Bolehkah kencing manis menjadi nipis?

  • Pencegahan

Ada beberapa jenis diabetes mellitus, yang paling biasa adalah jenis 1 dan diabetes mellitus jenis 2. Orang-orang tipis diabetis paling biasa dalam jenis penyakit pertama. Berdasarkan statistik perubatan, orang yang kurus dan orang gemuk boleh mengalami penyakit yang berbeza. Fakta ini dipengaruhi oleh banyak sebab.

Punca dan gejala kencing manis

Peningkatan plasma darah utama sumber tenaga untuk sel-sel badan, glukosa, membawa kepada penyakit yang disebut diabetes mellitus. Di antara orang-orang yang badan langsing, bentuk yang bergantung kepada insulin (1) penyakit paling sering direkodkan. Alasan untuk ini adalah pelanggaran dalam metabolisme orang tersebut. Kecenderungan ini boleh diwarisi, serta kecenderungan untuk mengumpul lemak dalaman, meningkatkan tekanan darah, penyakit sistem kardiovaskular, yang kemudian dapat menyebabkan penyakit. Faktor-faktor berikut boleh menambah sebab-sebab berikut:

  • penyakit virus yang lalu (campak, rubella, hepatitis virus, parotitis);
  • gangguan pankreas (pemusnahan sel-sel β);
  • gaya hidup yang tidak aktif;
  • pemakanan yang tidak betul.
Diabetes mellitus adalah penyakit endokrin.

Simptomologi penyakit ini berbeza mengikut jenis penyakit. Sebagai contoh, diabetes jenis 1 dibezakan oleh permulaan yang teruk. Kepekatan glukosa dalam darah meningkat, terdapat ketoasidosis, yang disertai dengan loya dan muntah, kesedaran terjejas, kekurangan udara, dalam kes yang teruk - koma. Diabetes jenis 2 boleh berlaku selama bertahun-tahun. Terdapat beberapa tanda biasa yang menunjukkan penyakit ini, termasuk:

  • meningkatkan keinginan untuk membuang air kencing;
  • meningkatkan keperluan cecair harian;
  • pruritus dan gatal-gatal vulva;
  • penyembuhan miskin akibat trauma kulit;
  • mengurangkan penglihatan;
  • peningkatan selera makan;
  • mengurangkan imuniti;
  • penurunan mendadak atau kenaikan berat badan.
Kembali ke jadual kandungan

Adakah penyakit ini bergantung kepada berat badan?

Orang yang mempunyai jisim badan yang berlainan terdedah kepada kencing manis, fakta yang ditemui oleh saintis Amerika yang menjalankan beberapa kajian di kawasan ini. Mengikut data kajian ini, dicatatkan bahawa 15% pesakit berpenyakit mempunyai berat badan yang berkurangan atau normal. Telah dijumpai bahaya itu adalah pengumpulan dalam bentuk simpanan mendalam (dalaman), di mana lemak terkumpul di sekitar organ perut, menghasilkan beban tambahan pada hati dan pankreas. Ini jenis sedimen mewakili ancaman sebenar kepada badan, kerana ia adalah lebih sukar untuk melawannya daripada dengan lemak subkutaneus. Oleh itu, walaupun orang yang tipis dapat mengembangkan penyakit. Baki 85% kes adalah orang yang berlebihan berat badan atau obes.

Kenapa diabetes berkembang pada orang yang kurus?

Dalam orang yang nipis, penampilan dan perkembangan diabetes mellitus adalah terutamanya disebabkan oleh kecenderungan genetik dan gaya hidup yang terkemuka. Doktor yang kurus lebih cenderung untuk mengembangkan penyakit jenis 1. Ia juga diketahui bahawa pelupusan kepada pengumpulan lemak dalaman (visceral) boleh diwarisi, yang jika tidak ada langkah pencegahan meningkatkan risiko timbulnya penyakit jenis 2. Para saintis menunjukkan bahawa ia adalah lemak yang terkumpul di sekitar pankreas yang menghalang pengeluaran insulin. Penyakit yang dipindahkan memainkan peranan penting - virus atau penyakit pankreas, yang boleh menyebabkan komplikasi.

Bolehkah orang yang kurus mendapat diabetes jenis 2?

Hampir 90 peratus daripada orang yang menghidap diabetes jenis 2 berat badan berlebihan atau obes, menurut statistik, dan diketahui bahawa berat badan berlebihan meningkatkan risiko penyakit kencing manis. Alasannya ialah lemak mengganggu keupayaan anda untuk menggunakan insulin - insulin mengangkut gula (glukosa) dari darah ke sel-sel di mana gula diperlukan untuk tenaga. Tetapi jangan berfikir bahawa anda mendapat cangkuk, jika anda kurus - anda masih boleh berisiko untuk diabetes jenis 2.

Risiko kencing manis jenis 2 mungkin kurang jika anda kurus, tetapi ia masih nyata, terutama dengan usia. Tidak diketahui berapa banyak orang yang mempunyai berat badan rendah atau normal mempunyai diabetes jenis 2, tetapi ini mungkin kerana tiada definisi standard untuk "nipis". Tetapi apa-apa berat badan berlebihan, terutamanya di sekitar perut, adalah faktor risiko.

Diabetes jenis 2 boleh berada dalam gen anda

Genetik memainkan peranan dalam perkembangan diabetes jenis 2. Kajian menunjukkan bahawa orang yang mempunyai saudara dekat (ibu atau bapa) dengan diabetes jenis 2 mempunyai tiga kali ganda lebih tinggi risiko penyakit ini daripada orang yang tidak mempunyai sejarah keluarga.

Genetik mungkin menjelaskan mengapa sesetengah orang yang kurus membangunkan diabetes jenis 2, dan seseorang yang mempunyai obesiti mungkin tidak mempunyai penyakit ini.

Gaya hidup yang teruk meningkatkan risiko diabetes

Faktor risiko lain, yang sering dikaitkan dengan orang yang berlebihan berat badan, juga boleh menjejaskan orang yang kurus:

  • Tahap trigliserida dan hipertensi. Mempunyai paras trigliserida yang tinggi, salah satu komponen lipid (lemak) dalam darah dan tekanan darah tinggi, meningkatkan risiko.
  • Tidak bertindak. Jika anda menjalani gaya hidup yang tidak aktif, risiko peningkatan kencing manis, tanpa mengira berat badan anda.
  • Merokok Jika anda merokok, anda berisiko tinggi untuk menghidap diabetes jenis 2, tanpa mengira berat badan anda. Perokok cenderung mempunyai berat badan yang lebih rendah, dan oleh itu anda boleh menemui beberapa perokok dengan diabetes jenis 2.

Cara untuk mengurangkan risiko diabetes

Diabetes adalah penyakit yang serius yang boleh mendatangkan risiko kepada strok atau penyakit jantung. Diabetes mellitus juga boleh menyebabkan penyakit buah pinggang dan buta.

Berikut adalah cara untuk mengurangkan risiko kencing manis jenis 2:

  • Makan makanan yang sihat. Walaupun anda tidak perlu menurunkan berat badan, makan makanan yang rendah lemak tepu dan tinggi karbohidrat kompleks, seperti bijirin dan sayur-sayuran. Pilih daging tanpa lemak dan produk tenusu rendah lemak. Hadkan gula mudah dan lemak tepu.
  • Beramal dengan kerap. Anda boleh bermula dengan berjalan perlahan, hanya 15 minit sehari. Secara beransur-ansur membawa sehingga 30 minit sehari sekurang-kurangnya lima hari seminggu. Pilih satu aktiviti fizikal yang anda suka, jadi teruskan dengannya sepanjang masa.
  • Kawal tekanan darah anda. Oleh kerana tekanan darah tinggi adalah faktor risiko, penting untuk mengekalkan tekanan darah anda secara normal. Kurangkan garam, mengurangkan tekanan dengan senaman dan teknik relaksasi, dan batasi pengambilan alkohol.
  • Berhenti merokok. Merokok boleh meningkatkan kolesterol jahat dan tekanan darah anda, kedua-dua faktor risiko untuk kencing manis. Anda boleh mencari jalan untuk berhenti merokok. Bercakap dengan doktor anda.

