Bekerja dengan diabetes

• Hipoglikemia

Pekerjaan kerja diabetis adalah sangat tidak diingini. Sekatan itu juga termasuk buruh fizikal, profesi yang berkaitan dengan situasi yang tertekan, risiko kepada kehidupan dan keadaan kerja yang sukar. Walaupun sekatan terhadap kerja, seseorang yang mempunyai diagnosis diabetes boleh membina kerjaya dengan pilihan istimewa.

Ciri-ciri pilihan profesion

Adalah penting untuk menilai secara realistik keupayaan dan kekuatan anda sendiri: tidak setiap profesion memberi anda kesempatan untuk mengukur kadar gula dalam waktu atau untuk makan apabila perlu. Walau bagaimanapun, untuk bersembunyi dari masyarakat tidak berbaloi. Terdapat banyak pesakit kencing manis, dan menyewa seseorang dengan penyakit bukan fenomena luar biasa. Cadangan untuk memilih pekerjaan bergantung kepada jenis diabetes:

• Bekerja dengan diabetes jenis 1 harus tenang, dengan jadual yang ketat, tanpa kerja lembur dan perjalanan perniagaan. Adalah penting bagi orang yang sakit untuk makan tengah hari dalam masa yang singkat, berehat. Tekanan, pengeluaran panas, titisan suhu dan draf dikontraindikkan.
• Untuk jenis 2 diabetes, syarat-syarat tidak begitu teruk: seseorang dibenarkan untuk bekerja di semua bidang perdagangan dan sains. Keadaan utama adalah kekurangan tenaga fizikal dan keupayaan untuk makan secara normal.

Seseorang perlu berdiet dengan diabetes sepanjang hayatnya. Kerja - bahagian yang penting, dan memilih pekerjaan, anda harus mengira dengan diagnosis.

Contraindications

Untuk pesakit kencing manis, bekerja di bilik dengan turun naik suhu tajam adalah kontraindikasi. Di bawah kejatuhan larangan:

• wipers;
• penjual jalan;
• pekerja bumi;
• pekerja kedai panas;
• Thermists;
• pembina;
• ahli metallurgis;
• pelombong.

Tidak kira jenis diabetes, pekerja tidak boleh dikenakan latihan berlebihan. Bidang-bidang dan kepakaran berikut berada di bawah konteks yang mutlak:

• kejuruteraan mekanikal;
• pembinaan kapal;
• industri perlombongan;
• pengeluaran minyak dan gas;
• pembalakan;
• industri elektrik (bekerja dengan rangkaian bekalan kuasa pada peranti mengangkat).

Orang yang sakit dengan diabetes tidak dapat menahan tenaga fizikal.

Penglibatan pesakit kencing manis dalam kerja ini adalah penuh dengan perkembangan dekompensasi: orang sakit tidak dapat menahan tekanan fizikal. Ia dilarang bekerja sebagai pemandu dalam diabetes. Ini benar terutamanya untuk pesakit yang bergantung kepada insulin. Ia tidak dibenarkan memacu trak atau pengangkutan awam, bekerja dengan jentera yang bergerak tinggi. Anda boleh mendapat hak sahaja selepas mengesahkan pampasan yang stabil untuk penyakit ini.

Anda tidak boleh memilih kehidupan mengambil risiko dan memerlukan profesion untuk mengawal keselamatan mereka sendiri:

Keadaan yang membahayakan

Pesakit kencing manis adalah keistimewaan yang kontraindikasi dengan tekanan psikologi yang berterusan, tekanan. Bagi mereka terdapat sekatan ke atas profesion berikut:

• kemudahan pemulihan;
• hospis;
• sekolah berasrama penuh untuk orang yang cacat mental;
• klinik ubat, pusat;
• pusat kanser;
• institusi mental;
• pusat pemulihan untuk tentera dari tempat panas;
• tentera;
• pegawai polis;
• bailiffs.

Kembali ke jadual kandungan

Kepakaran berbahaya

Pekerjaan yang berkaitan dengan bahan kimia toksik dianggap berbahaya. Untuk mengelakkan komplikasi serius, lebih baik bagi pesakit diabetes untuk menolak pengkhususan tersebut. Pengeluaran logam, bahan mentah, pengeluaran varnis dan cat, perolehan bahan kimia adalah dilarang. Oleh kerana kebanyakan institut penyelidikan dalam makmal menggunakan SDYAV, kerja tersebut harus ditinggalkan.

Cadangan

Diabetes dan kerja bukan konsep yang boleh ditukar ganti. Dengan pilihan istimewa, anda boleh membina kerjaya dengan cekap. Pesakit kencing manis dinasihatkan untuk memberi perhatian kepada profesion berikut:

• pentadbir sistem;
• pakar pembaikan perkakas rumah;
• pekerja perubatan;
• setiausaha;
• editor sastera;
• guru, guru di universiti;
• rangkaian (perunding kedai dalam talian, copywriter, blogger);
• pustakawan

Kembali ke jadual kandungan

Regimen dan Diabetes

Sebilangan sebegini sering dikaitkan dengan ketidakupayaan untuk mematuhi rejim itu. Adalah penting untuk seseorang yang sakit mempunyai makanan lengkap tepat pada waktunya, menerima ubat dos, atau menyuntik insulin. Dia sepatutnya dapat mengubah kedudukan badan secara berkala (contohnya, guru akan dapat memimpin pelajaran semasa berdiri atau duduk) dan meninggalkan kerja pada waktunya untuk berehat sepenuhnya.

Apabila kerja-kerja peralihan, mudah untuk mengganggu cara pentadbiran ubat, akibatnya, penyesuaian insulin yang sudah diperkenalkan diperlukan. Lebih jauh boleh menjejaskan kesihatan secara negatif. Seorang pemimpin yang berwibawa tidak akan menyimpan seorang pakar terlalu lama di tempat kerja, kerana ia penuh dengan ketidakupayaan untuk masa yang lama.

Perjalanan perniagaan diabetes dan masa lapang

Sekiranya mungkin, pesakit kencing manis harus mengelakkan keadaan kerja sedemikian. Mana-mana doktor akan mengesahkan bahawa kelebihan voltan disebabkan oleh hari bekerja yang dilanjutkan, serta perjalanan perniagaan, kemungkinan komplikasi lebih besar. Pada masa yang sama, dalam keadaan yang luar biasa, pesakit mungkin tidak dapat membantu dirinya pada waktunya. Bagaimanapun, kehidupan menetapkan peraturannya sendiri. Diabetes adalah penyakit yang mahal, seseorang terpaksa bekerja untuk membayar bil. Oleh itu, orang yang mempunyai perjalanan perniagaan yang kerap perlu berunding dengan doktor untuk membuat cadangan mengenai cara mengira dos insulin dengan betul dalam situasi yang tidak standard.

Pastikan anda memberitahu doktor tentang jadual tidak teratur: dia akan mengajar anda bagaimana untuk mengelakkan perkembangan hipoglikemia.

Melakukan perniagaan

Aktiviti komersil dikaitkan dengan tekanan berterusan dan neurosis. Pesakit kencing manis dalam situasi seperti ini harus dielakkan. Jika boleh, tukar manual untuk berunding. Seseorang yang telah mencapai tahap tertentu akan dapat mengajar orang lain bagaimana untuk membina perniagaan mereka sendiri dari awal. Kejurulatihan adalah trend pembangunan peribadi. Sekiranya tidak mungkin untuk melepaskan perniagaan anda, lebih baik memindahkan kawalan ke atas aktiviti operasi kepada orang yang diberi kuasa.

Memilih profesion untuk pesakit diabetes

Memilih profesion, pesakit diabetes mesti mengelakkan dua ekstrem: anda tidak boleh memandang rendah keseriusan penyakit anda dan tergesa-gesa menjadi ribut ketinggian yang tidak tertanggung, tetapi anda tidak boleh mengecilkan eksklusiviti kedudukan anda, melarikan diri dari semua yang memerlukan minda dan tenaga anda.

Beribu-ribu orang yang menghidap penyakit kencing manis telah meninggalkan kesan ke atas sains dan seni, telah menyumbang kepada kemajuan teknikal masyarakat dengan kerja mereka. Artis Perancis Paul Cezanne, penulis bahasa Inggeris HG Wells, ahli akademik perubatan A. Nesterov dan V. Baranov - senarai terus menerus. Ya, dan anda sendiri boleh memanggil berpuluh-puluh nama orang yang berjaya terlibat dalam kerja kegemaran mereka, walaupun penyakit itu. Sayang sekali bahawa orang di sekeliling tidak selalu prihatin kepada mereka yang bekerja bersebelahan, dan jangan berikan diri mereka mengapa rakan sekerja ini "bersungguh-sungguh tepat waktu" dalam makan atau sedang melawan perjalanan perniagaan dan kerja pertanian dengan cangkuk atau penjahat. Dan dia, ternyata, sakit, tetapi dia tidak mahu mengingatkannya sekali lagi.

Bercakap dengan pesakit diabetes mellitus tentang memilih profesion, para doktor menasihatkan supaya tetap pada satu yang tidak memerlukan perubahan mendadak dalam tekanan fizikal dan mental. Dia, tentu saja, mesti selamat untuk kesihatan pesakit dan tidak mengancam dengan "kecemasan" yang tidak dijangka untuk orang lain. Tidak sukar untuk membayangkan apa yang dipenuhi, sebagai contoh, hypoglycemia atau co-driver untuk penumpang bas. Dan adakah mungkin, tanpa rasa takut terhadap kehidupan seorang pesakit diabetes, untuk "memberkati" dia di jalan seorang pendaki atau seorang anggota polis?

Walau bagaimanapun, pendekatan sistematik terhadap pilihan profesion boleh dikatakan jika tiada komplikasi serius dan pampasan metabolisme karbohidrat, tanpa mengira jenis rawatan yang digunakan.

Pengurus perusahaan atau institusi di mana anda bekerja atau di mana anda bekerja sebelum penyakit itu harus dimaklumkan mengenai diagnosis anda. Ini akan menyelamatkan anda dari kemungkinan salah faham, akan membantu untuk mengatur

cara kerja dan rehat

Anda sepatutnya dapat menyuntik insulin atau mengambil pil, dan bukan hanya "menangkap di mana-mana" apa yang perlu anda lakukan, tetapi ketat dalam masa untuk memakan makanan yang anda perlukan.

Mengapa pesakit kencing manis harus melepaskan kerja peralihan? Dalam kes ini, rejimen pentadbiran insulin dilanggar dan pembetulan dada yang digunakan sebelum ini diperlukan. Penyelia anda mesti tahu terlebih dahulu bahawa setiap kerja lebih masa, walaupun anda seolah-olah tidak boleh ditukar, bukan untuk anda, dan jika dia menghargai anda sebagai pakar, anda mesti mendamaikan.

Dengan cara ini, ada satu lagi cadangan yang sangat ingin tahu dan sangat berguna: agar anda dapat dihargai di tempat kerja, dan anda sendiri tidak dapat mati, setelah mendapati bahawa penyakit dan profesion anda mengganggu satu sama lain, cuba menguasai mereka sebanyak mungkin. Jika anak anda sakit, ambil ini sebagai panduan untuk menjamin masa depannya dengan kepala dan tangannya sendiri.

Apa yang sepatutnya menjadi orientasi profesional pesakit diabetes?

Belia disyorkan

menguasai profesion itu sebagai guru, pustakawan, agronomist, pekerja dagang, doktor (tetapi bukan pakar bedah), ahli ekonomi, pelukis, pekerja seks, tuan rumah televisyen dan radio, kerani, rujukan setiausaha. Tetapi walaupun anda memilih profesion yang kelihatannya tenang, anda harus mempertimbangkan keparahan diabetes, komplikasi, dan penyakit bersamaan.

