Cara memasak puding oatmeal, resipi dari Hercules dan seluruh oat

• Analisis

Resipi untuk produk yang berguna seperti mencium oatmeal telah lama diketahui. Apabila Hercules masih kelihatan, dia terbuat dari biji-bijian. Mereka dirawat dengan penyakit sistem pencernaan. Resipi itu kemudian dilupakan. Virologi Vladimir Izotov, virologi, mengembalikan kenderaan ini kepada kemuliaan mantannya. Dia mengkaji kesannya, membuat beberapa perubahan pada resep dan mendapat ubat dari hampir semua penyakit.

Oatmeal kissel: apakah penggunaannya dan sama ada terdapat kontraindikasi

Oleh kerana sejumlah besar mineral dan vitamin yang terkandung di dalam minuman, ia adalah alat yang sangat baik untuk pencegahan pelbagai penyakit, menghilangkan toksin berbahaya dan terlepas dari badan dan menguatkannya. Manfaat cecair oatmeat yang berkaitan dengan komposisinya.

Ciri-ciri berguna termasuk:

• Pembersihan badan yang kompleks;
• Memperbaiki perut;
• Menurunkan kolesterol;
• Peningkatan kadar proses metabolik dalam badan;
• Menguatkan imuniti.

Juga, penggunaan minuman penyembuh oat secara teratur mempunyai kualiti seperti:

• Secara ketara mengurangkan risiko proses keradangan;
• Menyumbang kepada normalisasi aliran keluar hempedu.

Orang yang menggunakan minuman ini, mencatatkan peningkatan kekuatan dan peningkatan dalam tenaga penting.

Kerosakan daripada penggunaan produk seperti jeli oatmeal tidak tetap. Dalam amalan perubatan, tidak ada bukti mengenai sebarang kontraindikasi. Daripada dia, hanya satu faedah, jadi ia dibenarkan untuk semua, termasuk kanak-kanak dan wanita hamil. Sesetengah orang mempunyai kesan sampingan - pedih ulu hati. Sebabnya ialah produk peroksida. Dengan keasidan yang meningkat, asid yang berlebihan tidak berguna.

Cara memasak puding oatmeal dari Hercules dan Bifidok

Agar cecair oat mempunyai semua sifat yang bermanfaat dan tidak membahayakan tubuh, adalah penting untuk mempersiapkannya dengan sempurna. Proses ini berlaku dalam beberapa peringkat:

• Pilihan hidangan, di mana tumpuan akan disediakan.
• Memasak pekat oat.
• Penapisan tumpuan.
• Pemisahan penapis yang disediakan.
• Memasak

• Flakes "Hercules" - 500 g;
• Bifidok (kefir dengan bifidobakteria) - setengah cawan;
• Air rebus - 3 liter.

Perkara utama dalam proses memasak oatmeal adalah penyediaan tumpuan:

1. Untuk melakukan ini, ambil bekas yang bersih, sebagai contoh, botol 5 liter.
2. Dalam botol dicurahkan 3 - 3.5 liter rebus dan disejukkan kepada 40 darjah air.
3. Terdapat juga menambah 0.5 kg oat "Hercules" dan 0.5 cawan Bifidok.
4. Pakai sarung tangan getah di balang campuran. Sehingga semasa penapaian, sarung tangan tidak pecah, ia ditikam dengan jarum. Letakkan di tempat yang hangat untuk memulakan proses penapaian.
5. Selepas sehari - kedua-dua campuran akan ditapis. Tidak disyorkan bahawa campuran berkeliaran lebih panjang daripada dua hari. Ini akan membawa kepada kemerosotan rasa.
6. Campuran yang difermentasi ditapis. Ia hanya dilalui melalui colander atau ayak dengan lubang kecil. Hasil daripada penapisan, sejumlah cecair diperolehi, yang mesti disimpan selama kira-kira hari yang lain.
7. Selepas satu hari penyelesaian, cecair dibahagikan kepada dua pecahan. Yang lebih tinggi adalah cecair keruh dan tahap yang lebih rendah adalah pendarahan longgar putih. Bahawa dia perlukan untuk memasak jeli. Endapan disimpan dalam peti sejuk dalam bekas kecil, tetapi tidak melebihi tiga minggu.

Sekarang, apabila tumpuan sudah siap, tidak ada lagi yang tersisa tetapi untuk mengambil dan memasak mencium oatmeal yang dibuat dari Hercules.

1. Untuk memasak oat, anda perlu dari 5 hingga 10 sudu makan oat pekat. Kuantiti bergantung pada rasa individu.
2. Pekat ini dicairkan dalam 0.5 liter air, kemudian, terus kacau, masak sehingga mendidih.
3. Kemudian, tanpa berhenti mengaduk, menguap air yang berlebihan dan membawa ke kepadatan yang diingini.

Hidangan nenek tua yang masak akan lebih mudah jika anda menonton video.

Oat seluruhnya

Semua faedah bijirin akan dihantar ke destinasi, jika untuk penyediaan jeli untuk menggunakan bijirin penuh (ia dijual sebagai makanan haiwan).

• Oat utuh (dalam sekam) - 250 g;
• Roti roti (hitam) - 1 keping;
• Air - 2 liter.

1. Bersihkan oat dari kekotoran - batu dan benjolan bumi. Bilas dengan colander dan kering dengan baik di dekat bateri atau di bawah sinar matahari.
2. Butir bijirin dengan pengisar kopi, pemproses makanan atau dalam mortar.
3. Isikan dengan air suam, campurkan.
4. Letakkan sepotong roti rai.
5. Tutup balang dengan tudung dan letakkan di dekat bateri atau di ambang tingkap selama 24 jam. Jangan lupa menutup sesuatu supaya cahaya tidak jatuh.
6. Di atas akan ada cairan yang agak jelas, dari bawah - sedimen. Terikan sebahagian daripada cecair yang jelas melalui jerami ke dalam hidangan berasingan. Kacau bakar dan terikan melalui penapis halus.
7. Letakkan sedimen tebal yang terhasil dalam balang dan hantar ke dalam peti sejuk. Ini akan menjadi tumpuan permulaan bagi penyediaan jeli yang seterusnya.
8. Untuk menyediakan sajian tunggal, ambil segelas air yang tidak lengkap, larutkan 2-3 sudu pekat ditapis di dalamnya, letakkan pada api yang rendah dan masak, kacau sentiasa.

Tahap ketumpatan bergantung pada masa memasak - semakin lama anda memasak, lebih banyak air akan mendidih dan lebih tebal akan menjadi jeli.

Oat atau Oatmeal

Untuk memasak cecair oatmeal, anda memerlukan pekat ragi, yang diperolehi mengikut resipi sebelumnya. Sediakan bahan-bahan berikut:

• Oat atau tepung tepung - 1 gelas;
• Sourdough - 0.5 cawan;
• Air - 750 ml.

1. Letakkan segelas tepung atau oat dalam balang liter.
2. Letakkan ragi itu.
3. Isikan hingga ¾ kaleng dengan air masak yang hangat. Kacau.
4. Tutup balang dengan kain kasa, biarkan selama beberapa hari.
5. Apabila penapaian berhenti (biasanya diperlukan 1-2 hari), ketatkan jisim melalui dua lapisan kasa.
6. Letakkan tebal dalam balang, masukkan ke dalam peti sejuk.
7. Terikan cecair dengan 2 hingga 3 sudu besar pekat ditambah, dibakar dan dibawa ke konsisten berterusan dengan kacau berterusan.

