Kaedah penjagaan kaki pada diabetes

• Diagnostik

Diabetes mellitus adalah penyakit yang kompleks dan serius yang sukar dirawat dan sering disertai oleh pelbagai komplikasi. Terutamanya, anggota ini menderita dari anggota badan yang lebih rendah, kerana di bawah tindakan tahap glukosa yang tinggi dalam darah, ujung saraf rosak dan peredaran darah terganggu. Oleh itu, penjagaan kaki untuk diabetes adalah sangat penting dan ia perlu berlaku mengikut peraturan tertentu.

Mengapa menjaga kaki anda dengan diabetes?

Diabetes mellitus adalah patologi serius, perkembangan yang menjejaskan seluruh tubuh. Walau bagaimanapun, seperti yang dinyatakan di atas, penyakit ini terutamanya memberi kesan kepada serat saraf dan saluran darah yang besar, yang terletak di bahagian bawah kaki. Akibatnya, polyneuropathy diabetik mula berkembang, yang dicirikan oleh penurunan sensitiviti kulit.

Pertama, pesakit mungkin merasakan kesedihan berulang pada kaki dan kebas. Kemudian dia berhenti menyentuh dan sakit, dan kemudian keupayaannya untuk membezakan suhu hilang. Ini, seterusnya, membawa kepada fakta bahawa pesakit itu tidak menyedari bahawa dia memukul kakinya atau memotongnya. Dan apa-apa kecederaan diabetis adalah berbahaya, kerana mereka boleh membawa kepada perkembangan gangrene, yang hanya dirawat secara pembedahan, dengan pemotongan sebahagian atau lengkap anggota badan.

Gangrene adalah komplikasi diabetes yang serius. Dan ia timbul disebabkan oleh fakta bahawa semasa kencing manis metabolisme terganggu dan proses regenerasi perlahan, terhadap latar belakang yang luka-luka yang berlaku di badan sembuh untuk waktu yang sangat lama. Dan jika jangkitan mendapat luka terbuka (kaki adalah yang paling terdedah kepada jangkitan, kerana anda hanya dapat "mendapatkan" mereka dengan berjalan kaki tanpa alas kaki di atas lantai), ia mula meresap dan ulser trophik muncul di tempatnya, yang tidak hanya mempengaruhi tisu lembut anggota bawah, tetapi juga serat otot.

Secara beransur-ansur, ulser mula menyebar ke seluruh kaki dan membangkitkan perkembangan abses dan sepsis. Dengan diabetes jenis 2, komplikasi seperti ini jarang berlaku. Walau bagaimanapun, kita tidak boleh lupa bahawa SD2 boleh dengan mudah pergi ke SD1. Dan untuk mengelakkan kemunculan komplikasi seperti itu, perlu menjaga kaki selepas diagnosis.

Adalah penting untuk mengetahui dengan tepat apa gejala neuropati diabetik yang tersembunyi untuk mendapatkan bantuan perubatan sekiranya berlaku. Dan penyakit ini menampakkan diri sebagai:

• anggota badan yang lebih rendah berkali-kali kebas dan sentiasa membekukan;
• dalam keadaan berehat di kaki, terbakar, sakit dan tidak selesa;
• saiz kaki berkurangan dan kaki berubah;
• luka tidak sembuh.

Kadar perkembangan patologi ini bergantung pada usia pesakit dan perjalanan penyakit. Walau bagaimanapun, dipercayai bahawa salah satu faktor yang paling penting yang menimbulkan penyakit ini adalah paras gula dalam darah yang terlalu tinggi. Oleh itu, sangat penting bagi pesakit kencing manis untuk sentiasa mengawal gula dan terus mengikuti semua cadangan doktor.

Adalah sangat sukar untuk menghilangkan kulat kaki, terutama untuk pesakit kencing manis, kerana pelbagai jenis ubat-ubatan adalah kontraindikasi bagi mereka. Dan untuk mengelakkan perkembangannya, anda mesti mengikuti peraturan penjagaan kaki.

Penjagaan kaki asas

Untuk mengelakkan perkembangan komplikasi di latar belakang diabetes mellitus, pesakit bukan sahaja perlu memantau tahap gula dalam darah, tetapi juga untuk menjaga kaki mereka secara teratur. Setiap hari, pesakit kencing manis dinasihatkan untuk memeriksa kaki dan ruang interdigital untuk retak dan luka. Sekiranya sukar bagi pesakit kencing manis untuk menguji anggota badan secara bebas kerana mobiliti terhad, cermin lantai boleh digunakan untuk pemeriksaan harian.

Selain pemeriksaan kaki setiap hari, anda mesti mengikuti peraturan lain, yang termasuk peringatan untuk pesakit kencing manis:

• Sekiranya anda tidak boleh berjalan kaki tanpa kaki di rumah atau di kolam renang atau di pantai. Di mana sahaja anda perlu berjalan kaki dalam kasut tertutup (jika di rumah, kemudian di dalam selipar). Ini akan mengelakkan kecederaan tidak sengaja pada kaki.
• Sekiranya seorang pesakit kencing manis sentiasa membekukan kakinya, dia harus memakai kaus kaki hangat. Tetapi apabila memilih mereka, pastikan untuk memperhatikan gusi. Ia tidak sepatutnya ketat dan mencubit anggota badan, kerana ini akan membawa kepada gangguan peredaran darah yang lebih besar di dalamnya. Sekiranya anda tidak dapat memakai stoking seperti ini, anda boleh dengan mudah keluar dari keadaan ini dengan membuat beberapa pemotongan menegak pada elastik setiap kaus kaki. Dalam kes ini, ingat bahawa dalam kes tidak untuk pemanasan kaki tidak boleh menggunakan pad pemanas. Oleh kerana kepekaan anggota badan dikurangkan, anda boleh mendapatkan pembakaran tanpa disedari.
• Basuh kaki anda setiap hari dengan air suam (tidak melebihi 35 darjah). Pada masa yang sama ia perlu menggunakan sabun antibakteria. Selepas prosedur, anggota badan perlu disapu dengan tuala kering, memberi perhatian khusus kepada kulit antara jari-jari.
• Setiap hari, kaki perlu dirawat dengan krim yang mengandungi urea. Ia memberikan penghidratan kulit yang mendalam dan menyumbang kepada peningkatan proses regenerasi. Apabila memohon krim itu adalah perlu untuk memastikan ia tidak masuk ke ruang interdigital. Sekiranya krim itu mendapat pada kulit antara jari, ia harus dikeluarkan dengan kain kering.
• Sekiranya berpeluh yang berlebihan pada kaki yang lebih rendah dicatatkan, selepas membasuh kaki perlu dirawat dengan serbuk talcum atau serbuk bayi.
• Anda tidak boleh memotong kuku anda dengan gunting atau forsep. Penggunaan benda tajam boleh menyebabkan microtraumas, yang kemudiannya menimbulkan komplikasi serius. Untuk pemprosesan kuku adalah yang terbaik untuk menggunakan fail kaca. Dalam kes ini, perhatian khusus harus dibayar kepada sudut-sudut, membulatkan mereka keluar. Ini akan mengelakkan pertumbuhan kuku ke kulit dan kecederaannya.
• Setiap hari anda perlu mengatur perjalanan. Mereka membantu meningkatkan peredaran darah di anggota badan dan memberikan pencegahan trombophlebitis.
• Kulit kasar pada tumit, calluses dan jagung mesti dikeluarkan dengan pumice. Pencukur cukur dan apa-apa objek tajam lain tidak boleh digunakan untuk menghapuskannya. Sekiranya pumice tidak, anda boleh menggantikannya dengan fail kosmetik, tetapi tidak dengan logam. Sebelum menjalankan prosedur, anda tidak perlu mengeluarkan kulit, serta menggunakan krim dan penyelesaian khas untuk menghapuskan kalus. Oleh kerana kepekaan anggota badan dikurangkan, terdapat risiko yang tinggi untuk membakar bahan kimia.
• Jika rawatan diri dengan fail kuku dan pumis tidak membenarkan untuk menghilangkan kulit yang keras, callosities dan jagung, hubungi pejabat Kaki Diabetik di klinik di mana anda akan mempunyai pedikur perubatan.

Adalah perlu untuk memahami bahawa adalah perlu untuk berunding dengan doktor bukan sahaja jika proses hematoma dan purulen muncul, tetapi juga semasa pembentukan:

• luka;
• ulser;
• terbakar;
• hiperemia kulit;
• perubahan warna kulit;
• terjadinya edema.

