Bagaimana alkohol menjejaskan tahap kolesterol

• Diagnostik

Plak kolesterol pada kapal adalah faktor yang memprovokasi untuk perkembangan banyak keadaan dan penyakit berbahaya. Terdapat kepercayaan yang meluas bahawa alkohol dan kolesterol berinteraksi, mengakibatkan penurunan kadar deposit kolesterol pada kapal.

Bahaya kolesterol

Kolesterol adalah sebatian alkohol organik yang terdapat dalam membran sel mana-mana makhluk hidup kecuali tumbuh-tumbuhan. Kebanyakan kolesterol dihasilkan dalam badan itu sendiri, dan tidak berasal dari makanan. Organ seperti hati, usus, kelenjar seks, buah pinggang dan kelenjar adrenal bertanggungjawab untuk menghasilkan bahan ini.

Terima kasih kepada kolesterol, membran sel memperoleh ketahanan terhadap pelbagai suhu yang luas. Bahan ini membolehkan tubuh menghasilkan vitamin D, steroid (termasuk kortisol, testosteron dan estrogen), serta asid hempedu. Juga, kolesterol adalah sumber kalori, jika badan untuk apa-apa sebab kehilangan jumlah makanan yang tepat.

Kesihatan manusia bukan bahaya kepada kolesterol, tetapi untuk jumlah yang berlebihan. Menetap di dinding vaskular, kolesterol membentuk plak, mengakibatkan penurunan lumen yang diperlukan untuk aliran darah. Oleh kerana pengurangan lumen dan pelanggaran keanjalan normal saluran darah, aliran darah merosot, yang membawa kepada pelbagai keadaan berbahaya untuk kesihatan.

Terdapat dua jenis kolesterol. Mereka berbeza dari segi ketumpatan lipoprotein yang hadir dalam komposisi mereka. Lipoprotein berketumpatan tinggi tidak kekal di dinding vaskular dan merujuk kepada kolesterol yang baik. Kolesterol "buruk" termasuk lipoprotein ketumpatan rendah yang bertanggungjawab untuk kerosakan dinding vaskular.

Kolesterol tinggi dalam darah membawa kepada keadaan dan penyakit patologi yang berikut:

1. Penyakit jantung koronari, serangan jantung. Akibat penurunan lumen dalam arteri koronari, pesakit mengalami kesakitan di kawasan dada. Sakit berlaku secara berkala - dalam bentuk serangan angina. Fasa akhir keadaan berbahaya adalah tumpang tindih lumen arteri. Penyumbatan mengakibatkan infarksi miokardium.
2. Strok Mekanisme pembangunan patologi adalah sama seperti yang dinyatakan di atas, tetapi aliran darah terganggu di dalam kapal otak. Pesakit disiksa oleh sakit kepala, penglihatan dan memori yang semakin merosot. Tisu otak tidak mempunyai jumlah oksigen yang sesuai dengan darah. Hasil daripada gangguan peredaran darah adalah strok - keadaan yang mengancam nyawa.
3. Kurangnya organ. Oleh kerana perubahan dalam aliran darah, pemakanan normal organ manusia terganggu, dan fungsi mereka dipadamkan.
4. Hipertensi arteri (hipertensi). Ia adalah penyakit yang dikaitkan dengan peningkatan tekanan darah yang berterusan. Salah satu punca penyebab penyakit ini ialah tahap peningkatan kolesterol dalam darah.

Interaksi alkohol dan kolesterol

Alkohol mempunyai keupayaan untuk membubarkan kolesterol. Oleh kerana keupayaan alkohol untuk mengembangkan saluran darah, kadar peredaran darah bertambah untuk sementara (3-4 jam). Pada masa ini, dinding saluran darah dibersihkan daripada deposit kolesterol. Oleh itu, dengan peningkatan kolesterol, kepekatan bahan ini dalam darah berkurangan. Walau bagaimanapun, kita tidak sepatutnya lupa bahawa kesan itu dicapai hanya dengan dos alkohol yang sederhana. Jika tidak, alkohol pula menimbulkan tahap trigliserida (komponen kolesterol) dalam darah.

Peningkatan prestasi

Apabila paras kolesterol tinggi, alkohol merangsang pengeluaran "baik" kolesterol dalam darah. Pada masa yang sama, penurunan jumlah "buruk" (kepadatan rendah) kolesterol tidak begitu ketara, tetapi nisbah bahan menjadi lebih makmur.

Prestasi biasa

Sekiranya tahap kolesterol berada dalam julat normal, jumlah alkohol yang munasabah mencipta keadaan untuk menghasilkan kolesterol berketumpatan tinggi yang sihat. Tahap trigliserida juga meningkat dalam darah.

Kesan bergantung kepada jenis minuman beralkohol

Wiski

Minuman beralkohol ini diperbuat daripada bijirin, dalam proses penuaan dalam tangki oak. Biasanya benteng wiski antara 40 dan 50 darjah. Dos yang kecil wiski memberi manfaat kepada orang-orang dengan paras kolesterol tinggi dalam darah. Komposisi wiski ini mempunyai asid ellagic, yang merupakan antioksidan yang kuat. Asam melindungi sistem kardiovaskular dan melambatkan proses penuaan kulit. Disebabkan sifat penyembuhannya, elemen ini dipanggil "janitor radikal bebas".

Cognac

Untuk pengeluaran brendi menggunakan wain anggur putih, berumur dalam tong kayu oak. Kubu Cognac bermula pada 40 darjah.

Terdapat banyak jenis wain: dari kering hingga kuat, dari putih ke merah. Kekuatan wain berbeza dari 9 hingga 27 darjah.

Kegunaan wain ditentukan oleh kehadiran antioksidan dan vitamin. Sebahagian besar unsur bermanfaat terdapat dalam wain merah. Wain ini amat berkesan dalam mengurangkan tahap kolesterol dalam darah.

Vodka

Dalam vodka terdapat hanya dua komponen - air dan alkohol. Kekuatan rujukan vodka adalah 40 darjah. Selain komponen asas, gula, pemekat, agen perasa dan penstabil boleh ditambah ke vodka. Selain vodka tulen, tinctures yang mengandungi pelbagai jenis komponen tumbuhan dihasilkan.

Kesan vodka pada tahap kolesterol ditentukan bukan sahaja oleh alkohol, tetapi juga oleh unsur-unsur tambahan apabila ia berkaitan dengan tinja herba pahit. Dalam kuantiti yang munasabah, vodka membantu mengurangkan tahap kolesterol.

Champagne

Dalam champagne, kepekatan alkohol adalah minimum. Di samping itu, minuman dalam negeri tidak boleh dipanggil champagne sebenar, ia hanya satu daripada jenis wain putih berkilauan. Berbanding dengan jenis alkohol yang lain, champagne adalah yang paling kurang berguna untuk mengurangkan kolesterol. Anda juga perlu mempertimbangkan mekanisme tindakan sampanye: ia amat menyumbang kepada pengembangan, dan kemudian penyempitan saluran darah yang tajam, yang memberi kesan buruk kepada kesejahteraan seseorang.

Banyak kajian menunjukkan hubungan antara minum bir dengan kuantiti yang kecil dan mengurangkan kolesterol berketumpatan tinggi. Menurut kajian itu, jika anda mengambil 500 gram bir sehari, risiko penyakit jantung dan saluran darah berkurangan sebanyak 32%. Bir menyumbang kepada pengeluaran kolesterol padat.

