Herba untuk menurunkan kolesterol darah

• Pencegahan

Tahap kolesterol tinggi boleh dicetuskan oleh pelbagai faktor. Satu peranan istimewa diberikan kepada keturunan, obesiti, diabetes, tabiat buruk dan pemakanan yang buruk. Dalam usaha untuk menghilangkan kolesterol tinggi, diperlukan, sebagai tambahan kepada terapi diet, menggunakan herba untuk menurunkan kolesterol dalam darah.

teh herba, ekstrak, campuran dan decoctions membantu untuk mengurangkan tahap tinggi lipoprotein ketumpatan rendah, tetapi juga meningkatkan tahap sistem imun, meningkatkan peredaran darah, keadaan umum pesakit, dan juga parameter biokimia yang lain. Apa herba menurunkan kolesterol darah? Herba dan persediaan herba yang paling biasa digunakan sebagai terapi kaum adalah:

• Dioscorea Caucasian.
• Golden kami.
• Sophora Japanese.
• Hawthorn
• Penanaman Alfalfa.
• Pokok Linden
• Dandelion
• Biji flaks.
• Oats

Dioscorea Caucasian

Kilang itu mempunyai kesan perubatan. Ia terdiri daripada saponin. Saponin adalah bahan yang merosakkan kompleks protein lemak yang beredar yang menyumbang kepada pembentukan dan pemendapan plak atheromatous di dinding saluran darah dan kapilari. Bahagian paling penting dalam tumbuhan ini diberikan kepada rizomnya. Penyebaran rimpang membantu memperbaiki proses ion-metabolik, pemurnian katil vaskular, terutama pada aterosklerosis.

Juga, Dioscorea Kaukasia mengurangkan tahap tekanan darah, mengurangkan kadar denyutan jantung. Juga, tumbuhan ini digunakan dalam industri farmaseutikal untuk mengeluarkan ubat-ubatan koleretik. Resipi Untuk menyediakan penyelesaian Dioscorea Kaukasia, anda perlu mengambil 7 sudu tumbuhan dan tuang 1 l vodka ke atasnya. Komposisi yang dihasilkan harus dimasukkan ke dalam tempat yang gelap dan biarkan selama satu minggu. Ia perlu mengambil 3 kali sehari, menambah teh.

Penyerapan ditunjukkan untuk kolesterol tinggi, untuk migrain, insomnia, dan sistem kardiovaskular. Ubat tidak disyorkan untuk diambil semasa kehamilan, semasa menyusu, dengan irama dan gangguan konduksi, terutama dengan kadar denyutan jantung yang rendah (bradikardia), hipotensi arteri.

Dari herba Dioscorea Kaukasia, anda boleh menyediakan koleksi herba. Bunga tumbuhan pada akhir bulan Mei, dan ia perlu untuk mengumpulnya pada bulan September. Resipi Untuk 300 ml air mendidih, yang lebih baik untuk tuangkan ke dalam bekas gelap penutup, anda perlu menambah 2 bahagian akar selama 10 minit. Kemudian tambah sedikit hawthorn, bijak dan semanggi manis kira-kira 10 mg. Tinggalkan koleksi pada waktu malam. Terikan melalui kasa dan ambil 2-3 kali sehari, 1 sudu besar.

Golden Us

Kallisia wangi atau Golden Us adalah houseplant yang digunakan untuk merawat keadaan patologi sistem endokrin, sistem kardiovaskular dan gangguan metabolik. Loji ini mengandungi flavonoid, yang mempunyai kesan yang bermanfaat terhadap sintesis kolesterol, memperlahankannya. Ia mempunyai kesan antimikrobial, regenerasi, analgesik, anti-radang.

Di samping itu, ia meningkatkan sistem imun, hati dan saluran empedu, serta meningkatkan daya tahan tekanan dan tahap kebolehan fizikal. Resipi Untuk menyediakan penyerapan, anda mesti mengambil daun tumbuhan, memotongnya dengan halus dengan pisau, kemudian tuangkan air mendidih ke atasnya. Kemudian tanamkan cecair dalam masa 24 jam. Sekiranya mengambil 1 sudu tiga kali sehari, setengah jam selepas makan.

Apabila memohon resipi untuk rawatan Golden Usa, perlu mengikuti diet tertentu. Tidak termasuk dari garam pemakanan, tenusu, alkohol, soda, minuman dalam tin dan produk tepung. Contraindicated dalam reaksi alergi terhadap tumbuhan, dengan gestosis dan semasa penyusuan, serta kanak-kanak di bawah 15 tahun.

Sophora Japanese

Sophora Jepun adalah tumbuhan kelas kacang. Ia digunakan untuk mengurangkan kolesterol dalam kombinasi dengan mistletoe putih. Tincture membantu mengurangkan tekanan darah, memulihkan peredaran darah di dalam kapal manusia dan menyembuhkan kulit dan pelengkapnya (kuku, rambut).

Koleksi diperlukan pada akhir bulan Jun. Sebelum pengeringan, pastikan untuk membersihkan tunas puing-puing. Kering pada suhu sehingga 30 ° C.

Resipi Ia perlu dalam nisbah yang sama (100 g) untuk mengambil mistletoe putih dan Sophora Jepun dan tuangkan satu liter vodka. Sekat selama 3 minggu di tempat yang sangat gelap dan sejuk. Gunakan tiga kali sehari 15 minit sebelum makan, 10 ml. Contraindicated untuk orang yang memandu kenderaan, kanak-kanak di bawah umur 3 tahun, dengan patologi sistem hepatik dan kencing, serta selama kehamilan dan masa penyusuan.

Hawthorn

Sebuah kilang yang mempunyai sifat penyembuhan dan digunakan untuk merawat patologi sistem kardiovaskular. Ia terdiri daripada flavonoid dan kompleks multivitamin. Inflorescence dan bunga digunakan untuk menghasilkan infus yang digunakan dari kolesterol tinggi.

Resipi Bunga perlu mencurahkan air mendidih dan biarkan selama 15-25 minit. Ambil 20 ml 4 kali sehari selama 20 minit sebelum makan. Di samping itu, anda boleh membuat teh hawthorn. Ia adalah perlu untuk mencurahkan air rebus ke atas satu sudu cincang hawthorn. Ambil dua kali sehari pada perut kosong. Contraindicated dengan tekanan darah rendah, ulser gastrik dan ulser duodenal, kanak-kanak di bawah umur 13 tahun, semasa mengandung dan menyusu. Tidak disyorkan untuk orang dengan aritmia dan pukulan.

Alfalfa

Komposisi herba ini termasuk nutrien dan kompleks antioksidan. Kilang ini digunakan untuk gangguan fungsi visual, gout, diabetes, patologi saluran pencernaan, pedih ulu hati, penyakit sistem kencing. Jus Alfalfa digunakan untuk mengurangkan kolesterol "buruk". Untuk menormalkan indeks kolesterol biokimia, perlu mengambil 20-25 ml jus alfalfa tiga kali sehari selama 30 hari.

Untuk masa yang lama linden diterima sebagai antioksidan. Juga, linden adalah tumbuhan yang menurunkan kolesterol. Linden perbungaan perlu dikumpulkan pada pertengahan musim panas. Linden inflorescens membuat serbuk, yang mesti diambil 3 kali sehari selama bulan untuk 10 g. Anda juga dapat membuat minuman teh linden. Tiada contraindications.

