Mulut kering - apakah punca penyakit ini? Penghapusan atau rawatan?

• Sebabnya

Banyak penyakit disertai dengan ketidakselesaan dalam rongga mulut, serta gangguan fungsi kelenjar air liur.

Mulut kering atau saintifik - xerostomia adalah fenomena biasa yang membawa ketidakselesaan kepada pesakit. Biasanya, rongga mulut harus selalu dibasuh dengan air liur: di siang hari terdapat rembesan berlebihan, dan pada waktu malam - sederhana. Jika pada siang hari seseorang merasakan dahaga yang kuat, kekeringan dan pembakaran di mulut - ini adalah sebab yang penting untuk berunding dengan doktor.

Peralihan pantas pada halaman

Mulut kering - apakah punca penyakit ini?

Sensasi mulut dan tajam mulut kering sering terjadi selepas makan makanan asin, pedas atau asap. Biasanya fenomena ini berhenti selepas beberapa jam, jadi anda tidak perlu bimbang mengenainya.

Walau bagaimanapun, jika fenomena patologis dan tidak selesa hadir untuk masa yang lama, dan mulut kering diperhatikan pada waktu malam, maka ini adalah sebab sebenar untuk dikhuatiri. Rundingan dengan pakar, pemeriksaan dan rawatan tambahan adalah disyorkan, tetapi pada masa sekarang mari kita periksa penyebab penyakit mana yang menjadi mulut kering dan faktor yang menyebabkan keadaan yang sama.

Penyebab kemungkinan kekeringan lidah, serta kekeringan dan sensasi yang tidak menyenangkan di dalam mulut, dengan mengambil kira fungsi normal kelenjar yang menghasilkan air liur:

Ini adalah peningkatan mendadak dalam glukosa darah (diberi kadar - 3.5-5.5 m / mol). Penyebab yang paling biasa dalam keadaan ini ialah diabetes jenis 1 dan diabetes jenis 2 yang kurang kerap. Juga, gangguan endokrin lain (acromegaly, thyrotoxicosis, glucagonom) boleh menjejaskan peningkatan kepekatan glukosa.

Hyperglycemia menyebabkan loya, mulut kering, kencing yang kerap, dan dahaga sengit - pesakit boleh minum 5-6 liter air setiap hari, dan jika gula meningkat secara beransur-ansur, sehingga 10 liter.

• Ubat

Semasa terapi dengan ubat-ubatan tertentu ("kimia" dalam rawatan onkologi, atropin, sekumpulan ubat psikotropik dan diuretik, agen antibakteria), kesan sampingan seperti perasaan kekeringan dan sesak pada rongga mulut mungkin berlaku. Ini benar-benar normal dan selepas kursus terapeutik semuanya dipulihkan.

Sekiranya berlaku gejala-gejala tambahan, yang juga boleh menyebabkan fenomena patologi (contohnya, serpihan pada permukaan dalaman pipi, bibir, tonsil akibat kesan buruk antibiotik), maka anda harus memaklumkan kepada doktor anda.

• Dehidrasi

Keadaan ini berlaku semasa kehilangan kelembapan tinggi - dengan demam, muntah-muntah yang berleluasa, najis longgar, kehilangan darah. Mulut yang kerap kering adalah "loceng" kepada fakta bahawa badan perlu diisi dengan bendalir.

Sekiranya kita bercakap mengenai penyakit mudah, maka pesakit perlu diberikan lebih banyak cecair: teh, air suam, larutan Rehydron. Untuk gejala yang teruk, anda perlu menghubungi hospital untuk memberikan bantuan yang berkelayakan (rawatan penyakit itu sendiri, termasuk terapi rehidrasi).

• Perubahan patologi dalam korteks serebrum, kemerosotan pengaliran impuls saraf.

Ini membawa kepada gangguan struktur otak individu dan fungsi periferi yang bertanggungjawab untuk kerja kelenjar air liur dan pemuliharaan ujung saraf dalam rongga mulut.

Perkara ini termasuk patologi seperti penyakit Parkinson, penyakit Alzheimer, pendarahan (strok luas atau mikro), keradangan trigeminal.

• Penyalahgunaan alkohol

Haus teruk dengan mabuk disebabkan oleh mabuk yang teruk.

Hakikatnya ialah etil alkohol (serta produk pembusukan) yang dilihat oleh tubuh sebagai bahan berbahaya yang perlu diproses dengan cepat dan ditarik balik. Untuk mencapai matlamat ini digunakan sangat banyak air, jadi pada waktu pagi datang "kering" dan dahaga yang kuat.

Dengan melukis dalam asap rokok, selaput lendir mulut dan pharynx disingkirkan, yang membuatkan anda berasa seperti minum atau membilas kerongkong anda.

penyebab mulut kering

• Penyakit sistem penghadaman

Ini termasuk patologi seperti gastritis, ulser gastrik dan duodenal, hepatitis, pankreatitis, esophagitis.

Penyimpangan dari fungsi normal organ-organ saluran gastrointestinal memberi kesan negatif kepada keadaan rongga mulut (lidah putih dan mulut kering). Sebabnya mungkin terletak pada pelanggaran keasidan, proses pencernaan dan pengeluaran enzim.

• Sindrom klinikal akut berkembang pada latar belakang penyakit atau kecederaan organ abdomen.

Ini harus termasuk patologi yang memerlukan rawatan segera - apendisitis, cholecystitis, ulser berlubang, halangan usus. Selain daripada mulut kering, pesakit mempunyai sakit perut, muntah, najis, demam.

• Pelanggaran pernafasan hidung

Masalah pernafasan hidung bebas boleh berlaku di latar belakang pertumbuhan adenoid, poliposis dan kelengkungan septum. Ini membawa kepada saliran mukosa mulut, kerana ia mengambil alih fungsi mengangkut udara.

• Tempoh klimaks

Setiap wanita selepas 50 tahun merasakan perubahan hormon berkaitan dengan usia, dirujuk sebagai menopaus. Fenomena ini adalah penyebab kekeringan semua membran mukus, termasuk rongga mulut.

Keadaan ini disebabkan oleh hipertiroidisme. Peningkatan hormon yang disembur oleh organ endokrin, menyebabkan gangguan proses metabolik dalam badan, terhadap latar belakang yang mana terdapat peningkatan penguraian cecair.

Di samping itu, xerostomia mungkin berlaku akibat gangguan kelenjar yang menghasilkan air liur. Patologi ini adalah penyakit sistemik yang kurang umum, bagaimanapun, dengan penurunan kelembapan dalam rongga mulut, mereka tidak boleh dikecualikan.

