Apakah asid alfa lipoik?

  • Pencegahan

Alpha lipoic acid (Alpha lipoic acid) - bahan yang dihasilkan oleh tubuh manusia dan mempunyai sifat antioksidan. Dengan tindakannya, asid ini serupa dengan vitamin B dan digunakan untuk merawat kencing manis.

Alpha Lipoic Acid: Komposisi

Asid Alpha-lipoik adalah asid lemak sulfur, yang diperlukan untuk pengawalseliaan metabolisme lipid dan karbohidrat dalam sel. Ini adalah asid organik, luaran adalah serbuk kristal kuning cahaya, tidak larut dalam air. Dalam etanol, bahan ini dibubarkan. Dalam industri kimia, bahan ini dipanggil asid thioctic, sesetengah menyebutnya hanya lipoik.

Asid lipoik Alpha: dalam produk

Asid Alpha-lipoik disintesis pada manusia, haiwan dan tumbuhan. Jumlah tambahan bahan ini boleh diperolehi dalam makanan. Sumber asid alpha-lipoic adalah ginjal, ragi dan bayam - dalam makanan ini yang paling banyak. Tetapi jangan lupa tentang daging, sayur dan sayuran (tomato, kacang), kerana ia ada di dalamnya. Tetapi dari makanan anda boleh mendapatkan hanya sedikit bahan, jadi mengambil suplemen khusus akan membantu mengisi jurang.

Alpha Lipoic Acid: Properties

Asid lipoik Alpha mempunyai sifat-sifat tertentu. Pertama sekali, ia dianggap sebagai salah satu antioksidan terbaik, kerana ia menembusi struktur sel tersebut, yang mana tidak ada yang dapat masuk. Asid mengawal metabolisma lipid dan karbohidrat dalam sel, mengubah komponen ini menjadi tenaga. Di samping itu, ia mengurangkan gula darah dan mengawal tahap kolesterol. Manfaat yang tidak ternilai, asid alfa-lipoik juga mempunyai kesan hati, yang mengurangkan kesan negatif toksin di atasnya (termasuk alkohol).

Alpha Lipoic Acid: Digunakan

Faedah asid alfa-lipoik bagi manusia tidak dapat dinafikan. Selain fakta bahawa bahan ini berada di sel-sel badan, ia mengawal metabolisme lipid-karbohidrat, ia juga merupakan antioksidan yang sangat baik dan pembersih darah dari kolesterol dan gula yang berlebihan. Asid meningkatkan sifat antioksidan vitamin C dan vitamin E. Atlet menggunakan suplemen makanan yang mengandungi bahan ini untuk melawan radikal bebas, yang terbentuk secara aktif semasa latihan sengit.

Alpha Lipoic Acid: Permohonan

Asid Alpha-lipoik digunakan terutamanya dalam perubatan untuk rawatan diabetes mellitus dan kesan negatifnya (kerosakan kepada sistem saraf), perlindungan badan terhadap toksin dengan rawatan perubatan jangka panjang dan terapi radiasi. Atlet, kebanyakannya terlibat dalam jenis kuasa, mengambil bahan ini sebagai antioksidan dan pemangkin untuk penyerapan glukosa oleh otot.

Asid Alpha Lipoic: Petunjuk

Asid lipoic Alpha ditetapkan oleh doktor dalam kes berikut:

  • kencing manis untuk mengurangkan kadar gula;
  • dengan kerosakan saraf (penyakit neurologi);
  • perlindungan hati terhadap toksin dalam alkohol dan hepatitis;
  • perlindungan daripada kecederaan radiasi;
  • pencegahan glaukoma.

Alpha asid lipoik: dalam kosmetik

Asid Alpha-lipoik digunakan secara meluas dalam pembuatan jenis kosmetik tertentu. Walaupun ia tidak mempunyai sifat pelembab dan berkhasiat, seperti minyak Jojoba, minyak alpukat atau minyak biji anggur, bahan ini melakukan satu lagi fungsi penting. Alpha lipoic acid - alat yang unik untuk peremajaan kulit! Mekanisme tindakan adalah sangat mudah: asid menghalang proses glisasi, iaitu. Gabungan kolagen dengan glukosa (tindakan ini menyebabkan penuaan kulit dan kehilangan keanjalan). Selain meremajakan, ia mempunyai kesan anti-radang, membantu mengecilkan liang-liang dan menghilangkan jerawat. Walaupun untuk penjagaan kulit masalah, lebih baik memilih asid azelaic atau minyak pokok teh.

Tambah asid alfa-lipoik dalam semua jenis kosmetik: krim, losyen, formulasi pelindung matahari, topeng.

Alpha Lipoic Acid: For Face

Asid Alpha-lipoik ditambah kepada produk muka: krim, losyen, topeng. Tindakan utama asid adalah peremajaan kulit dengan memulihkan pengeluaran kolagen dan menghalang proses glisasi. Asid mempunyai kesan positif pada kulit masalah, mengeringkan jerawat kecil dan keradangan, menghilangkan parut yang ditinggalkan oleh jerawat.

Alpha Lipoic Acid: Untuk Kulit

Asid lipoic Alpha sangat berfaedah kepada kulit. Sebagai antioksidan yang unik, asid sempurna mengatasi masalah kulit, membersihkannya dan mengeluarkan keradangan. Bahan ini membantu membersihkan membran sel daripada toksin dan melindungi mereka daripada kesan berbahaya radikal bebas.

Alpha Lipoic Acid: Slimming

Asid Alpha-lipoik boleh diambil untuk penurunan berat badan, tetapi bukan sebagai cara yang bebas, anda mesti menggabungkannya dengan senaman dan pemakanan yang betul. Bagaimana asid:

  • pecutan proses metabolik;
  • tahap gula dalam darah rendah;
  • perkembangan hormon yang bertanggungjawab untuk mengawal rasa lapar;
  • penukaran lemak dan karbohidrat menjadi tenaga.

Alpha asid lipoik: kencing manis

Asid lipoic Alpha disyorkan oleh doktor untuk diabetes. Tetapi ia digunakan bukan sahaja untuk mengurangkan paras gula darah. Tujuan utamanya ialah untuk memerangi akibat neuropatik, seperti retinopati (luka retina epal) dan polneuropati diabetes (penyakit serabut saraf periferi dan kesakitan di bahagian kaki). Lebih baik menggunakan ubat dalam diabetes jenis 1, apabila beberapa sel penghasil insulin masih hidup, dalam hal ini mungkin untuk menghentikan perkembangan penyakit ini.

Jika pesakit mempunyai matlamat untuk mengurangkan tahap gula darah, maka lebih baik mengambil persiapan herba berdasarkan akar licorice, triphala, Reishi, Eleutherococcus.