Dandelion

Untuk yuran perubatan dan infusions menggunakan rizom, daun dan perbungaan dandelion. Untuk mengurangkan tahap kolesterol disyorkan untuk menggunakan rizom. Pada musim bunga selepas dandelion bertukar menjadi belon putih, adalah perlu untuk mula mengumpul. Selepas itu, akar, daun dan tunas dikeringkan. Rhizomes adalah tanah menjadi bentuk serbuk. Ia perlu mengambil 5-10 g serbuk 30 minit sebelum makan, minum air.

Anda boleh menambah akar dandelion ke teh. Dandelion mempunyai ekspektoran, diuretik, kesan sedatif. Ia juga disyorkan untuk mengambil kolik dalam usus, kerana ia mempunyai sifat antispasmodic. Dandelion herba dikontraindikasikan dalam kes penyakit perut, cirit-birit, enteritis, kehamilan dan tempoh penyusuan.

Biji flaks

Biji flaks mempunyai kesan menyelubungi, dan juga menyumbang kepada penggunaan kolesterol berlebihan dari dinding saluran darah. Ia adalah ubat homeopati yang mengurangkan kolesterol "buruk". Benih boleh digunakan untuk makanan (mereka mempunyai biji benih dan menyenangkan untuk rasa). Juga mereka boleh memasak sup dan infus.

Sebuah tumbuhan dengan sebilangan besar sifat positif. Ia termasuk beta glucan. Bahan ini dapat menghilangkan kolesterol yang berlebihan dari badan dan menormalkan metabolisme kolesterol. Di samping itu, ia mengandungi kompleks vitamin dan mineral yang membantu melawan obesiti, menghapuskan keletihan dan insomnia, membantu melawan kemurungan dan menghilangkan ketagihan seperti merokok dan alkohol.

Tetapi ia adalah kontraindikasi yang melanggar metabolisme fosforus, terutamanya pada kanak-kanak (kerana pertumbuhan tulang melambatkan atau hilang sepenuhnya). Oat dikontraindikasikan dalam kegagalan jantung kronik, cholecystitis, sirosis hati, alergi, hepatik dan kekurangan dekompensasi buah pinggang. Resipi Bilas 100 g bijirin dalam air suam. Tuang satu liter air. Sekat selama 60 minit. Ambil 150 ml sejam sebelum makan.

Sebagai tambahan kepada penggunaan herba, anda mesti menggunakan herba dan jenis sayur-sayuran untuk menurunkan kolesterol. Salad, zucchini, kubis kaya serat, yang membantu mengurangkan kadar kolesterol dan menormalkan proses metabolik. Pelantikan dan penggunaan ubat herba sebagai langkah terapeutik dan profilaksis untuk mengurangkan tahap kolesterol adalah dilarang secara bebas.

Hanya selepas berkonsultasi dengan seorang pakar, ia akan mungkin dengan izinnya menggunakan satu atau lain-lain penyediaan herba untuk memerangi tahap kolesterol tinggi. Apabila memilih rawatan dengan sendirinya, anda mungkin tidak mengetahui semua kehalusan tubuh anda di mana penyakit kronik tertentu mungkin hadir. Dengan rawatan diri tidak hanya boleh merosakkan tubuh anda, tetapi juga menyebabkan perkembangan penyakit kronik dengan tambahan komplikasi.

Apa herba boleh menurunkan kolesterol darah

Kadar paras kolesterol yang tinggi dapat dinormalisasi menggunakan infusions tunggal-pelbagai jenis, decoctions tumbuhan ubatan. Untuk memilih rejimen rawatan, adalah perlu untuk mengetahui tahap herba yang menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

Herba dari kolesterol boleh digunakan oleh orang yang mempunyai kontraindikasi untuk mengambil persediaan farmaseutikal.

• bunga calendula;
• flaxseeds;
• biji oat;
• rizom Dioscorea;
• bunga linden;
• benih psyllium;
• daun artichoke;
• benih thistle;
• akar licorice;
• bunga semanggi;
• daun, batang kumis emas;
• akar dandelion;
• jus alfalfa.

Calendula

Karotenoid mempunyai struktur yang sama dengan kolesterol. Glikosida melengkapkan tindakan karotenoid: mereka merangsang pengeluaran hempedu, penyingkiran bahan toksik dari badan, menguatkan dinding vaskular.

Rawatan Calendula sangat mudah:

1. Bunga kering tumbuhan dicurahkan air mendidih.
2. Percuma, penapis.
3. Ambil 1 sudu 3 kali sehari sebelum makan.

Di farmasi, anda boleh membeli sebatian herba beralkohol, menjalankan rawatan selama sebulan, menggunakannya 30 kali sehari tiga kali sehari.

Biji flaks

Serat flaks mempercepatkan proses pemisahan lemak. Connoisseurs tuntutan perubatan tradisional yang memakan 3 sudu flaxseeds sehari boleh menurunkan kolesterol kepada nilai-nilai standard. Anda boleh menggunakan produk ini sebagai bahan tambahan untuk pelbagai hidangan - salad, hidangan sampingan, produk tenusu. Secara beransur-ansur, tekanan darah akan kembali normal apabila saluran darah dibersihkan, saluran gastrousus dioptimumkan, dan vitamin diisi semula.

Pengambilan flaks tidak kurang berkesan:

1. Satu sudu benih keseluruhan atau hancur dituangkan dengan segelas air mendidih. Sekat dua jam.
2. Tanpa menegangkan, tambah kepada infusi 0.5 sudu jus aloe.
3. Ia diambil dua kali / hari: pagi sejurus selepas bangun, pada waktu petang sebelum tidur, tidak lebih awal daripada 3 jam selepas makan malam. Aloe boleh dikecualikan daripada resipi.

Kursus rawatan panjang - 30 hingga 90 hari.

Minyak bunga biji rami mempunyai nilai istimewa. Minum minyak sebelum makan akan memberi manfaat kepada tubuh.

Infus oat melepaskan bahan-bahan berbahaya dari badan, garam, pasir, memberi kesegaran pada kulit, merawat penyakit saluran pencernaan, sistem saraf. Poliprofinol meningkatkan aliran darah, mencegah kolesterol daripada menetap di dinding saluran darah.

Minuman oat penyembuhan disediakan mengikut resipi berikut:

1. Dibasuh 250 g gandum, tertidur dalam termos, tuang 1 liter air mendidih.
2. Tinggalkan untuk bertahan pada malam itu.
3. Dalam penapis pagi.

Ambil penyerapan 200 ml, sentiasa perut kosong, 10 hari.

Dioscorea

Dioscorea Caucasian mempunyai tindakan anti-kolesterol yang jelas. Guguan herba digunakan untuk menghasilkan polisponin, ubat yang menurunkan kolesterol dan tekanan darah. Ubat ini dihentikan, tetapi bahan aktifnya - rizom Dioscorea - boleh dibeli di farmasi.

1. Tumbuhan mentah menjadi serbuk.
2. Campurkan 1 sudu teh dengan jumlah madu yang sama.
3. Ambil campuran yang dihasilkan 4 kali sehari selepas makan selama 10 hari.
4. Selepas berehat lima hari, rawatan disambung semula mengikut skim yang sama.
5. Kursus terapeutik - sekurang-kurangnya 4 bulan.

Mengikat glikosida steroid, keluarkan kolesterol. Serbuk ini disarankan untuk diambil untuk profilaksis pada peringkat awal aterosklerosis, sekiranya hipertensi arteri, serta hiperkolesterolemia yang teruk atau sederhana.