Penyakit yang menyebabkan pengeluaran air liur terjejas sehingga berhenti sepenuhnya, serta menyebabkan sakit, bengkak dan pembesaran kelenjar:

• Parotitis wabak (dikenali sebagai "cetusan") adalah penyakit berjangkit yang disebabkan oleh paramyxovirus;
• Sialadenitis - keradangan yang membawa kepada pembentukan batu di kelenjar air liur;
• Sialolithiasis - kehadiran batu-batu di saluran kelenjar, penyakit itu berlaku dalam bentuk kronik;
• Sialostasis - kelewatan dalam pembentukan rembesan oleh kelenjar liur;
• Penyakit Mikulich - pelanggaran aliran lymphatic, yang membawa kepada peningkatan simetri dalam kelenjar air liur;
• Sindrom Sjogren adalah penyakit autoimun yang berlaku pada wanita lebih daripada 40 tahun dan mempengaruhi kelenjar liur dan mata;
• Neoplasma yang jinak atau ganas, yang menyebabkan penyumbatan lengkap atau separa kelenjar, mengakibatkan pencabulan rembesannya.

Ia juga termasuk kecederaan "alat saliva", serta penyingkiran atau kerosakan.

Mulut kering menyebabkan perubahan dalam keasidan dalam rongga mulut, yang seterusnya, menyebabkan pelanggaran antiseptik. Dalam erti kata lain, keadaan yang sangat baik dicipta untuk pembangunan mikroorganisma patogen. Xerostomia juga mengganggu pemakanan lapisan epithelial rongga mulut, menyebabkan atrophicationnya.

Bilakah saya perlu berjumpa doktor?

rawatan mulut kering, diagnosis

Kenaikan kepada seorang pakar tidak boleh dimasukkan ke dalam pembakar belakang, kerana penting untuk menangani faktor yang menyebabkan mulut kering secepat mungkin.

Apakah jenis penyakit yang boleh menyebabkan mulut kering? Seperti yang anda lihat, senarai itu agak luas, dan bagi diagnosis yang betul adalah perlu bagi doktor untuk memberitahu secara terperinci tentang keadaan umum kesihatannya, yang menunjukkan semua perubahan buruk yang lain.

Mulut kering boleh diteruskan seperti berikut:

• dahaga teruk, kencing yang kerap dan berlimpah, bau aseton dalam air kencing;
• nasopharynx kering, kesakitan;
• sakit dan sakit tekak;
• keradangan, kekasaran dan retakan di sudut bibir;
• kemerosotan dan ucapan yang meruncing;
• pembakaran dan kekeringan lidah, dan pada permukaannya - plak kelabu atau putih;
• perubahan dalam rasa makanan;
• bau yang tidak menyenangkan dan putus ketika menghembuskan nafas;
• suara serak dan perubahan suara.

Doktor terapi (terapi), selepas mendengar aduan, boleh mengesyorkan nasihat tambahan daripada pakar seperti ahli otolaryngolog, doktor gigi, pakar bedah, ahli onkologi, ahli neuropatologi dan ahli endokrinologi.

Senarai ujian dan kajian yang mungkin perlu dilakukan:

• analisis darah dan air kencing umum;
• air kencing ke badan keton;
• ujian darah untuk gula;
• kajian hormon tiroid (TSH, T3, T4);
• dalam hal muntah-muntah dan cirit-birit - pembiakan bakteriologi air dan kotoran;
• elektrokardiogram dan encephalogram;
• pemeriksaan endoskopik rongga hidung dan oropharynx;
• diagnostik ultrasound organ perut, kelenjar tiroid dan kelenjar liur;
• sialotomografi komputer;
• analisis air liur untuk kajian biokimia;
• sialometri - penilaian daya ekskretori kelenjar air liur;
• membunyikan salur untuk mempelajari patensi mereka.

Sebelum penyelidikan, perlu menjelaskan peraturan penyediaan dengan pakar. Sebagai contoh, ujian darah untuk gula diberikan pada waktu pagi dengan tegas pada perut kosong, dan sebelum biokimia air liur anda tidak boleh minum air dan juga berus gigi anda!

Penghapusan mulut kering, ubat-ubatan dan cadangan

Intipati rawatan xerostomia sepenuhnya bergantung pada diagnosis, dan juga pada keparahan patologi. Untuk perhatian anda jadual pendek untuk rujukan umum.

Terapi bersama juga dilakukan - rawatan cirit-birit, muntah, alahan, penggantian badan dengan cairan yang hilang (pengetesan glukosa dan garam disyorkan).

Untuk meningkatkan rembesan kelenjar air liur, persediaan sintetik penghambat cholinesterase (Proserin, Galantamine dan Physostigmine) ditetapkan.

Kaedah: kemoterapi, terapi hormon, radioterapi, penyingkiran langsung tumor itu sendiri.

Juga berkesan akan rawatan blueberries, akar calamus, bunga chamomile dan bijak. Setiap tumbuhan dibancuh secara berasingan (segelas air dengan satu sudu ubat "semulajadi").

Tekan persiapan yang disediakan dan bilas rongga mulut dan lisan secara bergantian (4-5 kali sehari). Blueberries boleh dimakan dengan perlahan mengunyah.

Untuk mencapai hasil yang baik, anda harus mengikut gaya hidup yang sihat: meninggalkan diet yang agresif, hadkan penggunaan makanan pedas, masin dan asap, serta minuman beralkohol.

Adalah penting untuk memantau aliran bendalir ke dalam badan. Dibuktikan bahawa permintaan air sehari ialah 1.5-2 liter.

Prognosis Rawatan

Rawatan yang tepat pada masanya memberi peluang yang baik untuk pemulihan lengkap. Pesakit disyorkan sentiasa memantau kesihatan mereka, serta melakukan semua pelantikan perubatan. Jika doktor telah memakai akaun dispensari, maka perlu menjalani ujian makmal dan ujian setiap enam bulan untuk mencegah perkembangan kambuh.

Setiap orang harus memahami - rawatan diri berbahaya untuk kesihatan. Maklumat yang boleh dipercayai tentang patologi, seperti mulut kering (penyebab dan rawatan) adalah lebih baik untuk memeriksa dengan seorang pakar, dan juga belajar daripadanya tentang keterukan dan prognosis penyakitnya.

Adalah penting untuk sepenuhnya mempercayai pakar dan dilayan mengikut skema yang ditetapkan. Dengarkan badan anda dan berikan perhatian kepada semua perubahan.

Menghapus Mulut Kering: 20 Cara Berkesan Untuk Menghilangkan Mulut Kering

Mulut kering (istilah xerostomia perubatan) adalah keadaan di mana tidak cukup air liur dihasilkan, yang membawa kepada rasa kekeringan kronik di dalam mulut. Mulut kering sangat biasa pada orang tua, dan di samping itu, adalah kesan sampingan mengambil pelbagai ubat. Mulut kering juga disebabkan oleh penyakit yang mendasari. Artikel ini memberikan maklumat berguna tentang 20 ubat terapi yang dapat mengurangkan gejala mulut kering.