Walaupun anda kurus atau mempunyai berat badan yang normal, anda mungkin berisiko menghidap diabetes, terutamanya jika anda merokok, mempunyai riwayat penyakit keluarga, atau sudah berumur. Bercakap dengan doktor anda dan menyesuaikan gaya hidup anda untuk mengurangkan risiko.

Diabetes - tips dan cara

Diabetes

Adakah saya mempunyai diabetes? Soalan ini amat relevan untuk orang tua dan dengan gejala yang sesuai. Apakah gejala-gejala ini dan apa yang akan menjadi sikap lalai untuk isu ini, kami akan bercakap hari ini.

Glukosa (dalam kehidupan seharian - gula) - adalah sumber utama tenaga dan bahan binaan untuk kebanyakan sel badan. Agar ia dapat menembus sel dalam jumlah yang mencukupi, insulin diperlukan - hormon yang dihasilkan oleh pankreas pada dos yang sepadan dengan glukosa yang diterima daripada makanan. Diabetes mellitus adalah penyakit yang dikaitkan dengan peningkatan tahap glukosa dalam darah kerana kemasukannya tidak masuk ke dalam sel. Diabetes mellitus dipanggil "kelaparan di kalangan kelimpahan."

Biasanya di bawah istilah ini menggabungkan beberapa penyakit yang berlainan. Bentuk yang paling kerap adalah: diabetes mellitus yang bergantung kepada insulin (diabetes jenis 1, diabetes muda, diabetes nipis). Seringkali berlaku pada masa muda atau kanak-kanak, lebih sukar dan selalu memerlukan rawatan insulin. Diabetes mellitus yang bergantung kepada insulin (diabetes jenis 2, diabetes tua, diabetes obes). Ia biasanya berlaku selepas 40 tahun, selalunya terhadap latar belakang berat badan berlebihan. Secara berasingan, diabetes mellitus wanita hamil terisolasi, apabila paras glukosa yang tinggi dalam darah diperhatikan semasa kehamilan dan menormalkan selepas, atau berubah kepada jenis diabetes lain.

Gejala-gejala berikut mungkin menunjukkan kencing manis: meningkatkan kehausan, minum berlebihan dan peningkatan jumlah air kencing, kerentanan terhadap jangkitan, penyakit pustular, gatal-gatal kulit, kehilangan berat badan yang cepat, mulut kering, gatal-gatal di kawasan genital. Walaupun gejala-gejala ini tidak hanya dapat dijumpai di dalam kencing manis, mereka mestilah diperiksa ke arah ini apabila mereka muncul.

Untuk doktor, perkara berikut adalah penting. Adakah saudara seiman anda mempunyai diabetes? Sama ada terdapat hubungan antara kejadian sindrom yang mengganggu dan jangkitan virus atau episod alergi. Adakah anda mengalami pankreatitis kronik? Berapa lama dahulu mula meningkat atau menurun dalam berat badan. Adakah terdapat sebarang luka atau ulser tanpa luka? Adakah anda menyalahgunakan karbohidrat dalam bentuk gula, coklat atau muffin.

Sudah tentu, penyakit itu adalah keturunan. Semua faktor peningkatan beban pada pankreas, yang mengakibatkan pengurangannya, akan membolehkannya muncul. Masa berlakunya penyakit paling kerap adalah tekanan atau episod makan yang berlebihan. Faktor risiko juga berlebihan, pemakanan yang tidak teratur dan gaya hidup yang tidak aktif.

Hubungi doktor GP atau endocrinologist anda. Saya menasihati semua orang untuk menderma darah dari jari ke gula sekali setahun semasa pemeriksaan perubatan atau pemerhatian oleh mana-mana pakar. Jangan lupa bahawa analisis diberikan pada perut kosong, iaitu, anda tidak boleh makan atau minum selama 12 jam. Mereka mengatakan tentang diabetes, jika glukosa darah adalah sama dan lebih daripada 6.1 mmol / l dari jari dan 7.8 mmol / l dari urat. 2 analisis diperlukan untuk menyokong diagnosis. Untuk mengenal pasti keadaan prediabetes, terdapat ujian toleransi glukosa yang dijalankan oleh doktor. Petua mungkin pengesanan glukosa dalam air kencing, di mana ia muncul apabila ia meningkat dalam darah lebih daripada 10 mmol / l. Adalah mungkin untuk menentukan tahap insulin dalam serum darah di makmal khusus.

Ketinggian kronik paras gula darah membawa kepada pelbagai komplikasi diabetes mellitus - kerosakan pada buah pinggang, mata, jantung, ujung saraf dan saluran darah di kaki, dan lain-lain. Glukosa darah melekat pada molekul protein, mengubah struktur dan fungsi mereka. Di dalam kapal bersebelahan, aterosklerosis berkembang, kanta mata kehilangan ketelusan, keanjalan kulit, dan sebagainya. Protein dalam sel darah merah kehilangan struktur dan keupayaannya untuk membawa oksigen - badan menderita kelaparan oksigen.

Metabolisme glukosa adalah cara alternatif yang badan tidak disesuaikan dan produknya tidak dipaparkan, tetapi sel-sel sanga. Otak dan jantung memerlukan lebih banyak pemakanan. Aktiviti sistem saraf berkurangan dengan mendadak, sakit di jantung muncul sehingga perkembangan serangan jantung. Di tempat pertama, buah pinggang muncul dalam lesi, di mana penapisan berterusan glukosa berlebihan berlaku, dan selalunya penapis buah pinggang rosak dan protein hilang.

Oleh itu, penyakit kencing manis adalah penyakit, yang bermaksud cara hidup yang istimewa, tertakluk kepada taraf hidup pesakit yang sepadan dengan tahap orang yang sihat. Rawatan penyakit ini bermula dengan diet. Makanan yang cepat meningkatkan gula darah (terutamanya gula-gula, gula, jus buah), serta makanan berkalori tinggi, tidak termasuk. Yang paling utama adalah lemak. Makanan rendah kalori seperti sayur-sayuran sangat membantu. Protein perlu hadir dalam diet dalam kuantiti yang mencukupi, tetapi dalam kes yang jarang (dengan kegagalan buah pinggang), doktor mengesyorkan sekatan mereka. Di samping komposisi makanan, diet sangat penting. Jika anda makan jumlah makanan yang sama dalam sehari, tetapi tidak dalam 2-3 dos, tetapi dalam 5-6, paras gula darah akan menjadi lebih rendah.

Sekiranya diet tidak membenarkan anda mengekalkan paras gula darah biasa (yang sering berlaku dengan pematuhan yang tidak mencukupi), anda perlu menggunakan kaedah yang lebih kuat - pil hypoglycemic. Perlu diingat bahawa melambatkan peralihan kepada rawatan yang lebih kuat dapat menyebabkan perkembangan komplikasi kencing manis, yang sering tidak dapat dipulihkan. Kadangkala terdapat keperluan untuk insulin.