Bunga Linden

Oleh kerana kandungan minyak pati, decoctions, infusions linden mengurangkan risiko aterosklerosis, mengurangkan berat badan, memperbaiki penampilan, rasa, membersihkan dinding saluran darah dari plak kolesterol.

Rawatan merebus kapur:

1. Kembang linden yang dihancurkan kering (1 sudu besar) tuang 200 ml air mendidih.
2. Masukkan api kecil, rebus selama 10 minit.
3. Penapis melalui ayak atau cheesecloth, ambil 1 gelas 3 kali / hari.
4. Kursus rawatan ialah 14 hari.

Terapi infusi Linden:

1. Dalam termos atau tempat pemanasan haba lain 2 sudu makan bunga linden kering, tuangkan 500 ml air mendidih.
2. Anda boleh menambah secubit daun pudina, bau lemon atau bunga chamomile.
3. Teh Linden menegaskan 10 minit, kemudian ditapis.
4. Ambil 150 ml 3 kali sehari.

Skim rawatan tepung dari bunga linden:

1. Bunga linden kering dihancurkan ke dalam keadaan tepung.
2. Serbuk yang dihasilkan diambil 3 kali / hari untuk 1 sudu teh, dibasuh dengan air suam.
3. Rawatan itu dijalankan selama 30 hari, selepas dua minggu istirahat, kursus diulangi.

Adalah disyorkan untuk minum sebatian herba choleretic: stigma jagung, daun tansy, susu thistle, herba immortelle selama 14 hari sebelum permulaan penerimaan tepung limau.

Plantain

Kesan anti-kolesterol plantain direalisasikan melalui tindakan saponin, asid lemak. Dalam saluran gastrointestinal, biji rumput membengkak, membentuk jisim berlendir yang menyerap bahan-bahan toksik, asid hempedu, menghilangkan kolesterol dari badan.

Rawatan dengan plantain termasuk mengambil sup, benih rumput kering. Biji penanaman (kira-kira 10 g) diambil 3 kali / hari dengan 250 ml air. Infusi disediakan seperti berikut:

1. Satu sudu pencuci mulut bahan mentah dituangkan 200 ml air mendidih. Biarkan selama 20 minit.
2. Ambil setiap dua jam dan 1 sudu selama dua minggu.
3. Buat rehat 10 hari, ulangi kursus.

Dengan syarat penggunaan benih psyllium secara berkala mengurangkan kemungkinan mengembangkan penyakit kardiovaskular, aterosklerosis, mengurangkan risiko pembentukan trombus, tahap kolesterol, dan menormalkan metabolisme lipid.

Artichoke

Artichoke menghilangkan kolesterol kerana tindakan choleretic dan diuretiknya. Adalah dinasihatkan untuk menggunakan tumbuhan pada pesakit dengan aterosklerosis, hepatitis, sembelit, penyakit kulit, urolithiasis. Kajian oleh saintis British mengesahkan bahawa ekstrak artichoke selama 12 minggu mengurangkan tahap sterol (tertakluk kepada peningkatan tidak kritikal) kepada nilai-nilai standard.

Di farmasi, anda boleh membeli teh artichoke yang dibungkus:

1. Untuk daun teh, ambil 250 ml air mendidih, 1 beg teh (atau satu setengah sendok teh bahan mentah longgar).
2. Minuman dibiarkan selama 5 minit, kemudian dimakan sebelum, semasa atau selepas makan 3 kali / hari.

Kepahitan boleh dihapuskan dengan menambah sedikit madu atau gula.

Thistle susu

Thistle susu atau thistle susu mempunyai tindakan artichoke yang sama.

Sediakan thistle susu semata-mata:

1. Satu sudu benih tuang 200 ml air mendidih, menegaskan 6 jam.
2. Minum 50-70 ml 30 minit sebelum makan tiga kali sehari.

Dengan peningkatan kolesterol, warna alkohol juga akan membantu:

1. Sekitar 50 g bahan mentah dituangkan 500 ml vodka, mendesak 2 minggu.
2. Ambil 3 kali / hari untuk 20 titis setengah jam sebelum makan.

Licorice

Akar licorice - sumber sebatian triterpene, flavonoid, minyak pati. Oleh kerana komposisi yang kaya, likuoris mengembalikan keanjalan ke dinding vaskular, menghilangkan kolesterol, mempunyai kesan yang menenangkan, antispasmodik.

Untuk rawatan, gunakan akar tumbuhan kering:

1. Kira-kira 2 sudu besar bahan mentah hancur dituangkan setengah liter air mendidih.
2. Terus panas selama 15 minit.
3. Siang disejukkan, disaring.
4. Ambil 70 ml 3 kali / hari selama dua minggu. Selepas berehat sebulan, rawatan akan disambung semula mengikut skim yang sama.

Semanggi merah

Isoflavonoid menguatkan saluran darah, meningkatkan keanjalan dinding mereka. Kilang mempercepatkan metabolisme, menghilangkan dari sebatian berbahaya badan, kolesterol berlebihan. Untuk rawatan menggunakan infusi bunga semanggi merah kering:

1. Satu sudu bahan mentah dituangkan 200 ml air mendidih.
2. Kapal ditutup dengan tudung, tinggalkan selama 30 minit.
3. Penapis, ambil 3 kali / hari untuk 2 sudu besar.

Untuk menormalkan metabolisme lipid memerlukan rawatan dua bulan. Semanggi berkesan walaupun dengan kolesterol tinggi jangka panjang.

Misai emas

Misai emas menormalkan metabolisme, menguatkan sistem imun, mempercepat penyingkiran bahan toksik dari badan, mempunyai kesan antioksidan. Untuk rawatan, kami menggunakan jus misai emas dan lobak hitam:

1. Cincang daun-daun kumis emas dengan baik, pasangkan jus untuk mendapatkan 3 sudu.
2. Lada hitam (300 g) parut, dicampur dengan jus yang disediakan.
3. Campuran ditutup dengan tudung yang ditinggalkan selama sehari.
4. Selepas 24 jam, jisim ditekan.
5. Jus yang dihasilkan dimakan tiga kali sehari dan 1 sudu besar, setiap kali diencerkan dengan 50 ml air masak, selama 7 hari.

Kesan yang sama mempunyai penyedutan kumis emas:

1. Batang baru yang dipotong dari kilang yang dicincang halus untuk mandi dalam termos, tuang 1 liter air mendidih.
2. Ambil 1 sudu setengah jam sebelum makan tiga kali sehari.

Kursus rawatan adalah 90 hari. Adalah disyorkan untuk menyambung semula penerimaan selepas rehat tiga bulan. Pada latar belakang infusi, tahap gula dan kolesterol berkurangan.

Dandelion

Akar dandelion mengandungi saponin yang mengikat, mengeluarkan kolesterol. Rawatan ini melibatkan pengambilan harian sudu bahan mentah cincang 30 minit sebelum makan.

Kesan yang sama mempunyai salad dandelion. Pada musim bunga, daun segar tanaman dituai, direndam selama 2 jam, dihancurkan, dicampur dengan timun. Di bawah keadaan penggunaan biasa pada musim panas tahap kolesterol normal.

Alfalfa

Bahan biologi aktif herba mempunyai kesan positif yang kompleks pada tubuh dalam osteoporosis, artritis, merangsang sistem kekebalan tubuh, memperbaiki keadaan rambut, kuku, memperlambat perubahan atherosklerosis di dinding vaskular, menormalkan tekanan darah.