Alpha Lipoic Acid: Bodybuilding

Dalam bina badan, asid alfa-lipoik adalah salah satu makanan tambahan yang paling popular, disebabkan sifatnya. Dalam proses latihan yang dipertingkatkan, sejumlah besar radikal bebas dihasilkan, asid alfa-lipoik berjaya melawan mereka dan menghilangkan akibat negatif pengaruh mereka. Bahan ini membantu otot dengan berkesan menyerap glukosa dan mengubahnya menjadi tenaga. Sesetengah pakar berpendapat bahawa asid adalah pembakar lemak yang sangat baik, walaupun kemungkinan besar kesan pembakaran lemak dicapai dengan latihan yang dipertingkatkan dan pemakanan khusus para atlet.

Alpha Lipoic Acid: Kanak-kanak

Asid Alpha-lipoik dikontraindikasikan untuk digunakan pada kanak-kanak di bawah umur 6 tahun, tetapi dengan berhati-hati, doktor menetapkan neuropati diabetes dan alkohol untuk kanak-kanak di atas usia ini.

Alpha Lipoic Acid: BAA

Asid Alpha-lipoik diambil sebagai suplemen makanan untuk memerangi berat badan berlebihan dan bina badan dengan beban kuasa yang serius. Tambahan makanan ini dihasilkan dalam tablet, kapsul dan ampul.

Alpha Lipoic Acid: tablet

Asid Alpha-lipoik terdapat dalam tablet dalam dos 12 mg, 25 mg, 200 mg, 300 mg, dan 600 mg. Untuk rawatan penyakit hati dan mabuk, tablet 12 dan 25 mg digunakan, dengan neuropati alkohol dan diabetes - selebihnya. Anda perlu mematuhi dos mengikut umur dan cadangan doktor.

1). Sebagai contoh, jenama premium terkenal Solgar asid alpha lipoic "Alpha Lipoic Acid" (600 mg, 50 tablet) adalah dalam permintaan.

Alpha Lipoic Acid: Capsules

Pengeluar alfa-lipoik yang berbeza dalam kapsul menghasilkan ubat dalam dos yang berbeza: anda boleh mencari 100, 150, 200, 300, 600 mg. Untuk membeli apa-apa ubat yang anda perlukan, selepas berunding dengan pakar, supaya dia menetapkan jumlah ubat yang sesuai.

Asid lipoik Alpha: 300 mg

Dosages 300 dan 600 mg digunakan untuk merawat neuropati diabetes. Ia perlu memulakan rawatan dengan 300 mg sehari, lebih berkesan untuk menyuntik bahan intravena.

Asid alfa-lyopic: 600 mg

Asid Alpha-lipoik dalam dos 600 mg ditetapkan kepada pesakit yang mempunyai gejala-gejala parah diabetik dan neuropati alkohol. Kepekatan dadah ini boleh diberikan secara intravena dan melalui IV.

Asid lipoik Alpha: dalam ampul

Dalam kes-kes kritikal, doktor mengesyorkan menggunakan asid alfa-lipoik dalam bentuk cecair. Ampul disediakan dalam jumlah 10 dan 20 ml, dalam 1 pc. 10 ml kepekatan bahan - 300 mg.

Asid lipoik Alpha: dan karnitin

Carnitine bertanggungjawab untuk proses metabolik dalam badan, sebagai suplemen diet yang digunakan untuk penurunan berat badan sebagai pembakar lemak dan untuk membina otot. Gabungan asid alfa-lipoik dan karnitin mempercepatkan proses metabolik dan proses penurunan berat badan. Bina badan mengambil suplemen makanan yang menggabungkan kedua-dua bahan untuk pertumbuhan otot dipercepatkan. Peranan asid alfa-lipoik adalah pemangkin dan antioksidan.

2). Di kedai dalam talian, anda boleh membeli cara yang berkesan untuk Acetyl L-carnitine dan asid alpha-lipoic "Acetyl L-Carnitine Asid Alpha-Lipoic "(650 mg, 120 tablet) dari sumber asli Sumber Asli. Ubat ini disyorkan untuk digunakan bukan sahaja untuk penurunan berat badan, tetapi juga untuk mengekalkan metabolisme di peringkat sel. Untuk mengambil ubat yang anda perlukan setiap 1 tablet 1-4 kali sehari, selepas berunding dengan doktor anda.

Kontraindikasi untuk diterima: kehamilan, laktasi, gangguan mental yang serius.

Alpha Lipoic Acid: Analogs

Terdapat banyak analogi asid alfa-lipoik, tetapi semuanya berasaskan bahan ini. Dalam industri farmaseutikal, seseorang boleh mencari asid nama lain dan, dengan itu, ubat-ubatan dengannya: asid thioctic, asid lipoik, lipon, thioctacid, thiolepta, lipidom dan lain-lain.

Alpha Lipoic Acid: Dalam Farmasi

Farmasi boleh membeli ubat yang mengandungi asid alfa lipoik, harga berbeza dari pengeluar. Tetapi julatnya agak terhad, jadi lebih baik memilih produk yang tepat di kedai dalam talian yang terkenal.

Asid Alpha-lipoik: arahan

Asid Alpha-lipoik disyorkan untuk kencing manis pelbagai jenis, untuk memerangi kesan penyakit ini, untuk mengurangkan tahap gula darah. Dalam dos yang kecil, ia harus diminum dengan kerosakan hati toksik dan untuk membersihkan sel-sel badan yang terjejas. Anda boleh mengambilnya hanya selepas berunding dengan doktor, asid alfa lipoik dikontraindikasikan untuk kanak-kanak di bawah umur 6 tahun.

Alpha asid lipoik: bagaimana untuk mengambil

Asid Alpha-lipoik boleh didapati dalam bentuk kapsul, tablet dan penyelesaian untuk suntikan. Kapsul dan tablet harus diambil dengan makanan atau dengan air, suntikan diberikan secara intravena atau melalui IV.

Alpha Lipoic Acid: Dos

Dosol asid alfa-lipoik ditentukan bergantung kepada penyakit ini. Jika untuk rawatan hati dan mabuk anda memerlukan 12-25 mg bahan, maka untuk diabetes mellitus dan neuropati yang disebabkan olehnya - 300 atau 600 mg. (bergantung kepada keparahan penyakit). Adalah lebih baik untuk memulakan dengan 300 mg, tetapi jika rasa sakit kuat, maka anda boleh memasukkan larutan 600 mg, sebaiknya melalui titisan IV.

Alpha Lipoic Acid: Contraindications

Asid Alpha-lipoik mungkin tidak mengambil segalanya, terdapat beberapa kontraindikasi:

  • hipersensitiviti kepada dadah;
  • kehamilan dan laktasi;
  • umur kanak-kanak sehingga 6 tahun.

Alpha asid lipoik: beli, harga

Berikut adalah pelbagai jenis bentuk, dos dan pengeluar asid alfa lipoik:

1. Anda boleh membeli asid alfa-lipoik pada harga yang rendah dan dengan jaminan berkualiti tinggi di iHerb kedai dalam talian Amerika yang terkenal.
2. Arahan pesanan terperinci: Bagaimana untuk membuat pesanan untuk iHerb!
3. Apabila anda pertama kali memesan, menggunakan kod promosi untuk diskaun Ikherb, anda akan menjimatkan 10 dolar! Kami mengesyorkan untuk menggunakannya, kerana perintah kedua tidak lagi akan mempunyai diskaun, dan bahkan perkhidmatan cashback tidak akan mengembalikan minat dari pembelian, oleh kerana itu harga agak rendah! Kami juga menyediakan peluang untuk menggunakan kod promosi M.Video untuk pembelian televisyen dan komputer riba, kupon Chitai-Gorod untuk pembelian pelbagai buku, kod promosi MTS untuk pembelian telefon pintar dan alat, kod promosi Yulmart untuk 100,000 barangan dari elektronik dan untuk kereta.
4. Semua tentang pembayaran dan penghantaran: pembayaran iHerb dan penghantaran iHerb!

