Penyebab dan gejala diabetes mellitus. Diagnosis dan rawatan

• Produk

Hari ini kita akan menyentuh topik yang sangat sukar dan penting untuk ramai orang - diabetes. Ketahui sebab-sebab penyakit kencing manis, pertimbangkan secara terperinci simptom penyakit berbahaya ini. Kami juga akan bercakap mengenai diagnosis dan rawatan diabetes.

Pertama, beberapa statistik. Mengikut pelbagai organisasi perubatan antarabangsa, hingga kini terdapat 285 juta orang yang mengidap diabetes di dunia. Bilangan kes berlipat ganda setiap 12 hingga 15 tahun.

Sekiranya kadar pertumbuhan pesakit tidak berubah, maka pada tahun 2030 kita akan mempunyai hampir setengah bilion orang di dunia yang telah didiagnosis menderita diabetes. Angka-angka menakutkan ini menggalakkan kita belajar sebanyak mungkin tentang penyakit ini, untuk mengkaji punca, gejala dan kaedah rawatannya.

Oleh itu, insulin merupakan faktor utama yang memastikan metabolisme normal dalam tubuh. Dengan kurangnya insulin, organ dan tisu kurang komponen yang diperlukan untuk fungsi normal mereka, dan tahap glukosa dalam darah meningkat secara mendadak - hiperglikemia berkembang.

Bergantung pada jenis kekurangan insulin, terdapat dua jenis diabetes. Diabetes mellitus jenis pertama (DM-1) timbul akibat pemberhentian pengeluaran insulin oleh sel-sel pankreas, kekurangan insulin dalam kes ini ditakrifkan sebagai mutlak, dan diabetes sebagai bergantung kepada insulin.

Dalam jenis kedua diabetes mellitus (DM-2), insulin dihasilkan, tetapi mekanisme penyerapan yang betul oleh organ dan tisu terganggu.

Jenis diabetes ini dipanggil insulin bergantung kepada kekurangan insulin relatif. Hasilnya dalam kedua-dua kes adalah serupa: hiperglikemia (glukosa tinggi dalam darah) dan gangguan metabolik yang besar dengan kompleks komplikasi serius.

Punca Diabetes

SD-1 dalam kebanyakan kes mempunyai sifat keturunan dan dimanifestasikan pada usia muda, ia dipanggil jadi diabetes remaja. Walau bagaimanapun, jenis kencing manis ini boleh diperolehi dalam kes luka-luka organik pankreas: tumor, pankreatitis, kecederaan, dll. Terdapat kes-kes kemunculan DM-1 selepas penyakit virus (selesema, campak, cendawan)

Keturunan juga menentukan kemungkinan penyakit DM-2. Statistik mengatakan bahawa kemungkinan mengembangkan DM-2 seseorang meningkat kepada 80% jika ibu bapanya mengalami penyakit ini. Di samping genetik, faktor risiko adalah lebih tua (lebih daripada 45), berat badan berlebihan, tekanan yang berpanjangan dan lain-lain.

Diabetes: Gejala

Manifestasi klinikal diabetes mellitus jenis pertama dan kedua kebanyakannya sama antara satu sama lain. Perbezaannya hanya terletak pada keterukan manifestasi mereka. Mari kita lihat lebih dekat dengan apa gejala diabetes?

Terdapat dua kumpulan gejala:

Diabetes mellitus 1: gejala diabetes jenis ini kebanyakannya tergolong dalam kumpulan pertama (utama). Mereka kelihatan akut dan tajam, sebagai peraturan, pesakit boleh mengingat tarikh tertentu (tempoh masa) untuk mengesan manifestasi yang menyakitkan. Ini termasuk:

• peningkatan air kencing (polyuria)
• peningkatan dahaga (polydipsia)
• meningkat kelaparan (polyphagia)
• berat badan yang menyakitkan (sehingga keletihan) pada latar belakang peningkatan selera makan
• kehadiran dalam air kencing aseton

Diabetes mellitus 2, gejala yang lebih lembab, lebih kerap disertai dengan tanda-tanda klinikal siri kecil:

• mulut kering
• pruritus, gatal-gatal membran mukus (gatal-gatal vagina pada wanita)
• kelemahan otot
• patologi mata
• lesi kulit yang sukar dirawat
• sakit kepala yang melemahkan

Harus diingat bahawa kedua-dua simptom utama dan sekunder mungkin terdapat dalam DM-1 dan DM-2.

Gejala-gejala keadaan akut yang mungkin berlaku pada pesakit diabetes mellitus layak mendapat perbincangan yang berasingan. Mereka berkembang dengan cepat, secara literal dalam masa beberapa jam, dan jika mereka tidak memberi bantuan kepada orang itu, dia boleh mati.

• Ketoacidosis adalah pengumpulan darah pada produk pecahan lemak (badan keton). Diiringi oleh kehilangan kesedaran, memerlukan rawatan segera.
• Hipoglisemia - penurunan mendadak dalam paras gula darah yang disebabkan oleh pengambilan pil pengambilan glukosa yang berlebihan. Sangat diperlukan, sebelum ketibaan ambulans, untuk memberi pesakit sekeping gula atau beberapa sips penyelesaian gula. Gula boleh digantikan dengan madu.
• Koma hypersmolar - hasil poliuria, disertai oleh dehidrasi. Ia lebih kerap berlaku pada pesakit tua dengan diabetes jenis 2. Memerlukan kemasukan segera.
• Koma laktidotik - berlaku jika terjadi pengumpulan berlebihan asid laktik dalam darah pesakit. Terlibat pada orang tua. Ia penuh dengan peredaran darah yang merosot, keruntuhan vaskular, kehilangan kesedaran dan patologi pernafasan. Memerlukan kemasukan segera.

Selain akut, terdapat beberapa komplikasi yang lewat. Mereka berkembang dari masa ke masa, tetapi ini tidak menjadikan mereka kurang berbahaya dan menyakitkan. Ini termasuk:

• kerosakan retina - retinopati
• Katarak awal - ophthalmopathy
• Pelanggaran kebolehtelapan vaskular, perkembangan aterosklerosis - angiopati
• kerosakan buah pinggang - nefropati
• patologi bersama - arthropathy
• perubahan mental - encephalopathy
• proses purulen-nekrotik di bahagian bawah kaki, penuh dengan amputasi - apa yang dipanggil. kaki kencing manis

Diagnosis dan rawatan kencing manis

Diagnosis diabetes mellitus terdiri daripada kajian gejala dengan prestasi wajib ujian toleran glukosa. Intipati kaedah ini adalah seperti berikut. Pesakit diperiksa pada sampel darah puasa untuk menentukan tahap gula.

Kemudian, selama 5 minit, dia dibenarkan minum larutan glukosa, dan kemudian darah diambil setiap setengah jam, mengukur tahap glukosa dan memperbaiki perubahan. Ujian ini adalah kaedah utama untuk diagnosis diabetes. Sebagai kajian tambahan menggunakan ujian air kencing untuk gula dan aseton.

Rawatan diabetes memerlukan pendekatan bersepadu. Adalah penting untuk memahami bahawa mustahil untuk pulih sepenuhnya dari penyakit ini, kerana mustahil untuk menghapuskan sebabnya.

Walau bagaimanapun, rawatan simptomatik sedang dijalankan dengan agak berjaya dan, dengan syarat ia bermula dari masa ke masa, ia mampu mengekalkan kualiti hidup dan kapasiti pesakit pada tahap yang betul.