Semua kaedah berikut berurusan dengan xerostomia hanya bertujuan untuk menghapuskan fenomena yang tidak menyenangkan. Tiada seorang pun daripada mereka boleh mengatasi punca yang menyebabkan mulut kering. Pada masa yang sama dengan perjuangan dengan gejala, sangat disyorkan untuk menjalani pemeriksaan, tujuannya adalah untuk menentukan punca utama xerostomia. Ini sering merupakan penyakit yang sangat berbahaya: contohnya, diabetes mellitus atau patologi autoimun.

Senarai tinjauan minimum:

• Ultrasound kelenjar air liur;
• sialografi;
• ujian darah umum dan biokimia.

Hasil analisis ini biasanya mencukupi untuk menentukan arah pencarian diagnostik lanjut.

Di samping remedi rumah untuk mulut kering, kaedah perubatan tradisional tidak boleh diabaikan. Sesetengah prosedur physiotherapeutic membolehkan untuk menghilangkan xerostomia untuk tempoh yang agak panjang. Kaedah yang paling berkesan ialah:

• elektroforesis dengan kalium iodida di kawasan kelenjar air liur;
• galvanoterapi;
• vibromassage kelenjar air liur.

Gabungan kaedah rumah untuk menghapuskan prosedur xerostomia dan physiotherapeutic memungkinkan untuk mencapai kejayaan yang lebih besar dalam memerangi fenomena ini.

20 remedi rumah mudah untuk menghapuskan mulut kering

Seperti yang anda tahu, mulut kering boleh menjadi keadaan yang sangat merisaukan dalam jangka panjang. Bagaimanapun, ubat-ubatan rumah mudah berikut ini dapat menyingkirkan gejala-gejala dan mencegah berulang-ulang dari mulut kering.

1. Halia

Apa yang perlu dilakukan

• Ambil sekeping halia segar dan potong ke dalam kepingan kecil.
• Letakkan sapu halia, tuangkan secawan air dan masak sehingga mendidih.
• Terikan teh halia dan tambah madu secukup rasa. Minum segera.

Di samping itu, anda boleh mengunyah sekeping halia sepanjang hari.

Berapa kerap?

Minum teh halia 2-3 kali sehari untuk hasil yang terbaik.

Mengapa ia berfungsi?

Halia mempunyai banyak sifat penyembuhan. Hal ini disebabkan adanya senyawa aktif biologi yang disebut gingerol. Di samping itu, halia merangsang air liur. Ia membantu mengekalkan kelembapan yang diperlukan di dalam mulut untuk jangka masa yang lama.

2. Teh hijau

• 1 sudu daun teh hijau
• 1 cawan air
• madu (pilihan)

Apa yang perlu dilakukan

• Ambil satu sudu teh hijau dan minuman dalam segelas air.
• Terikan teh dan tambah madu secukup rasa. Minum segera.

Berapa kerap digunakan

Minum teh hijau 2 hingga 3 kali sehari untuk kesejahteraan yang optimum

Mengapa ia berfungsi?

Teh hijau, seperti teh halia, juga merupakan salah satu herba terbaik untuk merawat mulut kering. Ia mempunyai ciri-ciri antibakteria dan dapat mencegah xerostomia. Di samping itu, teh hijau juga merupakan perangsang salivasi yang terkenal.

3. Jus Aloe Vera

Anda perlukan

• ¼ cawan jus aloe vera / aloe vera gel
• Pad kapas

Apa yang perlu dilakukan

• Ambil jus aloe vera atau bilas mulut dengannya.
• Juga, ambil gel lidah buaya kecil dengan sapu katun dan sapukannya di dalam mulut anda.
• Biarkan selama beberapa minit dan bilas dengan teliti dengan air.

Berapa kerap

Anda boleh mengambil jus aloe vera sekali sehari. Sekiranya anda menggunakan gel, ia perlu dilakukan dari 2 hingga 3 kali sehari.

Mengapa ia berfungsi?

Aloe vera mempunyai manfaat yang tidak berkesudahan apabila datang ke kecantikan dan kesihatan. Dalam kes xerostomia, adalah penting bahawa lidah buaya dapat menyebabkan fungsi kelenjar air liur dan meningkatkan pengeluaran air liur di dalam mulut.

4. Nanas

Anda perlukan

• Nenas segar atau dalam tin

Apa yang perlu dilakukan

• Potong nenas segar dan perlahan-lahan mengunyah cengkeh untuk menjaga mulut lembab.
• Di samping itu, anda boleh menggunakan nanas kalengan tanpa gula untuk yang sama.

Berapa kerap?

Beberapa kali sehari. Jangan mengunyah nanas dengan rentang, kerana persekitaran asid buah boleh menghancurkan enamel gigi.

Mengapa ia berfungsi?

Nanas kaya dengan bromelain, yang membantu membersihkan mulut. Buah ini juga membantu penipisan air liur dan meningkatkan penghasilan air liur.

5. Jus lemon

• ½ lemon
• 1 gelas air
• madu (pilihan)

Apa yang perlu dilakukan

• Sapu jus separuh lemon ke dalam segelas air.
• Masukkan madu secukup rasa. Simpan jus ini dan gunakan sepanjang hari.

Berapa kerap

Penggunaan lemon atau buah-buahan berasid yang berlebihan boleh membawa kepada pemusnahan enamel gigi. Oleh itu, hadkan penggunaan 5-6 kali sehari.

Mengapa ia membantu?

Lemons sangat berguna untuk meningkatkan kesihatan dan kecantikan. Sebilangan besar asid sitrik dalam lemon membantu menjaga mulut bersih dan segar, dan juga merangsang penghasilan air liur, yang menghilangkan mulut kering.

6. Jus Orange

Anda perlukan

Apa yang perlu dilakukan

• Kupas jingga dan campurkan jusnya dengan segelas air.
• Simpan dalam botol dan gunakan sepanjang hari untuk mengekalkan kelembapan di dalam mulut.
• Elakkan menggunakan jus pekat, kerana ini akan memburukkan keadaan anda.

Berapa kerap

Minum jus oren yang dicairkan sekali sehari.

Mengapa ia berfungsi?

Seperti rakan-rakan mereka (lemon), oren juga kaya dengan asid sitrik dan mempunyai banyak sifat yang bermanfaat. Jus oren mengekalkan kesegaran rongga mulut, menghilangkan nafas berbau. Asid sitrik juga membantu dalam merangsang kelenjar air liur dan dengan demikian, jus oren menghilangkan mulut kering.

7. Adas (farmasi Dill)

• 1 biji daun dill

Apa yang perlu dilakukan

Hanya mengunyah biji adas selepas setiap hidangan.

