Keracunan Vitamin D - adakah mungkin?

  • Pencegahan

Vitamin D sebenarnya adalah vitamin sintetik pertama yang seseorang mula menerima dari lahir, terutamanya jika ia jatuh pada musim sejuk, ketika berjalan di bawah matahari adalah terhad. Ia ditetapkan untuk pencegahan penyakit yang rumit - riket, tetapi kadang-kadang ia berlaku bahawa pengambilan kalori tidak berlebihan, tidak berlebihan mengakibatkan kesan negatif terhadap tubuh.

Apakah vitamin D? Malah, ini bukan satu bahan, tetapi beberapa: mereka semua aktif secara biologi dan terbentuk di bawah pengaruh sinaran ultraviolet dalam tisu tumbuhan dan haiwan, atau berasal dari luar dalam bentuk sintetik. Vitamin D termasuk ergocalciferol D2, cholecalciferol D3, serta bentuk kurang calciferol - vitamin D4, D5 dan D6.

Keistimewaan vitamin D terletak pada hakikat bahawa pada masa yang sama ia adalah vitamin dan hormon yang bertanggungjawab untuk metabolisme kalsium dan fosforus dalam tubuh manusia. Berkatnya, protein pengangkutan (mengikat) khas dihasilkan, yang memastikan penyerapan bahan seperti kalsium dan fosforus ke dalam aliran darah dari usus. Itulah sebabnya kekurangan vitamin D menimbulkan pembentukan tulang yang tidak normal dan masalah fungsi badan secara keseluruhan, menerima kurang penting untuk kehidupan dan perkembangan mikroelemen.

Walau bagaimanapun, ini bukan semua, vitamin D membawa kita lebih banyak faedah:

  • menghalang dan menghalang pertumbuhan sel-sel tumor malignan;
  • mensintesis monosit - sel darah putih khusus yang membersihkan darah dari sel asing;
  • mengoptimumkan tahap insulin (dan dengan itu gula darah),
  • membantu untuk berinteraksi saraf dan otot.

Situasi di mana terdapat kekurangan vitamin D dalam tubuh dikaitkan dengan penjagaan anak yang kurang baik atau dengan keadaan hidup yang sukar: diet yang buruk, tinggal yang tidak mencukupi di jalan-jalan, di bawah matahari.

Tetapi yang melimpahnya vitamin ini mula-mula digambarkan pada tahun 1925, walaupun puncak kes direkodkan hanya diperhatikan pada tahun 60-an abad yang lalu, ketika rakit telah diubati dengan dosis "kejutan". Bayi tiruan amat terjejas, bukan sahaja vitamin tambahan diberikan kepada mereka, tetapi syarikat-syarikat pemakanan mula memperkaya mereka dengan calciferol (harus diperhatikan bahawa pada tahun-tahun itu ada boom makan buatan sebenar, oleh itu dos berlebihan vitamin D banyak dipengaruhi).

Vitamin D: berlebihan dan penyebabnya

Lebihan vitamin D tidak biasa seperti keracunan dengan vitamin lain kerana kekhususannya, dan hampir semua kes keracunan disebabkan oleh kelebihannya adalah disebabkan oleh keinginan untuk menjadi selamat dan memberi lebih banyak vitamin kepada kanak-kanak itu untuk mencegah riket, atau buta huruf dalam menetapkan dos (yang, malangnya, bukan sahaja kepada orang yang "menetapkan" vitamin itu sendiri, tetapi juga kepada beberapa doktor).

Sebagai peraturan, overdosis tunggal tidak berbahaya, kecuali apabila vitamin itu diambil dalam jumlah yang sangat besar. Lebih banyak lagi sifat overdosis vitamin D adalah bentuk kronik - pengumpulan calciferol secara beransur-ansur dalam tisu lemak dengan kelebihan berterusan dos untuk masa yang lama.

Dos yang berlebihan vitamin D boleh disebabkan oleh lebihan dos biasa lebih daripada 1.5-2 kali dalam sebulan (atau lebih kerap - beberapa bulan), dan adalah penting untuk memahami bahawa kita bercakap tentang jumlah kandungan calciferol dalam badan, yang bermaksud bahawa kita mesti mengambil kira semua sumbernya.

Bagaimana lebihan vitamin dalam badan?

  • Pertama, keadaan terperinci mungkin jika keupayaan organisma itu sendiri untuk mensintesis bahan ini dalam sel-sel di bawah pengaruh matahari tidak diambil kira. Menginap di musim panas untuk berjalan kaki selama beberapa jam menyediakan badan dengan kadar harian penuh jika hari itu tidak berawan. Oleh itu, jika dalam musim panas anda menambah vitamin sintetik untuk berjalan, lebih mudah untuk mendapatkan overdosis vitamin D.
  • Kedua, pelanggaran dos secara tidak sengaja atau sengaja menyebabkan hipervitaminosis (sayangnya, ada keinginan untuk "makan" dengan vitamin dengan minat, tidak mengambil kira hakikat bahawa banyak tidak bermakna baik).
  • Ketiga, kepekatan vitamin dalam tubuh mungkin tidak perlu jika seseorang berisiko - di antara mereka yang sangat sensitif terhadap calciferol, termasuk pesakit buah pinggang, teras, ibu yang sakit parah dan tidur, ibu hamil dan menyusu. dan juga orang yang gemuk (selepas semua, seperti yang kita ingat, vitamin D larut lemak terkumpul dalam tisu adipose).
  • Dan keempat, kadang-kadang berlebihan boleh menjadi satu-satu masa, tetapi sangat besar: bayi meminum botol dadah, nenek memberikan vitamin itu dengan sudu penuh, mengelirukan dengan minyak ikan, bukan dengan drop pipet drop by, atau seseorang dengan sengaja memberikan atau mengambil penyediaan vitamin untuk tujuan membahayakan kesihatan.

Sebaliknya, kadang-kadang melebihi dos tidak akan membawa kesan berbahaya. Contohnya, jika overdosis diluluskan berkaitan dengan kanak-kanak dengan riket: mereka bertolak ansur lebih banyak lebih mudah daripada bayi yang sihat, kerana terdapat terlalu banyak kekurangan kalsium dalam pesakit dengan riket.

Faktor pengurangan risiko lain ialah mengambil minyak ikan semula jadi bukannya vitamin D sintetik: minyak ikan semula jadi (serta minyak hati ikan kod) juga mengandungi vitamin A, yang tidak membenarkan dos berlebihan vitamin D.

Bagaimanakah vitamin D memasuki badan?

Untuk mengelakkan lebihan dos vitamin, adalah penting untuk memahami di mana ia datang dari dalam badan kita.

Di samping itu, seperti yang kita ketahui, pengeluaran sel-sel itu sendiri di bawah pengaruh cahaya matahari, terdapat juga cara makanan untuk menambah rizab vitamin ini. Oleh itu, jika anda memberi anak atau mengambil vitamin D anda sendiri, jangan menepati diet anda:

  • minyak ikan,
  • ikan berlemak
  • rumpai laut (termasuk tin),
  • kaviar
  • makanan laut.

Anda juga harus berhati-hati tentang jumlah produk tenusu yang dimakan, keju, mentega, kuning telur, oatmeal, dan juga cendawan hutan.

Tanda-tanda keracunan vitamin D: apabila bunyi penggera?

Satu dos berlebihan vitamin D menyebabkan peningkatan kalsium dan fosforus dalam darah di dalam badan, yang bermakna ia meningkatkan kandungan unsur-unsur dalam hampir semua organ dan sistem, dan menyebabkan kalsifikasi dinding saluran darah, tisu hati, buah pinggang, jantung dan paru-paru.

Terdapat lebihan vitamin D seperti gejala:

  • pelanggaran proses pencernaan (pelbagai, kadang kala manifestasi bertentangan: dari rasa mual dan muntah dengan cirit-birit kepada sembelit dan kehilangan selera makan);
  • penampilan sesak nafas dan masalah pernafasan;
  • sakit otot dan sendi;
  • sakit kepala;
  • sawan;
  • tekanan darah tinggi;
  • demam dan panas.