Dalam bentuk kencing manis yang sederhana, kecuali syarat-syarat yang disebutkan di atas (pengecualian dari pergeseran malam, perjalanan perniagaan, dan beban yang memerlukan kos tenaga yang tinggi), bekerja di bengkel panas dan bawah tanah dikecualikan.

Dengan tahap sederhana, pengharaman kerja ditambah kepada ini, di mana tekanan perhatian (penghantar), pergerakan mekanisme, dan pengangkutan diperlukan.

Dengan bentuk kencing manis yang teruk, kerja profesional menjadi hampir mustahil dan, sebagai peraturan, datang ke kerja rumah.

Apa profesion tertentu yang boleh dianggap sesuai dengan diabetes, jika ia dikompensasi dan tidak dibebani oleh komplikasi yang serius?

Disyorkan: doktor, ahli terapi dan doktor gigi, ahli farmasi, juruteknik makmal, jururawat, pakar pemakanan dan pakar diet, kakitangan pentadbiran hospital, guru sekolah dan universiti, mekanik, juruteknik, ahli ekonomi, akauntan, tukang kebun, penghias, penjana dan lain-lain.

Contraindicated

profesi yang berkaitan dengan situasi yang melampau: tentera pegawai dan pegawai yang tidak beroperasi dalam perkhidmatan tempur, koperasi polis, penyelamat tambang, atlet dan penghibur, yang persembahannya berkaitan dengan risiko, atap, pemadam, pemasang.

Tidak boleh bercakap tentang bekerja di hospital-hospital penyakit berjangkit, makmal bakteriologi dan kimia, di mana-mana di mana terdapat panas atau sejuk, lembap, membahayakan mata, membran mukus dan kulit. Seseorang mungkin terkejut dengan ketidaksediaan kerja di kantin, roti, confectioneries, Buffet, tetapi ini segera menjadi mudah difahami, memandangkan anda tidak boleh melakukan tanpa mencicipi sampel. Jika larangan ini dipaksa atau tidak diabaikan, kerosakan dan komplikasi tidak dapat dielakkan. Seperti yang ditunjukkan oleh statistik, yang paling "murah hati" untuk diabetes di kalangan wanita adalah industri makanan, di mana, dibandingkan dengan industri tradisional wanita yang lain, insiden diabetes adalah tiga kali lebih tinggi.

Ia boleh menjadi sukar, jika tidak mustahil.

sebahagiannya dengan profesion

yang menentukan status hidup anda, sistem nilai yang ditubuhkan. Tetapi selepas semua, pertama, tidak selalu perlu dipisahkan, jika penyakit itu telah mendapati anda sudah berada di atas atau kerosakan jalan hidup - di sini, walaupun dengan bentuk yang teruk, pelarasan mungkin, mengurangkan keperluan. Dan kedua, pemandu yang sama (dan meninggalkan helm atau konsol dalam kes ini adalah wajib) boleh menjadi seorang penghantar atau mekanik kereta, seorang pegawai polis - inspektor jabatan kakitangan, dll.

Apabila bercakap tentang pilihan profesion atau menguasainya dalam konteks penyakit, seseorang tidak boleh mengelakkan menyebutkan keperluan untuk mewujudkan iklim moral dan psikologi yang menggalakkan dalam tenaga kerja. Malangnya, bukan setiap pengurus mudah didamaikan dengan fakta bahawa penurunan keupayaan kerja pesakit, walaupun dengan diabetes mellitus yang tidak rumit, hanya diberi pampasan oleh diet, purata 20 peratus. Jika bos tahu tentang sifat penyakit (dan doktor bengkel dan pesakit itu sendiri harus membantunya), nampaknya kehidupan kerja kencing manis tidak akan dibayangi oleh ketidakpedulian orang lain.

Tetapi kehidupan adalah kehidupan. Dan para ketua berbeza. Ia bukan secara kebetulan bahawa Pertubuhan Kesihatan Sedunia dalam laporan terbaru mengenai diabetes (Geneva, 1990) mengisytiharkan

tidak diskriminasi

pesakit kencing manis dalam mendapatkan profesion, kerja. Ini bermakna terdapat fakta tentang diskriminasi - dan bagaimana cara mereka muncul, bagaimana untuk menangani mereka, nampaknya harus menjadi topik yang tetap untuk majalah kami. Di sesetengah negara, akses kepada pendidikan dan bekerja untuk pesakit kencing manis dilindungi oleh undang-undang. Kumpulan sosial kencing manis yang sedang dibuat di seluruh dunia berdiri untuk mempertahankan hak dan jaminan mereka, membawa pesakit bersama-sama di seluruh bandar, perbandaran, ke skala negara. Antara masalah lain, mereka berjaya menyelesaikan masalah yang berkaitan dengan bimbingan vokasional, latihan vokasional untuk golongan muda, dan latihan semula untuk orang yang menghidap kencing manis pada masa dewasa. Dan walaupun di republik kita pengalaman ini hanya mula diterima, fakta ini memberikan alasan untuk harapan.

Nina Chuntonova.
Majalah "Diabetik" majalah nombor 1 untuk tahun 1993.

Diabetes dan kerja peralihan

Di dunia moden, sepanjang masa, ramai orang bekerja dengan cara yang sangat berbeza - hanya pada waktu malam; siang atau malam; satu hari jadi satu lagi masa sudah berbeza. Oleh itu, rejim tidur dan rehat, aktiviti fizikal pada masa yang berlainan dalam sehari, pengambilan makanan juga berubah. Dan ini semua memberi kesan yang signifikan kepada tahap glukosa darah. Oleh itu, perlu mengambil pendekatan yang berbeza untuk rawatan diabetes pada hari rehat dan hari kerja.

Jika anda baru-baru ini didiagnosis menderita diabetes, atau anda telah menukar kerja dan rejimennya, maka kali pertama adalah perlu untuk mengukur tahap glukosa darah lebih kerap. Pilihan terbaik adalah jika anda boleh menyimpan diari terperinci kawalan diri pada masa ini. Ia akan membantu menilai bagaimana kerja pada masa yang berlainan, dalam perubahan yang berbeza - malam dan siang - memberi kesan kepada keadaan anda. Jika anda tidak dapat memikirkannya sendiri, ia adalah buku harian kawalan diri yang akan membantu doktor anda untuk memperkenalkan pembetulan yang diperlukan.

Sudah tentu, pendekatan pembetulan rawatan pada masa berlainan akan berbeza dengan diabetes mellitus jenis 1 dan 2.

Kencing manis jenis 1

Sekiranya anda bekerja pada jadual yang tidak stabil atau dalam jadual kerja anda terdapat peralihan malam, atau waktu yang sangat lama - lebih daripada 12 jam, maka pilihan rawatan terbaik adalah menggunakan insulin dalam mod berasaskan bolus (ultrashort atau insulin bertindak pendek untuk makan dan untuk membetulkan tahap glukosa darah dan insulin basal) atau menggunakan pam insulin.
Apabila menggunakan campuran insulin siap sedia (iaitu, ketika sudah ada insulin bolus dan insulin basal yang bertindak panjang dan panjang dalam satu kartrij), masalah tertentu mungkin muncul pada masa yang berlainan dalam pentadbiran insulin.

• Jika bekerja pada waktu malam dan kerja dikaitkan dengan aktiviti fizikal (contohnya, anda bekerja sebagai pelayan, jururawat atau pekerja jabatan pengeluaran), maka anda perlu mengurangkan jumlah insulin basal yang anda masukkan pada waktu petang, hingga 30% daripada dos insulin harian.

Pada setiap hidangan di lebih daripada 1 XE, suntikan bolus insulin. Lebih baik jika ia adalah insulin ultrashort-acting (NovoRapid, Apidra, Humalog). Ingatlah bahawa pada waktu awal pagi sensitiviti insulin kurang dari pada waktu petang, pertimbangkan pekali kepekaan insulin pada awal (dari jam 1:00 hingga 3:00) dan lewat (dari 4:00) waktu malam.

• Sekiranya bekerja pada waktu malam lebih tenang, tidak memerlukan banyak usaha fizikal (sebagai contoh, anda adalah pengendali pusat panggilan 24 jam, pengawal keselamatan atau penghantar di lapangan terbang), anda tidak boleh mengubah dos insulin basal. Pada setiap hidangan, masukkan bolus insulin, dengan mengambil kira unit roti, tahap glukosa darah dan faktor kepekaan insulin. Dalam keadaan ini, lebih baik menggunakan insulin ultrashort-bertindak sekiranya tidak ada peluang untuk makan.

• Apabila menggunakan campuran insulin siap, suntikan insulin 15 minit sebelum makan malam, tetapi pada dos 2-4 U kurang (bergantung kepada tahap glukosa darah). Jika anda makan makanan pada waktu malam, gunakan insulin tambahan ultra-pendek bertindak, dengan mengambil kira unit roti dan tahap glukosa darah.

Peralihan siang dan malam

• Sekiranya anda bekerja pada siang hari, maka semasa pergeseran malam, maka mod pentadbiran insulin akan berbeza.
• Apabila bekerja pada hari bergeser, suntikan bolus insulin terlebih dahulu sebelum makan, basal - pada waktu pagi dan pada pukul 22, insulin tempoh purata dan pada waktu pagi atau pada 22 jam insulin bertindak panjang
• Apabila bekerja pada jam malam, gunakan petua di atas.
• Apabila anda pulang ke rumah dan tidur selepas pergeseran malam, periksa paras glukosa darah anda. Pada nilai rendah (di bawah 6 mmol / l), makan 1-2 XE karbohidrat "lambat" - roti, buah tanpa gula.

Bekerja selama 12 jam atau lebih

• Dalam kes ini, lebih baik menggunakan insulin bertindak ultrashort sebagai insulin bolus - ini akan mengurangkan risiko hipoglikemia. Masukkannya 15 minit sebelum setiap hidangan, dengan mengambil kira unit roti, tahap glukosa darah dan masa siang.
• Sekiranya semasa kerja ada terlalu sedikit masa untuk snek dan tidak mungkin untuk mengukur glukosa darah sebelum makan, hitung dos insulin setiap unit roti dan masukkan satu unit kurang daripada jumlah yang dikira. Walaupun tidak sepenuhnya betul, ia juga membantu mengelakkan hipoglikemia.
• Ingat bahawa senaman mengurangkan tahap glukosa darah. Oleh itu, jika kerja anda melibatkan aktiviti fizikal dan anda bekerja selama beberapa jam tanpa gangguan, hipoglikemia mungkin berlaku. Simpan gula halus, tablet dextrose / gel atau pembungkusan jus buah di dalam poket anda atau di tempat yang berdekatan, hentikan hipoglikemia secukupnya dan tepat pada masanya.
• Sebagai insulin basal, lebih baik menggunakan insulin jangka panjang - kurang suntikan perlu dilakukan di tempat kerja. Pada hari bekerja, mengurangkan jumlah insulin basal kepada 30% setiap hari semasa kerja fizikal aktif.

Bekerja mengikut jadual "hari selepas 1-2 hari rehat"

• Pada hari bekerja, bergantung kepada cara anda bekerja - pada waktu malam atau petang - gunakan cadangan yang disenaraikan di atas.
• Pada hari rehat, laraskan masa pentadbiran dan dos insulin, bergantung kepada aktiviti fizikal anda.

Kencing manis jenis 2

Rawatan diabetes jenis 2 boleh berbeza - hanya diet, penggunaan pelbagai pil yang mengurangkan tahap glukosa darah, gabungan mereka dengan insulin, atau hanya terapi insulin. Bergantung kepada jenis ubat yang digunakan semasa bekerja pada waktu yang berbeza pada hari itu, tahap glukosa darah boleh berbeza-beza mengikut cara yang berbeza.

