Diabetes: Pemulihan

• Diagnostik

Diabetes mellitus adalah proses patologi sifat kronik, di mana tahap gula dalam darah berkurangan. Penyakit ini muncul dengan latar belakang kurangnya insulin dalam tubuh manusia. Dalam proses patologi terdapat kegagalan dalam kerja pelbagai organ dan sistem. Penyakit ini dicirikan oleh kehadiran tempoh pemisahan dan pengampunan.

Ciri-ciri tempoh pemulihan

Selepas tempoh akut, pesakit ditunjukkan pemulihan, yang terdiri daripada penggunaan satu set langkah. Dengan bantuan mereka, pesakit dipulihkan kepada kehidupan baru dan aktiviti penting selanjutnya dirangsang. Dalam tempoh pemulihan memerlukan penggunaan aktiviti fizikal sederhana, diet, mengambil vitamin, terapeutik dan prosedur pencegahan. Melalui penggunaan langkah-langkah kompleks meningkatkan kualiti hidup pesakit.

Pemulihan diabetis memerlukan penggunaan pelbagai aktiviti:

• Perubatan. Untuk memperbaiki keadaan pesakit, perlu menggunakan prosedur perubatan tertentu. Pesakit disyorkan untuk mengambil pelbagai jenis ubat dan vitamin. Terima kasih kepada ubat, nutrien memasuki tubuh, yang mempunyai kesan positif terhadap kesihatan.
• Psikologi. Pemulihan pesakit memerlukan latihan dengan ahli psikologi. Pakar memberitahu tentang ciri-ciri patologi dan mengajar pesakit ke kehidupan yang penuh. Pesakit diberitahu tentang gaya hidup yang sihat.
• Fizikal. Pesakit disyorkan untuk menggunakan pelbagai prosedur, yang dicirikan oleh kehadiran kesan terapeutik luaran. Ini termasuk akupunktur, urut, senaman dan rawatan air.
• Isi rumah. Bekerja dengan pesakit memberikan mereka kemahiran tertentu, melalui penggunaannya yang menyediakan layan diri lengkap.
• Pengeluaran. Pesakit menunjukkan laluan latihan khas, yang memberikan peluang untuk memperoleh kemahiran profesional yang diperlukan untuk pekerjaan selanjutnya.

Pemulihan kencing manis memerlukan penggunaan semua aktiviti di atas, yang akan memberi kesan positif kepada keadaan pesakit.

Pengambilan ubat

Pemulihan perubatan memerlukan pesakit untuk mengambil vitamin dan suplemen makanan, yang mana fungsi utama disokong. Pesakit disyorkan untuk menggunakan:

• Detox Plus. Dengan bantuan kompleks ini, komplikasi yang timbul terhadap latar belakang patologi dihapuskan. Semasa tempoh mengambil ubat, toksin dihapuskan dari badan.
• Doppelgertsa Aktif. Ia adalah suplemen multivitamin yang mana proses metabolik dalam badan diperbaiki, sistem imun diperkuat dan proses penyembuhan luka dipercepat.
• Megi Semasa tempoh menggunakan ubat, kebolehan mental semakin baik. Tindakan ubat ini bertujuan untuk memperkuat otot jantung dan meningkatkan kesihatan keseluruhan.

Oleh kerana kehadiran sebilangan besar ubat diberi peluang untuk memilih pilihan yang paling sesuai untuk pesakit.

Terapi Fizikal

Pemulihan fizikal adalah pelaksanaan tetap satu set latihan. Ia membantu untuk menghapuskan berat badan berlebihan. Semasa tempoh latihan, reaksi oksidatif-enzimatik dalam otot dan peningkatan hati, yang membawa kepada pengurangan gula dalam darah. Gimnastik perubatan membolehkan:

• Menguatkan pembuluh darah;
• Meningkatkan ketahanan;
• Untuk melatih sistem pernafasan;
• Menguatkan otot jantung.

Satu set latihan dikembangkan oleh doktor mengikut keunikan patologi dan keparahan patologi. Sebelum melakukan latihan, pesakit mesti mengukur gula darah. Angka yang diperoleh dibandingkan dengan angka selepas aktiviti fizikal. Ini memberi peluang untuk menentukan tindak balas organisma kepada terapi fizikal. Sepanjang tempoh patologi, disyorkan untuk mengecualikan berlari, bersenam dengan tali, dan juga latihan kekuatan. Walaupun kecekapan tinggi gimnastik, ia dicirikan oleh kehadiran kontraindikasi tertentu. Ia tidak digunakan untuk:

• Thrombophlebitis;
• Aneurisma kapal dan jantung;
• Kegagalan buah pinggang;
• Hipertensi;
• Asetil dalam air kencing.

Pada mulanya disyorkan untuk melakukan latihan selama 5 minit. Masa latihan pesakit harus selalu meningkat dengan beberapa minit. Tempoh latihan maksimum ialah satu jam.

Terapi diet

Selepas pembedahan patologi, pesakit disyorkan untuk mematuhi peraturan diet:

• Diet harus termasuk ikan dan makanan laut.
• Pesakit harus makan makanan yang mengandungi sejumlah besar serat sayuran. Diet harus terdiri daripada kacang, sayuran, buah-buahan, bijirin.
• Sucrose dan tepung putih sepenuhnya dikecualikan daripada diet manusia.
• Pesakit harus makan produk susu yang ditapai yang mempunyai tahap minimum lemak.
• Garam, lemak dan makanan yang mengandungi kolesterol harus dikurangkan.

Semasa menjalani penyakit ini, pesakit mesti memastikan bahawa kandungan kalori harian makanan tidak lebih dari 1800 kalori.

Fisioterapi

Dalam kes patologi, penggunaan pelbagai prosedur fisioterapeutik adalah disyorkan. Pesakit menjalani elektroforesis menggunakan asid nikotinik. Kesan kesan yang tinggi dicirikan oleh terapi laser. Akupunktur disyorkan untuk meredakan keadaan pesakit. Manipulasi terdiri daripada meletakkan jarum dalam mata secara biologi aktif pada tubuh manusia.

Selepas diperparah penyakit, pesakit dinasihatkan untuk menggunakan rawatan balneological, yang memerlukan penggunaan karbon dioksida, sulfida dan mandi mutiara. Kawasan tangan, sendi dan kaki dilapisi dengan lilin parafin. Berkesan adalah elektroforesis dalam zon kolar, iaitu penggunaan magnesium.

Terdapat sejumlah besar prosedur fisioterapeutik yang memberikan kemungkinan memilih kaedah rawatan yang paling berkesan untuk pesakit.

Permohonan urut

Selepas pemburukan penyakit kencing manis, pesakit diperlihatkan urut. Terima kasih kepada pergerakan memijat, pesakit santai. Kesan manipulasi ditujukan untuk merangsang peredaran darah dan meningkatkan proses metabolik dalam tubuh. Semasa urutan, regenerasi tisu dirangsang, serta penurunan keletihan semasa berjalan.

Sekiranya terdapat berat badan berlebihan, urut umum disyorkan untuk pesakit. Sekiranya pesakit mempunyai masalah peredaran darah, maka dia diberikan akupresur. Dengan kesakitan pada kaki yang lebih rendah, disarankan untuk melakukan manipulasi di kawasan lumbosacral.

Jika pesakit mengalami kerosakan tisu tropis, timbul arthropathy, atau komplikasi kencing manis, maka prosedur tidak dilakukan.

Bantuan psikologi

Jika seseorang tidak dapat memahami bagaimana hidup dengan penyakit ini, maka ini memerlukan kerja dengan ahli psikologi. Pesakit dengan patologi membangunkan kemurungan. Orang-orang seperti itu menjadi terkawal dan mengelakkan komunikasi. Dalam kes ini, adalah disyorkan untuk menjalankan kerja ahli psikologi. Dia menjalankan perbualan dan menggunakan kaedah lain dengan bantuan yang mana penyesuaian sikap pesakit kepada dirinya disediakan.

