Berita tentang rawatan dan pencegahan diabetes

• Pencegahan

Sejarah kencing manis bermula pada abad ke-3 SM. Kemudian orang hanya dapat mengenal pasti gejala-gejalanya, tetapi tidak ada yang diketahui mengenai sebab dan rawatan penyakit itu. Pesakit diabetes yang pada masa itu ditakdirkan mati.

Selama berabad-abad, tidak ada cara yang mencukupi untuk merawat penyakit ini, dan pada 1921 hanya penyelidik Banting dan Best mendapat insulin dari tisu pankreas anjing.

Pada tahun 1922, insulin hormon pertama kali digunakan untuk merawat kencing manis pada manusia. Ia adalah satu kejayaan sebenar dalam bidang perubatan!

Dua tahun selepas penemuan insulin, sekolah diabetes pertama di dunia ditubuhkan oleh seorang doktor muda dari Portugal. Hari ini, sekolah sedemikian terbuka di seluruh dunia - di mana pesakit boleh mempelajari segala-galanya mengenai diagnosis mereka dan belajar menjalani kehidupan yang penuh, walaupun penyakit ini.

Bahagian ini mengandungi banyak maklumat berguna untuk pesakit kencing manis: data mengenai penemuan saintifik terkini berkaitan dengan rawatan kencing manis, cadangan untuk penjagaan pesakit, berita tentang komplikasi penyakit, program kerajaan, dll.

Setiap impian kencing manis mendengar bahawa doktor akhirnya menemui ubat yang sepenuhnya menyembuhkan diabetes. Kami juga berharap dan sentiasa memantau perkembangan penyelidikan terkini.

Berita mengenai penjagaan diabetes adalah baik dan sedih. Kadang-kadang anda harus berurusan dengan ketidakadilan - negara tidak menyediakan insulin, orang yang menghidap diabetes tidak menyediakan pekerjaan, dsb. Tetapi berita ini membantu untuk terus bermaklumat dan menjadikan kehidupan seseorang yang menghidap kencing manis sedikit lebih jelas dan lebih mudah.

Duma Negeri Persekutuan Rusia telah memutuskan untuk melawan kencing manis, yang pengeluar akan diwajibkan untuk menunjukkan kandungan gula pada label produk makanan. Berita penuh →

Eksperimen yang menarik dalam rawatan kencing manis diabetes mellitus (diabetes jenis 1) telah dijalankan pada tikus eksperimen oleh saintis Swiss dan Cina. Lebih lanjut mengenai eksperimen →

Para saintis British dari Loughborough University dalam perjalanan penyelidikan mendapati bahawa mandi panas boleh menjadi pencegahan penyakit diabetes jenis 2 yang baik. Seterusnya →

Para saintis melaporkan bahawa nutrisi kurus membantu sel-sel pankreas untuk pulih dalam pesakit diabetes. Baca lebih lanjut mengenai ini →

Statistik insiden menunjukkan bahawa kira-kira 17% penduduk dunia menderita diabetes.

Menurut WHO, sekitar 2 juta orang mati akibat diabetes dan komplikasinya di dunia setiap tahun. Pesakit kencing manis mungkin tidak mendapat bantuan profesional di semua hospital.

Bagaimana keadaan seperti ini untuk pesakit kencing manis diberitahu oleh profesor, ahli yang berkaitan dari Akademi Sains Perubatan Rusia dalam "diabetes" khusus, pengarah Institut Diabetes Kementerian Kesihatan Persekutuan Rusia, Shestakova Marina Vladimirovna.

Diabetes, sebagai penyakit, tidak mempunyai publisiti yang begitu luas seperti HIV atau AIDS, tetapi statistik penyakit ini memberi para saintis kurang perhatian.

Setiap orang ke-5 di Persekutuan Rusia sakit diabetes mellitus, dan di seluruh dunia setiap tahun kira-kira 2 juta orang mati kerana penyakit ini. Dan tidak semua klinik mempunyai doktor yang berkelayakan yang boleh memberikan bantuan yang berkesan kepada pesakit kencing manis.

Vladimir Alexandrovich Fomichev, profesor kategori tertinggi, pesakit diabetologi, doktor sains perubatan dan pengarah pusat penyelidikan endokrinologi Rusia, mengulas keadaan.

Kanak-kanak kurang upaya tidak akan dilucutkan perlindungan sosial, dan pemulihan yang diperlukan, melaporkan Rossiyskaya Gazeta. Menurut sumber itu, peraturan akan disemak hanya sebahagiannya. Baca lebih lanjut →

Diabet.news

Laman web Diabetes

JADUAL INDEKS GLYCEMIC DAN PAMPASAN

JADUAL INDEKS GLYCEMIC DAN PAMPASAN Yuri Zakharov MD, Ph.D, profesor. Untuk tahun yang kedua, semua yang saya tulis 20 tahun yang lalu disahkan oleh penerbitan dan penyelidikan dalam jurnal saintifik yang paling berwibawa. Sesetengah sebab untuk memastikan bahawa terdapat "rahsia" yang tertentu kerana pampasan dicapai dalam masa yang singkat dalam kes yang paling teruk tanpa meningkatkan dos insulin dan...
Baca lebih lanjut

Kaedah baru merawat sindrom metabolik

Menemui protein yang menyembuhkan tikus dari hati berlemak, meningkatkan sensitiviti sel ke insulin dan dengan itu mengurangkan tahap glukosa dalam darah. Protein ini, FGFBP3, pada mulanya dikaitkan hanya dengan penyertaan dalam proses onkologi, bagaimanapun, didapati bahawa ia mengambil bahagian dalam pengawalan semua jenis metabolisme. Keluarga protein ini terlibat dalam pengaktifan faktor pertumbuhan fibroblast (19,...
Baca lebih lanjut

Reorientasi endotheliocytes sebagai salah satu faktor kerosakan organ dalam diabetes jenis 2

Kesan patologi protein kinase C pada saluran darah didapati. Walaupun jumlah minimum yang dihasilkan dalam diabetes jenis 2 mempengaruhi kesejatian sel-sel vaskular, meningkatkan kebolehtelapan mereka tiga kali ganda berbanding dengan norma, yang membawa kepada edema, neuralgia, dan peningkatan komplikasi penyakit kencing manis. Ketumpatan sebatian endotheliocytes dipastikan oleh hakikat bahawa mereka sama-sama berputar. Di bawah pengaruh protein kinase C, kedudukan ruang mereka berubah, kerana...
Baca lebih lanjut

Sel-sel pankreas boleh menghasilkan insulin dan bukannya sel-sel mati dalam diabetes jenis 2

Kewujudan keupayaan untuk menjana semula sel-sel penghasil insulin telah dijumpai lebih awal oleh kumpulan penyelidikan ini: sel baru yang tidak menghasilkan beta secara spontan muncul dalam tikus tanpa sel beta. Ini disebabkan oleh fakta bahawa beberapa sel pankreas telah diprogramkan untuk mengeluarkan insulin. Tetapi ini berlaku hanya di pulau-pulau kecil pankreas, di mana tidak ada sel beta. Dan hanya terjejas 2% dari sel alfa di pulau ini. Dalam...
Baca lebih lanjut

Mutasi genetik membuka kemungkinan baru untuk rawatan kencing manis jenis 2

Satu korelasi didapati antara mutasi dalam satu gen dan manifestasi kencing manis dan CVD. Gen ini bertanggungjawab terhadap peraturan natrium glukosa cotransporter-1 (SGLT-1) dan memastikan penyerapan glukosa dalam usus. Dalam 6% populasi yang dikaji, mutasi dikesan dalam gen ini, mengurangkan penyerapan glukosa. Orang yang mempunyai mutasi ini mempunyai insiden diabetes yang ketara, mengurangkan obesiti, kegagalan jantung dan...
Baca lebih lanjut

JENIS GENETIC JENIS DIABETES 2

Dua daripada subtipe genetik yang dikenal pasti dikaitkan dengan kekurangan insulin, apabila sel beta tidak menghasilkan insulin yang mencukupi, dan tiga dikaitkan dengan rintangan insulin apabila insulin tidak digunakan dengan betul. Para penyelidik menganalisis data genomik dan mendapati kumpulan DNA yang berlainan, yang pada pendapat mereka bertanggungjawab terhadap lima jenis penyakit yang unik. Analisis telah menunjukkan bahawa pada orang yang diklasifikasikan sebagai...
Baca lebih lanjut

Mengenal pasti dua protein yang menyumbang kepada pembangunan obesiti.

Mengenal pasti dua protein yang menyumbang kepada pembangunan obesiti. Yang pertama ialah hormon leptin, yang membantu mengawal keinginan untuk makan. Ia dihasilkan oleh tisu adipose putih, dan bertindak pada reseptor neuron di hipotalamus otak, merangsang perut penuh. Pada tikus, yang dietnya tinggi lemak, enzim MMP-2 dihasilkan, yang merosakkan reseptor leptin pada permukaan sel saraf hipotalamik...
Baca lebih lanjut

CHAMPIGNON TERHADAP DIABETES

Prevotella menghasilkan propionat dan succinate, asid yang dapat mengubah ekspresi gen yang diperlukan untuk mengawal pengeluaran glukosa. Telah ditubuhkan bahawa penggunaan champignons boleh membuat perubahan kecil dalam komuniti mikrob dalam usus, yang dapat meningkatkan peraturan glukosa dalam hati. Semasa kajian, saintis menunjukkan bahawa tikus yang menggunakan cendawan, mengubah mikrobiota usus. Pengeluaran yang lebih aktif diperhatikan...
Baca lebih lanjut

EPIGENETICS DIABETES 2 JENIS

Diabetes dikaitkan dengan faktor genetik, imaginatif, dan alam sekitar, yang menunjukkan bahawa epigenome mungkin penting dalam menentukan kecenderungan dan perkembangan penyakit. Walaupun banyak kajian terdahulu telah mencatatkan perubahan DNA berskala kecil yang mengiringi risiko dan kemajuan diabetes, hasil kami mencadangkan kegunaan perubahan metilasi dalam genom dalam pemodelan fenotip yang berkaitan dengan diabetes...
Baca lebih lanjut

DIABETES "RAWATAN" ANTIBIOTIK?