• Diet Pantau glukosa darah anda! Apabila makan pada waktu malam, cuba makan makanan ringan yang mengandungi sedikit karbohidrat, jika kerja itu tenang. Sekiranya aktiviti fizikal berlaku, sertakan bijirin, roti, dan buah-buahan dalam diet.
• Tablet untuk mengurangkan glukosa darah. Jika ubat-ubatan anda tidak menyebabkan hipoglikemia (metformin, sekumpulan ubat dipanggil penghalang DPP - 4), bawa mereka seperti biasa, seperti yang ditetapkan oleh doktor anda. Sebagai contoh, metformin 1000 mg pada waktu pagi dan lewat petang.
• Apabila menggunakan ubat-ubatan yang boleh menyebabkan hipoglikemia (sekumpulan derivatif sulfonylurea), ingat bahawa mereka perlu diambil hanya dengan makanan! Sekiranya, pada siang hari anda berehat, tidur dan tidak makan, kemudian bawa mereka sebelum makan malam (walaupun lewat bekerja) pada waktu pagi atau waktu larut malam jika anda hendak makan. Simpan gula halus, tablet dextrose atau pakej jus buah / limun di tangan (tablet yang menurunkan tahap glukosa darah boleh menyebabkan hipoglikemia, semak dengan doktor anda atau di laman web kami untuk ubat-ubatan untuk diabetes jenis 2)
• Kumpulan ubat baru - incretin, yang disuntik, tidak menyebabkan hipoglikemia. Di negara kita, ini termasuk persediaan Exenatide (Byeta) dan Liraglutide (Viktoza). Mereka mesti dimasukkan secara normal. Liraglutide - 1 kali sehari, exenatide - maksimum 60 minit sebelum makan, dua kali sehari.
• Terapi insulin. Sekiranya anda menggunakan hanya insulin basal - masukkannya secara normal. Apabila menggunakan pelbagai jenis insulin, baca cadangan untuk pesakit dengan diabetes jenis 1.
• Untuk gabungan pil penurunan glukosa insulin dan darah, gunakan cadangan berasingan untuk kumpulan ubat anda.

Peralihan siang dan malam

• Semasa pergeseran hari, gunakan ubat anda seperti biasa.
• Pada waktu malam - gunakan petua di atas.

Bekerja selama 12 jam atau lebih

• Sekiranya anda sedang menjalani diet dan mengambil ubat penebalan glukosa darah, cubalah melakukan pengukuran secara tetap dengan glucometer. Jangan berehat panjang antara waktu makan.
• Tablet untuk mengurangkan glukosa darah. Jika ubat-ubatan anda tidak menyebabkan hipoglikemia (metformin, sekumpulan ubat dipanggil penghalang DPP - 4), bawa mereka seperti biasa, seperti yang ditetapkan oleh doktor anda. Sebagai contoh, metformin 1000mg pada waktu pagi dan larut malam.
• Apabila menggunakan ubat yang menyebabkan hipoglikemia (sekumpulan derivatif sulfonylurea), ingat bahawa anda hanya perlu menggunakannya dengan makanan pada masa yang ditunjukkan oleh doktor anda. Sebagai contoh, dalam sarapan dan makan malam. Apabila bekerja selama lebih dari 12 jam dan keperluan untuk makan malam, cuba makan sesuatu yang ringan, mengandungi protein, lemak dan sedikit karbohidrat - contohnya, gelas kefir, buah-buahan yang gurih.
• Apa jenis pil yang mengurangkan tahap glukosa dalam darah, boleh menyebabkan hipoglikemia, semak dengan doktor anda atau di bahagian laman web kami mengenai ubat untuk rawatan diabetes jenis 2
• Kumpulan ubat baru - incretin, yang disuntik, tidak menyebabkan hipoglikemia. Di negara kita, ini termasuk persediaan Exenatide (Byeta) dan Liraglutide (Viktoza). Mereka mesti dimasukkan secara normal. Liraglutide - 1 kali sehari, exenatide - maksimum 60 minit sebelum makan, dua kali sehari.
• Terapi insulin. Sekiranya anda menggunakan hanya insulin basal, masukkannya secara normal. Apabila menggunakan pelbagai jenis insulin, baca cadangan untuk pesakit dengan diabetes jenis 1.
• Untuk gabungan pil penurunan glukosa insulin dan darah, gunakan cadangan berasingan untuk kumpulan ubat anda.

Jadual kerja yang fleksibel memerlukan anda memberi perhatian lebih kepada diri sendiri dan tahap glukosa darah anda. Tetapi ini tidak bermakna sama sekali bahawa ia adalah perlu untuk meninggalkan profesion kegemaran anda. Sudah tentu, semasa kerja tidak selalu ada masa untuk mengukur tahap glukosa darah, dan kadang-kadang makan. Tetapi masih - cuba dengar sendiri, perasaan anda dan dapatkan momen percuma untuk diri sendiri. Sentiasa ingat tentang hipoglikemia, yang boleh membawa anda terkejut di tempat kerja!

Ingat: tidak ada yang paling menarik, kerja yang dibayar dengan baik tidak boleh memburukkan keadaan kesihatan anda yang berharga.

bekerja dengan diabetes jenis 1

Tolong ceritakan kepada saya siapa yang boleh anda dapatkan di dalam diabetes, saya bekerja sebagai tukang masak selama 6 tahun dengan profesion, tetapi apabila doktor melarang saya bekerja dengan profesion, tangan saya jatuh dan sekarang saya tidak tahu apa yang perlu dilakukan, kerana saya sangat suka profesion saya.

Denis Mamaev menulis pada 13 Nov, 2012: 212

Dan anda tidak memberitahu sesiapa yang anda sakit, seperti yang dilakukan ramai, termasuk saya :)

Anna Zaitseva menulis pada 13 Nov, 2012: 112

Kadang-kadang doktor mengatakan perkara-perkara yang tidak dapat dimengerti (untuk meletakkannya dengan sedikit). dengan kencing manis, sesetengah profesion benar-benar tidak disyorkan, sebagai contoh, pemandu pengangkutan awam, kerana di sini pemandu bertanggungjawab untuk kehidupan orang ramai. dan ada sedikit hipoglisemia yang berlaku, atau kerja peralihan yang tidak dapat berfungsi dengan rejimen terapi insulin. tetapi secara umum, kencing manis tidak mempunyai sekatan khusus pada profesion. anda hanya berfikir tentang profesion anda akan berbahaya untuk anda dan bagi orang-orang di sekeliling anda dan memutuskan sama ada sesuai dengan anda atau tidak. Saya fikir profesion tukang masak tidak bencana dalam diabetes, perkara utama tidak mempunyai banyak pengeluaran))) untuk menyembunyikan - tidak menyembunyikan perkara peribadi ini semua orang, perkara utama adalah mengikuti rejimen terapi insulin, makan dan mengukur gula dalam masa dan tidak risiko kesihatan anda. Saya tidak menyembunyikan sekatan terhadap kapasiti kerja, secara rasmi saya tidak mempunyai pengalaman ini dengan pengalaman 17 tahun.

Olesya Andreevna menulis 09 Jan, 2013: 216

Saya juga tidak mengatakan bahawa saya sakit. Saya selalu bercuti dengan perbelanjaan saya sendiri dan pergi ke hospital. tiada siapa yang tahu =) tetapi jika anda bercakap mengenainya, 98% tidak akan mengambilnya.

Kostya menulis pada 19 Jan 2013: 315

Dengan kumpulan mereka akan mengatur (secara rasminya) pada umumnya - masalah super! Saya, dengan 3 "pesakit kencing manis" saya, sehingga terbentuk, kerja 2 tahun merosot! Nulyak pada sifar dan "anda berjalan di atas.." mengejar) Satu menyelamat dan tersusun - "program Moscow pada pekerjaan orang kurang upaya")) Bayaran penny lucu, tetapi sekurang-kurangnya saya mempunyai pendapatan sendiri, dan tidak ada yang perlu meminta untuk itu.

Elena Liskovskaya Kiev menulis pada 19 Jan, 2013: 314

mengenai hakikat bahawa anda sakit, jika mungkin, lebih baik tidak memberitahu sesiapa sahaja di tempat kerja, ini semua dari pengalaman peribadi. Sekarang semua orang mempunyai masalah yang mencukupi.

Elena Liskovskaya Kiev menulis 19 Jan, 2013: 215

Saya fikir bahawa tukang masak boleh dan boleh bekerja, perkara utama bukan untuk mengangkat berat tetapi anda tidak boleh berdiri di atas stim, supaya udara panas tidak langsung memukul retina mata, dan tidak ada yang buruk dalam kerja ini, jika anda juga mempunyai wang.

Kostya menulis 20 Jan 2013: 27

Bahawa saya telah sakit selama 15 tahun dan tidak memberitahu sesiapa! Dan mereka tidak akan berkata, jika ia berlaku demikian! Adakah saya memerlukannya, ini tidak sah? Ya, dalam keranda, saya hanya akan melihatnya! ((

Igor Klymenko menulis 21 Jan 2013: 28

Mengenai kerja diabetes

Masak - kerja bagus! Dan bagi dia berkongsi maklumat.

Perubatan secara rasmi (tradisional) tidak mengesyorkan pesakit kencing manis untuk bekerja di dapur, kerana pada masa yang sama banyak sistem yang terlibat dalam tukang masak, termasuk pertukaran dalam-dalam, yang meninggalkan banyak yang diinginkan. Ini membawa kepada makan berlebihan terhadap latar belakang pemakanan yang tidak terkawal - maka jelas apa yang akan berlaku kepada gula.

Tetapi ada cara untuk penalaan diri (anda perlu belajar) apabila memasak memasak dan tidak mencuba makanan.
Dalam hal ini, proses memasak adalah proses rohani, dan makanan yang dimasak selalu memiliki rasa yang sempurna dan parameter lainnya.
Saya kenal dengan teknologi sedemikian dan telah menggunakannya selama lebih dari 30 tahun. Ketika saya "bekerja di dapur", hasilnya adalah hidangan dari mana setiap orang yang makan senang, termasuk saya sendiri, dengan kesihatan yang baik.

Menurut undang-undang Ukraine, perusahaan dikehendaki mempunyai sebilangan orang cacat berpuasa. Setelah menyebarkan rangkaian melalui kenalan, kenalan, kenalan, seseorang dapat mencari perusahaan sedemikian dan dapat diselesaikan (juga contoh terbukti saya).

Dan untuk yang paling luar biasa.
Sesiapa yang mencari kerja siap untuk menjual waktunya kepada seseorang. Tetapi bagi orang yang mempunyai pengetahuan, pengalaman, kemahiran, kebolehan, ia sentiasa munasabah untuk mengambil tanggungjawab untuk diri mereka sendiri dan mengatur aktiviti mereka. Selain itu, rejim buruh berada di tangan orang-orang ini. Dan saya menguasai jalan ini

Katerina Bridun menulis pada 25 Jan, 2013: 214

Saya adalah seorang anak perempuan kencing manis ibu bekerja berumur 6 tahun, pergi ke sekolah pada musim gugur, saya berada di bawah memotong, jika saya mempunyai apa-apa hak dan Perlindungan Sosial. kita hidup di Ukraine. terima kasih Gula yang baik

Oksana Malysheva menulis 30 Jan, 2013: 28

Katerina, saya ingin menasihati awak! Sudah tentu semua peraturan dan undang-undang anda layak untuk pekerjaan keutamaan, tetapi malangnya di negara kita (Saya tinggal di Kamyanets-Podolsky rantau Khmelnitsky di Ukraine.) Ia adalah hampir mustahil. Cuba hubungi Pusat Pekerjaan di tempat kediaman, atau dapatkan kerja di pejabat dari jam 8:00 hingga 17:00. Kumpulan pelanjutan harus berfungsi (mengikut akhir) hingga jam 18:00, supaya masalah tidak timbul di sekolah. Saya percaya dengan makanan di sekolah, tentu saja, mungkin terdapat masalah, tetapi jika anda meminta guru untuk memastikan bahawa kanak-kanak diberikan kompot, teh, dan lain-lain, kue dan roti, maka segala-galanya adalah "pemakanan, supaya bercakap" 2 tahun, pada masa yang sama pergi ke tadika, dan sekolah komprehensif yang mudah). Berani dan tidak berakhir, nasib baik kepada anda.