Untuk tujuan terapeutik, gunakan jus alfalfa segar. Jus dicincang dari daun, minum 2 sudu 3 kali / hari selama satu bulan. Anda hanya boleh makan daun segar rumput.

Resipi untuk Pakej Herba

Apabila memilih kaedah "sayuran" rawatan, ia tidak mencukupi untuk mengetahui herba mana yang menghasilkan kolesterol, dan menggunakannya mengikut resipi. Untuk mencapai matlamat memerlukan sejumlah kesabaran dan iman tertentu.

Nombor resepi 1. Infusi anti-kolesterol berasaskan yarrow

• batang yarrow - 50 g;
• hawthorn inflorescences - 25 g;
• daun mistletoe - 25 g;
• pucuk periwinkle kecil - 25g;
• batang kuda - 25 g

Herba bercampur, disimpan di tempat sejuk yang gelap. Infusi disediakan setiap hari mengikut skema:

1. Dalam 200 ml air mendidih tuangkan 1 sudu bahan mentah kering.
2. Campuran menegaskan 1 jam.
3. Terikan, terbahagi kepada tiga bahagian, minum 60 minit sebelum makan 3 kali / hari.

Selepas dua bulan rawatan, membuat rehat tiga bulan.

Nombor resepi 2. Koleksi multicomponent untuk pembersihan kapal

• Berry rowan - 30 g;
• buah hawthorn - 30 g;
• Buah Zhostera - 20 g;
• Jangkamak Chamomile - 10 g;
• batang tali - 10 g;
• daun lingonberry - 10 g;
• sutera jagung - 10 g.

Bahan-bahan mentah kering bercampur-campur, diletakkan di tempat yang gelap hingga akhir rawatan. Untuk menyediakan penyerapan:

1. Satu sudu herba tuang 200 ml air mendidih.
2. Teruskan mandi air selama 20 minit.
3. Penapis infusi, minum 60-70 ml tiga kali sehari.

Diterima untuk mengurangkan kolesterol, membersihkan saluran darah.

Nombor resipi 3. Koleksi herba hepatoprotektif untuk mempercepatkan metabolisme

• Herba Hypericum - 1 sudu besar;
• batang yarrow - 1 sudu;
• bunga arnica gunung - 0.5 tsp.

Urutan memasak, skim penggunaan:

1. Satu sudu bahan mentah dituangkan 200 ml air mendidih.
2. Biarkan selama 30 minit, penapis.
3. Dibahagikan kepada tiga bahagian yang sama, minum setengah jam sebelum makan 3 kali / hari.

Terapi dijalankan selama tiga bulan, kemudian selepas istirahat yang sama, rawatan disambung semula.

Nombor resepi 4. Pengumpulan herba kesihatan umum untuk pesakit dengan aterosklerosis

• tunas birch - 100 g;
• rumput immortelle - 100 g;
• Herba Hypericum - 100 g;
• bunga chamomile - 100 g

Skim penyediaan, rawatan:

1. Satu sudu (25 g) campuran dicurahkan 500 ml air mendidih, biarkan selama setengah jam.
2. Infusi ditapis melalui kasa atau ayakan, dibahagikan kepada dua bahagian yang sama.
3. Dalam setiap mereka menambah 1 sudu madu.
4. Makan pada waktu pagi, sebelum tidur pada waktu malam, sebelum dipanaskan.

Tempoh pengambilan ditentukan oleh jumlah campuran herba. Kursus rawatan dianggap selesai sebaik sahaja ia berakhir.

Produk Herba untuk Pengurangan Kolesterol

Dalam diet manusia harus ada: bawang putih, madu, kacang, ikan, minyak zaitun, kenari, ceri, blueberries, tomato, jus lobak, sayuran.

Bawang putih memperlahankan penyerapan lemak, mengurangkan risiko aterosklerosis. Berwarna bawang putih membersihkan saluran darah, menghilangkan kolesterol. Untuk penyediaannya, 350 g bawang putih dihancurkan dengan pengisar, tuang 200 ml alkohol. Memaksa 10 hari. Ambil 10 titik 1 kali sehari dengan susu. Rawatan itu berlangsung selama satu setengah bulan.

Resipi sejagat untuk membersihkan saluran darah dan kolesterol darah: gulung 10 lemon, tambahkan 10 batang bawang putih yang dicincang, tuangkan semua 1 kg madu. Kacau, pergi selama seminggu. Kemudian campuran diletakkan di dalam peti sejuk, ambil 1 sudu teh 4 kali sepanjang hari.

Kacang, makanan serat tinggi lain dapat membersihkan darah kolesterol. Menurut saintis Amerika, makan 300 gram kacang setiap hari selama 3 minggu boleh mengeluarkan 30% lipoprotein berbahaya dari tubuh.

Ikan Asid lemak Omega-3 yang terdapat dalam ikan salmon, sardin, makarel, ikan tuna, dan lain-lain jenis ikan berlemak menghalang sintesis sterol, menormalkan tekanan darah, dan mengurangkan risiko pembentukan trombus.

Walnut. Sesetengah produk kalori tinggi, namun perlu. Iodin, asid lemak berkhasiat, boleh menormalkan tahap kolesterol.

Blueberries, ceri, merah, ungu, beri biru, serta jus mereka. Merangsang metabolisme lipid, saluran darah yang jelas.

Bahan disediakan oleh pengarang projek.
menurut dasar editorial tapak.

Herba untuk Pengurangan Kolesterol

Hari ini, pakar kardiologi dari seluruh dunia sedang memerangi kolesterol tinggi, dan bukan hanya warga tua, tetapi juga golongan muda yang menjadi pesakit mereka. Malangnya, tidak semua kes boleh digunakan ubat-ubatan yang serius. Oleh itu, herba yang mengurangkan kolesterol dan membantu membersihkan darah, bekerja ke arah ini tidak lebih buruk, dan kesan sampingan mereka kurang. Mengurangkan kolesterol, dengan cara ini, dalam kes ini akan menjadi jangka panjang.

Herba. Apakah kelebihan mereka terhadap dadah?

Nampaknya minda terbaik dari banyak negara yang mengetahui tentang unsur kimia, proses fizikal dan anatomi manusia sempurna bekerja di seluruh dunia untuk menghasilkan ubat-ubatan yang dapat menurunkan kadar kolesterol. Hasilnya dalam bentuk ubat farmaseutikal untuk mengurangkan kolesterol harus akhirnya menjadi cara terbaik untuk memerangi penyakit ini. Tidak begitu mudah. Sebatian kimia yang dihasilkan di makmal tidak sesuai untuk semua orang dan tidak boleh digunakan sekerap yang kami mahukan. Herba yang membantu menghilangkan kolesterol yang berlebihan daripada perbuatan badan dengan lebih perlahan dalam hal ini, yang bermaksud mereka boleh digunakan untuk masa yang lama tanpa akibat yang serius.

Keberkesanan herba dan yuran untuk mengurangkan kolesterol dan pembersihan darah, sebaliknya, bergantung kepada beberapa komponen yang merupakan sebahagian daripada ramuan tertentu. Ini termasuk:

• bioflavonoid;
• phytosterols;
• serat larut;
• lesitin;
• vitamin C, E dan F;
• inositol;
• biotin;
• mineral (magnesium, kalsium).