Terapi antibiotik boleh mengurangkan sensitiviti sel ke insulin, dan meningkatkannya. Dalam kajian terdahulu, mikrobioma tikus usus membuktikan bahawa perencatan mikroflora menimbulkan kemunculan diabetes mellitus jenis 2, dan kesimpulan ini tergesa-gesa dibuat untuk keseluruhan mikroflora. Walau bagaimanapun, kali ini, saintis telah menemui corak terbalik. Menyasarkan tikus dengan terapi antibiotik yang serupa dengan yang dilakukan oleh orang...
Baca lebih lanjut

Berita diabetes

Berita diabetes terbaru: ulasan terhadap pencapaian ubat-ubatan moden, pemerhatian yang menarik, temu ramah dengan pakar dalam bidang diagnostik dan rawatan.

Kami menterjemah berita mengenai rawatan dan pencegahan penyakit kencing manis dari artikel-artikel yang segar dan bereputasi dari bahasa asing supaya anda sentiasa up to date dengan berita terkini.

Berita mengenai rawatan kencing manis adalah perkara pertama yang perlu dibaca oleh pesakit kencing manis semasa sarapan.

Sekiranya anda mempunyai diabetes jenis 1, ketahui bahagian ini mengenai berita terbaru dalam rawatan diabetes jenis 1. Lagipun, tidak lama lagi jenis diabetes ini akan sembuh.

Rawatan dan pencegahan diabetes

Bagaimana untuk mengurangkan gula darah di rumah dengan cepat dan cekap - nombor masalah segera 1! Malah, mengikut statistik, hari ini di dunia terdapat kira-kira seratus lima puluh juta orang yang menderita seperti penyakit serius seperti diabetes. Pada masa yang sama, dengan setiap jam berlalu, angka ini meningkat.

Adalah sangat pelik bahawa walaupun penyakit itu sendiri adalah salah satu yang paling kuno, para doktor berjaya mendiagnosis hanya pada tahun 1922. Di laman web kami "Diabetes MD (Diary Medical)" kami akan memberitahu anda tentang sebab-sebab dan jenis diabetes, serta rawatan dan pencegahan di rumah.

Selalunya, di televisyen dan di majalah anda boleh mendengar tentang ketakutan dan kengerian hidup dengan diabetes. Sudah tentu, penyakit ini membuat anda benar-benar mengubah gaya hidup anda, tetapi ingat - diabetes bukan ayat! Lagipun, pematuhan peraturan pemakanan, pola tidur, penggunaan ubat-ubatan rakyat dan ubat-ubatan ubat boleh, jika tidak sepenuhnya, maka untuk sebahagian besar, memudahkan perjalanan penyakit.

Artikel teratas laman web ini:

Untuk memahami intipati diabetes, tentu saja, seseorang harus mengkaji punca-punca kejadiannya.

Punca Diabetes

Diabetes biasanya dibahagikan kepada dua jenis berasingan:

• diabetes jenis 1;
• diabetes jenis 2.

Anda mesti dapat membezakan antara jenis ini, kerana sebenarnya - mereka adalah dua penyakit yang berbeza dengan satu punca pembentukan. Dalam kedua-dua kes, penyebab penyakit ini adalah peningkatan kadar glukosa darah (gula).

Glukosa (gula) adalah bahan pemakanan yang menyediakan tenaga manusia dengan tenaga, dan insulin adalah hormon yang menggalakkan penyerapan glukosa ke dalam sel-sel organ.

Mari lihat semuanya dengan contoh khusus. Selepas makan, semasa berfungsi dengan normal badan, insulin menyebabkan glukosa memasuki sel-sel otot, otak, dan sebagainya. Diabetis, hormon ini sama ada tidak dihasilkan oleh badan sama sekali, atau sel-sel sendiri tidak bertindak balas terhadapnya. Kedua-duanya dalam kes pertama dan dalam kedua, glukosa tidak boleh masuk ke dalam sel. Sebagai hasil daripada proses ini (dan, lebih tepatnya, ketiadaannya), tahap glukosa dalam darah meningkat penguraian yang ketara dan lemak, dehidrasi, dan sebagainya, berlaku.

Pada masa yang sama, jika anda tidak mengawal gula secara tetap dan tidak melicinkan gejala-gejala, diabetes mellitus boleh menyebabkan seseorang menjadi keadaan yang dikenali sebagai koma diabetes. Di samping itu, penyakit yang diabaikan boleh membawa kepada akibat negatif lain yang serius. Tahap gula yang meningkat dapat memusnahkan saluran darah, yang sering menyebabkan kebutaan, serangan jantung, strok, kegagalan buah pinggang, serta pemotongan kaki yang lebih rendah.

Dan sekarang, sudah tiba masanya untuk mempertimbangkan sebab utama pembentukan diabetes mellitus kedua-dua jenis.

Punca Diabetes Jenis 1

Dengan jenis penyakit ini, pengeluaran insulin oleh badan (pankreas) terhenti untuk dihasilkan atau berkurangan. Untuk sebahagian besar, predisposisi genetik adalah penyebab diabetes jenis 1. Walau bagaimanapun, bukan penyakit itu sendiri yang ditularkan kepada orang itu, tetapi hanya kecenderungan kepada penyakit itu.

Jadi penyebab genetik diabetes jelas. Mari kita pergi ke gejala. Keturunan yang dijelaskan penyakit ini boleh di dalam badan, tetapi dengan menerima "tolak", yang boleh menjadi campur tangan pembedahan, pendedahan kepada virus atau jangkitan, tekanan, boleh memulakan fasa aktif.

Dalam kes ini, pada orang yang terdedah kepada kencing manis, jangkitan virus boleh mencetuskan tubuh untuk menghasilkan antibodi yang menghancurkan sel-sel pembentuk insulin. Ini adalah permulaan penyakit yang sebenarnya.

Pada masa yang sama, seseorang yang mempunyai kecenderungan keturunan untuk penyakit kencing manis tidak boleh memulakan bulatan peristiwa yang dinyatakan di atas, kekal sihat. Memainkan peranan besar dalam hal ini:

• aktiviti fizikal;
• diet yang betul;
• pemeriksaan sistematik di hospital, dll.

Biasanya, jenis kencing manis ini ditunjukkan pada remaja dan kanak-kanak.

Kajian terkini oleh ahli sains telah menunjukkan bahawa dalam 10% daripada sebab-sebab penyakit kusta bergantung kepada garis bapak dan 5% ibu. Tetapi, jika kedua ibu bapa mengalami penyakit ini, maka peratusan kebarangkalian penyakit dalam anak mereka meningkat kepada 70%.

Punca diabetes jenis 2

Rawatan dan pencegahan kencing manis menjadi mustahil tanpa pengetahuan tentang jenis penyakit yang kedua. Jika dalam kes pertama badan tidak menghasilkan insulin, maka dalam jenis 2 penyakit, sel-sel tidak menerima glukosa, walaupun pankreas menghasilkan jumlah hormon yang cukup.

Penyebab diabetes jenis 2 adalah penurunan ketara sensitiviti insulin sel-sel badan. Semua ini berlaku kerana lemak yang dihasilkan oleh hormon adiponectin, yang mengurangkan sensitiviti reseptor.

Akibatnya, ada insulin, ada glukosa, tetapi tidak dalam sel. Dalam kes ini, lebihan insulin dapat menimbulkan lebih banyak obesiti, dan gula darah memusnahkan saluran darah, seperti dalam kes pertama.

Berat badan berlebihan

Kelebihan berat badan dianggap sebagai salah satu penyebab utama diabetes jenis 2. Apabila mendapat berat badan, hati dan pankreas diselubungi tisu adiposa, sebagai akibatnya sel-sel mereka dapat mencegah glukosa daripada kehilangan kepekaan insulin.

Diet tidak seimbang

Diet yang tidak sihat hari ini bukan sesuatu yang mengerikan. Dalam tergesa-gesa, orang sedang berjalan untuk bekerja, cuba merebut burung bernasib dengan memindahkan ekor, menggigit sepotong makanan segera atau sandwic. Pada masa yang sama, kita benar-benar lupa bahawa tubuh kita memerlukan produk kaya serat, serta protein. Lebih buruk lagi, apabila mereka pulang ke rumah selepas hari yang sukar, ramai yang duduk dan mula memuaskan kelaparan mereka dengan karbohidrat ringkas dan gula-gula. Ini berlebihan dan menyebabkan obesiti. Di bawah tajuk "Nutrisi di diabetes mellitus" kami akan memberitahu anda tentang manfaat dan kemudaratan untuk pesakit kencing manis pelbagai makanan.

