Asid lipoik - ulasan

• Analisis

Asid lipoic adalah antioksidan yang terdapat dalam beberapa makanan. Produk ini adalah sayur-sayuran, daging merah dan yis. Di samping itu, ia disintesis secara besar-besaran oleh badan itu sendiri.

Elemen ini diperlukan untuk badan kerana:

• Asid lemak adalah salah satu daripada peserta yang paling penting dalam proses metabolik.
• Para saintis melalui pelbagai kajian telah menyimpulkan bahawa ia dapat membantu merawat kerosakan sistem saraf yang berlaku di dalam kencing manis, menghalang pertumbuhan kanser, tetapi fungsi terakhir ini tidak mempunyai bukti setakat ini.

Kompaun seperti asid lipolik ditemui pada tahun 1937. Tidak lama kemudian, sifat asasnya telah dikenalpasti dan kajian sistematik komoditi itu bermula. Pada tahun 1957, asid lipolik didapati dalam makanan.

Bagaimana untuk berkesan menurunkan berat badan?

Buat seketika, sebatian ini dianggap sebagai vitamin yang diperlukan oleh badan. Hanya baru-baru ini ia telah ditubuhkan bahawa badan bukan sahaja dapat menerima asid dari luar, tetapi juga dapat menghasilkannya sendiri.

Petunjuk untuk digunakan

• Asid lipoik tergolong dalam kumpulan antioksidan yang melindungi tubuh. Antioksidan adalah sebatian kimia yang menghalang pendedahan kepada radikal bebas, yang seterusnya mengaktifkan molekul oksigen. Radikal boleh merosakkan sel dengan mengoksida mereka. Pengoksidaan juga menyebabkan kerosakan kepada kesihatan, kerana pengoksidaan dan menimbulkan penuaan badan. Banyak pakar menyarankan bahawa asid lipol menghalang proses penuaan.
• Asid lipoic sering digunakan dalam rawatan polyneuropathy diabetik, yang didiagnosis pada banyak pesakit dengan penyakit ini. Penyakit ini disertai oleh kebas pada kaki dan tangan, serta kesakitan di dalamnya. Asid lipoic juga sepatutnya membantu menurunkan kadar gula dalam darah. Di samping itu, sebatian ini meningkatkan tindakan antioksidan lain, seperti vitamin A dan C.
• Asid lipoic menghalang kerosakan pada hati, perkembangan penyakit mata yang menyebabkan kehilangan penglihatan, dan pembentukan deposit lemak di dinding arteri.

Lama kelamaan, sebagai penuaan, tubuh manusia mensintesis asid lipoik kurang dan kurang. Selalunya doktor menasihati makan lebih banyak produk yang mengandunginya, dan mengambil suplemen makanan khas yang diperlukan. Terdapat suntikan bahan ini, tetapi ia hanya dibuat di hospital.

Suplemen pemakanan yang mengandungi sebatian ini mempunyai beberapa kesan sampingan, walaupun terkadang pengambilan mereka boleh menyebabkan masalah ruam dan perut. Asid lipolik, yang merupakan sebahagian daripada makanan sepenuhnya dan sepenuhnya selamat.

Seperti antioksidan yang paling kuat, asid lipol membantu mengurangkan kerosakan daripada ubat-ubatan yang digunakan dalam kemoterapi. Jadi dalam beberapa kes, ia ditetapkan kepada pesakit yang menjalani rawatan ini.

Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa kesan pengambilan suplemen pemakanan jangka panjang yang mengandungi asid lipolol belum dapat dijelaskan sepenuhnya. Jadi ambil bahan ini hanya selepas berunding dengan doktor.

Kesan asid lipoik pada badan

Asid thioctic, nama lain, adalah sebatian yang terlibat dalam pengawalan proses metabolik. Berdasarkan prinsip tindakan, ia mempunyai banyak kesamaan dengan vitamin dari kumpulan B. Asid kolesterol adalah komponen enzim yang menormalkan metabolisme karbohidrat dan lipid.

Ia juga mempunyai keupayaan untuk memulihkan tisu hati, membantu menormalkan kerjanya dan meneutralkan sebatian toksik. Di samping itu, asid lipolik meningkatkan pemakanan sel-sel saraf dan memulihkan membran mereka. Kompaun ini mengurangkan paras gula darah, yang sangat penting dalam kencing manis, dan menyumbang kepada pembentukan kedai glikogen di hati.

Dalam tubuh manusia, asid lipoik berada dalam organ yang berbeza. Walau bagaimanapun, kebanyakannya adalah di hati, hati dan buah pinggang. Asid lipol disintesis oleh badan, dan kompaun yang terkandung dalam makanan tambahan diperoleh secara buatan.

Apabila ditelan, asid lipoik dalam masa yang sesingkat mungkin hampir sepenuhnya diserap ke dalam darah. Sisa dan produk pembusukannya dikeluarkan melalui buah pinggang.

Arahan penggunaan asid lipoik untuk penurunan berat badan

Seperti yang disebutkan di atas, adalah sangat tidak diingini untuk mengambil bahan tambahan seperti yang tidak terkawal dan untuk masa yang lama. Sebelum mengambil ubat ini, penting untuk berunding dengan doktor anda.

Perlu:

• Untuk menentukan dos optimum ubat;
• Untuk menentukan masa masuk asid lipolik;
• Untuk mengenal pasti penyakit yang mungkin kontraindikasi untuk menerima aditif tersebut.

Dos ditentukan berdasarkan parameter seperti:

• Berat badan;
• Keadaan kesihatan semasa.

Pemilihan dos yang tepat akan mengurangkan berat badan dengan berkesan, tanpa membahayakan tubuh, memperbaiki proses metabolik dan memperbaiki keadaan sistem saraf. Ambang minimum ialah 25 mg. Badan yang sihat tidak memerlukan lebih daripada 50 mg sehari.

Jika kita bercakap mengenai masa mengambil ubat, masa yang paling optimum adalah:

• Sebelum makan pertama atau selepas itu;
• Selepas melakukan senaman fizikal yang kuat;
• Bersama-sama dengan hidangan terakhir hari itu.

Untuk meningkatkan kesan suplemen yang diambil, anda boleh mengambilnya dengan makanan kaya karbohidrat. Makanan seperti ini boleh menjadi bijirin, makaroni, madu, walaupun perlu diperhatikan bahawa dengan manis dan pelangsingan, berhati-hati dalam apa jua kes, roti, dll.

Perlu diperhatikan bahawa walaupun kehilangan berat badan, asid lipolik sering digabungkan dengan carnitine kiri. Kompaun ini adalah asid amino, juga mirip dengan vitamin dari kumpulan B. Tujuan utama karnitin adalah untuk mengaktifkan metabolisme lipid. Kanitin menggalakkan pembebasan tenaga dari sel-sel lemak.

Bagaimana untuk berkesan menurunkan berat badan?

Ia juga bernilai mengatakan bahawa penerimaan perlu digabungkan dengan pemakanan dan sukan yang betul. Jika tidak, maka proses kehilangan berat badan akan sangat perlahan.

Bagaimanakah asid lipoik lebih baik daripada produk pelangsingan lain?

Jika anda melihat gambaran keseluruhan kesan badan pada pelbagai cara untuk mengurangkan berat badan, maka bahagian keseluruhannya tertumpu kepada pembakaran lemak. Ini membawa kepada gangguan proses metabolik, yang sangat berbahaya bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan.

Faedah tambahan yang mengandungi asid lemak asid adalah:

• Kompaun ini menyumbang kepada peningkatan dan pengaktifan proses metabolik, tetapi ia tidak melanggarnya;
• Bahan ini adalah semulajadi dan terkandung di dalam tubuh manusia, iaitu, ia tidak asing dengannya;
• Sejumlah kesan dan kontraindikasi yang serupa;
• Mengambil dadah tidak boleh duduk di diet yang ketat dan tidak kelaparan;
• Ia tidak membakar lemak badan, tetapi memprosesnya menjadi tenaga;
• Harga yang rendah;
• Selain mengurangkan berat badan, asid membantu memperbaiki keadaan kulit, dan ia akan membantu menghilangkan tanda regangan;
• Suplemen ini boleh diambil oleh orang yang menderita diabetes. Selain itu, bukan sahaja tidak dikontraindikasikan, tetapi juga disyorkan kerana peningkatan keadaan saraf;
• Peningkatan keseluruhan status kesihatan terhadap latar belakang penurunan berat badan.