Minum berlebihan akan membuat lebih banyak mudarat daripada yang baik. Khususnya, bir menghalang pengeluaran testosteron, yang menyebabkan penurunan keinginan seksual dan perkembangan penyakit hormon. Di samping itu, penurunan tahap testosteron menyebabkan dominasi hormon lain - estrogen. Unsur-unsur ini dikaitkan dengan pengeluaran kolesterol "buruk".

Kesan penyalahgunaan alkohol

Jika satu-satunya organ dalam badan adalah perut dan esofagus, maka alkohol akan melakukan lebih baik daripada bahaya. Makanan berlemak berlebihan akan dinetralkan oleh minuman beralkohol, kolesterol akan dibubarkan, dan produk pembusukan akan dikeluarkan dari badan. Walau bagaimanapun, fisiologi manusia lebih kompleks.

Alkohol sebenarnya menghilangkan lemak yang dibubarkan, tetapi ia juga mengalami proses kerosakan pada hati. Badan ini meneutralkan etanol. Walau bagaimanapun, bahan toksik kekal di dalam hati, yang menjejaskan fungsinya: dari masa ke masa, sel-sel yang sihat dimusnahkan dan digantikan dengan tisu penghubung. Penyakit seperti hepatitis kronik, sklerosis atau sirosis berkembang.

Tindak balas badan ke dalam perut alkohol di mulut adalah rembesan jus gastrik. Ini mengakibatkan rasa lapar. Jus mengandungi asid gastrik, di mana pepsin tidak hadir - enzim khas yang diperlukan untuk pencernaan makanan. Dengan penyalahgunaan alkohol yang berpanjangan, ketidakseimbangan ini membawa kepada pelbagai penyakit perut, termasuk penyakit kardiovaskular, gastritis atau ulser.

Usus juga mengalami penggunaan alkohol yang berlebihan. Gejala utama gangguan usus ialah proses keradangan yang membawa kepada enterocolitis (gangguan usus biasa). Juga, orang yang mempunyai alkohol adalah tertakluk kepada buasir. Saluran gastrousus yang tidak betul berfungsi menjadi penyebab kekurangan dalam tubuh unsur-unsur surih yang diperlukan dan vitamin yang datang dengan makanan. Akibatnya, mengembangkan penyakit tambahan yang tidak berkaitan langsung dengan penggunaan alkohol.

Kesan alkohol pada sistem vaskular adalah samar-samar. Pada mulanya, selepas meminum alkohol, kapal itu berkembang. Walau bagaimanapun, selepas 3-4 jam sudah sebaliknya adalah benar - penyempitan tajam lumen vaskular berlaku. Hasil tindak balas ini adalah kemerosotan sistem otot pembuluh darah, dinding menjadi lebih kurus, integriti mereka mudah pecah.

Ketagihan alkohol mempunyai kesan terbesar pada arteri besar. Mereka bertanggungjawab untuk aliran darah ke organ besar, termasuk jantung dan otak. Bekalan darah yang tidak mencukupi menyebabkan banyak penyakit.

Dos yang selamat

Untuk kesan positif ke paras kolesterol, dos alkohol yang dibenarkan adalah dibenarkan. Anda boleh minum wain tidak lebih daripada 150 gram sehari, bir - 500 gram, minuman keras - 50 gram, vodka - 30 gram. Penerimaan sejumlah alkohol yang terhad boleh meningkatkan tahap kolesterol HDL yang baik kepada 3.8-4.2 miligram setiap desiliter.

Mengurangkan kolesterol tanpa mengambil alkohol

Mengurangkan jumlah kolesterol dalam tubuh boleh tanpa bantuan minuman beralkohol. Untuk melakukan ini, anda mesti meninggalkan penggunaan makanan yang terlalu berlemak, bermain sukan dan tidak mempunyai tabiat buruk.

Cara utama kawalan kolesterol bukan alkohol adalah diet yang sihat. Kita harus menghapuskan sepenuhnya makanan diet seperti mentega (menggantikan sayur-sayuran), lemak babi, asin. Penggunaan daging dan telur lemak perlu dikurangkan. Harus ada cukup kacang, mentega kacang, kacang dan alpukat di menu. Cepat mengurangkan buah-buahan kolesterol, terutamanya buah sitrus.

Jadi, alkohol benar-benar membantu menormalkan kolesterol dalam darah. Perkara yang paling penting adalah tidak melebihi dos yang disyorkan.

Alkohol dan kolesterol

Orang sering mendapati bahawa alkohol mempunyai kesan positif terhadap paras kolesterol. Ada juga yang berpendapat bahawa alkohol mempunyai saluran darah, jauh lebih kuat daripada bukan peminum. Tetapi tidak semua orang mengingati keadaan organ-organ lain selepas minum alkohol. Lagipun, alkohol adalah provokator dari banyak penyakit berbahaya yang kadang-kadang membawa kepada kematian.

Ramai orang percaya dalam pengiklanan, nasihat yang menggalakkan penggunaan harian bir, wain untuk meningkatkan kesihatan. Akibatnya, mereka bereksperimen pada diri mereka sendiri, tanpa berkonsultasi dengan doktor, tanpa menjalani pemeriksaan penuh, yang kadang-kadang berakhir dengan kegagalan. Untuk memahami apa kaitan alkohol dengan kolesterol, sama ada ia mempunyai kesan positif ke atas pembuluh darah, mari kita periksa secara terperinci.

Apa yang menyebabkan kolesterol tinggi

Sekiranya paras kolesterol dalam darah dinaikkan, maka ini membawa kepada hakikat bahawa ia mula menetap di dinding dalaman salur darah. Akibatnya, plak dibentuk, yang biasanya dipanggil "kolesterol" kerana asalnya. Proses sedemikian adalah permulaan pembangunan aterosklerosis, yang, tanpa rawatan yang tepat pada masanya dan mencukupi, boleh menyebabkan akibat yang serius.

Plak kolesterol mengurangkan lumen di dalam kapal. Akibatnya, kebolehtelapan merosot, dan ini menyebabkan pelanggaran peredaran penuh dalam tisu dan organ. Plak cenderung dengan cepat meningkatkan saiz, yang mengancam untuk menyiapkan penyumbat kapal. Tubuh tidak dapat mengatasi masalah ini. Dalam kes sedemikian, tiada campur tangan perubatan diperlukan.

Peningkatan kolesterol, yang dipanggil hypercholesterolemia, menyebabkan penyakit ini:

1. CHD, serangan jantung. Plak menyempitkan lumen di arteri koronari. Seseorang secara berkala mula mengalami kesakitan di rantau dada, yang sifatnya paroki (angina). Sekiranya anda tidak mendapatkan bantuan perubatan pada masanya, lumen di arteri ditutup sepenuhnya, dan ini akan membawa kepada infarksi miokardium.
2. Strok Dalam kes ini, plak mengganggu peredaran darah yang normal di dalam kapal otak. Orang yang menderita sakit kepala, ingatan dan penglihatan semakin berkurangan. Sebagai akibat daripada hakikat bahawa tisu otak kekurangan oksigen disebabkan oleh peredaran darah terjejas, strok berkembang.
3. Kurangnya organ. Makanan dari mana-mana organ boleh terganggu kerana terdapat plak di dinding saluran darah. Ini membawa kepada perkembangan kekurangan fungsian. Akibat dari proses sedemikian sangat berbahaya, kadang-kadang membawa maut.
4. Hipertensi arteri. Salah satu penyebab penyakit ini adalah kolesterol tinggi.