Dengan diabetes jenis 1, anda perlu menyuntik insulin untuk hidup. Tiada alternatif untuk rawatan insulin hari ini. Malangnya, insulin dimusnahkan di dalam saluran pencernaan, dan ia perlu disuntik dengan picagari. Cara pentadbiran insulin mesti mematuhi sepenuhnya cara pemakanan. Karbohidrat yang cepat dihadam (gula-gula, pastri, gula, jus buah) dikecualikan daripada diet, tetapi perkara yang paling penting dengan jenis diabetes ini bukan diet itu sendiri, tetapi hubungan antara diet dan insulin disuntik.

Soalan Lazim

Apakah kaedah untuk menentukan glukosa darah? Persoalannya adalah mengenai kemungkinan menentukan glukosa darah di rumah. Ada yang dikenali sebagai meter glukosa darah, alat kawalan diri. Saiz dari pen ke kes pensel, dilengkapi dengan satu set jarum dan jalur ujian. Diperlukan untuk setiap pesakit dengan diabetes jenis 1 untuk mendapatkan insulin yang lebih tepat. Mereka boleh didapati, tetapi pada harga yang signifikan. Namun, saya cadangkan semua orang membelinya. Apakah unit roti? Konsep unit roti digunakan semasa mengajar pesakit diabetes mellitus, terutama jenis 1. Semua produk dianggap untuk berat badan atau isipadu tertentu, sepadan dengan 1 unit roti dan memerlukan pengenalan dos insulin yang jelas. Ini adalah salah satu sistem diet kendali kendali yang paling rasional. Seorang pakar endokrin akan memperkenalkan anda secara terperinci. Di mana saya boleh mendapatkan nasihat mengenai diabetes? Terdapat sekolah diabetes di poliklinik dan jabatan endokrinologi hospital. Di sekolah-sekolah ini, semua soalan dibincangkan dalam satu program tertentu. Terdapat juga sekolah diabetes nasional, yang dihantar dari institusi serantau untuk menjalani hidup dan latihan. Apakah pen penuding? Sebagai tambahan kepada jarum suntikan insulin, penanda jarum suntik disediakan untuk membantu insulin dos yang lebih tepat dan menggunakan terapi insulin dalam pelbagai keadaan. Dalam sistem penjagaan kesihatan, ia dikeluarkan secara percuma kepada kanak-kanak dengan diabetes jenis 1 dan orang tua dengan patologi yang teruk dalam organ penglihatan.

Punca Diabetes

Punca diabetes jenis 1

Diabetes mellitus Tipe 1, atau diabetes yang bergantung kepada insulin, berkembang akibat kerusakan pada pankreas. Selalunya, proses autoimun membawa kepada luka seperti itu, akibatnya badan itu sendiri menghasilkan antibodi kepada sel-sel pancreas yang menghasilkan insulin.

Juga, kekalahan pankreas boleh berkembang dengan penyakit virus, penyakit onkologi, pankreatitis, pendedahan kepada racun (contohnya, semasa alkohol), tekanan, dan sebagainya.

Akibat kematian sel β, jumlah insulin yang dihasilkan oleh pankreas berkurangan. Ini membawa kepada beberapa kesan buruk dalam badan:

  • Jumlah insulin yang tidak mencukupi tidak membenarkan glukosa memasuki sel-sel rangkaian yang bergantung kepada insulin dalam jumlah yang betul, yang membawa kepada kelaparan mereka. Tisu bergantung pada insulin dipanggil, penyerapan glukosa yang mungkin hanya di bawah pengaruh insulin, ini termasuk hati, tisu adipose, otot, dan sebagainya.
  • Oleh kerana penggunaan glukosa tidak lengkap, tahap dalam darah mula meningkat.
  • Oleh kerana kandungan glukosa yang tinggi dalam darah, ia mula mengalir ke tisu bebas insulin dalam jumlah lebihan, menyebabkan kerosakan toksiknya. Insulin TIDAK rangkaian yang bergantung kepada tisu dipanggil tisu, penggunaan glukosa yang berlaku tanpa penyertaan insulin. Ini termasuk otak, dsb.

Proses ini menyebabkan simptom diabetes. Perlu diperhatikan, ciri khas jenis Cd -1:

  • Kencing manis ini masih muda, usia pesakit jarang melebihi 40 tahun.
  • Kencing manis ini nipis, paling kerap pada awal penyakit, sebelum merawat rawatan, pesakit menurunkan berat badan
  • Diabetes berkembang pesat, dengan cepat membawa kepada keadaan yang teruk pesakit yang tidak menerima rawatan.

Oleh kerana sebab utama perkembangan gejala DM-1 adalah penurunan pengeluaran insulin, pentadbiran insulin adalah asas rawatannya. Oleh itu, ia juga dipanggil diabetes berasaskan insulin.

Punca diabetes jenis 2

Diabetes mellitus Tipe 2 (nama yang ketinggalan zaman adalah diabetes insulin) dicirikan oleh pelanggaran interaksi insulin dengan reseptor sel-sel tisu yang bergantung kepada insulin (hati, tisu adiposa, otot), yang membawa kepada pengurangan glukosa dalam sel dan peningkatan kadar gula dalam darah.

Pada masa yang sama pada awal penyakit pankreas menghasilkan jumlah insulin yang normal. Tetapi kemudian, tubuh, menyedari bahawa sel-sel kekurangan glukosa dan kebuluran, dan tahap gula di dalam darah tinggi dan mesti diturunkan, memberikan perintah untuk meningkatkan pengeluaran insulin. Ini membawa kepada kerja-kerja pankreas yang berlebihan dan kekurangannya, dan penurunan selanjutnya dalam tahap insulin yang dihasilkan di bawah norma.

Oleh itu, jika rawatan kencing manis tidak bermula pada masa yang tepat atau kesan terapi tidak mencukupi, maka dari masa ke masa, pesakit dengan diabetes jenis 2 juga perlu menetapkan insulin. Tetapi pada masa yang sama, tidak ada pergantungan terhadap insulin, dan diabetes adalah insulin-bebas.

Sebab utama imuniti insulin sel adalah pencabulan fungsi reseptornya dalam obesiti. Juga faktor-faktor seperti yang boleh menyebabkan penyakit ini: usia tua, merokok, hipertensi arteri, makan berlebihan kronik, gaya hidup yang tidak aktif. Peranan kecenderungan keturunan untuk kencing manis juga telah terbukti, tetapi ia akan berkembang hanya dengan pengaruh faktor-faktor yang merugikan ini.

Ramai yang percaya bahawa diabetes berlaku dalam gigi manis. Ini adalah sebahagian besar mitos, tetapi terdapat sebutir kebenaran, jika hanya kerana pengambilan berat badan berlebihan berat badan, dan kemudian juga obesiti, yang boleh menjadi pendorong untuk jenis diabetes mellitus 2.

Sehubungan dengan mekanisme pembangunan diabetes mellitus jenis 2, adalah mungkin untuk membezakan ciri-ciri kursus pada pesakit:

  • Kencing manis lama - paling kerap berlaku pada usia 45-50 tahun
  • Diabetes penuh - kerana Obesiti adalah faktor utama untuk diabetes
  • Diabetes berkembang secara beransur-ansur dan tidak menyebabkan gejala-gejala yang ketara untuk jangka masa yang panjang, jadi ia sering dikesan hanya apabila komplikasi muncul.

Asas untuk rawatan kencing manis jenis 2 adalah langkah mengurangkan gula darah dengan diet, senaman dan ubat. Dalam kes ini, insulin hanya ditetapkan dalam kes penyakit yang teruk dan bukannya asas terapi.