Ia adalah perlu untuk berjumpa dengan doktor walaupun anda melihat sedikit kerosakan pada kaki. Walau bagaimanapun, pesakit kencing manis sendiri harus dapat memberikan bantuan pertolongan cemas untuk mengelakkan komplikasi. Dan apa yang termasuk dalam dirinya sendiri, kini anda akan mengetahui.

Memberi pertolongan cemas

Setiap pesakit kencing manis di rumah perlu mempunyai kit pertolongan cemas, yang sepatutnya mengandungi ubat-ubatan yang diperlukan untuk merawat kulit jika ia rosak. Iaitu:

• kain lap steril;
• penyelesaian pembasmian kuman, contohnya, 3% hidrogen peroksida, Chlorhexidine, Mirastin, dan sebagainya;
• pembalut, patch.

Dana ini bukan sahaja perlu disimpan di rumah, tetapi juga dibawa bersama anda dalam perjalanan. Jika semasa pemeriksaan kaki didapati luka atau retak kecil, kulit mesti diproses. Langkah pertama adalah menggunakan penyelesaian disinfektan. Mereka perlu melembapkan kain steril dan mengelap kulit dengannya. Seterusnya, anda perlu mengenakan pakaian steril, hanya untuk mengikat pembalut adalah mustahil, kerana ia boleh memampatkan anggota badan yang lebih rendah, menyumbang kepada peredaran darah yang merosot. Dalam kes ini, patch harus digunakan untuk membetulkannya.

Secara terperinci mengenai pemberian bantuan pertolongan pertama dalam mendapatkan herba, kaki dibincangkan oleh doktor dengan pesakit. Walaupun kencing manis tahu bagaimana dan apa yang harus dirawat oleh anggota badan, untuk mengelakkan komplikasi, selepas mendapat kecederaan, anda pasti perlu melihat pakar.

Ingat bahawa jika anda melihat apa-apa kerosakan pada kaki anda, pastikan anda mengurangkan beban pada kaki anda. Berjalan kurang dan berehat lagi. Jangan memakai kasut yang ketat dan tidak selesa, kerana ini hanya akan memperburuk keadaan.

Apa yang dilarang sama sekali dengan diabetes?

Pesakit kencing manis perlu ingat bahawa rawatan kaki mempunyai "tidak" sendiri, yang selalu penting untuk dipertimbangkan. Ini termasuk:

• penggunaan penyelesaian yang mengandungi alkohol untuk merawat luka dan retak, kerana mereka mengeringkan kulit dan menyumbang kepada perkembangan komplikasi;
• mendedahkan kaki ke hipotermia yang kuat (disarankan untuk memakai kaus kaki walaupun pada musim panas);
• memakai kaus kaki berenda, serta pakaian ketat dan seluar yang mempunyai jalur elastik yang ketat;
• tarik kaki;
• memakai kasut yang tidak selesa dan menekan (dalam kes diabetes, adalah disyorkan untuk memakai kasut ortopedik, yang dibuat secara individu);
• gunakan objek yang tajam, seperti bilah atau gunting, untuk mengeluarkan kulit keras, jagung dan calluses;
• bebas keluarkan kuku yang dialami;
• memakai sandal yang sama sepanjang hari;
• memakai kasut dengan kaki kosong;
• menggunakan permaidani magnet;
• memakai kasut berat, seperti kasut atau kasut, selama lebih dari 3 jam berturut-turut;
• gunakan krim lemak, kerana mereka menyumbang kepada pengumpulan bakteria pada permukaan kaki.

Ingat bahawa apa-apa tindakan yang salah dalam penjagaan kakinya boleh mencetuskan berlakunya komplikasi dalam bentuk sepsis, abses atau gangren. Oleh itu, dalam kes ini adalah penting untuk mengambil kira semua nuansa. Sekiranya anda tidak boleh, disebabkan oleh mobiliti yang terhad atau penglihatan yang kurang baik, lakukan rawatan kaki, anda harus meminta saudara-saudara anda untuk mendapatkan bantuan atau melawat pejabat "Kaki Diabetik" beberapa kali seminggu, di mana anda akan diberikan penjagaan kaki yang betul dan tepat.

Pencegahan komplikasi

Untuk mengelakkan berlakunya komplikasi pada latar belakang diabetes mellitus, perlu melakukan tindakan pencegahan yang kerap membantu mengelakkan kesan negatif penyakit ini.

Pencegahan termasuk:

• Kebersihan diri.
• Menghilangkan tabiat buruk. Penggunaan minuman beralkohol dan merokok adalah faktor yang memprovokasi dalam perkembangan diabetes, yang membawa kepada gangguannya, kerana mereka memberi kesan negatif kepada peredaran darah.
• Untuk menjaga kulit kaki, anda hanya boleh menggunakan krim dan gel yang diresepkan oleh doktor.
• Untuk pencegahan penyakit kulat, anda boleh menggunakan mandi dengan merebus chamomile atau calendula. Tetapi ingat bahawa dalam pembuatan air mereka tidak boleh melebihi 35 darjah dan mengambilnya selama lebih daripada 10 minit adalah mustahil.
• Jangan gunakan ubat alternatif untuk rawatan kencing manis dan ulser pada badan. Mereka bukan sahaja dapat memberikan hasil yang positif, tetapi juga memperburuk perjalanan penyakit.
• Mengurutkan anggota badan yang lebih rendah, ini akan meningkatkan peredaran darah mereka.
• Setiap hari, masuk gimnastik (anda boleh mengetahui lebih lanjut tentangnya dari doktor anda).
• Pantau diet anda dan pantau paras gula darah.

Semua aktiviti ini akan membantu anda untuk mencegah perkembangan komplikasi dan memastikan kawalan yang boleh diandalkan ke atas perkembangan diabetes.

Penjagaan kaki diabetes

Salah satu komplikasi yang paling teruk dalam jenis 1 dan diabetes jenis 2 adalah sindrom kaki kencing manis. Keadaan ini berkembang kerana banyak perubahan dalam tubuh pesakit.

Sindrom kaki diabetes disebabkan oleh:

• kerosakan kepada gentian saraf;
• angiopati kapal besar dan kecil;
• kecacatan sendi kaki;
• mengurangkan imuniti secara keseluruhan dan tempatan.

Berisiko untuk sindrom kaki kencing manis, semua pesakit dengan diabetes jenis 1 dan jenis 2.

Komplikasi pertama mengancam:

• pesakit dengan kecacatan kaki;
• cacat penglihatan;
• kesepian;
• orang tua;
• perokok;
• menyalahgunakan alkohol.

Sindrom kaki diabetes menampakkan dirinya dengan retak dan ulser yang tidak sembuh. Luka ini terdedah kepada jangkitan. Walaupun rawatan pesakit mungkin tidak berjaya. Sindrom kaki diabetes sering membawa kepada gangren anggota badan. Akibatnya, amputasi adalah satu-satunya pilihan untuk rawatan perubatan untuk pesakit.

Untuk mengelakkan memukul kaki yang anda perlukan:

• mengekalkan gula darah dalam nilai sasaran;
• menjalankan pencegahan dan rawatan neuropati, angiopati;
• ikut peraturan penjagaan kaki.

Penjagaan kaki

Penjagaan kaki anda dengan diabetes mellitus dari mana-mana jenis harus kerap. Setiap petang anda perlu memeriksa dengan teliti kaki (bahagian belakang, plantar, jari, ruang interdigital). Jika, disebabkan oleh masalah dengan sistem muskuloskeletal, kaki sukar disebarkan, maka bahagian plantar dapat diperiksa menggunakan cermin. Pesakit yang mempunyai visi terjejas perlu meminta saudara mara untuk membantu pemeriksaan kaki.

Diabetis, neuropati periferal berkembang pesat. Komplikasi ini ditunjukkan oleh penurunan kepekaan kesakitan. Oleh itu, pesakit sering tidak merasa tidak selesa sama sekali, setelah menerima sedikit kecederaan.

Ujian kaki membantu mengenal pasti ulser, retak, kerosakan. Sekiranya terdapat kecacatan sedemikian, anda perlu segera menghubungi klinik untuk bantuan perubatan. Dalam situasi seperti itu, perundingan pakar bedah (pakar kaki) adalah lebih baik.

Jika tiada masalah ditemui semasa pemeriksaan, maka mandi kaki hangat adalah disyorkan. Air harus berada pada suhu yang selesa 30-36 darjah. Untuk ketepatan, lebih baik menggunakan termometer khas.

Di dalam air anda boleh menambah decoctions dan ekstrak herba, garam laut, beberapa titis minyak penting. Tetapi hanya mandi tanpa sebarang aditif yang cukup sesuai untuk pencegahan sindrom kaki diabetes.