Puding oatmeal Izotov: resipi untuk merawat perut

Dalam tujuan propolis dan terapi untuk normalisasi saluran gastrousus yang digunakan oat jelly Izotov. Alat ini mudah disediakan di rumah. Proses ini terdiri daripada empat langkah utama:

• Penapaian;
• Penapisan;
• Rawatan penapis;
• Memasak jeli.

• Oat serpihan "Hercules" - 0.5 kg;
• Kefir - 3 sudu besar. sudu;
• Air - 3 liter.

1. Rebus air dan sejuk menjadi suam.
2. Tuang setengah kilo Hercules dan tuang separuh secawan kefir. Kacau, tutup dengan penutup plastik, bungkus dengan tuala, letakkan di tempat yang hangat.
3. Keesokan harinya, lihat jika terdapat stratifikasi dan jika buih adalah ciri proses penapaian.
4. Selepas 2 hari, campuran mesti ditapis: ambil colander, longkang produk yang dihasilkan melaluinya. Bubuk tebal akan menetap pada grid, jadi anda perlu air rebus yang disejuk untuk dibasuh. Ia mengambil masa kira-kira 2 liter.
5. Bahan terlantar ditinggalkan di bank selama 16 jam. Ia harus berdiri, akhirnya akan menebal di sedimen, dan di atas anda akan mendapat cecair yang hampir telus yang perlu disalirkan melalui tiub atau hos.
6. Untuk penyediaan oatmeal kissel digunakan selebihnya dalam tebal tebal. Sebahagian daripadanya akan segera pergi ke kes itu, selebihnya boleh disimpan di dalam peti sejuk sehingga 3 minggu.
7. Untuk memasak jeli, ambil sehingga 10 sudu tebal (pekat), tambahkan 2 cawan air sejuk kepadanya. Kacau, letakkan api yang tenang. Waktu memasak bergantung kepada ketebalan yang dikehendaki. Biasanya memasak berlangsung sehingga 5 minit.

Cara menggunakannya

Menurut Vladimir Izotov sendiri, dia telah meminum minuman ini setiap hari selama lebih dari 10 tahun dan tidak akan menghentikannya lagi, kerana manfaatnya terlihat.

Kissel adalah wajar untuk mengambil sarapan pagi dalam bentuk panas dengan roti rai.

Bergantung kepada pilihan peribadi, anda boleh menambah jeli:

• Mentega dan sebilangan kecil garam;
• Satu sudu madu asli.

Selepas 10-12 hari kemasukan, keadaan kesihatan meningkat dengan ketara. Oatmeal kissel dari Hercules, tepung dan bijirin, resipi yang baru anda baca, memakan masa. Tetapi sebagai menunjukkan amalan, usaha tidak akan sia-sia. Ini alat yang murah dan mudah boleh menyelamatkan seseorang daripada pelbagai penyakit dan meningkatkan daya hidupnya.

Oatmeal Perubatan Izotov - Memasak, peraturan pentadbiran

Dari kedalaman abad abu-abu, kebijaksanaan pepatah nenek moyang kita sampai kepada kita - makanan juga merupakan ubat! Sama ada kita akan sihat, sama ada kita akan hidup untuk jangka masa yang lama, dan selama bertahun-tahun, ia bergantung kepada kita, mengenai kualiti kehidupan kita dan pemakanan yang betul.

Oatmeal kissel, yang disediakan mengikut resep doktor Russia kita, Vladimir Kirillovich Izotov, adalah tonik umum yang baik, pencegahan dan organisma yang bertambah baik: ini adalah kes apabila makanan biasa sembuh dan memberi tenaga!

Hari ini kita akan bercakap tentang manfaat dan kemudaratan jeli oat, anda akan belajar cara memasak Izotov oat jeli.

Untuk masa yang panjang mengenai persiapan keajaiban - jeli di luar negara sama sekali tidak tahu apa-apa. Dan hanya pada tahun 1992, doktor V.K. Izotov dipatenkan dan membuktikan kaedah penyembuhan semulajadi dan selamat, resipi yang lebih baik dan baru, ditambah dengan pengetahuan moden - Izelov's oatmeal kissel perubatan.

Kissel - minuman yang benar-benar Rusia

Izotov Vladimir Kirillovich - Calon Sains Perubatan, pakar virologi Rusia, yang mengalami kekuatan penyembuhan oatmeal dalam pengalaman hidupnya sendiri. Hakikatnya ialah masalah yang berlaku kepada doktor, dia digigit oleh kutu ensefalitik.

Setelah mengalami gigitan dan rawatan jangka panjang, dia mengalami komplikasi dan masalah kesihatan yang serius, dan banyak penyakit muncul: gangguan metabolik, urolithiasis, hipertensi, penyakit jantung koronari, pendengaran yang merosot, dan mengambil ubat baru menyebabkan alergi.

Vladimir Kirillovich bertukar kepada kebijaksanaan yang popular, mula mencari keselamatan sendiri dalam perubatan tradisional. Beliau berjaya mencari resipi lama Rusia untuk oat kissel, yang disempurnakannya dan mengambil minuman penyembuhan setiap hari selama 8 tahun. Rawatan popular telah membawa hasil yang positif - imuniti semakin kuat dan penyakit telah berkurang.

Sekarang ciot oatmeal perubatan Izotov diketahui dalam kalangan yang luas, menikmati populariti yang pantas dan diiktiraf oleh ubat tradisional. Minuman yang indah ini, apabila diambil setiap hari, mempunyai kesan positif ke atas badan dan membantu menyembuhkan, walaupun dalam kes di mana rawatan tradisional telah terbukti tidak berkesan.

Izotov 's oatmeal kissel - manfaat dan mudarat

Oat kissel disyorkan untuk dimasukkan ke dalam diet harian anda, sebagai minuman penyembuhan dan pencegahan untuk pelbagai penyakit.

1. Komposisi minuman yang indah ini termasuk vitamin: A, PP, E, kumpulan B, lesitin, asid amino. Berjaya melengkapi komposisi benefisial protein, kanji, lisin, kolin, mineral: fluorin, besi, kalium, magnesium dan lain-lain.
2. Semua orang yang mengambil cecair oatmeat mengikut preskripsi Izotov, terutama orang yang berusia lebih dari 50 tahun, menyatakan kesan meremajakan yang ketara. Tahap aktiviti penting meningkat, proses penuaan perlahan, seseorang menjadi lebih aktif dan kelihatan lebih muda. Ini disebabkan oleh hakikat bahawa Izotov jeli adalah perangsang biologi semula jadi dan sangat kuat.
3. Meningkatkan prestasi fizikal dan otak, adalah keletihan kronik.
4. Keajaiban - jelly sempurna mengatasi dengan rawatan kebanyakan penyakit perut dan sistem pencernaan, membersihkan tubuh racun dan kesan kesan berbahaya nikotin dan alkohol.
5. Membantu memperbaiki proses metabolik di dalam badan, meletakkan susunan sistem saraf.
6. Ia menggalakkan pembangunan enzim, antibodi dan hormon, terlibat dalam pemulihan, pertumbuhan semula tisu, merangsang pertumbuhan mereka.
7. Kesan yang baik pada kerja jantung dan saluran darah, menghalang pembentukan pembekuan darah, membersihkan darah dan meningkatkan kualitinya.
8. Merangsang dan memperbaiki kelenjar adrenal, membantu merawat arthritis, alergi.
9. Meningkatkan pertahanan tubuh dan imuniti, membantu mengatasi banyak penyakit berjangkit dan virus herpes.
10. Menguatkan tisu tulang, memastikan kesihatan gigi, tulang, kuku dan gigi. Penerimaan cecair oatmeal akan menjadi pencegahan yang baik dari osteoporosis.
11. Meningkatkan penglihatan dan memberi kesan yang baik terhadap kesihatan dan keadaan kulit.