Kontra dan kesan sampingan

Walau bagaimanapun, seperti semua ubat, asid lipolik mempunyai kontraindikasi sendiri, jadi hanya perlu diambil dengan preskripsi doktor. Baru-baru ini, pada masa yang sama dengan peningkatan populariti bahan makanan, pelbagai kajian telah dilakukan untuk mengenal pasti kontra dan kesan sampingan.

Kontra untuk suplemen adalah:

• Umur sehingga 16 tahun;
• Tempoh laktasi;
• Hipersensitivity;
• Kehamilan

Jika kita bercakap tentang kesan-kesan ini, antara mereka:

• Masalah penghadaman seperti mual, muntah, dan cirit-birit;
• Sakit kepala

Dalam beberapa kes, dengan pematuhan yang ketat kepada peraturan dos dan kemasukan, kesan sampingan dari penggunaan aditif yang mengandungi asid lipoik, masih mempunyai tempat untuk menjadi. Ini mungkin disebabkan oleh makanan tambahan besi, yang diambil pada masa yang sama.

Serta alkohol, yang cenderung untuk mengurangkan aktiviti puluhan kali asid.

Ulasan

Sekarang saya tidak bimbang tentang berat badan berlebihan!

Kesan ini dapat dicapai hanya dalam beberapa bulan, tanpa diet dan latihan yang melelahkan, dan yang paling penting - dengan pemeliharaan kesannya! Sudah tiba masanya untuk anda mengubah segala-galanya. Kompleks yang terbaik untuk penurunan berat badan tahun ini!

Asid lipoic untuk penurunan berat badan

Hari ini, seorang kawan mencadangkan dan menceritakan pengalamannya tentang penerimaannya. Beliau berkata ringan di seluruh badan, pengurangan edema, peningkatan keadaan kulit. Dan inilah yang saya baru digali di internet)))

Di antara beratus-ratus cara untuk mengurangkan berat badan ragu tindakan ada satu alat yang telah mengumpulkan sejumlah besar peminat. Ini tidak berlaku sama sekali disebabkan pengiklanan menjengkelkan dan menjanjikan, tetapi disebabkan oleh kesannya terhadap organisma pelangsingan. Ubat ini, yang termasuk kumpulan vitamin, dan mempunyai beberapa nama - dan asid thioctic, dan ALA (bermaksud asid alfa-lipoik), dan hanya asid lipoik. Ini adalah antioksidan semulajadi yang bukan sahaja membolehkan anda meletakkan sosok dalam urutan tanpa sebarang keganasan kepada badan, tetapi juga menyembuhkannya, yang mempengaruhi pelbagai sistem dan organ. Jadi intipati vitamin zat unik ini ditunjukkan. Bagaimana anda boleh menurunkan berat badan dengan asid lipoik?

Bagaimanakah asid lipoik lebih baik daripada produk pelangsingan lain?

Jika anda mengkaji gambaran keseluruhan kesan pelbagai cara moden untuk penurunan berat badan pada tubuh manusia, kebanyakannya bertujuan membakar lemak. Ini menyebabkan keabnormalan dalam metabolisme, yang sangat membahayakan kesihatan seseorang yang kehilangan berat badan. Kelebihan asid lipoik di atasnya adalah bahawa mekanisme tindakannya berbeza dengannya.

• Ia meningkatkan dan mengaktifkan proses metabolik, dan tidak melanggarnya.
• Ia adalah bahan semula jadi, bukan sintetik. Asid dihasilkan oleh tubuh manusia sendiri (walaupun dalam jumlah yang terlalu kecil).
• Terdapat sangat sedikit kontraindikasi dan kesan sampingan.
• Ubat ini membolehkan anda untuk mengelakkan diet yang meletihkan dan membahayakan tubuh mogok lapar.
• Asid lipoic tidak membakar lemak, tetapi secara semula jadi mengubahnya menjadi tenaga.
• Berbanding dengan ubat lain untuk penurunan berat badan, ALA sangat murah.
• Tidak seperti cara lain, asid akan melegakan kulit anda dari stretch mark setelah kehilangan berat badan dan akan menjaga tubuh anda muda dan cantik.
• Jika hampir semua ubat untuk menghilangkan berat badan berlebihan adalah kontraindikasi untuk digunakan oleh pesakit kencing manis, maka asid lipoik adalah salah satu daripada beberapa ubat yang bukan sahaja tidak dilarang, tetapi juga disyorkan untuk penderita penyakit ini.

Kelebihan lain dari asid lipoik terhadap cara lain untuk mengurangkan berat badan adalah kesannya yang banyak pada badan. Seiring dengan hilangnya kilogram, seseorang dapat melihat bagaimana keadaan kesihatan umum bertambah baik, berhenti mengganggu perut, memperbaiki penglihatan, menurunkan gula darah, kembali ke kadar jantung normal. Memandangkan spektrum aksi ALA ini yang kaya dan beragam, menjadi jelas mengapa hari ini ramai orang yang ingin menurunkan berat badan beralih kepada asid lipoik untuk mendapatkan bantuan.

Bagaimanakah asid lipoik berfungsi?

Keberkesanan asid lipoik untuk kesihatan boleh difahami, tetapi di mana kilogram hilang apabila menggunakan semi-vitamin yang unik ini? Mekanisme tindakannya sangat mudah dan terdiri daripada perkara-perkara berikut:

• tidak mengaktifkan bahan berbahaya (logam berat, toksin, radionuklida dan sampah organik lain);
• berfungsi sebagai pemangkin proses pembakaran gula dalam darah;
• menggalakkan penukaran nutrien daripada makanan menjadi tenaga;
• memulihkan saluran darah dan ujung saraf kecil;
• menekan selera makan;
• membantu hati untuk mengatasi beban yang terlalu tinggi, jika beratnya melampaui semua batasan yang dapat dibayangkan dan tidak dapat dibayangkan.

Akibatnya, proses metabolik dalam tisu dan sel tidak terganggu, tetapi dipercepat dan meningkatkan fungsi badan. Tiada bahan berbahaya yang kekal, sel-sel mendapatkan pemakanan yang diperlukan, lemak secara semula jadi berubah menjadi tenaga yang berguna dan diperlukan.

Untuk mengekalkan kesan kompleks asid lipoik pada tubuh, perlu meningkatkan aktiviti fizikal untuk masa pentadbirannya, untuk masuk untuk sukan. Tidak hairanlah asid lipoik dianggap makanan tambahan yang paling berkesan untuk atlet.

Petunjuk untuk digunakan

Asid Lipoik (thioctic) adalah ubat lengkap yang digunakan secara meluas dalam ubat untuk penyakit sistem saraf dan hati, keracunan dan alkohol, untuk rawatan hepatitis dan kencing manis, untuk memudahkan perjalanan kanser. Jika anda memutuskan untuk menurunkan berat badan dengan bantuan ALA, anda mesti mengiringi penggunaan aktiviti fizikalnya. Ini adalah prasyarat, kalau tidak akan ada hasilnya. Asid lipoic akan memulakan proses membakar tenaga, tetapi ia tidak dapat membakar semua lemak berlebihan sendiri. Oleh itu, ia menjadi keadaan yang mustahak bagi gerakan aktif dan sukan. Semasa latihan, otot aktif "menarik" nutrien. Dan mengambil dadah dengan ketara meningkatkan ketahanan, sehingga meningkatkan keberkesanan pelatihan. Dan, sudah tentu, masih dalam manis dan berlemak, anda perlu mengehadkan diri sedikit untuk mencapai kesan yang diinginkan.

Ubat ini telah membantu beribu-ribu orang gemuk untuk melupakan masalah mereka selama-lamanya. Bertemu - http://novyediety.ru/preparaty-dlya-poxudeniya/skinny-fiber/.