Tempoh satu prosedur ialah 5-15 minit. Setelah mandi, kulit kaki menjadi lembut dan lembut. Adalah dinasihatkan untuk membersihkan lapisan kasar epidermis setiap hari dengan bukit semulajadi. Ini perlu dilakukan dengan teliti.

Selepas mandi, lap kulit kering. Adalah penting untuk mengendalikan jurang antara jari. Kelembapan yang berlebihan mengurangkan sifat pelindung kulit.

Di sebelah kulit kering perlu memohon krim kaki. Bermakna digunakan setiap hari. Krim digunakan untuk kaki tunggal dan belakang. Selang masa interdigital tidak diperlukan.

Sekarang di farmasi dan kedai banyak krim kaki dijual. Antaranya ialah jenama khusus untuk pesakit dengan diabetes jenis 1 dan 2. Anda boleh menggunakan hampir apa-apa kosmetik. Untuk pencegahan, pilih krim berkhasiat dan pelembap tanpa lemak berlebihan. Sekiranya kulit sangat kering, maka beli kosmetik dengan urea. Bahan ini menjadikan permukaan kaki lebih halus dan licin.

Untuk membetulkan bentuk dan panjang plat kuku perlu menggunakan kaca dan fail seramik. Sudut paku tidak dipotong.

Untuk mengeringkan kaki, anda boleh menggunakan kaus kaki hangat tanpa band elastik yang ketat.

Sekatan terhadap penjagaan kaki

Gunting logam, penjepit, tongkat, mesin pedikur, "gratter" dalam diabetes adalah dilarang. Barang-barang ini boleh merosakkan kulit dan mencetuskan perkembangan ulser nekrotik.

Jagung keras hanya boleh dikeluarkan secara beransur-ansur dengan pumice semulajadi. Penggunaan patch dan cecair khas adalah dilarang. Sebagai sebahagian daripada produk ini adalah asid yang berbahaya kepada kulit.

Diabetis, disyorkan untuk meninggalkan prosedur terma untuk kaki. Mandi panas (lebih 40 darjah) boleh menyebabkan luka bakar dan kerosakan. Anda tidak boleh memanaskan kulit dan pemanas, pemanas elektrik, botol air panas.

Sekiranya kulit rosak, disyorkan untuk mendapatkan rawatan perubatan. Calar kecil boleh dirawat dengan bebas dengan hidrogen peroksida, chlorhexidine dan antiseptik lain tanpa alkohol.

Kasut diabetes

Diabetis, anda tidak boleh berjalan kaki tanpa alas kaki di mana sahaja. Dan di rumah, dan di pantai, dan di negara ini, kaki kaki diancam oleh banyak faktor yang merosakkan. Kecederaan boleh disebabkan oleh objek kecil (bahagian pereka, batu, kaca, sampah, dan lain-lain). Selain itu, kerosakan haba mungkin disebabkan oleh pasir yang dipanaskan, pembakaran bahan kimia dari sampah rumah tangga.

Berjalan kaki tanpa alas kaki adalah berbahaya dan disebabkan oleh hakikat bahawa kulit dari beban tersebut menjadi keras, kasar, tidak elastik. Zarah-zarah debu dan kotoran, mikroorganisma patogen jatuh di permukaan.

Kasut tidak boleh dipakai dan "berkaki ayam." Sentiasa pakai kaus kaki serat semula jadi.

Sebelum anda meletakkan kasut anda, periksa permukaan dalaman anda dengan tangan anda.

Sebelum membeli sepasang kasut baru, menilai model dan bahan. Diabetis, adalah tidak diingini untuk memakai kasut dengan tumit tinggi (lebih dari 5 cm), kaki sempit. Daripada bahan yang paling disukai kulit tulen. Selesaikan abu-abu but kasut dan galosh.

Kasut harus selesa dari masa pemasangan pertama. Anda perlu memilih saiz dan kesempurnaan dengan tepat. Jika kasut baru perlu dipakai, maka anda harus segera meninggalkan pembelian tersebut.

Jika anda mempunyai kaki yang rata dan kecacatan kaki yang lain, maka anda harus berunding dengan ahli ortopedik. Doktor boleh mengesyorkan insoles khusus atau kaedah pembetulan yang lain. Dalam beberapa kes, jahitan kasut ortopedik diperlukan mengikut ukuran individu.

Penjagaan kaki diabetes

Penjagaan kaki adalah salah satu langkah pencegahan penting untuk komplikasi diabetes. Berhati-hati menjaga dan memerhati kaki boleh mengelakkan sindrom kaki diabetes, yang merupakan komplikasi yang serius dengan kesan selanjutnya sehingga pemutihan kaki yang lebih rendah. Sindrom ini lebih biasa dalam diabetes jenis 2, tetapi ini tidak bermakna orang yang mempunyai jenis 1 perlu melihat kaki mereka dengan lebih teliti. Komplikasi yang berkaitan dengan diabetes di kaki adalah punca 20 peratus daripada hospitalisasi, dan amputasi akibat diabetes adalah separuh daripada semua amputasi tidak traumatik. Menurut pelbagai sumber, selepas kematian amputasi pada tahun-tahun pertama mencapai 50%. Oleh itu, sangat penting untuk mengenal pasti sindrom pada peringkat awal dan mendidik pesakit mengenai pencegahan dan penjagaan kaki yang betul.

Semua masalah ini dengan kaki kelihatan sebagai akibat daripada kelebihan gula darah yang berpanjangan. Sindrom kaki diabetes adalah jangkitan, ulser dan / atau pemusnahan mendalam
tisu, diselaraskan dengan pelanggaran sistem saraf dan penurunan aliran darah utama dalam arteri kaki yang berbeza-beza. Hanya perhatian dan kesedaran pesakit akan membantu mengelakkan kecacatan teruk dan juga kematian pada masa akan datang.

Kaedah penjagaan kaki pada diabetes

Nah, pertama anda perlu menyemak setiap hari sama ada anda berada pada kaki anda, terutamanya pada kaki anda:

• keletihan;
• luka;
• lebam;
• scuffs atau jagung;
• kuku terkulai;
• mycosis.

Sekiranya anda tidak memperhatikan perkara-perkara yang nampaknya sangat kecil, anda akan mendapat penyakit berjangkit serius, yang dikenali sebagai ulser neuropatik, dan jika anda tidak bernasib baik, maka gangren. Nasib baik, ada cara untuk tidak membawa diri anda masuk ke dalam statistik sedih ini. Inilah yang utama:

• Periksa dan basuh kaki anda setiap hari dengan hangat, tetapi tidak panas. Basah, jangan lap, dan jangan gosok antara jari anda. Gunakan pelembap, tetapi sekali lagi tidak di antara jari-jari.
• Tukar kasut dua kali sehari. Pakai kasut kulit dengan kaus kaki lebar, seperti kasut kulit lembut.
• Pakai kapas bersih atau kaus kaki wol hanya saiz anda sendiri;
• Pastikan kaki anda dari pad pemanas, radiator dan peralatan pemanasan lain.
• Apabila anda duduk, jangan letak kaki anda di kaki, kerana ini menghalang peredaran darah di kaki, dan jangan pakai garters.
• Jangan memotong kuku jari anda, memfailkannya dengan fail kuku supaya ia menjadi lebih baik, dan hapuskan sudut supaya mereka dibulatkan.
• Jangan gunakan cecair jagung dan semua jenis gasket dan sokongan instep, tanpa terlebih dahulu berunding dengan doktor.
• Kasut baru pada mulanya memakai tidak lebih daripada sejam, sehingga mereka menjadi selesa (raznoshennymi), dan tidak pernah memakai kasut pada kaki kosong.
• Jangan berjalan kaki bertelanjang kaki di jalan, dan memakai sandal dan sandal meminta masalah.

Bagaimanakah lelasan menjadi ulser?

Nah, katakan anda mempunyai sepasang kasut baru yang menggosok kaki supaya kulit menjadi koyak. Tempat ini rosak dan meradang. Sebaik sahaja keradangan dan penyebaran jangkitan muncul, edema bersamaan mula memampatkan saluran darah dan arteri yang sudah rosak dan menyempitkan kerana diabetes. Oleh sebab itu, aliran darah ke kawasan yang meradang berkurang, iaitu oksigen segar dan sel-sel darah yang melawan jangkitan menjadikannya lebih sukar untuk sampai ke tempat yang diperlukan.

Jadi semua syarat untuk perkembangan jangkitan yang serius. Sebaik sahaja jangkitan diperkenalkan, cara memperlakukannya menjadi sangat sukar. Antibiotik juga dibawa oleh darah, dan mereka juga gagal masuk ke kawasan yang terjejas.

Punca Atherosclerosis dan Amputasi

Penyebab komplikasi ini adalah gangguan metabolik terutamanya karbohidrat dan sifat lemak. Lama kelamaan, pelanggaran ini membawa kepada pemadatan dinding dan penyumbatan mereka. Regresi ini berlaku kerana kerumitan lemak dan darah beku melalui kapal yang berpenyakit dan disimpan di dinding mereka.

Atherosclerosis anggota badan yang lebih rendah tidak semestinya berlaku pada pesakit diabetes. Mereka sangat sering sakit orang tua dan lebih tua, tanpa mengira jantina. Satu-satunya perbezaan ialah pada orang yang tidak mempunyai kencing manis, kapal di kawasan kecil terjejas, terutamanya di kawasan femoral dan patellar. Ia dirawat dengan ubat-ubatan atau memintas dalam kes yang lebih rumit dan diabaikan. Bagi aterosklerosis diabetis, maka semuanya menjadi lebih rumit, kerana kapal di bawah lutut terutamanya terjejas dan mereka disekat sepanjang keseluruhan panjang, yang lebih berbahaya untuk kehidupan. Akibatnya, disebabkan halangan dan kelapangan tisu, nekrosis dan gangren kaki mereka berlaku.

Kaedah pencegahan dan rawatan

Pencegahan terbaik masalah kaki akan menjadi pampasan penuh untuk diabetes. Ia sangat penting untuk mencegah perkembangan aterosklerosis arteri periferal. Dan pada waktunya untuk menentukan penyempitan berbahaya bagi saluran darah yang besar. Ini boleh dilakukan dengan kajian sinar-x yang dikenali sebagai angiogram. Untuk mengarahkan aliran darah di sekitar tapak yang disekat, buat workarounds menggunakan teknik pembedahan. Semasa operasi ini, serpihan vena yang sihat dari bahagian badan yang lain, biasanya pinggul, dipotong dan mengalir satu ujungnya sehingga, dan yang kedua selepas halangan. Vena baru memberikan pemindahan darah ke sel-sel di mana ia sebelumnya tidak mencukupi. Ini adalah salah satu cara untuk mencegah gangren. Tetapi ini boleh dielakkan dengan rawatan kencing manis dan penjagaan kaki yang betul.

Cara betul menjaga kaki dengan jenis 2 atau diabetes mellitus

Rawatan - Bagaimana untuk menjaga kaki anda dengan diabetes jenis 2 atau jenis 1

Cara betul menjaga kaki di dalam diabetes mellitus jenis 2 atau 1 - Rawatan

Apabila seseorang sakit diabetes, sangat penting untuk memberikan rawatan kaki yang betul untuk diabetes. Sekurang-kurangnya satu daripada enam pesakit menghadapi masalah ini. Kategori risiko khusus adalah generasi yang lebih tua. Ia begitu berlaku bahawa majoriti hanya tidak tahu bagaimana untuk menjaga kaki mereka dengan betul. Oleh itu, dalam artikel ini kita akan memberitahu anda tentang prinsip-prinsip asas peristiwa-peristiwa sedemikian, serta memberi cadangan mengenai pilihan kosmetik.

Pada mulanya, anda perlu melakukan pemeriksaan visual terhadap kaki pesakit. Prosedur semacam itu wajar dilakukan secara berkala. Sebaik sahaja anda melihat perubahan minimum dalam arah negatif - segera mula menghapuskan masalah ini. Ini lebih baik daripada kemudiannya menangani pelanggaran serius.

Prinsip asas penjagaan kaki semasa kencing manis

Kami mencadangkan anda membiasakan diri dengan senarai berikut, yang memaparkan beberapa petua untuk membantu memperbaiki keadaan kaki:

• setiap hari memeriksa kaki dan ruang antara jari kaki, serta melihat keadaan tunggal;
• Jangan merawat kecederaan dengan cat hijau, yodium, alkohol atau kalium permanganat. Dalam keadaan ini, antiseptik atau hidrogen peroksida akan menjadi cara yang paling sesuai;
• Basuh kaki anda setiap hari dan keringkan kulit anda - ini sangat penting;
• Cuba kerap membersihkan kaki dari jagung atau jagung. Keluarkan kulit kasar dengan pumice. Penggunaan patch dan gunting tidak digalakkan;
• melembapkan kulit;
• kerap memotong kuku kaki. Lakukan ini ke arah hadapan tanpa membulatkan sudut. Oleh itu, sudut-sudut yang tidak kelihatan tidak akan muncul;
• Gunakan hanya stoking langsing untuk memanaskan kaki anda! Botol air panas boleh menyebabkan luka terbakar yang ketara.

Apa yang boleh merosakkan kulit kaki dengan diabetes

Proses kencing manis boleh disertai dengan beberapa perubahan yang sering mempengaruhi kulit. Hal ini terutama berlaku bagi mereka yang mempunyai bentuk yang tidak dikompensasikan. Akibatnya, keadaan ini memerlukan penggunaan beberapa langkah penjagaan.

Kulit boleh menjadi kering, kering, dengan penurunan turgor. Hasil tindak balas ini adalah mengupas. Jika anda tidak mengambil sebarang langkah untuk menjaga, maka terdapat retakan dan calluses. Selalunya mycosis berkembang pada kaki (jangkitan kulat).

Kesemua tindak balas ini adalah ciri-ciri bentuk diabetes yang tidak seimbang. Sebaik sahaja metabolisme karbohidrat normalkan - masalah sedemikian hilang.

Oleh itu, dari semua pernyataan, nasihat pertama, secara semulajadi, akan menjadi normalisasi glukosa dalam tubuh. Walaupun rawatan sedang dilakukan, anda boleh memohon alat tambahan yang direka khusus untuk pesakit kencing manis. Komponen yang membuat persediaan mempunyai sifat penyembuhan.

Apa yang boleh menjadi lesi kulit:

1. Kekeringan
2. Ulser Trophic.
3. Hyperkeratosis.
4. Jangkitan kulat pada kuku atau kulit.
5. Ruam lampin.
6. Sindrom kaki diabetes.
7. Jangkitan pada luka atau luka kecil.

Penggunaan kosmetik adalah dinasihatkan untuk pencegahan dan rawatan pelbagai lesi yang sudah berada di puncak pembangunan. Melembapkan kulit akan melindungi kaki dari kekeringan teruk, serta dari retak, yang kemudiannya boleh dijangkiti.

Penggunaan krim, yang termasuk urea, akan membantu menghilangkan hyperkeratosis (mengelupas) dan jagung.

Pasaran hari ini menawarkan banyak produk yang menghasilkan kosmetik. Dalam artikel ini kita akan mengeluarkan satu pengeluar asal Rusia, yang telah membuktikan dirinya sejak penubuhannya. Ini adalah syarikat "Avanta".

Kaedah untuk penjagaan kaki untuk diabetes (memo)

Diabetes mellitus adalah penyakit endokrin yang mempunyai banyak bentuk dan komplikasi. Salah satu komplikasi yang paling biasa ialah sindrom kaki kencing manis (abbr SDS).

Menurut statistik, ulser di kaki dengan diabetes berlaku pada 80% daripada pesakit kencing manis pada usia 50 tahun. Orang muda dengan kencing manis juga mudah terdedah kepada PFS, tetapi kurang dari 30% kes.

Di seluruh dunia, para doktor banyak memberi perhatian pada diagnosis awal, pencegahan dan rawatan kaki kencing manis, membangunkan kaedah dan arahan baru untuk pesakit, mengandungi maklumat tentang cara menjaga kaki anda dengan diabetes dan mencegah perkembangan penyakit ini.

Mengapa penjagaan yang betul untuk kaki kencing manis begitu penting?

Kepentingan pencegahan dan penjagaan kaki yang betul dalam kencing manis adalah sukar untuk menaksir. Sekiranya peraturan ini tidak diikuti, penyakit ini berkembang dengan cepat dan gangren bermula.

Menurut WHO, 95% amputasi anggota badan dikaitkan dengan jangkitan gangrenous tisu.

Gangrene adalah tahap terakhir VTS, yang didahului oleh gejala berikut:

• kesakitan di kaki apabila berjalan, serta dalam keadaan pegun;
• sirkulasi yang lemah (kaki sejuk, urat bengkak, kesemutan, kebas, dll);
• nada otot terjejas anggota badan;
• penampilan kecacatan kaki;
• tumis kering dan basah, ulser;
• ulser dalam, jangkitan kulat kaki.

Sekiranya anda tidak merawat gejala ini dan tidak mematuhi peraturan penjagaan kaki untuk penyakit kencing manis, maka penyakit ini kemungkinan besar akan masuk ke tahap yang berbahaya.