Pendaftaran di portal

Ia memberikan kelebihan kepada pengunjung biasa:

• Penyertaan dalam pertandingan dan hadiah berharga
• Komunikasi dengan ahli kelab, rundingan
• Halaman peribadi dan blog
• Diabetes News setiap minggu
• Forum dan perbincangan
• Sembang teks dan video

Pendaftaran sangat cepat, mengambil masa kurang dari satu minit, tetapi berapa banyak semuanya berguna!

Recent Posts

Maklumat tentang kuki Jika anda terus bekerja dengan laman web ini, kami menganggap bahawa anda bersetuju dengan penggunaan kuki.
Jika tidak, sila tinggalkan laman web ini.

Kerja diabetes

Dengan diabetes, anda boleh hidup dan mencapai kejayaan yang besar dalam bidang kehidupan yang berbeza, yang telah dibuktikan berulang kali oleh orang-orang terkenal seperti penulis Ernest Hemingway, artis Paul Cezanne, wartawan TV Larry King, artis-artis Rusia yang tidak tertandingi Mikhail Boyarsky, Armen Dzhigarkhanyan, Nonna Mordyukova, Eldar Ryazanov dan banyak lain-lain.

Dalam kanak-kanak keturunan mendapat diabetes dari zaman kanak-kanak biasa dengan penguasaan diri, organisasi, tanggungjawab, yang seterusnya membantu membina orang yang kuat dan keras kepala. Kualiti ini akan membantu seseorang untuk merealisasikan potensi mereka dengan kecekapan maksimum.

Untuk menentukan profesion yang diingini, anda mesti mengambil kira keunikan penyakit anda. Diabetes boleh terdiri daripada dua jenis, dan masing-masing mempunyai keistimewaan yang diingini dan tidak diingini.

Bekerja di diabetes mellitus jenis 1 (bergantung kepada insulin)

Bagi pesakit diabetes jenis 1 - bergantung kepada insulin - aktiviti-aktiviti berikut disyorkan:

• Perubatan dan Farmaseutikal
• Ekonomi
• Bekerja di perpustakaan atau arkib
• Pedagogi, dsb.

Profesi yang paling tidak sesuai adalah berkaitan dengan:

• Latihan yang berlebihan
• Pergeseran kerja, perjalanan panjang
• Perubahan tajam dalam keadaan cuaca
• Suhu tinggi dan bahan toksik

Bekerja pada diabetes jenis 2 (bergantung kepada insulin)

Kerja yang menggalakkan dalam diabetes jenis 2 (pesakit yang tidak bergantung kepada insulin) boleh dijalankan di hampir semua bidang sains dan perdagangan.

Perkara utama - bahawa cara operasi menyumbang kepada pengambilan makanan yang tepat pada masanya dan tidak memakan tenaga fizikal yang hebat.

Secara berasingan, senarai aktiviti dilarang untuk pesakit kencing manis harus diserlahkan:

• Perkhidmatan di polis, perlindungan kebakaran, armada, dll.
• Profesion yang berkaitan dengan pengurusan kargo atau penumpang air, kereta api, pengangkutan jalan atau udara.

Mengikut budi bicara orang yang mengidap penyakit kencing manis, soalan yang diletakkan sama ada untuk memberitahu majikan anda kehadiran penyakit dan ciri-cirinya.

Pada masa yang sama, jika salah seorang pekerja akan dimaklumkan mengenai kehadiran rakan-rakan diabetes - jika perlu, anda boleh bergantung kepada dalam keadaan kecemasan.

Menurut statistik, kerja dengan diabetes dilakukan secara kualitatif oleh orang yang sakit dan tidak mengalami glukosa yang tidak stabil, jadi semasa wawancara, anda tidak perlu memberi tumpuan kepada penyakit tersebut dan memberitahu tentangnya hanya jika pertanyaan langsung dibangkitkan - beberapa majikan yang buta huruf mungkin salah faham maklumat yang diterima.

Apakah profesion anda? Jawapan menulis dalam komen.

Apa yang merumitkan pilihan profesion dalam diabetes?

Kerja keras untuk pesakit dengan diagnosis diabetes sama sekali tidak dapat diterima. Apabila memilih profesion, harus diingat bahawa hubungan dengan tekanan juga harus dikurangkan, dan keadaan kerja yang sukar tidak sesuai. Walau bagaimanapun, tidak ada sekatan keras, dan sebarang sekatan tidak mengawal rangka kerja untuk pilihan profesion.

Kepakaran khusus untuk memilih diabetes dan apa yang harus saya cari apabila menentukan tempat kerja? Aspek utama dan jawapan yang jelas kepada soalan-soalan penting dibentangkan kepada pembaca.

Apa yang perlu dicari

Pertama sekali, seseorang yang didiagnosis dengan diabetes harus bijak menilai kekuatan mereka sendiri. Adalah penting untuk diingat bahawa tidak setiap profesion membolehkan anda mencatat mod kerja dengan cara yang akan mencari masa untuk istirahat makan tengah hari penuh dan mengukur tahap gula.

Adakah mungkin untuk bekerja dengan diabetes?

Ia penting! Anda tidak perlu takut dengan diagnosis anda sendiri dan berasa bebas untuk melaporkannya kepada majikan yang berpotensi. Diagnosis sedemikian adalah perkara biasa, namun, ramai pesakit diabetes membina kerjaya yang berjaya dan mencapai tahap tinggi dalam profesion.

Apabila memilih profesion, perhatian harus dibayar kepada jenis diabetes:

1. Kencing manis jenis 1 memerlukan sekatan yang teruk. Pesakit harus memberi keutamaan untuk bekerja dengan jadual yang normal, termasuk rehat penuh. Seorang pengurus yang berpotensi harus diberi amaran tentang ketidakmungkinan bekerja semasa pergeseran malam, bekerja di atas norma-norma dan perjalanan perniagaan. Kencing manis harus mempunyai masa selama hari kerja untuk istirahat pendek. Itulah sebabnya kerja membayangkan tekanan, pipelining diharamkan.
2. Diabetis jenis 2, pilihan profesion tidak terhad kepada rangka kerja yang tegar. Keperluan asas: rehat, keadaan normal, kekurangan tenaga fizikal berat.

Pada masa ini, diabetes mellitus tergolong dalam kategori patologi yang tidak boleh sembuh, kerana penting untuk belajar bagaimana untuk hidup dengannya. Buruh merupakan bahagian penting dalam kehidupan orang moden, oleh itu, apabila memilih profesion, perlu memberi keutamaan kepada kajian yang digabungkan dengan diagnosis.

Bagaimana mengawal diabetes di tempat kerja.

Video dalam artikel ini akan membiasakan pembaca dengan keistimewaan definisi profesion di SD.

Apakah profesion yang diharamkan?

Diabetik adalah kontraindikasi untuk aktiviti-aktiviti yang terletak di bilik-bilik dengan keterlaluan suhu.

Senarai pekerjaan yang tidak perlu dipertimbangkan termasuk:

• buruh, menyiratkan tinggal lama di jalan: janitor, seorang peniaga di sebuah gerai jalan;
• kerja tanah dan aktiviti di kedai-kedai panas;
• industri metalurgi;
• pengeluaran lombong, perlombongan;
• pembinaan, pembinaan kapal;
• bekerja dengan grid kuasa;
• industri gas;
• kerja pada ketinggian;
• juruterbang atau pramugari;
• mendaki gunung (gambar);
• kerja bumbung;
• pengeluaran minyak dan proses pengeluaran yang kompleks.

Bekerja dalam keadaan yang teruk boleh menyebabkan perkembangan dekompensasi diabetis. Pesakit dengan diagnosis seperti itu tidak dapat menahan tekanan fizikal yang berpanjangan.

Bekerja di ketinggian yang memerlukan penumpuan perhatian yang lebih tinggi adalah dilarang.

Apabila diabetes berasaskan insulin tidak mencadangkan untuk membawa kereta, ia dilarang untuk menguruskan pengangkutan bandar. Walau sekatan itu, tidak dilarang untuk mendapatkan hak memandu kereta secara persendirian dengan pampasan yang cukup stabil.

Arahan itu mengamalkan pematuhan pesakit dengan peraturan - jika anda merasa tidak sihat anda tidak dapat memandu. Buruh yang dilarang dikaitkan dengan pergerakan mekanisme kompleks. Anda tidak boleh memilih profesion, membayangkan risiko kepada kehidupan anda sendiri atau kehidupan orang lain.

Aspek psikologi

Larangan itu juga merupakan profesion, yang menandakan kekal tinggal dalam tekanan. Kepakaran yang membayangkan tekanan psikologi termasuk:

• koloni jenayah;
• sekolah berasrama penuh untuk orang kurang upaya;
• hospis dan pusat kanser;
• wad psikiatri;
• pusat pemulihan;
• pusat rawatan dadah;
• unit tentera;
• balai polis.

Perhatian! Senarai aktiviti berbahaya termasuk profesion yang melibatkan hubungan langsung pesakit dengan bahan toksik. Keengganan jenis pekerjaan akan menghalang risiko komplikasi yang serius dan berbahaya bagi kehidupan pesakit.

Profesion apa yang perlu diberi perhatian?

Kerja dan diabetes adalah konsep yang saling berkaitan untuk pesakit, oleh sebab itu, pada tahap memilih profesi dan menerima pendidikan, seseorang harus berfikir dengan cara yang lebih baik. Keputusan yang tepat akan membolehkan anda membina kerjaya yang berjaya, dan mencapai ketinggian tertentu dalam pertumbuhan kegemaran anda dan sesuai.

Senarai profesion yang sesuai termasuk yang berikut:

• buruh yang berkaitan dengan pembaikan perkakas rumah kecil;
• beberapa bidang perubatan, kerja kontraindikasi diabetes sebagai pakar bedah;
• setiausaha;
• editor;
• guru atau pensyarah.

Tidak semua kepakaran yang boleh diterima dibentangkan dalam senarai ini. Sebelum memutuskan pilihan profesion, pesakit mesti membuat keputusan untuk dirinya sendiri sama ada dia akan menghadapi kerja tersebut.

Di samping itu, pilihan profesion diabetis sering memerlukan perundingan dengan ahli endokrinologi. Doktor, setelah membiasakan diri dengan patologi, akan membantu pesakit untuk menentukan senarai kepakaran di mana seseorang boleh membuat pilihan yang baik.

Pematuhan di tempat kerja

Sekatan-sekatan dalam pilihan profesion terutamanya dikaitkan dengan kemustahilan pematuhan ketat kepada rejim tertentu. Keperluan asas dikurangkan kepada kemungkinan perubahan kedudukan berkala (berdiri atau duduk), mengambil ubat tepat pada masanya, atau memberikan suntikan insulin. Juga, pesakit yang sakit harus dapat makan sepenuhnya.

Kerja peralihan tidak disyorkan. Ini adalah kerana komplikasi mod pentadbiran dadah, dalam beberapa kes pembetulan dos yang diterima diperlukan. Orang lembur juga berbahaya dan boleh menjejaskan kesihatan pesakit.

Peruntukan lain

Bekerja lebih dari waktu kerja dan perjalanan - keadaan seperti itu harus dielakkan oleh pesakit. Mana-mana endocrinologist akan mengesahkan bahawa kerja keras boleh menjejaskan kesejahteraan seseorang.

Aktiviti komersil juga tidak disyorkan untuk pesakit, kerana kerja tersebut dikaitkan rapat dengan tekanan malar dan kerusakan saraf. Komplikasi seperti itu harus dielakkan oleh pesakit. Dalam industri tersebut, pesakit yang didiagnosis dengan diabetes mellitus hanya boleh bertindak sebagai kaunselor.