Diabetes mellitus: sebab dan gejala, rawatan diabetes mellitus, bergantung kepada insulin (jenis 1) dan diabetes mellitus yang bergantung kepada insulin (jenis 2)

Kami yakin bahawa dengan diabetes anda boleh menjalani kehidupan yang penuh, hampir semua yang kita inginkan, bekerja pada kerja yang kita sukai, miliki kanak-kanak dan merancang untuk masa yang lama untuk datang!

Pakar pusat perubatan kami menggunakan pendekatan bersepadu, termasuk terapi diet, rawatan ubat, serta kaedah unik hemocorrection extracorporal. Semua doktor kami mematuhi dengan teliti protokol asas untuk diagnosis dan rawatan penyakit Komuniti Perubatan Amerika dan Eropah.

Analisis yang baik mengenai sejarah kes dan gambaran klinikal penyakit pada setiap pesakit, dengan mengambil kira jenis dan keterukan proses patologi yang berkaitan, membolehkan kita mencapai hasil yang baik.

Dalam rawatan kencing manis, kita menetapkan tugas-tugas berikut:

  • mencapai kencing manis yang terkawal semasa tahap glukosa darah puasa harus kurang dari 6.5 mmol / l, setelah makan kurang dari 7-8 mmol / l;
  • pencegahan kerosakan kepada kapal periferi;
  • pemulihan peredaran darah terjejas dalam organ dan tisu (rawatan komplikasi).

Penyelesaian tugas pertama di pusat perubatan kami adalah untuk menetapkan dan mengawal pematuhan ketat terhadap pemakanan dan pemilihan individu ubat anti penurun di bawah bimbingan pakar endocrinologist yang kompeten.

Penyelesaian tugas kedua dan ketiga dicapai dengan menggunakan cryopheresis dalam kombinasi dengan kaedah lain dari hemocorrection ekstrasorporeal, yang membolehkan untuk memulihkan fungsi dinding vaskular dan mengeluarkan dari badan beberapa bahan yang menyebabkan perkembangan kerosakan vaskular dan saraf diabetik.

Kami membantu pesakit mengatasi gejala-gejala penyakit ini dan memberi nasihat yang kompeten tentang bagaimana untuk meningkatkan kualiti hidup dengan diagnosis sedemikian.

Artikel:

  • Gula tidak menyakitkan.
  • Gaya hidup tanpa diabetes

Diabetes

Diabetes mellitus adalah penyakit berdasarkan peningkatan kandungan gula (glukosa) dalam darah.

Sel-sel pankreas (sel beta) menghasilkan insulin - hormon yang bertanggungjawab memastikan glukosa dibekalkan kepada sel dalam kuantiti yang mencukupi, atau lebih tepatnya, ia digunakan untuk menyerap sel-sel gula. Diabetis, tubuh menerima jumlah insulin yang tidak mencukupi dan, walaupun kadar glukosa darah tinggi dalam darah, sel-sel mula mengalami kekurangannya.

Bentuk kencing manis:

Jenis I Diabetes

Diabetes mellitus yang bergantung kepada insulin (diabetes muda, diabetes nipis). Selalunya berlaku pada usia 40 tahun. Kursus penyakit ini agak sukar dan dalam semua kes memerlukan rawatan dengan insulin.

Sebab: badan menghasilkan antibodi yang merosakkan sel pankreas yang menghasilkan insulin.

Kencing manis jenis I adalah penyakit sepanjang hayat dan memerlukan pengenalan berterusan insulin ke dalam badan dengan jarum suntikan atau peranti lain yang direka untuk ini. Mengambil tablet insulin adalah mustahil kerana ia telah musnah di saluran gastrousus. Insulin harus diberikan pada masa yang sama sebagai makanan. Diet yang ketat diperlukan, dari mana karbohidrat yang cepat dicerna dikecualikan (gula, gula-gula, jus buah-buahan, minuman ringan yang mengandung gula).

Jenis II Diabetes

Diabetes mellitus yang bergantung kepada insulin (diabetes tua, diabetes obes). Ia berlaku selepas 40 tahun, selalunya terhadap latar belakang berat badan berlebihan.

Punca: Apabila kelebihan berat badan, sel-sel telah dibebani dengan nutrien dan telah kehilangan kepekaan insulin.

Rawatan insulin tidak diperlukan untuk semua pesakit. Rawatan dan dos boleh ditetapkan hanya oleh pakar yang berkelayakan.

Pada mulanya, diet ditetapkan untuk rawatan kencing manis jenis II. Seterusnya anda perlu mengikuti cadangan doktor. Selalunya, disyorkan untuk perlahan-lahan mengurangkan berat badan (2-3 kg sebulan) kepada normal dan mengekalkannya sepanjang hayat. Jika diet tidak mencukupi, maka gunakan pil pengurangan gula, dan, dalam kes-kes yang teruk, kepada insulin.

Tanda-tanda:

  • kerap kencing dan rasa dahaga yang tidak dapat dihilangkan;
  • kehilangan berat badan yang cepat, selalunya dengan selera makan yang baik;
  • berasa lemah atau letih;
  • keletihan;
  • penglihatan kabur (tudung putih sebelum mata);
  • penurunan aktiviti seksual, potensi;
  • mati rasa dan kesemutan dalam anggota badan;
  • perasaan berat di kaki;
  • pening;
  • tempoh berlarutan penyakit berjangkit;
  • penyembuhan luka perlahan;
  • penurunan suhu badan di bawah tanda purata;
  • kekejangan otot gastrocnemius.

Sekiranya anda melihat tanda-tanda ini, anda perlu segera berjumpa doktor. Diabetes adalah penyakit yang sangat serius dan berbahaya.

Untuk permulaan kencing manis jenis 1 dicirikan oleh kemerosotan pesat kesihatan dan gejala dehidrasi yang lebih ketara. Pesakit sedemikian memerlukan pentadbiran persediaan insulin yang mendesak. Tanpa rawatan yang sesuai, keadaan yang mengancam nyawa boleh berlaku - koma diabetik.

Untuk menubuhkan diagnosis diabetes mellitus, perlu menentukan kadar gula darah: dengan peningkatan gula darah puasa (waktu makan terakhir> 8 jam) lebih dari 7.0 mmol / l dua kali pada hari yang berlainan, diagnosis diabetes tidak menyebabkan keraguan.

Apabila tahap gula darah pada perut kosong kurang daripada 7.0 mmol / l, tetapi lebih daripada 5.6 mmol / l, ujian toleransi glukosa mesti dilakukan untuk menjelaskan keadaan metabolisme karbohidrat. Prosedur untuk menjalankan ujian ini adalah seperti berikut: selepas menentukan gula darah puasa (tempoh berpuasa sekurang-kurangnya 10 jam), perlu mengambil 75 g glukosa. Pengukuran gula darah seterusnya dilakukan selepas 2 jam. Sekiranya paras gula darah lebih daripada 11.1, kita boleh bercakap mengenai kehadiran diabetes. Sekiranya tahap gula dalam darah kurang daripada 11.1 mmol / l, tetapi lebih daripada 7.8 mmol / l, mereka menunjukkan pelanggaran toleransi karbohidrat. Dengan kadar gula darah yang rendah, sampel perlu diulang selepas 3-6 bulan.