Sumber foto: iHerb.com

Alpha lipoic acid: ulasan

Bagaimanakah asid alpha lipoic membantu anda? Maklum balas atau nasihat anda sangat penting untuk pemula!

Asid Alfa Lipoic (Alpha Lipoic Acid) dan Harm

Asid lipoic Alpha (asid thioctic) adalah bahan seperti vitamin. Oleh sifatnya, ia sama dengan vitamin B.

Asid thioctic mengurangkan glukosa, adalah antioksidan yang sangat baik, mengawal metabolisma lipid, mengawal metabolisme karbohidrat, mengambil bahagian dalam proses metabolik kolesterol, dan mempunyai kesan positif pada hati.

Asid thioctic berguna untuk pembina badan. Latihan sengit meningkatkan tekanan oksidatif dalam tisu otot, pembentukan radikal bebas. Penerimaan antioksidan dengan ketara menghalang proses pemusnahan sel. Ini membantu atlet pulih daripada latihan keras.

PENTING UNTUK MENGETAHUI! Untuk menurunkan berat badan dalam 30 hari, anda perlu memohon 3 proses penting: persiapan.. Baca lebih lanjut >>>

Asid lipoic adalah pembantu yang baik bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan. Digabungkan dengan aktiviti fizikal, seperti kecergasan, ia menjadi pembakar lemak aktif. Pertimbangkan bahawa tanpa bermain sukan, asid alpha lipoic sahaja tidak boleh membuat angka langsing. Dan bahan ini tidak kondusif untuk pertumbuhan otot.

Asid ini juga digunakan untuk tujuan kosmetik. Ia meningkatkan kesan positif vitamin C dan E. Proses glisasi membawa kepada penuaan kulit kita. Asid lipoic menghambat ini, mencegah pengambilan serat kolagen dan elastin.

Asam mempunyai fungsi perlindungan. Ia mempunyai kesan anti-radang. Topeng, krim, serum, minyak dengan kandungannya menghentikan keradangan pada kulit, membantu menghilangkan jerawat, mencegah penampilan parut jerawat. Kulit menjadi lebih lembut, kedutan dan kekasaran kulit dikurangkan.

Asid ini berfungsi dengan baik dengan bahan-bahan lain, asid, vitamin dan unsur-unsur surih. Oleh itu, ia secara aktif dimasukkan dalam komposisi pelbagai persediaan kosmetik. Dalam bentuk tulen tidak boleh menggunakannya pada kulit.

Asid thioctic mempunyai beberapa kesan sampingan:

  • reaksi alergi, sehingga kejutan anaphylactic;
  • trombophlebitis;
  • tekanan intrakranial meningkat;
  • sawan;
  • kesukaran bernafas;
  • pengurangan abnormal dalam glukosa darah;
  • penglihatan berganda.

Kesan negatif yang cukup serius, jadi anda perlu berhati-hati mengawal jumlah asid alpha lipoic yang diambil.

Alpha Lipoic Acid: Petunjuk untuk Penggunaan, Ulasan dan Harga

Kandungan artikel:

  • Apakah asid alfa lipoik
  • Ciri-ciri berguna
  • Petunjuk untuk kemasukan
  • Ubat TOP-5 dengan asid alfa lipoik
  • Arahan untuk digunakan
  • Kontraindikasi dan kemudaratan
  • Kajian Alpha Lipoic Acid

Asid lipoic Alpha adalah salah satu bahan antioksidan yang paling penting untuk tubuh manusia. Ia mempunyai kesan yang rumit di atasnya, sebagai kedua-dua agen propolis dan terapeutik berkesan. Dia dilantik untuk atlet, orang tua, vegetarian dan semua orang yang ingin kelihatan baik pada usia apa-apa.

Apakah asid alfa lipoik?

Asid Alpha-lipoik adalah bahan semulajadi yang tergolong dalam kumpulan vitamin dan terdapat dalam jumlah tertentu dalam tubuh setiap orang. Biasanya, ia dihasilkan dalam jumlah yang mencukupi secara semulajadi, tetapi jika berlaku kerosakan dalam sistem dan organ individu seseorang, kekurangannya mungkin timbul, yang perlu segera ditangani.

Nama-nama lain untuk bahan ini ialah asid thioctacid, thioctic atau lipoic. Dalam bahasa Latin ia ditulis sebagai Alpha Lipoic Acid. Ia adalah salah satu koenzim yang paling penting dalam molekul bukan protein kecil yang mengikat radikal bebas dan dianggap sebagai antioksidan organik. Dalam bentuk yang tidak diproses, ia adalah serbuk halus dengan warna kuning muda dengan rasa pahit dan bau yang tidak menyenangkan.

Asid lipoic Alpha sangat larut dalam alkohol, tetapi kurang dalam air. Walaupun garam natriumnya tidak mempunyai masalah dengan ini, dan ia adalah yang paling sering digunakan oleh syarikat-syarikat farmaseutikal untuk pengeluaran dana mereka. Di pasaran terdapat bahan tambahan makanan dan dadah aktif biologi yang mengandungi komponen ini.

Thioctacid boleh dimasukkan dalam komposisi tablet dan kapsul, bergantung kepada pengilang. Serbuk asal juga boleh dihasilkan, di mana kepekatan bahan adalah 100%. Dalam kes dadah, komponen ini paling sering digabungkan dengan yang lain - magnesium stearate, selulosa, dll.

Ketersediaan bio dari bahan adalah dari 30-40% apabila diambil secara lisan dengan asid alfa-lipoik dalam bentuk tablet, serbuk atau kapsul.

Persiapan dibuat berdasarkan asid alfa-lipoik biasanya mempunyai jangka hayat 2 tahun. Simpannya dalam keadaan kering, dilindungi dari bilik cahaya matahari, pada suhu kurang daripada 25 ° C.

Sumber utama thioctacid di kalangan produk makanan adalah daging dan bahan makanan. Ia didapati dalam kuantiti yang banyak dalam daging babi, ayam dan hati, buah pinggang, jantung, dan otak. Nasi dan bayam juga boleh membekalkannya ke dalam badan, tetapi dalam kuantiti yang lebih kecil.

Ciri-ciri bermanfaat asid alfa lipoik

Ia adalah anti-radang, regenerasi, antioksida, ejen imunomodulasi yang berkesan. Ia digunakan untuk promosi kesihatan dan peningkatan penampilan. Thioctacid melawan kerutan dan menghalang penampilan lipatan baru.