Bagaimana alkohol memusnahkan badan

Bagaimanakah minuman beralkohol membahayakan tubuh manusia? Dan mana organ yang terjejas? Pada minuman beralkohol di tempat pertama adalah:

Semuanya bermula dengan fakta bahawa alkohol, jatuh ke dalam rongga mulut, menimbulkan tindak balas segera perut ke dalam rembesan jus. Akibatnya, orang itu mula merasakan rasa lapar. Reaksi badan seperti ini adalah sejenis kepercayaan terhadap manfaat alkohol bagi mereka yang berpendapat bahawa alkohol meningkatkan selera makan dengan sempurna, dan sedikit sebelum makan tidak membahayakan. Tetapi semuanya tidak semudah itu. Sejumlah besar jus yang dirembeskan di dalam perut mengandungi asid hidroklorik dengan ketiadaan pepsin (enzim) yang serentak, yang diperlukan untuk makanan peretravit yang dimakan. Hasilnya, gastritis dan catarrh perut dan ulser berkembang. Penyakit ini menampakkan diri mereka rasa mual, sensasi yang menyakitkan di bahagian perut, dan kadang-kadang muntah.

Ia bukan sahaja perut yang menderita daripada minuman beralkohol. Tidak ada mudarat yang dilakukan kepada usus. Ia menghasilkan proses radang yang membawa kepada enterocolitis, yang memperlihatkan dirinya sebagai gangguan kekal pada bangku. Sering kali, orang yang sentiasa meminum alkohol, buasir berlaku. Fungsi gangguan gastrousus adalah sebab kekurangan semua bahan yang diperlukan dalam badan (vitamin, mineral, mikro) yang berasal dari makanan, yang membawa kepada pelbagai patologi.

Hati adalah organ lain yang menderita alkohol. Tugasnya adalah meneutralkan semua bahan toksik yang memasuki tubuh manusia. Malah sedikit alkohol boleh merosakkan hati. Kerosakan semacam itu mungkin bersifat sementara, jika tidak untuk pengambilan alkohol biasa yang mengakibatkan kematian sel-sel organ, kerosakan tisu dan kemerosotan. Akibatnya, hepatitis kronik, sklerosis hati dan sirosis berkembang.

Cara penggunaan alkohol mempengaruhi kolesterol

Orang yang mempunyai alkohol kolesterol tinggi boleh dimakan secara sederhana selepas berunding dengan doktor. Hanya dia akan mengatakan dengan pasti sama ada ia adalah mungkin untuk minum alkohol, atau tidak.

Menurut penyelidikan, jika seseorang menggunakan sedikit alkohol sekali seminggu, maka ini boleh memberi kesan positif pada kolesterol tinggi. Dos yang disyorkan:

• 100 ml wain;
• 300 ml bir;
• 30 ml minuman keras.

Sekiranya anda mengikuti dos ini, anda boleh mengurangkan risiko infarksi miokardium. Tetapi jika seseorang mempunyai tahap kolesterol yang sangat tinggi, terdapat masalah dengan saluran gastrousus, maka minum alkohol adalah kontraindikasi.

Adalah dipercayai bahawa akibat alkohol, kolesterol yang berlebihan disingkirkan daripada badan. Apakah intipati pernyataan ini? Alkohol menggalakkan pembesaran saluran darah, menyebabkan peningkatan aliran darah, dan ini membawa kepada pelupusan plak yang telah terbentuk di dinding saluran darah. Apabila tindakan alkohol berakhir, kapalnya sempit, tetapi pada masa yang sama peredaran darah bertambah baik. Lagipun, terdapat sedikit halangan dalam perjalanan. Tetapi untuk tujuan itu adalah lebih baik untuk menggunakan diet atau senaman, kesan yang mempunyai kesan positif ke atas badan.

Dos yang disyorkan untuk wanita adalah 2 kali kurang daripada lelaki.

Dalam kes-kes tersebut apabila doktor dibenarkan mengambil alkohol kadang-kadang, anda perlu mengikuti beberapa peraturan:

1. Adalah penting untuk memilih produk yang berkualiti sahaja. Ramai pengeluar, cuba menyelamatkan, menambah bahan kepada produk mereka yang menjejaskan badan, walaupun seseorang minum sedikit minuman. Ideal - wain buatan sendiri.
2. Ambil dos minuman yang disyorkan oleh doktor yang hadir. Jika anda tidak mematuhi peraturan ini, maka akibatnya anda boleh membahayakan tubuh anda.
3. Untuk membubarkan kolesterol (mencuci sejumlah plak dari dinding pembuluh darah), anda perlu menggunakan dos yang disyorkan hanya sekali seminggu, lebih baik sebelum tidur.

Sains interaksi kolesterol dan alkohol

Persoalan pengaruh alkohol pada kolesterol tinggi dalam darah telah timbul untuk masa yang lama. Melakukan banyak kajian mengenai subjek ini, sebagai akibatnya ia telah membuktikan bahawa minuman beralkohol berkualiti tinggi dalam kesederhanaan tidak membahayakan, tetapi manfaatnya.

Pesakit dalam jabatan kardiologi ditawarkan pilihan untuk menurunkan dan menormalkan tahap kolesterol darah. Mereka terpaksa mengambil dadah, vitamin. Selepas itu, tahap LDL (dipanggil "kolesterol jahat" dalam perubatan) menurun, dan tahap HDL ("kolesterol baik") meningkat. Untuk ini, perlu menggunakan pelbagai cara.

Eksperimen dengan alkohol menunjukkan bahawa selepas mengambil sejumlah kecil minuman beralkohol, tahap HDL kolesterol meningkat, dan pada masa yang sama, tahap LDL menurun sedikit. Jika kita bercakap tentang nombor, maka HDL meningkat sebanyak kira-kira 4 mg / desiliter.

Tetapi semua percanggahan kekal. Malah hakikat bahawa sistem kardiovaskular terbukti mempunyai sedikit wain merah kering tidak menjadi sabitan bagi semua pekerja perubatan. Lagipun, banyak pesakit mengambil manfaat alkohol sebagai panduan untuk bertindak, tidak mengawal jumlah alkohol yang digunakan pada masa akan datang, yang mengakibatkan kesan negatif.

Semasa penyelidikan pelbagai jenis minuman digunakan, tetapi ternyata, kesan terbaik pada tubuh adalah wain. Ia mengandungi sejumlah besar antioksidan, yang, sekali dalam badan, menyumbang kepada:

• meningkatkan peredaran darah;
• mengurangkan bekuan darah.

Agar doktor membenarkan anda minum alkohol, walaupun dalam kuantiti yang kecil, tidak ada kontraindikasi. Ia boleh menjadi pelbagai patologi dan penyakit organ dan sistem di mana penggunaan alkohol adalah dilarang sama sekali. Kadang-kadang ia juga melibatkan ubat-ubatan yang terbuat dari etil alkohol.

Orang yang tidak boleh menghadkan diri mereka dalam dos, pada mulanya perlu menjelaskan bahaya pengambilan alkohol, akibatnya. Pesakit sedemikian, walaupun dengan dos minima mungkin, doktor pada mulanya secara mutlak melarang penggunaan alkohol.

Akibat alkohol dan kolesterol tinggi

Orang yang menderita penyakit kardiovaskular sering mengambil ubat yang mengurangkan dan menormalkan dari semasa ke semasa, paras kolesterol tinggi dalam darah. Mereka juga diberikan:

• vitamin b3;
• hipnotik;
• ejen antidiabetes.