Ia tidak begitu sukar untuk mengelakkan jangkitan dengan gangren dan pemotongan berikutnya, cukup untuk menjaga penjagaan kaki diabetik yang betul di rumah dan segera berjumpa doktor dengan kemerahan yang sedikit dalam keadaan.

Penjagaan kaki untuk kencing manis: peringatan kepada pesakit

1. Pemerhatian terhadap permulaan gejala VTS.

2. pemeriksaan kaki secara teratur.

Pemeriksaan hendaklah dijalankan pada waktu pagi atau petang, selepas mencuci dan mengeringkan kaki. Jika kawasan epidermis yang horny, calluses dan jagung yang tidak dikaitkan dengan memakai kasut baru atau tidak selesa, serta luka, ulser, dan kulit yang ditipuk dikesan, ia juga disyorkan untuk berunding dengan doktor dan menggunakan kosmetik khusus untuk kaki kencing manis.

Produk-produk seperti mengandungi pelembab, berkhasiat, komponen pelembutan yang membantu memulihkan epidermis biasa, serta melindungi kaki dari jangkitan, mempunyai kesan anti-radang.

3. Mencuci dan merawat harian kaki kencing manis.

Kaki kering di kaki perlu dirawat dengan pumice. Selepas membasuh kaki anda, anda perlu menghapus dengan tuala lembut, tidak menggosok, tetapi hanya menopang.

Pastikan untuk memohon krim berkhasiat, yang mengandungi pelembap semula jadi. Misalnya, garis "DiaDerm" menawarkan krim kaki khas untuk diabetes. Baris ini termasuk krim "Perlindungan", "Intensif" dan "Pelembutan", yang sesuai untuk kegunaan seharian.

Krim "Menjana semula" - alat yang sangat baik untuk kaki dengan kehadiran lecet, luka postinjeki dan lain-lain kecederaan. Ciri "DiaDerm" adalah kehadiran 5-15% urea dan ekstrak herba dan minyak, yang melembapkan, menyuburkan dan menggalakkan penyembuhan luka dan regenerasi.

Klik pada gambar di bawah untuk mengetahui lebih lanjut mengenai krim kaki kencing manis dan memerintahkan mereka dengan penghantaran ke rumah atau melalui pos.

4. kliping kuku yang betul.

Kuku kencing manis sering menyebabkan infeksi dan keradangan. Potong kuku harus rapi dalam garis lurus tanpa pembulatan. Sudut tajam diisi dengan berkas kuku yang halus dan halus.

Apabila memproses kuku anda tidak boleh menggunakan gunting dengan hujung tajam. Jika jari kaki cedera semasa proses pemotongan, tempat ini harus dirawat dengan hidrogen peroksida dan dioleskan dengan salap penyembuhan luka, contohnya, furatsilinovoy atau berdasarkan streptotsida. Di kedai online kami, anda akan mendapat produk penjagaan kuku yang baik dan murah.

5. Pencegahan jangkitan kulat.

Dengan kekalahan kulat di kaki muncul ulser, calar, luka. Kehadiran kulat sangat meningkatkan risiko gangren. Pencegahan jangkitan adalah mematuhi peraturan kebersihan.

Juga, pesakit kencing manis tidak boleh berjalan kaki tanpa alas kaki di tempat awam, di pantai, di dalam hutan, dan lain-lain. Stoking perlu diubah setiap hari, untuk mengelakkan memakai kotor, kasut dan kasut basah.

Pastikan menggunakan krim "Perlindungan" untuk mencegah perkembangan jangkitan bakteria dan kulat, pemulihan halangan pelindung.

6. Mematuhi prinsip-prinsip asas gaya hidup sihat, menguatkan imuniti.

Penggunaan minuman beralkohol, makan berlebihan, merokok, gaya hidup tidak aktif - faktor yang mempunyai kesan negatif terhadap keadaan kaki diabetis. Untuk mengurangkan risiko perkembangan penyakit, anda mesti menyerahkan tabiat buruk, diet dan menguatkan sistem imun.

Semua pesakit kencing manis ditunjukkan setiap hari berjalan selama sekurang-kurangnya 30 minit. Orang tua dan gemuk boleh menggunakan tongkat lipat khas untuk berjalan.

7. Memakai kasut berkualiti.

Kasut perlu dibuat daripada bahan berkualiti, tidak mempunyai tebal, menggosok lapisan kasar. Adalah wajar bahawa dia mempunyai lacing atau velcro untuk mengawal kepenuhan kaki.

Satu-satunya harus cukup tebal untuk melindungi kaki dari kerosakan. Kebiasaan tumit stabil yang rendah dibenarkan.

8. Gunakan insoles khas.

Penjagaan kaki berkesan untuk diabetes adalah mustahil tanpa memunggah kualiti kaki. Untuk tujuan ini, memunggah insoles ortopedik dan insoles individu moden telah dibangunkan, yang sama ratanya mengagihkan berat badan dan mencegah ubah bentuk jari-jari dan lengkungan kaki, serta menghalang pembentukan jagung.

Persembahan cemerlang mempunyai insoles dengan kesan ingatan, yang mengambil bentuk bergantung pada ciri fiziko-anatomi pemiliknya. Menggunakan insoles untuk diabetes dengan kombinasi kasut yang betul, anda boleh mengelakkan perkembangan banyak gejala VTS.

Klik pada gambar di bawah untuk mengetahui lebih lanjut mengenai insoles kaki diabetes dan memerintahkan mereka dengan penghantaran ke rumah atau melalui pos.

Adakah mungkin untuk menyembuhkan kaki diabetes?

Perlu difahami bahawa kaki kencing manis adalah akibat dari diabetes. Kebanyakan bentuk diabetes mellitus tidak dapat disembuhkan dengan ubat-ubatan moden, yang bermaksud bahawa risiko mengembangkan SDS berterusan sepanjang hayat.

Walau bagaimanapun, setelah semua peraturan di atas dan mengetahui bagaimana dan bagaimana merawat kaki kencing manis, adalah mungkin untuk mengurangkan risiko penyakit ini.

Kedai online kami mengandungi ubat yang paling berkesan dan moden untuk kencing manis. Kami menghantar seluruh Rusia melalui kurier ke rumah anda, kepada titik pesanan pengeluaran dan melalui pos. Klik pada gambar di bawah dan ketahui lebih lanjut.

Penjagaan kaki yang betul untuk diabetes

Diabetes mellitus dicirikan oleh kekurangan insulin dan metabolisme karbohidrat terjejas. Penyakit ini membawa kepada kekalahan semua sistem badan, di tempat pertama - saraf dan kardiovaskular. Sindrom kaki diabetes berlaku sebagai komplikasi pada 5% pesakit dengan penyakit ini. Dia tidak boleh meracuni kehidupan, tetapi membawa kepada kecacatan.

Apakah neuropati dan kaki kencing manis?

Sindrom kaki diabetes melibatkan kerosakan ulseratif-nekrotik pada tisu-tisu yang lebih rendah dan keadaan terdahulu. Ia memberi kesan kepada kerja sistem saraf perifer, kapal, tisu lembut, tulang dan sendi.

Dua bentuk sindrom diketahui: kaki diabetik neuropatik dan iskemik. Dalam kes pertama, necrosis tisu saraf berlaku, kerana kaki secara beransur-ansur hilang kepekaan.

Di kawasan-kawasan yang mengalami tekanan yang meningkat semasa berjalan dengan diabetes, microtrauma berlaku. Oleh kerana kekebalan dan perubahan dalam komposisi darah, mereka tidak dapat sembuh dan diubah menjadi ulser suppurative. Tetapi pesakit tidak merasa tidak selesa di kaki dan tidak segera mendapati bahawa ia perlu mengambil tindakan.

Penjagaan kaki untuk kencing manis

Adalah penting bahawa ia adalah menyeluruh dan teratur. Pesakit harus:

• mengekalkan kebersihan kaki setiap hari;
• belajar bagaimana untuk memilih kasut yang betul, selesa dan praktikal dan mengubahnya tepat pada masanya;
• mengambil ubat yang ditetapkan oleh doktor;
• adalah penting untuk melakukan pedikur secara berkala dengan kaki kencing manis, sebaiknya tidak dipotong;
• berunding dengan pakar dari semasa ke semasa.

Peraturan Kebersihan harian

Matlamat utama langkah penjagaan kaki diabetes adalah untuk mengesan perubahan yang mungkin lebih teruk dan mengekalkan keadaan stabil kaki, mencegah microtraumas daripada menjadi ulser.

Perhatian! Sekiranya sesuatu yang kelihatan dan keadaan kakinya membimbangkan, berjumpa dengan doktor secepat mungkin! Ingat bahawa kaki diabetis penuh dengan nekrosis tisu dan juga keperluan untuk campur tangan pembedahan.

Peraturan kebersihan untuk diabetes mellitus:

• Berhati-hati dengan memeriksa sama ada lesi kulit baru muncul di kaki dan sama ada keadaan yang lama semakin buruk.
• Basuh dan keringkan kaki anda selepas setiap keluar atau sebelum waktu tidur.
• Pada waktu petang, buat mandi kaki pelembab, jika mungkin dengan penambahan antiseptik semula jadi (contohnya, chamomile), selama 10 minit.
• Selepas prosedur, merawat ulser dan retakan pada kaki.
• Lubricate kaki dengan salap antikulat atau krim urea untuk melembutkan kulit dan keluarkan sel kulit mati.
• Tukar stokin anda seberapa kerap mungkin.
• Potong kuku anda tepat pada masanya.
• Jangan lupa tentang senaman.
• Sebelum tidur, lakukan urut ringan.
• Diabetis, kerap memeriksa kepekaan kaki, menggunakan bulu.

Bagaimana untuk memotong kuku

Ia tidak digalakkan untuk melakukan ini setiap hari, tetapi anda perlu memastikan bahawa pinggan plat tidak terlalu lama.

Berlawanan dengan kepercayaan popular, kencing manis dan kaki kencing manis tidak boleh dipotong segera setelah mandi. Apabila bersentuhan dengan air, kuku membengkak, dan selepas memproses potongan segar menjadi persekitaran yang baik untuk perkembangan bakteria. Di samping itu, selepas pengeringan, ternyata tidak sekata.

• Kuku tidak boleh dipotong terlalu singkat, dalam garis lurus, tidak mengelilingi sudut untuk menghindari penumbuk mereka ke dalam kulit.
• Bersama dengan atau bukan gunting, fail kaca disyorkan. Penggilapan menyeluruh permukaan dan ujung kuku mencegah kemungkinan microtrauma, termasuk jari jiran. Sekiranya plat itu menebal, dengan menggunakan fail kuku, mudah untuk mengeluarkan lapisan atasnya. Dan, akhirnya, ia boleh sedikit mengendalikan sudut tajam kuku.
• Selepas setiap penggunaan, alat mesti dibersihkan dengan antiseptik.

Rawatan luka

Dengan kaki kencing manis, bahkan kerosakan terkecil pada kulit akhirnya boleh menjadi maag yang tidak sembuh. Oleh itu, semua luka memerlukan rawatan segera dengan antiseptik.

• Anda boleh menggunakan: Furacilin, kalium permanganat, Miramistin, Chlorhexidine.
• Jangan gunakan: alkohol, hidrogen peroksida, Zelenka, yodium.
• Selalunya untuk rawatan lesi dan ulser kecil pada kaki kencing manis, ubat tradisional digunakan: celandine, burdock (akar), timun, calendula, kapur barum, minyak pokok teh dan buckthorn laut. Kesemuanya adalah antiseptik semulajadi.

Perhatian! Sekiranya tepi luka pada kaki bengkak dan meradang, perlu menggunakan agen antibakteria (Levosin, Levomekol).

Untuk mempercepatkan proses, doktor sering menetapkan ubat untuk pesakit yang mengandung vitamin B, C, E dan alpha lipoic acid, antibiotik untuk pentadbiran lisan.

Lelaki! Kami melancarkan komuniti penulis mengenai topik kesihatan, kecergasan dan umur panjang.

Mari kita membina ekosistem bersama yang akan menjadikan kita berkembang, tidak kira apa!

Sertai saya jika anda peduli dengan kesihatan anda!

Apabila penyembuhan sudah bermula, kulit perlu diperkukuh dan terhidrat. Oleh itu, pada peringkat ini, krim dengan urea digunakan (Alpresan, Balsamed, dan lain-lain yang direka khusus untuk pesakit kencing manis), serta Salmon Solcoseryl dan Methyluracil.

Semasa tempoh rawatan, penting untuk mengurangkan beban kaki dan memakai kasut yang selesa dan luas.

Apa pedikur yang sesuai untuk pesakit kencing manis?

Adalah dipercayai bahawa di hadapan penyakit ini tidak boleh menggunakan perkhidmatan salon kecantikan. Ini difahami: kaki kencing manis mudah dijangkiti dan sukar dirawat. Oleh itu, pedikur klasik di salon benar-benar harus ditinggalkan.

Tetapi dalam beberapa kes, ia adalah penjagaan profesional yang menyumbang kepada pemeliharaan kulit yang sihat dalam diabetes. Ini terpakai kepada pedikur perkakasan.

• Pengisaran menggunakan muncung membantu menghilangkan kalus dan kulit mati tanpa kesakitan dan kecederaan, walaupun memproses kaki yang paling halus dan sukar dijangkau;
• Muncung muncung boleh guna atau steril yang lebih baik digunakan.
• Daripada air suam, pelembut kimia digunakan.

Satu perkara penting! Jika anda lebih suka pedikur klasik, pastikan bahawa kosmetik direka khusus untuk kaki kencing manis.

Video berguna

Cadangan penting untuk menjaga kaki dengan diabetes.

Gimnastik untuk kaki diabetis

Langkah ini diperlukan kerana ia membantu meningkatkan peredaran darah di kawasan kaki dan kaki bawah, menormalkan metabolisme karbohidrat, menguatkan tendon dan otot. Latihan mudah, tetapi anda perlu melakukannya sekurang-kurangnya 15 minit, beberapa kali sehari. Setiap pergerakan harus diulang 10-15 kali (dengan satu kaki).

1. Berbaring di belakang anda, angkat kaki anda dan, jika boleh, tariknya. Jika perlu, menyokong diri anda di bawah lutut. Buat pergerakan pekeliling dengan kaki di kedua-dua arah.
2. Duduk di atas kerusi, letakkan kaki di atas lantai. Selalunya angkat tumit, maka kaus kaki, seolah-olah membuat roll.
3. Dalam kedudukan yang sama, luruskan kaki anda sejajar dengan lantai, dan, menjaga berat badan, bengkok pada sendi buku lali.
4. Semasa duduk, gulung bola akhbar yang dilemparkan ke lantai dengan jari-jari kaki anda, kemudian keluarkannya, campurkannya dan letakkan sekeping bersama.

Senam adalah salah satu cara yang paling berpatutan untuk menstabilkan badan dalam diabetes.

Bilakah saya perlu berjumpa doktor?

Pembentukan kaki diabetes berlaku secara beransur-ansur. Sekiranya terdapat beberapa gejala, sudah tiba masanya untuk membunyikan penggera.

Tanda-tanda pembangunan VTS:

• mengurangkan sensitiviti kaki;
• kaki bengkak;
• terlalu tinggi atau suhu rendah kaki;
• keletihan semasa latihan;
• sakit malam di otot betis, serta semasa berjalan;
• "Goosebumps", kebas, menggigil, merengsa dan sensasi yang tidak biasa;
• keguguran rambut pada buku lali dan syal dan perubahan warna kaki;
• ubah bentuk paku, kulat, hematomas di bawah kuku, jari yang meradang dan sakit
• hyperkeratosis, lepuh, kuku terkelupas;
• kelengkungan jari;
• berpanjangan (dalam masa beberapa bulan) penyembuhan lecet ringan dan kecederaan pada kaki, rupa tanda gelap di tapak luka yang berlarutan;
• ulser dikelilingi oleh kulit kering yang tipis;
• mendalam ulser dan pembentukan keretakan, pembebasan cecair dari mereka.

Pencegahan kaki kencing manis

Seperti banyak penyakit lain, komplikasi diabetes mellitus lebih mudah untuk mencegah daripada menyembuhkan. Di samping prosedur kebersihan harian, pesakit diabetes perlu mengikuti banyak peraturan, mengekalkan gaya hidup yang sihat dan memberikan perhatian khusus kepada kasutnya.

• Pada musim sejuk, jangan biarkan hipotermia. Pastikan kaki anda hangat dan, jika boleh, jangan tinggal di luar terlalu lama.
• Bertolak untuk mandi panas, mandi dan sauna. Ini menyumbang kepada kemerosotan aliran darah dan jangkitan luka.
• Jangan pergi berkaki ayam dan kasut terbuka.
• Stoking, pilih dari bahan semula jadi, dengan jalur anjal yang lembut.
• Pakai kasut bersaiz yang sesuai dengan kasut tumit rendah, tidak terlalu sempit dan sempit, selesa mungkin, tanpa lapisan dalaman kasar, diperbuat daripada bahan bernafas - tetapi pada masa yang sama mengekalkan borang anda.
• Beli kasut pada sebelah petang. Adalah baik jika anda kemudian boleh memasukkan insole ortopedik ke dalamnya. Satu-satunya harus menjadi keras dan tidak licin. Kaki itu perlu dipasang di dalam tanpa usaha dan tekanan.
• Diabetis dan kaki diabetik elakkan kasut getah, pakaian ketat, kaus kaki yang tidak selesa.
• Sebelum anda memakai kasut anda, kain halus, tarik kaus kaki anda dan goncangkan sampah dari kasut anda.
• Jangan keluarkan diri anda dan jangan gunakan alat pemotong untuk pedikur.
• Untuk rawatan luka pada kaki tidak menggunakan agen agresif (yodium, alkohol).
• Menguatkan imuniti, menyerahkan tabiat buruk (penggunaan alkohol, merokok).
• Mengekalkan tahap gula yang berterusan dalam darah dan jangan biarkan lompatannya.
• Tonton untuk tekanan.
• Ikuti diet yang menurunkan kolesterol.
• Perhatikan pakar.

Tonton video di mana doktor memberitahu anda bagaimana untuk melindungi diri anda daripada perkembangan sindrom kaki kencing manis.

Kesimpulannya

Keselamatan orang yang lemas adalah kerja orang lemas sendiri. Doktor tidak dapat mengesan semua perubahan yang berlaku dengan tubuh anda, terutamanya kerana sindrom kaki diabetes sering berkembang pesat. Untuk mengelakkan komplikasi, anda perlu membiasakan diri dengan kerap menjaga kaki. Ini membantu meningkatkan kualiti hidup seseorang yang menghidap diabetes.

Semua pesakit kencing manis dan bukan sahaja mengesyorkan membaca artikel mengenai pedikur perubatan.

Bagaimana untuk menjaga kaki anda dengan diabetes

Diabetes mellitus dianggap penyakit yang sangat berbahaya, kerana pesakit untuk masa yang lama tidak dapat meneka bahawa dia sakit, dan akan mendengar diagnosisnya hanya jika dia secara rawak diperiksa atau komplikasi berkembang. Salah satu komplikasi diabetes paling kerap ialah sindrom kaki kencing manis.

Ia tergolong dalam kesan lewat diabetes mellitus dan merupakan kompleks perubahan tisu kaki akibat angiopathy diabetik, neuropati dan osteo-arthropathy. Semua ini membawa kepada pembentukan mikrokompresi, luka, ulser dan proses purbeni-nekrotik, yang dalam kes yang paling kritikal memerlukan penyelesaian radikal - pemotongan anggota. Oleh itu, adalah penting bagi pesakit untuk belajar bagaimana untuk menjaga kaki mereka dalam kes diabetes dan memantau keadaan kaki mereka dengan kerap. Mengenai ini tidak hanya bergantung kepada kualiti hidup mereka, tetapi juga ramalan untuk pengekalan jangka panjang dan layan diri.

Kenapa ada patologi kaki diabetis

Menurut statistik, setiap pesakit keenam dengan diabetes mengembangkan sindrom kaki diabetes. Setiap tahun pengalaman seorang pesakit kencing manis meningkatkan kekerapan luka kaki. Komplikasi ini berlaku pada pesakit diabetes mellitus jenis 2, seperti jenis pertama. Selepas 5 tahun dari masa diagnosis, hampir semua pesakit melaporkan perubahan kepekaan pada kaki ke satu darjah atau yang lain. Ini adalah manifestasi polyneuropathy diabetik - luka tertentu pada batang saraf periferal akibat hiperglikemia.

Dalam kes polneuropati, sensitiviti getaran pertama menderita, akibatnya seseorang mengadu sensasi kesemutan, merangkak, gatal-gatal dan kebas di kaki. Persepsi suhu yang lebih terganggu. Sebagai persembahan amalan, ini adalah pelanggaran yang sangat berbahaya. Lagipun, terdapat kes-kes apabila pesakit, cuba memanaskan kaki mereka dengan botol air panas atau mempunyai bateri panas, menerima luka terbakar yang serius dengan komplikasi purulen yang lebih lanjut. Kesakitan kesakitan dan kesakitan menderita paling banyak. Dalam tempoh ini, pesakit mungkin tidak merasakan bahawa dia telah menusuk kakinya, melangkah pada kuku atau memandu serpihan.

Neuropati juga menyebabkan pelbagai kecacatan kaki pada diabetes. Kedudukan kaki yang tidak betul di kasut ketika berjalan membuat beban yang kuat pada area tertentu kaki. Di tempat-tempat ini kalus dan menegangkan kulit terbentuk, kerusakan mikro dan luka penyembuhan yang sukar muncul.

Serat saraf vegetatif yang bertanggungjawab untuk trofi kulit dan berpeluh juga rosak. Pada pesakit yang menipis rambut pada kaki, terdapat kulit kering pada kaki, retak, lapisan epitel mati (hyperkeratosis) muncul.

Selain saraf, dalam diabetes mellitus, kapal arteri pelbagai calibers rosak akibat tahap glukosa yang sentiasa meningkat. Microangiopathy melibatkan kerosakan pada arteri kecil yang bertanggungjawab untuk bekalan oksigen ke tisu. Macroangiopathy berlaku dalam lesi diabetik batang arteri yang besar. Keadaan patologi ini menyumbang kepada peredaran darah yang merosakkan di kaki dan merosakkan penyembuhan luka.

Aspek utama penjagaan kaki pada pesakit diabetes

Mana-mana pelanggaran keutuhan kulit kaki adalah lebih mudah untuk mencegah atau menyembuhkan pada peringkat awal daripada menangani keradangan maju dan proses berjangkit, dengan risiko kehilangan anggota badan pada masa akan datang. Oleh itu, sebaik sahaja anda mempelajari peraturan penjagaan yang mudah tetapi wajib bagi setiap pesakit kencing manis, anda tidak boleh mengetahui apa masalah kaki diabetis.

Pemeriksaan diri setiap hari

Anda perlu mengembangkan kebiasaan memeriksa anggota badan anda setiap hari untuk kecederaan ringan atau kecederaan. Lebih baik untuk melakukannya pada siang hari. Pemeriksaan yang berhati-hati adalah tertakluk kepada permukaan tapak kedua kaki, serta kawasan ruang interdigital.

Jika keadaan pesakit tidak membiarkan dia bengkok, untuk melihat semua bahagian kaki, anda boleh menggunakan cermin yang jatuh di atas lantai. Orang tua dengan penglihatan yang lemah boleh disyorkan untuk melampirkan pemeriksaan biasa pada kaki seseorang yang rapat atau seorang jururawat.

Sekiranya pesakit tidak mempunyai peluang untuk peperiksaan pihak ketiga, pakar-pakar mengesyorkan memberi perhatian kepada sedikit perubahan dalam bau dari kaki. Biasanya, orang yang mempunyai penglihatan atau kekurangannya mempunyai rasa bau yang sihat. Sekiranya pesakit menyedari bau yang tidak menyenangkan dari kaki, dia harus berjumpa pakar.

Kasut yang betul

Isu yang sama penting dalam menjaga anggota badan yang lebih rendah dalam kencing manis adalah pemilihan kasut fisiologi. Berikut adalah beberapa peraturan untuk memilih kasut yang betul:

• Anda perlu pergi untuk pemasangan pada separuh kedua hari, apabila terdapat sedikit bengkak kaki,
• Kasut memilih saiz yang tepat: ia tidak sepatutnya menghancurkan atau menggantung. Harus ada ruang bebas yang dibenarkan untuk berjalan kaki secara slaid apabila berjalan.
• Jika anda memilih kasut yang lebih kecil daripada saiz pesakit, ia akan memerah kaki, menyebabkan jagung. Begitu juga dengan kasut terlalu besar - "menampar" juga menggosok kaki.
• Untuk mengambil saiz anda, anda boleh menjadi kaki kosong di sekeping kertas dan mengesan kaki di sekitar kontur. Kerana insole yang dihasilkan dan tampal ke dalam kasut di kedai. Insole tidak boleh bengkok atau "menunggang" dengan kuat di dalamnya.
• Adalah tidak diingini untuk memakai kasut terbuka, di mana kerosakan mekanikal ke kaki dari luar mungkin.
• Anda tidak boleh memakai sandal seperti flip-flop, kerana tumit terbuka tanpa punggung mencipta beban tambahan yang kuat di belakang kaki.
• Adalah tidak diingini untuk memakai kasut dengan kasut tumit tinggi, juga kasut dengan jari kaki sempit tidak sesuai. Heel harus rendah.

• Anda tidak boleh memakai kasut seperti "flip flops".
• Insole dalam kasut harus lembut.
• Sebelum melakukan shoeing, bahagian dalam kasut perlu diperiksa untuk memasuki tapak kaki atau kehadiran sebarang objek asing.
• Bahan dari mana kasut dibuat semulajadi dan lembut, kerana dalam artikel sintetik kaki akan berpeluh banyak pada bila-bila masa sepanjang tahun.
• Ia harus sentiasa dipakai mengikut cuaca. Dalam cuaca sejuk, anda perlu memakai stoking yang hangat ke atas stoking biasa. Dalam fros teruk tidak boleh lebih daripada 20 minit.
• Kasut mesti diganti dan mempunyai beberapa pasang musim.

Kebersihan kaki

Hanya prosedur kebersihan harian yang dilakukan oleh pesakit akan membantu menjaga kaki kencing manis sihat selama bertahun-tahun. Berikut adalah cadangan untuk menjaga kebersihan kaki:

• Anda tidak boleh berjalan kaki tanpa alas kaki di jalan atau di rumah. Ini adalah risiko langsung kecederaan yang mungkin tidak diketahui.
• Basuh kaki anda setiap hari dalam air hangat sehingga 35 ° C dengan sabun atau lebih baik dengan produk penjagaan kaki khas. Selepas ini, anda perlu mengeluarkan kelembapan dengan gerakan pembasuh tuala, terutamanya dengan teliti di ruang interdigital.
• Untuk menghilangkan lapisan hyperkeratotic pada tumit dan jari kaki, anda mesti menggunakan batu batu batu apung, bukan fail logam.
• Kaki tidak boleh dikukus sebelum pemprosesan pumis.

• Sempurna memanaskan kaki, menggosok ringan dan urut kaki, serta latihan kaki.
• Dalam keadaan apa pun, anda boleh memotong calluses atau "natops" dan menggunakan patch atau cecair untuk memprosesnya. Sekiranya mereka dijumpai, anda perlu segera menghubungi pakar di pejabat "Kaki Diabetik".
• Keutamaan harus mandi bersih, bukan mandi. Mandi kaki lebih lama dari 7 minit boleh menyumbang kepada bengkak kulit dan melonggarkan. Ini boleh menyebabkan kecederaan kaki ringan. Jika anda perlu membuat mandi kaki, anda perlu menggunakan kosmetik khas dan tidak melebihi had masa.
• Apabila melawat kolam renang sebelum berenang, sapukan jeli petroleum di atas kaki, dan kemudian pastikan untuk mengeluarkannya selepas mandi dengan tuala. Ini akan melindungi kulit dari pemanjangan.
• Selepas mencuci kaki anda, anda perlu memakai kosmetik khas dengan urea, yang membantu kulit mengekalkan kelembapan dan tidak kering.
• Adalah dinasihatkan supaya tidak menggunakan jeli petroleum, bayi atau minyak mineral untuk rawatan kaki, kerana kulit tidak menyerapnya. Kurangnya kosmetik akan menjadi gliserin, alkohol, pewarna dan pengawet, lebih baik.
• Sekiranya terdapat peluh yang berlebihan, anda perlu menggunakan serbuk, deodoran khas untuk kaki atau kaki selepas mencuci kaki, termasuk untuk rawatan ruang interdigital.
• Adalah dinasihatkan untuk membeli stok kapas dan warna cahaya (sebaik-baiknya putih), kerana lebih mudah untuk mengetahui darah atau nanah pada mereka apabila luka muncul. Mereka perlu diubah setiap hari.
• Jika stoking getah memerah kaki, mereka harus sedikit terikat di dua tempat.

Bagaimana untuk mengendalikan kuku

Untuk menjaga kuku dengan betul, anda mesti mematuhi peraturan ini:

• Walaubagaimanapun kuku boleh dipotong dengan gunting atau pinset, kerana ini secara tidak sengaja boleh merosakkan kulit katil periunya. Untuk rawatan kuku hanya perlu menggunakan pedicure file kuku, disukai kaca disemprotkan.
• Ujian kuku tidak boleh dibulatkan, jari kaki paku selalu dipotong lurus untuk mencegah penumbuk.
• Dengan penebalan plat kuku, yang berlaku apabila lesi kulat (onychomycosis) dari kuku, perlu memotongnya dari atas sehingga ketebalan menjadi 2 mm. Jika ini tidak dilakukan, lapisan kuku yang tebal apabila berjalan akan memberi tekanan pada kulit di bawahnya, yang akhirnya boleh menyebabkan perkembangan kecacatan ulser.
• Apabila menebal, stratified, kuku kuning harus mengesyaki jangkitan kulat dan mencari bantuan daripada podolog.
• Kulat juga boleh menjejaskan ruang interdigital, yang ditunjukkan oleh retak, menangis, luka, mengelupas kulit di tempat-tempat ini. Semua ini disertai dengan gatal-gatal. Dalam kes ini, kesan yang baik mempunyai krim antifungal berasaskan clotrimazole.

Memo untuk penjagaan kuku dan kaki untuk kencing manis boleh diperolehi dari endocrinologist anda atau di pejabat "Kaki Diabetik."

Pertolongan cemas untuk menghentikan kecederaan

Untuk mana-mana, walaupun pada pandangan pertama, kerosakan kecil pada kaki pesakit diabetes perlu berunding dengan doktor. Walau bagaimanapun, setiap pesakit yang mengidap diabetes harus dapat menyediakan rawatan perubatan pertama untuk pelbagai kecederaan. Untuk melakukan ini, sentiasa ada kit pertolongan cemas di rumah dengan set tertentu ubat-ubatan dan bahan-bahan. Ia termasuk:

• pembalut steril dan kapas;
• tampalan untuk memasang pakaian;
• kain lap steril;
• cecair antiseptik: chlorhexidine 0.05% (atau dioxidine 1%, Miramistin), hidrogen peroksida 3%, betadine.

Sekiranya kulit kaki yang rosak dikesan, ia harus dirawat dengan salah satu agen antiseptik, maka pembalut aseptik yang diperbuat daripada pembalut steril hendaklah digunakan, dengan menggunakan pelekat bukan tenunan. Pelekat ini tidak boleh terpaku pada kulit, kerana ia boleh rosak apabila terpaku.

Ia sepatutnya sedikit untuk memberi beban di tempat yang rosak sebelum lawatan ke doktor. Adalah dinasihatkan agar tidak berjalan kaki, tetapi pergi ke hospital dengan pengangkutan. Mana-mana kerosakan pada kulit di diabetes mellitus harus sembuh sepenuhnya dalam masa 2 minggu. Jika ini tidak berlaku, anda perlu pergi ke doktor sekali lagi untuk menukar taktik rawatan.

Latihan untuk kaki dan kaki

Untuk mencegah perkembangan komplikasi dari kaki dan memperbaiki aliran darah di kaki dengan diabetes, sekurang-kurangnya 10-15 minit gimnastik kaki harus diberikan setiap hari. Setiap senaman dilakukan sebanyak 10 kali.

1. Lenturan alternatif dan lanjutan jari kaki.
2. Selalunya menaikkan kaus kaki lantai, kemudian tumit.
3. Kaki pada tumit, kaus kaki membuat pergerakan pekeliling di kedua-dua arah.
4. Kaki di kaki, tumit membuat pergerakan pekeliling untuk dan lawan jam.
5. Kaki kaki, tarik kaus kaki dari anda.
6. Naikkan kaki dan kaki anda untuk membuat pergerakan dari diri anda.
7. Dua latihan sebelumnya untuk melakukan serentak dengan dua kaki.
8. Letakkan sebuah akhbar di lantai dan kucuknya sehingga tidak mungkin dengan kaki kosong. Seterusnya anda perlu cuba melicinkannya.
9. Hujung semua nombor di udara dengan jari kaki anda diangkat.
10. Menaikkan kaki anda untuk membuat pergerakan dalam bulatan.

Cara hidup

Untuk meningkatkan peredaran darah di kaki, anda perlu berjalan dengan kerap, seperti berjalan kaki membantu menguatkan otot-otot kaki dan kaki bawah, yang membantu gerakan darah.

Menyimpulkan, boleh diketahui bahawa kesihatan kaki kencing manis berada di tangan pesakit sendiri. Di samping pelaksanaan mantap semua cadangan doktor untuk penjagaan kaki, pesakit harus mencuba untuk menormalkan glukosa darah dengan bantuan diet, ubat atau terapi insulin. Lagipun, pampasan yang baik untuk diabetes adalah pencegahan terbaik bagi sindrom kaki diabetes.