Di bawah ini kita menyenaraikan manfaat utama mengambil asid alpha lipoic:

    Memperbaiki penyerapan bahan-bahan lain. Asid ini meningkatkan bioavailabiliti vitamin C dan alpha-tokoferol, dengan itu mencegah imuniti daripada merosot dan mempercepatkan pertumbuhan semula kulit.

Melindungi sel daripada kemusnahan. Membran mereka diperkuat dan mereka menjadi kurang terdedah kepada kesan sitokin, yang merosakkan sel darah merah, platelet, sel darah putih dan spermatozoa. Ini memastikan pencegahan mati pucuk, anemia, penyakit ENT.

Menurunkan gula. Disebabkan ini, kesan toksik pada badan dikurangkan dan komplikasi yang berkaitan dalam bentuk detasmen retina, neuropati, kaki diabetes, gangguan buah pinggang dan tiroid dihalang. Juga kulit yang rosak dipulihkan dengan lebih cepat, dan kekeringan mereka berlalu. Asid lipoic alpha menggunakan gula sebagai bahan bakar, meningkatkan tahap tenaga. Malah, dalam tindakannya, ia menyerupai insulin, walaupun ia tidak dapat menggantikannya sepenuhnya.

Proses karbohidrat. Memasuki tubuh dalam kuantiti yang banyak, mereka (kebanyakannya mudah) terkumpul di dalam tisu dan dengan kelebihan mereka boleh menyebabkan penampilan berat badan yang berlebihan, sehingga obesiti. Thioctacid menggunakan karbohidrat yang dimakan, mengubahnya menjadi tenaga.

Mengurangkan kesan negatif faktor persekitaran. Bahan ini melindungi seseorang daripada radiasi ultraviolet, alkohol, karsinogen, toksin, dan tekanan. Dengan bantuannya, dia meningkatkan moodnya, melepasi keletihan fizikal dan moral, dan memaksa muncul untuk menjalani gaya hidup aktif.

Menggalakkan penurunan berat badan. Alat ini adalah pembakar lemak yang kuat, menyumbang kepada pemisahannya secara semula jadi. Ini disebabkan oleh penjanaan haba yang lebih baik dan peningkatan kos tenaga. Ini amat penting untuk atlet, pertama sekali - pembina badan yang ingin menurunkan berat badan dan membina otot.

  • Memperbaiki keadaan kulit. Alat ini membantu untuk menghapuskan jerawat, jerawat, dermatitis, parut, bintik-bintik umur. Hasil daripada penggunaan asid alfa-lipoik, tisu-tisu diperketatkan, menjadi halus, dibasahi, dan memperoleh warna semula jadi dan kilau. Juga pori-pori dibersihkan dan diturunkan, titik hitam lulus.

  • Petunjuk untuk mengambil asid alpha lipoic

    Persediaan dengan kandungan komponen ini boleh ditadbir pada sebarang umur, bergantung kepada pengilang. Pertama sekali, mereka dikehendaki oleh vegetarian, kerana dalam kes mereka dengan makanan thioctacid tidak dapat diterima dalam jumlah yang tepat. Pengguna utama adalah atlet, serta orang yang mengetuai gaya hidup yang tidak sihat.

    Berikut adalah petunjuk utama untuk mengambil asid alpha lipoic:

      Diabetes. Alat ini berguna untuk kedua-dua jenis jenis yang pertama, dan yang kedua. Tetapi masih keberkesanannya adalah lebih tinggi untuk orang yang tidak bergantung kepada insulin. Dengan asid ini, anda dapat mengawal tahap glukosa dengan lebih baik dengan menurunkan dos ubat pengurangan gula. Baca Ulasan Ubat Diabetes Dianormil.

    Penyakit dermatologi. Persiapan berdasarkan bahan ini ditunjukkan untuk ekzema, psoriasis, alahan, dermatosis, dan urticaria.

    Kecacatan kosmetik. Ini termasuk liang yang diperbesar, bintik hitam, beg, lebam dan bengkak di bawah mata, bintik-bintik umur, jerawat. Juga, alat itu boleh mengatasi kulit kusam, parut jerawat, tahi lalat.

  • Makan makanan ringan. Suplemen makanan dengan kandungan komponen ini berguna bagi mereka yang suka goreng, lemak dan tepung.

  • Mereka sangat penting untuk orang yang suka makanan segera, makanan segera, minuman beralkohol, kopi, kerepek, keropok, sosis salai dan ikan, ringkasnya segala yang menindas pertahanan antioksidan tubuh.

    Ubat TOP-5 dengan asid alfa lipoik

    Kami telah menyediakan kajian semula 5 aditif makanan yang paling popular dan berkesan. Antaranya ialah mereka yang mengandungi thioctacid dalam kepekatan 100%, dan ditambah dengan komponen lain. Untuk pengeluaran dana tersebut boleh digunakan dan komponen haiwan dan sayur-sayuran. Biasanya mereka dijual dalam bentuk tablet atau tertutup, yang terakhir masih lagi biasa.

    Mari kita terangkan secara terperinci beberapa persediaan asid alfa-lipoik:

      Alpha Lipoic Acid (Lipoic Acid) Solgar. Tambahan makanan ini dibuat di Amerika Syarikat dan merupakan kapsul, dibungkus dalam balang kaca sebanyak 30 keping. Komposisi mereka, sebagai tambahan kepada bahan aktif, termasuk komponen tambahan - selulosa dan magnesium stearat. Direka untuk meningkatkan metabolisme selular, perlindungan antioksidan badan, paras gula darah yang rendah dan penurunan berat badan. Kontraindikasi untuk mengambil asid alpha lipoic adalah kehamilan, penyusuan susu, intolerans individu dan masa kanak-kanak. Dos harian - 1 kapsul, yang perlu diminum sebelum makan. Harga dana - 1200 Rubles.

    Doktor Terbaik, asid alpha lipoic terbaik. Alat ini dibuat di AS dan merujuk kepada makanan tambahan. Ia membantu tubuh melawan radikal bebas, meningkatkan penyerapan vitamin C dan E, mengekalkan gula darah pada tahap normal. Satu kapsul mengandungi 150 mg bahan aktif utama, ditambah dengan magnesium stearate dan selulosa. Cangkangnya diperbuat daripada gelatin, jadi ubat ini tidak sesuai untuk vegetarian. Suplemen makanan dijual di dalam plastik, jarum kabus mengandungi 120 kapsul. Inilah cara mengambil asid alpha lipoic - 1-6 pcs. setiap hari, bergantung kepada keadaan kesihatan, air yang terperanjat, semasa makan atau sebelum. Dana harga - 877 rubel.