Kaedah rawatan yang sedia ada mempunyai objektif berikut:

• terapi gantian untuk mengimbangi metabolisme karbohidrat;
• rawatan dan pencegahan komplikasi;
• bantuan kecemasan dalam keadaan akut.

Bagi pesakit kencing manis, rawatan menjadi cara hidup. Mereka mesti sentiasa (untuk kehidupan) mengambil ubat tertentu dan memantau pemakanan. Di samping itu, perkhidmatan mereka adalah pengalaman yang hebat dalam perubatan tradisional.

Rawatan ubat diabetes mellitus terdiri daripada pengambilan berterusan ubat pengurangan glukosa, dan bagi pesakit dengan DM-1, terapi insulin adalah wajib. Diabetes-2 dalam beberapa kes juga memerlukan penggunaan insulin.

Diet juga merupakan kaedah rawatan terapeutik. Tanpa ini, mustahil untuk memastikan metabolisme karbohidrat normal. Bagi pesakit diabetes-2, terapi diet dengan ketara dapat memperbaiki keadaan dan bahkan (tanpa ketiadaan komplikasi), ia boleh mengetepikan rawatan dadah.

Bagi pesakit diabetes terapi diet 1 adalah pelengkap yang diperlukan untuk terapi insulin, dan pelanggaran diet boleh membawa kepada akibat yang tidak boleh diperbaiki sehingga pesakit mati.

Diabetes mellitus - gejala, tanda pertama, penyebab, rawatan, pemakanan, dan komplikasi diabetes

Diabetes mellitus adalah sekumpulan penyakit sistem endokrin, yang berkembang disebabkan kekurangan atau ketiadaan insulin dalam badan (hormon), akibatnya tahap glukosa (gula) dalam darah (hyperglycemia) meningkat dengan ketara. Ia mewujudkan rasa dahaga, peningkatan jumlah air kencing yang dikeluarkan, peningkatan selera makan, kelemahan, pening, penyembuhan luka yang lambat, dan sebagainya. Penyakit ini kronik, sering dengan kursus progresif.

Diagnosis tepat pada masanya memberi peluang kepada pesakit untuk menangguhkan permulaan komplikasi yang teruk. Tetapi tidak selalu mungkin untuk mengenali tanda pertama diabetes. Sebabnya adalah kurangnya pengetahuan asas mengenai penyakit ini pada orang dan tahap rujukan rujukan yang rendah untuk rawatan perubatan.

Seterusnya, kita perhatikan secara terperinci: apakah penyakit itu, apakah gejala dan komplikasinya, dan sama ada diabetes pada seseorang boleh sembuh sepenuhnya.

Apakah diabetes?

Diabetes mellitus adalah penyakit sistem endokrin yang disebabkan oleh kekurangan mutlak atau relatif dalam tubuh insulin - hormon pankreas, mengakibatkan hiperglikemia (peningkatan berterusan glukosa darah).

Makna perkataan "diabetes" dari bahasa Yunani - "tamat". Oleh itu, istilah "diabetes mellitus" bermaksud "kehilangan gula". Dalam kes ini, gejala utama penyakit itu dipaparkan - penyingkiran gula dari air kencing.

Di dunia diabetes, kira-kira 10% daripada penduduk menderita, namun, jika seseorang menganggap bentuk laten penyakit, angka ini mungkin 3-4 kali lebih. Ia berkembang disebabkan oleh kekurangan insulin kronik dan disertai oleh gangguan karbohidrat, protein dan metabolisme lemak.

Sekurang-kurangnya 25% orang yang menghidap diabetes tidak tahu mengenai penyakit mereka. Mereka dengan tenang menjalankan perniagaan mereka, tidak memberi perhatian kepada gejala, tetapi pada masa ini diabetes secara beransur-ansur merosakkan badan mereka.

Gula darah tinggi boleh menyebabkan disfungsi hampir semua organ, bahkan hasil yang mematikan. Semakin tinggi paras gula darah, semakin jelas hasil tindakannya, yang dinyatakan dalam:

• obesiti;
• glikosilasi (saccharification) sel;
• mabuk badan dengan kerosakan sistem saraf;
• kerosakan pada saluran darah;
• perkembangan penyakit menengah yang mempengaruhi otak, jantung, hati, paru-paru, organ
• GIT, otot, kulit, mata;
• manifestasi pengsan, koma;
• maut.

Punca

Penyebab diabetes adalah banyak, berdasarkan gangguan yang sama terhadap fungsi sistem endokrin badan, sama ada pada kekurangan insulin - hormon yang dihasilkan oleh pankreas, atau ketidakupayaan jaringan hati dan badan untuk memproses dan menyerap glukosa.

Oleh kerana kekurangan hormon ini dalam tubuh, kepekatan glukosa dalam darah sentiasa meningkat, yang membawa kepada gangguan metabolik, kerana insulin mempunyai fungsi penting untuk mengawal pemprosesan glukosa dalam semua sel dan tisu badan.

Salah satu sebabnya adalah predisposisi, diwarisi. Jika seseorang mempunyai kencing manis dalam keluarga, maka dia juga mempunyai risiko tertentu untuk mendapatkan penyakit ini, terutama jika dia menjalani gaya hidup yang salah. Sebab-sebab perkembangan diabetes, walaupun di kalangan mereka yang tidak mempunyai kecenderungan untuk itu, boleh:

• malnutrisi dan penyalahgunaan gula-gula;
• tekanan dan pelbagai tekanan psiko-emosi; penyakit yang teruk;
• gangguan hati; perubahan gaya hidup;
• berat berlebihan;
• kerja keras, dan lain-lain

Ramai yang percaya bahawa diabetes berlaku dalam gigi manis. Ini sebahagian besar mitos, tetapi terdapat sebutir kebenaran, jika hanya kerana pengambilan berat badan berlebihan kelihatannya berlebihan berat badan, dan kemudian juga obesiti, yang boleh menjadi tekanan untuk diabetes jenis 2.

Faktor risiko yang menyumbang kepada perkembangan penyakit ini pada kanak-kanak, dalam beberapa perkara adalah sama dengan faktor-faktor di atas, bagaimanapun, terdapat beberapa keunikan. Pilih utama faktor-faktor ini:

• mempunyai anak dengan ibu bapa dengan diabetes mellitus (di hadapan penyakit ini di salah satu daripada mereka atau kedua-duanya);
• berlakunya penyakit virus pada kanak-kanak;
• kehadiran gangguan metabolik tertentu (obesiti, hypothyroidism, dan lain-lain);
• berat badan semasa lahir dari 4.5 kg atau lebih;
• mengurangkan imuniti.

Penting: orang yang lebih tua menjadi, semakin tinggi kemungkinan berlakunya penyakit tersebut. Mengikut perangkaan, setiap 10 tahun, peluang untuk mengembangkan kencing manis meningkat dua kali ganda.

Oleh kerana diabetes mempunyai banyak etiologi, tanda, komplikasi dan tentu saja, jenis rawatan, pakar telah mencipta formula yang agak besar untuk klasifikasi penyakit ini. Pertimbangkan jenis, jenis dan darjah diabetes.