Bioflavonoid yang terkandung dalam beberapa herba bukan sahaja boleh mengurangkan tahap kolesterol, tetapi juga menghalang pembentukan plak kolesterol dan dengan itu bertindak sebagai profilaksis semulajadi terhadap aterosklerosis. Di samping itu, bioflavonoid perlahan-lahan menurunkan tekanan dan meningkatkan kesihatan orang yang sakit.

Komponen penting kedua herba - phytosterols - adalah alkohol semulajadi, yang terdapat dalam beberapa herba. Phytosterols mempunyai keupayaan untuk membubarkan bukan sahaja zarah-zarah kolesterol yang ada dalam plasma darah, tetapi juga telah membentuk plak.

Komponen ketiga herba yang patut disebutkan ialah serat larut. Nampaknya apa jenis serat yang boleh di dalam gelas dengan rebusan telus? Walau bagaimanapun, perlu diingati bahawa biasanya sebatian ini menjadi berawan selepas beberapa jam, dan mendakan muncul di bahagian bawah. Ini adalah serat yang sangat larut, yang dapat mengurangkan jumlah kolesterol dalam darah. Sudah tentu, serat ini tidak dapat dibandingkan dengan yang ada dalam kubis atau wortel, dan ini adalah kelebihannya. Jika serat sayur-sayuran dan buah-buahan berfungsi di dalam usus, maka zarah-zarah kecil dari merebus herba terus ke dalam darah, di mana kesannya menjadi yang paling jelas dan lengkap.

Ramai herba mengandungi lesitin, yang juga bertanggungjawab untuk menormalkan tahap kolesterol dalam darah. Anehnya, lesitin adalah bahan seperti lemak, tetapi ia berfungsi sebagai antagonis kolesterol, iaitu, ia membantu untuk menghapuskan terakhir dari kapal dan dengan itu mengurangkan tahapnya.

Vitamin C, E dan F adalah pembantu penting dalam mengurangkan kolesterol tinggi. Dalam herba, ia terkandung dalam bentuk semula jadi. Minum merebus herba, pesakit tidak mungkin mendapat overdosis, yang mungkin berlaku apabila menggunakan kompleks multivitamin yang dibeli. Vitamin C sempurna membersihkan saluran darah, kerana ia mengambil bahagian dalam penukaran kolesterol menjadi asid hempedu dan dengan itu menghalang penumpuannya pada dinding vaskular. Vitamin E menyumbang kepada penyerapan pembekuan darah, dan juga meningkatkan kadar lipoprotein berketumpatan tinggi. Vitamin F boleh dipanggil kardioprotektor semulajadi, kerana ia menormalkan metabolisme kolesterol dan meningkatkan peredaran darah, apatah lagi kesan anti-radang dan anti-asidmik.

Inositol membantu mengekalkan fungsi jantung. Ia juga dapat meningkatkan tahap atherogenisiti, iaitu untuk mengoptimumkan komposisi komponen lemak dan untuk membersihkan saluran darah. Kebanyakan terungkap, "bekerja dalam pasangan" dengan vitamin E.

Akhirnya, kalsium dan magnesium juga secara tidak langsung membantu menurunkan kolesterol dengan meningkatkan fungsi otot jantung. Banyak kajian menunjukkan penggunaannya dicirikan oleh pengurangan tahap lipoprotein berkepadatan rendah.

Tindakan herba dari kolesterol

1. Herba mengurangkan sintesis kolesterol dalam darah. Lemak beta-sitosterol dan lemak tak jenuh yang terkandung di dalamnya membantu wakil-wakil flora.
2. Herba dapat mengurangkan penyerapan kolesterol daripada makanan yang ditelan. Beta-sitosterol dan serat larut (pektin) membantu mereka dengan ini.
3. Herba membantu menghilangkan kolesterol dari badan. Kesan ini dicapai kerana kehadiran serat larut.

Linden berbunga

Ini adalah ubat yang paling terkenal untuk menurunkan kolesterol. Ia adalah perlu untuk mengumpul bunga semasa berbunga, dan untuk ini ia perlu untuk memetik bunga dengan daun bunga. Selepas bunga linden kering, mereka perlu menjadi serbuk. Alat ini perlu diambil tiga kali sehari, satu sudu teh. Basuh serbuk dengan air masak biasa. Selepas sebulan rawatan sedemikian, anda perlu berehat 2 minggu, dan kemudian kursus boleh diulang.

Anda juga boleh membuat bunga linden, seperti teh. Untuk membuat satu cawan teh tersebut, anda perlu mengambil satu sudu dari bunga kering dan tuangkan air panas ke atasnya. Kini anda perlu membungkus kaca dengan tuala dan biarkan ia dibekalkan selama setengah jam. Teh mesti diminum setengah jam sebelum makan. Kursus rawatan semacam itu juga 1 bulan, selepas itu pesakit akan melihat bukan hanya peningkatan dalam kesejahteraan, tetapi juga kulit yang segar.

Dandelion

Dalam dandelion, hampir semua bahagian dandelion mempunyai keupayaan untuk menurunkan kolesterol, dari bunga dan batang ke akar. By the way, ia adalah rizom yang paling sering terdapat dalam resipi. Oleh itu, akar dandelion perlu dibasuh dan dikeringkan. Sekarang mereka perlu mengisar dalam pengisar kopi. Serbuk yang dihasilkan perlu diambil satu sudu teh sebelum makan, 3 kali sehari. Alat ini membantu bukan sahaja untuk menghilangkan kolesterol, tetapi juga membantu untuk meningkatkan pencernaan, kerana akar dandelion adalah agen koleretik yang sangat baik. Untuk tujuan yang sama, anda boleh menambah bunga dandelion ke salad, dan kemudian serat lembut yang mengandunginya akan membantu membersihkan saluran darah semua deposit lemak dan mencegah plak baru terbentuk.

Alfalfa disemai

Untuk kegunaan makanan hanya daun segar tumbuhan, yang lebih baik membantu mengurangkan kolesterol. Sekiranya dikehendaki, anda juga boleh memerah jus dari herba ini, yang anda perlukan untuk minum 2-3 sudu besar. sebelum makan, 3 kali sehari. Daun boleh ditambah ke salad, digunakan sebagai sayur-sayuran, pemprosesan sandwic pemakanan, atau hanya mengunyah, cuba untuk memperbaiki komposisi darah mereka, dan membawa ia lebih dekat dengan ideal.

Dengan cara ini, lebih mudah menanam alfalfa di rumah, sehingga kemudian, apabila daun tumbuh, mereka boleh digunakan sebagai makanan segar.

Misai emas

Herba ini adalah juara sebenar di kalangan semua tumbuh-tumbuhan dengan kesan anti-sclerosis. Ia mempunyai keupayaan untuk menurunkan kolesterol dengan cepat tetapi perlahan-lahan. Ia juga digunakan dalam rawatan ramai, walaupun yang paling sukar, penyakit, dan oleh itu, ia perlu mempunyai ramuan ini di dada ubat rumah atau membesar sendiri. Untuk mengurangkan tahap kolesterol adalah perlu bukan daun yang sangat dicincang halus dan tuangkan air yang mendidih sehingga air yang meliputi rumput, dan bergabung sehingga mendesak untuk 24 jam dengan meletakkan bekas di tempat yang gelap. Penyerapan ini diperlukan untuk minum 1 sudu besar. sebelum makan, 3 kali sehari. Kursus rawatan adalah 3 bulan, selepas itu, walaupun tanpa pembatasan tambahan dalam makanan, kadar kolesterol akan menurun dengan ketara.