Berapa kerap

Lakukan setiap hari.

Mengapa ia berfungsi?

Benih adas kaya dengan metabolit tumbuhan yang dipanggil flavonoid. Flavonoid merangsang penghasilan air liur dan membantu membersihkan rongga mulut. Watak aromatik benih dill membantu menormalkan bau nafas, mengekalkan kesegaran rongga mulut untuk jangka masa yang panjang.

7. Anise

Anda perlukan

• 1 biji teh biji aren
• 1 biji rebus teh (pilihan)

Apa yang perlu dilakukan

• Ambil beberapa biji aniseed dan hanya mengunyahnya selepas setiap hidangan.
• Di samping itu, anda juga boleh mencampur biji aniseed dengan biji dill untuk rasa tambahan.

Berapa kerap

Lakukan ini selepas setiap hidangan.

Mengapa ia berfungsi?

Anise (secara saintifik dipanggil Pimpinella anisum) adalah ramuan dengan banyak ciri-ciri perubatan. Anise dinamakan sebagai perangsang nafsu makan. Benih anise adalah sangat menyenangkan untuk rasa, penggunaannya membantu untuk memerangi nafas berbau dan mulut kering.

8. Rosemary

Anda perlukan

• 10-12 daun rosemary
• 1 gelas air

Apa yang perlu dilakukan

• Ambil kira-kira 10-12 daun rosemary, tuang segelas air dan biarkan ia berdiri dalam sekelip mata.
• Gunakan air ini untuk membilas mulut anda pada waktu pagi.

Berapa kerap

Lakukan setiap pagi.

Mengapa ia berfungsi?

Rosemary tidak mempunyai aroma yang lebih baik daripada benih adas. Ciri-ciri antiseptik dan menenangkan rosemary, yang mungkin berguna dalam rawatan mulut kering.

9. Saderi

Apa yang perlu dilakukan

Cuma cincang saderi itu ke dalam keping dan mengunyahnya sepanjang hari.

Berapa kerap

Chew celery untuk menghilangkan mulut kering setiap hari sehingga hasil optimum dicapai.

Mengapa ia berfungsi?

Celery adalah sayuran yang mempunyai pelbagai manfaat kesihatan. Saderi kaya dengan vitamin C, dan juga mengandungi banyak enzim yang bermanfaat dan flavonoid. Keupayaan celeri untuk mengekalkan air sangat berguna dalam mengekalkan kelembapan di dalam mulut, serta meningkatkan penghasilan air liur.

Kembali ke jadual kandungan

10. Parsley

Anda perlukan

• Sejumlah daun pasli

Apa yang perlu dilakukan

Ambil beberapa daun parsli dan hanya mengunyahnya.

Berapa kerap

Harian selepas setiap hidangan.

Mengapa daun pasli menghilangkan mulut kering

Parsley adalah herba yang dikenali sebagai kaya dengan vitamin A dan C, kalsium dan besi. Parsley boleh dipanggil penyegar mulut semulajadi. Di samping itu, ia adalah cara semula jadi yang murah untuk merawat mulut kering dan gejala yang berkaitan (18). Ia juga mempunyai ciri-ciri antibakteria yang boleh digunakan untuk menjaga mulut anda bersih (19).

11. Minyak zaitun

Minyak zaitun telah digunakan selama berabad-abad untuk mengekalkan kebersihan mulut.

• 1 sudu minyak zaitun (dara tambahan)

Apa yang perlu dilakukan

• Hanya tahan minyak zaitun di mulut anda selama 10 -15 minit
• Keluarkan dan sikat gigi seperti biasa.

Berapa kerap

Sekali sehari setiap pagi.

Mengapa ia berfungsi?

Minyak zaitun mempunyai sifat anti-radang dan antioksidan kerana kehadiran di dalamnya, terutamanya sebatian yang dipanggil Oleocanthal. Kesan pembersihan minyak zaitun membantu mengekalkan kelembapan di dalam mulut, menghapuskan gejala mulut kering.

12. Minyak kelapa

• 1 sudu minyak kelapa (dara tambahan)

Apa yang perlu dilakukan

• Hanya menyimpan minyak kelapa di mulut anda selama kira-kira 10-15 minit.
• Keluarkan dan sikat gigi seperti biasa.

Berapa kerap

Sekali sehari setiap pagi.

Mengapa ia berfungsi?

Seperti minyak zaitun, minyak kelapa turut membantu mengekalkan kelembapan yang mencukupi di dalam mulut. Ia berfungsi sebagai pelembap semulajadi dan dengan itu membantu menghilangkan mulut kering dan semua gejala tidak menyenangkan xerostomia.

13. Minyak ikan

Anda perlukan

• Omega-3 makanan kaya atau suplemen minyak ikan

Apa yang perlu dilakukan

• Termasuk makanan omega-3 seperti salmon dan tuna dalam diet anda.
• Atau gunakan 500 mg minyak ikan setiap hari.

Berapa kerap?

Dua kali sehari untuk hasil terbaik.

Mengapa ia berfungsi?

Minyak ikan kaya dengan asid lemak omega-3, yang dikenali untuk mengurangkan keradangan. Kajian telah menunjukkan bahawa minyak ikan yang memakan pengeluaran air liur meningkat. Oleh itu, minyak ikan juga boleh digunakan untuk menghapuskan kekeringan teruk di dalam mulut.

14. Minyak penting

Minyak pati mempunyai sifat penyembuhan semulajadi dan kesan penyembuhan. Sesetengah minyak penting, serta popular, membantu menghilangkan mulut kering. Mereka disenaraikan di bawah:

1. Minyak mentah peppermint

Anda perlukan

• 2 titis minyak pati pudina

Apa yang perlu dilakukan

• Letakkan dua titis minyak mentah pada lidah.
• Sebarkan minyak ke seluruh mulut dengan lidah.

Berapa kerap?
Lakukan ini selama seminggu, sebelum setiap hidangan.

Mengapa ia berfungsi?

Minyak zaitun (saintifik Mentha Piperita) merangsang kelenjar liur untuk menghasilkan lebih banyak air liur. Ia juga mempunyai kesan perlindungan. Kehadiran sebatian di bawah nama Zineol dalam minyak mint membantu dalam mempercepatkan rembesan lendir dalam rongga mulut.

2. Minyak pati minyak wangi (pudina kerinting)

Anda perlukan

• 1 hingga 2 tetes minyak penting pudina

Apa yang perlu dilakukan

• Sapukan satu atau dua tetes minyak pudina bergulung pada berus gigi. Atau titahkan 1-2 titis ke dalam segelas air bersih.
• Perlahan bersih atau bilas mulut

Berapa kerap?

Selepas setiap hidangan.

Mengapa ia berfungsi?