Kencing manis jenis 1

Kencing manis jenis 1, yang dikaitkan dengan kekurangan mutlak insulin hormon, biasanya muncul akut, tiba-tiba, dengan cepat berubah menjadi keadaan ketoasidosis, yang boleh mengakibatkan koma ketoacidotik. Paling kerap diwujudkan di kalangan orang muda: sebagai peraturan, kebanyakan pesakit ini tidak berusia tiga puluh tahun. Kira-kira 10-15% daripada jumlah orang yang menghidap diabetes menghidap penyakit ini.

Ia hampir mustahil untuk mengubati diabetes jenis pertama, walaupun terdapat kes-kes pemulihan fungsi pankreas, tetapi ini hanya mungkin dalam keadaan khas dan makanan mentah semulajadi.

Untuk mengekalkan tubuh memerlukan, dengan picagari untuk menyuntik insulin. Kerana insulin hancur di saluran gastrointestinal, pengambilan insulin dalam bentuk tablet tidak mungkin. Insulin ditadbir dengan pengambilan makanan.

Kencing manis jenis 2

Jenis kedua, sebelum ini ia dipanggil insulin-bebas, tetapi takrif ini tidak tepat, seperti perkembangan jenis ini, terapi penggantian insulin mungkin diperlukan. Dengan jenis penyakit ini, tahap insulin pada mulanya kekal normal atau bahkan melebihi norma.

Walau bagaimanapun, sel-sel badan, terutamanya adipocyte (sel-sel lemak), menjadi tidak peka terhadapnya, yang menyebabkan peningkatan kadar glukosa darah.

Darjah

Pembezaan ini membantu untuk memahami dengan cepat apa yang berlaku dengan pesakit pada peringkat yang berlainan penyakit:

1. 1 darjah (mudah). Gred Diabetes mellitus 1 adalah pada peringkat awal, iaitu paras glukosa tidak melebihi lebih daripada 6.0 mol / liter. Pesakit sepenuhnya tidak mengalami komplikasi diabetes, dia diberi pampasan dengan diet dan ubat khas.
2. 2 darjah (purata). Gred 2 diabetes lebih berbahaya dan teruk, kerana tahap glukosa mula melebihi jumlah normal. Juga, fungsi normal organ, lebih tepat: buah pinggang, mata, jantung, darah dan jaringan saraf, terganggu. Juga paras gula darah mencapai lebih daripada 7.0 mol / liter.
3. 3 darjah (berat). Penyakit ini berada pada tahap yang lebih akut, jadi sukar untuk menyembuhkannya dengan bantuan persediaan perubatan dan insulin. Gula dan glukosa melebihi 10-14 mol / liter, yang bermaksud bahawa peredaran darah boleh merosot dan cincin darah boleh runtuh, menyebabkan penyakit darah dan jantung.
4. 4 darjah. Diabetes mellitus yang paling teruk disifatkan oleh tahap glukosa yang tinggi - sehingga 25 mmol / l, dan glukosa dan protein dikumuhkan dalam air kencing, dan keadaan tidak diperbetulkan oleh sebarang ubat. Dengan tahap penyakit yang sedang dipertimbangkan, kegagalan buah pinggang, gangren ekstrem bawah, ulkus diabetik sering didiagnosis.

Tanda-tanda diabetes yang pertama

Tanda-tanda awal diabetes biasanya dikaitkan dengan paras gula darah tinggi. Biasanya, penunjuk ini dalam darah kapilari pada perut kosong tidak melebihi nilai 5.5 mM / l, dan pada siang hari - 7.8 mM / l. Jika paras gula harian purata menjadi lebih dari 9-13 mM / l, maka pesakit mungkin mengalami keluhan pertama.

Menurut beberapa tanda, mudah untuk mengenali diabetes mellitus pada peringkat awal. Perubahan sedikit dalam keadaan bahawa setiap orang dapat melihat sering menunjukkan perkembangan jenis pertama atau kedua penyakit ini.

Tanda-tanda yang perlu diberi perhatian:

• Kencing yang berlebihan dan kerap (kira-kira setiap jam)
• Gatal-gatal kulit dan alat kelamin.
• Haus sengit atau keperluan meningkat untuk minum banyak cecair.
• Mulut kering.
• Penyembuhan luka yang lemah.
• Pertama, banyak berat, dalam penurunan seterusnya akibat pelanggaran penyerapan makanan, terutama karbohidrat.

Sekiranya terdapat tanda-tanda kencing manis, doktor tidak termasuk penyakit lain dengan aduan yang sama (bukan gula, nefrogenik, hyperparathyroidism dan lain-lain). Pemeriksaan lanjut dijalankan untuk menentukan penyebab diabetes dan jenisnya. Dalam beberapa kes biasa, tugas ini tidak sukar, dan kadangkala pemeriksaan tambahan diperlukan.

Gejala diabetes

Keterukan gejala bergantung sepenuhnya pada parameter berikut: tahap penurunan rembesan insulin, tempoh penyakit, ciri-ciri individu pesakit.

Terdapat satu set gejala ciri-ciri kedua-dua jenis diabetes. Keterukan gejala bergantung kepada tahap pengurangan rembesan insulin, tempoh penyakit dan ciri-ciri individu pesakit:

• Haus berterusan dan kencing kerap. Semakin banyak minuman pesakit, semakin banyak yang dia inginkan;
• Dengan selera makan yang meningkat, berat badan hilang dengan cepat;
• "Tudung putih" muncul di depan mata, kerana bekalan darah ke retina terganggu;
• Gangguan aktiviti seksual dan penurunan potensi adalah tanda-tanda kehadiran diabetes;
• Selsema yang kerap (ARVI, ARD) berlaku pada pesakit akibat penurunan fungsi sistem imun. Terhadap latar belakang ini, terdapat penyembuhan luka yang perlahan, pening dan berat di kaki;
• Kekejangan berterusan otot betis adalah hasil daripada kekurangan tenaga apabila sistem otot berfungsi.

• perasaan mulut kering;
• dahaga yang tidak dapat dilepaskan;
• penurunan berat badan secara mendadak dengan selera makan normal;
• peningkatan kencing setiap hari;
• nafas aseton yang tidak menyenangkan;
• kesengsaraan, kelesuan umum, keletihan;
• penglihatan kabur;
• perasaan berat di kaki bawah;
• sawan;
• mual dan muntah;
• mengurangkan suhu;
• pening kepala.

• keletihan, penglihatan kabur, masalah ingatan;
• Masalah kulit: gatal-gatal, kulat yang kerap, luka, dan apa-apa kerosakan tidak sembuh dengan baik;
• dahaga - sehingga 3-5 liter cecair sehari;
• seseorang sering menulis pada waktu malam;
• ulser pada kaki dan kaki, rasa mati rasa atau kesemutan di kaki, kesakitan semasa berjalan;
• pada wanita, sariawan, yang sukar dirawat;
• di peringkat akhir penyakit - kehilangan berat badan tanpa diet;
• diabetes berlaku tanpa gejala - 50% daripada pesakit;
• kehilangan penglihatan, penyakit buah pinggang, serangan jantung secara tiba-tiba, strok.

Bagaimana kencing manis di kalangan wanita?