Walau bagaimanapun, manifestasi ini berlalu, ia hanya perlu untuk menghapuskan dari pemakanan sumber benteng berlebihan.

Adalah penting untuk memahami bahawa kerana hypervitaminization boleh menjadi akut dan kronik, manifesasinya juga boleh berbeza dalam dua bentuk ini.

Dalam dos yang berlebihan, tanda-tanda yang paling berbahaya adalah:

  • hilang selera makan;
  • mual dan kemudian muntah-muntah dan cirit-birit;
  • dehidrasi, dahaga, kulit kering dan membran mukus;
  • peningkatan tekanan;
  • penurunan aktiviti jantung (nadi menjadi kurang kerap, kulit mempunyai warna biru);
  • meningkat dahaga;
  • meningkatkan bilangan dan jumlah kencing;
  • rupa sawan;
  • kehilangan kesedaran

Dalam bentuk kronik (lebih daripada beberapa bulan) manifestasi suntikan, neurologi dan gastrointestinal datang ke hadapan:

  • keletihan cepat
  • kerengsaan berterusan, mood rendah,
  • asthenia, hilang selera makan dan berat badan,
  • gangguan tidur dan mengantuk,
  • sakit otot, kekejangan, tics,
  • kehilangan selera makan
  • mual dan muntah
  • cirit birit atau sembelit
  • kerap membuang air kecil, risiko pyelonephritis,
  • sakit kesakitan di punggung bawah,
  • sakit gigi,
  • bengkak,
  • manifestasi kulit (ruam gatal)
  • kehilangan imuniti, kesakitan,
  • peningkatan risiko keretakan tulang.

Antara tanda-tanda yang berlebihan vitamin D adalah mematikan!

  • Peningkatan pembentukan batu ginjal boleh menyebabkan kematian, kerana buah pinggang hanya gagal.
  • Kerja yang merosakkan jantung yang keras (pemendapan kalsium dalam otot jantung pada mulanya pada mulanya hanya muncul arrhythmia).
  • Otak dimampatkan, kapal yang juga dikalsinasi.
  • Acidosis muncul - peningkatan keasidan badan.

Berlebihan vitamin dalam kanak-kanak

Reaksi tubuh kanak-kanak kepada lebihan vitamin D secara berterusan dibezakan oleh fakta bahawa:

  • mata air terlalu "ditutup" dan tulang tengkorak rapat;
  • pembentukan rangka adalah diputarbelitkan, perkembangan yang betul (terutamanya tulang-tulang tubular) terganggu disebabkan oleh pertumbuhan pesatnya terhadap latar belakang pengukuhan otot, ligamen dan sendi yang tidak mencukupi, penyakit seperti kyphosis, scoliosis, lordosis dan juga osteoporosis, yang menyebabkan keretakan dan keseleo;
  • memburukkan lagi penyakit sedia ada, kursus mereka lebih sukar;
  • rambut tumbuh perlahan dan lebih buruk;
  • kulit kehilangan keanjalannya, menjadi kering;
  • pucat kelabu kulit, biru di bawah mata;
  • kanak-kanak itu kehilangan berat badan secara mendadak dan tidak terdedah;
  • dia dahaga setiap masa;
  • suhu sering meningkat sedikit;
  • semasa peperiksaan, hati dan limpa diperbesar, dan denyutan nadi perlahan.

Jika mabuk itu akut, dan tidak kronik, iaitu, bayi telah menerima dos berlebihan vitamin yang banyak sekali, manifestasi akan seperti berikut:

  • Bayi-bayi meludah terlalu kerap, yang lebih tua - muntah berterusan, terutamanya dengan lebihan ketara sekali;
  • najis juga terganggu (terdapat variasi individu dari sisihan - dari sembelit kepada cirit-birit);
  • bayi tidak boleh mabuk dalam apa cara sekalipun, dan oleh itu ia banyak menulis, lebih daripada biasa;
  • tidur terganggu: dia menjadi gelisah, terganggu dengan menangis, dan mengantuk menjadi sangat panjang, walaupun kanak-kanak sangat letih;
  • kekejangan dan kekejangan otot berlaku;
  • kesengsaraan dan peningkatan keterlibatan muncul.

Dalam kes vitamin D yang berlebihan pada bayi, tanggungjawabnya hanya 100% pada ibu bapa: anak-anak tidak mampu, seperti kanak-kanak yang lebih tua, untuk mengambil vitamin sendiri - orang dewasa memberi dan dos mereka, dan oleh itu, kesilapan dalam dos hanya terjadi melalui kesalahan mereka. Pengambilan vitamin "tambahan" tidak akan berakhir dengan apa-apa yang baik: calciferol, seperti apa-apa bahan lain, mestilah dalam badan dalam jumlah yang optimum, tidak berlebihan, kerana dengan berlebihan ia hanya mengalirkan kalsium dari tulang, yang kemudian berkumpul di organ dalaman, otot dan kapal.

Seorang kanak-kanak kecil mempunyai lemak badan yang sangat sedikit, dan dia hanya mempunyai tempat untuk membentuk "depot" lebihan calciferol, oleh itu, berlebihan vitamin D3 (dan bayi biasanya ditetapkan Aquadetrim, iaitu, varian larut air cholecalmferol) segera "terkena" dengan gejala mabuk, walaupun dengan ketinggian kecil pada pendapat anda.

Pastikan anda mengikuti dos dan tidak melebihi budi bicara anda - jika tidak, kanak-kanak perlu membayar dengan kesihatan mereka untuk ketakutan dan ketidakcekapan anda.

Bantuan yang kompeten

Jika kesilapan ketika mengambil vitamin telah dibuat, mereka harus segera diperbetulkan.

Dalam kes ketika datang untuk mengambil dos vitamin yang besar pada satu masa (sebagai contoh, kanak-kanak minum seluruh botol), tindakan akan menjadi standard, seperti apa-apa mabuk:

  • membasuh perut dengan jumlah yang besar (sehingga satu setengah liter) air sedikit masin;
  • penerimaan penyerap (karbon diaktifkan, Enterosgel, Polysorb, dan lain-lain);
  • mengambil julap asid;
  • panggil ambulans.

Sekiranya perlu untuk membantu pengambilan vitamin D yang kronik, maka hanya terdapat dua langkah yang betul dalam kecekapan ibu bapa:

  • pemberhentian segera penggunaan dadah;
  • rawatan hospital segera.

Sangat penting untuk memberikan bantuan tepat pada masanya sekiranya mabuk pada bayi sehingga satu tahun dan wanita hamil.

Doktor, sebagai tambahan kepada rawatan utama dan gejala, juga akan menetapkan:

  • diet khas dengan pengambilan makanan yang minimum mengandungi vitamin D dan kalsium;
  • mod hari (minimum waktu di bawah matahari),
  • hormon anti-radang,
  • vitamin untuk memulihkan metabolisme
  • serta persediaan keasidan air kencing yang akan membantu mencegah (sekurang-kurangnya mengurangkan kemungkinan) pembentukan batu dari kalsium di buah pinggang.

Langkah-langkah pencegahan: bagaimana untuk mencegah berlebihan vitamin D

Agar tidak menimbulkan masalah dengan tangan anda sendiri atau dengan anak anda, penting untuk memahami bahawa persediaan calciferol (vitamin D) tidak ditetapkan:

  • tanpa pemeriksaan dan cadangan doktor,
  • tanpa riket,
  • dalam musim panas dan cerah.

Sekiranya anda menyangka bahawa "badan perlu disokong", lebih baik untuk membetulkan diet, menambah produk-produk yang kaya dengan vitamin D, dan meningkatkan tempoh berjalan di bawah sinar matahari, sambil selalu meninggalkan kulit terbuka, kerana vitamin dihasilkan dalam tubuh hanya dengan langsung hubungi dengan cahaya matahari.

Jadi, jika anda merawat mengambil vitamin D secara bertanggungjawab, mereka akan menyelamatkan anda dari masalah kesihatan yang besar dan tidak akan membenarkan rachitis pada bayi berkembang. Walau bagaimanapun, jika melebihi dos dan mengambil dadah secara sembarangan, kesihatan boleh mengalami kecederaan serius, kerana bahan yang sama boleh menyembuhkan dan memusnahkan tubuh.