Minyak pudina keriting adalah salah satu ramuan utama yang digunakan dalam banyak ubat gigi dan bilas mulut. Pudina keriting boleh melegakan nafas berbau dan mulut kering disebabkan sifat-sifat antibakteria dan pembersihannya.

3. Minyak pati cengkeh

Anda perlukan

• 2 titis minyak pati cengkih

Apa yang perlu dilakukan

• Sapukan dua titisan minyak cengkih pada lidah.
• Menggunakan lidah, edarkan minyak pati cengkih ke atas keseluruhan rongga mulut.

Berapa kerap

Ulang setiap hari selepas setiap hidangan.

Mengapa ia berfungsi?

Minyak cengkih mengandungi minyak yang bermanfaat seperti eugenol. Eugenol adalah sebatian aromatik yang dikenali sebagai anestetik dan antiseptik. Ciri-ciri minyak cengkih ini membantu menghilangkan gejala mulut kering.

4. Minyak pati eukaliptus

Anda perlukan

• 2 titis minyak pati kayu putih

Apa yang perlu dilakukan

• Sapukan dua titis minyak pati kayu putih ke jari atau berus gigi anda.
• Perlahan-lahan memohon seluruh mulut.

Berapa kerap

Harian, selepas setiap hidangan.

Mengapa ia berfungsi?

Seperti minyak peppermint, minyak pati kayu putih juga mengandungi mentol. Sifat aromatik minyak pati eucalyptus, bersama-sama dengan sifat antibakteria, membantu dalam merawat nafas berbau dan mulut kering.

15. Apple Cider Cuka

• 1 sudu teh cuka sari apel
• 1 gelas air

Apa yang perlu dilakukan

• Tambah cuka epal ke segelas air dan kacau dengan baik. Bilas mulut anda sepanjang hari.

Berapa kerap

Gunakan cuka sari apel untuk mulut kering setiap hari.

Mengapa ia berfungsi?

Asid asetik adalah salah satu komponen utama cuka sari apel, yang berkat mempunyai ciri antibakteria dan antioksidan. Cuka cider epal sering digunakan dalam perubatan tradisional untuk rawatan kencing manis dan merupakan cara yang berkesan untuk menghilangkan mulut kering.

16. Vaseline

Anda perlukan

Apa yang perlu dilakukan
Sapukan lapisan vaseline nipis ke gusi dan bibir.

Berapa kerap

Harian dalam semalam

Mengapa ia berfungsi?

Vaseline digunakan untuk mempercepatkan penyembuhan luka dan mengekalkan kelembapan. Penggunaan jeli petroleum, dengan itu, dapat membantu merawat mulut kering, terutama pada waktu malam.

17. Yogurt

Anda perlukan

Apa yang perlu dilakukan

• Hancurkan membran mukus mulut dengan lapisan yogurt nipis.

Berapa kerap?

Gunakan yogurt untuk mulut kering 2-3 kali sehari.

Mengapa ia berfungsi?

Yogurt mengandungi pelbagai nutrien dan mineral. Produk ini juga mempunyai sifat pelembab dan anti-radang, sama dengan jeli petroleum, yang dapat membantu menghilangkan gejala mulut kering.

18. Besi

Anda perlukan

Apa yang perlu dilakukan

• Orang lebih daripada 50 harus makan kira-kira 8 mg besi setiap hari.
• Orang yang berumur 18 hingga 50 tahun boleh mengambil kapsul yang mengandungi 18 mg besi setiap hari.

Berapa kerap?

Ambil suplemen besi setiap hari.

Mengapa ia berfungsi?

Ornanisme seseorang memerlukan sejumlah besar zat besi untuk berfungsi dengan baik dan mengekalkan kesihatan yang baik secara keseluruhan. Mulut kering adalah salah satu gejala kekurangan zat besi yang paling biasa dan berulang dan keadaan ini dapat diperbaiki dengan mengkonsumsi besi tambahan.

19. Cayenne pepper

Anda perlukan

• Cincang lada cayenne tanah

Apa yang perlu dilakukan

• Ambil lada cayenne tanah pada jari basah dan lap lidah.

Berapa kerap

Ulangi prosedur 2-3 kali sehari.

Mengapa ia berfungsi?

Cayenne lada, yang dikenali sebagai C apsicum annuum "Cayenne", adalah ubat semulajadi yang agak popular kerana keupayaan dan manfaat detoksinya untuk sistem pencernaan. Lada Cayenne juga mempunyai ciri-ciri anti-radang yang berguna dalam merawat gejala mulut kering.

20. Elm licin

Anda perlukan

• ½ sudu air licin elm kulit licin
• air

Apa yang perlu dilakukan

• Campurkan serbuk kayu elm licin dengan beberapa titisan air dan perlahan-lahan gosokkan pes ke dalam mulut anda. Kemudian bilas mulut anda.
• Di samping itu, ia juga mungkin untuk mengambil teh dari kayu elm licin.

Berapa kerap

Anda boleh memohon pes setiap pagi atau mengambil teh ini 2 hingga 3 kali sehari.

Mengapa ia berfungsi?

Elm licin adalah pokok kecil dengan sifat penyembuhan. Kulit pokok ini sering digunakan untuk menghilangkan pelbagai penyakit. Ia mengandungi lendir, yang meliputi dinding perut dan menenangkan perut, tekak, mulut dan usus. Oleh itu, elm licin boleh membantu pencernaan dan keradangan. Di samping itu, sifat anti-radang dan antioksidan elm licin membantu menghilangkan mulut kering yang teruk.

Pencegahan mulut kering

Anda boleh mencuba ubat rumah ini dengan mudah untuk menghilangkan mulut kering, kerana kebanyakan bahan-bahan yang diperlukan di dapur anda. Selepas anda melihat perubahan positif dalam keadaan anda, cuba ikut tip pencegahan yang disenaraikan di bawah untuk mengelakkan berulangnya mulut kering.

Tips Pencegahan:

• Hadkan pengambilan kafein.
• Gunakan gusi permen tanpa gula atau gula-gula tanpa gula tanpa gula.
• Elakkan menggunakan minuman keras yang mengandungi alkohol.
• Berhenti merokok.
• Mengekalkan penghidratan badan yang mencukupi
• Cuba gunakan semburan pelembap dan gel yang boleh didapati tanpa preskripsi. Mereka boleh bertindak sebagai pengganti untuk air liur.
• Gunakan produk pencuci mulut yang direka khas untuk memerangi mulut kering.
• Elakkan menggunakan ubat-ubatan yang berpotensi menyebabkan mulut kering.
• Elakkan menyedut melalui mulut. Cuba bernafas melalui hidung, terutamanya pada waktu malam.
• Gunakan bilik humidifier pada waktu malam. Peranti membasahkan udara di sekeliling anda.
• Elakkan minuman manis dan berkarbonat.
• Gunakan pasta gigi fluorida.
• Ambil makanan yang kaya dengan protein. Juga, termasuk sup dan sup dalam diet.
• Elakkan makanan kering seperti roti, pastri, dan keropok.

Mulut kering boleh menjadi kebimbangan serius jika keadaan kronik. Sekiranya anda berada di antara mereka yang mengalami keadaan yang sama, cuba untuk tidak menangguhkan dan mula menangani masalah tersebut. Ia adalah lebih baik untuk merawat mulut kering pada peringkat awal untuk mengelakkan masalah berulang. Oleh kerana mulut kering sendiri juga merupakan gejala penyakit dan ubat tertentu, sila hubungi doktor untuk pemeriksaan dan perundingan.

Jawapan kepada soalan pembaca

- Bagaimanakah saya dapat menghilangkan mulut kering pada waktu malam?

- Untuk mengelakkan mulut kering pada waktu malam, gunakan humidifier bilik untuk melembapkan udara. Di samping itu, anda boleh memohon lapisan nipis Vaseline di bibir untuk "mengelak" kelembapan dan mengelakkan mengeringkan mulut anda.

- Apa yang menyebabkan mulut kering semasa bekerja?

- Salah satu sebab utama untuk mengalami mulut kering ketika bekerja adalah dehidrasi. Cuaca panas meningkatkan kemungkinan dehidrasi.

- Bagaimana untuk mengelakkan mulut kering pada waktu pagi?

- Selepas anda bangun, berus gigi anda dengan ubat gigi fluorida. Gunakan mana-mana ubat semulajadi yang disebut di atas sebagai ubat kumur. Di samping itu, anda juga boleh menggunakan semburan mulut farmasi atau gel yang direka untuk mengekalkan mulut anda lembap.

- Doktor mana yang merawat mulut kering?

- Anda boleh melawat doktor gigi jika anda mempunyai masalah dengan mulut kering. Walau bagaimanapun, jika mulut kering adalah gejala penyakit mendasar, disarankan agar anda melawat GP tempatan anda terlebih dahulu.

- Bolehkah mulut kering menyebabkan apa-apa kesan sampingan yang serius jika tidak dirawat?

- Mulut kering yang teruk boleh menyebabkan kecacatan gigi yang serius dan keradangan gusi jika tidak dirawat. Keadaan ini juga boleh membawa kepada bau mulut berterusan akibat pertumbuhan bakteria di dalam mulut.

Pengarang: Irina Surkova, Portal Perubatan Moscow ©

Rawatan mulut kering

Mulut kering jarang menarik perhatian yang tepat kepada dirinya sendiri, walaupun kadang kala, di antara tanda-tanda awal, ia menandakan bahawa tubuh sedang menjalani proses patologis. Penyebab xerostomia - ini adalah bagaimana patologi berbunyi dalam bahasa perubatan rasmi, dibahagikan kepada faktor objektif dan subjektif. Tetapi sebab-sebab keperluan untuk kajian terperinci tentang keadaan pesakit adalah dalam setiap kes.

Mengapa fenomena ini berlaku?

Mungkin terdapat beberapa sebab mengapa kelenjar saliva tidak dapat mengatasi aktiviti fisiologi mereka. Tetapi pada masa yang sama, seseorang mungkin mengalami tahap keperluan bendalir yang berbeza - dari keperluan untuk mengimbangi jumlah yang hilang sekali, setelah minum segelas air, untuk pengulangan tindakan ini pada siang hari. Kes kedua menunjukkan kehadiran penyakit progresif, yang dinyatakan dalam penyucian mukosa mulut.

Pada peringkat awal peperiksaan, seorang pakar mendapati pada masa hari xerostomia berkembang, kerana ini adalah penting untuk membuat diagnosis yang tepat dan mengesan faktor-faktor predisposisi. Ia juga penting bagi doktor untuk memahami bahawa ketidakselesaan berlaku secara sementara atau selama-lamanya. Jika kekeringan membran mukus pada mulut hampir tidak hilang walaupun selepas minum air, tetapi hanya mengurangkan tahap keamatan manifestasi, gejala, yang digabungkan dengan tanda-tanda lain, menunjukkan proses progresif salah satu daripada patologi yang agak serius:

• ?? gangguan endokrin - lebih kerap - diabetes mellitus yang bergantung kepada insulin;
• ?? HIV / AIDS;
• ?? anemia kekurangan zat besi;
• ?? Penyakit Alzheimer atau Parkinson;
• ?? memindahkan mikrostroke atau stroke mula;
• ?? artritis reumatoid;
• ?? hipotensi.

Rundingan ahli endokrin diperlukan apabila xerostomia dinyatakan bukan sahaja dalam bentuk dahaga. Adalah penting untuk memberi perhatian kepada kehadiran fenomena tersebut sebagai penurunan berat badan secara tiba-tiba, tidak wajar; peningkatan kekerapan kencing; gangguan tidur; pembentukan unsur-unsur pustular di sudut mulut, kelemahan keadaan umum, ruam sistematik pada kulit. Gabungan, tanda-tanda ini menunjukkan perkembangan diabetes mellitus insulin-dependent type.

Kecederaan semasa operasi pergigian yang cuai, kecederaan otak traumatik atau campur tangan pembedahan lain juga boleh mempunyai kesan penyaliran pada mulut. Sebab utama adalah kerosakan pada kelenjar air liur.

Sebagai tambahan kepada xerostomia, salah satu komplikasi fungsi normal kelenjar air liur adalah penurunan keupayaan imun membran mukus, yang meningkatkan kemungkinan jangkitan tisu lembut: dari stomatitis menjadi tonsilitis.

Apakah penampilan berkala kekeringan di dalam mulut?

Muntah-muntah organisma ini ditunjukkan dalam sifat pengeringan: ia terganggu oleh peredaran darah di dalam epitelium lendir dan aktiviti kelenjar air liur. Tetapi permulaan pemulihan memerlukan penghapusan bebas sifat ini. Secara berkala, mulut kering membimbangkan orang selepas menjalani keadaan tekanan, akibat penggunaan ubat-ubatan tertentu, dan juga akibat dehidrasi yang disebabkan oleh proses menular.

Penyucutan mukosa mulut mempunyai keistimewaan fisiologi semasa permulaan menopaus pada wanita. Selalunya gejala ini adalah manifestasi toksemia - maka pakar ginekologi mengamati keseimbangan air untuk merangsang penghasilan air liur. Tetapi salah satu sebab untuk perkembangan gejala ini ketika melahirkan anak adalah kekurangan kalium dalam tubuh atau peningkatan kandungan magnesium.