Sokongan psikologi dalam keadaan patologi harus diberikan kepada pesakit remaja. Sepanjang tempoh ini, kanak-kanak itu muncul kompleks. Penyakit ini menjadikan remaja berbeza dari yang lain. Oleh itu, daripada itu, kanak-kanak mengejek, yang menyebabkan lonjakan saraf dan keadaan tertekan.

Diabetes mellitus adalah penyakit sistemik yang serius yang boleh membawa kepada perkembangan pelbagai komplikasi. Untuk mengelakkan akibat yang tidak diingini, disyorkan untuk menjalankan pemulihan selepas diperkatakan mengenai patologi. Ia memerlukan penggunaan pemulihan perubatan, sokongan psikologi, pendidikan jasmani, diet, urut, fisioterapi. Pilihan langkah-langkah tertentu dijalankan oleh doktor mengikut data peperiksaan, yang secara positif dapat dilihat pada keadaan kesihatan.

Pemulihan pesakit diabetes

Kandungannya

Diabetes merujuk kepada penyakit-penyakit seperti yang memerlukan rawatan pemulihan selepas diperparah, jadi penting untuk mengetahui ciri-ciri pemulihan di diabetes mellitus. Langkah-langkah pemulihan kencing manis boleh mengambil bentuk terapi fizikal, bantuan psikologi, terapi dengan penggunaan ubat-ubatan dan herba perubatan.

Maklumat am mengenai penyakit ini

Penyakit ini tergolong dalam penyakit endokrin yang paling kerap didiagnosis dan merupakan pencabulan pengeluaran insulin oleh pankreas, akibatnya glukosa terhenti dan tahap glukosa dalam darah meningkat.

Terdapat dua jenis kencing manis:

• Keanehan diabetes jenis 1 adalah bahawa tubuh berhenti menghasilkan insulin sepenuhnya atau melakukannya dalam jumlah yang sedikit sehingga ia tidak mencukupi untuk memecahkan glukosa. Diabetes ini muncul paling kerap di kalangan orang muda dan hanya dirawat dengan suntikan insulin harian.

• Jenis kedua adalah biasa di kalangan orang tua - kebanyakan orang yang berumur enam puluh tahun menderita penyakit ini. Dalam bentuk ini, insulin boleh dihasilkan walaupun dalam kuantiti yang lebih besar daripada yang sebenarnya diperlukan oleh tubuh, tetapi disebabkan oleh pelbagai faktor, tisu-tisu tidak akan mudah terdedah kepada hormon itu sebagai pengkhianatan. Hasilnya, seperti pada diabetes mellitus jenis pertama, adalah lonjakan penting dalam kadar gula darah. Diabetis jenis kedua, suntikan insulin digunakan sangat jarang, paling sering berhenti pada ubat-ubatan, menyesuaikan diet dan mengurangkan berat badan.

Di samping itu, kencing manis penuh dengan banyak komplikasi yang boleh mengurangkan jangka hayat:

• koma hypo-dan hyperglycemic;
• retinopati;
• nefropati;
• kaki kencing manis;
• masalah dengan sistem kardiovaskular;
• neuropati.

Jenis pemulihan

Untuk melakukan ini, gunakan pelbagai langkah yang boleh dibahagikan kepada tiga kumpulan:

1. Terapi fizikal dan kesan luaran pada badan, yang termasuk pelbagai jenis urut, akupunktur, fisioterapi menggunakan air dan sebagainya.
2. Bantuan psikologi, yang membolehkan pesakit mempelajari segala-galanya mengenai penyakitnya, menenangkannya dan menjelaskan prinsip mengekalkan gaya hidup yang baik, dengan mana dia tidak boleh takut akan diperparah, serta bercakap tentang langkah pertolongan cemas jika terdapat sebarang komplikasi atau koma.
3. Terapi dengan penggunaan ubat-ubatan dan tumbuhan ubatan. Langkah-langkah ini bertujuan untuk mengisi tubuh dengan unsur-unsur surih dan vitamin penting, yang mempunyai kesan positif terhadap pengeluaran insulin dan sensitiviti tisu. Serta penggunaan dadah boleh ditujukan untuk menghapuskan gejala yang tidak menyenangkan.

Terapi fizikal untuk diabetes

Oleh kerana majoriti orang yang menderita penyakit jenis kedua adalah berat badan berlebihan, kencing manis dan pemulihan adalah konsep yang saling mengikat. Pemulihan adalah mustahil tanpa terapi fizikal khas yang bertujuan untuk mengurangkan berat badan. Bersama-sama dengan penyesuaian latihan diet memberikan hasil yang sangat baik, karena meningkatkan aktivitas bukan hanya sistem muskuloskeletal, tetapi juga semua organ secara umum.

Terdapat beberapa tugas utama yang perlu dilakukan ketika menetapkan terapi fizikal untuk pesakit diabetes mellitus:

• mengawal kemungkinan berlakunya komplikasi;

• berat badan dan penyelenggaraan berat badan dalam keadaan biasa;
• menurunkan tahap glukosa;
• menguatkan sistem kardiovaskular dan pernafasan;
• penyesuaian pesakit untuk meningkatkan aktiviti fizikal;
• mengekalkan suasana hati yang baik dan taraf hidup yang tinggi.

Aktiviti fizikal yang mencukupi menyumbang kepada:

• menurunkan glukosa darah dan keperluan insulin;
• mengurangkan rintangan sel ke hormon pankreas;
• mengurangkan tekanan dan menguatkan saluran darah;
• pembakaran lemak yang dipertingkatkan;
• pengukuhan umum badan dan meningkatkan daya tahan;
• meningkatkan tahap imuniti dan rintangan umum terhadap jangkitan.

Adalah penting untuk diingat bahawa terapi fizikal bagi pesakit kencing manis berbeza daripada yang ditunjukkan kepada orang biasa.

Sekiranya beban terlalu kuat, tindak balas balik mungkin berlaku, yang dapat meningkatkan atau menurunkan kadar glukosa secara dramatik, menyebabkan koma hypo atau hyperglycemic. Dengan adanya retinopati diabetik, pendarahan retina boleh berlaku; Sekiranya pesakit didiagnosis dengan kaki kencing manis, maka latihan fizikal yang kuat boleh mencetuskan pembentukan ulser, beban terlalu kuat menyumbang kepada kemunculan gejala neuropati, dan juga boleh menyebabkan krisis strok dan hipertensi.

Pada permulaan pemulihan diabetes mellitus selama empat atau enam minggu pertama, pesakit melakukan latihan pada sistem yang ringan, paling sering aktiviti utama berjalan dan bekerja di basikal senaman. Selepas itu, anda boleh memulakan latihan aerobik, yang mewakili cara pemulihan utama dengan penggunaan latihan fizikal. Jika badan pesakit keras dan tidak ada komplikasi, maka anda boleh melangkau tempoh latihan ringan dan pergi terus ke aerobik.

Adalah penting untuk mengetahui keperluan asas untuk latihan aerobik:

• tempoh latihan mestilah sekurang-kurangnya setengah jam;
• aerobik harus diamalkan sekurang-kurangnya tiga kali seminggu, istirahat lebih dari dua hari akan mengakibatkan kehilangan semua hasil sebelumnya;
• anda tidak boleh melangkau fasa pemanasan dan bahagian akhir, mereka diberikan selama lima minit.

Tetapi tidak semua jenis aktiviti fizikal dibenarkan diabetis, dengan berhati-hati perlu digunakan:

• latihan yang ditingkatkan dengan berlari, kerana terdapat risiko kecederaan sistem muskuloskeletal;
• ski merentas desa, melangkau tali, tarian aerobik tidak digalakkan atas sebab yang sama seperti berjalan biasa;
• simulator, di mana kerja serentak dan kaki serentak diperlukan, dilarang sekiranya retinopati;
• latihan dengan keperluan untuk ketegangan dan ketegangan yang kuat, sebagai contoh, mengangkat barbell.

Urut

Urutan adalah satu lagi jenis langkah-langkah yang mungkin memberi pemulihan pesakit diabetes.

Ia ditetapkan dengan kehadiran simptom sedemikian:

• jumlah berat berlebihan;
• mikro dan makroangiopati;
• neuropati;
• arthropathy.

Penggunaan urut yang aktif bukan sahaja dapat mengurangkan manifestasi gejala di atas, tetapi juga untuk menghilangkannya sama sekali.

Tugas utama urut, sebagai cara pemulihan untuk diabetes, termasuk:

• pencegahan arthropathy dan osteoporosis;
• peningkatan peredaran darah;
• kesan positif ke atas keadaan tisu lembut kaki, serta keupayaan untuk menjana semula.
• pengurangan sensasi yang tidak menyenangkan apabila berjalan;
• metabolisme yang lebih baik;
• kesan positif terhadap keadaan psiko-emosi umum pesakit.

Penggunaan ubat-ubatan dan kompleks vitamin

Farmasi menjual persediaan herba khas yang direka khas untuk pesakit diabetes, pakej harus menunjukkan kaedah penyediaan rebusan dan dosnya. Aromaterapi mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan psiko-emosi pesakit, tetapi sebelum mula menggunakannya, anda harus berunding dengan doktor anda, kerana sesetengah bahan mempunyai kesan negatif ke atas badan, yang lemah oleh diabetes.

Ia perlu untuk membuat penggunaan vitamin kompleks kompleks, yang akan membantu seseorang untuk melawan diabetes. Farmasi menyediakan banyak ubat yang direka khas yang mengandungi jumlah yang diperlukan untuk vitamin dan mikro untuk pesakit kencing manis. Perjuangan menentang kencing manis bukan sahaja terdiri daripada mengambil ubat atau menyuntik insulin.

Ini adalah penyakit yang memerlukan:

• kawalan berterusan ke atas diri anda;
• mengikuti diet karbohidrat yang rendah;
• melakukan senaman.

Alat pemulihan untuk diabetes adalah bertujuan untuk mengurangkan gejala penyakit, meningkatkan sensitiviti insulin tisu, menghapuskan risiko komplikasi, dan sebagainya. Tugas utama adalah untuk meningkatkan taraf hidup pesakit dengan ketara, yang, tertakluk kepada semua peraturan, mungkin tidak takut melompat gula tiba-tiba, serta menyesuaikan diri dengannya, menceritakan semua tentang penyakit dan mengajar untuk menjalani kehidupan yang penuh, walaupun penyakit tidak menyenangkan.

Diabetes: pemulihan pesakit

Penyakit endokrin yang biasa, yang dikenali sebagai diabetes mellitus, sering menyebabkan ketidakupayaan, kebutaan, gangren dari kaki, dan nefropati, dan merupakan angka kematian kardiovaskular dan onkologi ketiga yang paling biasa. Oleh itu, tugas penting profesional kesihatan adalah rawatan, serta pemulihan perubatan untuk diabetes.

Jenis bantuan pemulihan

Dasar disertasi banyak saintis adalah hakikat bahawa untuk pesakit kencing manis bukan sahaja perubatan, namun pemulihan perubatan dan sosial yang kompleks adalah penting, yang meliputi:

1. Perubatan - langkah terapeutik dan pencegahan yang bertujuan untuk promosi kesihatan.
2. Terapi fizikal - fizikal (kompleks kecergasan fizikal), fizikal, balneoprocedures, urut.
3. Sosioekonomi - pemulihan isi rumah, yang bertujuan untuk menyesuaikan diri dalam masyarakat, keluarga.
4. Bantuan psikologi - psikologi dan pembetulan tingkah laku.
5. Profesional - aktiviti pendidikan untuk pesakit untuk mendapatkan kepakaran khusus, dengan mengambil kira keupayaan badannya.

Bagi orang dewasa, remaja dengan diabetes, adalah penting untuk menyesuaikan diri dengan cara hidup baru, menyesuaikan diri secara sosial, memulihkan fungsi badan, membuat rancangan, meramalkan kehidupan masa depan mereka.

Pemulihan perubatan

Pemulihan pesakit diabetes jenis 1 dan jenis 2 memerlukan pendekatan yang berbeza untuk rawatan dan pemulihan kesihatan pesakit.

2. Menggambar diet, mengira diet kalori, fisiologi, dan individu.

Pemulihan fizikal

Pemulihan fizikal pesakit termasuk terapi latihan di diabetes mellitus, terapi fizikal dan prosedur balneological yang meningkatkan keberkesanan rawatan, berfungsi untuk mencegah perkembangan komplikasi.

Tugas terapi latihan

Tugas terapi fizikal dalam diabetes berasaskan insulin gula dan diabetes insulin adalah bertujuan untuk menstabilkan metabolisme karbohidrat, mengatasi kelemahan otot, dan meningkatkan daya tahan tubuh.

Peranan terapi senaman

Latihan untuk diabetes mellitus:

• mempunyai kesan yang baik terhadap aktiviti sistem saraf kardiovaskular;
• memainkan peranan positif dalam pencegahan aterosklerosis yang berkaitan dengan penyakit yang mendasari;
• meningkatkan tindak balas oksidatif-enzimatik dalam sel-sel otot dan hati, yang membawa kepada peningkatan penggunaan glukosa;
• menormalkan keadaan psikosomatik;
• mengekalkan jisim fisiologi pada pesakit dengan bentuk bebas insulin.

Pakar dan saintis telah membangunkan program pemulihan fizikal untuk remaja dengan diabetes insulin bebas dan diabetes berasaskan insulin. Pada masa remaja terdapat dua jenis penyakit ini. Penyebab perkembangan penyakit pada remaja dengan diabetes mellitus jenis 1: predisposisi genetik, jangkitan virus. Penyebab perkembangan penyakit dalam pesakit diabetes jenis 2: kecenderungan keturunan, obesiti, sel tidak bertindak balas terhadap tahap insulin yang tinggi. Para remaja merasa lebih susah untuk menyesuaikan diri dengan keadaan baru mereka, oleh itu, melalui sistem latihan fizikal, komunikasi dengan rakan sebaya dalam kumpulan terapi latihan membantu melegakan tekanan psikologi dan menguatkan kesihatan fizikal.

Petunjuk untuk terapi latihan

Petunjuk utama untuk kelas terapi fizikal:

• paras glukosa darah yang stabil;
• tindak balas badan yang mencukupi untuk tekanan;
• bentuk dengan keterukan ringan atau sederhana.

Latihan terapeutik perlu diukur dengan ketat. Kelas pertama dijalankan di institusi perubatan di bawah pengawasan seorang doktor. Sekiranya badan itu bertindak balas kepada stres, maka perlahan berjalan, berjalan, berenang, permainan luaran boleh dicadangkan kepada pesakit, tetapi sekali lagi di bawah kawalan ketat. Urutan, prosedur pembajaan ditambah kepada gimnastik.
Rehabilitasi perubatan dan sosial adalah satu hubungan penting dalam kehidupan setiap orang. Program ini, yang dibangunkan oleh saintis perubatan, memberi peluang kepada kehidupan yang berkualiti tinggi dan berkualiti tinggi untuk pesakit diabetes.

Ivan S. 16 tahun. Saya akan memasuki sekolah sukan selepas gred 9, tetapi pada pemeriksaan perubatan, doktor mendapati bahawa saya mempunyai gula, jenis insulin bergantung. Saya belum lagi menyuntik suntikan, saya mengambil pil, saya duduk di atas makanan yang ketat yang dibangunkan oleh pakar pemakanan di Pusat Endokrinologi. Jalan ke sukan profesional kini ditutup untuk saya, saya pergi ke gimnastik, saya terus belajar. Terima kasih kepada ibu bapa, doktor, kawan, guru untuk sokongan moral. Secara jujur, sangat sukar untuk bersetuju dengan keperluan untuk mengubah gaya hidup, rancangan untuk masa depan sepenuhnya. Sekarang saya mahu menjadi doktor pemulihan.

Rawatan pemulihan untuk kencing manis

Diabetes mellitus (DM) adalah penyakit endokrin yang berkaitan dengan kekurangan insulin relatif atau mutlak. Selepas obesiti, ia adalah penyakit metabolik yang paling biasa; setiap tahun kejadian diabetes mellitus semakin meningkat, yang menjejaskan kebanyakan orang yang berumur bekerja.

Komplikasi yang teruk, terutamanya sistem kardiovaskular, disertai dengan kecacatan dan kematian yang tinggi, menentukan kepentingan sosial penyakit ini dan pentingnya pemulihan pesakit diabetes.

Terdapat 2 bentuk kencing manis:

- bergantung kepada insulin (DM jenis 1), di mana badan tidak menghasilkan insulin sama sekali atau dihasilkan dalam kuantiti yang sangat kecil. Ini memaksa penggunaan suntikan insulin untuk rawatan;
- Insulin bebas (diabetes jenis 2; diabetes obes). Dalam kes ini, mungkin ada insulin yang berlebihan dalam darah pesakit, tetapi tubuh tidak bertindak balas secukupnya untuk pembentukan glikogen dalam otot dan hati kerana penurunan kepekaan tisu ke dalamnya dan glukosa. Sebagai peraturan, apabila merawat diabetes jenis 2, ubat tablet digunakan, dan hanya dalam kes-kes yang teruk dan kritikal, suntikan insulin terpaksa digunakan.

Gambar klinikal. Gejala-gejala biasa diabetes adalah dahaga, poliuria, penurunan berat badan, kelemahan umum, mengantuk, gatal-gatal, furunculosis, luka yang tidak sembuh, dan penurunan FR. Secara ketara mengurangkan jangka hayat pesakit dengan komplikasi kronik akut dan kronik, yang masing-masing memerlukan kekhususan tertentu dalam program pemulihan.

Komplikasi diabetes mellitus: koma hyperglycemic, koma hypoglycemic, microangiopathy diabetik (mikabolopati kencing manis - retinopati, nefropati diabetik), mikroangiopati diabetes amatur (penyakit jantung koronari, claudication sekejap, kaki diabetes), neuropati diabetes (atopy, obesiti, neuropati diabetik)

Rawatan Diabetes

Farmakoterapi

Diet

Diet adalah asas untuk rawatan kencing manis, terutama jenis 2. Ia mestilah sesuai untuk umur, berat badan, tahap aktiviti fizikal.

Dalam kes jenis DM 2, adalah perlu untuk mengecualikan semua jenis gula; mengurangkan jumlah kandungan kalori yang ditulis. Ia harus mengandungi asid lemak tak tepu dan jumlah serat yang meningkat. Sifat pecahan pemakanan (4-5 kali sehari) menyumbang kepada turun naik yang ketara dalam kadar gula darah dan peningkatan dalam metabolisme basal.

Dengan diabetes mellitus jenis 1, penggunaan karbohidrat pada masa yang sama memudahkan keupayaan untuk mengawal dan mengawal kadar gula darah dengan insulin; pengambilan makanan berlemak berkurangan, yang, sekiranya diabetes jenis I, memudahkan perkembangan ketoasidosis.

Terapi senaman untuk diabetes

Antara faktor terapeutik dalam rawatan kencing manis, sangat penting disertakan dengan aktiviti fizikal, yang mempunyai kesan penyembuhan pelbagai hala berikutan peningkatan fungsi fungsian pelbagai organ dan sistem badan.

Tugas utama rawatan kencing manis melalui terapi senaman adalah: peraturan glukosa dalam darah; mencegah perkembangan komplikasi kencing manis akut dan kronik; mengekalkan berat badan normal (pada pesakit dengan diabetes jenis 2, sebagai peraturan, penurunan berat badan); peningkatan keadaan fungsian sistem kardiovaskular dan pernafasan; memperluaskan pelbagai keupayaan penyesuaian pesakit kepada latihan fizikal; peningkatan keadaan psiko-emosi pesakit; memastikan kualiti hidup yang tinggi.

Kerja-kerja otot, terutama yang memerlukan ketahanan, menyumbang kepada pengurangan glisemia, serta keperluan untuk insulin; sensitiviti sel meningkat kepada insulin; mengurangkan kandungan katekolamin dalam darah; mengurangkan tekanan darah tinggi; meningkatkan rangkaian kapilari yang meningkatkan peredaran mikro dalam miokardium dan organ dan tisu lain; pengurangan lekatan eritrosit, serta kepekatan trigliserida; peningkatan kandungan lipoprotein ketumpatan tinggi; mengurangkan lemak badan dan berat badan; mengurangkan risiko osteoporosis; meningkatkan kekebalan dan ketahanan terhadap jangkitan; pengembangan dan pengekalan keupayaan fungsi organisma; peningkatan keadaan psiko-emosi dan penyesuaian sosial.

Walau bagaimanapun, aktiviti fizikal yang tidak mencukupi boleh membawa kepada pendarahan hypo- atau hiperglisemia, dalam retina dalam retinopati diabetes, meningkatkan risiko ulser di kaki dan kaki kecederaan diabetes neuropati periferal dan macroangiopathy, mencetuskan keadaan akut sistem kardiovaskular (infarksi miokardium, strok, tekanan darah tinggi krisis).

Cara utama terapi senaman untuk diabetes ialah latihan kesihatan dalam bentuk latihan fizikal siklik dalam zon intensiti aerobik. Dalam tempoh pemulihan pesakit, terutamanya pada peringkat awal, atau di hadapan komplikasi tempatan, juga menggunakan UGG, LH, hydrokinesitherapy, dll.

Selalunya, rawatan diabetes yang kerap berlaku selepas pesakit dikeluarkan dari keadaan koma diabetes. Dalam pesakit, sebagai peraturan, asthenia diperhatikan selama beberapa hari, oleh itu dengan latihan asas LH digunakan (3-5 kali) untuk kumpulan otot utama bahagian atas dan bawah, seli mereka dengan pernafasan (statik dan dinamik). Mungkin kemasukan dalam prosedur urutan LH anggota badan dan kawasan leher; mengaktifkan proses metabolik dalam badan, mereka menyumbang kepada beberapa penurunan tahap glukosa, normalisasi sistem fungsional sistem saraf pusat dan sistem kardiovaskular.

Cara yang berkesan untuk melegakan keletihan selepas PH adalah latihan latihan autogenik selama 5-10 minit; Anda boleh mengehadkan diri untuk menggunakan formula 2 standard pertama tahap yang lebih rendah ("graviti" dan "haba").

Selepas pelaksanaan 4-6 minggu program pengenalan (ringan) berjalan atau bekerja pada ergometer basikal, latihan fizikal untuk kecergasan aerobik dimulakan, yang merupakan cara pemulihan fizikal pesakit diabetes. Dengan keadaan kesihatan yang memuaskan, anda boleh memulakan latihan sedemikian dengan segera.

Keperluan utama untuk senaman aerobik adalah: tempoh latihan - sekurang-kurangnya 20 minit (sebaik-baiknya 30 minit), dengan julat nadi optimum bagi setiap pesakit; kelas - 3, dan lebih baik 4 kali seminggu. Pemanasan dan bahagian akhir diperlukan untuk sekurang-kurangnya 5 minit (untuk orang yang berlebihan berat badan akibat risiko kecederaan ke ODA - 7-10 minit setiap satu). Oleh itu, tempoh minimum latihan fizikal untuk pesakit diabetes adalah 30-40 minit 3-4 kali seminggu.

Bagi kelas yang menggunakan latihan fizikal, kebanyakan pesakit diabetes yang ringan dan sederhana sedang dipilih, dengan pampasan yang memuaskan; kemungkinan kehadiran angiopati i dan II, serta penyakit berikut: hipertensi I, peringkat IIA; peringkat kegagalan peredaran darah I, IIA; IHD (I, II, II - III FC); obesiti I - III; deforming osteoarthrosis tanpa disfungsi sendi yang signifikan.

Kontraindikasi untuk latihan fizikal: kencing manis yang teruk, dekompensasi; mikro dan makroangiopati dengan gangguan trophik yang signifikan; retinopati proliferatif, disertai oleh penurunan penglihatan; penyakit hipertensi PB dan peringkat III; miokarditis aktif; kardiomiopati; kegagalan peredaran darah, PB dan lebih tinggi; CHD III dan IV FC; Kadar jantung pada rehat> 100 - 110 seminit; aneurisma jantung dan saluran darah; Aritmia jantung yang tidak terkawal; kegagalan buah pinggang; Keterukan penyakit somatik yang berkaitan dengan kencing manis; trombophlebitis; tindak balas patologi yang kurang terkawal untuk beban, terutamanya dalam bentuk turun naik tajam glikemia semasa latihan fizikal (sehingga 5-6 mmol / l dari asal).

Kontraindikasi relatif untuk latihan fizikal adalah: umur lebih dari 65 tahun, kurang aktifitas dan keengganan untuk melakukan terapi fizikal.

Untuk mensosialisasikan program pemulihan fizikal untuk pesakit yang mengidap diabetes, pemeriksaan menyeluruh perlu dilakukan dengan penilaian: keparahan dan keadaan pampasan diabetes, kehadiran komplikasi diabetes dan keparahan mereka, serta penyakit yang berkaitan; keadaan fungsional sistem kardiovaskular, tahap kecergasan pesakit, kecukupan tindak balas terhadap aktiviti fizikal.

Biasanya, pemeriksaan termasuk: penentuan paras gula darah pada siang hari (sekurang-kurangnya 3 kali); Ujian air kencing untuk kandungan protein; ECG pada rehat dan semasa ujian tekanan dengan peningkatan beban berturut-turut pada ergometer basikal atau treadmill; perundingan dengan oculist (retinopati diabetik) dan neuropatologi (neuropati periferi dan autonomi); Ujian Cooper. Ujian beban amat penting. Ia membolehkan anda menentukan jumlah denyutan jantung dan tekanan darah - maksimum yang dibenarkan dan optimum untuk pesakit tertentu, kerana ia berbeza dalam pelbagai, bergantung kepada jenis beban latihan yang digunakan; Peralihan boleh menjadi 60-75% dari ambang toleransi yang ditetapkan oleh ergometri basikal.

Mulakan latihan fizikal dengan program berjalan kaki atau bekerja pada ergometer basikal (treadmill). Jenis-jenis aktiviti motor ini adalah mencukupi walaupun untuk orang tua, orang yang tidak aktif dan penting dari sudut pandangan psikologi. Mereka membolehkan anda secara beransur-ansur terlibat dalam latihan aerobik biasa menggunakan jenis latihan lain. Walau bagaimanapun, sebagai tambahan kepada parameter tenaga, perlu mengambil kira keunikan beban ini, yang memfasilitasi atau, sebaliknya, menghalang penggunaannya untuk rawatan kencing manis.

Berjalan menarik kerana kemungkinan dos (kadar dan kelajuan pergerakan, tempoh kerja), dan oleh itu pemantauan jantung dan tekanan darah yang berkesan, yang membolehkan penggunaannya walaupun pada pesakit dengan komplikasi kencing manis kronik. Walau bagaimanapun, apabila berjalan ia sukar untuk mencapai penggunaan tenaga yang tinggi, yang menentukan kecekapan yang rendah dalam obesiti. Kawalan di sini bermakna tidak banyak kemungkinan pengukuran langsung kadar denyutan jantung dan tekanan darah, seperti ramalan tindak balas vegetatif terhadap beban, memandangkan penunjuk ini berbeza mengikut kadar penggunaan tenaga.

Basikal senaman menyediakan dos yang baik untuk penggunaan tenaga dalam pelbagai jenis beban, pemantauan jantung dan tekanan darah yang berkesan dan menghasilkan beban kecil pada sendi. Ia adalah alat latihan aerobik yang terbaik untuk pesakit yang mengalami komplikasi kronik, obesiti, retinopati dan kerosakan sendi. Kurang disedari oleh pesakit yang tidak menyukai kerja membosankan.

Running membolehkan anda mengawal beban dan dikaitkan dengan penggunaan tenaga yang besar. Walau bagaimanapun, peningkatan risiko kecederaan terhadap ODA, kerosakan kaki pada neuropati periferal, komplikasi mata menghadkan ruang lingkupnya.

Ski luar negara, berbasikal, menari aerobik, dan penggunaan tali lompat boleh dianggap sebagai traumatik untuk jenis aktiviti fizikal ODA. Retinopati berfungsi sebagai penghalang untuk latihan pada simulator dengan kerja serentak tangan dan kaki, serta ski ski merentas desa.

Dengan kencing manis, tidak disarankan untuk melibatkan diri dalam sukan dengan kebarangkalian situasi yang tidak terkawal (pendakian, trekking, slalom air, dll.), Keperluan untuk menerkam (gusti, mengangkat barbel, dan lain-lain).
Unsur-unsur penting dalam latihan fizikal bagi pesakit diabetes adalah pencegahan komplikasi seperti hyper- dan hypoglycemia.

Pencegahan hiperglikemia semasa latihan fizikal

Jika sebelum melakukan aktiviti fizikal kandungan glukosa dalam darah melebihi 240 mg%, periksa kandungan keton dalam air kencing. Dalam kes kehadiran mereka atau apabila kandungan glukosa dalam darah> 300 mg%, adalah perlu untuk meninggalkan sesi latihan.

Dalam ketiadaan keton (kandungan glukosa dalam julat 240- 300 mg%) latihan fizikal yang mungkin, kerana mereka mengurangkan kepekatan glukosa, tetapi apabila yang sukar untuk meramalkan hasil beban glisemik: tahap gula dalam darah boleh kedua-duanya jatuh dan bangkit dengan kedatangan aseton air kencing Oleh itu, kawalan gula selepas beban diperlukan.

Pencegahan hipoglikemia semasa latihan fizikal

Cara yang paling berkesan untuk mencegah hipoglikemia adalah mengawal glukosa darah sebelum dan selepas melaksanakan beban untuk beberapa sesi. Ini membantu menilai ciri tindak balas badan terhadap aktiviti fizikal, dengan mengambil kira tahap awal glukosa. Dari masa ke masa, kajian sedemikian dijalankan kurang kerap, menumpukan pada perubahan yang luar biasa dalam kesejahteraan pesakit.

Jika sebelum latihan kepekatan glukosa dalam darah adalah> 100 mg% dan ke bawah, anda perlu makan sedikit 20-30 minit sebelum permulaan sesi; Ia juga mungkin untuk mengurangkan dos insulin bertindak pendek yang diberikan sebelum bersenam.

Kehadiran minuman karbohidrat tertumpu (jus, limau, Coca-Cola, dan sebagainya) yang diperlukan oleh pesakit dengan cepat minum tanda-tanda awal hipoglisemia. Reaksi hipoglikemik boleh berlaku 1-3 jam selepas akhir beban (diketepikan), oleh itu, dalam tempoh ini, berhati-hati diperlukan mengenai tanda-tanda ciri hipoglikemia pesakit. Ini adalah benar kepada pesakit yang mempunyai sejarah penyakit yang panjang, yang kadang-kadang mempunyai kepekaan yang berkurang kepada pendahulu keadaan hypoglycemic. Apabila bebannya dilarang dengan tegas penggunaan alkohol, yang mengurangkan sensitiviti otak untuk kekurangan glukosa.

mandi wap tidak digalakkan, pancuran mandian air panas atau mandi (terutamanya dalam kombinasi dengan melakukan senaman fizikal) kerana pemanasan intensif badan mempercepatkan dan meningkatkan tindakan insulin, dan meningkatkan risiko hipoglisemia, Tambahan pula, pengembangan salur darah boleh membawa kepada pendarahan tempatan yang yang paling berbahaya kepada retina mata.

Oleh itu, pesakit diabetes harus mengelakkan terlalu panas, termasuk berjemur di matahari terbuka (terutama di selatan).
Pesakit yang menghidap kencing manis, dalam program pemulihan fizikal yang termasuk latihan, mesti selalu menyimpan catatan harian - ini membolehkan anda mengelakkan keadaan akut yang disenaraikan di atas.

Kriteria untuk keberkesanan rawatan boleh digunakan: parameter fisiologi yang membuktikan economization sistem kardiovaskular dan pernafasan (mengurangkan kadar jantung dan tekanan darah kedua-dua berehat dan semasa tekanan ujian standard, peningkatan ambang toleransi beban, dan lain-lain); penentuan glikemia pada rehat dan dalam proses ergometri basikal, di mana kecenderungan untuk mengurangkan ia menunjukkan kesan positif latihan pada metabolisme karbohidrat; berat badan, komponen lemak (jenis 2 DM).

Gimnastik perubatan untuk kaki

Komponen yang berasingan dan terpenting dalam latihan terapi fizikal dalam diabetes adalah LG untuk kaki. Kaki diabetes adalah salah satu komplikasi penyakit kencing manis yang paling parah dan melemahkan, memerlukan sangat mahal, sebagai peraturan, rawatan pesakit dalam. Perkembangan kaki kencing manis adalah hasil dari gabungan 3 faktor yang khas diabetes; iskemia, neuropati dan jangkitan. Gejala klinikal bergantung kepada kekuasaan salah satu daripada faktor ini.

Pesakit mengajar bagaimana mencegah kaki kencing manis dapat mengurangkan risiko kejadiannya; ke arah ini peranan LH adalah penting.

Kebanyakan latihan LH adalah pergerakan asas terutamanya di pergelangan kaki, sendi metatarsophalangeal, kurang kerap di lutut. Di sini, banyak kompleks LH dapat digunakan dengan berkesan untuk rawatan dan pencegahan kaki kaki, terutama sekali kerana pesatnya pesat berkembang pesakit diabetes kerana kelemahan otot-otot bawah dan ligamen.

Pesakit yang lebih bersedia boleh melakukan senaman dalam mod isometrik atau dinamik dengan rintangan (contohnya: apabila kaki kanan bengkok secara fleksibel, tumit kaki kiri, terletak pada kaki kaki kanan, menahan mengangkat kaki). Semua latihan dilakukan 10-12 kali pada kadar yang sederhana. Kompleks ini dilakukan 2-3 kali sehari.

Urut untuk kencing manis

Keadaan yang paling kerap untuk kencing manis yang memerlukan urutan adalah: berat badan berlebihan, mikro dan makroangiopati, arthropathy diabetik, neuropati periferal. Terapi yang disasarkan secara komprehensif, termasuk urut, mempunyai kesan positif terhadap patologi ini dan sering membawa kepada perkembangan terbalik proses patologi.

Tugas urut: meningkatkan peredaran darah dan limfa di kaki; pencegahan osteoporosis dan arthropathy diabetik; pencegahan perubahan degeneratif dalam tisu lembut kaki; peningkatan pengaliran saraf periferal; meningkatkan pertumbuhan semula tisu dan tulang lembut di kawasan sendi yang terjejas; mengurangkan kesakitan dan keletihan semasa berjalan; peningkatan metabolisme; peningkatan keadaan psychoemotional dan umum pesakit.

Petunjuk untuk urut: obesiti, angiopati diabetik peringkat 1 dan II, arthropathy diabetik, polneuropati periferi.

Contraindications to massage: angiopathy diabetik dengan gangguan trophic; pemburukan arthropathy diabetik; komplikasi kencing manis akut (hypo-and hyperglycemia); Masalah penyakit somatik yang berkaitan dengan diabetes.

Gula darah tinggi bukanlah kontraindikasi.

Kawasan urut. Pada dasarnya, gangguan tempatan di diabetes mellitus dikesan pada kaki bawah, jadi penekanan pada urutan diletakkan di kawasan lumbosacral. Kerana diabetes adalah penyakit umum, biasanya disertai oleh obesiti, urut umum juga digunakan dalam terapi yang kompleks. Urut terus ke kaki (terutama kaki) hanya dilakukan pada peringkat awal penyakit, apabila gangguan fungsi kebanyakannya berlaku.

Memohon semua teknik urut (mengusap, menggosok, menguli, getaran) dengan sedikit keamatan. Dari kaedah getaran menggunakan stabil dan labil berterusan. Untuk mengaktifkan proses metabolik, perhatian yang besar diberikan kepada mengasah otot besar. Tempat-tempat peralihan otot pada tendon, aponeuroses, tempat-tempat penekanan otot ke tisu tulang, ruang intermuskular benar-benar berfungsi, kerana disebabkan oleh bekalan darah yang buruk, kawasan ini paling banyak mengidap angiopati. Urut mereka juga adalah beberapa pencegahan osteoporosis.

Kemudian teruskan urut urut batang saraf yang terjejas dan sendi dengan bantuan teknik mengusap, menggilap dan getaran berterusan. Keistimewaan urut adalah sederhana. Dengan simptom neuropati periferal, teknik urut titik berkesan. Memandangkan frekuensi tinggi arthropathy makro dan mikangiopati dan diabetes, lebih banyak perhatian diberikan kepada kesan segmen, mengaktifkan proses metabolik di anggota badan. Untuk anggota atas - ini adalah urutan bahagian leher. Urut untuk kaki bawah dijelaskan di atas.

Kesan segmen dijalankan pada tulang belakang toraks, dengan itu melembutkan manifestasi neuropati autonomi. Ia mungkin untuk memasukkan kesan mata dalam rantau supra-scapular, serta para-paratebral di kawasan torak interfacial dan bawah (kemungkinan pengaktifan segmental pankreas). Walaupun mengekalkan fungsi endokrin sekurang-kurangnya, peningkatan peredaran mikro, proses tropis dalam parenchyma pankreas merangsang pengeluaran insulin. Untuk meningkatkan fungsi sistem pernafasan bekerja otot pernafasan.

Fisioterapi

Objektif utama rawatan dengan bantuan kaedah fisioterapi ialah: penghapusan gangguan metabolik (karbohidrat, lipid, protein, air, mineral, dan lain-lain); jika boleh, rangsangan pengeluaran insulin oleh pankreas dan pengurangan pengeluaran antagonis dan aktiviti korteks adrenal; pencegahan rintangan insulin; pencegahan dan rawatan komplikasi diabetes, kedua-dua akut (ketoasidosis dan hipoglikemia) dan kronik (terutamanya angio- dan neuropati); pemeliharaan pampasan BD; pencegahan perkembangan penyakit.

Penggunaan faktor fizikal ditunjukkan untuk pesakit diabetes mellitus apa-apa jenis dan keterukan kursus semasa pampasannya.

Fisioterapi dikontraindikasikan pada peringkat dekompensasi proses, tanpa mengira keterukan, dengan adanya komplikasi akut diabetes (ketoasidosis dan hipoglikemia).

Jenis diabetes menentukan penggunaan faktor fizikal yang berlainan. Walaupun mengekalkan fungsi endokrin pankreas, peningkatan peredaran mikro, proses tropis dalam pankreas, boleh menyumbang kepada rangsangan pengeluaran insulin.

Kesan terapeutik yang ketara apabila menjejaskan kawasan unjuran pankreas mempunyai CMT; Kesan normalnya terhadap karbohidrat serta metabolisme lipid ditentukan oleh penurunan dalam aktiviti mekanisme kontra-insular, khususnya fungsi kelenjar adrenal.

Kepentingan yang paling penting adalah kaedah fisioterapi dalam rawatan kompleks angio dan neuropati berkaitan diabetes. Selalunya, dalam kes ini, terapi SMT, elektroforesis dadah penyelesaian asid nikotinik, magnesium sulfat, dan lain-lain ditetapkan. Bidang medan magnet, UHF, UHF, pendedahan ultrasound, dan terapi laser digunakan. Faktor-faktor fizikal ini diberikan kepada pesakit diabetes mengikut kaedah yang diterima umum. Biasanya menggunakan kesan pada kawasan dengan gangguan vegetatif-tropik yang paling besar.

Kencing manis biasa untuk gangguan otak vaskular adalah asas untuk berlakunya gangguan asthenoneurotic. Pelantikan elektrosleep atau electroanalgesia pusat menggunakan teknik sedatif mengurangkan tekanan emosi kronik, dengan itu mengurangkan pembentukan hormon glucocorticoid dari korteks adrenal, yang merupakan antagonis insulin.

Prosedur hidroterapeutik mempunyai kesan positif terhadap proses metabolik terjejas (karbohidrat dan lemak) pada pesakit diabetes, tetapi juga mempunyai kesan terapeutik yang ketara dalam makro dan microangiopathies of the extremities, dan gangguan neurotik umum.

Perairan galian digunakan dalam kencing manis bukan sahaja untuk minum, tetapi juga dalam bentuk mandi. Kesan yang paling ketara pada metabolisme karbohidrat dalam mandi mineral mineral kencing manis. Asid dan tiruan karbonat, mandi sulfida pada suhu 35-36 ° C menyebabkan penurunan yang signifikan dalam gula darah pada pesakit diabetes. Tempoh purata tinggal di bilik mandi - 12-15 minit; satu kursus rawatan adalah 10-15 mandi. Tempoh prosedur dan tempoh kursus ditentukan oleh keparahan gangguan diabetes dan jenis penyakit yang berkaitan.

Adalah perlu untuk mengambil kira bahawa kebanyakan pesakit diabetes menghidap prosedur air panas (> 40-45 ° C), bagi mereka suhu 34-38 ° C lebih mencukupi untuk hidroterapi.

Dalam terapi kompleks sebagai pembantu untuk rawatan penyakit ODE yang berkaitan dengan DM, sistem saraf periferal, terapi lumpur digunakan, sebagai peraturan, dengan aplikasi tempatan. Untuk tujuan yang sama, cecair pemindahan haba yang berbeza (parafin, ozokerite, dll) digunakan mengikut kaedah yang diterima umum.

Pemulihan pesakit selepas kencing manis

Diabetes mellitus adalah penyakit endokrin yang kompleks di mana pesakit perlu menukar imej tingkah laku dan tabiat harian mereka. Oleh itu, penyakit ini sering membahagikan laluan hidup pesakit sebelum dan selepas.

Pemulihan selepas diabetes membantu mempelajari cara hidup dengan patologi ini, untuk mengawalnya, untuk mengurangkan risiko komplikasi. Dengan pelaksanaannya yang berjaya, pesakit mempunyai peluang untuk menjalani kehidupan yang panjang tanpa pembatasan yang signifikan dan pengurangan kualiti.

Apakah diabetes?

Diabetes mellitus adalah penyakit endokrin, yang ditunjukkan oleh peningkatan kadar glukosa dalam darah dan pelanggaran terhadap semua jenis metabolisme. Pencetus untuk perkembangannya adalah pelanggaran pengambilan glukosa akibat daripada penurunan pengeluaran insulin atau peningkatan rintangan terhadapnya.

Berdasarkan ini, terdapat dua jenis penyakit ini:

• Diabetes mellitus jenis 1 (bergantung kepada insulin);
• Diabetes mellitus Tipe 2 (bergantung kepada insulin).

Jadual 1. Dua jenis diabetes

Dalam kes pertama, pankreas menghasilkan jumlah insulin yang tidak mencukupi. Dalam darahnya dikesan sedikit dan banyak glukosa.

Dalam kes kedua, rembesan hormon ini kekal pada paras normal atau bahkan meningkat, tetapi tisu tidak peka terhadapnya. Oleh itu, paras insulin yang normal atau tinggi ditentukan dalam darah, tetapi kepekatan glukosa masih berada di atas normal.

Lama kelamaan, akibat hipersecretion, pankreas habis, dan kemudian pada pesakit dengan diabetes jenis 2, pengeluaran insulin yang tidak mencukupi juga diperhatikan.

Gejala diabetes

Lebihan gula dalam darah sentiasa membawa kepada gangguan semua jenis metabolisme. Pesakit dengan penyakit ini mengalami masalah kelebihan berat badan, penyakit buah pinggang (nefropati diabetes), mata (mata kardiovaskular), sistem saraf (neuropati), saluran darah (mikroangiopati, makroangiopati), gangguan sistem genitouriner, dan lain-lain.

Mereka mempunyai kecenderungan untuk penyakit berjangkit dan lama penyembuhan luka dan luka kulit, risiko jangkitan lebih tinggi berbanding dengan norma. Tetapi perkara yang paling teruk adalah kemungkinan koma hypoglycemic atau komplikasi hyperglycemic.

Oleh itu, jika pesakit didiagnosis menderita diabetes, pemulihan menjadi langkah penting dalam rawatannya. Ia adalah tugasnya untuk mengajar pesakit untuk hidup dan menghadapi penyakit yang paling rumit ini, mencegah perkembangan komplikasi dan komorbiditi.

Apakah pemulihan kencing manis dan jenisnya

Aktiviti pemulihan untuk diabetes termasuk ubat, diet, fisioterapi, fisioterapi, bekerja dengan ahli psikologi.

Bergantung kepada matlamat, terdapat:

• pemulihan perubatan;
• pemulihan fizikal;
• pemulihan psikologi;
• pemulihan isi rumah.

Kesemua mereka dalam agregat melaksanakan fungsi penting - mereka mengajar pesakit untuk mengatasi penyakit ini dan mencegah masalahnya.

Pemulihan perubatan adalah peringkat yang paling penting

Pemulihan perubatan

Pemulihan perubatan melibatkan beberapa langkah terapeutik dan preskripsi yang membantu melegakan simptom penyakit dan mencegah komplikasi. Ini termasuk pelantikan diet, dadah, kompleks vitamin dan makanan tambahan.

Diet Diabetes

Pemakanan dalam kencing manis harus mengandungi sedikit karbohidrat yang mungkin, terutama gula, kerana ia membawa kepada peningkatan dalam jumlah glukosa dalam darah. Oleh itu, pesakit kencing manis tidak boleh makan gula-gula (coklat, gula-gula, susu pekat, madu, jem, gula, marmalade, dll) dan pastri yang dibuat dari tepung gandum.

Hadkan diet untuk:

• makanan berlemak;
• goreng, salai, hidangan pedas;
• jumlah garam dan rempah;
• buah-buahan manis (semangka, pisang, anggur, dan lain-lain);
• sesetengah bijirin (beras, semolina, dan sebagainya);
• makanan dalam tin dan jeruk;
• semua jenis alkohol.

Diet Diabetes

Makanan untuk penyakit ini mestilah pecahan (sekurang-kurangnya 5-6 hidangan sehari), dalam bahagian kecil. Salah satu peraturan utama adalah untuk tidak melangkau sarapan, makan tengah hari dan makan malam.

Dan sangat penting untuk memantau nisbah lemak, protein dan karbohidrat yang betul dalam diet, serta kegunaan nutrisi dari segi kandungan semua vitamin dan unsur yang diperlukan. Jika perlu, doktor akan menetapkan untuk mengambil mereka tambahan dalam komposisi kompleks vitamin-mineral.

Pematuhan yang teliti terhadap diet akan membantu mengekalkan paras glukosa darah yang stabil, menghapuskan gejala yang tidak menyenangkan, mengurangkan berat badan dan mencegah perkembangan komplikasi diabetes.

Jadual 2. Kira-kira satu hari menu

Sokongan farmakologi

Sebagai tambahan untuk menetapkan vitamin dan mineral, pemulihan pesakit diabetes mellitus ini melibatkan penggunaan ubat untuk mengurangkan tahap gula darah. Dalam kes varian yang tidak bergantung kepada insulin penyakit ini, matlamat ini dicapai melalui penggunaan alat tablet. Doktor memilih untuk pesakit dos harian yang diperlukan dadah, dengan mengambil kira diet hariannya, dan mengajar membetulkannya apabila perubahan diet.

Pemulihan perubatan untuk diabetes mellitus jenis 1 adalah lebih sukar, kerana bentuk insulin yang bergantung kepada insulin ini memerlukan penggunaan suntikan insulin setiap hari. Setiap pesakit mesti belajar untuk mengira dos yang diperlukan ubat itu sendiri, bergantung kepada kalori yang digunakan dan dibelanjakan.

Kesilapan dalam pemilihan dos boleh mengakibatkan koma, jadi setiap pesakit perlu mengetahui pentingnya perhitungan dan ketepatan masa suntikan. Hanya dengan pendekatan yang bertanggungjawab terhadap isu ini, kita boleh memanjangkan hayat dan mengelakkan perkembangan komplikasi.

Kencing manis jenis 1 memerlukan pemisahan insulin biasa.

Untuk mengetahui cara mengira dos insulin untuk setiap suntikan dan jumlah mereka pada siang hari, serta dapat mengenal pasti tanda-tanda pertama keadaan berbahaya (koma), setiap pesakit menjalani fasa pemulihan pesakit diabetes mellitus jenis satu. Latihan ini dijalankan di bawah pengawasan doktor, yang membolehkan pesakit belajar kemerdekaan secepat mungkin dan kembali ke gaya hidup di luar rumah.

Pemulihan fizikal

Pemulihan fizikal termasuk penggunaan gimnastik terapeutik dan fisioterapi pada pesakit diabetes.

Gimnastik terapeutik

Dengan bantuannya, lebih mudah bagi pesakit untuk mengawal berat badan mereka, terutamanya bagi pesakit dengan jenis kedua diabetes. Juga, senaman yang kerap membantu mengurangkan tahap glukosa darah, meningkatkan daya tahan, menguatkan otot jantung dan saluran darah, meningkatkan imuniti dan rintangan badan keseluruhan.

Sebelum meneruskan ke gimnastik terapeutik, anda perlu terlebih dahulu berunding dengan doktor anda. Dia akan membantu anda memilih sukan yang betul bergantung kepada kepentingan pesakit.

Ia juga perlu untuk mengukur tahap glukosa dalam darah sebelum aktiviti sukan, selepas mereka dan selepas satu jam. Semasa latihan, tahap gula dalam semua orang berbeza mengikut cara yang berbeza.

Dengan bantuan pengukuran yang tetap akan dapat menentukan tahap pengaruh sukan pada pesakit tertentu. Ini penting dari segi pemilihan dos ubat, dan dari segi pemakanan (untuk menentukan bilangan makanan yang diperlukan pada hari latihan).

Sebelum memulakan latihan, anda perlu mengukur tahap glukosa

Dalam sesetengah pesakit semasa aktiviti sukan, tahap glukosa turun terlalu banyak, yang boleh membawa kepada perkembangan koma hipoglikemik. Dalam kes sedemikian, doktor menasihati pesakit untuk minum segelas jus atau makan pisang semasa kelas.

Bergantung pada tahap tindak balas badan, nutrisi tambahan mungkin diperlukan bukan sahaja semasa gimnastik, tetapi juga sebelum permulaan dan selepas itu. Pelantikan tepat hanya boleh dilakukan oleh doktor setelah memeriksa tahap glukosa sebelum dan selepas latihan.

Fisioterapi

Pemulihan pesakit diabetes termasuk pelantikan kaedah fisioterapeutik yang membawa kepada kelonggaran pesakit, kelonggarannya, serta meningkatkan pengeluaran semulajadi insulin dan menstabilkan keadaan umum.

Tindakan ini mempunyai:

• urut;
• elektroforesis (asid nikotinik, magnesium dan ubat lain);
• lilin parafin;
• rawatan balneological;
• akupunktur;
• aromaterapi.

Menggunakan kaedah ini, adalah mungkin untuk mengurangkan gangguan metabolik, menstabilkan tahap glukosa darah, meningkatkan peredaran darah dan peredaran mikro (pencegahan angiopati), dan meningkatkan ketahanan keseluruhan badan.

Fisioterapi Diabetes

Pemulihan psikologi

Pemulihan psikologi adalah yang paling penting dalam diabetes berasaskan insulin. Adalah mengerikan untuk membayangkan kehidupan di mana pada setiap hidangan ia perlu untuk memberikan suntikan, dan bahkan tidak boleh salah dalam mengira dos. Oleh itu, orang yang telah menemui penyakit ini, pada mulanya berada dalam keadaan yang sangat tertekan.

Adalah sangat penting untuk meyakinkan mereka bahawa dengan pendekatan yang betul adalah sangat mungkin untuk menjalani kehidupan yang penuh, sekatan-sekatan tidak akan menghilangkan semua kegembiraan dan berkat. Untuk melakukan ini, semua pesakit dengan diagnosis ini disyorkan menjalani kursus psikoterapi. Bekerja dengan ahli psikologi yang kompeten akan membantu menyelesaikan semua ketakutan dan mendapatkan semula keyakinan pada esok dan kegembiraan dalam kehidupan.

Bekerja dengan pakar psikologi adalah penting dan penting.

Pemulihan psikologi di diabetes mellitus jenis 2 dijalankan kurang kerap, kerana pesakit mengambil pil harian lebih mudah daripada suntikan harian sepanjang hidup mereka. Tetapi dalam beberapa kes, bantuan ahli psikologi juga perlu dengan jenis diabetes ini.

Pemulihan isi rumah dan perindustrian

Rehabilitasi isi rumah lebih relevan untuk pesakit diabetes jenis 1. Mereka perlu belajar setiap hari untuk menentukan tahap glukosa dan suntikan sendiri, menyimpan buku harian makanan untuk hidup di persekitaran rumah biasa, bukan di hospital, dan menjalani kehidupan yang normal.

Juga, keperluan untuk lelucon biasa boleh menjejaskan pilihan profesion - tidak setiap pekerjaan mempunyai syarat untuk suntikan biasa dan kemungkinan makan pada jadual (yang penting untuk apa-apa jenis diabetes). Banyak majikan bersimpati dengan masalah perubatan pekerja mereka dan membantu mewujudkan syarat-syarat untuk melakukan semua manipulasi yang diperlukan.

Sekiranya tidak mungkin pesakit melakukan kerja terdahulu selepas mengenal pasti diabetes, pemulihan industri membantu dia menguasai profesion baru.

Pesakit kencing manis perlu menyimpan diari pemakanan

Pemulihan selepas pengesanan kencing manis adalah sangat penting bagi peluang untuk menjalani kehidupan yang kaya dan memuaskan. Ini adalah penyakit yang sukar yang membuat pelarasan sendiri terhadap kebiasaan harian setiap pesakit. Oleh itu, mereka semua memerlukan pertolongan, penyediaan yang menjadi matlamat utama pemulihan diabetis.