Jagalah diri sendiri dan anak-anak anda dan berhati-hati ketika mengambil vitamin - mereka tidak berbahaya!

Vitamin D: boleh berlebihan menjadi lebih berbahaya daripada kekurangan?

Vitamin D adalah nama yang rumit untuk sekumpulan bahan, yang utama ialah cholecalciferol (D3) dan ergocalciferol (D2). Elemen mempunyai kesan yang baik terhadap proses yang paling penting dalam badan dan memastikan operasi yang stabil semua organ dan sistem. Vitamin D berlebihan sangat jarang berlaku pada orang dewasa, tetapi ia boleh mencetuskan gejala yang tidak menyenangkan dan menyebabkan komplikasi serius.

Manifestasi hiperitaminosis

Kepekatan vitamin D yang berlebihan dalam badan tidak kurang berbahaya daripada kekurangan bahan dan boleh menyebabkan keracunan serius, sehingga kegagalan banyak fungsi badan. Suatu overdosis bahan boleh terjadi seperti melebihi satu dos maksimum (30,000 IU), dan pengambilan bahan jangka panjang, melebihi jumlah harian yang dianjurkan (15,000 IU).

Dalam hypervitaminosis dewasa manusia, dalam kebanyakan kes, ia adalah hasil daripada berlebihan pemerangkapan eutrophy pengambilan tidak terkawal vitamin, makanan tambahan, pendedahan yang berpanjangan kepada cahaya matahari langsung (lebih daripada 3 jam tanpa pelindung matahari).

Ia penting! Long tinggal di matahari terbuka tanpa perlindungan UV, penyalahgunaan solarium akan mendatangkan bahaya besar kepada tubuh anda. Sinaran UV akan merangsang pengeluaran vitamin D, tetapi pada masa yang sama terdapat risiko besar untuk lesi kulit, walaupun kanser.

Gejala umum pada orang dewasa mungkin dicirikan oleh kekurangan selera makan, serangan kerengsaan, kekejangan otot. Manifestasi berkaitan:

  • terdapat turun naik tajam dalam berat badan (dari anoreksia ke obesiti);
  • kerap kencing;
  • gangguan tidur (insomnia);
  • senak, muntah.

Terutama berbahaya adalah bahan yang berlebihan untuk bayi, yang ibu bapa cuba untuk menyediakan jumlah vitamin yang paling banyak. Manifestasi berlaku pada bayi selepas berlebihan (beberapa bulan) overdosing dengan vitamin D dan meneruskan bentuk akut dan kronik.

Gejala akut pada bayi baru lahir ditunjukkan:

  • Regurgitasi kerap, muntah;
  • Negeri-negeri yang bergelut;
  • Ruam kulit;
  • Kencing manis yang kerap;
  • Gangguan pencernaan (fetid, najis longgar);
  • Kanak-kanak menjadi lemah dan menentu, kehilangan minat terhadap mainan dan orang sekitarnya.

Keadaan ini sangat berbahaya bagi bayi dan memerlukan campur tangan perubatan segera.

berlebihan kronik vitamin D dicirikan oleh perkembangan pada bayi kalsifikasi (https://ru.wikipedia.org/wiki/Кальциноз) (pengumpulan lebihan kalsium dalam darah), tanda-tanda yang kurang jelas daripada keracunan akut tetapi tidak mewakili risiko yang lebih rendah kepada bayi.

Manifestasi klinik hipervitaminosis kronik:

  • Terlalu banyak penambahan fontanel, penutup sutures tengkorak;
  • Malfungsi jantung;
  • Kemungkinan perkembangan proses keradangan di buah pinggang;
  • Pertumbuhan rambut perlahan;
  • Dehidrasi, warna kelabu pucat, penurunan nada kulit (keletihan);
  • Pertumbuhan perlahan, berat badan.

Kelebihan makanan vitamin D yang berpanjangan pada kanak-kanak boleh menyebabkan gangguan di hati, limpa. Pada usia yang lebih dewasa (3-6 tahun) ada lag ketara dalam perkembangan mental dan fizikal. Pada masa akan datang, semasa sekolah, kanak-kanak itu akan cepat letih, tidak menyedari jumlah pengetahuan yang diperlukan.

Komplikasi yang mungkin

Penggunaan vitamin D yang tidak terkawal sepanjang masa boleh menyumbang kepada perkembangan komplikasi yang teruk. Dalam keadaan ini, manifestasi negatif berikut menyertai gejala-gejala umum:

  • Mengurangkan kepadatan tulang, kerapuhan tulang meningkat. Atas sebab ini, terdapat kemungkinan besar patah patologis yang berlaku walaupun dengan kesan kecil pada tulang;
  • Perubahan atherosclerotic kerana pemendapan kalsium dalam kapal;
  • Kesakitan sendi yang kerap;
  • Pengumpulan kalsium berlebihan dalam organ dan tisu badan;
  • Meningkatkan jumlah air kencing (nocturia) dan mengurangkan ketumpatannya;
  • Kolestasis intrahepatic. Penyakit ini dicirikan oleh ketidakupayaan hempedu untuk memasuki usus;
  • Penyakit kolum tulang belakang (osteochondrosis, kyphosis, scoliosis);
  • Patologi organ-organ visual: keradangan iris, katarak, awan kornea.

Terapi penting untuk Overdosis Vitamin D

Untuk mengesahkan hypervitaminosis D, doktor menetapkan analisis kepekatan vitamin dalam darah (D25-OH), kajian ini membolehkan anda menentukan dengan tepat tahap bahan di dalam badan. Anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai analisis ini dalam artikel "Analisis untuk Vitamin D - apakah itu dan apakah maksudnya."

Menurut keputusan analisis, doktor menentukan rawatan yang diperlukan.

Pada mulanya, anda mesti berhenti mengambil suplemen biologi, kompleks vitamin yang mengandungi bahan tersebut. Makanan yang mengandungi vitamin D dan kalsium tidak termasuk dalam diet. Dalam sesetengah kes, amonium klorida diresepkan (yang menghalang pembentukan batu ginjal) dan terapi hormon.

Diet yang khusus dibangunkan, berdasarkan produk yang mempunyai kandungan vitamin A (retinol) yang tinggi, yang sepenuhnya meneutralkan kesan D.

Sekiranya gejala akut berterusan selama beberapa jam, perlu menghubungi ambulans atau pengamal am (ini bergantung kepada keadaan pesakit tertentu). Sebelum melawat doktor, seseorang memerlukan minuman yang hangat dan berlimpah.

Manifestasi hipervitaminosis D yang diucapkan pada pesakit muda (sehingga 1 tahun) memerlukan kemasukan segera bayi. Selepas rawatan pesakit, kanak-kanak berusia 3 tahun harus dipantau secara kerap oleh pakar pediatrik, diperiksa untuk penilaian jantung, dan menjalani ujian air kencing dan darah.

Menjaga kesihatan anda, jangan menyalahgunakan vitamin dan suplemen makanan - kelebihan dari apa-apa bahan dalam tubuh tidak kurang berbahaya daripada kekurangannya! Ambil vitamin D pada dos yang disyorkan dan badan anda akan "terima" anda.

Gejala-gejala overdosis vitamin D

Gejala-gejala overdosis vitamin D ditunjukkan oleh muntah, mual, cirit-birit, peningkatan kepekatan kalsium dalam darah (hiperkalsemia), disfungsi sistem kencing. Di samping itu, lebihan vitamin D menjejaskan tekanan darah, melawan kardiopati latar belakang dan cardioneurosis ini.

Vitamin D Properties

Vitamin D larut lemak boleh berkumpul di dalam badan, menyebabkan peningkatan kandungan kalsium dalam darah, yang menyebabkan kalsifikasi. Ini adalah penyakit di mana garam kalsium yang tidak larut disimpan di dalam saluran darah, menyempitkan lumen mereka, dan di dalam organ-organ dalaman, mengganggu fungsi mereka.

Vitamin D yang berlebihan untuk bayi dan kanak-kanak di bawah satu tahun adalah bahaya yang serius kerana jisim lemak yang rendah dan juga untuk orang yang berlebihan berat badan akibat metabolisme yang perlahan, yang membawa kepada pengumpulan vitamin D dalam tisu dalam kuantiti yang banyak.

Vitamin D, yang paling penting ialah ergocalciferol (D) dan cholecalciferol (D3). Hypervitaminosis D boleh berlaku:

  • dalam bentuk akut - dengan dos tunggal dos, banyak kali lebih tinggi daripada yang disyorkan;
  • kronik - dengan penyalahgunaan vitamin D.

Dos yang berlebihan vitamin D3 mempengaruhi kadar pertukaran pertukaran, peningkatan
kepekatan kalsium mengurangkan tahap fosforus dalam darah kanak-kanak.

Kadar vitamin D

Vitamin D disintesis oleh cahaya ultraviolet dalam kulit. Secara semula jadi, proses itu dikawal oleh penyamakan. Tan yang lebih sengit, kulit yang lebih gelap - kurang vitamin D terbentuk di dalam badan, dengan itu mengelakkan berlebihan.

Dengan penciptaan persediaan vitamin sintetik, adalah perlu untuk mengawal jumlah nutrien dalam diet dengan bantuan kalkulator khas, yang membolehkan anda mengira dengan tepat jumlah bahan yang diperlukan, bergantung kepada berat badan, seks, umur seseorang.

Jumlah vitamin yang cukup sehari ialah:

  • untuk orang dewasa sehingga 60 tahun - dos 10 hingga 15 mg atau 400 IU;
  • selepas 60 tahun, dos adalah 600 IU;
  • semasa mengandung, laktasi - 600 IU;
  • kanak-kanak berusia 4 hingga 10 tahun - 2.5 mcg, 100 IU;
  • bayi, kanak-kanak berumur 4 tahun - 7.5 -10 mcg, 300-400 IU.

Kadar harian bergantung pada masa solar insolation harian. Jika pendedahan kepada matahari adalah 20 minit, maka keperluan harian untuk vitamin D dikurangkan.

Berlebihan

Dalam orang dewasa, berlebihan boleh berlaku jika anda mengambil:

  • sekali 10,000-15,000 IU;
  • panjang harian lebih dari 2,000 IU.

Malah satu dos berlebihan menjejaskan kesihatan. Ia boleh mengubah kadar pertumbuhan tulang, memprovokasi kalsifikasi. Melebihi keperluan harian vitamin juga terjadi ketika ginjal terganggu, dan penggunaan berlebihan produk diperkaya dengan vitamin D.

Gejala berlebihan

Hypervitaminosis D boleh diandaikan dengan kemunculan mual, muntah sambil mengambil penyediaan vitamin dalam dos yang melebihi kadar harian untuk masa yang lama.

Kandungan vitamin D yang berlebihan ditunjukkan:

  • kekurangan selera makan;
  • sakit perut, kolik usus;
  • pelanggaran kerusi - cirit-birit atau sembelit;
  • dahaga yang kuat;
  • tekanan darah tinggi;
  • kecemasan, kegelisahan;
  • sawan;
  • ataxia, gangguan penyelarasan pergerakan;
  • sakit kepala, otot, sakit sendi;
  • emaciation;
  • bodoh;
  • kemurungan, psikosis.

Berlebihan menyebabkan pemendapan garam kalsium tidak larut dalam buah pinggang, yang melanggar fungsi perkumuhan, membawa kepada penampilan protein dalam air kencing, dan peningkatan kepekatan urea darah.

Perubahan buah pinggang menyebabkan peningkatan tekanan darah, disertai dengan peningkatan kencing, dengan kehilangan kalium, perkembangan hipokalemia.

Penyebab berlebihan berpanjangan:

  • jaundis kolestatik - terutamanya kerosakan ubat kepada hati, di mana hempedu tidak memasuki usus;
  • penampilan sel darah merah, protein dalam air kencing;
  • penurunan ketumpatan air kencing;
  • nocturia - gangguan kencing dengan pelepasan jumlah air kencing yang lebih besar pada waktu malam.

Berlebihan memberi kesan buruk kepada penglihatan, menyebabkan:

  • tekanan intrakranial meningkat;
  • awan kornea;
  • keradangan iris;
  • katarak.

Tanda hipervitaminosis pada bayi

Cuba untuk menyediakan bayi dengan seberapa banyak vitamin yang mungkin kadang-kadang bertukar menjadi hypervitaminosis, yang tidak membawa masalah kesihatan yang kurang serius daripada hypovitaminosis.

Lebihan vitamin D pada bayi ditunjukkan oleh gejala seperti ruam kulit, cirit-birit, muntah-muntah. Perubahan terkumpul secara beransur-ansur, dan supaya gejala yang sama muncul, bayi mesti mengambil persediaan vitamin dalam dos yang tinggi selama beberapa bulan.

Kesukaran mengiktiraf overdosis adalah gejala-gejala ini tidak khusus, dan juga kerana sebagai tambahan kepada gejala-gejala overdosis itu sendiri, lebihan vitamin D meningkatkan gejala penyakit yang ada pada bayi.

Bentuk akut

Keracunan Vitamin D, yang berlaku dalam bentuk akut, memerlukan kemasukan ke hospital kanak-kanak, dan disertai oleh gejala-gejala:

  • regurgitasi, muntah;
  • semakin teruk tidur, kebimbangan, tidur yang kurang baik;
  • kerap kencing;
  • sawan;
  • pelanggaran kerusi.

Kanak-kanak itu menjadi marah, lemah, kehilangan minat orang dan benda di sekitarnya.

Bentuk kronik

Dengan penyalahgunaan kronik penyediaan vitamin, peningkatan yang tidak wajar dalam dos yang disyorkan, ada tanda-tanda overdosis vitamin D, yang kurang akut daripada keracunan akut.

Gambar klinik overdosis vitamin D pada kromosom di bayi ditentukan oleh peningkatan kalsium dalam darah (kalsifikasi), yang ditunjukkan oleh gejala:

  • penutupan pra-matang fontanelle besar, jahitan antara tulang rata tengkorak;
  • peningkatan risiko pyelonephritis;
  • pelanggaran aktiviti jantung;
  • penurunan nada kulit, dehidrasi, kerana ia menjadi lembab, memperoleh warna kelabu;
  • pertumbuhan rambut yang perlahan.

Pada kanak-kanak yang mempunyai kelebihan vitamin D kronik, gejala seperti pertumbuhan yang teruk, penurunan berat badan, dan kelewatan perkembangan berlaku.

Rawatan

Apabila gejala berlebihan muncul, semua kompleks vitamin segera dibatalkan, makanan tinggi kalsium dikeluarkan dari diet, dan masa pesakit di bawah matahari berkurang.

Pesakit diberi sejumlah besar cecair, mereka memanggil doktor untuk menentukan sama ada kemasukan hospital diperlukan. Grudnichkov dan kanak-kanak di bawah satu tahun dimasukkan ke hospital semestinya.

Kerosakan yang berlebihan vitamin D3 menyebabkan kesihatan kanak-kanak adalah sukar untuk dibesar-besarkan:

  • selama 3 tahun, bayi didaftarkan di dispenser, di mana komposisi air kencing, tekanan darah, fungsi jantung dipantau secara sistematik;
  • Imuniti dalam kanak-kanak ini kekal lemah sepanjang hayat.

Kalsium yang rendah dalam diet adalah perlu untuk mengimbangi kepekatan tinggi macrocell ini dalam darah yang disebabkan oleh membasuhnya daripada tisu tulang.

  • ubat hormon glucocorticosteroid untuk mengurangkan keradangan dalam badan yang disebabkan oleh kalsifikasi;
  • amonium klorida - terhadap pembentukan batu ginjal kalsium;
  • vitamin kumpulan B, C, menyumbang kepada pemulihan metabolisme.

Gejala klinikal overdosis vitamin D dengan rawatan tepat pada masanya mula hilang dengan pemansuhan ubat, dan dengan rawatan yang sesuai di bawah pengawasan seorang doktor, lulus untuk masa yang singkat.

Komplikasi

Perubahan yang disebabkan oleh hypervitaminosis vitamin D dalam darah dan air kencing tidak selalu diberi pampasan sepenuhnya oleh badan. Dengan lebihan dos yang besar, komplikasi mungkin disebabkan oleh kalsifikasi, yang boleh menyebabkan asidosis (pengasidan), berfungsi merosakkan jantung, menyumbang kepada pembangunan aritmia, kegagalan buah pinggang.

Vitamin D berlebihan - apakah akibatnya?

Vitamin D (atau calciferol) merujuk kepada vitamin dan zat terlarut lemak yang diperlukan untuk tubuh kita berfungsi dengan baik. Adalah penting untuk menerima dos harian yang telah ditetapkan untuk tidak mengalami kekurangannya kemudian. Berapa banyak calciferol yang diperlukan seseorang sehari? Bagi orang dewasa, sudah cukup untuk menerima dari tiga ratus enam ratus IU, dan untuk kanak-kanak sehingga dua belas tahun diperlukan dari empat ratus lima ratus IU. Bayi sudah sejak kecil dimeteraikan dengan vitamin D melalui susu ibu, sementara itu juga penting untuk berjalan bersama anak di bawah sinar matahari, kerana calciferol, selain makanan, memasuki badan kita melalui sinar matahari. Kekurangan calciferol pada usia awal mengancam dengan penyakit yang serius dan berbahaya seperti riket.

Tetapi ini tidak bermakna sama sekali bahawa anda perlu menyerap badan dengan bahan ini, kerana jika vitamin D hypervitaminosis mungkin berlaku, yang tidak kurang berbahaya daripada kekurangannya. Dalam artikel ini, kita akan melihat sebab-sebab mengapa fenomena dan gejala yang sama mungkin timbul yang bernilai perhatian. Dan juga bercakap tentang bagaimana untuk merawat dan mencegah.

Mengapa terlalu berlebihan berlaku?

Di atas, kami menulis kadar kalififerol harian yang dibenarkan, lebihannya timbul daripada kelebihan norma ini. Bagaimana mungkin melebihi dos?

  • Ia boleh berlaku jika anda mengambil suplemen kalsium semasa mengambil "mandi ultraviolet" dan minyak ikan pada masa yang sama untuk menguatkan sistem imun anda dengan cara yang sama. Tetapi ingatlah bahawa semuanya baik dalam kesederhanaan.
  • Sekiranya anda mengambil ubat tersebut selama kira-kira enam bulan, tiga hingga lima kali jatuh, anda mungkin juga mempunyai dos berlebihan vitamin D.
  • Penyelesaian alkohol tinggi alkohol juga menimbulkan keadaan hipervitaminosis akut. Kita bercakap tentang tempoh tiga hingga empat minggu, dalam dos sepuluh hingga dua puluh tetes.
  • Keterlaluan bahan ini mungkin terjejas oleh hipersensitiviti ke elemen ini, dan ia juga boleh berlaku apabila dos kecil dimakan.
  • Ingat bahawa perlu mengambil kira intoleransi individu terhadap ubat, kerana gejala-gejala akan sama dengan hypervitaminosis.

Adalah penting untuk memahami bahawa mengambil apa-apa ubat tidak dianjurkan tanpa memantau dan mengawal doktor, malah mengambil vitamin D yang tidak berbahaya. Tetapi tanpa cadangan seorang pakar, anda boleh dengan mudah mengalahkannya dengan dos, pada awalnya mendefinisikan untuk diri anda adalah salah. Jangan berfikir bahawa jika selepas dua atau tiga kali mengambil dadah apa-apa yang berlaku, maka segala-galanya terkawal, itu tidak. Calciferol mempunyai harta kumulatif, jadi gejala menunjukkan diri mereka dengan penggunaan ubat jangka panjang, tempohnya mungkin enam bulan. Agar tidak menghilangkan kesan pengambilan ubat yang tidak terkawal, lebih baik membincangkan dos dengan doktor, ia akan menjadi individu untuk setiap orang.

Mengenai gejala

Overdosis Calciferol, serta vitamin A untuk wajah boleh menjadi akut dan kronik. Ia adalah akut pada bayi sehingga umur enam bulan, sudah cukup untuk menggunakan ubat selama dua atau tiga minggu, dan ini juga berlaku untuk orang yang hipersensitif terhadap komponen bahan ini. Gejala hypervitaminosis akut ditunjukkan secara berbeza di kalangan orang dewasa dan kanak-kanak.

Bayi mungkin menderita hipervitaminosis akibat ketidakpatuhan ibu bapa dalam pematuhan dosis, dan juga kerana tisu adiposa nipis, di mana bahan berlebihan terkumpul. Jadi, apakah tanda-tanda yang harus anda perhatikan?

  1. Tidur bayi akan terganggu, dia akan tidur sebentar lagi, sambil sering menangis pada waktu malam.
  2. Ia akan meresap dengan kerap, dan muntah boleh ditambah.
  3. Rambut akan tumbuh lebih perlahan.
  4. Kanak-kanak akan sering ingin minum, dan air kencing akan mula menonjol dalam saiz yang besar.
  5. Selain tidur, selera makan juga akan bertambah buruk, akan dikurangkan.
  6. Bayi baru mungkin mengalami kekejangan dan sembelit.
  7. Akan ada kelesuan, kelemahan dan sikap tidak peduli.
  8. Warna kulit memerlukan naungan berwarna kuning kelabu, ia menjadi kering.
  9. Kanak-kanak itu kehilangan berat badan.
  10. Tulang tulang menjadi padat.

Di kalangan kanak-kanak yang lebih tua, gejala-gejala itu bertepatan dengan orang dewasa, tetapi terdapat juga tanda-tanda individu, yang sebahagiannya sangat berbahaya kepada kesihatan:

  • Kanak-kanak kehilangan berat badan.
  • Kulit menjadi kurang elastik.
  • Suhu badan meningkat.
  • Terdapat kekejangan dan kekejangan di dalam otot.
  • Terdapat peningkatan dalam hati dan limpa.
  • Terdapat nadi perlahan.
  • Dan dua lagi pelanggaran serius yang boleh membawa kepada akibat yang serius. Jika kalsium didepositkan di kornea, ia mengancam kebutaan, dan jika di dalam hati, ia boleh membawa maut.

Seorang pakar pediatrik yang terkenal, Evgeny Olegovich Komarovsky, dalam programnya menjawab persoalan bagaimana tidak menyebabkan overdosis calciferol pada usia awal bayi. Untuk mengelakkan rickets, sambil mengekalkan tahap vitamin D yang biasa di dalam badan, dengan seorang anak anda hanya perlu berjalan di bawah sinar matahari, dengan cukup sinarannya pada muka dan tangan. Dengan berjalan kaki juga, anda tidak perlu keterlaluan, mereka harus berjumlah tidak lebih daripada dua jam dalam seminggu.

Bagi orang dewasa, di sini adalah perlu untuk memberi perhatian kepada tanda-tanda berikut, yang bercakap tentang overdosis dadah:

  1. Proses pencernaan yang terganggu.
  2. Mual dan muntah muncul.
  3. Ubin sering diekstrak dan mempunyai warna yang mendung.
  4. Terdapat hipertensi.
  5. Mungkin ada sakit gigi.
  6. Muncul kelesuan pada sendi, mengantuk.
  7. Mata meradang.
  8. Kolesterol meningkat.
  9. Ia menjadi sukar untuk bernafas.
  10. Anda juga boleh kehilangan kesedaran.

Keracunan kronik dicirikan oleh: sakit otot, gangguan tidur, kelemahan dan keletihan biasa, gangguan najis, sakit belakang, gangguan kencing, kekejangan otot, penurunan berat badan, dan imuniti yang lemah.

Mengenai kaedah rawatan

Oleh itu, kita bercakap mengenai apa yang berlebihan vitamin D pada bayi, kanak-kanak yang lebih tua dan dewasa, tentang mengapa ia berlaku, dan tanda-tanda apa yang mereka nyatakan. Penting untuk memahami cara mengatasi masalah ini. Pertama, perlu diperhatikan bahawa rawatan dijalankan hanya di bawah pengawasan doktor, rawatan diri tidak boleh diterima di sini. Pada tanda pertama mabuk tubuh, segera dapatkan bantuan pakar. Segera anda perlu mengecualikan dari diet beberapa makanan yang mengandung lebih banyak vitamin D3. Kami bercakap tentang keju, susu, telur ayam dan minyak ikan. Sudah tentu, rawatan tidak akan dilakukan tanpa terapi tambahan khas, di mana vitamin dalam dan c.

Kadang-kadang kemasukan ke hospital berlaku di mana doktor menyuntikkan penyelesaian natrium glukosa dengan glukosa untuk memulihkan cairan yang hilang dan mengurangkan keracunan badan. Di samping itu, antibiotik ditetapkan untuk mencegah jangkitan bakteria. Dan juga pelbagai ubat yang ditetapkan untuk menghapuskan penyelewengan di jantung, saluran darah, dan buah pinggang.

Adalah penting untuk memulakan rawatan dengan segera, jika tidak berlebihan mengancam anda dengan kegagalan buah pinggang, aterosklerosis, kerosakan tiroid dan penyakit berbahaya lain. Semua ini adalah akibat yang sangat serius yang boleh dielakkan dengan bantuan doktor yang tepat pada masanya. Walau bagaimanapun, jika anda tidak mengambil vitamin D dalam masa yang singkat dalam dos yang salah, maka selepas anda menghentikan ubat ini atau mengurangkan dos, gejala akan hilang sendiri tanpa campur tangan perubatan.

Beberapa perkataan mengenai pencegahan

Seperti yang kita katakan di atas, pastikan untuk berunding dengan pakar sebelum mengambil penyediaan tertentu yang mengandungi vitamin D, anda juga boleh mengenali klasifikasi vitamin secara umum.

Perkara penting ialah anda perlu mengambil hanya sekiranya kekurangan akut, jika tidak ada, maka ia akan cukup untuk pergi ke matahari lebih kerap dan makan makanan yang tepat kaya vitamin D.

Kami bercakap tentang daging, ikan, produk tenusu, cendawan, mentega, telur (terutama kuning). Peraturan ini terpakai bagi orang dewasa dan kanak-kanak. Kadang-kadang penggunaan ubat ini diperlukan pada musim sejuk, ketika terdapat sedikit panas matahari di luar. Tetapi ini juga memerlukan cadangan doktor, tidak pernah mengubati diri sendiri, apalagi anak anda. Pada tanda pertama hipervitaminosis, ubat ini dihentikan atau diberikan pada dos yang lebih rendah.

Sentiasa ingat bahawa ia adalah kesihatan anda dan adalah penting untuk merawatnya dengan serius, tidak membenarkan pentadbiran sendiri ubat-ubatan tertentu. Seorang doktor yang berpengalaman akan sentiasa dapat membantu anda dalam hal ini dan pada masa yang sama mengelakkan akibat yang tidak menyenangkan. Selamatkan awak!

Vitamin D (D) berlebihan pada bayi dan kanak-kanak - gejala dan kesan

Dosis vitamin D yang berlebihan menjejaskan keadaan keseluruhan organisma. Lebihan bahan semacam itu dapat menunjukkan dirinya dalam mana-mana orang, ia memerlukan pendekatan yang berhati-hati dan masa rawatan bermula. Bagaimana untuk mencegah berlebihan, bagaimana untuk membantu orang yang cedera?

Hartanah dan kadar

Vitamin D diberikan kepada orang untuk rawatan atau tujuan prophylactic. Ia adalah sekumpulan bahan yang mempengaruhi kandungan kalsium dalam badan. Dibentuk di dalam atau datang dari luar dengan makanan. Pada jumlah elemen ini terdapat beberapa faktor.

  • Bayangan kulit - dalam sintesis gelap lebih lambat,
  • Umur seseorang - pada usia tua, pengeluaran perlahan,
  • Bilangan hari cerah setiap tahun
  • Keadaan ekologi sekitar.

Vitamin D 3 terdapat dalam banyak makanan - ragi, kuning telur, pasli, kale laut, produk tenusu lemak. Bahan ini menjamin penyerapan normal kalsium dan fosforus dalam badan. Walau bagaimanapun, ini bukan satu-satunya fungsi vitamin d3. Kompaun ini mempunyai kesan yang berbeza terhadap organ dan sistem.

Fungsi:

  1. Ia mempunyai kesan merangsang perkembangan sel,
  2. Mengurangkan risiko kanser, tidak membenarkan sel-sel kanser berkembang,
  3. Pengaruh kadar insulin dan glukosa dalam tubuh.
  4. Biasanya, interaksi pengakhiran saraf dan tisu otot
  5. Mengambil bahagian dalam pembentukan monosit.

Kekurangan vitamin menjejaskan fungsi organ, bagaimanapun, dan kelebihannya juga tidak memberi kesan positif. Berlebihan adalah sangat berbahaya bagi bayi dan untuk kanak-kanak di bawah umur satu tahun.

Lebihan berlebihan memberi kesan buruk kepada keadaan orang yang mengalami peningkatan massa tubuh, gangguan metabolik berlaku.

Apakah kadar vitamin D pada orang dewasa dan kanak-kanak? Sintesis bahan berlaku di bawah pengaruh sinaran ultraviolet. Seseorang, yang berada di bawah sinaran matahari, secara beransur-ansur memperoleh tan, kulit menjadi lebih gelap. Pengeluaran vitamin melambatkan, dengan itu mengawal pembentukan unsur dalam tubuh. Kami menasihatkan anda untuk membaca tentang overdosis vitamin "c"

Kadar setiap orang:

  • Orang dewasa sehingga enam puluh tahun - tidak melebihi 15 mcg atau 400 IU,
  • Selepas enam puluh tahun meningkat kepada 600 IU,
  • Jumlah yang sama disyorkan untuk wanita hamil dan menyusu.
  • Pada kanak-kanak berusia empat hingga sepuluh tahun, jumlah vitamin adalah 100 IU atau 2.5 μg,
  • Bayi dan kanak-kanak berumur empat tahun mempunyai cukup vitamin sehari - 300-400 IU, atau sehingga 10 mikrogram.

Dos harian bergantung pada masa yang dibelanjakan di bawah sinar matahari, dengan pendedahan yang berpanjangan kepada sinar ultraviolet, jumlah vitamin D yang diperlukan.

Punca dan gejala overdosis

Kenapakah mungkin untuk mengembangkan overdosis vitamin yang sama? Memperuntukkan bentuk keracunan akut dan kronik.

Dalam kes pertama, keputusan berlebihan daripada satu penggunaan lebih daripada 15,000 IU. Bentuk kronik didiagnosis dengan kemasukan berterusan sebanyak lebih daripada 2000 IU setiap hari. Walau bagaimanapun, terdapat sebab-sebab lain yang boleh mencetuskan dos berlebihan.

  • Penggunaan dadah bebas dengan vitamin D dalam komposisi,
  • Dosis vitamin yang salah dikira pada kanak-kanak,
  • Menjadi seseorang di bawah matahari untuk masa yang lama dan mengambil tablet vitamin pada masa yang sama,
  • Pada kanak-kanak, dos berlebihan mungkin disebabkan oleh kecuaian ibu bapa yang telah meninggalkan ubat-ubatan di tempat yang boleh diakses.

Berlebihan memberi seseorang banyak momen yang tidak menyenangkan, terdapat pelanggaran fungsi normal organ dan sistem.

Gejala vitamin D berlebihan

Vitamin D toksik dicirikan oleh perkembangan beberapa gejala. Dengan bentuk berlebihan yang berlebihan, ia kelihatan agak cepat.

  1. Muntah, mual,
  2. Kurang selera makan
  3. Sakit di bahagian perut,
  4. Masalah dengan kerusi,
  5. Keinginan kuat untuk diminum
  6. Peningkatan tekanan
  7. Manifestasi konvulsi
  8. Koordinasi yang lemah
  9. Kesakitan di kepala, sendi, tisu otot,
  10. Kemurungan, psikosis.

Dengan lebihan vitamin D dalam badan pada orang dewasa, garam kalsium tidak larut disimpan di dalam buah pinggang. Hasilnya adalah peningkatan dalam kepekatan urea dalam darah, penampilan protein dalam air kencing.

Gejala-gejala pada orang dewasa dengan overdosis vitamin D yang kronik sedikit berbeza. Dengan pengambilan jangka panjang peningkatan jumlah unsur pada manusia, kemunculan proses patologi dalam sistem kencing, gangguan fungsi visual, peningkatan saiz hati dan limpa.

Keracunan vitamin kronik disertai dengan kesakitan di rantau lumbar, bengkak, tidur dan gangguan mental. Metabolisme dilanggar, di organ dan tisu pemendapan garam kalsium berlaku.

Tanda hipervitaminosis pada bayi

Dalam bayi pada bayi, berlebihan menimbulkan bahaya tertentu dan memerlukan rawatan di institusi perubatan. Terdapat dua jenis keracunan pada bayi - akut dan kronik. Setiap ciri dicirikan oleh gejala tertentu.

Akut:

  • Gagging, muntah,
  • Gangguan tidur
  • Kerosakan, kebimbangan,
  • Pelepasan air kencing yang kerap,
  • Manifestasi konvulsi
  • Disfungsi usus,
  • Dahaga berterusan.

Bayi telah lemah, tidak peduli, kurang minat pada orang lain. Overdosis kronik kurang sengit, tetapi gejala tidak boleh diabaikan.

Kronik:

  1. Musim bunga yang besar itu bermula lebih awal daripada masa,
  2. Terdapat jahitan di antara tulang tengkorak yang rata,
  3. Risiko penyakit buah pinggang meningkat,
  4. Malfungsi sistem jantung,
  5. Nada kulit berkurang, dehidrasi didiagnosis,
  6. Pembacaan penyakit sedia ada
  7. Kemerosotan perkembangan
  8. Suhu tinggi sedikit
  9. Nadi perlahan
  10. Pertumbuhan rambut melambatkan
  11. Membesarkan hati dan limpa.

Berlebihan kronik seperti vitamin dalam kanak-kanak membawa kepada gangguan perkembangan, oleh itu ibu bapa dinasihatkan untuk memantau keadaan bayi dengan teliti. Terkenal Dr. Komarovsky menasihati sekiranya terdapat sebarang kecurigaan terhadap pelanggaran tahap vitamin D untuk menghubungi seorang pakar.

Vitamin D berlebihan - kaedah rawatan

Dengan penggunaan tunggal dos yang meningkat, mangsa diberikan pertolongan cemas. Mengendalikan siri tindakan yang bertujuan untuk membersihkan badan bahan toksik.

  • Melakukan lavage gastrik dengan jumlah air yang banyak; larutan potassium permanganate yang lemah dibenarkan;
  • Apabila berlebihan, ia dibenarkan menggunakan laksatif atau enema untuk membersihkan usus toksin,
  • Selepas menjalankan prosedur pembersihan, mangsa diberikan untuk mengambil sorben untuk menghapuskan lebihan vitamin D.

Selepas memberi pertolongan cemas, mangsa dipindahkan ke doktor. Rawatan dijalankan secara pesakit luar atau di institusi perubatan, bergantung kepada keadaan pesakit. Adalah penting untuk menghubungi seorang pakar jika berlebihan berlaku pada wanita hamil, anak kecil atau orang tua.

Rawatan overdosis termasuk beberapa langkah dan tindakan yang bertujuan untuk memulihkan tahap normal vitamin dalam badan.

  1. Diet khas dipilih yang menghadkan pengambilan makanan dengan kandungan vitamin yang tinggi,
  2. Pelbagai penyelesaian ubat diperkenalkan, meneutralkan kesan negatif bahan,
  3. Jika perlu, antibiotik digunakan untuk berlebihan,
  4. Persiapan hormon diperkenalkan untuk memulihkan proses-proses di dalam sel-sel,
  5. Mengendalikan penyakit terapi berkaitan, menetapkan cara yang sesuai.

Di rumah, pastikan untuk mematuhi pemakanan yang betul dan berhenti mengambil apa-apa kompleks dengan vitamin D dalam komposisi.

Akibat dan Pencegahan

Apa yang boleh selepas berlebihan vitamin d? Mabuk tersebut boleh menyebabkan banyak komplikasi.

  • Kegagalan buah pinggang
  • Kehadiran penyakit berjangkit
  • Luka-luka toksik pada otot hati dan jantung,
  • Perkembangan aterosklerosis,
  • Pemendapan garam kalsium dalam buah pinggang,
  • Pelanggaran fungsi normal kelenjar tiroid.

Adalah mungkin untuk mengelakkan berlebihan jika anda tidak melanggar peraturan untuk mengambil vitamin D. Ia tidak digalakkan mengambil ubat itu sendiri, meningkatkan dos dan bilangan kali ia diambil. Pastikan kompleks vitamin diperlukan di tempat yang tidak boleh diakses oleh kanak-kanak.

Berlebihan vitamin D dapat menyampaikan banyak momen yang tidak menyenangkan kepada seseorang, terutamanya apabila membangunkannya pada bayi. Sekiranya tanda-tanda keracunan muncul, perlu menghubungi institusi perubatan.

Berlebihan vitamin D boleh berbahaya

Berlebihan vitamin D mempunyai kesan kesihatan negatif. Tetapi masih komponen ini mesti diambil secara teratur. Vitamin D bertanggungjawab untuk mengawal metabolisme kalsium, memperbaiki sistem peredaran darah, melambatkan perkembangan kanser. Bahan ini terbentuk di dalam tubuh kerana radiasi matahari dan terkandung dalam ikan berminyak dan telur. Vitamin D memainkan peranan penting dalam pengawalseliaan metabolisme kalsium dalam badan. Ini bermakna ia berpartisipasi dalam pembentukan dan mineralisasi sistem rangka.

Tetapi kandungan yang berlebihan komponen dalam badan juga berbahaya. Kesan yang berlebihan adalah batu karang, keradangan pundi hempedu dan sembelit, loya dan kekurangan selera makan. Bagaimana untuk memilih dos yang betul dan mengenali tanda-tanda vitamin D yang berlebihan pada orang dewasa dan kanak-kanak dalam masa? Artikel ini akan memberitahu anda mengenainya.

Dos biasa

Tulang manusia mempunyai ketumpatan yang tepat kerana vitamin D bertanggungjawab untuk menyerap jumlah kalsium yang tepat dalam usus dan untuk mengurangkan air kencing untuk melepaskan mineral ini. Akibatnya, kalsium disimpan di dalam badan dan dimasukkan ke dalam tisu tulang. Ia sangat penting untuk menyediakan vitamin D pada kanak-kanak, kerana fungsi pengawalseliaan untuk mengawal sebatian kalsium-fosforus sangat penting untuk pembentukan tulang dan gigi yang sihat dan kuat. Vitamin D juga bertanggungjawab untuk sistem peredaran darah yang berfungsi dengan baik. Dalam kombinasi dengan kalsium, ia berkesan melindungi serangan jantung, strok dan penyakit koronari.

Kajian saintifik telah menunjukkan bahawa vitamin D mempunyai kesan yang signifikan terhadap pencegahan kanser (terutamanya di dada, prostat, dan usus besar). Ia juga ternyata bahawa tahap vitamin D dalam tubuh tidak dapat menghalang pembentukan dan perkembangan sel kanser, tetapi juga menyokong apoptosis atau mempercepatkan kematian mereka.

Sumber vitamin D - sinar matahari, telur, ikan berminyak, suplemen

Vitamin D adalah bahan terlarut lemak dan disimpan di dalam hati. Ia boleh didapati dalam dua cara:

  • Penyamakan Cara yang paling penting untuk mendapatkan bahan ini adalah sinar matahari - sintesis melalui kulit boleh merangkumi 90% pengambilan harian. Walau bagaimanapun, kaedah ini amat bergantung kepada ciri-ciri individu badan manusia dan negara di mana anda tinggal. Di Rusia, ada masalah dengan mendapatkan kubu yang sesuai.
  • Makanan Sumber kedua juga tidak memberi jaminan penuh, karena bahan ini hanya ditemukan dalam spesies ikan berlemak tertentu, seperti belut, ikan hering, ikan kod, salmon, makarel. Minuman vitamin D yang kecil juga boleh didapati di kuning telur, susu dan keju Swiss, tetapi untuk mengekalkan tahap benteng yang optimum, anda mesti mengambil sejumlah besar produk ini setiap hari.
  • Aditif. Memandangkan kemustahilan mengembalikan unsur semula jadi, orang menggunakan dadah yang mengandungi Vit. D, yang boleh dibeli di mana-mana farmasi. Ia adalah ubat-ubatan yang boleh menyebabkan keracunan vitamin D.