Tablet glucophage juga tidak lebih rendah daripada ubat-ubatan yang diterima umum untuk penurunan berat badan dan membantu untuk berjaya menangani masalah berat badan berlebihan kepada ramai orang, terutamanya mereka yang menderita diabetes. http://novyediety.ru/preparaty-dlya-poxudeniya/1-glyukofazh-sbrasyvaem-lishnie-kilogrammy/

Arahan penggunaan asid lipoik untuk penurunan berat badan

Bagaimana cara mengambil asid lipoik untuk penurunan berat badan? Apa dos dan kursus apa? Keputusan yang paling tepat adalah dengan berunding dengan pakar pemakanan atau doktor anda jika anda mempunyai sebarang penyakit. Bahawa dia akan dapat menentukan untuk anda purata kadar harian dadah, yang akan membantu anda menurunkan berat badan. Dos bergantung kepada parameter awal, individu anda (berat badan dan keadaan kesihatan). Biasanya badan yang sihat memerlukan tidak lebih daripada 50 mg ubat. Ambang minimum ialah 25 mg. Masa yang paling berkesan untuk mengambil ubat ini adalah penurunan berat badan:

• sebaik sebelum sarapan pagi atau segera selepas itu;
• selepas latihan fizikal (iaitu selepas latihan);
• semasa makan terakhir.

Meningkatkan kesan ubat ajaib, mengetahui sedikit helah: lebih baik jika anda menggabungkan pengambilan asid lipoik untuk penurunan berat badan dengan penyerapan makanan karbohidrat. Ingat bahawa ia boleh menjadi tarikh, pasta, beras, semolina atau bubur soba, madu (dengan gula-gula, bagaimanapun, berhati-hati dalam kehilangan berat badan), roti, kacang, kacang dan makanan lain yang kaya dengan karbohidrat.

Adalah penting untuk mengetahui bahawa asid lipoik untuk penurunan berat badan sering ditetapkan bersama dengan carnitine kiri, yang dalam arahan untuk digunakan boleh dirujuk sebagai L-carnitine atau hanya carnitine. Ini adalah asid amino yang berkaitan dengan vitamin dari kumpulan B, tujuan utamanya ialah pengaktifan metabolisme lemak. Carnitine membantu badan dengan cepat menggunakan tenaga lemaknya, membebaskannya dari sel-sel. Apabila membeli ubat, perhatikan komposisinya. Banyak makanan tambahan mengandungi asid carnitine dan alpha lipoic, yang agak mudah untuk semua pelangsingan. Memang, dalam kes ini, tidak perlu berfikir tentang kapan dan mana bahan-bahan ini harus diambil.

Kontra dan kesan sampingan

Seperti mana-mana ubat, asid lipoik mesti digunakan dengan sangat hati-hati, kerana ia mengandungi bahan aktif yang boleh merosakkan dalam keadaan tertentu. Dalam tahun-tahun kebelakangan ini (2002, 2005, 2007), banyak eksperimen telah dijalankan di pelbagai makmal dan institut di seluruh dunia untuk mengenal pasti kontraindikasi untuk asid lipoik sebagai cara untuk penurunan berat badan. Beberapa kes telah dikenal pasti, tetapi masih ada. Kontra untuk kegunaannya adalah:

• umur kanak-kanak (sehingga 16 tahun);
• hipersensitivity;
• laktasi;
• kehamilan

Mengenai beberapa sumber yang berkualiti rendah, anda boleh mendapatkan maklumat bahawa kadar harian asid lipoic adalah 400 hingga 600 mg. Yang lalai dalam keinginan mereka untuk cepat menurunkan berat badan, ada orang-orang yang mula minum dadah dalam dos tersebut. Malah, ia menunjukkan indikator untuk bentuk kencing manis yang teruk dan teruk, dengan mana separuh vitamin ini sempurna mengatasi. Bagi orang yang sihat, angka-angka sedemikian bertukar menjadi berlebihan, yang menunjukkan dirinya sebagai kesan sampingan seperti:
reaksi alergi;

Ia juga berlaku bahawa dos diperhatikan, dan kesan sampingan dari penggunaan asid lipoik masih ada. Ini boleh menjejaskan kesan ubat yang mengandungi besi yang digunakan serentak dengannya, atau minuman beralkohol, yang berpuluh-puluh kali mengurangkan aktiviti bahan unik ini. Oleh itu, pada masa penerimaan ALK harus meninggalkan mereka.

Apa yang dikatakan doktor mengenai keberkesanan asid lipoik?

Doktor bersetuju mengenai keberkesanan asid lipoik dan peranannya dalam penurunan berat badan. Walau bagaimanapun, mereka tidak berasa letih untuk mengatakan bahawa tanpa ketegangan fizikal dan diet yang sesuai (tanpa lemak dan manis), asid lipoic tidak membawa kepada kehilangan kilogram. Dalam pengesahan fakta ini, para doktor menyebut sebagai contoh orang-orang yang mengambil ALA bukan sebagai cara untuk menurunkan berat badan, tetapi sebagai ubat untuk diabetes yang sama: berat badan mereka tidak berkurang sepanjang keseluruhan rawatan. Bersama dengan ini, pakar pemakanan dan ahli terapi, serta ahli kosmetik, hanya menunjukkan kesan ajaib asid pada kesihatan manusia secara umum, dan pada penampilannya. Benar-benar, ia adalah antioksidan semula jadi yang membantu menguatkan kuku dan rambut, dan kulit untuk menghilangkan kedut dan regangan.

Asid lipoik dihasilkan dalam tubuh manusia dalam kuantiti yang kecil: ia amat kurang dalam semua tisu dan sel. Oleh itu, untuk mengisi defisitnya dalam dua cara.

1. Makanan yang kaya dengan asid lipoik. Organisasi boleh mendapatkan beberapa ALA dengan makanan. Oleh itu, anda boleh menyemak diet anda dan memasukkan produk yang mengandungi banyak asid lipoik: daging lembu, produk daging (hati, ginjal, jantung), susu, beras, brokoli, kubis dan bayam. Bagaimanapun, walaupun dalam kes ini, tubuh tidak akan mempunyai cukup asid ini. Oleh itu, terdapat satu lagi cara yang pasti untuk menambah stok bahan ini di dalam badan.

2. Suplemen makanan farmaseutikal. Asid lipoik boleh didapati sama ada di farmasi atau di katalog banyak kedai dalam talian yang menjual produk pelangsingan. Hanya jangan mengelirukan suplemen dengan ubat: fungsi mereka berbeza. Tablet dijual dalam lecet konvensional dan bernilai sen. Asid lipoik untuk penurunan berat badan adalah lebih tinggi, tetapi tidak lebih mahal, tetapi jauh lebih murah daripada produk lain dengan kesan yang sama. Ia boleh didapati dari 250 rubel untuk 40 tablet. Harga, sudah tentu, bergantung kepada pengilang.

Memandangkan semua tip dan cadangan di atas, anda boleh mencapai penurunan berat badan yang ketara dengan asid lipoik. Ia juga akan membantu anda membetulkan beberapa masalah kesihatan, meningkatkan kesejahteraan anda dan akan membantu tubuh anda berfungsi seolah-olah ia berfungsi, jam yang tepat. Bahan itu, yang disumbangkan kepada kita secara semula jadi, dapat memberikan anda bukan hanya penampilan cantik, angka yang tipis tanpa kilo tambahan, tetapi juga kesihatan yang sangat baik.

Asid lipoik

Daftar untuk meninggalkan ulasan.
Ia mengambil masa kurang dari 1 minit.

Dia mengarahkan asid lipidik Gear Naturals R dari jenama baru yang kurang popular di iherb. Saya mengarahkan bapa saya. Doktor memerintahkan dia untuk mengambil asid lipoik kerana masalah degupan jantung semasa tidur. Dia boleh bangun dengan nadi sebanyak 120 denyutan seminit, dalam peluh, sementara tekanan akan menjadi normal. Dalam balang 60 kapsul 300 mg. Sudah pada hari ke 10 saya terbangun tenang. Pada pendapat saya, alat ini benar-benar berfungsi. Membawa kira-kira 5 bulan. Saya sentiasa memesan 3-4 bank. Anda perlu mengambil hanya 1 kapsul. Hayat rak adalah besar (3 tahun). Tidak ada lagi masalah seperti berdebar-debar. Kenyataannya tenang. Bapa berhenti gementar tentang perkara kecil. Saya cadangkan!