Faktor apa yang perlu diberi perhatian apabila memilih jenis aktiviti:

• Hari kerja pesakit harus dinormalisasi.
• Perjalanan perniagaan tidak disyorkan, khususnya, memerlukan penerbangan dengan jet lag.
• Irama bekerja harus tenang, diukur.
• Adalah penting untuk mengecualikan pelbagai bahaya pekerjaan, termasuk sentuhan dengan wap, habuk, atau sebatian toksik.
• Pergeseran malam harus dikecualikan.
• Kerja tidak harus menuntut tanggungjawab daripada seseorang untuk kehidupan seseorang.
• Di bawah larangan itu, turun naik suhu tajam.
• Buruh harus mengecualikan kemungkinan tekanan fizikal atau emosi yang berat.
• Semasa hari bekerja, pesakit mesti mempunyai rehat penuh yang membolehkan anda makan tengah hari, mengambil ubat dan mengukur glukosa dalam darah.

Profesion tukang masak juga tidak disyorkan untuk pesakit kencing manis.

Cadangan ini akan membantu menentukan profesion optimum untuk pesakit kencing manis. Harga ketidakpatuhan nasihat itu adalah keletihan dan kemerosotan dalam kualiti hidup. Senarai kepakaran yang dibenarkan luas, jadi memilih yang betul tidak sukar.

Soalan kepada pakar

Nikolaev Alexey Semenovich, 63 tahun, Abakan

Selamat siang Isteri saya mempunyai diabetes jenis 1. Setahun yang lalu, ulser muncul di kakinya, dia telah dirawat, yang tidak menghasilkan apa-apa keputusan setakat ini, doktor menegaskan amputasi. Beritahu saya adalah mungkin untuk menyelamatkan kaki?

Selamat pagi, Alexey Semenovich. Jawab soalan anda tanpa pemeriksaan dalaman adalah mustahil. Percayalah para pakar, jika rawatan sepanjang tahun tidak memberi dinamik positif, saya fikir pilihan yang dicadangkan oleh pakar adalah satu-satunya yang betul.

Alena, 19 tahun, Apatity

Selamat hari! Nenek saya mempunyai diagnosis diabetes untuk masa yang lama. Dua bulan yang lalu, terdapat lombong gula yang sangat kuat hingga 20 dan ia dipindahkan ke insulin. Selepas pembetulan seperti itu, indeks kembali normal dan nenek berhenti menyuntikkan setiap hari, hanya jika gula itu lebih daripada 10. Beberapa hari yang lalu dia mendapat batuk yang sejuk dan demam. Satu antibiotik telah diambil, neneknya menanggung berat badan, dan kini dia mengadu bahawa penglihatannya hilang. Beritahu saya gejala ini sejuk dan selepas sakit akan pulih?

Selamat siang Tidak mustahil untuk memberi jaminan bahawa penglihatan akan dipulihkan, pakar mata akan mengatakan dengan lebih tepat selepas peperiksaan. Saya fikir ini adalah komplikasi diabetes. Jangan lupa bahawa penyakit ini mempunyai organ sasaran dan memberi kesan terutama pada kapal. Anda tidak boleh membasmi insulin apabila diminta, suntikan disyorkan untuk melakukan pengambilan makanan berganda. Jangan teragak-agak untuk menyelesaikan masalah ini, tunjukkan nenek anda kepada ahli endokrinologi dan pakar mata dan memantau perjalanan diabetes.

Alina, 32 tahun, Bataysk

Selamat siang Beritahu saya, suami saya mempunyai gula pada perut kosong 6, 6 mmol / l selepas makan - 8, 4 mmol / l. Ditentukan oleh glucometer di rumah. Katakan ia kencing manis? Apakah ujian lain yang perlu anda lulus sebelum pergi ke ahli endokrin?

Selamat siang Lulus biokimia. Ujian puasa boleh bercakap mengenai diabetes. Pastikan untuk melawat ahli endokrin selepas menerima keputusan.

Bekerja dengan diabetes

Sebelum penyakit itu, hidup anda kelihatan seperti gambar yang indah: ketiadaan masalah keluarga, serta masalah kerja. Dunia terbuka kepada anda, dan mencari cadangan dalam pasaran buruh tidak menjadi masalah. Anda merasa diperlukan di dunia perniagaan dan kerjaya.

Sayangnya, kesihatan kita tidak selalu membolehkan kita menikmati kejayaan dalam masyarakat. Terdapat kumpulan tertentu yang, walaupun mereka mahu, tidak dapat melakukannya. Dan ini bukan kerana pendidikan yang tidak mencukupi. Di Rusia, masalah mencari kerja ada di kalangan pesakit kencing manis.

Ramai orang yang menghidap diabetes sedang menghadapi masalah mencari tempat kerja. Di mata majikan masa depan, penyakit itu menjadi hukuman yang tidak dapat dipulihkan untuk pekerja itu.

Seorang pemohon dalam keadaan sakit tidak dapat mencari kedudukan kerana dianggap tidak produktif, lemah dan berkualiti rendah. Majikan masih percaya bahawa pekerja yang mengalami diabetes jenis 1 tidak dapat melakukan kerja mental mereka sendiri disebabkan masalah kesihatan.

Adalah perlu untuk menyangkal sudut pandangan mitos ini, kerana kerja mental terutamanya ditunjukkan kepada pesakit kencing manis, kerana mereka boleh dan secara sukarela mengambil kerja di pejabat yang memerlukan usaha mental - iaitu, sesuatu yang tidak bergantung kepada penyakit ini.

Sekarang baca artikel tentang topik ini yang saya dapat kumpulkan di Internet ketika saya menyelesaikan masalah ini untuk diri saya sendiri.

Takut kepada penolakan pekerjaan atau ketakutan pemecatan, ramai orang menyembunyikan masalah kesihatan mereka dari majikan mereka. Ini berlaku dengan diabetes. Walau bagaimanapun, penyakit ini tidak berbaloi.

Ciri-ciri kerja dalam diabetes

Jika pesakit ini mempunyai diet yang cukup untuk mengawal penyakit ini, satu-satunya kesukaran di tempat kerja adalah keperluan untuk mempunyai makanan ringan dalam masa. Ia adalah mustahil untuk melakukan ini dengan tidak dapat dilihat untuk rakan-rakan dan pengurusan. Jika terdapat risiko hipoglikemia, maka kita harus ingat bahawa keadaan ini berbahaya bagi pesakit sendiri dan, dalam beberapa kes, bagi orang lain.

Di samping itu, masalah kesihatan akan diketahui lambat laun, dan kemudian perbualan yang tidak menyenangkan dengan majikan tidak dapat dielakkan. Dan keadaan ini mungkin berakhir dengan pemecatan itu. Lebih tepat lagi untuk memberi amaran segera mengenai penyakit anda dan memberitahu anda apa kesukaran dalam organisasi kerja yang boleh membawa kepada.

Ramai majikan tidak mempunyai idea tentang kencing manis, mereka hanya mendengar bahawa penyakit ini memerlukan suntikan insulin yang kerap. Dan, sebagai akibatnya, jangan mengambil pesakit untuk bekerja atau dipecat hanya untuk insurans semula.

Pilihan profesion

Memilih profesion untuk pesakit diabetes boleh menjadi sangat sukar. Lagipun, senarai keistimewaan terlarang untuk penyakit ini agak luas. Terutamanya masalah besar timbul jika diabetes ditemui pada dewasa, pada orang yang telah menerima pendidikan profesional.

Walau bagaimanapun, jika ibu bapa menjaga perkembangan harmoni anak mereka, maka sebagai orang dewasa, dia akan dapat merealisasikan pengetahuan dan kebolehannya sekalipun dalam keadaan sakit yang serius. Perkara utama yang perlu anda lakukan bukanlah untuk memberi tumpuan kepada hanya satu profesi dan bidang aktiviti tertentu, tetapi untuk membangunkan anak secara menyeluruh.

Keadaan kerja yang membahayakan - bukan untuk pesakit kencing manis

Memilih profesion, anda harus ingat bahawa diabetes itu sendiri adalah ujian kesihatan yang serius. Itulah sebabnya tidak perlu membuat masalah tambahan untuk diri sendiri, juga mendapat pekerjaan dengan keadaan kerja yang berbahaya.

Sebagai contoh, bekerja di udara membawa orang yang tidak terlalu keras untuk keradangan yang kerap, yang memperburuk perjalanan kencing manis. Jika, di samping itu, kerja dikaitkan dengan usaha fizikal, kebarangkalian berlakunya episod hipoglisemia meningkat secara serius.

Bekerja dalam keadaan yang berdebu, lembap, dan pada suhu tinggi, misalnya, di kedai-kedai panas - juga merupakan pilihan yang tidak baik. Ia amat tidak diingini untuk bekerja dalam industri kimia atau farmaseutikal, di hospital penyakit berjangkit.

Profesion berbahaya

Profesi yang dikaitkan dengan sumber peningkatan bahaya adalah benar-benar kontraindikasi. Orang yang menghidap diabetes dilarang bekerja sebagai pemandu - hypoglycemia yang timbul untuk pemandu semasa kenderaan bergerak dapat membawa kepada kemalangan lalu lintas yang paling parah. Atas sebab yang sama, pengurusan unit kompleks dan mekanisme (traktor, jengkaut, kren, dll), kereta api dan kapal terbang dikecualikan.

Disebabkan oleh risiko kecacatan koordinasi dan kesedaran yang tidak dijangka, yang boleh disebabkan oleh hipoglisemia, orang yang menderita diabetes tidak dibenarkan bekerja pada alat mesin, di bengkel panas, di penghantar, bekerja di ketinggian dan di bawah air, dan lain-lain. Ini disebabkan oleh fakta bahawa semasa serangan, seseorang mungkin tidak dapat dengan cepat membuat keputusan yang tepat. Atas sebab yang sama, pesakit dengan diabetes tidak akan disewa sebagai penghantar, terutama pengawal lalu lintas udara.

Kerja di industri makanan, di kafe dan restoran juga tidak diingini: pengalaman doktor mengatakan bahawa kejadian diabetes di antara mereka yang bekerja di tempat-tempat tersebut adalah beberapa kali lebih tinggi daripada angka purata bagi industri lain. Dan bagi mereka yang sudah menghidap diabetes, sering mencuba produk membawa kepada keperluan untuk suntikan insulin tambahan, dan juga menimbulkan kemunculan kilo tambahan.

Perkhidmatan dalam tentera, polis dan struktur tentera lain juga dikontraindikasikan kerana tekanan fizikal dan psikologi yang tinggi. Ia tidak akan mungkin untuk lulus komisen perubatan yang menentukan kecergasan untuk perkhidmatan. Sekiranya kencing manis telah timbul pada orang yang sudah berkhidmat, mereka boleh mengambil kerja dalam unit tentera yang sama dan bahagian Kementerian Dalam Negeri: pegawai kerani, penganalisis, dan kakitangan jabatan juga diperlukan dalam struktur ini. Terutama dihargai dalam jawatan tersebut adalah pekerja yang mengetahui perkhidmatan dari dalam.

Ketat memerhatikan rejim kerja dan rehat!

Keseimbangan diabetes dengan ketiadaan komplikasi yang serius dalam kebanyakan kes membolehkan anda berada dalam kedudukan mereka. Tetapi untuk membuat perubahan ketara dalam mod hari kerja perlu.

Keperluan untuk makanan yang kerap pastinya tidak akan menyenangkan pihak pengurusan jika tidak memahami apa yang menyebabkannya. Jika perlu untuk memulakan terapi insulin, anda perlu memberitahu rakan sekerja anda bahawa anda diberi suntikan ubat ini, jika tidak, anda mungkin tersilap untuk penagih.