Anda juga boleh menyediakan warna, yang mana anda perlu mengambil 30 daun sederhana, tuang 1 liter vodka dan biarkan di tempat yang gelap selama 2 minggu. Secara berkala adalah perlu untuk menggegarkan penyerapan untuk mengelakkannya dari stagnasi. Selepas 14 hari, warna menjadi warna ungu lembut. Ia adalah perlu untuk ketegangan dan minum 1 sudu besar. sebelum makan, 3 kali sehari. Berwarna selama penyimpanan selanjutnya juga harus dilindungi dari cahaya matahari langsung.

Dalam memerangi kolesterol tinggi, semuanya berfungsi - croup, dedak, dan juga herba itu sendiri. Resipi yang paling mudah boleh menjadi rebusan oat. Untuk membuatnya, perlu mencuci dengan teliti segelas oatmeal dan stim mentah untuk malam dengan satu liter air mendidih dalam termos. Pada waktu pagi, rebusan itu mesti ditapis dan boleh diminum sebelum sarapan pagi. Dengan cara ini, sup ini cukup memuaskan, dan oleh itu sarapan seseorang tidak lagi seperti kalori yang tinggi seperti dahulu.

Setiap hari adalah perlu untuk membuat merebus baru, kerana yang lama cepat merosot. Dalam masa 10 hari, paras kolesterol akan berkurangan dengan ketara, ringan akan muncul, dan kulit dan mood akan bertambah baik. Oat jeli boleh menggantikan satu hidangan sehari, dan kesannya untuk mengurangkan lipoprotein berkepekatan rendah akan menjadi lebih besar.

Blue Cyanus

Herba ini mempunyai bahagian yang paling penyembuhan akarnya. Mereka mesti dibasuh dengan sempurna dan dihancurkan. 20 g akar dihancurkan mengambil 1 cawan air mendidih, yang anda perlu tuangkan rumput, dan kemudian masak dengan api yang rendah selama setengah jam. Selepas itu, anda mesti menunggu sehingga infusi telah disejukkan. Ia perlu diambil selepas makan, 1 sudu, 3-4 kali sehari, termasuk sebelum waktu tidur. Penyerapannya membantu menormalkan kadar kolesterol dengan perlahan dalam darah, dan juga mempunyai kesan anti-tekanan, yang penting dalam perjuangan untuk menurunkan tahap kolesterol.

Chicory

Ia adalah biasa kepada semua tumbuhan dengan bunga biru - seorang doktor sebenar, selepas mengambil ia menunjukkan bukan sahaja pakar kardiologi pesakit, tetapi endocrinologist, kerana aktif bahan-bahan herba mempunyai keupayaan untuk tidak menurunkan sahaja kolesterol, tetapi juga gula dalam darah, dan sebenarnya, pesakit dengan peningkatan tahap kolesterol dalam darah selalunya mempunyai masalah dengan rintangan insulin. Juga di semua bahagian tumbuhan mengandungi asid askorbik, yang mempercepatkan proses metabolik yang biasanya perlahan pada orang yang mempunyai kolesterol tinggi.

Jadi, untuk menyelesaikan masalah ini, akar chicory paling kerap digunakan, yang mesti dibasuh terlebih dahulu, serta daun. Bahagian tumbuhan mesti dikeringkan. 15-30 g rumput kering dituangkan dengan satu liter air panas dan direbus selama 5 minit. Terima sup itu pada kaca yang tidak lengkap untuk makanan, 3 kali sehari. Minuman itu mempunyai rasa yang menyenangkan, sedikit mengingatkan kopi.

Tansy

Semua bahagian tumbuhan boleh digunakan dalam makanan - bunga, batang dan daun, serta akar. Melawan kolesterol tinggi, bunga yang paling sering digunakan mengandungi lesitin, phytosterols dan banyak vitamin dan mineral. Satu sudu daun kering atau segar mesti dicurahkan dengan segelas air mendidih dan dibancuh selama setengah jam. Sekarang ia dikehendaki untuk menyerap sup. Bawanya kepada 1 sudu besar. sehari 15 minit sebelum makan. Ia bukan sahaja mengandungi anti-sclerosis, tetapi juga kesan kolesterol dan diuretik. Sementara itu, herba ini mempunyai beberapa kontraindikasi, dan oleh itu adalah dinasihatkan untuk berunding dengan phytotherapeutist sebelum digunakan.

Immortelle

Untuk mengurangkan kolesterol, selalunya menyediakan merebus bunga. Untuk ini, anda memerlukan 3 sudu besar. bunga kering atau segar tuangkan 300 ml air mendidih, dan kemudian panaskan lagi 10-15 minit di dalam tab mandi atau haba yang rendah. Selepas itu, bekas mesti dibalut dengan tuala dan biarkan ia disiram selama 30-40 minit. Apabila merebus menjadi hangat, ia mesti disejat. Minum ia perlu 100 ml 3 kali sehari sebelum makan. Di samping mengurangkan tahap "buruk" kolesterol, imortel merebus juga mempunyai keupayaan untuk mencegah pembentukan batu karang.

Hypericum

Herba ini membantu dalam merawat pelbagai penyakit. Untuk menormalkan tahap kolesterol, minyak khas paling kerap disediakan. Ia perlu mengambil 100g bunga segar, melangkau mereka melalui penggiling daging dan tuang 0.5 liter minyak sayuran. By the way, untuk tujuan ini anda boleh mengambil bukan sahaja bunga matahari biasa, tetapi juga jagung atau minyak zaitun. Minum minyak di tempat yang gelap selama 10 hari. Kini perlu menegangkan dan minum 1 sudu besar. setengah jam sebelum makan.

Plantain

Biji penanaman mempunyai keupayaan untuk mengurangkan kolesterol tinggi. Satu sudu biji dituangkan dengan 0.5 liter air dan dimasukkan ke dalam tab mandi air selama 15 minit. Selepas itu, bekas mesti dibungkus dengan tuala dan biarkan ia diseduh selama 20-30 minit, selepas itu kuah disaring. Perlu minum setengah gelas setengah jam sebelum makan. Bahan-bahan aktif yang terkandung dalam benih plantain merangsang penukaran kolesterol kepada asid lemak dan dengan itu mencegah pemendapannya pada dinding saluran darah.

Chamomile

Untuk mengurangkan kolesterol, merebus bunga paling kerap disediakan. Untuk ini, anda memerlukan 2 sudu besar. bunga mencurahkan segelas air mendidih, menegaskan 4-5 jam dan ketegangan.

Ia adalah perlu untuk minum kuah pada seperempat gelas 3 kali sehari untuk makanan. Merebus mempunyai kesan koleretik ringan, mempercepatkan proses metabolik dan menormalkan tahap kolesterol dalam darah.

Yellowcone

Ramai penduduk kampung tahu resipi untuk membuat ramuan kvass ini, yang mempunyai keupayaan untuk mempercepat penghapusan kolesterol jahat dari badan. Untuk mempersiapkannya, anda perlu meletakkan 50 g rumput kering dalam kantong linen, yang dibasahi dalam bekas dengan 3 liter air sejuk yang disejukkan. Air harus menutupi seluruh rumput. Sekiranya perlu, anda boleh menggantung berat badan di dalam beg. Dalam kapasiti ini tambah 1 sudu teh. krim masam dan 1 cawan gula pasir. Kapasiti diletakkan di tempat yang hangat selama 2 minggu, sementara anda perlu mengaduk komposisi setiap hari. Sekarang anda boleh minum kvass di setengah gelas 3 kali sehari sebelum makan. Setiap hari ia dikehendaki untuk menambah bekas air jumlah pesakit yang digunakan dalam bentuk kvass, dan tambah 1 sudu teh. pasir gula. Kursus rawatan semacam itu adalah sebulan.