Saya sering minum asid lipoic Dokter Terbaik selama beberapa tahun sekarang. Juga membantu untuk mengekalkan dan tidak menaikkan berat badan. Saya biasanya membeli 2 pakej untuk musim sejuk. Pada masa ini tahun ini agak bermasalah untuk menyediakan badan dengan semua vitamin yang perlu, sambil mengekalkan diet, tanpa memakan suplemen bio. Dari segi dos tiada instruksi yang jelas, ia hanya dituliskan bahawa anda boleh minum dari satu hingga enam tablet setiap hari. Pada kursus pertama saya cuba minum satu demi satu. Kesan itu, tetapi tidak terlalu jelas. Bermula dengan pek kedua, saya mengambil 2 tablet sehari. Saya tidak bercadang untuk menambah dos, kerana hasilnya amat sesuai dengan saya. Sekarang untuk kesan mengambil dadah. Di samping mengekalkan berat badan yang dikehendaki, kuku telah diperkuat dengan ketara. Sebelum mengambil ubat ini, panjang maksimum yang saya dapat tumbuh adalah 2-2.5 mm, selepas itu mereka membongkok dan retak. Sekarang panjang mantap adalah kira-kira 5 mm. Dari masa ke masa, sendi-sendi mula merosot dengan ketara kurang. Saya tidak pernah mengalami kesakitan di dalamnya, tetapi semasa saya memanaskan tulang belakang dan pergelangan tangan, ia menjadi tidak selesa. Pada permulaan kursus terdapat satu masa yang tidak menyenangkan. Pada masa itu, saya minum suplemen lain dan, apabila digabungkan, mula mengalami sakit hati, saya terpaksa melepaskan ubat lain dan pergi sepenuhnya kepada Dr. Best. Secara umum, sepanjang tempoh penggunaan, saya merasakan bagaimana tubuh saya semakin kuat. Saya menarafkan, pasti, pada lima teratas yang kukuh.

Saya tidak tahu apa gred untuk meletakkan, tetapi masih tiada sebab untuk menurunkannya, jadi saya akan meletakkan 5. Saya menerima asid lipoik selama 5 hari hari ini. Semoga berjaya, permulaan sambutan jatuh pada hari PMS dan zhora yang dahsyat. Tetapi apa yang mengejutkan, saya tidak mendapat, beratnya pada tanda pagi, dan saya sering makan banyak. Saya memilih Asal Sehat sebagai pilihan terbaik untuk kedua-dua dos dan harga. Mungkin semua orang tahu perasaan itu apabila anda baru mula mengambil suplemen baru dan dengan berhati-hati mula mendengar badan, anda mahu kesannya muncul dengan lebih cepat dan perhatikan setiap saat: ia menyembuhkan entah bagaimana berbeza, kemudian gatal, kemudian reddened. Saya mempunyai yang sama, hari ini sepanjang hari, dahaga dahsyat, selera makan untuk menjijikkan, saya makan dan minum, saya berjalan seperti belon. Terdahulu dalam keadaan ini, ia pasti akan menambah skala, tetapi segala-galanya perlu dilakukan sekarang. Secara umum, setelah mengambil kapsul asid lipoik, saya tidak melihat sesuatu yang istimewa. Saya baru sedar bahawa saya sedang mengisi dengan cepat. Lima sudu makan sudah makan, perasaan bahawa dia makan baldi, dan selepas 2 jam lagi kelaparan liar dan sekali lagi tepu cepat. Saya berharap metabolisme ini menjadi lebih pantas. Sekurang-kurangnya beberapa jenis reaksi terhadap penerimaan membuat saya gembira, mari lihat apa yang berlaku di sebelah saya. Setakat ini, semuanya berjalan lancar.

Asid lipoic untuk penurunan berat badan

* Dengan mengklik pada butang "Hantar", saya memberikan persetujuan saya kepada pemprosesan data peribadi saya mengikut dasar privasi.

Untuk mengurangkan berat badan, wanita bersedia menggunakan apa-apa cara dan kaedah. Apabila menjadi jelas bahawa diet dan senaman tidak membawa kepada hasil yang diinginkan, adalah perlu untuk mendapatkan sokongan daripada ahli farmasi. Melalui usaha-usaha yang terakhir, di rak-rak farmasi dan kedai-kedai pemakanan sukan setiap tahun terdapat banyak makanan tambahan dan vitamin seperti cara untuk memodelkan angka dengan menormalkan metabolisme dan memulihkan keseimbangan nutrien dalam tubuh. Unit adalah berkesan dan selamat. Antaranya ialah asid lipoik. Untuk slimming dia mula digunakan agak baru-baru ini, tetapi dengan segera menunjukkan kesan yang kuat dan memenangi banyak ulasan yang bersemangat. Walau bagaimanapun, terlalu banyak harapan tidak perlu: doktor memberi amaran bahawa berat badan "pasif" dengan asid lipoic tidak mungkin.

Hartanah

Asid lipoik (thioctic atau alpha lipoic, ALA, LK, vitamin N, lipoate, thioctacid) adalah bahan seperti vitamin yang diberi sifat antioksidan. Dari sudut pandangan kesan pada badan, iaitu, ciri-ciri biokimia, mempunyai banyak persamaan dengan vitamin B. Secara luaran, ia kelihatan seperti serbuk kristal warna kuning muda. Rasanya pahit. Ia tidak larut dalam air. Sebagai ubat dan makanan tambahan, ia lebih sering dihasilkan dalam kapsul, tablet, penyelesaian suntikan.

Ditemui LC pada tahun 1937. Kemudian saintis telah mengenal pasti bakteria yang mengandungi bahan kimia. Mengenai kebolehan antioksidan lipoat diketahui beberapa tahun kemudian. Sejak itu, penyelidikan mengenai topik ini tidak berhenti. Oleh itu, adalah mungkin untuk menentukan bahawa, sehingga umur tertentu, purata 30 tahun, LC dihasilkan oleh badan, tetapi ia tidak mencukupi untuk mendapatkan manfaat yang signifikan. Kekurangan bahan diisi semula dengan bantuan produk yang mengandunginya:

• pisang;
• ragi;
• kekacang;
• sayur-sayuran berdaun;
• cendawan;
• bawang;
• bijirin gandum;
• daging lembu dan daging;
• telur dan produk tenusu.

Benar, ada satu "tetapi": untuk mengekalkan bekalan asupan lipoik yang optimum di dalam badan, anda hanya perlu makan produk dalam senarai ini, sambil menyerapnya dalam kuantiti yang tidak terukur. Lebih mudah dan lebih bermanfaat untuk menggunakan produk farmaseutikal.

Bercakap tentang vitamin N sebagai ubat, kita boleh membezakan sifat berikut:

• perlindungan badan terhadap radikal bebas dan agen "toksik";
• memastikan operasi pankreas yang betul;
• penambahbaikan fungsi visual;
• kesan menguntungkan pada sistem rangka;
• kesan positif ke saluran darah dan jantung;
• normalisasi keadaan psiko-emosi dan peningkatan ingatan.

Sejak thioctacid sebahagiannya dihasilkan oleh badan, ia secara organik dilihat oleh sel-sel.

Pada mulanya, ALA digunakan untuk melindungi hati dan memulihkan sel-selnya dalam hal keracunan, termasuk alkohol, dan kemudian digunakan untuk membina massa otot dalam atlet. Hari ini, asid lipoik amat menarik kerana cara untuk menurunkan berat badan. Adakah ia membantu dalam arah ini? Pasti. Sekali dalam tubuh, asid alfa-lipoik ditukar menjadi lipoamide, yang mencetuskan metabolisme lemak dan tenaga, sebagai hasil "mempercepatkan" metabolisme. Metabolisme biasa adalah kriteria asas untuk angka yang ramping, kerana asas penurunan berat badan adalah perbezaan antara tenaga yang digunakan dan yang digunakan.

Pakar mengenal pasti tiga sifat khusus vitamin N untuk penurunan berat badan:

• Penindasan selera

Lipoat menyumbang kepada penurunan paras gula darah, dengan itu menyekat rasa lapar. Ia adalah untuk sebab ini ia dikaitkan dengan pesakit kencing manis. Membantu sel-sel dalam asimilasi glukosa dan merangsang penghasilan hormon oleh insulin pankreas, LC mengembalikan keseimbangan karbohidrat dan mengaktifkan metabolisme lipid. Pada masa yang sama, penurunan selera makan dianggap tidak lebih daripada satu kesan sampingan LC, yang mana slimmers berjaya digunakan untuk kepentingan angka tersebut.

Para saintis telah dapat membuktikan bahawa dengan mengambil jumlah yang cukup seperti zat vitamin, tubuhnya mengatasi lebih mudah dengan kerengsaan dan lega dari ketidakselesaan psiko-emosi. Akibatnya, keperluan untuk "merampas" tekanan hilang.

• Pengurangan Lemak

Walaupun terdapat banyak pengeluar suplemen makanan untuk membekalkan asid alfa lipoik sebagai pembakar lemak yang kuat, harta ini tidak tipikal untuknya. Malah, ALA hanya menghalang pembentukan lemak subkutan kerana transformasi aktif karbohidrat menjadi tenaga. Secara ketara mengurangkan rizab lemak apabila mengambil thioctacid membolehkan beberapa titik ditentukan oleh tindakannya: penyingkiran toksin dan toksin, pengoksidaan dan penghapusan produk kerosakan.

Perlu diperhatikan bahawa penggunaan LK secara tetap membantu mencegah pembentukan ciri-ciri peregangan kulit yang kehilangan berat badan.

• Penghapusan keletihan fizikal

Kawalan tahap asid alfa-lipoik dalam badan membawa kepada penurunan dalam ambang keletihan. Ini bermakna latihan boleh mempunyai tempoh yang lebih lama, dan tidak ada perasaan kemurungan. Akibatnya, seseorang mencapai hasil yang terbaik dan, akibatnya - pemodelan badan terpantas.

Kelebihan dan kekurangan

Ia adalah satu kesilapan untuk mempertimbangkan lipoat ubat penawar untuk berat badan berlebihan. Ia dicirikan oleh kedua-dua mata positif dan negatif yang perlu dipertimbangkan sebelum permulaan kursus.

Faedah:

• dalam bentuk ubat-ubatan dan vitamin kompleks adalah agak murah;
• menormalkan tahap kolesterol darah;
• meningkatkan kestabilan sistem saraf;
• melindungi hati dari faktor alam sekitar yang buruk;
• menguatkan daya tahan, memberikan tuduhan keseronokan;
• melindungi daripada radiasi matahari;
• melegakan kulit dari tanda regangan;
• meningkatkan penglihatan;
• menyokong fungsi kelenjar tiroid;
• mempunyai kesan antioksidan;
• menguatkan sistem imun;
• boleh digunakan oleh pesakit diabetes;
• menggalakkan pertumbuhan mikroflora usus yang bermanfaat;
• tidak memerlukan pematuhan diet;
• mempercepat proses metabolik;
• adalah cara asal semula jadi.

Kelemahan:

• dengan penggunaan buta huruf memprovokasi perkembangan kesan sampingan;
• memerlukan beberapa kursus;
• tidak menjamin hasil yang berkekalan;
• tidak digabungkan dengan alkohol dalam sebarang kuantiti;
• dalam bentuk makanan tambahan adalah agak mahal.

Arahan untuk digunakan

Untuk pemodelan badan dengan lipoate untuk menghasilkan hasil, adalah penting untuk mengetahui dengan tepat bagaimana mengira dos dan tempoh kursus dengan betul. Thioctacid dicirikan oleh aktiviti kimia khas dan bertindak balas dengan sebatian lain, oleh itu, ciri-ciri kegunaannya perlu dipelajari terlebih dahulu.

Dos

Oleh kerana bahan tersebut memasuki pasaran farmaseutikal dalam bentuk ubat-ubatan dan makanan tambahan, pengeluar memberi cadangan mereka sendiri mengenai dos asid lipoik untuk penurunan berat badan. Doktor menetapkan peraturan khusus mengenai cara menggunakan ubat, mematuhi undang-undang "jangan membahayakan":

• jika tiada tanda-tanda perubatan, kadar ALA harian adalah sehingga 50 mg;
• dos 75 mg boleh digunakan secara eksklusif semasa rawatan kompleks penyakit hati, jantung dan buah pinggang;
• pesakit kencing manis biasanya diberi sekurang-kurangnya 400 mg vitamin N setiap hari;
• dos harian maksimum thioctacid untuk orang yang sihat ialah 100 mg;
• dengan peningkatan yang signifikan dalam aktiviti fizikal, dos thioctacid boleh meningkat beberapa kali, dengan latihan kardio intensiti tinggi - sehingga 500 mg.

Sekiranya masalah kehilangan berat badan dipertimbangkan, dos minimum untuk wanita adalah 30-50 mg sehari (tiga kali sehari, 10-15 mg), untuk lelaki, 50-75 mg (tiga kali sehari, 20-25 mg). Dos dengan pengenalan suntikan intramuskular tidak boleh melebihi 50 mg. Dalam sesetengah sumber ia menunjukkan bahawa adalah mungkin untuk mencapai keputusan hanya apabila mengambil 100-200 mg ALA setiap hari. Walau bagaimanapun, untuk mengelakkan perkembangan reaksi negatif organisma, perlu mengambilnya dengan dos kecil.

Neurolog D. Perlmutter, yang merupakan pengarang "diet pemakanan otak," memanggil 600 mg LK dos harian mandatori bagi sesiapa sahaja yang ingin menghapuskan kesan penyalahgunaan jangka panjang karbohidrat cepat. Malah, tanpa preskripsi doktor dan aktiviti fizikal yang diperlukan, jumlah thioctacid boleh mengakibatkan kemerosotan kesihatan yang mendadak.

Tempoh satu kursus penurunan berat badan pada lipoat adalah terhad kepada 2-3 minggu, walaupun untuk mencapai hasil yang berkualiti adalah mungkin untuk meningkatkan tempoh sehingga 1 bulan. Penggunaan bahan tambahan tanpa rehat adalah mustahil, kerana terdapat risiko nyata terhadap kesihatan. Jangka masa yang optimum antara kursus adalah 1 bulan, tetapi lebih baik untuk menahan dua orang.

Arahan khas

1. Masa terbaik untuk menerima (suntikan intramuskular) LC - pagi dan petang.
2. Untuk mencegah perkembangan ketidakselesaan di saluran pencernaan, penggunaan ALA dalam bentuk ubat-ubatan atau makanan tambahan harus dilakukan selepas makan.
3. Produk tenusu dimakan sekurang-kurangnya 4 jam selepas menggunakan vitamin N, kerana ia mengurangkan penyerapan kalsium.
4. Atlet harus mengambil vitamin N setengah jam selepas latihan.
5. Ia dilarang keras untuk menggabungkan pengambilan lipoat dan alkohol. Yang kedua menghalang sifat-sifat bermanfaat vitamin N. Di samping itu, terhadap latar belakang penurunan berat badan dengan asid lipoik, sejumlah besar alkohol boleh menyebabkan rasa mual dan pening.
6. Selepas beberapa minggu penggunaan aktif ALA dalam bentuk persediaan untuk pentadbiran oral atau penyelesaian untuk suntikan intramuskular, air kencing mungkin memperoleh bau tertentu. Masa ini tidak perlu membimbangkan dan menakutkan, kerana ia adalah norma.
7. Adalah lebih baik untuk membatalkan pengambilan ubat-ubatan yang serius pada masa menggunakan ALA, tetapi pertama-tama anda harus berbincang dengan doktor.
8. Pelangsingan dengan asid lipoik alfa tidak boleh "pasif." Untuk meningkatkan hasil, perlu bermain sukan dan makan dengan betul. Terdapat penjelasan. Dengan peningkatan latihan dalam otot, microtraumas berlaku, dan apabila diet berubah, perubahan kimia dicetuskan di dalam badan. Di bawah tekanan keadaan ini, proses oksidatif diaktifkan di dalam badan, yang mempercepat pembentukan radikal bebas. Setelah meneutralkan mereka, LC "pulih" dan sekali lagi mengambil kursus mengenai kesan antioksidan. Hasil dari pendekatan bersepadu untuk penurunan berat badan adalah ketara selepas 1.5 minggu dari permulaan kursus. Secara umum, dalam 3 minggu anda boleh menjadi lebih ringan 4-7 kg.

Kesan sampingan

Sebagai peraturan, kesan sampingan apabila menggunakan asid lipoik sangat jarang berlaku. Pengecualian adalah overdosis dan tempoh pentadbiran yang tidak perlu. Sekiranya gejala berikut berlaku, mengambil kapsul, tablet dan bentuk LC yang lain harus dihentikan segera:

• sakit perut;
• kejutan anaphylactic;
• ruam kulit;
• hiperemia di seluruh badan;
• sakit kepala;
• rasa logam di dalam mulut;
• cirit-birit;
• hipoglikemia;
• urtikaria;
• pruritus;
• peningkatan tekanan;
• sawan dan penglihatan berganda;
• memegang nafas;
• ekzema;
• mual dan muntah.