Jika ada keperluan untuk memberikan suntikan di tempat kerja, insulin harus disimpan dan semua yang diperlukan untuk prosedur ini harus berada dalam laci terkunci, atau lebih baik, dalam keadaan selamat. Jika tidak, botol boleh jatuh dan pecah, dan ubat itu boleh digunakan untuk tujuan lain, termasuk untuk tujuan yang tidak dijangka. Dengan cara ini, membawa insulin setiap hari untuk bekerja dari rumah bukan penyelesaian yang baik. Pada musim sejuk, ia boleh menyebabkan kerosakan akibat fros, pada musim panas, pada musim panas, produk juga mungkin merosot semasa pengangkutan.

Sesetengah orang yang menghidap diabetes tidak mahu mengukur paras glukosa darah mereka semasa mereka bekerja - mereka berasa malu atau tidak mencari masa untuk ini. Ini sangat buruk, kerana maklumat penting hilang, yang serius merumitkan peraturan paras gula darah.

Jika kerja dikaitkan dengan buruh fizikal yang keras, seseorang perlu makan banyak. Selalunya pesakit kencing manis takut untuk "memakan" unit roti dan kerana ini mereka kurang berkhasiat, yang membawa kepada perkembangan episod hipoglisemia, yang dipicu oleh penuaan fizikal yang tinggi, dan kekurangan zat makanan pada umumnya, yang seterusnya menjejaskan kesihatan. Untuk mengelakkan ini, gunakan jadual kos tenaga untuk wakil-wakil profesion yang berbeza, yang boleh dijumpai dengan mudah dalam mana-mana buku mengenai diabetes. Jika anda tidak dapat membuat diet harian anda sendiri, pesakit harus menghubungi doktor yang bertanggungjawab dan melakukannya dengannya.

Perjalanan, peralihan dan kerja lebih masa

Jika di tempat kerja mereka tahu mengenai penyakit anda, tiada siapa yang akan marah dengan hasrat rakan sekerja dengan diabetes, tidak bekerja lebih masa dan tidak melakukan perjalanan perniagaan. Sekiranya ini merupakan komponen penting dalam kerja, anda perlu memikirkan pindah ke jabatan lain atau ke jawatan yang lain. Anda mungkin memerlukan latihan semula profesional, sudah tentu, anda harus bersetuju mengenainya.

Semasa kerja peralihan, sukar untuk menahan suntikan insulin. Adalah penting untuk makan secara teratur semasa terjaga, tidak melupakan makanan ringan sebelum tidur. Pesakit yang bekerja dalam pergeseran, lebih baik menggunakan insulin "ultrashort", kerana tidur dan terjaga tidak stabil, dan sangat sukar untuk menyesuaikan diri dengannya.

Skim untuk mentadbir insulin tetap sama: contohnya, dos yang ditadbir pada waktu tidur larut malam diletakkan pada waktu tidur pada jam 9 pagi apabila pesakit akan berehat selepas pulang dari kerja. Sudah tentu, untuk mencapai suntikan insulin rhythmic yang jelas dalam kerja-kerja sedemikian masih tidak berfungsi, kerana masa tidur dan terjaga akan sentiasa berubah. Oleh itu, kerja sedemikian harus dipertimbangkan sebagai pilihan sementara, dan secara aktif cuba mencari yang lebih sesuai.

Jika seseorang menerbangkan pesawat, harus diingat bahawa di lapangan terbang kakitangan perkhidmatan pemeriksaan mungkin menuntut untuk memadamkan makanan, yang akan dibawa ke kabin pesawat. Dan keperluan untuk mempunyai jarum suntik dengannya juga perlu dijelaskan. Untuk menyelesaikan masalah ini, patut mengambil sijil dari doktor, di mana diagnosis itu ditunjukkan, dan dikatakan tentang keperluan untuk suntikan insulin dan makanan biasa.

Sekiranya anda berada di dalam pesawat tanpa makanan, sudah tiba masanya untuk dimakan, dan belum lagi membawa katering, jangan malu. Beritahu pramugari tentang masalah ini. Mungkin dia tidak akan senang untuk diberi bahagian tambahan, tetapi dia pastinya lebih suka memberi makan penumpang seperti itu daripada memberikan bantuan kecemasan kepadanya semasa penerbangan.

Kadangkala keadaan timbul apabila majikan, yang ingin menyelamatkan pekerja berharga yang menghidap kencing manis, meninggalkannya di tempat kerja, tetapi jangan melepaskan pekerja: kerja lebih masa, perjalanan perniagaan, pergeseran malam - semua berjalan dengan cara yang sama. Anda tahu, adalah mustahil untuk bersetuju dengan ini, apa sahaja manfaat material yang anda janjikan. Penyakit dalam mod operasi ini akan berkembang pesat, dan selepas masa yang singkat, orang itu tidak dapat melakukan apa-apa kerja sama sekali.

Komplikasi dan kerja anda

Ia adalah penasaran bahawa, menurut beberapa kajian, orang yang mengidap kencing manis kurang berkemungkinan pergi ke hospital daripada rakan-rakan mereka yang sihat. Untuk tahap tertentu, ini adalah disebabkan oleh perhatian besar yang diberikan kepada kesihatan mereka sendiri - mereka berpakaian mengikut cuaca, banyak berhenti merokok, dan diet seimbang membantu mengurangkan masalah dengan saluran gastrousus.

Tetapi lebih kerap ini adalah akibat ketakutan menunjukkan bosnya kelemahannya. Lagipun, kepimpinan tidak benar-benar menyukai pekerja-pekerja ini dan cuba mencari pengganti dengan cepat. Seseorang yang menghidap diabetes perlu dwi-hati: berjalan kaki pada awal musim bunga dengan pakaian yang terlalu ringan boleh berakhir tidak hanya dengan hospital, tetapi juga dengan kehilangan tempat kerja.

Sekiranya timbul komplikasi, kedudukan pekerja merosot dengan ketara.

• Retinopati dan katarak, satelit kerap diabetes, mengurangkan penglihatan secara signifikan.
• Nefropati diabetes, selalunya disertai oleh peningkatan pyelonephritis kronik, menyebabkan ketidakhadiran yang kerap dan berpanjangan akibat penyakit.
• Perkembangan kaki kencing manis menghalang pergerakan diri.
• Komplikasi sistem kardiovaskular mengurangkan prestasi keseluruhan.

Perniagaan sendiri

Sekiranya seseorang mempunyai perniagaannya sendiri dan majikan dan bos sendiri, keadaannya berubah dengan ketara. Lebih-lebih lagi, terdapat perubahan baik dalam positif dan dalam arah negatif.

Rutin kehidupan untuk ramai orang perniagaan tidak begitu menguntungkan. Perjalanan yang berterusan untuk pertemuan dengan rakan niaga, makan malam perniagaan dengan minuman dan makanan ringan bukan makanan, merokok, tekanan yang kerap dikaitkan dengan kemungkinan masalah kewangan dan lain-lain, tanggungjawab untuk pekerja yang diupah - semua ini menimbulkan masalah kesihatan tambahan bagi usahawan yang mengidap kencing manis.

Sebaliknya, usahawan masih mempunyai lebih banyak peluang untuk mengatur harinya dengan cara yang dia perlukan, menyesuaikan diri dengan rejim yang menentukan penyakit itu. Dan prinsip-prinsip gaya hidup sihat juga mendapat perhatian dalam persekitaran perniagaan.

Oleh itu, tradisi perayaan-perayaan yang berat dan memabukkan yang disertai dengan mesyuarat perniagaan secara beransur-ansur berkurangan. Semakin, semasa makan tengah hari perniagaan di atas meja, anda dapat melihat hidangan rendah kalori, sayur-sayuran dan buah-buahan. Ya, dan pendapat orang lain memainkan peranan yang kurang penting, toast dari kategori "adakah anda menghormati saya?" Mendengar kurang dan kurang pada pihak tersebut.

Pada masa kini, ia adalah bergaya untuk tidak merokok, dan ahli perniagaan tidak terkecuali. Dan perbincangan tentang isu-isu perniagaan di dalam bilik merokok menjadi kurang biasa.

Kes di mana usahawan itu menghentikan perniagaannya kerana diabetes sangat jarang berlaku. Lagipun, orang yang menyedari ciri-ciri organisma mereka sendiri dan mampu membina rutin harian mereka secara fleksibel, biasanya menyesuaikan diri dengan keadaan berubah dan terus aktif mengembangkan perniagaan mereka.

Di dunia moden, sepanjang masa, ramai orang bekerja dengan cara yang sangat berbeza - hanya pada waktu malam; siang atau malam; satu hari jadi satu lagi masa sudah berbeza. Oleh itu, rejim tidur dan rehat, aktiviti fizikal pada masa yang berlainan dalam sehari, pengambilan makanan juga berubah. Dan ini semua memberi kesan yang signifikan kepada tahap glukosa darah. Oleh itu, perlu mengambil pendekatan yang berbeza untuk rawatan diabetes pada hari rehat dan hari kerja.

Ia akan membantu menilai bagaimana kerja pada masa yang berlainan, dalam perubahan yang berbeza - malam dan siang - memberi kesan kepada keadaan anda. Jika anda tidak dapat memikirkannya sendiri, ia adalah buku harian kawalan diri yang akan membantu doktor anda untuk memperkenalkan pembetulan yang diperlukan.

Sudah tentu, pendekatan pembetulan rawatan pada masa berlainan akan berbeza dengan diabetes mellitus jenis 1 dan 2.

Kencing manis jenis 1

Sekiranya anda bekerja dengan jadual yang tidak stabil atau dalam jadual kerja anda ada peralihan malam, atau sangat lama - lebih daripada 12 jam, maka pilihan rawatan terbaik adalah dengan menggunakan insulin dalam mod berasaskan bolus (insulin dengan ultrashort atau tindakan pendek pada pengambilan makanan dan pembetulan glukosa darah dan insulin basal) atau penggunaan pam insulin.

Apabila menggunakan campuran insulin siap sedia (iaitu, ketika sudah ada insulin bolus dan insulin basal yang bertindak panjang dan panjang dalam satu kartrij), masalah tertentu mungkin muncul pada masa yang berlainan dalam pentadbiran insulin.

Pergeseran malam

Jika bekerja pada waktu malam dan kerja dikaitkan dengan aktiviti fizikal (contohnya, anda bekerja sebagai pelayan, jururawat atau pekerja jabatan pengeluaran), maka anda perlu mengurangkan jumlah insulin basal yang anda masukkan pada waktu petang, hingga 30% daripada dos insulin harian.

Pada setiap hidangan di lebih daripada 1 XE, suntikan bolus insulin. Lebih baik jika ia adalah insulin ultrashort-acting (NovoRapid, Apidra, Humalog). Ingatlah bahawa pada waktu awal pagi sensitiviti insulin kurang dari pada waktu petang, pertimbangkan pekali kepekaan insulin pada awal (dari jam 1:00 hingga 3:00) dan lewat (dari 4:00) waktu malam.

Sekiranya bekerja pada waktu malam lebih tenang, tidak memerlukan banyak usaha fizikal (contohnya, anda adalah pengendali pusat panggilan 24 jam, pengawal keselamatan atau penghantar di lapangan terbang), anda tidak boleh mengubah dos insulin basal. Pada setiap hidangan, masukkan bolus insulin, dengan mengambil kira unit roti, tahap glukosa darah dan faktor kepekaan insulin. Dalam keadaan ini, lebih baik menggunakan insulin ultrashort-bertindak sekiranya tidak ada peluang untuk makan.

Apabila menggunakan campuran insulin siap, suntikan insulin 15 minit sebelum makan malam, tetapi pada dos 2-4 U kurang (bergantung kepada tahap glukosa darah). Jika anda makan makanan pada waktu malam, gunakan insulin tambahan ultra-pendek bertindak, dengan mengambil kira unit roti dan tahap glukosa darah.