Semanggi padang rumput

Perubatan herba mempunyai resipi menggunakan kedua-dua bunga dan herba itu sendiri. Jadi, anda perlu mengambil 2 sudu besar. dibersihkan rumput, tuangkan mereka dengan segelas air dan panas di dalam air mandi selama 15 minit. Sup lebih lanjut tidak perlu mendesak. Ia hanya perlu menapis dan meminumnya dengan panas, 2 sudu besar. sebelum makan, 3 kali sehari. Kursus rawatan sedemikian adalah 3 minggu.

Bunga semanggi boleh disediakan sebagai teh. Untuk melakukan ini, beberapa sudu bunga dicurahkan dengan satu liter air mendidih dan dibenarkan untuk merendam selama setengah jam. Selepas masa, anda boleh minum teh ini di kaca setengah jam sebelum makan. Teh ini disimpan tidak lebih dari satu hari, dan oleh itu pada waktu pagi anda perlu menyediakan minuman segar.

Licorice

Untuk menyediakan merebus yang mempunyai keupayaan untuk menurunkan kolesterol, anda mesti mengambil 2 sudu besar. akar licorice yang dicincang, yang dipenuhi dengan 0.5 liter air mendidih. Seterusnya, anda perlu meletakkan kuah dalam mandi air dan panas selama 10 minit lagi dengan api yang rendah, dan kemudian menegaskan selama setengah jam. Sekarang infusi perlu ditapis dan boleh diambil. Ia perlu menggunakannya sepertiga gelas selepas makanan 4 kali sehari. Kursus rawatan adalah 3 minggu, selepas itu disarankan untuk berehat selama sebulan. Minum sup ini bukan sahaja berguna, tetapi juga bagus, kerana likuoris mempunyai rasa yang manis, yang tidak biasa untuk banyak tumbuhan perubatan dengan kesan anti-sklerotik dan merendahkan lipid.

Yuran Herba

Herba yang mengurangkan kolesterol jahat dalam darah sangat berkesan dalam kombinasi antara satu sama lain, dan oleh itu pakar sebenar akan sentiasa memilih persiapan herba daripada satu wakil flora. Kesan pengambilan herba agak lembut, walaupun ia lebih lama. Dalam ubat herba anda boleh mencari banyak resipi untuk herba, penggunaan yang akan membantu dalam memerangi kolesterol tinggi.

Resipi 1. Ia adalah perlu untuk mengambil 3 bahagian buah-buahan chokeberry dan hawthorn, 2 bahagian penggantian rumput, motherwort, kulit buckthorn, bunga chamomile, rumpai laut, daun, cranberry dan stigma jagung. Kulit Buckthorn harus dicincang dalam pengisar kopi, dan kemudian campurkan semua herba. 1 sudu teh seperti teh herba dituangkan dengan segelas air mendidih, kemudian dimasukkan ke dalam tab mandi air dan direbus pada api yang rendah selama 15 minit. Selepas bekas dikeluarkan dari haba, ia dibalut dengan tuala dan dibenarkan untuk menyiram selama 1 jam lagi. Ia tetap hanya untuk meresap sup. Ambil sepatutnya setengah gelas sebelum makan, 3 kali sehari.

Recipe 2. Mark 4 bahagian benih Dill, 2 bahagian herba Hypericum, ekor kuda dan ibu coltsfoot, 6 bahagian motherwort dan 1 bahagian daun strawberi, sebaik-baiknya kayu. Satu sudu koleksi sedemikian adalah perlu untuk mencurahkan segelas air mendidih dan biarkan selama 30-40 minit. Selepas penapisan, perlu meminum penyerapan gelas ketiga sebelum makan. 3 kali sehari. Kursus rawatan adalah 2 bulan, selepas itu anda perlu berehat selama 1 atau 2 bulan.

Resipi 3. Ambil 2 bahagian daun walnut, 4 bahagian rumput yarrow, rizom wheatgrass, akar berduri dan 5 bahagian buah juniper. Pinggir koleksi tuangkan segelas air mendidih, tutup dan biarkan selama setengah jam. Pada waktu pagi dan petang, tanpa menghiraukan makanan, anda mesti mengambil satu gelas infusi ini.

Resipi 4. Ambil sama rumput yarrow, tricolor ungu, biji sayuran, sutera jagung dan kulit buckthorn. Campurkan semua herba dan potong ringan. 1 sudu besar. sudu campuran tuangkan segelas air mendidih dan rebus pada api yang rendah selama 15 minit, kemudian biarkan selama 10 minit dan terikan. Ambil rebusan ini disyorkan untuk 2 sudu besar. sebelum makan, 2 kali sehari.

Kesimpulannya

Walaupun manfaat herba yang tidak diragukan, perjuangan menentang kolesterol tinggi harus pelbagai dan gabungan. Pengambilan herba yang kerap dalam kombinasi dengan beberapa larangan pemakanan akan memberikan kesan yang lebih besar, dan senaman yang kerap, termasuk berjalan mudah, akan memperbaiki keputusan ini dan memberi peluang kepada pesakit untuk mengubah kehidupan mereka dengan lebih baik. Walau bagaimanapun, hasil penggunaan herba selepas sebulan akan menjadi lebih baik, dan komponen darah seperti kolesterol dan trigliserida akan jauh lebih baik daripada yang pada permulaan rawatan.

Herba dan ubat-ubat lain untuk kolesterol tinggi

Banyak penyakit adalah lebih mudah untuk mencegah daripada melibatkan diri dalam rawatan jangka panjang yang mahal. Keadaan seperti itu termasuk peningkatan kolesterol dalam darah, yang menyebabkan berlakunya masalah dengan jantung dan saluran darah, perkembangan perubahan patologi pelbagai jenis. Cara terbaik untuk mencegah adalah ubat-ubatan rakyat untuk kolesterol,

Apakah kolesterol?

Kolesterol merujuk kepada sebatian lemak seperti yang diperlukan untuk memastikan fungsi normal seluruh organisma, terutamanya otak. Ia adalah alkohol lipofilik jenis polisiklik.

Nilai lipoprotein untuk manusia adalah sangat besar:

• Mengambil bahagian dalam sintesis hormon: steroid, seks;
• Ia melindungi tisu gentian saraf yang terkandung dalam bahan serebral;
• Menggalakkan sintesis calciferol;
• Mengatur proses metabolik;
• Menyokong aktiviti hubungan antara neuron dan tindak balas imun;
• Membantu penyerapan dan pecahan lemak;
• Termasuk dalam membran sel, mempromosikan kekuatan, keanjalan, kebolehtelapan.

Ia dikelaskan kepada dua jenis:

• HDL - sebatian mewakili pembentukan kolesterol kecil dengan protein dan lemak. Ia membersihkan rongga saluran peredaran daripada pengumpulan yang tidak perlu;
• LDL - pembentukan sfera besar ketumpatan rendah, tidak boleh dipecah. Rendam untuk menenggelamkan pada dinding katil vaskular di tempat keradangan dan keradangan. Kesesakan yang tercetus. Borang plak.