Oleh sebab thioctacid mempunyai kesan pada tahap hormon tiroid, jika digunakan secara tidak betul, hypothyroidism mungkin akan berkembang. Keadaan ini disertai oleh gejala berikut: menguning kulit, menurunkan suhu badan, menurunkan tekanan darah, menggigil, anemia, mengantuk, kegagalan kitaran haid.

Jika vitamin N digunakan dalam bentuk larutan suntikan, pendarahan ditambah ke membran mukus dan kulit kepada kesan sampingan.

Sesetengah menurunkan berat badan seolah-olah meningkatkan dos harian bahan akan membawa kepada penurunan berat badan yang lebih cepat dan membawa lebih banyak manfaat kepada badan. Pendapat ini amat salah. Sebaliknya, yang berlebihan adalah mengancam nyawa, kerana ia juga membawa kepada koma hipoglikemik dan gangguan pendarahan. Kaedah berikut diberikan sebagai bantuan untuk keadaan kritikal:

• terapi gejala;
• lavage gastrik;
• induksi buatan muntah;
• penerimaan karbon aktif.

Adalah penting untuk mengetahui bahawa semua manipulasi ini mungkin sia-sia, kerana ubat tidak mengetahui penawar spesifik. Itulah sebabnya sebelum minum LC atau penyelesaian suntikan yang mengandunginya, anda perlu berhati-hati mendekati masalah mengkaji arahan.

Contraindications

Mengabaikan kontraindikasi terhadap penggunaan vitamin N boleh mengakibatkan kesan negatif kepada seluruh badan, jadi mereka harus dikaji dengan serius:

• reaksi alergi;
• kehamilan dan laktasi;
• berumur sehingga 16 tahun (dalam beberapa sumber - sehingga 6 atau 14);
• gastrik;
• penuaan ulser duodenal dan ulser perut;
• keasidan jus gastrik.

Interaksi dadah

Disebabkan risiko pengurangan berlebihan dalam gula darah, lipoate tidak boleh diambil serentak dengan insulin. Mengurangkan keberkesanan vitamin N menyumbang kepada cisplatin. Selain itu, pengharaman penerimaan serentak berlaku untuk kompleks vitamin dengan kalsium, magnesium dan besi.

Syarat penyimpanan

Thioctacid dalam kapsul dan tablet perlu disimpan dalam bungkusan asal dan dilindungi dari sentuhan dengan kelembapan. Ampoules untuk penyediaan penyelesaian mempunyai fotosensitiviti yang ketara, jadi penting untuk tidak membenarkan cahaya matahari langsung pada mereka. Selepas tarikh tamat tempoh yang ditetapkan oleh pengeluar, penggunaan LC dalam mana-mana borang di pasaran farmaseutikal adalah dilarang untuk mengelakkan keracunan.

Persediaan

Narkoba yang dibentangkan di pasaran moden dengan kandungan LC boleh dibahagikan kepada tiga kumpulan:

Ubat-ubatan

Dadah dengan LC - kumpulan paling primitif yang boleh, tetapi tidak wajar digunakan untuk penurunan berat badan berikutan risiko tinggi tindak balas negatif dengan pendekatan buta huruf. Dadah sering dihasilkan di bawah nama tablet (t) dan penyelesaian. Terutama dikenali:

1. Berlition Ubat untuk mengawal proses metabolik. Ia ditetapkan dalam rawatan neuropati diabetik, hepatitis, mabuk kronik. Daripada ubat-ubatan dengan LC salah satu yang paling popular. Kos - dari 750 rubel untuk 30 tan, dan 550 - untuk 5 ampul.
2. Lipotikson. Dadah dengan kesan antioksidan, mengawal metabolisme lipid dan karbohidrat. Digunakan dalam polyneuropathy diabetik. Harga - dari 440 rubel untuk 5 ampul.
3. Thiolipon. Alat ini adalah antioksidan endogen yang mengikat radikal bebas. Digunakan dalam rawatan polyneuropathy diabetik. Kos 30 tan - kira-kira 850 rubel, dan 10 ampul - 450.
4. Thioctacid. Penyediaan lipid, yang mempunyai kesan positif terhadap proses metabolik. Digunakan dalam rawatan hepatitis, sirosis, kencing manis. Harga adalah 1,800 rubel untuk 30 tan dan 1,630 rubel untuk 5 ampul.
5. Espa-Lipon. Bermakna untuk mengawal proses metabolik, ditunjukkan dengan berkesan memerangi manifestasi diabetes. Kos - 760 rubel untuk 5 ampul.
6. Octolipen. Metabolit, yang menormalkan proses metabolik, secara aktif melawan deposit lemak sedia ada. Kos 30 tan - 340 rubel.

Kandungan purata bahan aktif (LK) dalam agen yang disampaikan adalah 300 mg setiap dos.

Ada kemungkinan bahawa kesan pengambilan ubat-ubatan ini berkaitan dengan penurunan berat badan tidak akan ketara dengan segera kerana kekurangan zat tambahan dengan kesan pembakaran lemak dan metabolik, bagaimanapun, untuk menyingkirkan beberapa kilogram, dengan syarat latihan dan pemakanan yang betul akan berfungsi.

Ia penting! Di farmasi, anda boleh membeli sebotol tablet asid lipoik biasa, yang memerlukan wang sebanyak 30 hingga 50 rubel untuk 50 keping. Produk-produk baru dari senarai teratas hanya mahal "analogues", bertindak dengan prinsip yang sama dan dengan kecekapan yang sama.

Di mana ia lebih bermanfaat untuk menggunakan vitamin N untuk penurunan berat badan dalam bentuk makanan tambahan, tambahan diperkaya dengan pelbagai komponen. Di pasaran, julatnya agak luas, jadi anda boleh memilih versi yang paling primitif atau sesuai untuk profesional. Lebih-lebih lagi, setiap pengeluar jelas nota bagaimana dan berapa banyak yang boleh diambil ubat, yang sangat mudah.

Dalam bentuk yang berasingan, iaitu, tanpa makanan tambahan, ALA diwakili oleh ubat-ubatan tersebut:

"Alpha Lipoic Acid" oleh Evalar

Barisan produk Turboslim yang dilabel "Anti-umur", pengeluaran yang menggunakan bahan mentah dari pengeluar terkemuka Jerman, adalah ALA mudah dicerna untuk perlindungan antioksidan dan detoksifikasi badan. Ia juga menyediakan keupayaan untuk melindungi sel-sel hati, mengawal berat badan dan mengurangkan tahap gula dalam darah. Dibenarkan untuk kanak-kanak dari 14 tahun. Harga asid lipoik untuk penurunan berat badan dari Evalar adalah 307 rubel untuk 30 kapsul gelatin lembut. Setiap mengandungi 100 mg komponen aktif, yang tidak melebihi nilai yang dibenarkan.

Barisan produk Turboslim telah menetapkan dirinya sebagai bantuan yang berkesan untuk penurunan berat badan yang cepat. Ulasan doktor mengesahkan faedah suplemen dalam kumpulan ini.

"Asid Lipoik" dari Kvadrat-S

Tambahan diet pengilang Rusia dibekalkan ke pasaran dalam bentuk pil bersalut filem. Disarankan sebagai sumber tambahan LC. Sebagai tambahan kepada kesan selera makan dan penurunan berat badan, ia menguatkan sistem imun dan memberi kesan kepada metabolisme lipid. Setiap hidangan mengandungi 30 mg LC. Kos purata 30 tablet adalah 60 Rubles.

Walaupun kos yang rendah, ulasan sebenar di Internet bercakap tentang keberkesanan makanan tambahan yang tinggi, jadi ia dapat disarankan sebagai alat belanjawan untuk penurunan berat badan dan peremajaan badan.

"ALK" dari DHC

DHC dianggap pemimpin di kalangan pengeluar makanan tambahan Jepun. Ubatnya dengan LC dianggap sangat diperlukan bagi sesiapa yang ingin mencari angka sempurna, kulit yang sihat dan kesejahteraan. Terdapat di pasaran dalam bentuk kapsul, masing-masing mengandungi 210 mg ALA. Untuk pakej 40 kapsul diminta dari 1000 Rubles.