Gejala berlebihan

Gejala overdosis vitamin D dikaitkan dengan hiperkalsemia, kadar kalsium tinggi dalam serum. Berlebihan menyebabkan gejala berikut:

  • kekurangan selera makan
  • mual dan muntah
  • sembelit
  • cirit birit,
  • meningkat dahaga
  • berpeluh berlebihan
  • sakit kepala
  • poliuria,
  • hati dan limpa yang diperbesarkan,
  • mengurangkan nada otot dan ruam kulit,
  • hiperaktif,
  • sawan
  • koma berbahaya.

Bahaya berlebihan vitamin D

Lebih dos vitamin D berlaku apabila ia melebihi elaun harian yang dibenarkan atau akibat pengambilan yang tidak terkawal untuk jangka masa yang panjang. Bentuk lemak yang larut cenderung untuk tidak dikumuhkan dalam air kencing, tetapi terkumpul di dalam badan. Bahaya utama dos berlebihan vitamin D - pemendapan kalsium dalam tisu.

Hiperkalsemia menyebabkan kelainan dalam kerja pelbagai organ:

  1. Hati dan kapal. Penggunaan vitamin D yang berlebihan dapat menimbulkan aterosklerosis awal, kerosakan miokardium toksik, pembentukan trombus yang meningkat dan menyebabkan penangkapan jantung.
  2. Buah pinggang. Garam kalsium tidak larut didepositkan. Oleh itu, risiko penampilan (peningkatan saiz) batu di buah pinggang, pundi kencing, dan urodinamik terganggu. Apabila penyumbatan ureteri, terdapat ancaman sepsis, yang dalam kebanyakan kes adalah maut.
  3. Kelenjar susu pada wanita. Pengambilan tisu lembut yang diperbaiki adalah berbahaya kerana ia melanggar strukturnya. Seals mungkin muncul di dalamnya. Ibu-ibu kejururawatan mempunyai susu yang bertakung, yang sering rumit oleh mastitis.
  4. Sistem saraf. Ia ditunjukkan oleh mengantuk, kerengsaan, sakit kepala, keletihan.
  5. Daripada hati. Pemendapan garam adalah penyebab hepatitis toksik.

Lebihan vitamin D sering menyebabkan krisis hypercalcemic. Keadaan ini berbahaya disertai dengan muntah yang teruk, loya yang tidak henti-henti, kesakitan teruk pada otot, tulang dan perut. Mungkin berlakunya pendarahan di saluran pencernaan, kekalahan pankreas. Akibat yang teruk termasuk peningkatan tekanan darah yang berterusan. Berlebihan pada wanita hamil adalah ancaman keguguran.

Apakah bahaya hipervitaminosis pada kanak-kanak?

Keracunan vitamin D pada orang dewasa dan kanak-kanak mempunyai ciri dan perbezaan yang sama. Keracunan Vit. D dalam sesetengah kes adalah akibat kecuaian ibu bapa pada dos vitamin atau akses tanpa kawalan bayi ke tempat menyimpan ubat. Berlebihan vitamin D3, yang ditetapkan untuk pencegahan dan rawatan riket, menyebabkan kanak-kanak:

  • gangguan pencernaan, kehilangan selera makan;
  • hypodynamia;
  • perkembangan tulang yang tidak normal, pertumbuhan tulang yang berlebihan;
  • dehidrasi dan penurunan berat badan;
  • penutupan awal fontanel;
  • buta (dengan pemendapan kalsium di kornea mata);
  • konjelit klinikal dan tonik, kekejangan otot;
  • kerentanan kepada selsema dan penyakit keradangan lain.

Overdosis akut berkembang pada bayi sehingga satu tahun yang mengambil dadah dalam dos yang tinggi sekurang-kurangnya 2-3 minggu. Pembangunan mabuk kronik berlaku dalam masa enam bulan apabila Vit.D3 digunakan dalam dos yang sedikit melebihi keperluan harian.

Penting: Pilihan kemungkinan intoleransi individu terhadap vitamin D pada bayi dan kanak-kanak usia prasekolah.

Majlis video Union of Pediatricians of Russia akan membantu ibu bapa mengenali akibat konsumsi vitamin D yang tidak mencukupi atau berlebihan:

Langkah-langkah diambil dengan berlebihan vitamin D

Sekiranya anda diracuni dengan vitamin D, anda perlu segera mendapatkan bantuan perubatan, terutamanya dalam kes di mana wanita hamil, kanak-kanak, warga tua adalah mangsa. Rawatan terhadap akibat overdosis dijalankan pada pesakit luar atau di hospital, bergantung kepada kehadiran tanda-tanda keterukan keadaan mangsa.

Pernahkah anda perhatikan dos berlebihan vitamin D, gejala pada orang dewasa atau kanak-kanak? Bantuan pertama untuk keracunan akut adalah:

  • membasuh perut dengan air bersih atau larutan merah jambu permanganat kalium dalam jumlah sekurang-kurangnya 1 liter (untuk orang dewasa) untuk menginduksi muntah;
  • mengambil julap (magnesium sulfat);
  • menerima penyerap (karbon diaktifkan, Polysorb, enterosgel) mengikut arahan.

Penawar spesifik tidak terpakai. Sekiranya mabuk pada latar belakang penggunaan jangka panjang vitamin D, pengeluaran segera ubat diperlukan.

Dalam keadaan institusi perubatan, pelbagai langkah perubatan dilakukan untuk mengurangkan kesan mabuk. Ini termasuk:

  • pengenalan natrium bikarbonat (larutan 4%), glukosa (5%), larutan isotonik natrium klorida (0.9%);
  • mengambil agen peningkatan diuretik;
  • pengambilan asid pantotenik, Vit. A, C, B, membantu untuk menghapuskan kesan-kesan overdosis vitamin D3;
  • pengenalan glucocorticosteroids, proses penyusunan semula intrasel;
  • sekatan dalam diet makanan dengan kandungan vitamin D dan kalsium yang tinggi.

Lebih-lebihnya vitamin D mungkin disertai dengan penambahan jangkitan bakteria sekunder. Rawatan antibiotik dengan antibiotik kumpulan penisilin dan cephalosporins dijalankan untuk rawatannya. Dengan kehadiran penyakit bersamaan pada pesakit, ubat-ubatan diresepkan untuk rawatan patologi jantung, patologi jantung, dan gejala neurologi. Ini termasuk penyekat adrenergik, asid nalidixik, metabolit, neuroprotectors, glikosida jantung, dan lain-lain. Dalam kes yang teruk, terapi oksigen ditetapkan. Dengan aritmia yang kuat, perencatan persepsi terhadap alam sekitar, sawan, persediaan garam fosfat ditetapkan (IN-Phos, dan sebagainya).

Sekiranya gejala-gejala overdosis dengan vitamin D terbukti pada kanak-kanak di bawah umur 1 tahun, rawatan mereka dilakukan di hospital. Ini membantu mengatasi kesan serius mabuk, yang boleh menyebabkan ibu bapa bimbang kedua-dua hari dan bulan selepas keracunan. Pemeriksaan ini mendiagnosis patologi yang paling biasa dari buah pinggang, sistem kardiovaskular, yang memerlukan rawatan yang kompleks. Selepas selesai, bayi untuk tiga tahun lagi harus diperhatikan oleh pakar untuk mencegah penyakit itu berulang.

Mengikut pakar yang paling berpengalaman, mengambil vitamin kompleks yang mengandungi Vit. D, ia disyorkan hanya dengan tanda-tanda riket yang jelas pada kanak-kanak. Dibenarkan untuk menerima bahan-bahan aktif biologi untuk tujuan ahli pediatrik pada musim sejuk dengan defisit komponen ini dalam makanan.