Oatmeal Perubatan Izotov - Apakah Faedah?

Keajaiban - Kissel mempunyai kekuatan penyembuhan yang kuat dan kesan penyembuhan yang unik:

• Menurunkan kolesterol;
• melegakan sembelit.
• meningkatkan metabolisme dan membantu mengurangkan berat badan berlebihan;
• menguatkan sistem imun;
• menyediakan tenaga dan tenaga;
• membersihkan tubuh racun dan keretakan;
• meningkatkan aliran hempedu;

• menghilangkan proses keradangan;
• menyediakan tubuh manusia dengan vitamin dan mineral penting;
• melambatkan proses penuaan dan meningkatkan umur panjang.

Oat Kissel Izotov - Resipi Langkah demi Langkah

Untuk mendapatkan produk penyembuhan sebenar, kita perlu melalui beberapa peringkat.

Peringkat 1 Oat pekat dan penapaian

Ini adalah peringkat pertama dan paling penting dalam penyediaan jeli ubat, berhati-hati membaca dan melakukan segala sesuatu seperti yang diterangkan, berikutan urutan tindakan dan nuansa.

• Oat oat "oat" - 3 cawan (300 gram);
• gumpalan tanah kasar atau dihancurkan pada pengisar kopi - 8 sudu besar;
• air mendidih dan sejuk - 2 liter;
• kefir atau susu masam - 100 gram.

Beli oatmeal yang berkualiti, tanpa bahan tambahan, semulajadi yang mungkin. Kepingan besar perlu digiling dengan pengisar kopi, supaya mereka seperti tepung kasar.

Bijirin segera dan diproses dalam keadaan pemprosesan makanan tidak sesuai, kerana mereka kehilangan semua bahan dan vitamin yang bermanfaat semasa pemprosesan.

Air untuk ragi perlu direbus dan disejukkan kepada suhu "susu segar".

Ambil botol 5 liter dan tuangkan ke dalamnya 300 gram oat, di atas pengisar kopi. Isikan dengan air siap untuk mengisi tin 3/4. Anda boleh mengambil sedikit balang kecil, 3 liter, bagaimanapun, harus diingat bahawa semasa penapaian penapaian karbon dioksida terbentuk, massa akan naik, dan ini memerlukan ruang.

Untuk meningkatkan proses penapaian, tambahkan 8 sudu tanah oat semulajadi kasar ke balang (gandum boleh digiling pada penggiling kopi) dan setengah cawan kefir. Daripada kefir, anda boleh mengambil susu masam yang teratur, jadi ia akan lebih baik dan lebih berguna.

Tutup balang dengan tudung, memerhatikan keperluan ketat. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa semasa proses penapaian karbon dioksida akan dipancarkan. Oleh itu, anda boleh memakai sarung tangan atau penutup getah di balang, yang digunakan untuk membuat wain. Untuk karbon dioksida adalah jalan keluar.

Bank perlu dilindungi dari cahaya, jadi kami akan menutupnya dengan kain atau kertas tebal. Oleh kerana pendedahan kepada cahaya menyebabkan reaksi yang memusnahkan komponen berguna minuman, mikroelem dan vitamin hilang.
Kini anda perlu meletakkan penapaian selama 1 - 2 hari, kami mesti meletakkannya di tempat yang hangat. Sekiranya anda mempunyai sejuk di dalam rumah, kemudian masukkan ke bateri, atau di dapur, dekat dengan dapur. Suhu optimum untuk penapaian: 22 - 28 darjah.

Tanda benih dan penapaian yang baik adalah pemisahan dalam penggantungan, dan anda akan melihat gelembung muncul.

Selepas dua hari penapaian, campuran ditapis melalui penapis biasa atau colander. Pertama, tuangkan cecair yang berlebihan ke dalam balang yang berasingan, dan basuhkan gandum dalam colander.

Ini dilakukan seperti ini: tuangkan air mendidih sejuk dalam bahagian kecil ke dalam colander, dan aktifkan campuran kandungannya. Cecair yang digabungkan mesti juga dikumpulkan dalam balang yang berasingan.

Peringkat 2 Penapisan dan pengeluaran pekat

Selepas dua hari penapaian, campuran ditapis melalui colander biasa (ayakan akan dilakukan): pada peringkat ini, tuang terlebih dahulu cecair yang berlebihan ke dalam balang yang berasingan.

Kemudian kita mencuci oat dari ragi. Untuk melakukan ini, kami memindahkan budaya starter dari colander ke dalam balang dan isi dengan air masak sejuk (air kecil), goncang dengan baik dan sekali lagi menyaring melalui colander. Cecair yang digabungkan dikumpulkan dalam balang berasingan.

Jangan tergesa-gesa untuk membuang serpihan oat, biarkan mereka berkhidmat untuk kecantikan kesihatan anda: anda boleh menambah serpih masam kepada pastri atau bijirin, menyediakan cookies oatmeal.

Kami mendapat dua tin penapis, tutupkannya dengan penutup dan tetapkannya selama 16 jam. Pada masa ini akan ada pemisahan cecair. Bahagian atas harus dikeringkan dengan teliti, atau disedut melalui tiub getah.

Kami telah menerima ubat oat yang paling tulen, dan ia sudah pun diminum untuk minum - ia juga sangat berguna untuk badan, dengan sempurna menghilangkan dahaga dan disimpan di dalam peti sejuk selama beberapa hari.

Dan kami juga menerima 2 tin oatmeal concentrate, dari mana jagung oatmeal perubatan Izotov disediakan. Sesetengah sumber mendakwa bahawa mereka tidak perlu bercampur dengan satu sama lain, kerana mereka mempunyai sifat penyembuhan yang berbeza.

Pekat lebih tepu tanpa mencuci dengan baik:

• Gastroduodenit dengan keasidan dan gastrik yang tinggi;
• pankreatitis.

Pekat yang diperoleh dengan membasuh lebih sesuai untuk rawatan:

• Dysbacteriosis;
• tekanan darah tinggi;
• perut rembesan yang rendah dan normal.

Oat pekat harus disimpan di dalam peti sejuk atau ruang bawah tanah tidak lebih dari tiga minggu.

Peringkat 3 Penyediaan oat terapeutik Izotov

Bahan utama untuk memasak adalah penganut oat - oat, proses mendapatkan yang diterangkan di atas dalam peringkat persediaan.
Bahan-bahan:

• Oat pemula - 5 - 7 sudu besar;
• minyak (zaitun, krim, bunga matahari), madu - untuk rasa dan keinginan;
• air - 2 cawan.

Untuk menyediakan mencium penyembuhan, kita perlu melakukan langkah yang sangat mudah:

1. Ambil pekat oat, masukkan ke dalam periuk kecil dan isi dengan dua gelas air masak. Air mesti disejukkan.
2. Baik kacau dan letakkan periuk di atas periuk, masukkan campuran mendidih dan rebus beberapa minit selepas mendidih. Jangan lupa untuk mengaduk kandungan dalam periuk.
3. Apabila anda melihat bahawa jeli telah menebal, ia sudah siap. Hidangkan dengan sedikit minyak, jika anda seorang kekasih gula-gula, anda boleh menambah beberapa madu semulajadi.

Bagaimana untuk mengambil

Masa terbaik untuk makan jeli ubat adalah pagi. Untuk mencapai hasil kesihatan yang baik, anda perlu pengambilan secara teratur. Ia disyorkan untuk memakannya tidak sarapan setiap pagi:

• Isotov Oat Kissel - 200 gram;
• sekeping roti, anda boleh rai - 100 gram;
• mentega atau zaitun - 1 sudu besar;
• madu di kehendak, bagi mereka yang suka gula-gula. Buah kering atau beri segar.

Petua berguna

Isotova Oat Jelly, tanpa aditif, tidak mempunyai rasa, jadi anda boleh memperbaiki citarasa dengan menambahkan kepingan buah atau buah kering, madu, minyak sedikit atau garam garam. Ia semua bergantung pada pilihan anda.

1. Kissel diinginkan untuk digunakan dalam bentuk haba.
2. Kemudian, selepas sarapan pagi dengan jeli, kita makan dalam tiga jam.
3. Ia tidak disyorkan untuk mengambil ciuman oatmeal untuk malam, kerana ia meningkatkan tenaga, memberikan tenaga dan nada, jadi anda tidak boleh tidur.

Cucian oat untuk berat badan

Diyakini secara meluas bahawa dengan bantuan oatmeal jeli, anda boleh menurunkan berat badan dan menurunkan berat badan. Walau bagaimanapun, dengan semua manfaat kesihatannya, minuman ini sahaja tidak mengurangkan berat badan berlebihan.

Tetapi selepas semua, banyak orang mendakwa sebaliknya adalah benar, dan mereka yakin bahawa ia adalah keajaiban ini - minuman itu membantu mereka menurunkan berat badan. Apa, sebenarnya, terdapat rahsia penurunan berat badan?

Fakta adalah bahawa oat kissel, hidangan dengan kalori minimum, dan menggantikannya dengan sarapan biasa, anda akan sangat mengurangkan jumlah kalori dalam diet harian anda dan secara keseluruhan anda tidak akan mendapat kilo tambahan. Berikut adalah rahsia kesan kehilangan berat badan.

Di samping itu, minuman itu membersihkan badan toksin, menghalang penyerapan lemak berlebihan, tepu dengan vitamin dan nutrien - semua ini mempunyai kesan yang sangat positif terhadap bentuk tubuh dan kesejahteraan anda.

Sebagai kesimpulan perbualan kami, saya mencadangkan anda melihat: Izelov's oatmeal kissel - resipi video.

Kuasa penyembuhan oat

Gastritis, ulser, pankreatitis, penyakit hati, buah pinggang, saluran kencing, limpa, serta berat berlebihan menurun dan tidak kembali semasa rawatan dengan ciuman oat mudah.

Terdapat lebih daripada satu resipi untuk hidangan ajaib ini, yang boleh disediakan dalam versi dipercepatkan, dan menggunakan skema lama berabad-abad lamanya.

Faedah oat

Oatmeal kissel membantu untuk mendedahkan kekuatan penyembuhan oat dan mengandungi unsur-unsur surih, vitamin dan asid amino yang diperlukan untuk badan. Walaupun oat berada dalam keadaan yang kukuh, kebanyakan sebatian tetap tidak aktif. Bubur memasak hanya membebaskan sebahagian daripada nutrien, dan sebahagian daripada mereka dimusnahkan semasa rawatan haba. Dan hanya puding oatmeal adalah produk yang membolehkan anda menyimpan dan mengaktifkan kuasa oat.

Kesan jeli merebak ke semua organ, serta sistem tubuh manusia. Meningkatkan imuniti, menghilangkan masalah dengan kulit, saluran gastrousus, jantung, saluran darah, sendi, metabolisme, pencegahan anti-sklerotik yang kuat, menurunkan kolesterol - ini adalah kesan produk ini kerana ia mengandungi vitamin B, PP, A, E, magnesium, kalium, kalsium, serta choline, methionine, tryptophan, lisin, lesitin, iaitu asid amino yang diperlukan untuk badan.

Terutama penting puding oatmeal yang diambil untuk rawatan penyakit saluran pencernaan - gastrik, ulser, gangguan usus, pankreatitis. Adalah penting untuk memilih resipi yang boleh diterima, menyediakan produk dengan betul, dan memerhatikan dos yang diperlukan ketika mengambilnya. Oat jeli untuk hati akan sangat berguna bagi mereka yang memerlukan pembersihan badan yang berkualiti tinggi.

Pilihan memasak untuk jeli oatmeal

Pada zaman purba, oat semulajadi telah digunakan, tetapi agak mungkin untuk menggantikannya dengan oat, walau bagaimanapun, lebih baik memilih grinding kasar yang paling kasar, dan kemudian menjadikannya bahan yang lebih kecil dengan menatal melalui penggiling daging atau dengan pengisar dalam penggiling kopi.

Ingatlah bahawa puding oatmeal adalah ubat-ubatan, ia adalah yang terbaik untuk mengambilnya pada waktu pagi 3 jam sebelum sarapan pagi. Apabila merawat perut atau organ lain saluran gastrousus, pelbagai makanan tambahan perlu dihadkan seberapa banyak yang mungkin, contohnya, untuk mengelakkan daripada garam, susu, madu, dan sayur-sayuran.

Cara biasa

Ini adalah resipi mengikut yang dicukur oatmeal untuk perut disediakan dengan cepat dan ringkas, tetapi ia mengekalkan kebanyakan sifat penyembuhannya. Ia perlu mengambil satu paun oat, isi dengan 3 liter air sejuk rebus, dan biarkan semalaman membengkak. Pada waktu pagi, ketatkan campuran melalui colander, manakala bengkak oat harus ditekan dengan sudu sehingga lendir lebih baik. Anda boleh menggunakan cuci serpih dengan cecair yang datang dari mereka, secara berkala menariknya dari kuali dan tuangkannya ke atas gandum lagi.

Matlamatnya adalah untuk meninggalkan sedikit asas penyembuhan yang mungkin pada serpihan. Penyelesaiannya perlu dipertahankan selama beberapa jam, dan kemudian sekali lagi memecahkannya, tetapi melalui penyaring. Setelah beberapa lama, akan ada lapisan air di atas, yang harus disalirkan ke dalam bekas yang berasingan untuk kegunaan kemudian semasa memasak.

Dasar untuk mencium yang masih dalam kuali perlu mula dipanaskan dengan pengadukan berterusan. Semakin lama dipanaskan, semakin tebal. Ini adalah di mana anda perlu mula mencurahkan air yang telah dikeringkan sebelum ini. Dengan cara ini, masa memasak hanya 5 minit. Campuran tidak boleh mendidih atau masak, jika tidak, nutrien akan mati.

Cara mudah

Resipi ini termasuk 4 gelas bijirin dan 8 gelas air. Bahan mentah dihidupkan sehingga petang, kemudian gelisah, dan kemudian hanya ditapis melalui colander. Cecair yang dihasilkan direbus di atas api yang rendah selama 3-4 minit. Sekiranya produk akhir kelihatan tebal, segelas air atau lebih ditambah kepadanya, diikuti dengan mendidih selama kira-kira 10 minit.

Cara cepat

Dengan menggunakan resipi ini, produk yang sihat boleh dimasak dalam masa 45 minit sahaja. Ia perlu mencurahkan 200 g serpihan dengan satu liter air, masak selama kira-kira 35 minit, kemudian ketatkan, dan gosong sisa rebus yang dibasahkan melalui penyaring halus. Kacau campuran dengan massa mashed, masak sehingga mendidih, anda boleh menambah sedikit garam.

Cara yang sangat lazat

Sekiranya penyakit perut masih boleh digunakan, contohnya, garam, gula, susu, madu atau mentega, maka mereka boleh ditambah ke oatmeal jeli. Kemudian, dari ubat, ia akan menjadi makanan istimewa yang sangat enak. Sebagai contoh, apabila memasak mencium menggunakan salah satu kaedah di atas, anda perlu menambah beberapa sudu madu. Selepas mencium oatmeat sejuk, ia disampaikan bersama susu cair atau biasa.

Resipi lama Rusia

Fermentasi mempromosikan pelepasan maksimum bahan berguna dari serpihan. Itulah bagaimana mereka memasak jeli dari oat di Rusia. Oat dituangkan dengan air pada suhu normal dalam nisbah 1: 1. Sekeping roti hitam dan basi dimasukkan ke dalam kuali. Campuran dibiarkan di tempat yang hangat tanpa akses cahaya untuk sehari. Selepas masa ini, bahagian cair dikeringkan dan kemudian direbus. Bahagian campuran, yang kekal di bahagian bawah, digunakan untuk menapai jeli seterusnya.

Isotov Oat Jelly

Doktor-virologi V.K. Izotov, bergantung kepada tradisi kuno untuk mencium oatmeal, mencipta resipi uniknya, yang direka khusus untuk merawat organ-organ saluran gastrousus. Alat ini, contohnya, mengatasi ulser. Menyediakan apa-apa jeli dari oatmeal tidak begitu cepat, tetapi kesannya adalah yang paling terapeutik, dan berdasarkan pendekatan saintifik untuk pemulihan. Sudah tentu, kesan penyembuhan keseluruhan minuman dikekalkan.

Peringkat №1 - penapaian

Ia perlu mendidih 3.5 liter air, dan kemudian menyejukkannya ke suhu 30-35 darjah, tuangkan ke dalam balang 5 liter. Kini anda perlu menambah air 500 g oatmeal, serta setengah cawan yogurt untuk masam. Tangki itu ditutup dengan tudung, dibalut kertas, ditinggalkan untuk ditapai. Ia boleh diletakkan di sebelah bateri. Sebaiknya, oatmeal akan dicampur dengan baik dengan oatmeal semula jadi - hanya mengambil 10 sudu besar.

Penapaian berterusan kira-kira 1.5-2 hari. Tanda-tanda akan muncul gelembung, stratifikasi massa. Jangan berikan cecair fermentasi - ia akan merosakkan citarasa.

Peringkat # 2 - penapisan

Untuk penapisan, sebagai contoh, periuk tambahan atau bekas mudah, serta colander, digunakan. Adalah lebih baik untuk mengambil satu diameter lubangnya ialah 2 mm. Dalam colander akan mengumpul precipitate padat, yang mesti dibasuh dengan air sejuk. Air mengalir dalam bahagian-bahagian kecil, tetapi jumlah keseluruhannya harus tiga kali lebih banyak daripada sisa pepejal.

Peringkat 3 - memproses campuran cecair

Campuran gabungan ditinggalkan untuk menetap selama 18 jam. Selepas masa ini, ia mengelupas pada bahagian yang ringan dan lebih padat. Lapisan teratas menyatu, dan bahagian bawahnya hanya penumpukan penyembuhan yang bertujuan untuk penyediaan jeli, serta starter baru. Untuk memulakan proses penapaian dalam penggantungan oat dengan air, hanya beberapa sudu pekat yang cukup.

Peringkat 4 - storan

Dipindahkan ke tumpuan bekas yang mudah disimpan di dalam peti sejuk selama 3 minggu.

Peringkat nombor 5 - memasak jeli

Untuk penyediaan jeli ubat diambil dari 5 hingga 10 sendok makan pekat, dituangkan 0.5 liter air sejuk, dan kemudian dimasak dengan cara biasa dengan pengadukan berterusan. Jumlah pekat ditentukan oleh rasa peribadi, ketebalan yang dikehendaki dari produk akhir.

Minum mencium menurut Izotov setiap hari, bukannya sarapan pagi, akan membawa bukan sahaja melegakan daripada penyakit perut atau organ lain saluran gastrousus, tetapi juga melepaskan mereka dari mereka selama-lamanya.

Contraindications

Jeli oat adalah contoh yang jarang berlaku bagi produk yang tidak mempunyai kontraindikasi. Satu-satunya perkara yang boleh menggelapkan kesan mencium ialah makan terlalu banyak, kerana anda tidak boleh menyalahgunakan apa-apa. Kesederhanaan adalah peraturan utama gaya hidup yang sihat.

Makan oatmeal boleh mencipta keajaiban, dan tanpa kesan sampingan. Satu contoh ini bukan sahaja kehidupan Profesor Izotov sendiri, yang mempelajari kesan oatmeal pada dirinya sendiri, pulih dari kesan-kesan terburuk dari ensefalitis kutu dan mengembangkan resipi sendiri untuk oatmeal, tetapi juga beribu-ribu huruf dari pengikutnya yang bersyukur.

Oat kissel dari gulung yang digulung, serpihan oat, oat utuh. Faedah dan kontraindikasi oatmeal. Bagaimana untuk memasak puding oatmeal?

Kissel yang dibuat dari oat, telah lama dapat mengesyorkan dirinya sebagai cara yang ideal untuk merawat pelbagai penyakit. Tetapi untuk menyediakan minuman ini dengan betul tidak mudah. Butiran mengenai sifat dan resipi oat jeli, baca lanjut.

Oatmeal Kissel: faedah dan bahaya

Untuk mempersiapkan oatmeal, anda perlu mempunyai beberapa kemahiran dan masa lapang, tetapi hasilnya berbaloi.