Penyebab kencing manis:

  • Kecenderungan keturunan Ia perlu menafikan semua faktor lain yang mempengaruhi perkembangan diabetes.
  • Obesiti. Berjuang untuk melawan berat badan berlebihan.
  • Beberapa penyakit yang mengakibatkan kekalahan sel beta yang menghasilkan insulin. Ini adalah penyakit pankreas - pancreatitis, kanser pankreas, penyakit kelenjar endokrin lain.
  • Jangkitan virus (rubella, cacar air, hepatitis wabak dan beberapa penyakit lain, termasuk influenza). Infeksi ini memainkan peranan yang memicu untuk orang yang berisiko.
  • Tekanan saraf. Orang yang berisiko harus mengelakkan tekanan saraf dan emosi.
  • Umur Dengan peningkatan umur untuk setiap sepuluh tahun, kemungkinan diabetes meningkat dua kali ganda.

Rawatan diabetes

"Penyakit ini tidak dapat diubati, tetapi anda boleh melakukannya dengan baik," - kira-kira setiap pesakit diabetes baru mendengar dari doktor tentang perkataan ini.

Pada zaman kita, kencing manis telah menjadi wabak. Hari ini, ia menduduki tempat ketiga yang "dihormati" di kalangan penyebab kematian daripada pelbagai penyakit.

Para pesakit kencing manis banyak orang terkenal - Edgar Allan Poe, Ernest Hemingway, Baskin Robbins, Nikolai Ozerov, Yuri Andropov - kehidupan dan pekerjaan mereka terganggu oleh komplikasi paling sukar bagi penyakit berbahaya ini.

Komplikasi kencing manis berbahaya adalah strok, infark miokard, kegagalan buah pinggang, gangren, kebutaan - dan ini bukan semua yang boleh membawa kepada perkembangan penyakit ini. Adalah mengerikan untuk membayangkan bahawa setiap 30 saat terdapat pemotongan kaki yang terkena gangren, yang telah timbul akibat daripada diabetes progresif. Apa-apa dorongan dapat menjadi pemangkin komplikasi, walaupun tekanan sedikit pun cukup untuk penyakit kronik ini untuk menunjukkan wajahnya yang mengerikan.

Pada pesakit diabetes mellitus, disebabkan oleh komplikasi vaskular, terdapat risiko mengembangkan kaki kencing manis (perubahan patologi pada kaki). Menyumbang kepada tekanan yang berlebihan pada bahagian kaki tertentu. Dengan mengenal pasti kawasan-kawasan peningkatan tekanan pada bahagian plantar kaki (menggunakan podometri berkomputer), kawasan kritikal boleh dipunggah menggunakan insoles ortopedik khas.

Mekanisme tindakan kencing manis pada tubuh manusia

Untuk fungsi normal sel-sel badan mereka memerlukan sumber tenaga - gula, dari darah ia masuk melalui jenis "pintu", yang membuka "kunci" - hormon pankreas insulin. Kekurangan insulin bukan sahaja menyebabkan sel-sel untuk "kelaparan", tetapi juga membawa peningkatan gula dalam darah yang tidak dituntut. Sebaliknya gula berlebihan menyebabkan pelanggaran metabolisme lemak dan pengumpulan darah dalam kolesterol "buruk". Pada masa yang sama, plak atherosclerosis terbentuk di dinding vaskular. Lendir kapal secara perlahan mengecil, dan aliran darah dalam tisu melambatkan sehingga ia berhenti sepenuhnya. Organ-organ yang paling lemah ialah kaki, otak, buah pinggang, mata dan jantung.

Malangnya, dengan suntikan harian insulin buatan, badan secara beransur-ansur menghasilkan antibodi kepadanya, dan kesan ubat melemahkan pada mulanya dan kemudian berhenti sama sekali. Situasi ini, serta manifestasi tanda-tanda awal komplikasi tertentu, itu sebabnya peralihan segera dari terapi penggantian ke hemocorrection extracorporeal.

Kaedah terbaru dalam rawatan kencing manis adalah hemokorreksi darah extracorporal.

Lebih daripada 30 kaedah mengubah suai komposisi sel darah, biokimia dan gas di luar badan digunakan di Klinik Pembedahan Darah Gravitasi. Sekiranya gangguan vaskular disebabkan oleh hemocorrection, paras kolesterol pesakit berkurangan, dan darah, dalam usaha untuk mengembalikan komposisi asal, melarutkan plak kolesterol. Bahan-bahan berbahaya dipindahkan ke plasma, dan dalam proses pemprosesan selanjutnya dikeluarkan dari situ.

Kaedah pembedahan darah memberikan hasil yang sangat baik dalam rawatan retinopati diabetes dan encephalopathy - luka gabungan struktur struktur mata dan otak. Kesan pada darah dan membolehkan anda meningkatkan reaksi semula jadi tubuh.

Dalam rawatan kencing manis, tugasan utama dan paling biasa dari hemocorrection extracorpor ialah kemunculan kerentanan insulin. Untuk melakukan ini, "antibodi" ditapis daripada darah pesakit, yang diprogram oleh badan untuk memusnahkan insulin asing. Kursus selama dua minggu dari hemocorrection ekstrasorporeal dalam hampir seratus peratus kes membolehkan, tanpa kesan sampingan, untuk menghentikan perkembangan komplikasi, meningkatkan aliran darah tisu, menyembuhkan ulser tropik, mengurangkan kerosakan vaskular dan saraf diabetik, dan mengurangkan dos ubat penurun gula.

Prosedur hemocorrection tidak menyebabkan sebarang ketidakselesaan dan dilihat oleh pesakit sebagai penitis biasa. Dan keputusannya tidak lama datang.

Berhati-hati, diabetes adalah penyakit yang sangat berbahaya, dan anda perlu belajar untuk hidup dan bersamanya. Di Klinik pembedahan darah graviti di pusat perubatan "Modal", anda akan dapat membantu mengatasi manifestasi akutnya dan mengubah arah penyakit itu menjadi kursus yang tenang dan tidak berbahaya.

Adakah orang yang sangat kurus mempunyai diabetes?

Adakah orang yang sangat kurus mempunyai diabetes?

Enua [36.5K] lebih setahun yang lalu tags: diabetes, kategori nipis: jawapan kesihatan dan ubat untuk komen menambah ke kegemaran 2 jawapan: lama tinggi lebih tinggi baru diberi nilai 1 Ekaterina- [14.2K] penulis soalan memilih jawapan ini sebagai yang terbaik lebih dari satu tahun yang lalu (diedit oleh Ekaterina -lebih daripada setahun yang lalu)

Diabetes mellitus boleh benar-benar mana-mana orang, dan tidak penting nipis atau tidak. Saya tahu pasti.

Perkara lain ialah orang yang kurus kurang terancam dengan diabetes jenis 2 (diabetes yang bergantung kepada insulin), kerana biasanya dikaitkan dengan berat badan berlebihan. Tetapi ini bukan petunjuk, orang yang nipis juga boleh menjadi sakit. Dan ia adalah orang-orang diabetes mellitus jenis I (diabetes berasaskan insulin) yang sangat nipis.

Jadi jawapan kepada soalan anda pastinya boleh. Ini semua bergantung terutamanya kepada kecenderungan keturunan. Dan sebab-sebab lain, seperti: jangkitan virus yang merosakkan sel pankreas yang menghasilkan insulin; penyakit autoimun; makan berlebihan, dsb.

komen menambah ke kegemaran link terima kasih 2 Sergey V Karapin [3.2K] lebih setahun yang lalu

Terdapat dua jenis diabetes: jenis 1 dan jenis 2.

Kencing manis jenis 1 - diabetes berasaskan insulin atau remaja, selalunya berlaku pada orang muda, nipis, biasanya berusia 30 tahun, tetapi juga terdapat pada orang yang lebih tua.