Peralihan siang dan malam

• Sekiranya anda bekerja pada siang hari, maka semasa pergeseran malam, maka mod pentadbiran insulin akan berbeza.
• Apabila bekerja pada hari bergeser, suntikan bolus insulin terlebih dahulu sebelum makan, basal - pada waktu pagi dan pada pukul 22, insulin tempoh purata dan pada waktu pagi atau pada 22 jam insulin bertindak panjang
• Apabila bekerja pada jam malam, gunakan petua di atas.
• Apabila anda pulang ke rumah dan tidur selepas pergeseran malam, periksa paras glukosa darah anda. Pada nilai rendah (di bawah 6 mmol / l), makan 1-2 XE karbohidrat "lambat" - roti, buah tanpa gula.

Bekerja selama 12 jam atau lebih

• Dalam kes ini, lebih baik menggunakan insulin bertindak ultrashort sebagai insulin bolus - ini akan mengurangkan risiko hipoglikemia. Masukkannya 15 minit sebelum setiap hidangan, dengan mengambil kira unit roti, tahap glukosa darah dan masa siang.
• Sekiranya semasa kerja ada terlalu sedikit masa untuk snek dan tidak mungkin untuk mengukur glukosa darah sebelum makan, hitung dos insulin setiap unit roti dan masukkan satu unit kurang daripada jumlah yang dikira. Walaupun tidak sepenuhnya betul, ia juga membantu mengelakkan hipoglikemia.
• Ingat bahawa senaman mengurangkan tahap glukosa darah. Oleh itu, jika kerja anda melibatkan aktiviti fizikal dan anda bekerja selama beberapa jam tanpa gangguan, hipoglikemia mungkin berlaku. Simpan gula halus, tablet dextrose / gel atau pembungkusan jus buah di dalam poket anda atau di tempat yang berdekatan, hentikan hipoglikemia secukupnya dan tepat pada masanya.
• Sebagai insulin basal, lebih baik menggunakan insulin jangka panjang - kurang suntikan perlu dilakukan di tempat kerja. Pada hari bekerja, mengurangkan jumlah insulin basal kepada 30% setiap hari semasa kerja fizikal aktif.

Bekerja mengikut jadual "hari selepas 1-2 hari rehat"

• Pada hari bekerja, bergantung kepada cara anda bekerja - pada waktu malam atau petang - gunakan cadangan yang disenaraikan di atas.
• Pada hari rehat, laraskan masa pentadbiran dan dos insulin, bergantung kepada aktiviti fizikal anda.

Kencing manis jenis 2

Rawatan diabetes jenis 2 boleh berbeza - hanya diet, penggunaan pelbagai pil yang mengurangkan tahap glukosa darah, gabungan mereka dengan insulin, atau hanya terapi insulin. Bergantung kepada jenis ubat yang digunakan semasa bekerja pada waktu yang berbeza pada hari itu, tahap glukosa darah boleh berbeza-beza mengikut cara yang berbeza.

Pergeseran malam

• Diet Pantau glukosa darah anda! Apabila makan pada waktu malam, cuba makan makanan ringan yang mengandungi sedikit karbohidrat, jika kerja itu tenang. Sekiranya aktiviti fizikal berlaku, sertakan bijirin, roti, dan buah-buahan dalam diet.
• Tablet untuk mengurangkan glukosa darah. Jika ubat-ubatan anda tidak menyebabkan hipoglikemia (metformin, sekumpulan ubat dipanggil penghalang DPP - 4), bawa mereka seperti biasa, seperti yang ditetapkan oleh doktor anda. Sebagai contoh, metformin 1000 mg pada waktu pagi dan lewat petang.
• Apabila menggunakan ubat-ubatan yang boleh menyebabkan hipoglikemia (sekumpulan derivatif sulfonylurea), ingat bahawa mereka perlu diambil hanya dengan makanan! Sekiranya, pada siang hari anda berehat, tidur dan tidak makan, kemudian bawa mereka sebelum makan malam (walaupun lewat bekerja) pada waktu pagi atau waktu larut malam jika anda hendak makan. Simpan gula halus, tablet dextrose atau pakej jus buah / limun di tangan (tablet yang menurunkan tahap glukosa darah boleh menyebabkan hipoglikemia, semak dengan doktor anda atau di laman web kami untuk ubat-ubatan untuk diabetes jenis 2)
• Kumpulan ubat baru - incretin, yang disuntik, tidak menyebabkan hipoglikemia. Di negara kita, ini termasuk persediaan Exenatide (Byeta) dan Liraglutide (Viktoza). Mereka mesti dimasukkan secara normal. Liraglutide - 1 kali sehari, exenatide - maksimum 60 minit sebelum makan, dua kali sehari.
• Terapi insulin. Sekiranya anda menggunakan hanya insulin basal - masukkannya secara normal. Apabila menggunakan pelbagai jenis insulin, baca cadangan untuk pesakit dengan diabetes jenis 1.
• Untuk gabungan pil penurunan glukosa insulin dan darah, gunakan cadangan berasingan untuk kumpulan ubat anda.

Peralihan siang dan malam

• Semasa pergeseran hari, gunakan ubat anda seperti biasa.
• Pada waktu malam - gunakan petua di atas.

Pesakit diabetes perlu mendengar pendapat yang bercanggah tentang mencari pekerjaan.

"Saya boleh melakukan apa-apa pekerjaan dan juga orang yang sihat. Diabetes bukan penghalang kepada apa-apa kerja. " "Kencing manis adalah penyakit yang serius bahawa kecacatan semua orang dengan diabetes, dan, tentu saja, kanak-kanak dan remaja, mesti diberikan secara automatik." "Saya mempunyai kencing manis, tetapi saya duduk di hospital di mana kurang kerap daripada rakan sekerja saya yang tidak mempunyai diabetes." "Siapa yang memerlukan pekerja dengan penyakit itu, jika terdapat banyak penganggur yang sihat di sekitar?"

Seperti biasa, kebenaran adalah suatu tempat di tengah-tengah. Diabetes bukan penghalang kepada kerjaya yang berjaya, bekerja dalam kedudukan kepimpinan, perniagaan. Pesakit diabetes di Latvia adalah menteri, ketua perusahaan besar, dan wakil profesion kreatif. Walau bagaimanapun, sebelum anda memutuskan untuk menerima tawaran pekerjaan tertentu, berhati-hati mempertimbangkan bagaimana anda boleh melakukan semua yang anda perlu lakukan untuk berjaya mengubati diabetes dalam kedudukan tertentu.

Profesion yang sesuai dan tidak sesuai?

Dalam masa yang tidak begitu lama Soviet (hanya 25 tahun yang lalu), pesakit dengan diabetes dinasihatkan untuk memilih kerja di arkib, perpustakaan, untuk mengkaji perakaunan, supaya ia tidak dikaitkan dengan penekanan dan tekanan fizikal yang berat. Pada masa kini, pesakit diabetes bekerja dalam pelbagai jenis pekerjaan.

Diabetes menjejaskan setiap orang dalam beberapa cara yang berbeza, jadi setiap orang perlu berhati-hati menilai kemampuan mereka untuk melakukan kerja tertentu. Kelayakan serta kencing manis dan komplikasi penyakit diabetes (contohnya gangguan penglihatan) sangat penting.

Ingatlah bahawa kencing manis hanya satu sisi yang mencirikan anda. Diabetes mellitus tidak selalu memainkan peranan penting dalam prestasi kerja tertentu, sama seperti yang berkaitan dengan aspek kehidupan yang lain.

Pemantauan utama diabetes harian

Apabila bekerja di mana-mana pekerjaan, pada masa yang sama anda perlu terus memantau tahap glukosa darah, mengikuti diet yang ditetapkan dan menghadiri pemeriksaan kesihatan yang disyorkan, oleh itu, apabila memilih pekerjaan tertentu, pertimbangkan sama ada anda boleh melakukannya. Sebagai contoh, bekerja dalam persekitaran pengeluaran dalam keadaan seperti yang mustahil untuk mengambil meter glukosa darah atau tablet glukosa dengan anda boleh menjadi penghalang yang serius bagi ramai pesakit diabetes.

Cara paling mudah untuk menangani pemantauan sendiri glukosa, pelan makanan dan tugas lain sekiranya jadual kerja adalah tetap. Tetapi jika anda perlu bekerja lewat, pada waktu malam, atau pergi ke perjalanan perniagaan dengan kerap, maka diabetes bukan halangan. Ia hanya perlu untuk mendapatkan pengetahuan dan kemahiran tambahan, bekerjasama dengan doktor dan ahli endokrin anda.

Pergeseran malam dan mod operasi yang berubah - anda boleh, jika anda mahu!

Jika anda mengambil pil untuk mengurangkan paras glukosa darah anda, lebih kerap, snek tambahan pada waktu tidur (contohnya, pada waktu pagi) cukup. Dalam kes insulin, lebih mudah bagi orang yang menyuntik insulin dengan tindakan yang berpanjangan 1-2 kali sehari, dan insulin bertindak pendek sebelum setiap hidangan. Jika anda tidur pada siang hari, langkau suntikan insulin bertindak pendek dan jangan makan.

Jika irama harian anda ditentukan dengan menukar keperluan, contohnya, mesyuarat lama, pertemuan dengan pelanggan, perjalanan panjang yang menangguhkan aktiviti biasa anda - aktiviti fizikal, makan tengah hari, suntikan insulin, kemudian untuk mengekalkan gaya hidup ini, pemantauan sendiri lebih kerap glukosa selalu diperlukan untuk pemilihan dos. insulin.

Sebagai contoh, jika anda biasanya mempunyai aktiviti fizikal selepas makan malam, tetapi kerana tanggungjawab kerja anda, anda makan malam dengan pelanggan, anda mungkin perlu meningkatkan dos insulin anda. Anda juga boleh membuat pengukuran tambahan tahap glukosa dalam darah selepas 2 jam dan (bergantung kepada tahap glukosa dalam darah) untuk membuat suntikan insulin bertindak pendek.

Sekiranya anda mempunyai gaya hidup yang tidak teratur dan cara operasi, teruskan makanan ringan untuk makanan yang tidak dirancang (misalnya, sandwic yang telah dimasak, bar muesli atau biskut masin).

Kerja yang berkaitan dengan jentera, peranti atau memandu

Adalah penting bahawa kencing manis seimbang, stabil dan tanpa risiko tahap glukosa darah rendah, jika tidak, anda boleh membahayakan bukan sahaja diri anda, tetapi juga kesihatan orang lain.

• Sebelum bekerja / memandu kereta, tentukan tahap glukosa darah anda!
• Sekiranya tahap glukosa darah di bawah 3.8-4.0 mmol / l, makan 12-15 g karbohidrat mudah dicerna (contohnya, ½ cawan jus, 3-4 gula-gula, 2-3 tablet glukosa, ½ pisang). Tentukan tahap glukosa dalam darah selepas 15 minit. Jika glukosa darah anda tidak naik, gunakan semula 12-15 g karbohidrat mudah dicerna. Ulangi sehingga tahap glukosa darah meningkat.
• Sentiasa simpan glukosa di tempat yang mudah diakses, tetapi tidak di dalam kereta.
• Jika anda tidak dapat menentukan tahap glukosa dalam darah, tetapi anda merasakan simptom hipoglikemia, berhenti bekerja / memandu dan makan 12-15 g karbohidrat mudah dicerna.
• Sentiasa bawa ID pesakit anda

Pada temuduga kerja

Pada temuramah anda boleh berjumpa dengan orang yang tidak tahu tentang diabetes. Mungkin, saudara atau rakan majikan mempunyai diabetes mellitus, yang sering perlu dirawat di hospital. Prasangka manusia atau pendapat tidak dapat diubah dalam waktu yang singkat, sehingga taktik terbaik tidak memberikan informasi yang lebih terperinci mengenai keadaan kesehatan, termasuk diabetes.