Sekiranya seseorang mengambil salah satu daripada ubat-ubatan di atas mengambil alkohol (walaupun dalam dos kecil), ini akan menghasilkan sejenis "campuran letupan" di dalam badan. Akibatnya:

• keadaan kesihatan semakin merosot;
• saluran gastrointestinal dimusnahkan;
• mengidap hati, buah pinggang.

Pengambilan alkohol semasa rawatan, yang melibatkan penggunaan ubat-ubatan yang mengurangkan kolesterol, membawa kepada peningkatan kesan negatif dadah. Ini membawa kepada perkembangan banyak masalah kesihatan. Fakta penting lain ialah kesan yang dijangkakan dari ubat dapat dikurangkan dengan ketara.

Fakta bahawa alkohol boleh mencuci plak dari kapal adalah fakta, tetapi bukan pertahanan yang memihak kepada alkohol. Lagipun, tubuh manusia bukan sahaja terdiri daripada kapal yang perlu dibersihkan, tetapi juga organ-organ lain yang terjejas oleh alkohol. Dan manfaat kecil "kolesterol larut" ini dinentralisasi oleh bahaya yang akan dilakukan kepada organ lain.

Sekiranya seseorang mempunyai tahap trigliserida yang meningkat, pengambilan alkohol menyumbang kepada peningkatannya. Ini terutama berlaku untuk orang yang berlebihan berat badan.

Kolesterol dan alkohol - perkara yang serasi? Kerana ternyata, minuman beralkohol, diambil seminggu sekali dalam jumlah kecil, boleh sedikit mengurangkan kolesterol tinggi. Pengembangan pembuluh darah dan peredaran darah yang meningkat di bawah pengaruh alkohol menyumbang kepada pelupusan plak kolesterol, yang selama bertahun-tahun disimpan di dinding saluran darah. Tetapi tidak boleh seseorang mencari jalan lain, adakah tidak mungkin untuk memperbaiki keadaan kapal dan mencapai kesan yang lebih baik dengan bantuan diet dan aktiviti fizikal aktif? Boleh dan boleh jadi! Lagipun, badan ini bukan sahaja terdiri daripada sistem peredaran darah, tetapi juga organ-organ lain yang mengalami alkohol.

Satu lagi sebab untuk meninggalkan kaedah ini untuk mengurangkan kolesterol tinggi - tidak semua orang mematuhi cadangan doktor. Kadang-kadang nasihat doktor untuk minum 100-150 ml wain sekali seminggu tidak dilihat oleh seseorang sebagai sekatan. Ia cukup untuk mendengar mengenai manfaat minuman seperti itu, dan mereka mula mengawal dos mereka sendiri, tidak melihat apa-apa yang berbahaya di dalamnya. Akibatnya, tubuh tidak menerima apa-apa manfaat, tetapi hanya menderita.

Bagaimanakah kolesterol dan alkohol berinteraksi?

Bagaimanakah alkohol dan kolesterol berinteraksi? Adakah orang yang mempunyai kolesterol tinggi dalam darah mereka boleh mengurangkannya dengan alkohol? Terdapat banyak mitos di sekitar topik ini.

Sesetengah yakin bahawa dengan minum sederhana, mereka melindungi jantung dan saluran darah, menenangkan saraf, dan mengekalkan kesihatan normal mereka. Apa yang dikatakan oleh ubat tradisional mengenai perkara ini? Pertama, lihatlah apa yang merangkumi kolesterol.

Apakah fungsi kolesterol dalam badan

Ramai yang masih menganggap kolesterol (bahan likat putih likat) sebagai sesuatu yang berbahaya dan berbahaya bagi seseorang. Malah, ia diperlukan oleh badan, kerana ia berfungsi sebagai bahan binaan untuk sintesis vitamin dan hormon, itu adalah sumber rizab kalori apabila seseorang mengalami rasa lapar.

Ia bukan kolesterol sendiri yang menyebabkan kemudaratan kepada kesihatan, tetapi lebihannya. Peningkatan kandungannya dalam darah dalam kombinasi dengan makanan berlemak dan gaya hidup yang tidak aktif membawa kepada fakta bahawa ia menetap di dinding saluran darah. Akibatnya, lumen mereka disempit dan aliran darah terganggu.

Dinding vaskular menjadi kurang elastik dan rapuh. Atherosclerotic (kolesterol) bentuk plak di tempat kecederaan. Kadang-kadang ini membawa kepada penyumbatan lengkap kapal. Hasilnya adalah hasil yang membawa maut.

Terdapat satu pendapat yang salah bahawa kolesterol datang kepada kita hanya dengan makanan. Malah, ia boleh mensintesis dan badan kita. Terdapat dua jenis kolesterol. Mereka berbeza dalam kepadatan lipoprotein, yang merupakan sebahagian daripada mereka. Lipoprotein berketumpatan tinggi tidak disimpan di dinding saluran darah. Ini adalah kolesterol yang baik. Kolesterol "buruk" terdiri daripada lipoprotein berkepadatan rendah. Ia adalah orang yang menembusi dinding dinding saluran darah yang rosak, diperbaiki dan akhirnya membentuk plak aterosklerotik.

Alkohol benar-benar mampu membubarkan kolesterol. Alkohol untuk beberapa ketika membebaskan saluran darah, dan kelajuan aliran darah bertambah sekitar tiga hingga empat jam. Pada masa ini, dinding vaskular dibersihkan daripada kolesterol. Itulah, ternyata bahawa alkohol berguna dalam aterosklerosis? Ini tidak benar sepenuhnya.

Kesan alkohol yang merosakkan

Jika badan kita hanya terdiri daripada kerongkongan dan perut, dan kita hanya akan mempunyai satu peredaran, maka mungkin minuman beralkohol sebenarnya akan membawa manfaat. Makanan berlemak berlebihan akan dihentikan oleh alkohol, kolesterol dibubarkan di dalamnya, dan produk pembusukan dikeluarkan dari badan. Tetapi fisiologi manusia berbeza.

Alkohol tidak hanya menyerap lemak terlarut, ia juga dipecahkan oleh hati. Ia adalah orang yang meneutralkan etanol, ia tetap menjadi sebatian toksiknya. Kesemua ini memberi kesan buruk terhadapnya. Di hati, perubahan dystrophik berlaku dari masa ke masa, sel-sel sihat secara beransur-ansur digantikan oleh tisu penghubung.

Tidak kurang menderita dan buah pinggang. Untuk mengeluarkan produk toksik pemprosesan etanol, mereka mula merangsang kencing dengan kuat. Akibatnya, mereka perlu bekerja dengan kekurangan bendalir yang ketara. Keadaan umum mereka semakin merosot.

Dan apa yang berlaku kepada kapal-kapal di bawah pengaruh alkohol? Ethanol memperluas mereka untuk seketika. Tetapi selepas tiga atau empat jam, mereka akan dikurangkan dengan ketara. Titisan ini memakai unsur-unsur otot pembuluh darah. Dinding mereka menjadi rapuh, mudah cedera.

Dalam erti kata lain, manfaat alkohol yang melarut kolesterol tidak dapat mengimbangi kerosakan yang dilakukannya kepada tubuh, termasuk sistem kardiovaskular.

Dos alkohol dan kolesterol

Adakah terdapat dos berguna alkohol? Kadangkala mengambil sedikit alkohol sebenarnya meningkatkan daya tahan tubuh dan menstabilkan keadaannya. Doktor dalam tempoh pemulihan selepas operasi sukar kadang-kadang mencadangkan pesakit mereka untuk mengambil 30 gram minuman keras keras atau 100 gram wain merah setiap hari. Untuk membubarkan kolesterol yang berlebihan dalam badan, dos alkohol yang sama dibenarkan.

Apabila ia datang kepada dos alkohol yang sederhana, ia biasanya diukur dalam batch. Wanita disyorkan satu bahagian, lelaki dua.

Di bawah bahagian ini biasanya menyiratkan:

• 30 ml vodka;
• 100 ml wain;
• 250 ml bir inferior.

Jika seseorang menderita hipertensi (tekanan darah tinggi) dan sentiasa mengambil ubat, maka alkohol dikategorikan secara kontraindikasi. Risiko kesan sampingan sangat tinggi.

Alkohol dalam memerangi kolesterol tinggi

Adakah mungkin untuk menyelesaikan masalah kolesterol tinggi dengan alkohol? Di beberapa majalah popular ada artikel tentang manfaat minum sederhana untuk kapal dan jantung. Pengeluar alkohol menghabiskan sejumlah besar wang untuk mengiklankan produk mereka, cuba meyakinkan pelanggan bahawa minum alkohol dalam dos sederhana adalah berguna. Mereka mendakwa bahawa kadang-kadang pesta adalah sihat. Tetapi perubatan rasmi adalah kategori.

Menggunakan alkohol untuk menyelesaikan masalah kolesterol tinggi adalah mustahil. Dan tidak mengapa jenis minuman yang akan dimakan seseorang. Doktor yakin bahawa tidak ada kesan positif dari pengambilan alkohol yang tidak mungkin sebaliknya.

Etil alkohol, yang berasal dari luar, badan tidak perlu. Dia telah mensintesis 10-15 mm etanol sendiri setiap hari. Ini cukup untuk menyokong kerja semua organ.

Pelebaran sementara saluran darah dan pembubaran kolesterol separa tidak dapat mengimbangi bahaya yang menyebabkan alkohol ke otak, hati, dan jantung. Dalam memerangi kolesterol, alkohol tidak boleh dianggap ubat.

Kajian telah menunjukkan bahawa alkohol meminum berkurangan terutamanya kandungan lipoprotein berkepadatan tinggi (kolesterol "baik") dalam darah, tetapi tahap "buruk" praktikal tidak berubah.

Inilah ahli toksikologi, doktor perubatan, profesor Vasiliy berfikir tentang interaksi alkohol dan kolesterol

Kadang-kadang, untuk membuktikan manfaat kesihatan alkohol, mereka memetik contoh-contoh yang panjang-panjang dari Caucasus dan orang-orang dari negara-negara Mediterranean. Kerana kebudayaan mereka melibatkan minum harian.

Namun, dengan memperhatikan fakta ini, penyokong minum moderat melupakan faktor-faktor lain yang menyumbang kepada kesihatan dan panjang umur penghuninya. Mereka tidak mengambil kira pengaruh makanan yang sihat, yang kaya dengan ikan, sayur-sayuran dan buah-buahan dan iklim yang menggembirakan dengan gunung yang bersih atau udara laut. Ia adalah komponen-komponen gaya hidup sihat yang datang ke hadapan dan bergerak lama.

Bagaimana untuk mengurangkan kolesterol tanpa alkohol

Untuk mengurangkan kolesterol seseorang boleh, tanpa mengambil alkohol. Untuk melakukan ini, sudah cukup untuk menjadi sederhana dalam penggunaan makanan berlemak, menjalani gaya hidup sihat dan melepaskan tabiat buruk. Kaedah lain yang terbukti adalah aktiviti fizikal, kerana dengan usia, proses metabolik dalam organisma melambatkan.

Akan membantu dalam memerangi kolesterol berlebihan dan diet khas. Kita perlu meninggalkan mentega dan pergi ke zaitun. Di dalam diet perlu mengandungi kacang, alpukat, mentega kacang. Bilangan telur adalah wajar untuk meminimumkan (tidak melebihi tiga minggu). Di atas meja mestilah kekacang.

Ringkasan

Orang yang agak sihat boleh minum sedikit. Alkohol benar-benar mengembang pembuluh darah dan membubarkan kolesterol. Tetapi keghairahan berlebihan untuk alkohol membawa kepada kesan yang bertentangan. Semua organ menderita.

• Hati;
• Jantung;
• Otak;
• Kapal koronari besar.

Daripada meminum alkohol, lebih baik untuk membiasakan diri dengan diet yang seimbang, menjaga gaya hidup yang aktif, beban sendiri secara fizikal dan kekal menyia-nyiakan tabiat buruk.

Bagaimana alkohol mempengaruhi kolesterol: meningkatkan atau menurunkan tahap

Jika seseorang mempunyai paras kolesterol tinggi, maka, sebagai peraturan, minum alkohol tidak dilarang, tetapi dalam jumlah yang sederhana.

Kajian yang bertujuan untuk mengenal pasti kesan alkohol pada tahap kolesterol telah menunjukkan bahawa tahap ini, dengan pengambilan alkohol sederhana, boleh meningkat sebanyak 4 mg / dl.

Orang yang minum alkohol tetapi mengambil ubat untuk menurunkan kolesterol harus sedar bahawa alkohol boleh meningkatkan kesan sampingan ubat, seperti mengantuk.

Dengan tahap kolesterol yang tinggi dibenarkan minum alkohol, tetapi dengan ketat memerhatikan ukurannya. Jumlah alkohol yang sederhana dapat mencegah terjadinya penyakit serius, seperti pelbagai penyakit jantung, otot jantung, pukulan, dan pelanggaran lain dalam bidang ini. Selain itu, risiko pelanggaran dengan pengambilan alkohol sederhana dikurangkan sebanyak 25-40%.

Pada masa yang sama, pengambilan dos alkohol yang tinggi tidak meningkatkan kadar kolesterol, tetapi ia meningkatkan tahap trigliserida, yang mengakibatkan gangguan dalam fungsi otak, hati dan jantung.

Sekiranya seseorang tidak boleh makan kurang daripada 1 atau 2 hidangan alkohol setiap hari, anda sepatutnya menghapuskan alkohol dari diet.

Kolesterol tinggi dan minuman beralkohol

Apabila doktor menasihati minum alkohol dalam dos yang sederhana, terdapat 2 minuman sehari untuk lelaki dan 1 minuman sehari untuk wanita.

Oleh kerana kandungan alkohol dalam minuman berbeza-beza, bilangan hidangan minuman berbeza-beza. Sekiranya doktor membenarkan anda minum alkohol, mereka menyiratkan minuman dan dos berikut:

• 150 ml wain
• 300 ml bir
• 40 ml arak lapan darjah atau 30 ml alkohol tulen.

Penggunaan alkohol meningkatkan kolesterol HDL, iaitu "kolesterol" yang baik, tetapi ia tidak mengurangkan tahap "buruk" kolesterol - LDL.

Kajian saintifik menunjukkan bahawa kolesterol HDL meningkat sekitar 4 miligram setiap desiliter, tertakluk kepada dos alkohol yang sederhana.

Jika anda menyalahgunakan alkohol, seseorang akan menghadapi masalah seperti:

• Kerosakan hati dan otot jantung;
• Meningkatkan tekanan darah;
• Meningkatkan tahap trigliserida.

Walau bagaimanapun, dengan penggunaan alkohol sederhana, trigliserida meningkat sebanyak kira-kira 6%. Orang yang mempunyai trigliserida tinggi tidak boleh minum minuman beralkohol.

Kesan tambahan penggunaan alkohol dengan kolesterol tinggi

Minuman beralkohol boleh mempengaruhi keberkesanan ubat penurun kolesterol. Di samping itu, beberapa ubat menurunkan lipid boleh menyebabkan rasa mengantuk atau keletihan. Alkohol juga dapat meningkatkan kesan sampingan sedemikian.

Untuk mengambil alkohol tanpa akibat, anda perlu berbincang dengan doktor anda. Bersama-sama anda akan memutuskan jenis alkohol tertentu yang tidak akan membahayakan dalam keadaan ini.

Minuman dan kesannya terhadap kolesterol

Wiski

Minuman beralkohol yang kuat dihasilkan dari tanaman bijirin, ia sudah lama berumur di tong oak khas. Benteng wiski tradisional 40-50 darjah.

Adalah dipercayai bahawa dos minima manfaat minuman. Wiski malt menggabungkan asid ellagic. Asid ini adalah antioksidan yang sangat kuat, yang melaksanakan fungsi melindungi jantung dan saluran darah, dan menghalang penuaan kulit.

Dengan kehadiran sifat antioksidan, minuman beralkohol menentang kolesterol. Asid Ellagic membantu menghalang penampilan sel-sel kanser, ia juga dikenali sebagai "janitor radikal bebas".

Cognac

Minuman itu dibuat dengan menyuling wain anggur putih dengan penuaan dalam tong kayu oak. Kekuatan minuman dari 40 darjah ke atas.

Selain alkohol, cognac mempunyai ester etil, tanin, asid organik dan tanin. Minuman mempunyai ciri-ciri anti-radang, ia meningkatkan keupayaan tubuh untuk mengambil vitamin C.

Cognac, terima kasih kepada bahan-bahan aktifnya yang kelihatan sifat antioksidan. Mereka mempunyai kesan positif terhadap kolesterol, tetapi dengan dos yang munasabah dari minuman, walaupun pankreatitis alkohol mungkin sebaliknya berkembang.

Benteng boleh sangat berbeza - dari 9 hingga 25 darjah. Wain dari anggur mempunyai banyak nutrien, terutamanya antioksidan dan vitamin.

Jumlah maksimum antioksidan yang terdapat dalam wain anggur merah. Dengan kolesterol tinggi, alkohol dalam dos sederhana boleh menurunkannya.

Vodka

• Terdapat hanya dua komponen dalam komposisi vodka: air dan alkohol. Kekuatan minuman adalah kira-kira 40 darjah. Minuman boleh mengandungi gula, pemekat, penyerap sintetik dan semula jadi dan penstabil.

• Dalam bentuk tulen
• Vodka, ditanam dengan buah beri
• Vodka manis.

Di samping itu, terdapat minuman keras pahit, iaitu, jenis vodka yang ditanam dengan herba perubatan. Terdapat vodka dari plum, epal, abu gunung dan ceri.

Jika minuman dibuat dengan kualiti yang tinggi, maka komponen-komponen dari mana vodka dibuat membawa manfaat. Contohnya, sifat-sifat petikan pahit wujud dari tumbuh-tumbuhan yang diminum oleh minuman tersebut. Anda juga boleh membaca artikel tentang kesan alkohol pada diabetes, jika pesakit didiagnosis dengan penyakit ini, setelah semua alkohol dalam diabetes jenis 2 adalah topik yang serius.

Tinctures pahit telah berjaya digunakan untuk merawat dan mencegah jenis-jenis penyakit yang serius. Apabila mengambil apa-apa alkohol, termasuk untuk tujuan perubatan, adalah penting untuk memerhatikan dos yang ditetapkan oleh doktor anda, maka alkohol dan kolesterol boleh digabungkan.

Bagaimanakah minuman beralkohol yang berbeza menjejaskan tahap kolesterol dalam darah?

Masyarakat tidak datang kepada pendapat umum tentang faedah dan bahaya minuman beralkohol. Sudah tentu, semua orang mencatatkan kemudaratan penyalahgunaan alkohol. Tetapi ramai yang berpendapat bahawa orang yang minum alkohol tidak mengalami penyakit pembuluh darah. Kerana alkohol kononnya menurunkan kolesterol darah. Kerana ini, mereka tidak boleh sakit dengan aterosklerosis. Ramai doktor adalah penyokong kempen ini dan mencadangkan dos alkohol yang kecil untuk kapal yang sihat. Sudah tentu tidak dapat menjawab soalan ini lagi. Kontroversi berterusan. Ada yang berpendapat bahawa mitos mengenai manfaat alkohol disokong oleh pengeluar, sementara yang lain mengatakan bahawa anda boleh minum, tetapi bukan penyalahgunaan. Ramai orang berusaha menurunkan kolesterol. Dan alkohol dari pencintanya hampir menjadi ubat penawar untuk penyakit vaskular.

Kolesterol tinggi dan minuman beralkohol

Akibat kajian, pergantungan tahap kolesterol terhadap penggunaan minuman beralkohol didapati: alkohol meningkatkan kolesterol pada pengambilan sederhana 4 mg / dL dengan mengorbankan HDL. Dengan penyalahgunaan alkohol, kepekatan LDL juga meningkat. Dalam kes apabila seseorang didapati mempunyai kepekatan kolesterol tinggi, doktor tidak melarang alkohol yang teruk. Ia boleh diminum, tetapi dalam dos kecil.

Bagi mereka yang menggunakan ubat untuk mengurangkan kolesterol, adalah penting untuk diingat bahawa alkohol boleh meningkatkan kesan sampingan ubat ini. Dengan kolesterol yang tinggi, penggunaan alkohol sederhana dapat mencegah terjadinya penyakit serius seperti penyakit jantung, serangan jantung, stroke. Kebarangkalian pembangunan mereka dikurangkan sebanyak satu pertiga. Minum berlebihan meningkatkan jumlah trigliserida dalam darah, yang sering mengganggu fungsi otak, hati, jantung.

Kesan alkohol pada kolesterol

Semua minuman beralkohol diperbuat daripada alkohol. Ia diperbuat daripada bijirin, kentang, bit. Ia mengandungi banyak komponen, termasuk minyak fusel yang berbahaya. Produk mentah dengan bantuan pemprosesan teknologi disuling dan disucikan. Tetapi selepas itu terdapat bahan berbahaya: aldehid, fenol, ether, garam logam berat. Juga, semasa pengeluaran, pelbagai pewarna kimia dan perisa ditambah kepada minuman panas. Kolesterol dalam alkohol tidak hadir.

Penggunaan alkohol menjejaskan tahap kolesterol secara berbeza. Ia bergantung kepada cara penyediaan, dengan kekuatan minuman. Sekiranya penggunaan sederhana alkohol berkualiti tinggi tidak perlu risau tentang meningkatkan kolesterol.

Wiski

Penggunaan wiski (40 - 45 darjah) boleh dibenarkan oleh sifat-sifat yang diperoleh semasa pengeluaran. Gandum, rai, dan barli digunakan sebagai bahan mentah untuk penyediaan minuman. Mekanisme pengeluaran yang kompleks, di mana benih bijirin bercambah dan dikeringkan dengan cara yang panas, membolehkan anda menyimpan bahan bijirin berguna. Whisky mengandungi banyak antioksidan yang menipiskan darah dan memperbaiki keadaan sistem vaskular. Asid Ellagic, yang merupakan sebahagian daripada minuman, melindungi saluran darah daripada pembentukan plak kolesterol dan nada hati.