• Kehilangan berat badan yang tajam adalah tanda yang perlu digegarkan, jika diet tidak dipatuhi, selera makan terdahulu dipelihara. Berat badan berlaku disebabkan oleh kekurangan insulin, yang diperlukan untuk penghantaran glukosa ke sel-sel lemak.
• Dahaga. Ketoacidosis kencing manis menyebabkan dahaga yang tidak terkawal. Walau bagaimanapun, walaupun anda minum sejumlah besar cecair, mulut kering tetap.
• Keletihan Perasaan keletihan fizikal, yang dalam beberapa kes tidak mempunyai sebab yang jelas.
• Meningkatkan selera makan (polyphagia). Tingkah laku khas di mana tepu badan tidak berlaku walaupun selepas makan makanan yang mencukupi. Polyphagia adalah gejala utama metabolisme glukosa terjejas dalam diabetes mellitus.
• Pelanggaran proses metabolik dalam tubuh wanita membawa kepada pelanggaran mikroflora badan. Tanda-tanda awal perkembangan gangguan metabolik adalah jangkitan vagina, yang tidak boleh sembuh.
• Luka tidak sembuh, bertukar menjadi bisul - ciri-ciri tanda penyakit kencing manis pada wanita dan wanita
• Osteoporosis - mengiringi diabetes mellitus yang bergantung kepada insulin, kerana kekurangan hormon ini secara langsung mempengaruhi pembentukan tisu tulang.

Tanda-tanda diabetes di kalangan lelaki

Tanda utama perkembangan kencing manis pada lelaki adalah seperti berikut:

• berlakunya kelemahan umum dan penurunan prestasi yang signifikan;
• penampilan gatal-gatal pada kulit, terutamanya berkaitan dengan kulit di kawasan alat kelamin;
• gangguan seksual, perkembangan proses keradangan dan perkembangan mati pucuk;
• kemunculan perasaan dahaga, kekeringan di mulut dan rasa lapar yang berterusan;
• penampilan pada kulit ulser, yang tidak sembuh untuk jangka masa yang panjang;
• kerap kencing;
• kerosakan gigi dan botak.

Komplikasi

Dengan sendirinya, diabetes tidak menimbulkan ancaman kepada kehidupan manusia. Komplikasi dan akibatnya berbahaya. Adalah mustahil untuk tidak menyebutkan sebahagian dari mereka, yang sering berlaku, atau membawa bahaya segera kepada kehidupan pesakit.

Pertama sekali, ia perlu diperhatikan bentuk komplikasi yang paling akut. Untuk kehidupan setiap komplikasi seperti kencing manis ini, bahaya paling besar, kerana mereka boleh menyebabkan kematian.

Dengan komplikasi akut bermakna:

• ketoacidosis;
• koma hyperosmolar;
• hipoglikemia;
• koma asid laktik.

Komplikasi akut semasa diabetes mellitus adalah sama dalam kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa.

Komplikasi kronik termasuk yang berikut:

• encephalopathy dalam bentuk diabetes;
• luka kulit dalam bentuk folikel dan perubahan struktur langsung di epidermis;
• sindrom kaki atau sindrom tangan;
• nefropati;
• retinopati.

Pencegahan komplikasi

Langkah-langkah pencegahan termasuk:

• Kawalan berat badan - jika pesakit merasakan bahawa dia sedang mendapat pound tambahan, maka anda perlu menghubungi ahli pemakanan dan mendapatkan nasihat untuk membuat menu rasional;
• senaman yang berterusan - mengenai bagaimana mereka perlu sengit, beritahu doktor yang hadir;
• pemantauan berterusan tahap tekanan darah.

Pencegahan komplikasi di dalam diabetes mellitus mungkin dilakukan dengan rawatan yang berterusan dan pemantauan tahap glukosa darah dengan teliti.

Diagnostik

Diabetes menampakkan diri pada manusia secara beransur-ansur, oleh itu, doktor membezakan tiga tempoh perkembangannya.

1. Orang yang terdedah kepada penyakit ini kerana terdapat beberapa faktor risiko yang menunjukkan tempoh pra-diabetes yang dipanggil.
2. Jika glukosa sudah diserap dengan pelanggaran, tetapi tanda-tanda penyakit itu belum terjadi, maka pesakit didiagnosis dengan tempoh diabetes laten.
3. Tempoh ketiga adalah perkembangan langsung penyakit ini.

Sekiranya ada disyaki diabetes, diagnosis ini semestinya sama ada disahkan atau dibantah. Untuk ini terdapat beberapa kaedah makmal dan instrumental. Ini termasuk:

• Penentuan tahap glukosa darah. Nilai normal adalah 3.3-5.5 mmol / l.
• Tahap glukosa dalam air kencing. Biasanya, gula dalam air kencing tidak ditentukan.
• Ujian darah untuk hemoglobin glycated. Norm - 4-6%.
• IRI (insulin imunoreaktif). Nilai biasa ialah 86-180 nmol / l. Dengan diabetes jenis 1, ia dikurangkan dengan diabetes jenis II, ia adalah normal atau meningkat.
• Urinalisis - untuk diagnosis kerosakan buah pinggang.
• Kulit capillaroskopi, ultrasound Doppler - untuk diagnosis kerosakan vaskular.
• Pemeriksaan mata hari - untuk mendiagnosis lesi retina.

Gula darah

Apakah petunjuk gula yang dianggap sebagai norma?

• 3.3 - 5.5 mmol / l adalah norma gula darah, tanpa mengira umur anda.
• 5.5 - 6 mmol / l adalah prediabetes, toleransi glukosa terjejas.
• 6. 5 mmol / l ke atas adalah diabetes.

Untuk mengesahkan diagnosis diabetes mellitus, pengukuran berulang kandungan gula dalam plasma darah diperlukan pada waktu yang berbeza pada hari tersebut. Pengukuran paling baik dilakukan di makmal perubatan dan tidak mempercayai peranti pengawasan diri, kerana mereka mempunyai ketidakpastian ukuran yang ketara.

Beri perhatian: untuk mengelakkan keputusan positif palsu, adalah perlu bukan sahaja untuk mengukur tahap gula dalam darah, tetapi juga untuk menjalankan ujian toleransi glukosa (sampel darah dengan beban gula).

Norma disenaraikan dalam jadual (nilai pengukuran - mmol / l):

• Norma

• kurang daripada 7.8

• kurang daripada 7.8

• Prediabetes

• dari 5.6 hingga 6.1

• dari 6 hingga 7.1

• 7.8-11.1

• 7.8-11.1

• Diabetes

• lebih daripada 6.1

• lebih daripada 7

• lebih 11.1

• lebih 11.1

Semua pesakit diabetes perlu dirundingkan oleh pakar-pakar seperti:

• Ahli endokrin;
• Seorang pakar kardiologi;
• Seorang pakar neurologi;
• Ahli othalmologi;
• Pakar bedah (doktor vaskular atau doktor khusus - pakar pediatrik);

Bagaimana untuk merawat kencing manis pada orang dewasa?

Doktor menetapkan rawatan kompleks diabetes mellitus untuk memberi sokongan untuk glukosa darah biasa. Dalam hal ini, penting untuk mempertimbangkan bahawa tidak ada hiperglikemia, iaitu, peningkatan kadar gula, atau hypoglycemia, iaitu kejatuhannya, harus dibenarkan.

Sebelum memulakan rawatan, perlu melakukan diagnosis yang tepat badan, kerana bergantung kepada prognosis positif pemulihan ini.

Rawatan diabetes adalah bertujuan untuk:

• tahap gula dalam darah rendah;
• normalisasi metabolisme;
• mencegah perkembangan komplikasi diabetes.

Rawatan Insulin

Persediaan insulin untuk rawatan diabetes mellitus dibahagikan kepada 4 kategori, mengikut tempoh tindakan:

• Tindakan Ultrashort (permulaan tindakan - selepas 15 minit, tempoh tindakan - 3-4 jam): insulin LizPro, insulin aspart.
• Tindakan pantas (permulaan tindakan - selepas 30 minit - 1 jam; tempoh tindakan adalah 6-8 jam).
• Tempoh purata tindakan (permulaan tindakan - selepas 1-2,5 jam, tempoh tindakan adalah 14-20 jam).
• Long-acting (permulaan tindakan - selepas 4 jam; tempoh tindakan sehingga 28 jam).

Rejimen pentadbiran insulin adalah individu yang ketat dan dipilih untuk setiap pesakit oleh seorang pakar diabetik atau endocrinologist.

Kunci rawatan berkesan kencing manis adalah mengawal paras gula darah dengan berhati-hati. Walau bagaimanapun, adalah mustahil untuk lulus ujian makmal beberapa kali sehari. Meter glukosa darah mudah alih akan datang untuk menyelamatkan, mereka padat, mereka mudah dibawa dengan anda dan memeriksa tahap glukosa di mana perlu.

Memudahkan memeriksa antara muka di Rusia, tanda sebelum dan selepas makan. Peranti ini sangat mudah digunakan, sementara mereka berbeza dalam ketepatan pengukuran. Dengan meter glukosa darah mudah alih, diabetes boleh dikawal.

Diet

Diet dalam rawatan kencing manis (jadual nombor 9) bertujuan untuk menormalkan metabolisme karbohidrat dan pencegahan gangguan metabolisme lemak.

Prinsip dasar terapi diet termasuk:

• pemilihan individu yang ketat kalori harian, pengecualian lengkap karbohidrat mudah dicerna;
• kandungan lemak fisiologi, protein, vitamin dan karbohidrat secara ketat dikira;
• pemakanan pecahan dengan karbohidrat dan kalori yang diedarkan secara sama rata.

Di dalam diet yang digunakan di dalam diabetes mellitus, nisbah karbohidrat, lemak dan protein sepatutnya hampir sama dengan fisiologi:

• 50 - 60% daripada jumlah kalori harus jatuh pada karbohidrat,
• 25 - 30% untuk lemak,
• 15 - 20% untuk protein.

Juga, diet perlu mengandungi sekilogram berat badan sekurang-kurangnya 4 - 4.5 gram karbohidrat, 1 - 1.5 gram protein dan 0.75 - 1.5 gram lemak dalam dos harian.

Diet dalam rawatan kencing manis (jadual nombor 9) bertujuan untuk menormalkan metabolisme karbohidrat dan pencegahan gangguan metabolisme lemak.

Aktiviti fizikal

Senaman yang kerap akan membantu mengurangkan tahap gula darah. Di samping itu, senaman akan membantu menurunkan berat badan.

Tidak perlu melakukan joging setiap hari atau pergi ke gym, cukup untuk sekurang-kurangnya 30 minit 3 kali seminggu untuk melakukan senaman sederhana. Jalan berjalan kaki setiap hari akan sangat berguna. Walaupun anda bekerja pada plot peribadi anda beberapa hari seminggu, ini akan memberi kesan positif kepada kesejahteraan anda.

Pemulihan rakyat

Sebelum menggunakan kaedah tradisional untuk diabetes mellitus, hanya mungkin selepas berunding dengan pakar endokrin, sejak itu terdapat kontraindikasi.

1. Lemon dan telur. Sapu 1 jus lemon dan campurkan 1 telur mentah dengannya. Minum produk ini 60 minit sebelum makan, selama 3 hari.
2. Jus Burdock Berkesan mengurangkan tahap jus gula daripada akar burdock yang dicincang, digali pada bulan Mei. Ia diambil tiga kali sehari, 15 ml, mencairkan jumlah 250 ml air masak sejuk.
3. Dalam kes diabetes mellitus, dinding partisan walnut masak (40 g) perlu dibakar dalam 0.5 l air mendidih pada api yang rendah selama 1 jam; ambil 3 kali sehari, 15 ml.
4. Biji penanaman (15 g) dituangkan dalam mangkuk enamel dengan segelas air, disiram selama 5 minit. Sup air sejuk ditapis dan ambil 1 sudu pencuci mulut 3 kali sehari.
5. Bakar bawang. Normalkan gula, terutamanya dalam fasa awal penyakit, dengan menggunakan penggunaan harian bawang panggang pada waktu pagi dengan perut kosong. Hasilnya dapat dikesan selepas 1-1.5 bulan.
6. Millet terhadap jangkitan. Terhadap jangkitan dan pencegahan penyakit kencing manis, anda boleh menggunakan resipi berikut: ambil 1 segelintir bijirin, basuh, tuang 1 liter air mendidih, menegaskan semalaman dan minum pada siang hari. Ulangi prosedur selama 3 hari.
7. Budak lilac. Penyerapan tunas ayam membantu menormalkan tahap glukosa darah. Pada akhir bulan April, buah pinggang dituai di peringkat bengkak, kering, disimpan dalam balang kaca atau beg kertas dan digunakan sepanjang tahun. Infusi kadar harian: 2 sudu besar. sudu bahan mentah kering tuangkan 0.4 liter air mendidih, menegaskan 5-6 jam, penapis, membahagikan cecair yang dihasilkan 4 kali dan minum sebelum makan.
8. Membantu mengurangkan gula darah dan daun telur. Ia perlu mengambil 8 keping daun telur dan tuangkannya dengan 250 gram "air mendidih", infusi itu perlu disemai dalam termos selama lebih kurang satu hari. Ambil infusi hangat, setiap kali anda perlu menanggalkan infusi dari termos. Ambil dua puluh minit sebelum makan selama 1/4 cawan.

Gaya hidup seseorang yang menghidap diabetes

Peraturan asas bahawa seseorang yang mengidap kencing manis harus mematuhi:

• Makan makanan tinggi serat. Ini adalah oat, kacang tanah, sayuran dan buah-buahan.
• Kurangkan pengambilan kolesterol.
• Daripada gula, gunakan pemanis.
• Mengambil makanan selalunya, tetapi dalam kuantiti yang sedikit. Tubuh pesakit akan menghadapi lebih baik dengan sedikit makanan, kerana ia memerlukan kurang insulin.
• Periksa kaki anda beberapa kali sehari supaya tidak ada kerosakan, basuh setiap hari dengan sabun dan lap kering.
• Jika anda berlebihan berat badan, maka penurunan berat badan adalah tugas pertama dalam mengubati diabetes.
• Pastikan anda melihat gigi anda untuk mengelakkan jangkitan.
• Elakkan tekanan.
• Sentiasa melakukan ujian darah.
• Jangan membeli ubat yang berlebihan

Ramalan

Pesakit yang didiagnosis dengan kencing manis dimasukkan ke dalam akaun ahli endokrinologi. Apabila menganjurkan cara hidup yang betul, pemakanan, rawatan, pesakit dapat merasa memuaskan selama bertahun-tahun. Mereka memperburuk prognosis diabetes dan memendekkan jangka hayat pesakit yang mengalami komplikasi yang akut dan kronik.

Pencegahan

Untuk mencegah perkembangan diabetes, anda mesti mematuhi langkah-langkah pencegahan berikut:

• makan sihat: kawalan diet, diet - mengelakkan gula dan makanan berlemak mengurangkan risiko diabetes sebanyak 10-15%;
• penuaan fizikal: menormalkan tekanan, imuniti dan mengurangkan berat badan;
• kawalan gula;
• pengecualian stres.

Sekiranya anda mempunyai sebarang tanda-tanda penyakit kencing manis, pastikan anda pergi ke resepsi kepada ahli endokrin, kerana rawatan pada peringkat awal adalah yang paling berkesan. Jaga diri dan kesihatan anda!

Diabetes - Rawatan dan Pencegahan

12.12.2016 rawatan 6,464 Views

Diabetes mellitus adalah patologi di mana keseimbangan karbohidrat dan air di dalam badan terganggu. Asas penyakit ini adalah disfungsi pankreas, tugas utama yang merupakan rembesan insulin, yang diperlukan untuk penghantaran glukosa ke sel-sel tubuh. Glukosa diperlukan untuk fungsi sel normal. Insulin terlibat dalam proses menukar gula menjadi glukosa, yang disimpan dalam darah dan diekskresikan dalam air kencing. Apabila gangguan berlaku di pankreas, terdapat kegagalan dalam metabolisme air.

Air tidak lagi dikekalkan oleh tisu dan diekskresikan oleh buah pinggang. Apabila diabetes mellitus muncul, insulin dihasilkan dalam kuantiti tidak mencukupi, gula darah dan tahap glukosa meningkat, dan sel-sel badan kekurangan glukosa.

Diabetes mencetuskan tindak balas rantai gangguan keseluruhan corak metabolik dalam badan, dan ini mengurangkan kualiti hidup dan mempengaruhi keupayaan untuk bekerja.

Pankreas

Pankreas terletak di rongga abdomen di belakang perut pada tahap vertebra lumbar 1 - 2. Ia mempunyai struktur tubular alveolar dan terdiri daripada kepala (lebar dari 5 cm, ketebalan - 1.5-3 cm), badan (lebar - 1.75-2.5 cm) dan ekor (panjang 3.5 cm, lebar - 1.5 cm). Kepala menutup duodenum, melengkung di sekelilingnya hulu. Di antara mereka terdapat kerutan, di dalamnya adalah urat portal. Pankreas dibekalkan dengan darah oleh arteri pankreatik-duodenal, dan vena portal menjalankan aliran keluar darah.

Di pankreas terdapat permukaan anterior, posterior dan bawah. Permukaan belakang bersebelahan dengan aorta abdomen dan tulang belakang, permukaan bawah terletak di bawah akar kolon melintang, permukaan depan bersebelahan dengan dinding belakang perut. Ekornya berbentuk kerucut bengkok dan kiri dan mendekati limpa. Juga, besi mempunyai bahagian atas, depan dan bawah.

Pankreas terdiri daripada dua jenis tisu: endokrin dan exocrine. Asas tisu ini adalah acini, yang dipisahkan oleh tisu penghubung. Setiap acini mempunyai saluran pernafasan sendiri. Mereka membentuk saluran kencing yang umum yang mengalir di seluruh kelenjar, dan ia berakhir dengan 12 ulser duodenal, menuangkan ke dalam saluran empedu. Antara acini adalah pulau kecil Langerhans, yang mengeluarkan insulin dan glukagon, yang dihasilkan oleh sel beta. Saluran mereka dari pulau-pulau tidak hadir, tetapi mereka banyak ditembusi oleh saluran darah, jadi mereka membekalkan rahsia mereka terus ke dalam darah.

Dua jenis penyakit

Terdapat dua jenis kencing manis:

Kencing manis jenis 1 (bergantung kepada insulin)

Kencing manis jenis 1 sering diperhatikan pada orang muda di bawah usia empat puluh tahun. Selalunya berlaku selepas mengalami penyakit virus atau tekanan yang teruk. Untuk berat, memerlukan penggunaan insulin secara intravena. Di dalam badan, antibodi terbentuk yang merosakkan sel pankreas. Penyembuhan lengkap adalah mustahil, tetapi fungsi pankreas dapat dipulihkan dengan pemakanan yang betul dan penciptaan keadaan yang menggalakkan.

Diabetes mellitus Tipe 2 (bergantung kepada insulin)

Biasanya, diabetes jenis 2 berlaku pada orang gemuk lebih tua dari empat puluh tahun. Sel-sel badan kehilangan keupayaan untuk melihat insulin kerana lebihan nutrien di dalamnya. Langkah pertama adalah untuk menetapkan diet. Insulin ditetapkan secara terpilih.

Penyebab kencing manis:

• obesiti;
• umur;
• penyakit virus (rubella, epidhepatitis, influenza, cacar air);
• penyakit yang menyebabkan disfungsi sel beta (kanser pankreas, pancreatitis, dan lain-lain);
• tekanan saraf;
• keturunan.

Alokkan apa yang dipanggil. kumpulan risiko. Ini adalah orang-orang yang mempunyai penyakit yang boleh menyebabkan permulaan diabetes.

Gejala diabetes

• dahaga yang tak dapat dilepaskan;
• kerap kencing;
• kelemahan, mengantuk;
• bau aseton dari mulut;
• peningkatan nafsu makan terhadap latar belakang penurunan berat badan yang tajam;
• luka penyembuhan yang tidak baik;
• kehadiran kulat, bisul, pruritus.

Diagnosis diabetes

Untuk diagnosis diabetes mellitus digunakan kedua-dua kaedah makmal dan instrumental:

• penentuan kehadiran glukosa darah berpuasa;
• gambar elektrolit darah;
• urinalis dengan penunjuk glukosa (glucosuria), leukosit, protein (proteinuria);
• Ultrasound organ-organ dalaman;
• ujian toleransi gula;
• biokimia darah;
• Ujian Reberg (darjah kerosakan buah pinggang);
• ultrasound kapal kaki (dopplerography, rheovasography, capillaroscopy);
• Analisis air kencing untuk aseton (ketonuria);
• kehadiran hemoglobin bergelombang dalam darah;
• pemeriksaan fundus;
• profil glisemik (pada siang hari);
• menetapkan tahap etiologi endogenous insulin dalam darah;
• elektrokardiogram (gambar kerosakan miokard).

Untuk diagnosis lengkap diabetes, pesakit harus berunding dengan pakar-pakar seperti:

• pakar pergigian;
• pakar bedah;
• neuropatologi;
• endokrinologi;
• kardiologi;

Di peringkat awal diagnosis diabetes, perlu menentukan kehadiran gula dalam darah. Berdasarkan penunjuk ini, semua aktiviti seterusnya diberikan. Setakat ini, selepas semakan yang berulang, nilai-nilai tepat telah ditubuhkan yang mencirikan gambaran keseimbangan karbohidrat dalam badan.

Tahap diabetes

Diabetes mellitus mempunyai empat keparahan. Mereka semua dicirikan oleh glikemia.

Ijazah pertama diabetes

Proses ini dikompensasi, indeks glukosa pada tahap 6-7 mmol / l, glikosuria tidak diperhatikan. Proteinuria dan hemoglobin glycated adalah normal. Keadaan keseluruhannya memuaskan.

Tahap 2 diabetes

Pada peringkat ini, proses itu sebahagiannya dikompensasi, terdapat tanda-tanda komplikasi yang berkaitan. Terdapat lesi sistem muskuloskeletal, sistem saraf, sistem kardiovaskular, mata, buah pinggang. Terdapat sedikit peningkatan dalam gula darah (7-10 mmol / l), hemoglobin glikasi adalah normal atau sedikit dinaikkan. Ia berjalan tanpa gangguan teruk dalam kerja organ-organ dalaman.

Tahap darjah diabetes

Penyakit ini terus berkembang, kawalan dadah mustahil. Gula pada tahap 13-14 mmol / l. Proteinuria yang berterusan adalah tetap (protein tetap dalam air kencing), glikosuria (kehadiran glukosa dicatatkan dalam air kencing). Memantau luka-luka yang ditandakan oleh organ-organ dalaman.

Tahap hemoglobin bergelombang tinggi, penglihatan berkurangan secara berkekalan, tekanan darah tinggi yang ketara diperhatikan. Sakit yang kuat di kaki dikaitkan dengan penurunan kepekaan sentuhan.

Ijazah keempat diabetes

Pembangunan komplikasi yang sangat serius pada latar belakang proses dekompensasi lengkap. Glikemia mencapai paras yang tinggi (15-25 dan lebih tinggi mmol / l) dan tidak dapat diterima pembetulan.

Proteinuria berat, kehilangan protein. Kehadiran kegagalan buah pinggang akut, ulser diabetik muncul, gangren dari bahagian bawah kaki bermula. Terdapat risiko untuk mengembangkan koma diabetes.

Komplikasi kencing manis

Koma diabetes

• hyperosmolar;
• ketoacidotic;
• hipoglikemik.

Tanda-tanda koma muncul dan meningkat dengan cepat dengan semua jenis diabetes. Mengamati kesedaran, perencatan umum. Di negeri ini, kemasukan ke hospital segera ditunjukkan.

Koma ketoasidosis yang paling biasa. Terdapat bau aseton yang kuat dari mulut, peluh yang mengalir sejuk, stupefaction. Dalam darah ada pemendapan produk metabolik toksik.

Apabila koma hypoglycemic diperhatikan sejuk menelan berpeluh dan stupefaction. Tetapi gula dalam darah adalah pada tanda bawah (insulin overdosis).
Koma jenis lain jarang berlaku.

Bengkak diabetes

Terdapat umum dan tempatan. Gambar mereka bergantung kepada keterukan kerosakan pada sistem kardiovaskular yang berlaku apabila kencing manis muncul. Edema adalah tanda yang jelas mengenai fungsi buah pinggang yang merosot. Tahap edema adalah berkadar terus dengan keterukan nefropati.

Tekanan tinggi (rendah)

Hipertensi arteri dalam arteri brachial menunjukkan perkembangan nefropati, menyebabkan pengeluaran berulangnya renin (hormon yang meningkatkan tekanan darah). Walau bagaimanapun, terdapat penurunan tekanan darah di kaki, akibat daripada angiopati diabetik.

Sakit di kaki

Tunjukkan kemunculan neuro diabetik atau angiopati. Dalam kes angiopati, kesakitan berlaku dengan apa-apa jenis tekanan atau semasa berjalan. Pesakit membuat perhentian paksa untuk mengurangkan keamatan mereka.

Dengan neuropati, terdapat kesakitan malam dan kesakitan. Ini mengurangkan sensitiviti sentuhan, disertai dengan kebas. Dalam kes yang jarang berlaku, ada perasaan pembakaran palsu.

Ulser Trophic

Ulser trophik mengikuti kesakitan. Mereka bercakap tentang kejadian angio dan neuropati. Ulser muncul, biasanya di atas tapak kaki dan kaki besar (kaki diabetik).

Dalam pelbagai bentuk kencing manis, ciri-ciri permukaan luka ulser juga berbeza. Juga pada asasnya berbeza dan kaedah yang digunakan untuk memerangi mereka. Tugas utama adalah untuk memelihara anggota badan, oleh itu, perlu mengambil kira semua gejala terkecil.

Sebagai peraturan, perjalanan ulser tropika adalah baik. Disebabkan sensitiviti kulit yang dikurangkan (neuropati), di latar belakang kecacatan kaki (osteoarthropathy), natoptyshs muncul kemudian. Kemudian hematoma dan suppuration muncul di tempat mereka.

Gangrene

Gangren berlaku akibat angiopati. Terdapat luka-luka antara kedua-dua vesel arteri kecil dan besar. Jari kaki pertama terjejas, maka kesakitan yang penting dan kemerahan bergabung. Kulit, dari masa ke masa, mengubah warna kebiruan, menyertai bengkak. Kemudian kaki menjadi sejuk ke sentuhan, kepulauan nekrosis dan lepuh muncul.

Proses ini tidak dapat dipulihkan, oleh itu amputasi ditunjukkan. Dalam beberapa kes, amputasi kaki ditunjukkan, kerana amputasi kaki tidak menghasilkan hasil.

Rawatan Diabetes

Sekiranya diabetes mellitus jenis 1 berlaku, pesakit dirujukkan suntikan insulin sepanjang hayat. Baru-baru ini, terima kasih kepada inovasi dalam bidang perubatan, pesakit yang bergantung kepada insulin boleh melakukan suntikan sendiri. Muncul penunjuk jarum dan pam insulin untuk suntikan subkutaneus yang berterusan.

Jika pankreas masih mampu menghasilkan insulin - menetapkan ubat-ubatan yang merangsang pengeluarannya. Sesetengah bentuk diabetes jenis 2 boleh diperbetulkan dan juga disembuhkan dengan terapi diet dan puasa. Benar, risiko kejadian semula penyakit ini sangat tinggi.

Faktor risiko

Diabetes boleh menyebabkan:

• gaya hidup yang tidak aktif;
• kecenderungan genetik;
• tekanan kronik;
• berat badan berlebihan;
• penggunaan jangka panjang ubat-ubatan tertentu;
• pemakanan yang tidak betul, makan berlebihan.

Pencegahan diabetes

Titik utama dalam senarai langkah-langkah untuk pencegahan diabetes mellitus - adalah normalisasi berat badan, kawalan pengambilan makanan kalori dan peningkatan dalam aktiviti motor. Taktik ini berkesan bukan hanya untuk kumpulan risiko, tetapi juga terhadap latar belakang pra-diabetes, apabila pengambilan glukosa yang lemah diamati.

Diet memainkan peranan penting dalam mencegah diabetes. Ia disyorkan untuk mengecualikan daripada makanan diet yang meningkatkan gula darah. Ini adalah roti putih, gula-gula, minuman manis, bijirin "cepat", beras putih, kentang tumbuk, kentang goreng, makanan tinggi lemak.

Dosis hendaklah digunakan seperti produk: roti rai, kacang hijau, bit, kismis, aprikot, tembikai, pisang, kentang, kiwi, nanas, produk yang diperbuat daripada tepung kasar.

Makanan yang disyorkan: daging dan ikan rebus, produk tenusu, selada hijau, kubis, tomato, timun, zucchini, jus oren semulajadi, ceri, pir, plum.

Tonton video - bagaimana untuk mengurangkan gula darah oleh ubat-ubatan rakyat:

Tonton video - sembuh kencing manis Yuri Vilunas:

Mengapa pesakit diabetes perlu berfikir tentang gaya hidup?

Apa yang patut menjadi cara hidup diabetis?

Diabetes adalah penyakit yang menjadikan kehidupan sukar. Ini disebabkan oleh kebarangkalian perkembangan komplikasi, proses kritikal yang lain: kekurangan tenaga, masalah kesihatan umum. Anda boleh mengatasi ini hanya dengan menggunakan ubat-ubatan tertentu dan menjalani gaya hidup yang sihat. Secara keseluruhan, kedua-dua titik ini akan membolehkan setiap pesakit kencing manis menjalani kehidupan yang penuh.

Bagaimana menangani kencing manis?

Apa yang sepatutnya menjadi kehidupan dengan diabetes bergantung pada jenis, ketiadaan atau kehadiran komplikasi. Seperti yang dinyatakan sebelum ini, kombinasi teknik pemulihan yang betul dan mengekalkan gaya hidup sihat adalah perlu. Ini akan membolehkan untuk mencapai pelbagai matlamat yang bertujuan untuk mengukuhkan kerja sistem imun, memperkuat daya perlindungan badan, meningkatkan pengeluaran glukosa atau mengurangkan - seperti yang diperlukan.

Diabetes, penting untuk menormalkan semua fungsi tubuh, meningkatkan peredaran darah, menghilangkan kolesterol, pengumpulan lemak dan, akibatnya, berat badan berlebihan. Ia adalah untuk tujuan ini dan memerlukan pengenalan gaya hidup tertentu. Ini membayangkan aktiviti fizikal sederhana, diet tertentu, pengecualian tabiat buruk dan banyak proses lain yang akan membolehkan seseorang yang menghidap kencing manis hidup selama 20-30 tahun lagi.

Norma gaya hidup

Standard asas apabila memperkenalkan gaya hidup tertentu

Semua orang tahu bahawa kehidupan dengan diabetes adalah sukar, tetapi ia boleh menjadi sangat mudah jika peraturan tertentu diperkenalkan. Adalah perlu untuk memerhatikan mereka setiap hari dan tidak mengharapkan hasil yang cepat dari proses ini. Lagipun, ia tidak boleh dilupakan bahawa keadaan yang dibentangkan adalah keadaan patologi yang serius, yang memerlukan lebih daripada satu tahun untuk menyembuhkan. Jadi, aktiviti yang disampaikan adalah seperti berikut:

• pemakanan yang betul - lengkap, rasional, yang mana bahan-bahan yang sangat berguna akan hadir: sayur-sayuran bermusim, buah-buahan dan beri, protein semulajadi, lemak dan karbohidrat;
• pematuhan kepada aktiviti fizikal, yang berjalan kaki setiap hari, latihan pagi, menari tarian dan lain-lain bulatan dengan sukan trauma minimal, pengerasan;
• penolakan tabiat buruk, iaitu pengecualian ketagihan nikotin, minuman beralkohol, penggunaan gula-gula dan produk lain yang juga boleh disamakan dengan tabiat buruk.

Ia tidak boleh dilupakan bahawa gaya hidup yang dibentangkan diabetik harus digabungkan dengan penggunaan dadah. Lebih tepat lagi, jadual itu harus berdasarkan pada apa masa dan dalam kuantiti apa yang harus digunakan. Dengan pendekatan ini, kesihatan seseorang yang menghidap kencing manis akan berada dalam keadaan optimum.

Aktiviti fizikal adalah salah satu syarat asas, kerana ia memungkinkan untuk mengaktifkan semua proses fizikal dalam tubuh.

Keuntungan pengerasan, berjalan kaki setiap hari dan banyak lagi terletak pada lambat, tetapi secara perlahan-lahan diperkenalkan, peningkatan sistem kekebalan tubuh. Perlindungan tubuh sedemikian penting bagi setiap pesakit kencing manis - dengan 1 dan 2 jenis keadaan patologi. Pemakanan juga menyumbang kepada penyingkiran komponen negatif daripada organisma dan mempercepatkan proses hematopoietik penting: pemprosesan glukosa, peningkatan jumlah leukosit dan komponen lain.

Orang yang telah menjalani diabetes, ambil perhatian bahawa walaupun mematuhi cadangan yang disampaikan selama 15-18 bulan, peningkatan dalam kesihatan keseluruhan adalah penting. Sudah tentu, ini tidak menghilangkan masalah utama yang dikaitkan dengan penyakit ini, tetapi ia memungkinkan untuk menjalani gaya hidup yang penuh, setiap hari meningkatkan pertahanan imun tubuh setiap hari. Walau bagaimanapun, proses yang dibentangkan mempunyai batasan tertentu yang mesti diperhatikan secara mandatori.

Adakah terdapat sekatan?

Apakah yang perlu anda ketahui tentang batasan?

Penyakit yang disampaikan adalah sukar bukan sahaja kerana komplikasinya, tetapi juga kerana semua fungsi tubuh secara beransur-ansur menjadi teruk. Oleh itu, dalam kencing manis, luka, calar sangat perlahan sembuh, dan retakan mungkin tidak ditangguhkan sama sekali selama beberapa bulan. Ini hanya boleh dielakkan dengan mengelakkan kecederaan sedemikian. Untuk melakukan ini, anda harus mengecualikan mana-mana sukan yang aktif dan berpotensi berbahaya yang boleh menyebabkan kerosakan.

Anda juga harus ingat bahawa terdapat sekatan dari segi makan. Adalah penting untuk menggunakan dengan tepat produk-produk yang diberi kuasa oleh endocrinologist atau ahli gastroenterologi dan tidak menyimpang dari cadangan yang dibentangkan.

Apa-apa keracunan yang menyebabkan kerosakan sistem gastrousus, dengan diabetes mellitus sukar untuk mengimbangi.

Harus diingat bahawa penggunaan ubat tertentu tidak termasuk makanan tertentu. Ini adalah kerana kebarangkalian yang tinggi untuk membuat reaksi alahan. Oleh itu, untuk mengelakkan dan menangani sekatan-sekatan yang dibentangkan, perlu mengingati mereka dan tidak terlibat dalam rawatan diri, yang boleh membawa bencana.

Nuansa tambahan

Untuk cara hidup di dalam diabetes mellitus menjadi optimum mungkin, perlu diingat untuk mematuhi cadangan tambahan:

1. lawatan tahunan ke resort tepi laut dan resort khas;
2. pengenalan prosedur pencegahan: urut, gimnastik;
3. dengan izin dari endocrinologist, pengenalan kaedah tambahan: apitherapy dan lain-lain yang memperbaiki keadaan umum, kesihatan kulit dan tubuh.

Juga, dengan izin doktor yang hadir, adalah dibenarkan menggunakan beberapa ubat-ubatan rakyat yang akan memberi kesan positif kepada pengenalan gaya hidup baru. Ini akan menguatkan badan, memperbaiki metabolisme dan tahap ketahanan badan. Untuk tujuan ini, gunakan petikan khas, decoctions, teh dan cara lain yang tidak tinggi kalori dan tidak menyumbang kepada peningkatan dalam glukosa darah.

Menjalankan gaya hidup tertentu adalah elemen penting untuk pemulihan badan dalam diabetes. Agar langkah-langkah menjadi 100% berkesan, perlu sentiasa berunding dengan ahli endokrin dan tegas mengikuti semua saranannya. Ini akan membolehkan untuk memulihkan aktiviti organisma secepat mungkin, untuk menghapus tambahan tambahan komplikasi dan proses negatif yang lain. Semua ini sangat diperlukan bagi setiap orang yang menghadapi diabetes.