Jika, dengan latar belakang mulut kering, rasa tidak enak muncul - pahit atau masam, maka kita bercakap mengenai gangguan gastrousus. Oleh itu, adalah perlu untuk berunding dengan ahli gastroenterologi dan memahami apa yang menyebabkan keadaan ini - toksikosis, kesilapan pemakanan atau patologi organ saluran pencernaan.

Kehamilan membayangkan perubahan pada latar belakang hormon, yang secara langsung berkaitan bukan sahaja dengan aktiviti sistem pembiakan - adalah penting bagaimana fungsi kelenjar tiroid sepenuhnya, sama ada ia mensintesis hormon, triiodothyronine dan thyroxin, dalam jumlah yang diperlukan. Mulut kering yang mengganggu wanita hamil mungkin menunjukkan masalah endokrin. Tahap impak negatif mereka terhadap organisma ibu dan anak ditentukan oleh pemerhati pakar ginekologi bersama ahli endokrinologi.

Walaupun penggunaan pedas, makanan asin atau goreng sebelum penggunaan tidur boleh menjadi punca xerostomia: dalam kes ini, keadaan itu dinormalisasi selepas dahaga yang dahsyat dan tidak memerlukan campur tangan khas dari doktor.

Apakah tanda-tanda xerostomia?

Negara ini jarang mengalir secara bebas, tanpa disertai dengan fenomena lain. Dalam kebanyakan kes klinikal, ia menimbulkan beberapa gejala, jadi pesakit mempunyai proses berikut:

• Ditandai kelikatan meningkat air liur
• Pesakit mempunyai keinginan yang munasabah untuk membilas mulut atau air minuman.
• Epitelium mukus menjalani sensasi membakar kecil, kesemutan
• Lidah kering, sering disalut dengan mekar putih.
• Retakan mikroskopik di bibir.
• Di sudut mulut kelihatan luka saiz kecil tanpa kandungan.
• Susah dalam proses fisiologi mengunyah, menelan
• Muncul ketinggian, yang menyebabkan ketidakselesaan dan merumitkan keupayaan untuk bercakap
• Intensitas rasa makanan yang dimakan menurun
• Keupayaan terjejas untuk membezakan sensasi rasa
• Terdapat bau yang tidak menyenangkan dan berterusan yang tidak mencukupi.

Jika dalam masa yang lama untuk mengabaikan untuk mendapatkan bantuan perubatan dan melakukan pemeriksaan terhadap keadaan badan, pelbagai fenomena patologis tidak lama lagi boleh berkembang, yang akan menjejaskan kesejahteraan umum. Antaranya ialah:

• sindrom dyspeptik pelbagai peringkat manifestasi - dari sedikit mual hingga muntah yang berpanjangan;
• stomatitis, periodontitis;
• kekurangan enzim yang terdapat dalam air liur, dan perkembangan latar belakang pelanggaran mikroflora rongga mulut;
• Jika enamel gigi mempunyai lesi karies pada peringkat awal, proses ini, tertakluk kepada peningkatan kekeringan membran mukus, dipercepatkan.

Untuk mengelakkan perkembangan proses-proses ini, perlu di peringkat awal untuk mewujudkan punca utama keadaan dan untuk melaksanakan langkah-langkah terapi untuk menghapuskannya.

Mulut kering: rawatan

Pendekatan terapeutik dirancangkan berdasarkan penyakit yang dikesan. Ia adalah kompleks: tanpa mengira punca asasnya, adalah perlu untuk menormalkan keseimbangan air harian; berhenti makan berat, makanan pedas sebelum tidur; berbincang dengan doktor kemungkinan menyesuaikan dos rawatan yang dilakukan, jika alasan untuk mulut kering adalah kesan sampingan mereka.

Adalah penting untuk segera menyembuhkan masalah yang ada dengan aktiviti saluran penghadaman untuk mengelakkan mereka daripada menjadi kronik. Jika mulut kering disebabkan oleh situasi yang tertekan, ada kemungkinan perundingan dengan ahli psikologi: diperlukan untuk mengajar kawalan kendiri dalam keadaan sedemikian.

Ia tidak boleh diterima untuk rawatan diri: hanya doktor yang boleh menetapkan, membetulkan dan mengawal rawatan.

Mulut kering pada waktu malam atau siang - sebab dan rawatan, penghapusan gejala

Satu kes kekeringan di dalam mulut bukanlah sebab panik, tetapi jika ketidakselesaan itu membimbangkan anda untuk jangka masa yang panjang dan terdapat tanda-tanda amaran lain, anda harus segera berjumpa dengan doktor anda.

Kerja yang tidak mencukupi kelenjar air liur menyebabkan xerostomia - rasa mulut kering, termasuk lidah. Manifestasi seperti itu boleh berlaku dalam pelbagai keadaan patologi dan fisiologi badan, serta disebabkan oleh beberapa faktor yang memprovokasi.

Punca mulut kering (malam / hari)

Mulut kering sering bukan penyakit, tetapi tanda masalah dalam tubuh. Pengeringan membran mukus boleh dicetuskan oleh faktor-faktor berikut:

1. Penggunaan borang dos tertentu. Sangat kerap, kekeringan memanifestasikan dirinya sebagai kesan sampingan ketika mengambil ubat antihistamin, antidepresan, ubat vasoconstrictor, ubat diuretik. Untuk menghapuskan kekeringan lidah dan mulut, dalam kes ini, cukup hanya untuk membatalkan ubat, menggantikannya dengan analog atau bentuk lain (selepas berunding dengan pakar yang menonton anda).
2. Manifestasi masa. Kadang-kadang pengeringan mukosa mulut dapat dilihat pada orang tua.
3. Penggunaan air bersih yang tidak mencukupi, terutamanya di musim panas. Kekurangan cecair Banal dan pelanggaran rejim minum boleh mencetuskan gejala ini.
4. Penjagaan gigi yang rosak.
5. Merokok
6. Suka untuk hidangan pedas, pedas dan masin.
7. Mendengkur, pernafasan berpanjangan melalui mulut. Sebab untuk mulut kering pada waktu malam mungkin disebabkan oleh pengeringan membran mukus dengan mulut terbuka panjang, tidur di tempat yang tidak selesa, dan lain-lain
8. Tahap kelembapan udara yang tidak mencukupi di dalam bilik, terutamanya semasa musim pemanasan atau semasa operasi peranti pemanasan.
9. Sindrom penarikan. Dos yang berlebihan minuman panas, yang diambil sehari sebelum ini, sentiasa mencetuskan mulut kering.

Apabila penyebab penyakit mulut kering?

mulut kering - apa yang menyebabkan penyakit ini?

1. Bengkak mukosa hidung. Selalunya dengan rinitis, adenoids atau reaksi alahan, seseorang mula bernafas melalui mulut. Itulah sebabnya kekeringan dan pembakaran di mulut mungkin muncul.