Sekiranya anda mengetahui kelayakan anda, keupayaan untuk melaksanakan kerja yang dicadangkan dan melakukan segala yang diperlukan untuk mengawal diabetes (contohnya pemantauan tahap glukosa darah, makan tetap, mengambil ubat dan / atau insulin, dan lain-lain) sebelum wawancara, anda tidak seharusnya mengambil risiko jangan dapatkan tempat duduk.

Orang ramai takut apa yang mereka tidak tahu. Majikan tidak berhak untuk bertanya soalan langsung tentang keadaan kesihatan. Sekiranya soalan-soalan seperti itu masih diajukan, dan anda tidak mahu menggunakan hak anda untuk tidak menjawab, anda boleh menjawab, contohnya, bahawa anda selalu terlepas kerja kerana penyakit, atau anda peduli dengan kesihatan anda, oleh itu anda mengikuti prinsip gaya hidup yang sihat.

Beritahu diabetes atau tidak?

Memaklumkan rakan sekerja mempunyai kebaikan dan keburukannya. Keputusan yang paling tepat boleh dibuat, dengan mengambil kira ciri-ciri khusus tempat kerja, orang-orang tertentu yang bekerja di sana, serta kesediaan mereka sendiri untuk terus terang.

Mata positif dalam memberitahu rakan sekerja:

• Satu peluang untuk mendapatkan bantuan mereka sekiranya berlaku hipoglikemia yang teruk (berfikir sama ada ini berlaku kepada anda sama sekali, dan jika ya, berapa kerap).
• Anda mungkin boleh mendapatkan kebenaran daripada majikan atau penyelia anda untuk rehat yang tidak berjadual untuk mengukur glukosa darah anda atau untuk makan makanan, jika perlu. Anda akan mempunyai peluang untuk bertemu / bertukar pandangan dengan pesakit diabetes lain yang bekerja bersama anda.
• Anda akan dapat secara terbuka melakukan tindakan asas yang diperlukan untuk mengawal diabetes, tidak bersembunyi dari rakan sekerja atau menipu mereka. Pertimbangkan bahawa orang mungkin melihat beberapa perkara yang berkaitan dengan mengawal diabetes dan kesilapan menyimpulkan bahawa anda perlu menyembunyikan beberapa fakta yang memalukan (contohnya, anda menggunakan dadah).

Kekurangan ketulusan:

• Dengan secara terbuka memaklumkan semua orang tentang penyakit anda, anda mendedahkan maklumat peribadi tentang diri anda dan anda mungkin menghadapi diskriminasi di tempat kerja.

Sebenarnya, hanya diri sendiri yang menunjukkan prestasi yang tidak sempurna, keputusan yang baik, kemahiran, kecekapan, diri sebagai rakan sekerja yang baik, kesanggupan untuk bekerjasama dan disiplin diri, dapat membantu masyarakat mengatasi prasangka tentang pesakit diabetes dan mengurangkan diskriminasi. Tiada acara pendidikan, ceramah, dan artikel akhbar yang teoritis akan menjadi jelas dan berkesan.

Hari ini, kesukaran untuk mencari kerja dengan diabetes mellitus dikaitkan terutamanya dengan pembangunan syarikat swasta di mana pemilik cuba untuk menetapkan peraturan untuk menyewa dirinya mengikut budi bicara sendiri. Walau bagaimanapun, terdapat kod buruh yang mengikut mana ketua mana-mana perusahaan mesti bertindak. Oleh itu, jika anda mematuhi undang-undang, anda boleh mempertahankan hak anda.

Orang yang menghidap diabetes, adalah penting untuk mengetahui hak mereka mengenai isu pekerjaan. Di samping itu, doktor yang hadir dapat membantu dalam perkara-perkara ini, yang seharusnya bukan hanya merawat, tetapi juga menyediakan semua bantuan yang mungkin dalam mencari pekerjaan. Doktor mesti memberi amaran kepada pesakit mengenai kontraindikasi yang tersedia untuk pilihan kerja penyakit, serta komplikasi diabetes yang sedia ada.

Satu pesakit dalam pilihan pekerjaan mungkin dibenarkan lebih banyak pilihan, kerana dia telah diberi pampasan untuk penyakit kencing manis untuk masa yang lama, dan pesakit lain, yang mempunyai banyak komplikasi dan penyakit yang berkaitan, bekerja dalam kencing manis boleh dipilih hanya dengan rejimen tertentu, dengan syarat-syarat yang selesa. Walaupun fakta bahawa pencarian kerja itu boleh mengambil banyak masa, perkara utama ialah kerja yang dipilih dalam diabetes tidak menjejaskan kesihatan.

Walaupun kontraindikasi individu terhadap pilihan pekerjaan, di kalangan banyak profesion terdapat mereka yang benar-benar kontraindikasi dalam kehadiran penyakit "diabetes mellitus", walaupun tanpa jenisnya.

Kontraindikasi mutlak untuk bekerja dengan diabetes termasuklah:

• profesion yang berkaitan dengan bahan kimia atau bahan lain yang boleh menjejaskan kulit, membran mukus manusia;
• dengan waktu kerja tidak teratur;
• memerlukan tumpuan perhatian yang meningkat: pemandu, juruelektrik, juruterbang, dan sebagainya;
• bekerja dalam keadaan suhu berubah dengan ketara: di kedai-kedai panas dan sejuk;
• kerja yang berkaitan dengan ketidakupayaan untuk mematuhi diet, berehat.

Keupayaan kerja

Kursus diabetes kencing manis yang panjang dan kronik memberikan kesan yang ketara kepada masalah sosial pesakit, terutamanya pekerjaan. Ahli endokrin yang hadir memainkan peranan yang besar dalam menentukan kesihatan pekerjaan seorang pesakit, terutama anak muda, yang memilih khusus. Pada masa yang sama, bentuk penyakit, kehadiran dan keparahan angiopati diabetes, komplikasi dan penyakit yang berkaitan adalah penting.

Terdapat peruntukan umum untuk apa-apa bentuk diabetes. Hampir semua pesakit kontraindikasi kerja keras yang berkaitan dengan tekanan emosi dan fizikal. Pesakit kencing manis dikontraindikasikan dalam kerja di bengkel panas, dalam keadaan sejuk yang teruk, serta dalam suhu yang berubah-ubah secara mendadak, kerja yang berkaitan dengan kesan kimia atau mekanikal, menjengkelkan pada kulit dan membran mukus. Pekerjaan yang dikaitkan dengan peningkatan risiko terhadap kehidupan atau keperluan untuk sentiasa mematuhi keselamatan mereka sendiri (juruterbang, pengawal sempadan, roofer, ahli bomba, pendaki gunung, dll) tidak sesuai untuk pesakit kencing manis.

Pesakit yang menerima insulin, tidak boleh menjadi pemandu pengangkutan barang awam atau berat, untuk melakukan kerja dalam bergerak, mekanisme pemotongan, pada ketinggian. Hak untuk memandu kereta persendirian kepada pesakit dengan kencing manis stabil secara berkala tanpa kecenderungan untuk hipoglikemia boleh diberikan secara individu, dengan syarat pesakit cukup memahami pentingnya merawat penyakit mereka (WHO Expert Committee on Diabetes, 1981).

Di samping sekatan ini, orang yang memerlukan terapi insulin dikontraindikasikan dalam profesi yang berkaitan dengan jam kerja yang tidak teratur, perjalanan perniagaan. Pesakit muda tidak boleh memilih profesion yang mengganggu diet yang ketat (tukang masak, tukang masak pastri).

Khususnya berhati-hati dan individu adalah perlu untuk menilai kemungkinan mengubah profesion pada orang yang menjadi sakit di masa dewasa dengan kedudukan profesional yang telah ditetapkan. Dalam kes-kes ini, pertama sekali, keadaan dan keadaan kesihatan pesakit yang membolehkannya untuk mengekalkan pampasan yang memuaskan untuk diabetes selama bertahun-tahun harus diambil kira.

Terdapat aspek moral lain dari masalah profesional. Sesetengah pesakit, terutamanya golongan muda, ingin menyimpan rahsia penyakit mereka. Mengekalkan jiwa orang sakit, doktor diwajibkan untuk mematuhi kerahsiaan perubatan. Pada masa yang sama, dia harus cuba meyakinkan pesakit sia-sia dan bahkan membahayakan idea penyakit itu. Ini amat penting bagi pesakit diabetes kencing manis yang mungkin memerlukan bantuan di tempat kerja, dan oleh itu, sebaliknya, adalah perlu untuk mengarahkan pekerja bersama peraturan asas penjagaan kecemasan untuk penyakit ini.

Apabila membuat keputusan sama ada untuk bekerja, mengambil kira bentuk diabetes, kehadiran angioneuropathy diabetik dan penyakit yang berkaitan. Bentuk diabetes mellitus yang ringan biasanya bukan penyebab kecacatan kekal. Pesakit mungkin terlibat dalam kerja mental dan fizikal, tidak dikaitkan dengan voltan tinggi. Beberapa sekatan terhadap kerja dalam bentuk mewujudkan hari kerja yang normal, pengecualian syif malam, pemindahan sementara ke pekerjaan lain boleh dilakukan oleh CWC.

Pada pesakit diabetes mellitus tahap sederhana, terutamanya dengan penambahan angiopati, keupayaan untuk bekerja sering dikurangkan. Oleh itu, mereka perlu dicadangkan untuk bekerja dengan tekanan fizikal dan emosi yang sederhana, tanpa beralih malam, perjalanan perniagaan, beban tambahan. Sekatan dikenakan untuk semua jenis pekerjaan yang memerlukan perhatian yang berterusan, terutama pada pesakit yang menerima insulin (kemungkinan hipoglikemia). Ia perlu memastikan kemungkinan suntikan insulin dan pematuhan pemakanan dalam persekitaran pengeluaran.

Apabila memindahkan ke kerja kelayakan yang lebih rendah atau dengan pengurangan ketara dalam jumlah aktiviti produksi, pesakit yang cacat menentukan kumpulan III. Keupayaan untuk bekerja dalam orang-orang tenaga fizikal dan ringan dipelihara, sekatan yang diperlukan boleh dilaksanakan oleh keputusan CWC institusi perubatan.

Dengan penguraian kencing manis, pesakit diberi cuti sakit. Keadaan seperti ini, sering timbul dan sukar untuk dirawat, boleh menyebabkan ketidakupayaan kekal pesakit dan keperluan untuk menubuhkan kumpulan kecacatan II.

Kecacatan yang signifikan, ciri pesakit dengan diabetes yang teruk, bukan sahaja disebabkan oleh pelanggaran semua jenis metabolisme, tetapi juga oleh kesertaan dan perkembangan pesat angio-neuropathies dan penyakit yang berkaitan. Dengan pengecualian-pengecualian yang jarang berlaku, apabila kerja-kerja intelektual yang sangat berkelayakan, kebanyakannya intelektual, pesakit tidak berkeupayaan menjalankan tugas mereka dalam persekitaran kerja biasa. Sesetengah individu boleh bekerja dalam keadaan yang dicipta khas atau di rumah. Mengehadkan keupayaan untuk bekerja dan mengurangkan kelayakan dan jumlah kerja yang berkaitan dengan tugas ini sebagai dalih untuk membentuk kelompok cacat VTEC III. Jika aktiviti profesional yang kerap tidak mungkin disebabkan oleh gangguan peredaran mikro dan metabolisme, mereka menentukan ketidakupayaan kumpulan II.

Perkembangan pesat mikroangiopati (nefropati, retinopati), aterosklerosis boleh menyebabkan kehilangan penglihatan yang progresif, kegagalan buah pinggang yang teruk, serangan jantung, strok, gangren, yakni untuk kecacatan yang padat dan berterusan dan pemindahan kepada kecacatan II dan kumpulan saya. Penilaian keupayaan untuk bekerja pada pesakit yang mengalami masalah penglihatan akibat retinopati diabetes atau katarak diabetik dilakukan setelah berkonsultasi dengan ahli oculist.