    Asal Sihat, Asid Alpha Lipoic. Ini adalah tambahan makanan dari pengeluar Amerika, berdasarkan komposisinya yang merupakan bahan semula jadi. Ia adalah kapsul yang mengandungi 300 mg thioctacid, magnesium stearate dan selulosa. Cangkang diperbuat daripada gelatin, itulah sebabnya pilihan ini tidak sesuai untuk penyokong sistem makanan vegan. Kesan utama dadah adalah untuk memberikan kesan antioksidan, mencegah penuaan pramatang dan menormalkan penyerapan asid askorbik dan alfa-tokoferol. Sebagai makanan tambahan, orang dewasa dinasihatkan mengambil satu kapsul setiap hari, menelan air minuman dan keseluruhan. Masa penerimaan yang optimum adalah pada waktu pagi, sebelum makan atau sepanjang waktu. Dalam satu balang plastik ia mengandungi 150 keping, yang cukup untuk 5 bulan rawatan. Harga dana - 1500 Rubles.

    Opti-Men. Ini adalah kompleks vitamin-mineral yang direka terutamanya untuk pembina badan yang mahu membina otot. Menghasilkan syarikatnya Optimum Nutrition. Komposisi ini diwakili oleh komponen tumbuhan - campuran enzim, buah dan pekat laut. Asid Alpha-lipoik mengandungi 25 mg di sini, dalam satu tablet ia digabungkan dengan vitamin C, E, A, K, serta beberapa unsur mikro dan makro (selenium, yodium, zink, magnesium). Satu boleh dijual pada 150 tab., Membuat 50 hidangan. Kadar harian adalah 3 pcs., Mereka perlu diambil sebelum makan tiga kali sehari. Adalah wajar untuk menambah Omega-3 untuk makanan tambahan ini. Harga anggaran ubat - 1200 Rubles.

  • Sekarang Makanan, Asid Alpha Lipoic. Suplemen makanan ini boleh digunakan oleh vegetarian, kerana ia terdiri daripada semulajadi bahan semulajadi. Bahan aktif di sini ialah thioctacid, yang menyumbang 250 mg setiap hidangan. Bahan-bahan lain ialah tepung beras, silikon dioksida, magnesium stearate. Asas untuk kapsul telah menjadi polisakarida. Dalam satu pek ada 120 dari mereka, yang mesti diminum 1 pc. sehari sebelum makan atau semasa makan. Oleh itu, sudah cukup selama 4 bulan. Alat ini tidak sesuai untuk orang yang berumur di bawah 18 tahun, dan dalam hal kehamilan, anda harus berunding dengan doktor sebelum memulakan rawatan. Harga anggaran ubat - 900 Rubles.

  • Arahan penggunaan asid alfa lipoik

    Sebelum memulakan kursus, anda perlu berunding dengan doktor, walaupun ubat-ubatan dengan bahan ini dibekalkan di farmasi tanpa preskripsi. Pada masa terapi perlu berhenti menyusu.

    Sekiranya menggunakan serbuk, dosnya mungkin dari 0.2 hingga 1%. Dalam situasi yang sukar, apabila perlu untuk memperbaiki keadaan pesakit dalam masa yang singkat, peningkatan konsentrasi hingga 5% mungkin.

    Bagi atlet, ia boleh disemak semula ke atas - sehingga 100-200 mg. Ini adalah benar apabila menggabungkan bahan aktif dengan L-karnitin dan komponen lain, kerana dalam kes ini, jumlah bahan ini menurun.

    Rata-rata, mengikut arahan asid alfa lipoik, anda perlu mengambil 1-2 kapsul sehari - pada waktu pagi dan petang. Ia dinasihatkan untuk melakukannya 30 minit sebelum makan, jadi nutrien akan diserap dengan lebih baik dan lebih cepat. Ia tidak disyorkan untuk meminum ubat tersebut pada perut kosong.

    Kontraindikasi dan kemudaratan asid alfa lipoik

    Ubat yang mengandungi komponen ini tidak boleh ditetapkan kepada kanak-kanak di bawah umur 6 tahun. Kontraindikasi untuk mengambil asid alfa lipoik adalah hipersensitiviti kepada bahan aktif, serta rawatan alkohol atau poliuropati diabetes.

    Kesan sampingan berikut mungkin berlaku semasa mengambil ubat:

      Gangguan gastrointestinal. Gejala ciri adalah kesakitan di rantau epigastrik, mual yang teruk, termasuk muntah-muntah, cirit-birit dan "menggelegak" dalam perut, meningkat rasa dahaga.

    Reaksi alergi. Ia menampakkan diri dalam bentuk gatal-gatal yang tidak terkawal, kemerahan dan kerengsaan pada kulit. Dalam kes yang teruk, kejutan anaphylactic boleh berlaku, tetapi ia sangat jarang berlaku dan terutamanya dalam dos berlebihan.

  • Komplikasi lain. Ini termasuk migrain, hipoglikemia, sesak nafas, diplopia dan sawan, peningkatan tekanan intrakranial. Dalam sesetengah kes, mungkin terdapat pendarahan di kulit, yang membawa kepada lebam pada badan. Selalunya ini dirujuk sebagai kecenderungan pendarahan dalaman dan trombosis.

  • Ulasan alpha lipoic yang sebenar

    Kebanyakan ulasan alat itu adalah positif. Antara orang yang meninggalkan mereka adalah atlet dan mereka yang tidak makan daging. Doktor sendiri bercakap dengan baik mengenai persediaan berdasarkan thioctacid. Di sini kami telah mengumpulkan beberapa pendapat tentang makanan tambahan ini.

    Svetlana, 32 tahun

    Saya tidak makan daging selama 6 tahun, dan semakin lama tempoh ini, semakin buruk kulit saya menjadi. Saya faham ini, tetapi saya tidak akan memasukkan produk haiwan pula. Tetapi doktor mengatakan bahawa kerana ini, saya kurang dalam asid alpha-lipoic, dan ubat-ubatan yang ditetapkan dengan kandungannya. Di sini, saya merawat mereka sekarang, di mana-mana sudah 3 minggu, dan saya boleh mengatakan bahawa kulit mula sembuh dengan cepat selepas kecederaan, dan sesungguhnya penampilannya telah bertambah baik.

    Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, saya telah secara aktif menjalani latihan di gim, dengan memberi tumpuan kepada latihan kekuatan. Tidak lama dahulu, saya mula memasukkan asid L-carnitine dan alfa-lipoik dalam skema saya. Benar, saya mengambilnya sebagai sebahagian daripada suplemen pemakanan, yang masih mengandungi vitamin yang berlainan. Secara umum, saya berpuas hati dengan hasilnya, saya kurang letih, saya kelihatan lebih segar, migrain telah berlalu, dan saya telah kehilangan berat badan dengan baik.

    Kristina, 27 tahun

    Saya menggunakan asid lipoik untuk mengurangkan berat badan, ia membantu saya banyak, ia benar-benar menyerap lemak. Tetapi pada masa yang sama, saya juga banyak melatih, mungkin alat ini berfungsi bersamaan dengan gaya hidup aktif. Dalam sebarang kes, saya suka hakikat bahawa ia adalah semula jadi, tidak berbahaya kepada kesihatan dan tidak ketagihan. Di antara kelemahan saya hanya dapat melihat harga yang tinggi.