Diabetes jenis 2 adalah bergantung kepada insulin atau diabetes dewasa. Walaupun diabetes jenis 2 lebih kerap berlaku pada orang yang berusia lebih dari 30 tahun, terdapat peningkatan bilangan pesakit dengan diabetes jenis 2 semasa remaja. Punca - diet tidak sihat, berat badan berlebihan dan kurang aktiviti fizikal. Yang paling penting ialah obesiti. Terdapat hubungan langsung antara obesiti dan diabetes jenis 2, dan ini sama berlaku untuk kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa.

komen kepada pautan kegemaran terima kasih

Adakah orang yang sangat kurus mempunyai diabetes?

Diabetes mellitus boleh benar-benar mana-mana orang, dan tidak penting nipis atau tidak. Saya tahu pasti.

Perkara lain ialah orang yang kurus kurang terancam dengan diabetes jenis 2 (diabetes yang bergantung kepada insulin), kerana biasanya dikaitkan dengan berat badan berlebihan. Tetapi ini bukan petunjuk, orang yang nipis juga boleh menjadi sakit. Dan ia adalah orang-orang diabetes mellitus jenis I (diabetes berasaskan insulin) yang sangat nipis.

Jadi jawapan kepada soalan anda pastinya boleh. Ini semua bergantung terutamanya kepada kecenderungan keturunan. Dan sebab-sebab lain, seperti: jangkitan virus yang merosakkan sel pankreas yang menghasilkan insulin; penyakit autoimun; makan berlebihan, dsb.

Terdapat dua jenis diabetes: jenis 1 dan jenis 2.

Kencing manis jenis 1 - diabetes berasaskan insulin atau remaja, selalunya berlaku pada orang muda, nipis, biasanya berusia 30 tahun, tetapi juga terdapat pada orang yang lebih tua.

Diabetes jenis 2 adalah bergantung kepada insulin atau diabetes dewasa. Walaupun diabetes jenis 2 lebih kerap berlaku pada orang yang berusia lebih dari 30 tahun, terdapat peningkatan bilangan pesakit dengan diabetes jenis 2 semasa remaja. Punca - diet tidak sihat, berat badan berlebihan dan kurang aktiviti fizikal. Yang paling penting ialah obesiti. Terdapat hubungan langsung antara obesiti dan diabetes jenis 2, dan ini sama berlaku untuk kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa.

Saya mempunyai diabetes jenis 2, tetapi saya THIN 164/45 kg dan tidak tua, saya 36.

Saya bertanya, siapa tahu sama ada diabetes adalah diabetes jenis II? Saya tidak mendapat jawapan di Internet, jadi saya memutuskan untuk bertanya kepada orang yang berpengetahuan. Terangkan mengapa dan apa yang berkaitan dengannya.

Terima kasih.
P. S. Dan hakikat bahawa tidak mustahil untuk makan ini, saya tahu, tetapi bagi mereka yang mencari maklumat tentang gula mereka dan akan membaca.
1. Semua alkohol
2. buah
3.All manis (termasuk buah-buahan kering, buah-buahan SWEET, beri)
4. Semua tepung putih
5. Kentang
6. Wortel
7. Beet

Siapa yang lebih cenderung untuk membangunkan orang diabetes yang penuh atau kurus?

Menurut para pakar, diabetes adalah gangguan metabolik dan secara langsung mempengaruhi metabolisme kedua-dua orang yang penuh dan tipis.

Oleh itu, perubahan berat badan pada tahap tertentu pada pesakit diabetes mellitus adalah barometer pelanggaran terhadap keadaan fizikal mereka. Ia boleh dikatakan bahawa tiada penyakit mempunyai kesan yang besar terhadap berat badan sebagai diabetes. Sekiranya berat badan seseorang semakin meningkat, maka mungkin dia perlu diperiksa untuk menolak kemungkinan berkembangnya diabetes.

Sesetengah orang, yang mempunyai lipid darah tinggi dan tekanan darah tinggi, menurut analisis mereka, berfikir bahawa mereka tidak perlu bimbang tentang kemungkinan risiko kencing manis, tetapi, malangnya, mereka sering kali salah.

Diabetes jenis 1 boleh dikesan di kedua-dua orang lemak dan kurus. Sebagai peraturan, jika tanpa diet yang disengajakan, berat badan seseorang adalah lebih daripada dua kilogram sebulan, langkah-langkah perlu diambil untuk mengelakkan diabetes. Untuk ini, adalah yang terbaik untuk memeriksa paras gula dalam darah di hospital. Sekiranya simptom khas diabetes hadir (seseorang mula makan lebih banyak, minum lebih banyak dan buang air kecil lebih banyak) dan kehilangan berat badan - ini adalah gejala ciri diabetes jenis 1.

Alasan untuk perkembangan diabetes jenis ini adalah kekurangan insulin di dalam tubuh. Kekurangan insulin ditunjukkan dalam fakta bahawa tubuh tidak begitu mudah untuk menyimpan tenaga, dan ia akan menurunkan berat badan, membelanjakan semua rizabnya. Jenis diabetes ini adalah lebih biasa pada kanak-kanak dan orang muda.

Diabetes jenis 2 menyumbang 90% kes, 80% daripadanya dikaitkan dengan obesiti. Oleh itu, diabetes jenis 2 juga dikenali sebagai "orang kencing manis" atau "penyakit glycolipid." Patogenesis diabetes mellitus dalam obesiti terutamanya disebabkan oleh perkembangan rintangan insulin dan obesiti sel dalam badan yang tidak lagi sensitif terhadap insulin. Obesiti sering disertai oleh dislipidemia. Peningkatan asid lemak bebas dalam darah dengan mudah menimbulkan pembentukan ketahanan insulin.

Walaupun begitu, orang langsing didapati di kalangan pesakit diabetes jenis 2. Walaupun rintangan insulin pada orang tersebut tidak begitu ketara seperti pada pesakit obes dengan diabetes jenis 2, namun, pesakit-pesakit ini menunjukkan kekurangan insulin relatif kerana disfungsi sel-sel islet pankreas. Dengan ketiadaan kawalan glisemik yang panjang dan kekurangan insulin relatif, penurunan berat badan berlaku.

Sesetengah orang keliru berfikir bahawa pesakit diabetes jenis 1 menurunkan berat badan untuk menjadikan jenis mereka menjadi diabetes jenis 2

Tetapi mustahil. Kencing manis jenis 1 adalah penyakit autoimun dengan kecenderungan genetik terhadap pelaksanaannya. Walaupun diabetes mellitus jenis 2 berkembang dengan cara yang sama terhadap latar belakang kecenderungan genetik, namun kekurangan tabiat makan dan gaya hidup yang sihat akan memainkan peranan penting dalam perkembangannya. Oleh itu, jenis diabetes tidak boleh berubah menjadi satu sama lain.

Badan langsing dan pencegahan diabetes jenis 2

Obesiti abdomen - pengumpulan lemak di rongga perut. Sesetengah orang tidak kelihatan sama sekali, tetapi bilangan dan jumlah tisu lemak pendengaran adalah tinggi. Ciri-ciri orang tersebut adalah bahawa tisu adipose mereka didepositkan terutamanya dalam perut dan pinggang, nisbah lilitan pinggang ke lilitan pinggang berkurang.

Pemendapan lemak ini juga dikenali sebagai "obesity by type". Orang-orang ini cenderung mempunyai tahap rintangan insulin yang berbeza-beza. Jika anda tidak mengambil langkah yang sesuai untuk mengekalkan kesihatan (seperti diet atau peningkatan aktiviti fizikal) untuk mengurangkan pengumpulan lemak penderita, dari masa ke masa, sel-sel badan akan menjadi tidak sensitif kepada insulin, mengakibatkan diabetes.

8 mitos tentang diabetes yang boleh merosakkan kesihatan

Kepercayaan pada mitos tentang diabetes yang berkaitan dengan faktor risiko, gejala, pemakanan yang sihat, boleh menjejaskan gaya hidup pesakit dan kesihatannya secara negatif. Dalam artikel tayangan slaid ini, para pakar memberi terang tentang kebenaran tentang beberapa mitos umum.

1. Mitos: Makan berapa banyak gula yang menyebabkan diabetes.

Fakta: Tidak seperti merokok, yang secara langsung memberi kesan kepada risiko kanser, penggunaan gula memainkan peranan tidak langsung dalam proses diabetes dan hanya dalam hal terlalu banyak makan gula-gula. Yang terakhir ini boleh menyebabkan obesiti, yang merupakan faktor risiko untuk diabetes jenis 2, kata David G. Marrero, Ph.D., Ketua Jabatan Rawatan dan Pendidikan di Persatuan Diabetes Amerika.

Walau bagaimanapun, kajian baru-baru ini menunjukkan bahawa minuman manis boleh meningkatkan risiko diabetes walaupun selepas menyesuaikan diri dengan berat badan.

Oleh itu, satu kajian yang diterbitkan pada tahun 2015 dalam British Medical Journal (BMJ) menunjukkan bahawa meminum satu bahagian minuman beralkohol gula per hari meningkatkan risiko diabetes jenis 2 sebanyak 18 peratus.

Dalam satu lagi kajian, yang diterbitkan dalam Jurnal Persatuan Perubatan Amerika (JAMA, Jurnal Persatuan Perubatan Amerika), mendapati bahawa risiko kencing manis di kalangan wanita hampir dua kali ganda apabila mereka mula minum lebih dari satu hidangan minuman beralkohol manis setiap minggu dan kemudian meningkatkan dos ini kepada satu atau lebih hidangan setiap hari dan menyimpannya selama empat tahun (tempoh kajian).

Fakta bahawa gula cepat diserap dan boleh membawa kepada kerosakan sel dalam pankreas, yang mengeluarkan insulin, dan kekurangan insulin menyebabkan diabetes. Ia juga perlu diingat bahawa gula tersembunyi dalam makanan yang dibungkus, jadi anda lebih cenderung untuk mengambil lebih banyak gula daripada yang anda fikirkan. Baca label makanan dan elakkan makanan yang diproses lebih.

Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) mengesyorkan supaya anda tidak mengambil enam sudu teh (24 g) gula setiap hari untuk dewasa dewasa.

2. Mitos: Orang yang mempunyai berat badan biasa tidak mendapat diabetes jenis 2

Fakta: Penerbitan Kesihatan Harvard menerbitkan maklumat bahawa 85 peratus orang yang menghidap diabetes jenis 2 adalah berat badan berlebihan atau lebih gemuk. Ini bermakna bahawa 15 peratus daripada orang yang menghidap diabetes mempunyai berat badan yang normal. Dalam satu kajian yang diterbitkan pada tahun 2012 di JAMA, ditunjukkan bahawa pesakit dengan diabetes jenis 2 yang mempunyai berat badan normal mempunyai risiko kematian dua kali ganda daripada penyakit kardiovaskular dan sebab-sebab lain berbanding dengan pesakit yang sama tetapi berbeza dengan berat badan berlebihan.

"Pada masa yang sama, faktor keturunan mempengaruhi kesan kencing manis secara tidak langsung ─ melalui penampilan di dalam perut yang melebihi lemak viser (dalaman) yang didepositkan pada organ-organ dalam rongga perut, yang mempengaruhi pengeluaran sebatian radang yang menjejaskan fungsi hati dan pankreas, yang boleh menyebabkan penurunan kepekaan insulin dan peningkatan risiko menghidap diabetes jenis 2, "kata ahli diagnostik molekul Jimmy Bell, MD dalam temu bual dengan majalah Kesihatan Wanita (majalah kesihatan wanita). Vias).

Tanpa mengira berat badan, orang yang berumur 45 tahun ke atas harus memeriksa kadar gula darah mereka setiap tiga tahun, terutama jika mereka mempunyai faktor risiko seperti gaya hidup yang tidak aktif, sejarah kencing manis keluarga, atau sejarah kencing manis semasa hamil (semasa kehamilan), penyakit jantung, tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi.

3. Mitos: Latihan berbahaya bagi orang yang menghidap diabetes.

Fakta: Banyak kajian telah menunjukkan bahawa aktiviti fizikal tetap membantu menurunkan tahap gula dalam darah dan dapat membantu memerangi diabetes. Sebelum memulakan kelas, anda harus menerima "baik" daripada doktor, terutamanya jika anda tidak aktif secara fizikal, dan berbincang dengannya tentang bagaimana dan kapan untuk memeriksa tahap gula darah semasa tempoh latihan anda.

Sekiranya anda mengambil ubat atau insulin yang boleh menyebabkan gula darah rendah, mereka berkata di Mayo Clinic, semak tahap gula anda 30 minit sebelum senaman dan setiap 30 minit semasa senaman. Ini akan membantu anda menentukan tahap gula darah anda stabil, bagaimana ia turun naik dan turun, dan betapa selamat untuk meneruskan latihan.

Berikut adalah petua yang baik: simpan makanan ringan sekiranya anda perlu segera meningkatkan gula darah anda selepas bersenam. Sekiranya anda berasa berjalan lancar atau tidak stabil semasa kelas, maka itu adalah badan anda yang memerlukan anda berehat atau hentikan latihan.

4. Mitos: Diabetes tidak mempunyai gejala dan hanya seorang doktor yang dapat mengesannya.

Fakta: Malah ada tanda-tanda kencing manis, tetapi masalahnya adalah mereka sering ringan dan mirip dengan gejala-gejala penyakit lain, sehingga mereka dapat diabaikan atau diabaikan. Tidak menghairankan, 25 peratus daripada orang yang menghidap diabetes tidak tahu bahawa mereka memilikinya.

Tanda-tanda kencing manis yang jelas: berasa kering, haus walaupun anda sudah mabuk lebih cair daripada biasanya, sering berkunjung ke tandas, sepanjang masa anda merasa letih dan lapar atau kehilangan berat badan tanpa mengubah gaya hidup anda.

Sekiranya anda melihat mana-mana gejala ini, lihat doktor anda. Diabetes dengan mudah dan definitif didiagnosis dengan ujian darah.

5. Mitos: Anda tidak boleh mendapatkan bayi jika anda mempunyai diabetes

Fakta: Orang mengambil berat tentang risiko kepada diri sendiri dan anak mereka atau takut bahawa mereka tidak akan dapat hamil, terutama dalam hal diabetes tipe 1. Ini tidak lagi benar, kata pakar. Mitos ini datang dari masa diabetes kurang difahami dan dikawal. Walaupun terdapat risiko komplikasi, seperti kelahiran pramatang, jika anda tidak mengekalkan paras gula dalam darah, namun dengan pengawasan parameter yang baik, banyak wanita mampu mengandung dan mengandung normal.

Untuk maklumat lanjut mengenai kehamilan yang sihat di kalangan pesakit kencing manis, lawati Persatuan Diabetes Amerika: http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/complications/pregnancy/ (dalam bahasa Inggeris).