2. Dehidrasi badan. Kekeringan menampakkan dirinya dalam dehidrasi yang disebabkan oleh mabuk yang teruk dan keadaan di mana suhu badan meningkat dengan ketara, contohnya, dalam penyakit berjangkit akut. Di samping gejala ini, terdapat sakit kepala yang teruk, kelemahan umum, kehilangan daya kerja, kekurangan selera makan, gangguan tidur dan pening.

3. Diabetes. Gejala pertama perkembangan penyakit itu (tanpa mengira jenisnya) adalah kekeringan membran mukus, serta dahaga yang berterusan. Pada masa yang sama, terdapat peningkatan kencing, penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas, dan kelemahan umum.

Apabila gejala-gejala ini muncul, disarankan untuk diperiksa oleh seorang pengamal am dan seorang endocrinologist untuk diagnosis dan terapi yang sesuai.

4. Pelanggaran kelenjar air liur. Tubuh dewasa biasanya menghasilkan kira-kira 1.5 liter air liur. Jumlah ini dihasilkan oleh tiga pasang kelenjar liur yang besar - parotid, submandibular dan sublingual.

Di samping itu, terdapat kelenjar liur mikroskopik dalam rongga mulut, yang terletak pada membran mukosa lelangit, pipi, lidah dan bibir.

Penghalang kerja mereka boleh disebabkan oleh patologi berikut: Penyakit Sjogren, penyakit batu saliva, parotitis virus epidemik, neoplasma (jinak dan malignan). Sebagai peraturan, sensasi kekeringan berlaku semasa makan, apabila kelenjar air liur yang rosak mesti menghasilkan bahagian tambahan rahsia.

5. Penyakit saluran penghadaman. Lidah putih dan mulut kering - penyebab masalah dalam kerja keseluruhan sistem penghadaman. Penampilan dalam bahasa tompok putih atau plak kuning mungkin menunjukkan pancreatitis, gastroenteritis, cholecystitis, hepatitis, ulser peptik, dan sebagainya.

Apabila dyskinesia bilier dan masalah dalam pundi hempedu pada masa yang sama ada rasa rasa pahit di dalam mulut dan rasa sakit di hipokondrium yang betul.

6. fibrosis kistik. Penyakit keturunan, disertai oleh disfungsi semua kelenjar endokrin, yang semulajadi saliva. Bersama-sama dengan kekeringan lidah, masalah diperhatikan dalam saluran pencernaan dan sistem bronchopulmonary.

7. Malfungsi sistem urogenital. Selalunya mulut kering mengiringi penyakit seperti uretritis, cystitis, kegagalan buah pinggang, prostatitis, nefritis, dan sebagainya.

8. Avitaminosis. Kekurangan asid askorbik, karotenoid, tokoferol, vitamin B dan beberapa unsur surih menjejaskan fungsi kelenjar air liur.

Apa yang perlu dilakukan Bilakah pergi ke doktor?

Dalam kes-kes di mana kekeringan membran mukus tidak dikaitkan dengan keadaan yang menyakitkan badan, anda boleh menyingkirkannya, menghapuskan punca-punca yang menyedihkan.

Di dalam keadaan di mana, sebagai tambahan kepada mulut kering, anda bimbang tentang manifestasi lain masalah dalam kerja-kerja organ dan sistem yang dinyatakan di atas, adalah disarankan untuk membaca pemeriksaan perubatan penuh untuk pengesanan penyakit yang tepat pada masanya dan permulaan rawatan.

Jika anda bimbang tentang mual, mulut kering, mekar putih di lidah, kemudian lawati ahli gastroenterologi yang berpengalaman. Dengan peningkatan dahaga dan penurunan berat badan, pergi melalui peperiksaan oleh ahli endokrinologi. Sekiranya terdapat penyakit berjangkit, gunakan cecair sebanyak mungkin dan ambil ubat-ubatan yang sesuai.

Menghapuskan penyebab mulut kering pada waktu malam yang berkaitan dengan pernafasan melalui mulut atau berdengkur dikurangkan kepada normalisasi dan kawalan pernafasan malam. Mungkin penggunaan klip khas untuk berdengkur.

Mengenai kemungkinan mulut kering (cadangan)

• Jika anda mengalami ketidakselesaan, larutkan sekeping ais di dalam mulut, gula-gula, atau mengunyah gula gula tanpa gula.
• Berhati-hati mempelajari arahan semua ubat yang digunakan, terutamanya bahagian kesan sampingan. Untuk kekeringan yang disebabkan oleh ubat, berunding dengan doktor untuk penggantian yang mencukupi.
• Gunakan pelembap udara dalaman. Ia juga disyorkan untuk meletakkan tuala terry basah pada bateri beberapa kali sehari untuk meningkatkan kelembapan di dalam bilik.
• Berus gigi anda dua kali sehari dengan ubat gigi yang berkualiti. Bilas mulut anda setelah makan.
• Minum air secukupnya - orang dewasa harus minum sekurang-kurangnya 8 gelas cecair percuma setiap hari.
• Ambil kompleks multivitamin dengan unsur surih untuk mencegah hipovitaminosis, makan sebanyak mungkin pelbagai sayur-sayuran segar, buah-buahan, beri dan sayur-sayuran berdaun.
• Meningkatkan diet dengan minyak sayuran yang sihat yang mengandungi omega-3 PUFAs - biji rami, kacang soya, bijan, labu dan minyak kacang.
• Pastikan makan makanan dengan serat kasar kasar - bijirin, buah-buahan, dedak, serat, kerana mereka meningkatkan pengeluaran air liur semasa mengunyah.
• Makan makanan pepejal, kerana apabila anda menyerap makanan cair, seseorang menghasilkan pergerakan rahang minimum, dan ini membawa kepada perlambatan kelenjar air liur.
• Berikan makanan pedas dan asin, berhenti merokok, jangan menyalahgunakan alkohol, dan mulut kering akan berhenti mengganggu anda.

Dalam kes-kes tersebut apabila aktiviti dan cadangan yang disenaraikan tidak memberikan hasil yang positif, dan kekeringan membran mukus tidak menyejukkan sendiri untuk jangka masa yang lama, maka ia adalah bernilai mengingati keadaan kesihatan dan menghubungi institusi perubatan.

Walau bagaimanapun, hanya doktor yang boleh membuat diagnosis yang tepat dan merawat terapi., Termasuk ubat. Jangan sekali-kali tidak mengubat diri sendiri, kerana ini boleh menyebabkan akibat buruk.

Jangan mengabaikan isyarat badan anda, mula menjaga kesihatan anda dengan secepat mungkin, dan kemudian umur panjang dan kesejahteraan aktif dijamin kepada anda!