    Apakah asid alfa lipoik - lihat video:

    Petunjuk untuk penggunaan asid alfa-lipoik. Faedah dan sifat penyembuhan

    Media mengiklankan banyak ubat untuk penurunan berat badan dan peremajaan tubuh. Sebahagian daripada mereka agak berkesan.

    Satu ubat yang baik bukan sahaja memudahkan untuk mengambil bahagian dengan tambahan pound tanpa membahayakan kesihatan, tetapi juga mempunyai kesan positif ke seluruh tubuh, mengenakannya dengan semangat dan tenaga. Produk ini adalah asid alfa lipoik. Petunjuk untuk kegunaannya agak luas.

    Asid Alpha-lipoik, asid lipoik dan vitamin N, sebenarnya, adalah bahan yang sama dengan nama yang berbeza, yang digunakan untuk menyediakan makanan tambahan dan ubat-ubatan. Ini adalah vitamin yang unik dengan sifat-sifat ubat.

    Apakah produk yang digunakan?

    Asid Alpha-lipoic adalah antioksidan yang mempunyai kesan pengukuhan pada badan, serta proses metabolisme lipid dan karbohidrat pembetulan.

    Ubat ini digunakan dalam ubat untuk penyakit seperti:

    1. Gangguan dalam berfungsi sistem saraf.
    2. Penyakit hati.
    3. Ketoksikan tubuh.
    4. Alkohol.
    5. Sebagai ejen memudahkan kanser.
    6. Berat badan berlebihan.
    7. Masalah kulit.
    8. Kelemahan dan ingatan.

    Hartanah dan kesan terapeutik

    Pada asasnya, cara untuk menurunkan berat badan berfungsi membakar lemak, yang menyebabkan kegagalan dalam metabolisme. Ia berbahaya kepada kesihatan manusia.

    Asid lipoik Alpha berfungsi dengan berbeza:

    • membetulkan dan meningkatkan metabolisme;
    • membuang bahan berbahaya dari badan;
    • menggalakkan pembakaran gula;
    • mengurangkan selera makan.

    Asid lipoic Alpha adalah antioksidan, iaitu. bahan melemahkan kesan radikal bebas. Produk unik ini hampir tidak larut dalam air. Tindakannya dilanggar di bawah pengaruh suhu tinggi dan radiasi ultraviolet.

    Mempengaruhi tubuh, asid alpha-lipoic tidak melanggar metabolisme. Tanda-tanda untuk penggunaannya menunjukkan bahawa produk ini boleh dimakan walaupun untuk pesakit diabetes. Membantu menurunkan berat badan, ia meningkatkan fungsi jantung dan keadaan badan secara keseluruhan.

    Kesan positif asid alfa-lipoik dipertingkatkan dalam sukan

    Terima kasih kepada kesan positif, alat ini telah memenangi pengiktirafan di kalangan mereka yang ingin menurunkan berat badan dan meningkatkan kesihatan mereka.

    Kesan positif asid alfa-lipoik dipertingkatkan dengan sukan. Oleh itu, apabila mengambil makanan tambahan, adalah disyorkan untuk meningkatkan aktiviti fizikal.

    Keperluan untuk rawatan dengan ubat ini meningkat pada orang yang menderita kelemahan umum, keletihan yang teruk, serta kehadiran penyakit di atas. Kencing manis memerlukan dos yang tinggi dari bahan ini, kerana produk tersebut menjadikan kandungan gula dalam darah normal.

    Asid Alpha-lipoik digunakan untuk pencegahan penyakit dan untuk tujuan terapeutik. Tanda-tanda untuk penggunaan suplemen makanan, yang mengandungi asid alpha-lipoic, adalah pencegahan penyakit pada orang yang sihat dan peningkatan nada keseluruhan.

    Cara betul memohon asid untuk tujuan perubatan

    Dos penggunaan asid alfa-lipoik untuk tujuan perubatan ialah 300 hingga 600 mg sehari. Dalam kes-kes khas, dalam 4 minggu pertama, suntikan intravena diberikan. Kemudian mula mengambil pil. Dos dalam tempoh ini ialah 300 mg sehari.

    Penting untuk diingat! Produk ini sebaiknya dimakan setengah jam sebelum makan. Ubat ini dibasuh dengan air. Tablet ini ditelan secara keseluruhan.

    Tempoh rawatan penyakit, tanda-tanda penggunaannya adalah asid alpha-lipolik, berkisar antara dua minggu hingga satu bulan. Penyakit seperti ini adalah aterosklerosis dan penyakit hati tertentu.

    Selepas itu, produk itu dimakan dari 1 hingga 2 bulan, 300 mg sehari, sebagai agen sokongan. Ia harus berulang kursus rawatan dengan alat ini dengan selang waktu 1 bulan.

    Untuk menghilangkan keracunan, dos dewasa adalah 50 mg sehingga 4 kali sehari. Dos pediatrik dalam kes ini adalah dari 12.5 hingga 25 mg 3 kali sehari. Penggunaan makanan tambahan dibenarkan untuk kanak-kanak yang mencapai umur enam tahun.

    Dos harian produk untuk profilaksis dalam bentuk ubat atau dalam bentuk suplemen makanan adalah dari 12.5 hingga 25 mg sehari, sehingga 3 kali. Anda boleh melebihi dos hingga 100 mg. Ubat ini diambil setelah makan makanan.

    Pencegahan asid adalah 1 bulan. Penggunaan produk untuk tujuan profilaksis boleh dilakukan beberapa kali setahun, tetapi perlu ada jurang sekurang-kurangnya 1 bulan antara kursus.

    Pencegahan asid adalah 1 bulan

    Beri perhatian! Bagi kanak-kanak yang lemah, asid alpha lipoic juga disyorkan. Petunjuk untuk menggunakan elemen ini untuk kanak-kanak - beban fizikal dan mental semasa sekolah. Dalam kes ini, dos adalah antara 12.5 hingga 25 mg sehari. Menurut cadangan doktor, kadar penggunaan harian elemen boleh ditingkatkan.

    Overdosis ALA

    Dos yang berlebihan ALA boleh memberi kesan negatif pada sel-sel badan. Dalam kes ini, terdapat gejala ketidakselesaan di saluran gastrointestinal, kerosakan organ pencernaan, serta rupa ruam kulit.

    Komplikasi yang mungkin semasa mengambil ubat

    Asid lipoic Alpha dapat diterima dengan baik. Sangat jarang, apabila menggunakan ubat, ruam kulit, pening kepala dan sakit kepala mungkin berlaku. Dan dalam kes-kes yang sangat teruk - kejutan anaphylactic. Kadang-kadang terdapat ketidakselesaan di dalam perut. Dengan pengenalan bahan sawan intravena mungkin dan kesukaran bernafas. Gejala hilang sendiri.

    Penggunaan asid alfa-lipol dalam bina badan

    Asid Alpha-lipolik sangat popular dalam bina badan. Petunjuk untuk penggunaannya adalah latihan yang sengit.

    Asid Alpha-lipolik sangat popular dalam bina badan.

    Semasa latihan kekuatan aktif dalam badan adalah pengumpulan radikal bebas. Bahan-bahan ini membawa kepada ketegangan otot oksidatif. Untuk menghentikan proses ini, diperlukan asid alfa lipoik.