6. Mitos: Anda boleh merasakan kejatuhan atau kenaikan gula darah

Fakta: Tanda-tanda pertama peningkatan gula darah sangat tidak penting sehingga mudah diketepikan. Itulah sebabnya penting untuk selalu memeriksa paras gula anda. Ini bukan sahaja membantu anda mengenali isyarat yang membimbangkan yang dihantar oleh badan anda, tetapi juga menunjukkan kesan diet, senaman, tekanan, penyakit pada paras gula.

Apabila gula anda terlalu rendah, anda mungkin mengalami berpeluh atau gemetar dalam badan anda.

Walau bagaimanapun, pesakit kencing manis jangka panjang dengan masa sering kehilangan keupayaan mereka untuk merasakan gejala ini, kata Dina Adimulam, MD, pembantu profesor endokrinologi, obesiti dan metabolisme di Sekolah Perubatan Gunung Sinai di New York.

Pastikan anda mengikuti nasihat doktor anda tentang berapa kerap memeriksa paras gula dalam darah.

Hubungi ambulans dengan serta-merta jika anda mempunyai penglihatan kabur, kekeliruan atau mengantuk, serta muntah.

7. Mitos: Pesakit kencing manis mesti mengikut diet bebas gula yang ketat.

Fakta: Malah, pencuci mulut yang manis tidak dilarang diabetis, kedua-dua jenis pertama dan kedua. Diabetis jenis 2, peraturan utama adalah kesederhanaan, iaitu, gula-gula hanya akan menjadi sebahagian kecil daripada diet anda, yang diisi terutamanya dengan serat yang mengandungi bijirin, sayur-sayuran dan protein rendah dan produk haiwan.

Diabetes mellitus jenis 1 agak rumit, kerana anda perlu tahu apa jenis insulin yang diambil kemudian untuk mengimbangi penggunaan karbohidrat manis.

"Dosis insulin yang betul ditentukan dengan cepat oleh percubaan dan kesilapan, dan ini dapat dipelajari dengan mudah," kata David G. Marrero, yang sendiri mempunyai diabetes jenis 1. Beliau percaya bahawa penggunaan monitor gula darah secara berterusan, yang menunjukkan perubahan berterusan dalam tahap glukosa, adalah pilihan terbaik untuk mengawal penyakit ini.

8. Mitos: Diabetes menyumbang kepada selesema.

Fakta: Menurut Persatuan Diabetes Amerika, jika anda menghidap diabetes, risiko anda menangkap selesema, selesema, atau selesema lain tidak lebih tinggi daripada orang tanpa diabetes.

Bagaimanapun, kencing manis anda boleh membuat penyakit katarrhal sukar dikawal. Sebagai contoh, orang yang menghidap diabetes adalah tiga kali lebih cenderung untuk dimasukkan ke hospital kerana selesema daripada mereka yang tidak mempunyai kencing manis (menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit).

Siapa yang lebih cenderung untuk membangunkan orang diabetes yang penuh atau kurus?

Menurut para pakar, diabetes adalah gangguan metabolik dan secara langsung mempengaruhi metabolisme kedua-dua orang yang penuh dan tipis.

Oleh itu, perubahan berat badan pada tahap tertentu pada pesakit diabetes mellitus adalah barometer pelanggaran terhadap keadaan fizikal mereka. Ia boleh dikatakan bahawa tiada penyakit mempunyai kesan yang besar terhadap berat badan sebagai diabetes. Sekiranya berat badan seseorang semakin meningkat, maka mungkin dia perlu diperiksa untuk menolak kemungkinan berkembangnya diabetes.

Sesetengah orang, yang mempunyai lipid darah tinggi dan tekanan darah tinggi, menurut analisis mereka, berfikir bahawa mereka tidak perlu bimbang tentang kemungkinan risiko kencing manis, tetapi, malangnya, mereka sering kali salah.

Diabetes jenis 1 boleh dikesan di kedua-dua orang lemak dan kurus. Sebagai peraturan, jika tanpa diet yang disengajakan, berat badan seseorang adalah lebih daripada dua kilogram sebulan, langkah-langkah perlu diambil untuk mengelakkan diabetes. Untuk ini, adalah yang terbaik untuk memeriksa paras gula dalam darah di hospital. Sekiranya simptom khas diabetes hadir (seseorang mula makan lebih banyak, minum lebih banyak dan buang air kecil lebih banyak) dan kehilangan berat badan - ini adalah gejala ciri diabetes jenis 1.

Alasan untuk perkembangan diabetes jenis ini adalah kekurangan insulin di dalam tubuh. Kekurangan insulin ditunjukkan dalam fakta bahawa tubuh tidak begitu mudah untuk menyimpan tenaga, dan ia akan menurunkan berat badan, membelanjakan semua rizabnya. Jenis diabetes ini adalah lebih biasa pada kanak-kanak dan orang muda.

Diabetes jenis 2 menyumbang 90% kes, 80% daripadanya dikaitkan dengan obesiti. Oleh itu, diabetes jenis 2 juga dikenali sebagai "orang kencing manis" atau "penyakit glycolipid." Patogenesis diabetes mellitus dalam obesiti terutamanya disebabkan oleh perkembangan rintangan insulin dan obesiti sel dalam badan yang tidak lagi sensitif terhadap insulin. Obesiti sering disertai oleh dislipidemia. Peningkatan asid lemak bebas dalam darah dengan mudah menimbulkan pembentukan ketahanan insulin.

Walaupun begitu, orang langsing didapati di kalangan pesakit diabetes jenis 2. Walaupun rintangan insulin pada orang tersebut tidak begitu ketara seperti pada pesakit obes dengan diabetes jenis 2, namun, pesakit-pesakit ini menunjukkan kekurangan insulin relatif kerana disfungsi sel-sel islet pankreas. Dengan ketiadaan kawalan glisemik yang panjang dan kekurangan insulin relatif, penurunan berat badan berlaku.

Sesetengah orang keliru berfikir bahawa pesakit diabetes jenis 1 menurunkan berat badan untuk menjadikan jenis mereka menjadi diabetes jenis 2

Tetapi mustahil. Kencing manis jenis 1 adalah penyakit autoimun dengan kecenderungan genetik terhadap pelaksanaannya. Walaupun diabetes mellitus jenis 2 berkembang dengan cara yang sama terhadap latar belakang kecenderungan genetik, namun kekurangan tabiat makan dan gaya hidup yang sihat akan memainkan peranan penting dalam perkembangannya. Oleh itu, jenis diabetes tidak boleh berubah menjadi satu sama lain.

Badan langsing dan pencegahan diabetes jenis 2

Obesiti abdomen - pengumpulan lemak di rongga perut. Sesetengah orang tidak kelihatan sama sekali, tetapi bilangan dan jumlah tisu lemak pendengaran adalah tinggi. Ciri-ciri orang tersebut adalah bahawa tisu adipose mereka didepositkan terutamanya dalam perut dan pinggang, nisbah lilitan pinggang ke lilitan pinggang berkurang.

Pemendapan lemak ini juga dikenali sebagai "obesity by type". Orang-orang ini cenderung mempunyai tahap rintangan insulin yang berbeza-beza. Jika anda tidak mengambil langkah yang sesuai untuk mengekalkan kesihatan (seperti diet atau peningkatan aktiviti fizikal) untuk mengurangkan pengumpulan lemak penderita, dari masa ke masa, sel-sel badan akan menjadi tidak sensitif kepada insulin, mengakibatkan diabetes.

Baca Lebih Lanjut Mengenai Diabetes

Gejala Diabetes

Indeks Glisemik