Cognac

Cognac dihasilkan oleh penyulingan wain putih. Apabila memasak ia disimpan dalam tong kayu oak. Komposisi minuman ini termasuk tanin, asid organik, ester etil, tanin. Cognac mempunyai sifat anti-radang dan antioksidan. Ia menggalakkan asimilasi vitamin C oleh badan. Minuman dos kecil akan memberi manfaat sekiranya kolesterol tinggi, meningkatkan kesihatan, memperbaiki keadaan saluran darah dan peredaran darah.

Wain berbeza-beza dalam kekuatan dan komposisi. Benteng ini boleh berubah dari 9 hingga 25 darjah. Untuk membuat anggur anggur pelbagai jenis, buah-buahan dan beri digunakan. Akibatnya, wain putih, merah, merah jambu, kering, separa kering dan manis. Wain yang diperoleh daripada anggur, mengandungi banyak bahan berguna: antioksidan dan vitamin. Jumlah antioksidan yang paling banyak didapati dalam wain merah.

Ia adalah wain merah yang boleh meningkatkan komposisi darah, menguatkan saluran darah dan menurunkan tahap kolesterol.

Vodka

Komponen vodka empat puluh darjah adalah alkohol bijirin dan air. Untuk meningkatkan rasa minuman, pengeluar menambah komponen yang berbeza dari tumbuhan: buah-buahan, buah beri, kulit kayu oak, daun birch, rempah-rempah, rasa. Dosis kecil vodka meluaskan saluran darah, meningkatkan peredaran darah, melegakan gejala aterosklerosis. Tetapi anda perlu tahu bahawa penggunaan paras vodka dan kolesterol adalah secara langsung. Penyalahgunaan vodka akan membawa kepada peningkatan kolesterol, akan memburukkan kesihatan manusia. Di samping itu, minuman ini dapat meningkatkan tahap gula darah.

Bir dan kolesterol adalah seperti ketagihan sebagai vodka. Dos besar bir meningkatkan tahap kolesterol. Pada masa yang sama, proses pengumpulan lemak dirangsang, kapal sempit, yang mengganggu fungsi sistem kardiovaskular. Ia berguna untuk mengetahui peminum bir jika terdapat kolesterol dalam bir. Tidak Tetapi ia mengandungi phytoestrogen, yang pada lelaki meningkatkan tahap estrogen, dengan itu menimbulkan penyakit kardiovaskular.

Penggunaan alkohol yang selamat untuk mengurangkan kolesterol

Apakah makna doktor apabila mereka mengesyorkan minum alkohol secara sederhana? Bagaimana untuk mengurangkan kolesterol tanpa merosakkan kesihatan? Oleh kerana minuman berbeza dalam kekuatan, kadar harian untuk minuman keras tidak melebihi 30 ml, dan minuman alkohol rendah - tidak lebih daripada 150 ml. Secara umumnya, untuk membubarkan deposit kolesterol, doktor menasihatkan mengambil dos yang disyorkan sekali seminggu. Dalam kes ini, alkohol boleh memberi kesan positif dan selamat kepada tubuh: kapal akan berkembang dan menguatkan, kerja jantung akan bertambah baik, aliran darah akan meningkat. Cara penggunaan ini akan menjadikan arteri fleksibel dan tahan lama.

Penyalahgunaan alkohol akan menghapuskan semua sifat yang bermanfaatnya.

Seperti yang dapat dilihat, kadar alkohol untuk meningkatkan fungsi sistem kardiovaskular berbeza dengan penggunaan konvensional. Tidak ada gunanya bercakap tentang manfaat minuman yang memabukkan jika anda tidak mematuhi peraturan. Harus diingat bahawa pelbagai koktail, minuman keras tidak mendatangkan manfaat. Di samping itu, ramai orang, yang jatuh ke dalam ketagihan alkohol, tidak boleh menghadkan diri mereka ke kerangka yang disyorkan. Oleh itu, "rawatan" ini hanya membawa kepada keputusan negatif.

Alkohol dan kolesterol darah dan aterosklerosis

Hubungan antara alkohol dan kolesterol (aterosklerosis) tidak diragui. Walau bagaimanapun, hubungan ini tidak begitu jelas - ia adalah kesilapan untuk berfikir bahawa meminum alkohol selalu membawa kepada peningkatan tahap kolesterol dan hanya untuk peningkatan. Sebaliknya, penggunaan minuman beralkohol yang sederhana (seperti wain merah berkualiti tinggi) - dalam jumlah tidak lebih dari 1 - 2 hidangan sehari untuk lelaki dan 1 hidangan untuk wanita - boleh menyebabkan penurunan jumlah kolesterol (GC) dan berfungsi sebagai cara mencegah plak kolesterol dan aterosklerosis.

Hari ini adalah kebiasaan untuk bercakap tentang kemungkinan mencegah aterosklerosis dengan alkohol. Sesungguhnya pencegahan itu berlaku: jika anda tidak makan lebih daripada 40 ml semangat, 150 ml wain atau 600 ml bir sehari. Lebih-lebih lagi, dengan usia, metabolisma alkohol menjadi kurang berkesan: pada usia 70 tahun, dos separuh berbanding dengan usia 50 tahun (kesan propilaksis penggunaan alkohol dianggarkan pada orang pertengahan umur, sehingga 45-50 tahun).

Alkohol dari aterosklerosis boleh digunakan oleh lelaki dan wanita. Walau bagaimanapun, bagi wanita, memandangkan berat yang lebih rendah (sebagai peraturan) dan metabolisma alkohol yang paling teruk, dos harian yang boleh diterima adalah kira-kira dua kali lebih rendah daripada lelaki. Jika bagi lelaki untuk menghalang permulaan dan perkembangan aterosklerosis, alkohol 1 hingga 2 dibenarkan setiap hari, maka bagi wanita ia adalah satu dan hanya satu bahagian. Wanita hamil tidak disyorkan untuk minum sama sekali, dan pada usia 70 tahun - bagi lelaki dan wanita - adalah lebih baik untuk mematuhi had sederhana yang lebih rendah.

Bagaimana alkohol mempengaruhi kolesterol dalam darah?

Penyalahgunaan alkohol (terutamanya minuman "berat" seperti vodka) hampir selalu membawa kepada peningkatan dalam OH. Pada masa yang sama, kesan alkohol pada peningkatan kolesterol dalam darah adalah langsung dan tidak langsung. Kesan langsung alkohol pada tahap kolesterol dalam darah ditunjukkan melalui mekanisme yang mana perubahan fraksi dan kepekatan lipoprotein berkepadatan tinggi (HDL, atau "baik" kolesterol).

Apabila penggunaan alkohol yang berlebihan menghalang sintesis HDL, yang bertanggungjawab untuk mengangkut lipoprotein berkepadatan rendah (LDL, atau kolesterol "buruk") dari darah ke hati, di mana ia dipecah (dibusuk) dan dikeluarkan dari badan. Akibatnya, darah menjadi tambahan untuk membersihkan kolesterol, plak lemak (kolesterol) di dinding saluran darah. Pada masa yang sama, komposisi HDL pecahan HDL dikurangkan kepada zarah-zarah kecil HDL-3, yang tidak dapat memindahkan zarah LDL secara berkesan ke hati. Dalam kes ini, alkohol juga boleh bertindak sebagai penyebab kolesterol tinggi (walaupun biasanya disebabkan oleh sindrom metabolik atau kecenderungan genetik) dan perkembangan aterosklerosis seterusnya.