    Ia melegakan ketegangan otot, mengurangkan kesan radikal bebas, memberikan tahap metabolisma yang betul. Ini membantu mengurangkan tempoh pemulihan selepas bersenam.

    Dengan bantuan bahan ini, proses asimilasi glukosa oleh tisu otot dan transformasinya menjadi makanan untuk tubuh diperbaiki, yang membantu untuk mencapai hasil yang baik dari latihan.

    Atlet menggunakan suplemen makanan secara serentak dengan L-carnitine, untuk meningkatkan jisim otot. Ubat ini adalah pembantu yang baik dalam memerangi berat badan berlebihan semasa bermain sukan. Penggunaannya meningkatkan kos tenaga, yang menyumbang kepada pengukuhan proses pembakaran lemak.

    Atlet mengambil suplemen pada masa yang sama seperti L-carnitine

    Dalam kebanyakan kes, atlet menggunakan ubat dalam tablet atau kapsul. Kadar penggunaan - 200 mg 4 kali sehari selepas makan. Apabila mengamalkan senaman intensiti tinggi, dos boleh ditingkatkan hingga 600 mg.

    Awas Perlu diingatkan bahawa atlet yang mengidap kencing manis atau penyakit gastrousus tidak harus mengambil ubat ini. Ada kemungkinan mual dan muntah.

    ALA pelangsingan

    Apakah prinsip-prinsip penggunaan produk untuk tujuan kehilangan berat badan? Pilihan yang paling sesuai adalah melawat ahli diet. Di hadapan penyakit kronik - berunding dengan ahli terapi.

    Hanya doktor yang berwibawa akan menentukan dengan tepat dos ubat yang diperlukan, dengan bantuan yang mana ia akan mungkin kehilangan pound tambahan tanpa membahayakan kesihatan. Kirakan kadar asid berdasarkan ketinggian dan berat badan. Sebagai peraturan, 50 mg sehari ditetapkan.

    Masa terbaik untuk mengambil asid untuk mengurangkan berat badan:

    1. Segera sebelum sarapan pagi atau selepas makan makanan.
    2. Selepas tamat latihan.
    3. Semasa makan malam.

    Ubat ini akan diserap dengan lebih baik jika ia dimakan dengan makanan kaya karbohidrat.

    Sebagai peraturan, 50 mg ditetapkan setiap hari.

    Sering kali, asid untuk penurunan berat badan diambil bersama dengan L-carnitine - bahan yang dekat dengan kumpulan vitamin B. Tujuannya adalah untuk meningkatkan metabolisme. Apabila membeli produk, teliti membaca komposisi ubat. Kadang-kadang agen mengandungi asid dan karnitin. Ini adalah pilihan yang sangat mudah bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan.

    Asid Alpha-lipol semasa mengandung

    Produk ini digunakan dalam rawatan pelbagai penyakit. Walau bagaimanapun, apabila membawa kanak-kanak dan menyusu, lebih baik untuk tidak menggunakan dadah. Kajian yang dilakukan pada tikus, membuktikan bahawa asid mempunyai kesan positif pada sistem saraf janin.

    Apabila membawa kanak-kanak tidak digalakkan mengambil asid alfa lipoik

    Walau bagaimanapun, tiada data mengesahkan kesan yang sama terhadap perkembangan intrauterin kanak-kanak itu. Tidak diketahui berapa banyak bahan yang memasuki susu ibu.

    ALK dalam kosmetologi

    Petunjuk untuk digunakan dalam kosmetologi asid alpha-lipolic dadah - pelbagai masalah kulit, termasuk jerawat, kelemumur, dan lain-lain. Vitamin N mudah menembusi sel kulit dan mengekalkan keseimbangan air yang diperlukan.

    Asid juga meningkatkan kesan nutrien pada kulit dan mempunyai kesan positif terhadap metabolisme sel. ALA mempunyai keupayaan untuk meremajakan kulit, mengubahnya menjadi rapi dan halus.

    Pelbagai masalah kulit - petunjuk untuk penggunaan asid alfa-lipoik

    Terdapat banyak resipi untuk krim dan topeng untuk kulit yang matang, salah satu ramuan yang asid. Anda dengan selamat boleh menambahnya untuk menghadapi krim untuk meningkatkan sifat mereka.

    Menambahkan asid kepada krim, ikut peraturan ini:

    • Asid cenderung untuk larut dalam minyak atau alkohol. Oleh itu, ia boleh digunakan untuk menyediakan penyelesaian minyak dengan menambahkan beberapa titisan ALA kepadanya. Alat ini membersihkan kulit dengan sempurna. Anda juga boleh membuat dan losyen terdedah kepada kulit berminyak. Untuk melakukan ini, campurkan lotion yang sedia ada dengan asid;
    • jika anda menambah ALA ke krim yang digunakan, anda akan mendapatkan produk dengan tekstur yang sangat lembut dan menyenangkan dengan tindakan yang dipertingkatkan;
    • Untuk meningkatkan kesannya, tambah sedikit produk ke gel untuk mencuci.

    Kontraindikasi terhadap penggunaan dadah

    Walaupun fakta bahawa penggunaan ubat asid alfa lipoik adalah banyak penyakit, terdapat kontraindikasi penggunaannya:

    1. Intoleransi khusus terhadap komponen dadah.
    2. Kanak-kanak di bawah umur 6 tahun.
    3. Semasa mengandung dan menyusu.
    4. Keterukan ulser gastrik.
    5. Gastritis.

    Menjadi jelas bahawa asid alpha lipoic adalah alat yang sangat diperlukan dalam perjuangan untuk kecantikan dan penurunan berat badan. Petunjuk untuk menggunakan dadah - pelbagai penyakit dan pencegahan mereka.

    Dengan menggunakan alat ini, anda tidak boleh hanya mencapai hasil yang baik dalam menghilangkan berat badan yang berlebihan, tetapi juga meningkatkan kesihatan anda, memperkaya sel-sel dengan nutrisi dan tenaga. Walau bagaimanapun, ingat bahawa penggunaan mana-mana ubat atau makanan tambahan harus dimulakan hanya selepas berunding dengan doktor!

    Vorlslov LL, Profesor Jabatan Endokrinologi di Moscow dalam video ini menceritakan mengenai manfaat asid alfa lipoik bagi seluruh organisma:

    Mengenai penggunaan asid alfa-lipoik dalam bina badan:

    Cara memohon asid lipoic untuk menurunkan berat badan:

    Apa yang perlu anda ketahui tentang asid lipoik?

    Asid Alpha-lipoik (asid alpha-lipoik Inggeris), juga dikenali sebagai asid lipoik, asid thioctic, lipoate dan thioctacid, ditemui pada pertengahan abad yang lalu. Fungsi utama zat ini adalah untuk mengambil bahagian dalam kitaran Krebbs - satu set tindak balas biokimia yang memberikan tenaga kepada semua jenis sel. Di samping itu, asid alfa-lipoik adalah "perangkap" untuk spesies oksigen reaktif. Harta ini membolehkan penggunaannya dalam pelbagai bidang perubatan.