Pertimbangkan lima sebab yang anda perlukan untuk memasak jeli oatmeal:

• Sekiranya anda menggunakan minuman ini secara berterusan, anda akan sembuh kesihatan, kerana jeli mengandungi sejumlah besar vitamin dan pelbagai mineral.
• Vitamin yang terkandung dalam minuman itu akan memberi kesan positif pada kulit anda: ia akan menjadi lebih dan lebih lembut. Bagi rambut, mereka akan mengeras dan menjadi berkilat.
• Terima kasih kepada oatmeal kissel, metabolisme anda akan bertambah baik dan dengan penggunaan biasa minuman anda akan menjadi lebih elegan. Ramai ahli pemakanan menasihatkan untuk menggunakan minuman ini semasa diet.
• Cucian oatmeal akan membantu anda memanjangkan pemuda dan menghentikan proses penuaan.
• Juga, minuman itu akan menyelamatkan anda dari banyak penyakit.

Kissel yang diperbuat daripada oat dianggap produk yang sangat berkhasiat. Ia agak mudah dan sepenuhnya diserap oleh badan. Disebabkan hakikat bahawa minuman mengandungi banyak kanji, ia memberi manfaat kepada hati, buah pinggang dan saluran gastrousus. Itulah sebabnya mengapa puding oat sering ditetapkan untuk:

• ulser perut
• gastritis
• pankreatitis
• sirosis

1. Kissel disyorkan untuk digunakan selepas keracunan
2. Ia juga mempunyai kesan positif pada jantung dan seluruh sistem kardiovaskular.
3. Kissel mengurangkan risiko aterosklerosis secara tiba-tiba
4. Minuman juga disyorkan untuk digunakan semasa penurunan berat badan, kerana ia menormalkan kecekapan proses metabolik, membantu membakar sel-sel lemak

Terutamanya bermanfaat ialah jeli pada pankreas. Sering kali, masalah-masalah yang berkaitan dengan organ ini menunjukkan diri mereka sendiri pada usia 40 tahun: terdapat keparahan, ada ketidakselesaan dan kesakitan yang tidak menyenangkan di hipokondrium di sebelah kanan. Jika anda mula minum cecair oatmeal dalam masa, dalam beberapa bulan anda boleh meringankan kesakitan dan menghilangkan semua gejala ini.

Ini adalah aspek positif oatmeal. Bagi kualiti yang berbahaya, mereka hampir tidak wujud. Kita hanya boleh perhatikan beberapa faktor:

• Intoleransi individu untuk oatmeal mungkin hadir.
• Selepas makan jeli sering makan sakit perut. Ini kerana kissel adalah produk berkhasiat, dan oleh itu ia tidak boleh dimakan banyak. Walau bagaimanapun, ini berlaku hanya untuk mereka yang memutuskan untuk menurunkan berat badan dengan cepat. Penggemar pinggang yang anggun menderita ketika mencium digunakan dalam bahagian yang sangat besar.
• Cucian oat adalah wajar digunakan pada waktu pagi, kerana ia menambahkan daya hidup. Oleh itu, adalah wajar untuk meninggalkannya pada waktu petang.

Bagaimana untuk memasak puding oatmeal?

Terdapat banyak variasi jeli oatmeal. Kami menawarkan anda untuk memasak yang paling lazat dan popular.

Oat jeli dimasak dalam air kosong

Resipi ini dianggap paling mudah dan paling murah untuk disediakan. Ia sangat lazat dan sihat. Anda boleh menggunakannya sekiranya anda tidak suka susu atau semasa berpuasa. Untuk menyediakan resipi ini, ambil bahan berikut:

• Oatmeal - 1 2 Artikel
• Air - 200 ml
• Madu (secukup rasa)
• Garam (secukup rasa)
• Sebilangan kecil kayu manis untuk memberikan rasa yang menyenangkan.

• Sebelum memasak, tuangkan kepingan pada helai baking dan panggangnya di dalam ketuhar.
• Selepas itu, isi dengan air sejuk.
• Selepas 10 minit dibakar
• Bawa hingga mendidih, garam dan rebus selama kurang lebih 20 minit.
• Strain jisim yang dihasilkan, tambah madu dan kayu manis kepadanya.
• Gunakan jeli ini pada waktu pagi bukan sarapan

Oatmeal Kissel Dimasak dalam Susu

Tidak seperti pilihan pertama, resipi ini lebih tebal dan mempunyai rasa yang berkrim. Benar, dan dia mempunyai lebih banyak kalori. Untuk membuat jeli oatmeal ini, ambil:

• Susu - 1 l.
• Oat - 100 g
• Gula - 1.5 gelas
• Mentega - 30 g
• Kacang dan kismis secukup rasa

Cabut kepingan dalam ketuhar terlebih dahulu. Kemudian:

• Rebus susu, tambah kismis, oat dan gula.
• Rebus jisim selama 5 minit. dan susunnya dalam gelas
• Gunakan jeli yang hangat

Oat jeli dimasak dengan bit

Gunakan jeli ini sebagai hidangan utama semasa diet. Memasak dengan ubi bit akan memberi jeli rasa cerah. Untuk mempersiapkan, ambil komponen berikut:

• Oat - 100 g
• Bit kecil
• Air - 1 artikel
• Garam dan gula secukup rasa

• Peel bit, parut mereka
• Campurkan bit dengan bijirin dan tutup dengan air.
• Bawa massa ke dalam mendidih, garam dan tambah gula.
• Rebus selama 20 minit. sentiasa kacau
• Gunakan pada waktu pagi atau sepanjang hari, menggantikannya dengan hidangan lain.
• Simpan 2 hari produk siap

Cucilah oatmeal dengan prun

Gunakan jeli ini jika anda mengalami masalah pencernaan. Ambil komponen berikut:

• Oat - 1 sudu besar
• Air sejuk - 2 l
• Prunes

• Tuang tepung di dalam air
• Tambah sedikit prun untuk bahan-bahan ini.
• Bawa massa mendidih dan rebus selama lebih kurang 15 minit.
• Ambil komposisi sebagai ubat sebelum makan

Puding oatmeat keras:

Untuk membuat resipi puding oatmeal ini, ambil pemotong kue dan bahan berikut:

• Oat - 1 sudu besar
• Air hangat - 2 atau 3 st

• Bijirin direndam di dalam air
• Kemudian ketatkan mereka melalui ayak.
• Rebus cecair di atas api yang rendah sehingga tebal.
• Masukkan garam dan gula secukup rasa, tambah mentega
• Tuang jeli di dalam acuan.
• Hidangkan dengan madu, muffin dan susu

Oatmeal Kissel dari Hercules

Kissel yang dimasak daripada gandum yang digulung, ternyata sangat berkhasiat. Ia boleh digunakan semasa penurunan berat badan. Dan untuk memberikan jeli jelly, anda boleh menambah sedikit kismis dan badam. Untuk menyediakan resipi ini, ambil komponen berikut:

• Air sejuk - 1 st
• Hercules - 250 g
• Roti hitam - kerak

• Isi petang dengan oat
• Tambah kerak roti kepada bahan-bahan ini.
• Pada waktu pagi, keluarkannya dari serpihan, dan ketatkan serpih oat melalui penyaring.
• Letakkan jisim yang terhasil pada api kecil.
• Tambah air jika diperlukan.
• Selepas mendidih, letakkan api dan keluarkan jeli dari dapur.
• Tunggu jeli untuk sejuk
• Selepas kira-kira 30 minit. boleh menggunakannya
• Minuman digabungkan dengan salad dan roti

Oatmeal Kissel

Resipi jus oat ini telah disediakan oleh nenek kami. Jika anda memasak, anda pasti akan menyukainya. Tetapi untuk mendapatkan ciuman yang tepat, anda perlu mengikuti semua petua kami.

• Tuangkan ke dalam hidangan yang disediakan 2 sudu besar. serpihan. Isikan mereka dengan air sejuk dan tambah kerak roti rai untuk penapaian pergi lebih cepat. Mengetepikan berat badan selama 1 hari, manakala penutupnya hendaklah menutup pan tidak terlalu ketat.
• Sehari kemudian, bau akan berubah dari jisim. Jika anda rasa rasa masam penapaian, maka sudah tiba masanya untuk menyaring jisim.
• Lap kepingan dan roti sendiri, supaya hanya bahan mentah padu kekal. Komponen semula komponen.

• Letakkan cecair pada api kecil, rebus selama 2 minit. Semasa memasak, aduk komposisi supaya kanji tidak berada di bahagian bawah hidangan.
• Tambah 2 sudu besar cranberry (lap terlebih dahulu dengan gula). Anda akan mendapat rasa manis yang manis.
• Makan ciuman panas dengan madu, currants (dalam kes ini tidak menambah cranberry) untuk sarapan pagi.

Oat oat jeli

Oat jeli boleh disediakan bukan sahaja dari oat, tetapi juga dari biji oat. Sekiranya anda ingin menyediakan minuman seperti itu, kemudian beli di farmasi terlebih dahulu, hancurkan oat tersebut dan ikuti arahan berikut:

• Bilas oats dengan teliti dan keringkannya.
• Hancurkan bijirin, basuh 2 kali lagi, kering sekali lagi.
• Dalam botol 3 liter, tambah air, bijirin oat cincang dan kefir. Mengetepikan jisim selama 2 hari, supaya ia ditapai.

• Tuangkan cecair. Basuh kek itu, sekali lagi ketatkannya. Tuang cecair ke dalam periuk 5 liter. Tutup piring dengan kasa.
• Letakkan periuk selama 1 hari, supaya cecair disuntung. Selepas itu, anda akan melihat impak yang terbentuk - ini adalah tumpuan cecair oatmeal. Pindahkannya ke 1 liter boleh. Dari cecair ini, anda boleh memasak jeli.

Untuk membuat jeli itu sendiri, lakukan yang berikut:

• Ambil oat pekat - 10 sudu teh.
• Campurkan dengan air (2 sudu besar). Bawa campuran ke dalam mendidih dan rebus selama 5 minit.
• Biarkan jisim, tambah sedikit garam, mentega dan makan dengan roti rai.

Cucian oat untuk berat badan

Ramai orang percaya bahawa dengan bantuan oatmeal akan berubah menjadi menurunkan berat badan. Tetapi dengan banyak kualiti yang positif, minuman ini sahaja tidak menghilangkan pound tambahan itu.

Tetapi ada orang-orang yang yakin bahawa hanya minuman ini, tanpa apa-apa hidangan tambahan, membantu mereka memperoleh angka elegan. Hakikatnya ialah jus oat mengandungi jumlah kalori minimum. Ia boleh menggantikan sarapan pagi biasa dan hidangan utama untuk makan tengahari.

Jika anda melakukannya dengan cara ini, ditambah dengan menurunkan jumlah kalori yang digunakan pada siang hari, maka anda akan melihat hasil yang baik tidak lama lagi. Di samping itu, minuman ini akan membantu anda membersihkan badan racun, meneutralkan sel lemak yang berlebihan, menembus tubuh anda dengan vitamin dan mineral.

Jika anda mahu menurunkan berat badan, maka anda hanya memerlukan dua resipi kami. Versi pertama oatmeal untuk pelangsingan:

Untuk menyediakan resipi ini, ambil komponen berikut:

• Oat bijirin keseluruhan - 1 jadual
• Air - 1 l

• Basuh gandum, isi dengan air dan biarkan mendidih
• Rebus oat selama sekurang-kurangnya 4 jam dengan api yang rendah
• Selepas itu, dapatkan gandum dan potong untuk membuat buburan.
• Campurkannya dengan sup dan sejuk.

Versi kedua oat untuk slimming:

Untuk menyediakan resipi ini, ambil:

• Oat bijirin - 1 st
• Kefir rendah lemak - 125 ml
• Roti hitam - kerak
• Air - 1500 ml

• Campurkan semua bahan dalam bekas kaca, tutup penutup
• Biarkan komposisi selama 3 hari di tempat yang hangat untuk ditapai.
• Selepas menegangkannya, penapis, masak sehingga mendidih dan matikan
• Minum selepas 3 jam 50 g
• Anda boleh menggantikannya dengan satu hidangan

Jeli oat dengan pankreatitis

Cuba merawat pancreatitis dengan pelbagai ubat, ramai doktor telah berkali-kali kecewa dengannya. Itulah sebabnya mereka sering menasihati pesakit untuk makan oat.

Sekiranya penyakit ini menyentuh anda, buatlah juga minuman ajaib ini. Untuk mempersiapkannya, ambil bahan-bahan berikut:

• Oatmeat dihancurkan (boleh digulungkan oat) - 250 g
• Biasa oat - 4 sudu besar. l
• Kefir - 75 ml

Masak jeli dengan cara ini:

• Isikan satu pertiga daripada botol 3 liter dengan serpihan yang hancur.
• Tambah 4 sudu besar. l serpihan biasa.
• Isikan komposisi dengan kefir.
• Tambah air hangat ke "gantungan" pada bahan-bahan ini dan kacau dengan teliti.
• Tutup piring dan letakkannya selama 2 hari untuk disiram.
• Jisim, yang ditapai, kacau dan terikan. Komposisi yang terhasil adalah filtrat dengan keasidan yang tinggi.
• Ambil sedimen, bilas dengan ayakan dengan air. Penapis cecair - pada akhirnya anda akan mendapat filtrat dengan keasidan yang rendah.

Untuk membuat jeli oatmeal dengan pankreatitis, ambil pilihan kedua bagi penapis. Tuangkan ke dalam periuk, masak sehingga mendidih dan rebus selama 3 minit.

Resipi ini sangat mudah dan berpatutan. Sekarang kami menawarkan cadangan tentang cara menggunakan minuman ini dengan betul:

• Makan oat untuk 3 bulan, tidak kurang.
• Jangan gunakan penapisan asid untuk membuat jeli oatmeal.
• Makan jeli hangat pada waktu pagi. Selepas itu, makan hanya selepas 3 jam.

Oat Kissel Izotov: Resipi Langkah demi Langkah

Doktor terkenal Izotov memeriksa kualiti cecair oatmeat pada dirinya ketika dia sakit. Terima kasih kepada minuman itu, dia mengalahkan penyakit itu dan mampu paten preskripsinya pada tahun 1992 selepas ini.

Untuk menyediakan permulaan untuk mencium mengikut resipi Izotov, anda perlu melakukan proses berikut:

• Tuangkan ke dalam balang 3 liter oatmeal sebelum hancur. Anda boleh mengambil oatmeal. Jika anda ingin proses penapaian untuk mempercepatkan, tambah lebih banyak oatmeat tanah (2 sudu besar). Masukkan mangkuk 1/2 sudu besar. kefir dan rebus, sedikit air suam.
• Letakkan balang selama 2 hari supaya jisim melalui proses penapaian. Komposisi selesai akan memancarkan gelembung dan memberikan bau masam. Tetapi anda harus memastikan bahawa jeli tidak menuai.
• Sebaik sahaja penapaian selesai, ketatkan jisim melalui penapis. Ia akan tetap tebal - bilas dengan air, sambil memerah cecair.
• Biarkan cecair untuk menyelesaikan. Selepas waktu yang tertentu, sedimen yang padat akan mengumpul di bahagian bawah hidangan, yang harus anda gunakan sebagai starter.
• Susun komposisi kemas cair dari balang lain. Pindahkan jisim pepejal ke balang lain dan simpan di dalam peti sejuk. Anda akan memerlukannya untuk menyediakan batch oatmeal seterusnya.

Untuk membuat jeli itu sendiri, lakukan ini:

• Ambil 5 sudu besar. Sourdough
• Isikan dengan 2 sudu besar. air sejuk
• Campurkan dengan teliti dan dibakar
• Bawa hingga mendidih, rebus selama 5 minit.
• Sekiranya anda mahu jeli lebih tebal, rebuslah sedikit lagi.

Oatmeal Kissel

Kami menawarkan dua resipi untuk oatmeal kissel, untuk penyediaan yang anda perlukan produk yang paling mudah.

Resipi pertama:

Menurut resipi ini, anda akan memasak jeli yang boleh menggantikan sarapan pagi. Ambil komponen berikut:

• Oatmeal - 2 sudu besar
• Madu - 3 sudu besar.
• Garam
• Air - 6 st
• Susu - 3 sudu besar

Proses memasak adalah seperti berikut:

• Pilih tepung berkualiti terbaik yang tidak mengandungi aditif. Sijikan sebelum digunakan supaya ia dapat tepu dengan oksigen. Rebus air, sejuk.
• Letakkan oat dalam mangkuk, tutup dengan air dan kacau dengan baik. Tutup piring dengan tudung, bersihkan semalaman di tempat yang hangat. Selepas ketegangan komposisi. Tambah susu panas dan campurkan lagi.
• Bawa jisim ke dalam mendidih, tambah garam, rebus campuran selama lebih kurang 2 minit.
• Dalam jeli sedikit menambah madu (pilihan). Anda boleh menambah coklat.

Resipi kedua:

Untuk jeli ini:

• Oatmeal - 1.5 st
• Kefir - 60 ml
• Air hangat - 2 l

• Tepung tepung dalam balang dengan kapasiti 3 liter.
• Tambah kefir dan air.
• Aduk komposisi dengan teliti dan tutup balang dengan kasa.
• Tetapkannya selama 2 hari untuk menegaskan.
• Pada masa-masa berikutnya kefir tidak boleh digunakan.
• Hanya tambah beberapa sudu daripada tumpuan yang dihasilkan.
• Sebaik sahaja komposisi disuntik, ketegangan dan pindahkannya ke bank lain selama 1 hari.
• Setelah itu, ambil sedimen bawah, yang terbentuk di bahagian bawah balang, dan masak jeli daripadanya: cairkannya dalam proporsi ini - 1: 3, letakkan komposisi itu dengan api, biarkan mendidih.

Oatmeal Kissel Momotova

Momotov adalah doktor penyakit berjangkit yang terkenal. Resipinya sangat mirip dengan resipi Dr. Izotov, tetapi ia sedikit diubahsuai. Untuk memasak ia mengambil:

• Bubur kecil - 300 g
• Oatme besar - 80 g
• Kefir rendah atau biokefir - 70 ml
• Air - 2 l

• Tuangkan oat ke dalam 3 liter boleh
• Tambah kefir dan air suam kepadanya.
• Aduk campuran dengan baik dan letakkan selama 2 hari untuk ditapai.
• Selepas itu, campurkan komposisi, terikan melalui colander
• Anda mendapat cecair dengan kandungan keasidan yang tinggi.
• Bilas serpihan yang anda tinggalkan dengan air - jadi anda mendapat cecair dengan keasidan yang rendah
• Tuangkan penapis pertama dan kedua ke dalam tin dan biarkan mereka disiram selama 12 jam.

Resipi Kissel Momotov berbeza dalam penyediaan jeli yang boleh digunakan sebagai tumpuan, dan cecair itu sendiri, diperolehi daripada penapis.

Rawatan oat

Sangat mudah untuk merawat oatmeal - bawanya pada waktu pagi bukan sarapan. Semasa resepsi, lebih baik tidak menambah perasa dan gula. Gantikan bahan-bahan ini dengan madu, krim masam, beri, kerak roti hitam.

Sebelum digunakan, pastikan anda berunding dengan doktor anda untuk mengelakkan alergi dan akibat yang serius. Sekarang pertimbangkan kualiti yang paling biasa dicium, yang membantu merawat penyakit tertentu:

• Kissel membantu pulih dengan cepat selepas pembedahan. Sebagai contoh, selepas pundi hempedu dikeluarkan.
• Oat jelly mempunyai kesan positif pada flora usus, contohnya, dengan disysbiosis.
• Sekiranya tiada ubat antipiretik di tangan, oatmeal jelly akan membantu.
• Kissel disyorkan untuk gastrik dan ulser gastrik.

• Jika anda sentiasa menggunakan jeli, kolesterol akan hilang dengan cepat.
• Dengan bantuan oatmeal, anda boleh mengeluarkan toksin dan slag.
• Kissel dianggap sebagai alat yang menarik untuk mengurangkan edema pada kaki.
• Oatmeal jeli berat badan yang besar.
• Kissel membantu menormalkan kesihatan pankreas. Ia juga melegakan ketidakselesaan yang disebabkan oleh keradangannya.
• Ramai doktor menasihati jeli semasa sakit perut.
• Oatmeal jelly meningkatkan prestasi sistem saraf.

Puding Oatmeal: ulasan

"Saya memasak oat untuk seluruh keluarga. Secara peribadi, dia membantu saya menurunkan berat badan, dan dengan cepat. " Svetlana

"Suami saya mengalami kesakitan yang teruk di dalam perut. Saya mula memasak puding untuknya menurut resipi Izotov. Kesakitan hilang. Di samping itu, kesihatan suami saya bertambah dengan ketara, kulitnya berubah. " Olga

"Sebagai seorang kanak-kanak, nenek saya memasak cecair oatmeal. Dia berhujah bahawa minuman ini menyegarkan pada waktu pagi. Sekarang saya menyediakan minuman ini pada waktu pagi untuk anak-anak saya. Semasa masak, tambahkan sedikit kismis, buah kering, madu, susu. Setiap hari saya mendapat resipi baru. Semua ahli keluarga berpuas hati, walaupun pasangannya. Baginya, saya memasak mencukur oat, dengan penambahan sayur-sayuran dan roti rai. " Tatiana.