Alpha Lipoic Acid oleh Solgar

Syarikat Amerika Solgar menghasilkan suplemen makanan halal tanpa gluten dan gandum, sesuai untuk vegetarian. Setiap hidangan mengandungi 600 mg bahan aktif. Pakej 50 tablet. Harga - dari 1450 rubel.

Asid Alpha-Lipoic oleh BEST Doctor

Syarikat Amerika membekalkan kepada suplemen pemakanan pasaran dalam tiga sampel - pembungkusan untuk 120 dos 150 mg bahan aktif setiap satu dan 180 dos ALK 300 mg atau 600 mg setiap hidangan. Dalam kes kedua, produk ini boleh digunakan oleh vegetarian. Kos - dari 900 Rubles.

Life Life Active Lipoic Acid

Suplemen makanan kosher adalah asid R-lipoik yang tahan haba (30 mg) yang digabungkan dengan alpha-lipoic (270 mg), yang menjamin kecekapan yang lebih besar pada penerimaan dan pencapaian terawal hasil dalam bentuk peremajaan badan dan penurunan berat badan. R-lipoik adalah "isomer kanan" lipoat, dengan komposisi molekul yang sedikit berbeza. Doktor percaya bahawa badan manusia menyerap jenis ALA ini dengan lebih berkesan, kerana bahan tersebut mempunyai potensi yang sangat besar dalam sifat LC dan meningkatkan sensitiviti sel ke insulin. Harga ubat - 2300 rubel untuk 60 tablet.

Senarai ini dapat diteruskan untuk jangka masa yang panjang, kerana hampir setiap syarikat yang memproduksi nutrisi sukan sedang mencari untuk melepaskan ALA ubatnya sendiri. Ini diiktiraf sebagai yang paling berkesan.

Pelbagai makanan tambahan asid thioctic yang lebih sederhana dengan bahan tambahan yang mencetuskan proses dipercepatkan untuk menurunkan berat badan dan membawa faedah maksimum kepada badan.

Pilihan terbaik di antara "campuran" itu dianggap sebagai produk garis Turboslim dari syarikat Rusia Evalar "Asid Alpha-lipoik dan L-carnitine". Gabungan dua bahan, yang menyumbang kepada pecutan proses metabolik, sering digunakan dalam sukan dan untuk penurunan berat badan. L-carnitine sendiri dihasilkan oleh badan dengan cara yang sama seperti ALA, iaitu kedua-dua komponen adalah semula jadi. Terima kasih kepada carnitine kiri, kolesterol dan trigliserida yang dikurangkan, pecahan simpanan lemak dan tubuh memberikan tenaga. Bahan ini meningkatkan nada keseluruhan, meningkatkan aktiviti mental dan fizikal, serta mempercepat pemulihan otot selepas bersenam. Keberkesanan ubat "Asid Alpha-lipoik dan L-carnitine" dalam masalah penurunan berat badan akibat pembakaran lemak aktif dan pembebasan tenaga. Di samping itu, suplemen makanan mengandungi kompleks vitamin B kumpulan, yang meningkatkan sifat-sifat penjanaan tenaga komponen-komponen utama dan meningkatkan semua jenis metabolisme.

ALA meningkatkan kesan pembakaran lemak anabolik semula jadi L-carnitine.

Tambahan dalam bentuk tablet. Setiap mengandungi sekurang-kurangnya 30 mg asid alfa lipoik dan sekurang-kurangnya 300 mg carnitine kiri. Pada hari itu, pengilang mengesyorkan menggunakan 2 tablet, dengan itu membentuk dos harian optimum ramuan aktif untuk penurunan berat badan terjamin. Kos makanan tambahan untuk pengeluaran Rusia di laman web rasmi Evalar - 289 p. setiap pek 20 tablet.

Jika anda tidak mahu menelan pil, anda boleh memilih suplemen pengeluar yang sama "Turboslim Alfa". Ia adalah minuman pembakar lemak untuk mempercepat metabolisme, mengandungi l-karnitin. Bioadditif dengan konsentrasi tinggi pembakar lemak semulajadi adalah sempurna bagi mereka yang berusaha menyesuaikan bentuknya. Ia mempromosikan percepatan proses metabolik, meningkatkan keberkesanan latihan dan mengembalikan kekuatan. Ciri - kemudahan penggunaan: kerana suplemen bukan tumpuan, dicairkan dengan air tidak diperlukan. Dalam pakej 6 botol 50 ml setiap satu. Kos kira-kira 450 Rubles.

Satu lagi kompleks dengan dua komponen pelangsingan penting ialah Acetyl-L-Carnitine dan ALA (Acetyll-Carnitin Alpha-Lipoic Acid) dari Source Naturals. Tambahan bagi syarikat farmaseutikal Amerika tidak hanya untuk pembakaran lemak, tetapi juga untuk daya hidup di peringkat selular. Kandungan dua nutrien membolehkan anda mengekalkan tahap fungsi metabolik yang sesuai. Acetylcarnitine adalah satu bentuk yang agak baru dari kiccarnitin, yang mana kumpulan asetil ditambah. Menurut pengilang, asetil-L-carnitine lebih bioavailable dan lebih berkesan. Satu tablet mengandungi 500 mg asetil-levokranitin dan 150 mg ALA. Tiada dos yang jelas - anda boleh mengambil 1 hingga 4 tablet sehari. Anda perlu memberi tumpuan kepada matlamat dan kesejahteraan anda sendiri. Suplemen harga adalah sekitar 1400 p. setiap pek 60 tablet dan 2600 - untuk 120 dos.

Pengilang Amerika Jarrow Formula menawarkan sejenis makanan tambahan khusus - "Pendedahan ALK dengan biotin" (Alpha Lipoic Sustain). Petikan adalah format pelepasan dua lapisan yang berterusan untuk kurang kerengsaan saluran gastrousus. Biotin diperkenalkan untuk tindakan optimum komponen utama. Setiap tablet mengandungi 300 mg thioctacid. Pakej 120 dos boleh dibeli daripada 4200 rubel.

Ia penting! Suplemen makanan dengan ALA perlu diambil dengan ketat mengikut tempoh kursus yang ditetapkan. Jika tidak, anda boleh membiasakan diri dengan aliran berterusan bahan yang menggalakkan metabolisme dan menyebabkan "sindrom penarikan", yang mengakibatkan penolakan tubuh secara bebas menghasilkan thioctacide.

Vitamin

Kandungan ALA dalam kompleks vitamin tidak setinggi makanan tambahan dan ubat-ubatan, sebab itu ia digunakan untuk tujuan prophylactic. Dalam kes kehilangan berat badan, adalah mungkin untuk menyelamatkan hasil yang dicapai.

Kompleks berikut sangat popular di pasaran:

1. Mengikuti (2 mg) dan Diabetes Complitit (25 mg) syarikat Rusia Pharmstandard. Kos - dari 140 p. untuk 60 tablet.
2. Efek AlfaVit kompleks vitamin dan mineral. Direka untuk orang yang aktif terlibat dalam sukan dan kecergasan. Terdapat asid lipoik dan succinic, serta tenaga semulajadi: taurine, carnitine dan ekstrak tumbuhan dengan kesan tonik. Dos harian - 3 tablet warna yang berbeza. Pembungkusan 60 tablet akan menelan kos kira-kira 380 p. Syarikat ini juga menghasilkan kompleks "Musim sejuk", yang juga mengandungi asid lipoik dan succinic. 60 tablet akan menelan kos sebanyak 300 Rubles.
3. Selmevit Intensif, Slovenia. Sebagai tambahan kepada ALA (25 mg setiap dos) mengandungi dosis pemuatan vitamin kumpulan B. Kompleks ini direka khusus untuk orang yang menjalani gaya hidup aktif. Harga - 380 p. untuk 60 tablet.

Walaupun lipoat adalah salah satu cara untuk menurunkan berat badan tanpa membahayakan kesihatan, anda perlu berunding dengan doktor anda sebelum memulakan kursus. Sekiranya tujuannya adalah menurunkan berat badan - lebih baik menggunakan makanan tambahan, bukan ubat.