    Sejarah kajian

    Pada tahun 1948, ahli bakteria Irvin Gansales (Irvin Gonzalez) mendapati bahawa bakteria aerobik (hanya hidup di hadapan oksigen) meninggal tanpa bahan, yang dipanggil faktor oksidatif piruvat. Pada tahun 1951, biokimia Amerika Lester Reed (Lester Reed) mengasingkan bahan ini daripada hati daging lembu dan menguraikan strukturnya. Itulah apabila asid alpha lipoic mendapat namanya.

    Pada mulanya, sebatian baru menarik perhatian dengan keupayaan untuk mengekalkan dan memperbaiki fungsi hati. Asid thioctic digunakan secara aktif dalam keracunan cendawan untuk membantu toksin proses hati di dalam badan. Sifat-sifat antioksidan bahan saintis yang berminat lebih dekat pada akhir abad XX, ketika menjadi jelas bahwa tekanan oksidatif menduduki tempat penting dalam perkembangan banyak penyakit. Ahli endokrinologi amat berminat dengan sifat asid alfa-lipoik apabila keupayaannya untuk meningkatkan keadaan pesakit diabetes dikenali. Sejak itu, penyelidikan telah tidak berhenti, mendedahkan lebih banyak dan lebih berguna sifat bahan tersebut.

    Ciri-ciri biokimia

    Struktur kimia asid alfa-lipoik adalah rantai karbon lapan karbon dengan dua atom sulfur. Dari sudut pandang biologi, ia adalah vitamin. Dalam keadaan normal, badan tidak mengalami kekurangan bahan ini (berbanding dengan vitamin), tetapi dengan pelbagai gangguan yang mencetuskan kekurangan lipoate, kekurangannya memburukkan lagi perkembangan penyakit.

    Asid lipoik adalah karbon asimetrik (ia tidak mempunyai paksi atau satah simetri) dan oleh itu dua isomer optik adalah mungkin untuknya. Isomer optik adalah molekul yang mempunyai formula kimia yang sama, tetapi dari segi susunan atom dalam ruang adalah pantulan cermin antara satu sama lain. Untuk definiteness, bentuk-bentuk ini dipanggil asid R-alpha-lipoic (asid R + enantiomer lipoic) dan asid lipoik S-alpha (S-enantiomer asid lipoik).

    Dalam tubuh, asid thioctic hadir dalam bentuk bentuk R, yang terutama berkaitan dengan pelbagai protein. Dalam bentuk ini, asid thioctic bertindak sebagai kofaktor semulajadi (pemangkin) untuk beberapa kompleks enzim mitokondria yang terlibat dalam pengeluaran tenaga dan katabolisme (pemisahan) asid amino dan keto asid (sumber tenaga intraselular). [1]

    Suplemen pemakanan berdasarkan bahan ini biasanya terdiri daripada asid R-lipoik atau dalam bentuk campuran yang mengandungi jumlah R dan S yang sama, yang dapat mengurangkan kos produk akhir. Apabila ia memasuki saluran gastrointestinal, ia cepat diserap, puncak kepekatan maksimum dalam badan dicapai dalam 25-90 minit, bergantung kepada dos. [2] R-bentuk lebih baik diserap: kepekatan maksimum dalam darah adalah dua kali lebih tinggi daripada S. [3]

    Mekanisme tindakan

    Asid lipoic Alpha adalah antioksidan yang kuat. Ia boleh wujud dalam bentuk teroksida dan berkurang, sementara kecekapan antioksidan mereka adalah sama. [4] Bentuk yang dikurangkan (asid dihydrolipoic) juga terdapat dalam banyak tisu badan manusia. [5] Tidak seperti vitamin C yang larut dalam air dan vitamin E larut lemak, lipoat berfungsi dalam kedua-dua persekitaran berair dan berminyak, di dalam sel dan dalam struktur ekstraselular. Keupayaan unik ini membezakan asid alfa lipoik di kalangan semua antioksidan. Sebagai antioksidan, thiocide juga mempunyai fungsi lain:

    • Memulihkan bentuk teroksidasi antioksidan lain: langsung - vitamin C [6] dan secara tidak langsung - vitamin E; [7]
    • Meningkatkan glutathione intraselular dan extracellular [8] - antioksidan utama yang dihasilkan oleh badan itu sendiri;
    • Chelates (mengikat) dan menghilangkan logam yang berlebihan: tembaga, mangan, zink, [9] kadmium, [10], merkuri, [11] arsenik; [12]
    • Menghalang glycosylation (pembentukan sebatian dengan glukosa) protein, [13] dengan itu memerangi komplikasi diabetes mellitus.

    Sifat-sifat kimia dan pelbagai tindakan telah membawa kepada penggunaan meluas asid alfa-lipoik dalam perubatan praktikal.

    Penggunaan asid lipoik terhadap pelbagai gangguan

    Asid lipoic Alpha digunakan dalam bidang perubatan berikut:

    • Endokrinologi: memperbaiki keadaan pesakit diabetes dan mencegah komplikasi yang berkaitan;
    • Neurologi dan psikiatri: berkesan dalam penyakit kronik sistem saraf pusat dan periferal;
    • Gastroenterology: memperbaiki keadaan hati, termasuk dalam kes penyakit berlemak bukan berasaskan alkohol dan alkohol;
    • Kardiologi: memperbaiki keadaan jantung dan saluran darah;
    • Toksikologi: berkesan menghilangkan logam toksik dan sebatian lain yang berbahaya;
    • Narkotik: menghalang perkembangan penyakit yang disebabkan oleh penggunaan alkohol yang berlebihan;
    • Perubatan sukan: asid lipoik memainkan peranan penting dalam sukan - ia meningkatkan fungsi otot dan pemulihan;
    • Dietologi: menggalakkan penurunan berat badan. Dengan cara ini, ulasan yang paling positif mengenai asid lipoik dikaitkan dengan harta ini;
    • Kosmetologi: melawan tanda-tanda luar penuaan dan memperbaiki keadaan kulit.

    Untuk senarai lengkap ciri-ciri bermanfaat asid alfa lipoik, lihat artikel kami yang lain.

    Dos dan pentadbiran

    Keperluan harian untuk asid alfa-lipoik untuk orang yang sihat adalah 1-2 mg [14]. Tetapi berdasarkan bioavailabiliti kira-kira 30% dan fakta bahawa kepekatannya dalam plasma secara langsung bergantung kepada dos [15], dos minimum yang disyorkan untuk orang yang sihat adalah 100 mg / hari. Jika ada masalah, dos yang disyorkan boleh berubah dari 300 hingga 1000 mg sehari.

    Kesan sampingan jarang berlaku dan tidak mengancam nyawa. Ini adalah terutamanya pelanggaran kecil saluran gastrousus.

    Baca lebih lanjut mengenai alpha lipoic acid dalam penerbitan khusus kami:

    Wawasan Akut dengan Asid Lipoik

    Terapi Neurodegenerasi Asid Lipoik