Kesan tidak langsung penggunaan alkohol pada tahap kolesterol ditunjukkan dalam budaya pesta dengan minum minuman beralkohol (terutama untuk lelaki). Sebagai peraturan, perayaan disertai dengan pengambilan makanan yang kaya dengan kolesterol (daging lemak dan makanan ringan). Akibatnya, lebih banyak kolesterol dibekalkan dengan makanan (dan walaupun hanya

20% kepekatan OX dalam darah ditentukan oleh pemakanan, ini cukup untuk masuk ke zon "merah" dan lemak (yang digunakan sebagai bahan mentah untuk pengeluaran sendiri, kolesterol endogen).

Penggunaan alkohol yang sederhana sebaliknya meningkatkan sintesis HDL, menghasilkan kebergantungan positif kolesterol darah pada alkohol. Sejak itu zarah HDL menjadi lebih, kemudian membersihkan darah dari LDL adalah lebih cepat dan lebih cekap. Walau bagaimanapun, kebergantungan kolesterol pada alkohol hanya dapat dilihat dengan penggunaan sederhana. Kajian terbaru menunjukkan bahawa tahap HDL dengan penggunaan alkohol sederhana boleh meningkat sebanyak 4 mg / dL.

Alkohol dengan kolesterol tinggi

Dalam jumlah yang sederhana, alkohol dengan kolesterol tinggi dibenarkan. Mengikut pandangan semasa, penggunaan alkohol sederhana mengurangkan risiko membina komplikasi seperti serangan jantung, strok dan iskemia dengan 25-40%. Walau bagaimanapun, penggunaan alkohol alkohol dengan kolesterol tinggi boleh meningkatkan kesan sampingan (khususnya, mengantuk) daripada mengambil katil (jika kursus mereka ditetapkan).

Alkohol tidak menjejaskan kolesterol jahat langsung, jadi harapkan alkohol akan membantu dengan kolesterol tinggi. Kemungkinan minum alkohol dengan kolesterol jahat yang tinggi perlu dibincangkan dengan doktor anda, terutamanya jika anda ditetapkan kursus statin - hanya boleh mengelakkan kesan sampingan.

Bagaimana alkohol mempengaruhi aterosklerosis

Kesan alkohol pada aterosklerosis vaskular diiktiraf oleh ubat moden sebagai positif, tetapi seseorang itu tidak sepatutnya lupa bahawa tidak pernah (untuk sebab etika) percubaan klinikal terkawal secara rawak telah dijalankan. Selain itu, kesan alkohol pada aterosklerosis sentiasa mempunyai sifat pemerhatian (pemerhatian) yang bertujuan untuk orang tengah pertengahan, kebanyakannya keluarga dan cukup baik untuk dilakukan (yang dengan sendirinya merupakan faktor yang baik).

Walau bagaimanapun, beberapa kajian masih mencadangkan kesan positif alkohol pada badan semasa aterosklerosis. Jadi, wain merah (seperti jus buah ungu dan merah) mengandungi resveratrol dan beberapa antioksidan. Dengan melapisi lapisan stent dengan ekstrak pada asas mereka, adalah mungkin untuk mengurangkan keradangan dan restenosis (menyumbat stent). Pada masa ini, kajian sedang dijalankan ke atas haiwan, dan orang-orang belum sampai ke titik (ubat kemoterapi standard digunakan), bagaimanapun, adalah mungkin bahawa segelas wain merah selepas operasi memasang stent boleh dianggap sebagai alat yang berguna.

Plak alkohol dan kolesterol

Tiada makanan berkesan, ubat-ubatan rakyat atau ubat-ubatan dari plak di dalam kapal. Terutamanya ia menyangkut alkohol. Plak kolesterol sendiri agak muda ("lembut", tanpa deposit kalsium) dan lama (selepas proses kalsifikasi). Kedua-dua mereka dan yang lain boleh keluar dan menyekat saluran darah dan kapilari. Selain itu, plak aterosklerosis muda membentuk pembekuan darah (thrombi), untuk pencegahan yang, sebagai contoh, ubat seperti varafin dan aspirin ditetapkan (lebih banyak: aspirin untuk kolesterol).

Kebenaran dan mitos mengenai aterosklerosis dan alkohol

Kami telah mengatakan mitos utama tentang aterosklerosis dan alkohol: alkohol tidak memusnahkan plak aterosklerotik (kolesterol) dan tidak membubarkan mereka, tidak mengurangkan tahap kolesterol "buruk" (atau "berbahaya") dalam darah. Walau bagaimanapun, mitos yang paling penting mengenai alkohol dan aterosklerosis adalah lebih baik. Seperti yang telah disebutkan, peningkatan dos alkohol menyebabkan perubahan dalam sintesis HDL ke arah zarah-zarah HDL-3 yang tidak berguna, tidak dapat membersihkan saluran darah.

Aterosklerosis alkohol dan vaskular juga berkaitan dengan fakta bahawa dengan penggunaan alkohol yang sederhana, sekurang-kurangnya pada wanita, kadar peningkatan berat badan berlebihan berkurang dengan usia. Dalam kajian pemerhatian, adalah mungkin untuk menentukan wanita di bawah umur 40 tahun, dengan pengambilan alkohol sederhana, mengumpul 10 tahun pemerhatian pada purata 2 kg kurang daripada bukan peminum. Tetapi berat badan berlebihan sentiasa meningkatkan risiko aterosklerosis. Hal ini sebahagian besarnya disebabkan oleh fakta bahawa wanita, minum segelas wain, mengurangkan pengambilan makanan mereka, sedangkan lelaki, sebaliknya, semakin banyak mereka minum, semakin banyak mereka makan (sehingga meningkatkan risiko mengembangkan aterosklerosis).

Alkohol membantu bukan sahaja dengan aterosklerosis, tetapi juga dengan penyakit lain sistem kardiovaskular, seperti penyakit jantung koronari (CHD). Penggunaan alkohol yang sederhana (dalam bentuk apa pun, dari tinja alkohol dengan bawang putih dan lemon, dan berakhir dengan wain dan bir) mengurangkan risiko kematian akibat penyakit jantung, termasuk pada pesakit yang mengalami serangan jantung. Risiko strok dan serangan jantung, pembatalan ulang pintasan dikurangkan selepas memotong pertama dengan penggunaan alkohol setiap hari dalam jumlah 1 - 2 hidangan.

Alkohol (alkohol) boleh meningkatkan risiko pendarahan gastrointestinal apabila digunakan serentak dengan ubat antiplatelet (yang ditetapkan untuk hiperkolesteremia dan aterosklerosis), seperti aspirin, klopidogrel, atau penipisan darah (varafin). Alkohol, walaupun dengan aterosklerosis yang dihidapi, harus dielakkan pada pesakit dengan gastritis dan riwayat ulser peptik.

Minum (memakan hingga 5 atau lebih hidangan alkohol setiap hari) mengalami serangan jantung dan penyakit jantung 2 kali lebih kerap, yang biasanya dikaitkan dengan perubahan dalam pengalihan jantung dan sintesis kolesterol hati yang merosot.