Di mana untuk membeli

Anda boleh membeli makanan tambahan dengan LC di kedai dalam talian yang mengkhususkan diri dalam penjualan pemakanan sukan, dan dari usahawan individu. Lebih mudah adalah kes pembelian ubat-ubatan dan vitamin - mereka dijual di hampir setiap farmasi biasa dan dalam talian.

Ulasan dan keputusan kehilangan berat badan

Asid lipoic telah menjadi penemuan utama saya untuk penurunan berat badan. Untuk tahun ketiga saya menerimanya. Ia adalah ubat yang dijual di farmasi. Suplemen tidak cuba, kerana saya fikir harga mereka tidak masuk akal. Di samping itu, seperti yang saya tahu, kawalan ke atas makanan tambahan tidak begitu dekat dengan dadah.

Pada masa ini, untuk berat badan saya minum pil biasa yang berharga 42 p. untuk 50 keping. Semuanya sesuai dengan saya. Arahan menunjukkan banyak kesan sampingan yang mungkin. Mereka, mujurlah, telah memintas saya. Hanya pada hari-hari pertama penerimaan sedikit nafsu. Jika sesiapa berminat sama ada ubat murah membantu menurunkan berat badan, saya akan menjawab - bagaimana! Selama tiga minggu saya berjaya melepaskan 2,5 kilogram. Plus, ia menjadi lebih aktif, saya merasakan perubahan dalaman. Nampaknya bukan ubat menyaksikan, dan kompleks vitamin. Dengan cara ini, ada ulasan di Internet tentang cara mengambil asid lipoik untuk penurunan berat badan dalam makanan tambahan dan ubat-ubatan, supaya semua orang dapat membaca dan membuat kesimpulan.

Saya tidak akan berfikir bahawa saya akan menulis semakan positif mengenai produk Evalar. Saya mengenali dia sejak sekian lama, tetapi selalu terdapat beberapa kegagalan. Berat tidak hilang, selera makan tidak hilang, walaupun saya telah mencuba wang yang cukup. Satu-satunya perkara yang tersisa ialah karnitin kompleks dan asid lipoik untuk penurunan berat badan. Kehadiran menyuap dalam komposisi bukan sahaja ALA, yang telah banyak membaca, tetapi juga vitamin B, yang berguna untuk wanita. Dibeli di farmasi. Nah, untuk pengeluaran Evalar tidak perlu mengejar bandar dan Internet.

Sebaik sahaja saya memulakan kursus ini, saya takut untuk melangkah semula "rake" yang biasa: banyak kesan sampingan, tiada kesan... Dengan cara itu, arahan pengeluar tentang cara menggunakan ubat itu agak singkat, walaupun saya melihat perkara yang paling asas - berapa banyak minum, apa kontraindikasi, berapa lama kursus. Oleh itu, saya mula minum 2 kapsul sekali sehari sebelum makan. Sejak pembungkusan 20 tablet, cukup selama 10 hari, dan kursus itu lebih dari sebulan. Saya mengharapkan untuk membeli satu atau dua pek untuk melihat kesannya. Tetapi saya melihatnya dari hari pertama! Keseronokan hanya menyerang saya. Saya mahu belajar dan belajar lagi. Tetapi lebih saya bimbang tentang masalah penurunan berat badan. Jadi adakah mungkin untuk menurunkan berat badan dengan makanan tambahan Evalar? Tanpa ragu-ragu. Dan anda tahu mengapa? Kerana selepas mengambil selera makan menurun. Saya pasti membawa alat itu ke "bank babi" saya dan saya akan menasihati semua orang yang saya tahu.

Anastasia, 40 tahun

Selama bertahun-tahun saya telah mencuba banyak kaedah penurunan berat badan. Yang pertama, tentu saja, dalam kursus adalah diet: protein, sayuran, rendah karbohidrat. Semua orang baik, tetapi selepas pembatalan, berat kembali kembali. Kemudian saya cuba pergi ke kecergasan dan melawat ahli terapi urut. Daripada selulit membantu. Untuk pasti menjadi tipis dan menyelamatkan keputusan, saya mula melihat forum untuk nasihat daripada wanita dan doktor. Pada akhirnya, menarik perhatian pada nota mengenai asid alfa-lipoik. Sebelum itu, saya tidak tahu mengenai bahan itu, dan berdasarkan ulasan, ia bukan sahaja membantu menurunkan berat badan, tetapi juga meremajakan badan. Pada usia saya, ini adalah hadiah sebenar.

Ia amat sukar untuk memilih ubat dengan asid lipoik. Di Internet, beratnya di farmasi, tidak kurang. Saya memutuskan untuk memulakan dengan satu yang mempunyai sedikit kesan sampingan. Dalam kes saya, ia adalah minuman pembakaran lemak Turboslim Alpha. Dalam komposisi l-carnitine, yang jika membantu membakar lemak. Ia adalah mudah untuk mengambil minuman - ia adalah lebih sukar untuk menahan apa yang berlaku selepas perut. Bencana! Stood bertahan seminggu dan setengah. Berat pada masa ini tidak berubah. Di sini anda mempunyai asid lipoic yang berkhayal dalam duet tanpa L-carnitine yang tidak diiklankan. Saya tidak akan lagi mencuba, hanya membazirkan wang dan masa saya.

Ulasan doktor dan pakar

Marina Sergeevna, ahli pemakanan pakar

Asid lipoic, yang merupakan alpha lipoic, baru-baru ini berada di bawah pengawasan kehilangan berat badan. Semua orang berminat dalam satu perkara - adakah mungkin minum pil untuk mengurangkan berat badan? Sebenarnya, anda perlu mengetahui apa sebenarnya yang anda mahu dari bahan itu. Sekiranya anda memberi tumpuan kepada pembakaran lemak, anda tidak boleh digalakkan, kerana ke arah ini ia tidak berfungsi. Satu lagi perkara - pecutan proses metabolik untuk menormalkan badan dan mengurangkan berat badan. Asid lipoic menyumbang kepada penukaran karbohidrat menjadi tenaga, yang bermaksud bahawa mereka tidak akan didepositkan pada pinggul dan perut. Juga LC mengurangkan tahap glukosa dalam darah, mengapa selera makan kembali normal. Sekiranya anda terdedah kepada makanan ringan atau makanan ringan, ia pasti tidak menyakitkan. Tetapi di sini kita memerlukan pendekatan bersepadu. Berbaring di sofa, tidak akan keluar untuk menurunkan berat badan. Tablet tidak buruk, tetapi tiada sesiapa yang membatalkan faedah untuk angka aktiviti fizikal. Dan makanan tidak menyakitkan untuk ditimbang semula: sekurang-kurangnya produk berbahaya dan soda manis, maksimum sayur-sayuran, buah-buahan dan air kosong.

Konstantin Viktorovich, doktor keluarga

Saya fikir tiada siapa yang akan terkejut jika saya segera mengatakan tentang keperluan untuk pendekatan bersepadu kepada masalah berat badan yang berlebihan. Ingin menurunkan berat badan - mula bekerja pada diri sendiri! Asid lipoic atau vitamin N hanya merupakan bahan tambahan yang tidak dapat menghilangkan lemak subkutan. Ya, tidak ada alasan tentang manfaat bahan. Pertama sekali, asid lipoik mempunyai kesan antioksidan, yang sangat diperlukan untuk orang moden untuk mengekalkan semangat dan pemuda. Kedua, zat mengawal paras gula darah, yang sedikit mempengaruhi selera makan. Ini adalah rahsia utama, bekerja pada penurunan berat badan. Ketiga, vitamin N adalah propilaksik yang baik terhadap banyak penyakit, walaupun kehalusan. Ini adalah saya bahawa fakta bahawa mengambil pil adalah bernilai walaupun mereka yang tidak mengejar matlamat kehilangan berat badan. Perkara utama adalah dengan melakukannya dengan bijak. Untuk kegunaannya, bahan seperti vitamin adalah ubat dan boleh menyebabkan kesan sampingan. Dan tidak kira apa jenis ubat yang dipilih - suplemen makanan atau ubat - sebelum memulakan kursus yang anda perlukan dengan berhati-hati menimbang kebaikan dan keburukan, dan mungkin juga diperiksa oleh doktor. Saya, seperti kebanyakan rakan sekerja, untuk penurunan berat badan yang sihat, yang berlaku lancar dan tanpa menjejaskan kesejahteraan.