Gaya hidup sedentari

Gaya hidup yang tidak aktif bukan sahaja menimbulkan obesiti tetapi juga mempunyai kesan buruk terhadap paras gula dalam darah. Ketidakupayaan seperti itu wujud dalam banyak profesyen moden (dan penyelenggaraan laman web diabet-md.ru adalah salah satu daripadanya), intinya adalah untuk duduk di depan monitor atau di belakang roda kenderaan.

Tekanan

Beberapa dekad yang lalu, ubat tidak menimbulkan keadaan tertekan di kalangan punca utama diabetes. Walau bagaimanapun, kenaikan mendadak dalam insiden membawa saintis untuk menimbang semula faktor ini dan meletakkan tekanan pada senarai punca utama diabetes jenis 2.

Artikel yang paling banyak dibaca di laman web ini:

Pada masa yang sama, hari ini, jenis kencing manis yang kedua banyak berlaku pada peringkat pertama. Menurut data terbaru, 17% daripada semua pesakit diabetes adalah pesakit dengan jenis penyakit pertama. Dan baki 83% mengalami diabetes jenis 2.

Gejala diabetes

• kelemahan umum;
• penurunan berat badan yang tajam;
• kerap kencing;
• dahaga berterusan;
• gatal;
• kecacatan

• mulut kering;
• berasa lapar, walaupun selepas makan;
• dahaga;
• keuntungan berat yang tajam;
• penglihatan kabur;
• kelemahan otot;
• sakit kepala yang kerap;
• kerap kencing;
• pruritus

Seperti yang anda dapat lihat, gejala-gejala spesifik kedua-dua jenis adalah sama. Tetapi ada perbezaan. Lazimnya, diabetes jenis 1 kelihatan berumur tiga puluh tahun, tetapi jenis kedua penyakit itu terdapat pada orang lebih daripada empat puluh tahun.

Rawatan Diabetes

Rawatan kencing manis, yang diterangkan dalam seksyen kami, harus menjadi keutamaan bagi setiap pesakit kencing manis! Lagipun, tindakan tidak mengancam akibat yang dahsyat, yang kami nyatakan di atas. Pada masa yang sama, kencing manis yang lebih cepat didiagnosis, semakin besar kemungkinannya untuk menjalani kehidupan normal penuh!

Rawatan diabetes jenis 1

Jenis penyakit ini juga sering disebut sebagai bentuk diabetes yang bergantung kepada insulin. Dalam jenis penyakit pertama, sel-sel pankreas yang menghasilkan insulin hancur, dan oleh itu ia memberi kesan kepada pengurangan pengeluaran hormon, yang akhirnya menyumbang kepada kekurangannya dalam tubuh. Atas sebab ini, tubuh kencing manis tidak dapat menyerap gula dari darah, dan sel-selnya mengalami kelaparan tenaga. Pada masa yang sama, tahap glukosa dalam darah meningkat setiap saat.

Dalam kes ini, pancreas sepenuhnya kehilangan keupayaannya untuk menghasilkan insulin, dan oleh itu kita mesti membantu badan mendapatkannya dengan banyaknya dengan bantuan suntikan insulin. Melakukan perkara ini sama sekali tidak berbahaya dan tidak sama sekali sukar. Untuk mencapai ini, anda tidak perlu pergi ke bilik manipulasi. Ini boleh dilakukan oleh seorang kanak-kanak.

Pam insulin

Keistimewaan pam insulin adalah bahawa jarumnya mestilah berada di dalam badan. Pada masa yang sama, peranti itu sendiri mengawal ambang gula dan, apabila ia naik, menyuntikkan dos insulin ke dalam badan, mengekalkan keseimbangan glukosa dalam darah. Akibatnya, seseorang boleh menjalani kehidupan yang penuh tanpa sebarang manifestasi diabetes. Pilihan ini adalah salah satu yang paling mudah, tetapi mahal.

Pen penaik

Untuk mendapatkan dos insulin, kebanyakan pesakit kencing manis menggunakan pen yang disebut. Ia agak mudah digunakan. Cabut topi pelindung dan buat suntikan yang tidak menyakitkan. Walau bagaimanapun, bersama-sama dengan peranti ini, anda perlu sentiasa membawa glucometer dengan anda, yang sepatutnya mengukur tahap gula.

Rawatan 2 jenis diabetes

Aktiviti fizikal

Senaman berkala boleh mengurangkan ambang glukosa darah. Di samping itu, aktiviti ini akan membantu mengurangkan pound tambahan, yang sangat penting untuk kesihatan sekiranya jenis diabetes mellitus 2.

Tiada siapa yang bercakap tentang jogging harian dan berenang di kolam renang. Anda akan mempunyai cukup hakikat bahawa anda akan berjalan selama setengah jam sehari di taman atau bekerja di taman depan, mengerjakan bunga (akan ada momen penting dari bantuan emosi di sini).

Pelangsingan

Menghilangkan berat badan yang berlebihan membantu mengurangkan tahap lemak di dalam perut itu sendiri, yang dengan sendirinya akan meningkatkan kepekaan terhadap insulin dinding sel, dan selepas itu hormon akan membantu penyerapan glukosa normal. Atas sebab ini, sebagai saranan pertama selepas pertanyaan kepada doktor "bagaimana mengubati diabetes jenis 2," anda akan menerima jawapannya: "Anda perlu menurunkan berat badan."

Diet yang betul untuk diabetes

Dalam rawatan dan pencegahan diabetes, normalisasi menu diabetes memainkan peranan yang besar! Blok pertama diet yang betul termasuk produk yang harus dikecualikan sepenuhnya dari menu harian:

• apa-apa gula-gula (jem, ais krim, pelbagai gula-gula, coklat, pastri, dan sebagainya);
• melon;
• beras;
• lobak;
• kentang;
• bit;
• produk tepung;
• alkohol;
• semuanya salai, masin dan pedas;
• madu
• tarikh;
• pisang.

Sering bertanya kepada diri sendiri soalan "adakah mungkin dengan diabetes?...". Ingatlah bahawa hidangan anda harus dipikirkan dan seimbang sepenuhnya:

1. makan pada masa tertentu;
2. makan pecahan, iaitu lima - tujuh kali sehari dalam bahagian kecil;
3. karbohidrat, lemak dan protein mesti seimbang;
4. Nilai tenaga makanan mesti sepadan dengan gaya hidup pesakit.

Di dalam diet anda mesti mengandungi produk seperti:

• buah masam dan manis;
• jenis ikan yang kurus dalam panggang atau rebus;
• ayam dan daging hanya rebus;
• sup sayur-sayuran dan sup ikan yang lemah;
• roti wholemeal rai.

Ubat-ubatan

Dengan diabetes jenis 2, tablet tiga kumpulan perlu diambil:

• ubat-ubatan yang secara sementaranya meningkatkan kepekatan insulin dalam darah;
• ubat yang menggalakkan penembusan glukosa ke dalam sel tanpa insulin;
• ubat-ubatan yang mengurangkan penyerapan glukosa dari usus.

Rawatan ubat penawar diabetes

Untuk membantu sedikit mengurangkan beban diabetes mellitus boleh jadi herba ubat seperti:

• chicory;
• rimpang dandelion biasa;
• kambing;
• galega;
• Jururawat dan lain-lain

untuk menormalkan proses metabolik adalah disyorkan untuk mengambil:

• kacang tanah;
• sophora;
• daun mulberi dan lain-lain

Juga, perlu diperhatikan artichoke Yerusalem, ubi yang mengandungi banyak inulin, yang merupakan analog tumbuhan semulajadi insulin.

Pencegahan diabetes

Sekiranya anda jatuh ke dalam kumpulan risiko keturunan, yang kami tulis tentang perkara di atas atau ingin mengurangkan peluang penyakit, dengar nasihat laman web MD Diabetes.

Jangan gementar

Ia tidak perlu diingatkan bahawa situasi yang tertekan adalah pendamping kepada majoriti penyakit. Dan kencing manis tidak terkecuali. Cobalah untuk mengekalkan ketenangan dan ketenangan, secara positif melihat keadaan yang telah berlaku, sebagai sebahagian daripada sesuatu yang lebih besar. Sekiranya anda merasa sukar untuk mengatasi tekanan diri anda - ambil sedatif.

Diet

Kami sekali lagi ingat betapa pentingnya pemakanan yang betul. Cuba gunakan sesedikit mungkin produk yang mencetuskan satu set jisim lemak dan hidangan yang mengandungi bahan-bahan berbahaya (mayonis yang sama). Makan lima hingga tujuh kali sehari, makan sedikit makanan. Pada masa yang sama, buat makan terakhir tidak lebih awal dari tiga hingga empat jam sebelum waktu tidur.

Anda perlu tahu diabetes:

Diet anda perlu terdiri daripada makanan dengan karbohidrat kompleks dan indeks glisemik rendah. Ia harus seimbang dan dapat mengurangkan beban pada pankreas. Jika tiba-tiba anda mula melepaskan gula rak, pastikan anda mengira dan mengecualikan produk yang digunakan!

Aktiviti fizikal

Sukan dan latihan ringan (latihan) - pembantu terbaik anda terhadap diabetes! Lakukan apa yang dikehendaki hati anda, berjalan di jalanan, menaiki basikal, dan lain-lain - semua ini akan mengurangkan peluang penyakit dan memperbaiki badan!

Kawalan

Faktor penting dalam pencegahan diabetes adalah pemantauan berterusan dalam dinamik paras gula. Anda boleh melakukan ini di rumah atau di jalan dengan membeli meter glukosa darah. Perlu diperhatikan bahawa meter glukosa darah adalah salah satu subjek utama diabetes selepas insulin.

Selain memeriksa tahap glukosa, anda perlu mengawal berat badan anda. Dalam kes kenaikan berat badan tanpa sebab, berjumpa doktor dengan segera!

Kesihatan kepada anda, Pembaca yang dihayati di laman web "Diabetes MD"!

Menginap dengan kami - ada banyak perkara yang menarik di hadapan! Dan ingatlah bahawa "Diabetes bukan hukuman!"

Berita tentang rawatan dan pencegahan diabetes

Kencing manis jenis 1: rawatan

Diabetes mellitus jenis 1 (diabetes jenis 1) adalah penyakit kronik yang serius, pelanggaran metabolisme glukosa. Gejala utamanya ialah kekurangan insulin dan peningkatan kepekatan glukosa dalam darah. Insulin adalah hormon yang diperlukan untuk tisu untuk menyerap gula. Ia dihasilkan oleh sel beta pankreas. Kencing manis jenis 1 berkembang kerana hakikat bahawa sistem imun secara tersilap menyerang dan memusnahkan sel-sel beta. Gula darah meningkat kerana kekurangan insulin. Ini menyebabkan gejala-gejala ciri - kehausan, penurunan berat badan yang tidak dijelaskan, kelemahan, pesakit mungkin jatuh ke dalam koma. Walau bagaimanapun, bahaya sebenar T1DM bukanlah gejala akut, tetapi komplikasi kronik. Diabetes merosakkan buah pinggang, mata, saluran darah kaki dan sistem kardiovaskular. Penyakit ini sering bermula pada usia 35 tahun. Yang kemudian muncul, semakin mudah. Rawatan untuk diabetes jenis 1 adalah diet, suntikan insulin dan aktiviti fizikal. Di bawah ini anda akan belajar bagaimana untuk mengekalkan gula darah yang stabil untuk hidup tanpa komplikasi sehingga usia tua.

Artikel ini menjelaskan penyebab, gejala dan rawatan diabetes jenis 1. Ketahui bagaimana untuk mempertahankan komplikasi akut dan kronik. Ibu bapa akan memerlukan maklumat tentang diabetes jenis 1 pada kanak-kanak. Wanita yang menderita penyakit ini berminat untuk merancang kehamilan, mengambil dan melahirkan anak yang sihat. Segala-galanya yang perlu anda ketahui mengenai kehamilan dalam diabetes berasaskan insulin, dibaca di bawah.

• Gejala
• Sebabnya
• Diagnostik
• Jenis diabetes 1 dan 2 - bagaimana perbezaannya
• Rawatan
• Bulan madu - tempoh awal
• Rawatan eksperimen baru
• Diet, resipi dan menu siap
• Suntikan insulin
• Pam insulin
• Ubat-ubatan
• Aktiviti fizikal
• Kencing manis jenis 1 pada kanak-kanak
• Bagaimana untuk hidup lama
• Pencegahan dan penghambatan komplikasi
• Kehamilan
• Bagaimana untuk menurunkan berat badan atau menambah berat badan
• Memahami Diabetes Jenis 1
• Kesimpulan

Nota yang sedang anda lihat adalah kesinambungan artikel "Diabetes 1 atau 2 jenis: di mana hendak bermula". Pada halaman semasa dicat kesan rawatan kencing manis jenis 1 yang berkesan. Belajar untuk mengawal penyakit serius ini dengan baik pada orang dewasa dan kanak-kanak. Ia juga dipanggil diabetes autoimun. Sila baca terlebih dahulu artikel asas yang dirujuk di atas, jika tidak sesuatu mungkin tidak jelas.

Kencing manis jenis 1 hanya 5-10% daripada semua kes gangguan metabolisme glukosa. Baki 90-95% pesakit didiagnosis dengan diabetes jenis 2, yang lebih mudah dikendalikan. Diabetis jenis 1, suntikan insulin harus diberikan, jika tidak pesakit akan mati. Di laman web Diabet-Med.Com, ketahui bagaimana cara menetas insulin tanpa rasa sakit. Aktiviti kawalan diabetes perlu dilakukan dengan teliti, mereka memerlukan disiplin. Walau bagaimanapun, selepas anda memperoleh pengalaman, mereka tidak mengambil masa lebih daripada 10-15 minit sehari. Dan sepanjang masa anda boleh menjalani kehidupan yang normal.

Gejala

Diabetes jenis 1 biasanya menyebabkan simptom akut:

• dahaga yang dahsyat;
• mulut kering;
• kerap buang air kecil untuk buang air kecil, termasuk pada waktu malam;
• Bayi mungkin berpeluh semasa tidur;
• kelaparan yang tidak dapat dihilangkan dan kehilangan berat badan yang tidak dapat dijelaskan;
• kesengsaraan, pendengaran, perubahan mood;
• keletihan, kelemahan;
• penglihatan kabur;
• pada wanita, jangkitan faraj vagina (thrush), yang sukar dirawat.

Malangnya, dalam kebanyakan kes, pesakit dengan diabetes jenis 1 dan orang yang tersayang mengabaikan gejala ini sehingga ketoacidosis berkembang. Ini adalah komplikasi akut yang memerlukan rawatan perubatan kecemasan.

Gejala ketoasidosis kencing manis:

• kulit kering, dehidrasi yang nyata;
• pernafasan yang mendalam;
• bau aseton dari mulut;
• kelesuan atau kehilangan kesedaran;
• mual dan muntah.

• Gejala diabetes pada orang dewasa
• Gejala diabetes di kalangan kanak-kanak

Sebabnya

Penyebab diabetes jenis 1 tidak diketahui tepat hari ini. Penyelidikan sedang dijalankan untuk mengetahui dan membangunkan kaedah pencegahan. Tetapi buat masa ini, saintis tidak boleh berbangga dengan hasil yang baik. Cara yang berkesan mencegah diabetes mellitus masih tidak terbuka. Kecenderungan mengetik diabetes jenis 1 diwarisi, tetapi risiko untuk kanak-kanak itu tidak bagus.

Para saintis secara beransur-ansur menemui kombinasi gen yang meningkatkan risiko penyakit ini. "Gen yang tidak berjaya" adalah lebih biasa di kalangan orang kulit putih yang tinggal di Eropah dan Amerika Utara. Juga dijumpai adalah gen yang mungkin melindungi daripada diabetes berasaskan insulin.

Ibu bapa yang mempunyai diabetes

Risiko untuk kanak-kanak,%

Selalunya diabetes jenis 1 berkembang selepas seseorang mengalami jangkitan virus. Virus rubella sering berfungsi sebagai pencetus untuk menyerang sistem kekebalan tubuh terhadap sel beta pankreas. Walau bagaimanapun, tidak semua orang yang mempunyai rubella, kemudian menderita diabetes autoimun. Jelas, faktor genetik memainkan peranan besar di sini.

Kembar yang sama mempunyai gen yang sama. Jika salah seorang daripada mereka menderita diabetes jenis 1, untuk yang kedua, risiko adalah 30-50%, tetapi masih jauh dari 100%. Ini bermakna banyak bergantung kepada alam sekitar. Sebagai contoh, di Finland, kelaziman diabetes jenis 1 sangat tinggi. Tetapi sebab-sebab angka ini belum gagal.

Diagnostik

Untuk mendiagnosis diabetes jenis 1, anda perlu mengukur gula dalam salah satu cara:

• ujian darah untuk puasa gula;
• ujian toleransi glukosa selama dua jam;
• analisis untuk hemoglobin glycated.

Keputusan yang menunjukkan bahawa seseorang mempunyai kencing manis:

• Glukosa plasma berpuasa adalah 7.0 mmol / L atau lebih tinggi.
• Apabila melakukan ujian selama dua jam untuk toleransi glukosa adalah hasil 11.1 mmol / l dan ke atas.
• Gula darah dalam ukuran rawak adalah 11.1 mmol / l atau lebih tinggi, dan terdapat gejala diabetes.
• Hemoglobin HbA1C gliserin - 6.5% atau lebih tinggi.

Ia cukup untuk memenuhi salah satu syarat yang disenaraikan di atas supaya anda boleh membuat diagnosis - diabetes. Ujian darah untuk gula puasa kurang sensitif berbanding yang lain. Ujian toleransi glukosa selama dua jam tidak mencukupi kerana ia memerlukan banyak masa dan anda perlu menderma darah beberapa kali. Analisis hemoglobin gliserasi adalah mudah dan boleh dipercayai. Ia dibuat untuk mendiagnosis, serta memantau keberkesanan rawatan. Jika anda mempunyai meter glukosa darah di rumah, ukurlah gula anda, tanpa perlu pergi ke makmal. Sekiranya hasilnya lebih tinggi daripada 11.0 mmol / l, itu pasti diabetes.

Oleh kerana kekurangan insulin, sel-sel tidak dapat mencerna glukosa dan terus makan lemak. Pada masa yang sama banyak produk sampingan terbentuk - badan keton. Mereka menyebabkan bau acenton dari mulut dan asidosis - pelanggaran keseimbangan asid-asas dalam badan. Ketoacidosis diabetes adalah komplikasi yang mengancam nyawa yang serius yang memerlukan rawatan perubatan kecemasan. Gejala beliau disenaraikan di atas. Adalah dinasihatkan untuk membuat diagnosis tepat pada masanya dan memulakan rawatan untuk penyakit kencing manis untuk mengelakkan perkembangan ketoasidosis.

• Kadar Gula Darah - Bagi Pesakit Diabetik dan Sihat
• Ujian Diabetes - Senarai Terperinci
• Ujian toleransi glukosa selama dua jam
• Analisis pada hemoglobin bergelombang - norma, jadual

Jenis diabetes 1 dan 2 - bagaimana perbezaannya

Dengan diabetes jenis 1, kekurangan insulin berkembang di dalam badan. Alasannya - sistem imun menyerang dan memusnahkan sel-sel beta pankreas, yang menghasilkan insulin. Dalam kebanyakan kes, diabetes jenis 1 berlaku pada kanak-kanak atau pada orang muda di bawah umur 35 tahun. Walaupun masih terdapat kencing manis autoimun pada orang dewasa sederhana dan tua. Ia dipanggil diabetes LADA. Doktor sering mengelirukan dengan diabetes jenis 2 dan merawatnya secara tidak wajar.

Diabetes jenis 2 bukan penyakit autoimun. Ia biasanya berkembang pada orang yang berusia lebih dari 40 tahun yang gemuk, dan juga pada orang tua. Kes diabetes jenis 2 di kalangan remaja gemuk telah diterangkan dalam jurnal perubatan, tetapi ini adalah pengecualian yang jarang berlaku. Penyebab penyakit itu adalah gaya hidup yang tidak sihat, makan karbohidrat halus dan kurang senaman. Genetik juga memainkan peranan, tetapi anda boleh melindungi diri anda dari diabetes jenis 2 dengan 100% jika anda makan makanan dan senaman yang sihat. Dan bagi diabetes jenis 1, kaedah pencegahan yang boleh dipercayai tidak wujud.

Dengan diabetes jenis 2, tiada kekurangan insulin dalam badan. Penyakit ini dipanggil diabetes bebas insulin. Kekurangan insulin hanya berlaku jika diabetes mellitus selama bertahun-tahun telah dirawat dengan tidak betul dan ia masuk ke dalam diabetes jenis 1. Sebagai peraturan, dalam diabetes jenis 2, insulin dalam darah adalah lebih daripada cukup, tetapi sel-sel bertindak balas buruk terhadap tindakannya. Ini dipanggil ketahanan insulin.

• Diagnosis kognitif diabetes mellitus jenis 1 dan 2

Rawatan

Rawatan untuk diabetes jenis 1 adalah tembakan insulin, diet yang betul, dan aktiviti fizikal yang tetap. Pesakit yang berlebihan berat badan dan dos harian insulin yang tinggi juga boleh mendapat manfaat daripada pil. Ini adalah ubat Siofor atau Glyukofazh, bahan aktif yang metformin. Tetapi secara umum, ubat-ubatan memainkan peranan kecil dalam mengawal diabetes jenis 1, berbanding diet, insulin, dan senaman fizikal.

Pesakit secara aktif berminat dalam kaedah rawatan baru - pemindahan sel beta, pankreas tiruan, terapi genetik, sel stem. Kerana kaedah ini akan menyerah pada tembakan insulin setiap hari. Penyelidikan sedang dijalankan secara aktif, tetapi terobosan dalam rawatan T1DM belum lagi berlaku. Alat utama masih merupakan insulin lama yang baik.

Untuk mengawal baik diabetes jenis 1, anda perlu belajar banyak perkara yang berbeza. Pertama sekali, ketahui makanan yang meningkatkan gula anda dan yang tidak. Fahami bagaimana mengira dos insulin yang sesuai. Segera mulakan menyimpan diari pengurusan glukosa diri. Selepas 3-4 hari dalam buku harian ini akan mengumpulkan maklumat yang mencukupi untuk dapat menganalisisnya. Ikuti berita ini, langgan surat berita e-mel diabetik.com Diabet.

Objektif rawatan kencing manis jenis 1:

• Pastikan gula darah hampir normal.
• Memantau tekanan darah dan faktor risiko kardiovaskular yang lain. Khususnya, untuk mendapatkan keputusan normal ujian darah untuk kolesterol "buruk" dan "baik", protein C-reaktif, homocysteine, fibrinogen.
• Sekiranya komplikasi diabetes berlaku, segera dapatkannya secepat mungkin. Kerana rawatan intensif bermula pada waktunya boleh melambatkan atau bahkan menghalang perkembangan lanjut komplikasi.

Gula yang lebih dekat dalam diabetes adalah normal, semakin rendah risiko komplikasi dalam sistem kardiovaskular, buah pinggang, penglihatan, dan kaki. Kini nampak jelas, tetapi sehingga baru-baru ini komuniti perubatan tidak fikir begitu. Doktor tidak melihat keperluan menurunkan gula pada pesakit diabetes jenis 1. Ia hanya pada pertengahan 1980-an bahawa mereka yakin dengan hasil kajian DCCT berskala besar - Pengendalian Diabetes dan Komplikasi Tiral. Jika anda mengawal gula darah, perkembangan nefropati diabetik dihalang oleh lebih daripada 65%, dan risiko serangan jantung dikurangkan sebanyak 35%.

Pesakit yang mengambil bahagian dalam kajian DCCT mengikuti diet tradisional "seimbang". Diet ini terlalu banyak dengan karbohidrat yang berbahaya diabetis. Jika anda menjalani diet rendah karbohidrat, yang dipromosikan oleh laman Diabet-Med.Com, maka gula anda akan lebih dekat dengan nilai normal. Disebabkan ini, risiko komplikasi vaskular dikurangkan kepada hampir sifar. Dengan diabetes jenis 1, anda boleh hidup dengan usia yang hebat, sambil mengekalkan kesihatan yang baik, dengan iri hati rakan-rakan anda. Untuk ini, anda perlu disiplin untuk mematuhi rejim itu.

Ambil tangkapan insulin jika gula pagi pada perut kosong atau 1-2 jam selepas makan melebihi 6.0 mmol / l. Jangan bimbang jika gula jatuh ke 6-7 mmol / l. Pastikan ia tidak melebihi 5.5 mmol / l pada waktu pagi pada perut kosong dan selepas setiap hidangan. Ini adalah norma orang yang sihat, yang membatalkan risiko komplikasi kencing manis.

Bulan madu - tempoh awal

Apabila kencing manis jenis 1 mula dirawat dengan suntikan insulin, ramai pesakit mengalami keadaan normal secara normal. Pada masa ini, kurang daripada 20% sel beta yang menghasilkan insulin masih hidup. Walau bagaimanapun, selepas suntikan pertama insulin, entah bagaimana mereka mula bekerja dengan lebih baik. Mungkin kerana serangan autoimun pada pankreas semakin lemah. Gula terus normal. Dan jika anda terus menetas insulin, hipoglikemia berkembang - tahap glukosa darah terlalu rendah.

Semasa tempoh bulan madu, bukanlah perlu untuk menyuntik insulin, tetapi ia juga berbahaya kerana ia menurunkan gula terlalu banyak. Ramai pesakit berehat, memikirkan bahawa kencing manis mereka telah berlalu secara ajaib, dan pergi sebati. Dengan sia-sia mereka melakukannya. Jika anda bertindak dengan tidak betul, bulan madu itu berakhir dengan cepat, dan bukannya bermula dengan diabetes jenis 1 dengan kursus yang teruk.

Insulin diketahui menghasilkan sel beta dalam pankreas. Kencing manis jenis 1 disebabkan oleh fakta bahawa sistem imun menyerang dan memusnahkan sel-sel beta, keliru untuk mereka sebagai makhluk asing yang berbahaya. Pada masa diagnosis DM1, ramai pesakit masih menghasilkan sedikit insulin mereka sendiri. Adalah dinasihatkan agar keupayaan ini selagi mungkin, ideal untuk seumur hidup.

Matlamat untuk mengubati diabetes jenis 1 semasa tempoh bulan madu adalah untuk mengelakkan sel-sel beta daripada sepenuhnya "terbakar". Sekiranya anda berjaya mengekalkannya, anda akan terus membangunkan insulin anda sendiri. Untuk mencapai matlamat ini adalah mungkin jika anda berpegang kepada diet rendah karbohidrat dan beberapa kali sehari untuk memeriksa gula darah dengan glucometer. Sekiranya gula selepas makan meningkat kepada 6.0 mmol / l dan ke atas - kolitis adalah dos kecil insulin yang dikira dengan tepat. Pastikan gula tidak melebihi 5.5 mmol / l.

Mengapa cuba mengekalkan sel beta anda hidup:

• Anda akan dapat mengekalkan gula dalam darah secara konsisten, mengelakkan "melompat" naik dan turun.
• Dos insulin akan menjadi lebih rendah, ia mungkin membuat suntikan kurang kerap.
• Apabila rawatan terapi baru untuk diabetes jenis 1 muncul, anda boleh menggunakannya sebelum orang lain. Sebagai contoh, saintis akan mengambil beberapa sel beta anda, membiaknya dalam tiub ujian, dan menyuntikkannya kembali ke pankreas.

• Tempoh Bulan Madu untuk Diabetes Jenis 1 - Bagaimana Perluas

Rawatan eksperimen baru

Di negara yang berlainan, penyelidikan aktif sedang dijalankan ke atas jenis rawatan baru untuk diabetes jenis 1. Mereka dibiayai oleh kerajaan, syarikat farmaseutikal dan badan amal. Sesiapa yang boleh menghilangkan pesakit kencing manis dari tembakan insulin harian, pasti akan menerima Hadiah Nobel dan dijamin menjadi kaya. Ahli sains yang terbaik berusaha untuk mencapai matlamat ini.

Salah satu bidang - ahli biologi cuba memaksa sel stem untuk bertukar menjadi sel beta yang menghasilkan insulin. Pada tahun 2014, maklumat mengenai eksperimen yang berjaya pada tikus telah diterbitkan. Sel stem yang dipindahkan ke tikus telah menjadi akar dan menjadi sel beta matang. Walau bagaimanapun, rawatan praktikal diabetes jenis 1 pada manusia jauh dari kaedah ini. Kajian jangka panjang diperlukan untuk mengesahkan keberkesanan dan keselamatan.

Vaksin juga sedang dibangunkan untuk mengelakkan pemusnahan sel beta oleh sistem imun. Vaksin ini harus digunakan dalam 6 bulan pertama selepas anda didiagnosis dengan diabetes jenis 1. Pada masa ini, fasa ketiga ujian klinikal untuk vaksin tersebut sedang dijalankan di Eropah dan Amerika Syarikat. Dua kajian mengenai vaksin untuk pencegahan diabetes jenis 1 juga berterusan. Keputusan mereka boleh dijangka tidak lama lagi.

• Kaedah baru merawat diabetes jenis 1 - artikel terperinci

Diet, resipi dan menu siap

Diet untuk diabetes jenis 1 adalah alat utama untuk mengawal penyakit dengan baik. Tembakan insulin di tempat kedua. Semua orang memahami bahawa anda perlu makan makanan yang sihat dan mengelakkan makanan yang tidak sesuai. Walau bagaimanapun, makanan yang dianggap sihat dan mana yang berbahaya - persoalan kontroversial.

Komplikasi diabetes berkembang apabila gula tetap meningkat beberapa jam selepas makan. Mereka tidak berkembang jika gula selepas makan sedikit meningkat, kekal tidak melebihi 5.5 mmol / l, seperti pada orang yang sihat. Oleh itu, dari makanan yang kaya dengan karbohidrat, bahaya itu banyak kali lebih baik daripada yang baik. Membuat pilihan antara diet seimbang dan rendah karbohidrat adalah keputusan utama yang perlu anda buat.

Resipi dan menu siap untuk diet rendah karbohidrat untuk diabetes jenis 1 sampai di sini

Diet rendah karbohidrat membolehkan anda mengekalkan gula dalam darah dengan normal, seperti pada orang yang sihat, tidak lebih tinggi daripada 5.5 mmol / l selepas makan dan pada waktu pagi pada perut kosong. Selain itu, gula anda akan normal sebelum makan. Ini adalah revolusi dalam rawatan diabetes jenis 1 dan jenis 2 bahawa laman web Diabet-Med.Com mempromosikan kalangan pesakit berbahasa Rusia. Diet rendah karbohidrat menormalkan gula darah, tekanan darah dan kolesterol pada masa yang sama. Dos insulin dikurangkan sebanyak 2-7 kali. Terima kasih kepada diet ini, dengan diabetes jenis 1, tempoh bulan madu boleh dilanjutkan selama beberapa tahun, atau bahkan seumur hidup.

Menurut banyak permintaan daripada pesakit kencing manis, laman web ini menyediakan 26 resipi dan menu sampel untuk minggu ini. Menu siap mengandungi 21 jenis pilihan sarapan, makan tengahari dan makan malam, serta makanan ringan. Semua hidangan cepat dan mudah disediakan, dari produk yang tersedia sepanjang tahun. Ini adalah memasak sederhana dan sihat untuk orang sibuk yang ingin mengikuti diet rendah karbohidrat. Resipi langkah-demi-langkah dengan foto adalah hidangan lazat yang meriah. Mereka juga mudah untuk memasak, tetapi tidak tergesa-gesa. Beberapa hidangan mungkin memerlukan ketuhar. Dapatkan resipi dan menu siap sedia dengan melanggan surat berita e-mel. Ia percuma.

• Diet Diabetes Jenis 1 - Perbandingan Karbohidrat Rendah dan Diet "Seimbang"
• Senarai produk yang dibenarkan dan dilarang
• Diet Carb Rendah: Langkah Pertama
• Protein, lemak, karbohidrat dan serat

Suntikan insulin

Semua pesakit dengan diabetes jenis 1 perlu disemai setiap hari agar tidak mati. Tidak lama selepas memulakan rawatan insulin, tempoh bulan madu mungkin bermula. Pada masa ini, gula darah disimpan normal tanpa tembakan biasa. Walau bagaimanapun, tempoh ini biasanya tidak bertahan lama. Gula naik lagi. Jika anda tidak menurunkannya dengan insulin, maka pesakit akan jatuh ke dalam koma dan mati.

Cobalah untuk melanjutkan bulan madu selama beberapa tahun atau bahkan seumur hidup. Bagaimana untuk melakukan ini diterangkan secara terperinci di atas. Semasa bulan madu, anda mungkin perlu mengambil insulin dalam dos yang rendah. Lakukan itu, jangan malas. Jika tidak, maka anda perlu menusuknya "sepenuhnya." Cuba untuk mengekalkan gula selepas makan tidak lebih tinggi daripada 5.5 mmol / l. Untuk melakukan ini, ikuti diet rendah karbohidrat dan, mungkin, insulin masih menusuk 1-3 IU setiap hari.

Terdapat 4 jenis utama insulin:

• ultrashort - yang terpantas;
• pendek;
• tempoh tindakan purata;
• dilanjutkan

Dari tahun 1920-an hingga 1970-an, pesakit dengan diabetes jenis 1 telah dirawat dengan insulin yang diperoleh dari lembu, babi, kuda, dan juga dari ikan. Insulin haiwan berbeza dari manusia, jadi suntikan sering menyebabkan reaksi alahan. Tetapi mustahil untuk menolak mereka, kerana insulin sangat penting untuk pesakit kencing manis. Sejak awal 1980-an, insulin telah digunakan secara besar-besaran, yang dihasilkan oleh bakteria kejuruteraan genetik. Ia adalah komposisi murni, jadi alahan daripada suntikan jarang berlaku.

Ultrashort dan jenis insulin yang diperluas bukanlah insulin manusia sepenuhnya, tetapi jenis yang diubah suai secara artifisial. Mereka dipanggil analog. Mereka telah meningkatkan prestasi berbanding insulin manusia biasa. Insulin Ultrashort mula berfungsi dengan cepat, dan berpanjangan - sebaliknya, bertindak sama rata dalam masa 12-24 jam. Jenis insulin ini telah digunakan sejak tahun 2000-an. Mereka telah membuktikan keberkesanan dan keselamatan mereka.

Skim terapi insulin adalah petunjuk tentang jenis insulin yang anda perlukan untuk menetas, berapa kali sehari, pada masa dan dos apa. Tentukan terapi insulin harus tegas secara individu, mengikut rekod-rekod di dalam buku harian kawalan diri pesakit diabetes. Mereka melihat bagaimana indeks gula darah berubah pada siang hari, pada masa mana pesakit terbiasa bersarapan, makan tengahari dan makan malam. Ciri-ciri lain dari gaya hidupnya juga diambil kira. Jangan gunakan skim standard!

Memberi arahan mengenai terapi insulin harus berkelayakan, endocrinologist yang berpengalaman. Dalam amalan, di negara berbahasa Rusia, pesakit dengan diabetes jenis 1 sering perlu menetapkan insulin sendiri dan mengira dos yang bersesuaian. Oleh itu, adalah disyorkan untuk mengkaji dengan teliti artikel, pautan yang diberikan di bawah. Sekiranya doktor menetapkan semua pesakitnya terapi insulin yang sama, tidak memberi perhatian kepada diari kawalan kendiri - jangan gunakan nasihatnya, hubungi pakar lain.

• Rawatan diabetes dengan insulin: bermula dari sini. Jenis insulin dan peraturan untuk simpanannya.
• Apa insulin, pada masa dan dos apa. Skim untuk diabetes jenis 1 dan diabetes jenis 2.
• Insulin jarum suntikan, jarum picagari dan jarum kepada mereka. Suntikan apa yang lebih baik digunakan.
• Lantus dan Levemir - insulin berpanjangan. Menormalkan gula pada waktu pagi pada perut kosong
• Ultrashort insulin Humalog, NovoRapid dan Apidra. Insulin pendek manusia
• Ia penting! Bagaimana untuk mencairkan insulin untuk membetulkan dos yang tepat
• Rawatan terhadap kanak-kanak dengan diabetes jenis 1 dengan insulin dicairkan Humalog (pengalaman Poland)

Pam insulin

Pam insulin adalah peranti kecil yang dipakai di pinggang. Dari situ insulin terus mengalir ke dalam darah pada kelajuan tertentu. Pam insulin mempunyai tiub nipis panjang dengan jarum pada akhir. Jarum dimasukkan di bawah kulit, biasanya ke dalam perut, dan kekal di sana secara berterusan. Ia berubah setiap 3 hari. Pam adalah kaedah suntikan insulin, alternatif kepada jarum suntikan dan pen. Saiz peranti adalah kira-kira sebagai dek bermain kad.

Kelebihan pam - tidak perlu membuat suntikan beberapa kali sehari. Ia boleh digunakan oleh orang dewasa, remaja, dan juga kanak-kanak dengan diabetes jenis 1. Secara rasmi percaya bahawa pam insulin memberikan kawalan yang lebih baik kepada diabetes daripada jarum tradisional. Walau bagaimanapun, ia adalah mahal, dan tidak semua pesakit boleh belajar bagaimana menggunakannya dengan betul. Secara tidak rasmi - hari ini, terapi insulin pam mempunyai lebih banyak kelemahan daripada kelebihan. Ini walaupun anda tidak mengambil kira harga yang tinggi.

Sekarang mereka sedang bersedia untuk memasuki instrumen pasaran yang menggabungkan pam insulin dan sistem pemantauan berterusan glukosa darah. Ia akan menjadi pankreas tiruan. Peranti sebegini boleh mengawal gula secara automatik tanpa penyertaan sedar pesakit diabetes. Walau bagaimanapun, dia akan mempunyai kelemahan yang sama sebagai pam insulin biasa. Untuk lebih lanjut, baca artikel "Terapi insulin pam: kebaikan dan keburukan." Pada masa penyediaan artikel itu, Februari 2015, pancreas tiruan tidak digunakan dalam amalan. Tarikh yang tepat apabila ia akan muncul belum diketahui.

Ubat-ubatan

Dadah memainkan peranan kecil dalam rawatan diabetes jenis 1 berbanding diet, suntikan insulin dan aktiviti fizikal. Sesetengah pesakit dengan diabetes jenis 1 mempunyai berat badan berlebihan. Mereka membangunkan ketahanan insulin, sehingga mereka terpaksa menelan dosis besar insulin. Mereka boleh mengurangkan kencing manis dengan tablet yang bahan aktifnya metformin. Ini adalah ubat Siofor dan Glyukofazh. Pesakit langsing dan nipis, apa-apa pil diabetes tidak berguna.

Kami menyenaraikan ubat yang membantu mengawal penyakit bersamaan. Pesakit hipertensi dengan diabetes jenis 1 sering dijadikan ubat - penghambat ACE atau penghalang reseptor angiotensin II. Pil ini bukan sahaja menurunkan tekanan darah tetapi juga menghalang perkembangan komplikasi buah pinggang. Dibuktikan bahawa ia adalah dinasihatkan untuk mengambilnya, walaupun tekanan darah adalah 140/90 mm Hg. Seni. dan lebih-lebih lagi jika ia lebih tinggi. Bacalah juga artikel "Diabetes dan hipertensi."

Doktor dan pakar kardiologi sering memberi aspirin kepada pesakit mereka dalam dos yang kecil untuk kegunaan harian. Ini dipercayai mengurangkan risiko serangan jantung. Di negara-negara berbahasa Rusia, kardiomagnyl biasanya ditetapkan. Perhatikan di Internet untuk beberapa kesan sampingan aspirin. Bercakap dengan doktor anda tentang menggantikannya dengan minyak ikan. Walau bagaimanapun, untuk membuat darah yang lebih kurus, minyak ikan perlu diambil dalam dos yang besar. Satu atau dua kapsul tidak akan dilakukan. Adalah disyorkan untuk mengambil 2-3 sudu minyak ikan cecair setiap hari.

Statin adalah ubat-ubatan yang menurunkan tahap "buruk" kolesterol dalam darah. Diabetis jenis 1 dan jenis 2, gula dan "buruk" kolesterol sering serentak dinaikkan. Oleh itu, statin sering diresepkan kepada pesakit kencing manis. Walau bagaimanapun, ubat ini menyebabkan kesan sampingan - keletihan, masalah ingatan, masalah hati mungkin berlaku. Diet rendah karbohidrat, yang diiklankan laman web Diabet-Med.Com untuk mengawal diabetes, menormalkan kedua-dua gula darah, kolesterol dan tekanan darah. Jika anda boleh berhenti mengambil statin dengan diet ini, ia akan menjadi lebih baik.

• Vitamin untuk kencing manis
• Asid lipoik Alpha

Aktiviti fizikal

Latihan adalah satu cara untuk mengawal diabetes jenis 1, yang biasanya dikurangkan. Walau bagaimanapun, aktiviti fizikal hampir sama pentingnya dengan pemakanan dan tembakan insulin. Anda memerlukan latihan aerobik dan anaerobik. Aerobik - joging, berenang, berbasikal, bermain ski merentas desa. Mereka disarankan untuk menggabungkan setiap hari dengan latihan anaerobik kuasa di gym. Membangunkan tabiat aktiviti fizikal biasa, sebaik-baiknya di udara segar. Orang dewasa memerlukan sekurang-kurangnya 5 kelas 30 minit seminggu, kanak-kanak - 1 jam setiap hari.

Budaya fizikal diperlukan bukan sahaja untuk "pembangunan yang sama." Tanya apa telomeres, mengapa panjangnya penting, dan bagaimana aktiviti fizikal meningkatkannya. Pendek kata - pada awal 2000-an, terbukti bahawa aktiviti fizikal terus memanjangkan hayat. Orang yang tidak terlibat dalam budaya fizikal, hidup tidak hanya lebih buruk, tetapi beberapa tahun kurang.

Dengan diabetes jenis 1, latihan sukan mempunyai kesan yang kompleks terhadap gula darah. Secara teorinya, mereka harus menurunkannya. Sesungguhnya, pendidikan jasmani dapat menurunkan gula, dan untuk masa yang lama, kadangkala sehingga 36 jam selepas latihan selesai. Walau bagaimanapun, aktiviti fizikal kerap meningkatkan paradoks gula. Semasa latihan, periksa meter gula anda setiap 30 minit. Lama kelamaan, anda akan memahami bagaimana aktiviti fizikal mempengaruhinya. Anda mungkin perlu menyesuaikan diet dan dos insulin anda untuk jadual latihan anda. Ia menyusahkan. Walau bagaimanapun, pendidikan jasmani membawa banyak manfaat lebih banyak daripada masalah.

• Budaya fizikal dengan diabetes mellitus - diterangkan secara terperinci bagaimana dengan diabetes mellitus mengekalkan gula biasa semasa dan selepas latihan
• Jogging: bagaimana saya belajar untuk menikmatinya - pengalaman peribadi pengarang laman web Diabet-Med.Com
• Latihan dengan dumbbell ringan - untuk pesakit diabetes jenis 1 yang telah mengalami komplikasi teruk

Kencing manis jenis 1 pada kanak-kanak

Kencing manis jenis 1 dalam kanak-kanak adalah masalah yang tidak berkesudahan dan kebimbangan untuk ibu bapanya. Diabetes sepenuhnya mengubah kehidupan bukan sahaja kanak-kanak, tetapi semua ahli keluarga yang lain. Saudara-saudara belajar untuk membuat tembakan insulin, menghitung karbohidrat dalam hidangan, memantau gula darah, dan menyediakan rawatan kecemasan untuk komplikasi akut. Walau bagaimanapun, semua langkah yang diperlukan untuk mengawal kencing manis tidak mengambil masa lebih daripada 10-15 minit sehari. Selebihnya, anda harus cuba menjalani kehidupan yang normal.

Belajar untuk mengawal diabetes dalam kanak-kanak hampir sama dengan belajar profesion baru. Memahami apa peraturan gula darah, bagaimana suntikan diet dan insulin mempengaruhi. Dapatkan semua manfaat dari negeri ini. Walau bagaimanapun, bersiaplah untuk hakikat bahawa rawatan memerlukan kos yang ketara. Pertama sekali, ini adalah kos ujian jalur untuk meter dan insulin yang diimport yang baik. Meter glukosa darah keutamaan bebas mungkin tidak tepat, dan insulin domestik - untuk bertindak tidak stabil dan menyebabkan alergi.

Melakukan kerja jangkauan dengan guru dan pentadbiran sekolah, di mana anak anda pergi. Pastikan pesakit diabetes remaja biasanya boleh membuat tembakan insulin untuk dirinya sendiri, atau jururawat sekolah bersedia untuk membantunya. Seorang kanak-kanak harus selalu mempunyai tablet glukosa bersamanya dalam hipoglisemia, dan dia harus dapat menggunakannya. Sekiranya anda mempunyai anak-anak lain, beri perhatian kepada mereka juga, dan bukan sekadar kanak-kanak dengan diabetes. Anda tidak boleh menarik semua. Berikan tanggungjawab untuk mengawal penyakit ini dengan anak anda.

• Diabetes pada kanak-kanak - artikel terperinci - senarai kaji selidik, membina hubungan dengan sekolah
• Kencing manis jenis 1 pada kanak-kanak - tangkapan diet dan insulin
• Kencing manis remaja - ciri akil baligh
• Bagaimana kencing manis dalam kanak-kanak berusia 6 tahun dikawal tanpa insulin - kisah kejayaan

Bagaimana untuk hidup lama

Rahsia untuk jangka panjang dalam diabetes jenis 1 adalah bahawa anda perlu menjaga kesihatan anda lebih berhati-hati daripada rakan-rakan anda yang tidak kehilangan metabolisme karbohidrat mereka. Laman web Diabet-Med.Com mempromosikan sistem kawalan diabetes berasaskan diet rendah karbohidrat. Sistem ini memungkinkan untuk mengekalkan gula darah normal yang stabil, seperti pada orang yang sihat. Ikut cadangan - dan anda boleh bergantung kepada 80-90 tahun untuk memenuhi kehidupan. Perkembangan komplikasi di buah pinggang, penglihatan, kaki dan sistem kardiovaskular sepenuhnya menghalang.

Membangunkan tabiat yang baik:

• Setiap hari, ikuti langkah kawalan kencing manis dengan cara yang disiplin - periksa gula darah anda, teruskan diet, hitung dos insulin dan buat suntikan.
• Ambil ujian darah dan air kencing beberapa kali setahun, menjalani ujian. Mengesan keadaan sistem kardiovaskular, buah pinggang dan mata anda.
• Setiap petang, periksa kaki anda, ikuti peraturan penjagaan kaki.
• Latihan beberapa kali seminggu. Ini lebih penting daripada membuat kerjaya.
• Jangan merokok.
• Cari apa yang memberi inspirasi kepada anda, dan lakukannya supaya terdapat rangsangan hidup.

Pencegahan dan penghambatan komplikasi

Komplikasi kencing manis adalah akut dan kronik. Mereka berkembang disebabkan oleh fakta bahawa seseorang sering mempunyai gula darah tinggi. Sekiranya pesakit dengan diabetes jenis 1 tidak memecahkan insulin, atau menggunakan dos yang tidak mencukupi, maka gula akan naik dengan tinggi. Dalam beberapa hari terdapat dehidrasi, kemudian pengsan, dan pesakit kencing manis boleh jatuh ke dalam koma. Ini dipanggil ketoasidosis diabetes, komplikasi yang mengancam jiwa.

Juga, gula darah dapat meningkat dengan ketara jika anda mempunyai penyakit menular atau penyakit lain. Kerana apabila tubuh melawan jangkitan, kekuatan tindakan insulin turun. Ia adalah perlu untuk meningkatkan dos insulin semasa penyakit berjangkit dan masih melakukan langkah-langkah terapeutik yang lain.

• Ketoacidosis diabetes - artikel terperinci
• Cara merawat selesema, muntah dan cirit-birit pada kencing manis

Gula tinggi yang tinggi tidak boleh menyebabkan sebarang gejala. Walau bagaimanapun, ia merangsang perkembangan komplikasi kronik diabetes. Glukosa yang berlebihan, yang beredar dalam darah, "melekat" kepada protein. Ia merosakkan saluran darah dan organ dalaman. Dalam semua pesakit diabetes jenis 1, komplikasi berkembang pada kadar yang berbeza. Walau bagaimanapun, lebih dekat paras gula darah anda adalah pada nilai normal, semakin besar kemungkinan anda menghindari komplikasi sepenuhnya. Di samping gula, anda perlu mengawal tekanan darah, kolesterol, protein C-reaktif dan faktor risiko kardiovaskular yang lain.

• Pencegahan serangan jantung dan strok
• Komplikasi diabetes pada visi - retinopati
• Nefropati - komplikasi buah pinggang - bagaimana untuk menangguhkan kegagalan buah pinggang
• Kaki diabetes - bagaimana merawatnya
• Gastroparesis diabetes - bagaimana menyesuaikan pencernaan, menghilangkan berat badan di dalam perut
• Diabetes dan mati pucuk pada lelaki - bagaimana menguatkan potensi

Kehamilan

Kehamilan dengan diabetes jenis 1 perlu dirancang. Keperluannya untuk menyediakan dengan teliti. Meningkatkan kawalan gula darah anda walaupun beberapa bulan sebelum pembuahan. Selain itu, jangan melonggarkannya semasa kehamilan. Adalah disyorkan untuk mula mengandung hanya selepas hemoglobin gliserin anda berkurangan hingga 6.0%. Peralihan ke pam insulin membantu ramai wanita mencapai matlamat ini. Tekanan darah perlu 130/80 mm Hg. Seni. atau lebih rendah.

Pada peringkat perancangan kehamilan, anda perlu lulus ujian dan diperiksa. Adalah penting untuk memeriksa keadaan mata dan buah pinggang anda. Kerana perubahan hormon akan menjejaskan saluran darah yang memberi makan mata. Kursus retinopati diabetes mungkin bertambah buruk. Juga, kehamilan mencetuskan beban tambahan pada buah pinggang. Terdapat banyak kontra untuk kehamilan dalam diabetes jenis 1, dan mereka tidak hanya telah diluluskan... Tetapi jika anak-anak dilahirkan sihat, risiko jangkitan daripada ibu kepada diabetes tidak penting untuk dia - hanya 1-1,5%.

Untuk mengandung, melahirkan dan melahirkan anak yang sihat dalam banyak kes mungkin dengan diabetes mellitus. Forum dalam talian mempunyai kisah kejayaan kehamilan untuk wanita dengan diabetes jenis 1. Walau bagaimanapun, gambaran sebenar tidak begitu optimistik. Kerana wanita yang telah ditolak atau buta akibat kehamilan, jangan berkomunikasi di forum. Sebaik sahaja mereka mempunyai masalah lain yang cukup...

Baca artikel terperinci "Diabetes hamil." Dari sini anda akan belajar:

• apa ujian yang anda perlu lulus dan tinjauan untuk lulus pada peringkat perancangan;
• bagaimana mengawal gula darah semasa kehamilan;
• tanda-tanda untuk kelahiran semula jadi dan seksyen cesarean.

Bagaimana untuk menurunkan berat badan atau menambah berat badan

Diabetis jenis 1, obesiti dan dos insulin yang tinggi berkait rapat. Semua orang tahu bahawa insulin merendahkan gula darah. Tetapi beberapa orang tahu bahawa hormon ini menjadikan glukosa menjadi lemak. Ia juga tidak membenarkan tisu lemak hancur. Insulin menghalang proses kehilangan berat badan. Semakin tinggi kepekatannya dalam darah, semakin sukar untuk menurunkan berat badan. Berat badan, sebaliknya, mengurangkan sensitiviti sel ke insulin. Orang yang gemuk perlu menanam banyak insulin untuk mengurangkan gula ke nilai yang boleh diterima.

Obesiti dan dos insulin yang tinggi membentuk bulatan yang ganas:

1. Deposit lemak terdapat di dalam badan.
2. Mereka meningkatkan ketahanan insulin - perlu untuk menetas dosis tinggi insulin, jika tidak, gula tidak turun.
3. Banyak insulin beredar dalam darah. Ini menghalang tubuh daripada membakar lemak dan kehilangan berat badan.
4. Insulin menghilangkan glukosa dari darah, mengubahnya menjadi lemak. Obesiti semakin meningkat.
5. Kitaran ini berulang, keadaan bertambah buruk. Pertambahan berat badan dan peningkatan lemak badan, diikuti dengan dos insulin.

Siklus ganas yang diterangkan di atas diperhatikan pada pesakit diabetes jenis 1, dan bukan hanya di kalangan pesakit diabetes jenis 2. Mengapa insulin merangsang obesiti? Kerana dengan glukosa berlebihan tidak ada lagi yang boleh dilakukan kecuali untuk menjadikannya lemak. Pertama sekali, badan cuba untuk mengubah glukosa menjadi bahan berkanji - glikogen, yang disimpan di dalam hati. Walau bagaimanapun, tangki simpanan glikogen adalah terhad. Dalam orang dewasa, ini tidak lebih daripada 400-500 gram.

Pesakit diabetes yang makan makanan "seimbang" mengambil banyak karbohidrat. Makan karbohidrat segera ditukar menjadi glukosa dan meningkatkan gula darah. Sebagai peraturan, bekas penyimpanan glikogen dalam hati dan otot telah pun diisi. Glukosa yang berlebihan tidak boleh ditinggalkan dalam darah. Tubuh mahu segera mengeluarkannya dari sana, sehingga ia tidak "melekat" pada protein dan tidak mengalami komplikasi diabetes. Satu-satunya pilihan adalah mengubahnya menjadi lemak. Insulin merangsang proses ini. Dan kapasiti tisu berlemak hampir tidak berkesudahan.

Mengurangkan dos insulin untuk menurunkan berat badan dengan cepat, tidak memberi perhatian kepada gula darah adalah gangguan makan yang berbahaya. Ia memberi kesan kepada 10-40% wanita muda dengan diabetes jenis 1. Secara tidak rasmi ia disebut bulimia diabetik. Ini adalah masalah psikologi atau psikiatrik. Mungkin, perubatan rasmi akan mengenalinya sebagai penyakit sebenar.

Bulimia diabetes adalah mengancam nyawa dan membawa risiko berikut:

• episod sering ketoacidosis diabetes;
• dimasukkan ke hospital dalam unit rawatan rapi;
• penyakit berjangkit - rintangan badan semakin lemah;
• manifestasi awal komplikasi diabetes pada buah pinggang, penglihatan, sistem kardiovaskular.

diet rendah karbohidrat membolehkan untuk mengurangkan dos insulin 2-7 kali dan dengan itu meningkatkan kawalan gula dalam darah. Anda akan menurunkan berat badan dengan tenang dan dapat mengekalkan berat badan secara konsisten. Penurunan berat badan tidak berlaku dengan serta-merta, tetapi dalam masa beberapa minggu atau bulan, anda akan mendapat hasilnya. Dalam kes ini, tiada bahaya kepada kesihatan tidak akan, tetapi sebaliknya - manfaatnya.

Berat perlu ditingkatkan dengan membina otot, bukan lemak. Jika tidak, obesiti akan memburukkan kencing manis anda.