Meratakan jumlah kolesterol, meningkatkan kepadatan tinggi sebatian anda, mengurangkan tahap buruk akan membantu:

• Diet, kecekapan pemakanan;
• Pematuhan dengan cara hari itu;
• Gaya hidup aktif;
• Penggunaan ubat-ubatan rakyat untuk rawatan dan pencegahan yang kompleks.

Yuran perubatan ubat

Salah satu cara yang paling biasa untuk menggunakan sifat penyembuhan tumbuhan dan buah adalah campuran. Untuk menghilangkan kolesterol tinggi akan membantu gabungan sifat pelbagai herba. Dengan keberkesanan yang tinggi, mereka memberi kesan yang lebih lembut, tempoh pendedahan yang lebih lama daripada ubat-ubatan.

Resipi dengan buah kurma:

Kami mengambil bahagian dalam bahagian:

• Rowan dan hawthorn - 3;
• Chamomile, buckthorn, motherwort, lingonberry, stigma jagung - 2;
• Serbuk kelp - 30 g.

Mengisar bahan-bahan. Ambil 15 gram, tuangkan air mendidih (200ml). Mengukus pada mandi wap selama berjam-jam. Bersungguh-sungguh. Terikan sup, diambil secara lisan sebelum makan tiga kali sehari.

Resipi Benih Dill:

Untuk empat bahagian rumput pedas yang kami ambil (bahagian):

• Horsetail, coltsfoot, dan wort St. John - dua;
• Motherwort - enam;
• Strawberi - satu.

15 gram tuangkan air panas (250 ml). Sentiasa empat puluh minit. Minum tiga kali 1/3 cawan sebelum makan.

Resipi dengan daun yarrow:

Dalam perkadaran yang sama kita ambil: hijau, tricolor ungu, jintan, stigma jagung, buckthorn. Serbuk grinding, ambil satu sudu. Tuang air, rebus selama beberapa jam. Dibungkus, biarkan ia diseduh. Minum 30 gram dua kali makan.

Tanaman penyembuhan

Peranan utama ubat-ubatan herba adalah untuk menguatkan, memurnikan, memperbaiki.

Oleh kerana kehadiran komposisi kimia yang kaya dengan vitamin, makro dan microelements, flavones, asid amino, serat, kesan bermanfaat pada keadaan saluran darah, darah dan organ dalaman berlaku. Sebahagian daripada lesitin membantu mengurangkan kolesterol.

Teh herba dan infus herba menyumbang kepada:

• Rawatan pengambilan kolesterol tinggi dengan makanan disebabkan penurunan penyerapan dalam usus kecil;
• Pemurnian, penyingkiran lipoprotein yang berlebihan;
• Kurangkan tahap kolesterol darah.

Herba yang paling biasa untuk kolesterol tinggi:

• Bunga Linden kaya dengan hesperidin, tiliacin, vitamin C, glikosida. Melegakan keradangan di dinding vaskular, LDL. Memperbaiki keseluruhan kesejahteraan;
• Akar dandelion - mengandungi taraxacin, triterpenes, minyak, lendir, unsur surih: C, B2, E, PP, garam mineral. Meningkatkan pencernaan, menormalkan metabolisme, menghilangkan kolesterol. Ia digunakan untuk kolesterol tinggi pada lelaki yang rumit oleh gout. Melegakan keradangan kelenjar getah bening;
• Alfalfa - mengandungi amina, asid lemak, serat pemakanan, vitamin, folat, protein sayuran, yang membantu meningkatkan hemos formula. Pembersihan hati, menurunkan LDL;
• Golden Us - kaya dengan flavones, unsur surih, garam mineral. Beta sitosterol menguatkan sistem peredaran darah, mempunyai ciri-ciri anti-sclerosis. Memulihkan fungsi saluran penghadaman;
• Sianosis biru - mengandungi saponin, ester, resin, yang banyak digunakan untuk mengawal metabolisme penutup;
• Chicory - terima kasih kepada glycoside pahit, bahan triterpene, vitamin C, kumpulan B meningkatkan metabolisme lemak. Melegakan gejala cholecystitis, patologi batu empedu, diabetes mellitus;
• Tansy - kaya dengan tanacetin, alkaloid, asid organik, lesitin, phytosterols. Ia dianggap ubat yang baik terhadap aterosklerosis, kencing dan koleretik;
• St John's wort - sebahagian komponen aktif meningkatkan peredaran darah, memulihkan rangkaian kapilari. Minyak dari tumbuhan itu mengurangkan LDL;
• Motherwort root - bahan terpilih yang memperbaiki keadaan umum jantung, saluran darah. Ia digunakan untuk gangguan jantung pelbagai jenis;
• Licorice - ia mengandungi asid organik yang tinggi, yang mempunyai kesan yang baik terhadap jumlah HDL, membersihkan aliran darah dan melarutkan plak;
• Plantain - mengandungi pektin, komponen penyamakan, vitamin C, kepahitan, tar, mukus. Mengurangkan kolesterol. Memperbaiki formula gema;
• Chamomile - kaya dengan coumarin, eter, sebatian organik, yang membantu menormalkan fungsi sistem pencernaan. Mengurangkan keparahan penyakit batu empedu. Pada wanita, semasa gangguan hormon, ia meningkatkan keupayaan penyesuaian. Melegakan keradangan di dalam kapal.

Menurut tinjauan, kekutuban besar pada pesakit yang menderita LDL tinggi menggunakan oat. Terima kasih kepada protein, minyak berlemak, vitamin B kumpulan, saponin steroid, asid organik, saluran pencernaan diperbaiki, kolesterol berkurangan. Keadaan darah bertambah baik.

Nah bersihkan dinding katil vaskular dari plak dan deposit lemak bawang putih. Komposisi kimia termasuk bahan dengan sifat anti-sclerosis.

Produk lebah

Dana dari kolesterol tinggi dalam darah tidak boleh dilakukan tanpa menggunakan:

• Madu - komposisi penyembuhan yang unik memperbaiki keadaan darah, membantu membubarkan deposit kolesterol. Meningkatkan tahap antioksidan membantu untuk menghapuskan LDL yang berlebihan daripada badan;
• Perga - resorpsi debunga yang dirawat khusus oleh lebah tidak lebih daripada dua gram sehari membolehkan anda memperbaiki proses metabolik, meningkatkan HDL, membersihkan dan memperbaiki heme;
• Propolis - berwarna bahan resin melekit bukan sahaja akan menguatkan sistem imun, meningkatkan ketahanan dan prestasi jantung dan saluran darah, tetapi juga mempunyai kesan positif terhadap penghapusan kolesterol;
• Podmor - ekstrak meningkatkan keanjalan rangkaian vaskular, menstabilkan tekanan. Membolehkan untuk mengurangkan tahap LDL.

Produk

Titik pertama dan paling penting dalam penerapan cara untuk menghilangkan kolesterol jahat adalah diet. Menggunakan herba dengan kolesterol yang tinggi, perhatian khusus harus dibayar kepada menu. Dengan memasukkan makanan yang lebih semula jadi, yang sihat yang mengandungi lipid bermanfaat dalam diet, anda boleh mengurangkan risiko aterosklerosis, mengurangkan pembentukan plak, dan membersihkan dinding vaskular daripada deposit lemak.

Makanan sihat dengan kolesterol tinggi: