Cranberry dan lingonberries - sifat berguna

  • Hipoglikemia

Mengenai sifat-sifat bermanfaat cranberry dan lingonberries yang diketahui sejak zaman purba, ia mengandungi sejumlah besar vitamin dan mineral. Beri Siberia, tentu saja, berguna, tetapi, bagaimanapun, berbeza dalam komposisi mereka.

Apa yang lebih baik daripada lingonberry atau cranberry?

Tidak ada jawapan yang tegas untuk soalan ini, kerana kedua-dua buah beri ini mempunyai manfaat tertentu dan komposisi kimia yang kaya.

  1. Cranberry, tidak seperti lingonberry, tumbuh di tanah yang rawa, beri sendiri besar, warna merah dalam, rasa mereka masam, kerana kandungan rekod asid askorbik. Dalam komposisinya, cranberry kaya dengan vitamin dan unsur surih seperti: B, C, banyak mengandung banyak iodin, besi, magnesium, kalium dan sebatian mineral lain.
  2. Lingonberries, pada gilirannya, jauh lebih kecil dan lebih manis, tetapi dari segi komposisi mineral dan vitamin mereka sama sekali tidak kalah dengan cranberry. Rasa beri bukan sahaja lebih manis, tetapi juga mempunyai penampilan yang agak rata - ini merupakan ciri utama mereka dari cranberry. Lingonberry dalam komposisinya tidak ketinggalan di belakang cranberry. Ia juga mengandungi sejumlah besar vitamin B, C, dan asid nikotinik. Komposisi ini mengandungi fosforus, kalium, yodium, garam mineral dan tanin.

Satu lagi perbezaan beri adalah lingonberries masak pada akhir musim panas dan awal musim gugur, sementara panen cranberry biasanya dituai pada musim bunga dan musim gugur. Adalah penting untuk diingat bahawa tanaman musim semi cranberry, walaupun lebih manis, tetapi kandungan vitamin C sedikit kurang daripada musim panen musim gugur beri.

Sifat kental dari cranberry dan lingonberries

Mereka tahu tentang sifat-sifat penyembuhan buah beri utara dari zaman purba. Hampir semua resepi penyembuhan diambil dari sana.

Oleh kerana tahap rekod vitamin C dan antioksidan, lingonberi atau cranberry sering disyorkan untuk selesema. Berry mempunyai kesan antipiretik dan antiviral, jadi ia berguna untuk selesema untuk minum kranberi atau jus cranberry, membuat teh dan membuat decoctions bukan sahaja dari beri, tetapi juga dari daun tumbuhan.

Minuman ini akan membantu masalah jangka panjang dengan pergerakan usus, jadi mereka disyorkan untuk menggunakan sesering mungkin, terutama kerana mereka mempunyai rasa yang menyenangkan.

Cranberry atau lingonberries untuk cystitis

Doktor dengan cystitis kronik dan akut sering mengesyorkan minum merebus lingonberry atau cranberry. Beri ini mempunyai sifat diuretik dan membuang toksin daripada badan. Oleh kerana sifat-sifat anti-radang, selepas rawatan dengan buah beri ini, dinding pundi kencing diperkuat, cecair tidak bertakung, dan produk buangan organisme penyebab penyakit dikeluarkan dari pundi kencing, yang memudahkan proses keradangan, dan kemudian menghapuskannya sepenuhnya.

Cranberry dan lingonberries: kekuatan dan faedah beri

Pada setiap masa, orang cuba menggunakan kuasa alam, mengumpul tumbuhan dan buah-buahan yang mempunyai kekuatan penyembuhan. Tidak semua dari mereka pada mulanya selamat digunakan, ada spesies yang, ketika mentah, berpotensi membahayakan tubuh manusia, misalnya, agaric agar atau wolfberry. Tetapi terdapat pelbagai jenis tumbuh-tumbuhan dan beri berguna, di antaranya adalah cranberry, lingonberries.

Kranberi adalah semak tumbuhan liar yang tumbuh di tanah liat. Cranberry digunakan bukan sahaja untuk makanan, tetapi juga sebagai ubat. Oleh kerana jumlah vitamin C yang tinggi, cranberi ditunjukkan untuk penyakit saluran pernapasan atas, radang paru-paru dan penyakit pernafasan lain. Daun Cranberry digunakan secara aktif untuk membuat teh.

Koleksi cranberi digunakan dalam penyakit kardiovaskular, keradangan buah pinggang, menghalang pembentukan batu, mempunyai kesan antiseptik untuk masalah usus dan perut. Dengan kekalahan kulit, ia dapat mempercepat penyembuhan. Juga digunakan untuk pencegahan pembentukan tumor.

Dibuat dari buah beri, kentang tumbuk yang dicampur dengan madu, krim masam dan bahan tambahan yang berguna digunakan secara aktif oleh wanita untuk memperbaiki kulit mereka. Cranberry mempunyai kesan pengetatan, baik mengelupas, oleh itu ia dianggap sebagai bahan yang sangat penting dalam kosmetologi.

Beri yang berguna ini mempunyai rasa yang tidak dapat dilupakan, yang menjadikan sebatian beralkohol luar biasa berwarna-warni. Rasa yang luar biasa diperoleh dengan membuat koktel, mousses dan puding daripada itu. Ia amat berguna untuk menggunakan beri ini dalam bentuk hidup hanya dengan mengunyahnya.

Cranberry mengekalkan sifat-sifatnya yang bermanfaat sepanjang tahun dan tidak memerlukan syarat penyimpanan khas. Agar ia berdiri sepanjang musim sejuk, ia cukup untuk mencurahkan tong kayu dan tuangkan air sejuk ke atasnya.

Satu lagi tumbuhan yang tidak kurang berguna adalah cowberry, ia, serta cranberry tumbuh di rawa. Lebih mudah untuk mengumpulnya daripada cranberry, semak lingonberry yang menjulang tinggi di atas hummocks pada jarak 20-30 cm. Sesetengah pemetik berry menggunakan gabungan khas untuk mengumpulnya. Melalui jarak yang jauh antara bar besi, mereka mendorong cabang-cabang pokok semak supaya buahnya di dalam dan perlahan-lahan menaikkan gabungan. Beri kekal di penuai, dan cawangan-cawangan dikembalikan tidak terganggu. Walaubagaimanapun ia disyorkan untuk mengeluarkan semak dengan akar, ini tidak baik untuk penduduk tumbuhan.

Keistimewaan lingonberry termasuk sejumlah besar mineral dan vitamin. Kuasa penyembuhan buah beri lebih banyak di daun, selain itu, lebih mudah untuk menuai dan menyimpannya daripada buahnya sendiri.

Oleh kerana mineralisasi dan kandungan bahan seperti tembaga dan kromium yang tinggi, beri ini digunakan dalam kebanyakan kes untuk penyakit jantung koronari. Pemakanan orang tua semestinya terdiri daripada lingonberry untuk mengelakkan penyakit seperti iskemia. Lingonberry sangat berguna untuk pesakit kencing manis, kerana ia mengurangkan tahap glukosa dalam tubuh. Wanita hamil disyorkan untuk mengambilnya apabila darah hemoglobin berkurangan, untuk tempoh masa yang sangat singkat jus cranberry akan mengembalikan paras hemoglobin ke tahap sebelumnya. Bagi orang yang saraf dan mudah marah, jus cowberry akan memberi kesan yang baik ke atas sistem saraf pusat.

Lingonberry juga sangat diperlukan dalam kosmetologi, ekstraknya, yang merupakan sebahagian daripada krim yang membantu meremajakan kulit dan menghilangkan kedutan. Ini disebabkan oleh antioksidan semulajadi.

Walaupun semua kelebihan buah beri ini terdapat beberapa larangan penggunaannya untuk orang yang menderita penyakit saluran gastrousus, seperti gastritis dan ulser.

Anda boleh bercakap banyak tentang faedah tumbuh-tumbuhan dan buah beri, untuk tubuh manusia perkara utama adalah menjaga diri dan menggunakan produk organik, berry, susu atau daging.

Apakah perbezaan antara cranberry dan cranberry, dan apa yang lebih berguna?

Trend moden dalam banyak bidang kehidupan lebih banyak lagi. Ia menjadi bergaya untuk menjalani gaya hidup yang sihat, masuk untuk sukan, makan sihat menjadi sangat relevan. Penganjur gaya hidup yang sihat cuba menggunakan ubat sedikit sebanyak mungkin. Menggantikan mereka semasa musim sejuk adalah produk semulajadi yang kaya dengan vitamin.

Lingonberry dan cranberry - gudang sebenar unsur-unsur surih yang berguna yang boleh dikumpulkan di kebanyakan Rusia, hanya untuk pergi ke hutan. Tetapi adalah penting untuk diingat bahawa komposisi mereka berbeza, dan jika satu berry membantu dengan penyakit tertentu, yang lain boleh berbahaya dalam keadaan yang sama.

Apakah perbezaannya?

Cranberry dan lingonberries adalah penghuni hutan, tetapi mereka memilih tempat yang berbeza untuk berkembang. Cranberry lebih suka tumbuh di tanah gambut, tanah yang berasid dan rawa, dan lingonberries seperti hutan konifer, di mana tanahnya gelap, dan lebih baik - tanah rendah lembap. Ia boleh didapati di tundra dan di Subarctic. Tidak hairanlah ia dipanggil beri utara. Cranberry boleh didapati bukan sahaja di Utara, tetapi juga di rantau Volga, Crimea dan Carpathians.

Ciri-ciri

Kedua-dua buah beri ini amat sukar untuk dikelirukan, kerana rupanya sama tetapi warna, tetapi berbeza dengan saiz, bentuk dan belukar, di mana ia tumbuh. Saiz lingonberry jauh lebih rendah daripada cranberry, ia juga boleh dibezakan oleh fakta bahawa ia tumbuh pada tassels yang terletak di batang tipis. Ini adalah tumbuhan herba yang tidak mencapai ketinggian 30 sentimeter. Pada musim sejuk, buah beri cowberry duduk dengan tegas di cawangan dan berfungsi sebagai makanan untuk burung-burung hutan.

Selepas fros, pada musim bunga, buah beri memperoleh rasa dan aroma yang istimewa, sepanjang tempoh ini mereka mengandungi kepekatan maksimum vitamin dan nutrien.

Lingonberry tidak tumbuh berhampiran bandar-bandar utama dan pusat-pusat perindustrian, kerana ia lebih menyukai rupa bumi yang bersih, jadi anda perlu meninggalkan bandar itu jarak yang adil untuk mengumpulnya.

Cranberry boleh dibandingkan visual dengan delima, ia kelihatan seperti buah selatan, hanya dalam bentuk kecil. Tidak seperti lingonberry, tumbuhan berumput, ia tumbuh di semak-semak yang, disebabkan oleh keadaan cuaca, merebak di tanah. Ia memetik warna pada musim bunga lewat - musim panas awal (ia bergantung kepada lebar pertumbuhan). Kuncup cranberry sangat cantik dan menyerupai loceng merah jambu.

Buah-buahan mulai masak pada pertengahan musim luruh. Berry masak mempunyai warna merah yang kaya dan rasa tart. Setiap semak semulajadi ditutup dengan beri - beberapa liter buah boleh dikumpulkan dari satu tumbuhan. Cranberry diedarkan oleh burung, yang memakannya, tetapi tidak mencerna benih, dan mereka secara semula jadi meninggalkan mayat mereka.

Komposisi

Kedua-dua cranberry dan lingonberry mempunyai komposisi yang sangat kaya, dari segi kandungannya vitamin dan mikro, mereka boleh memberi peluang kepada banyak ubat-ubatan yang dikenali. Contohnya, vitamin C dalam cranberry lebih daripada dalam limau, dan vitamin K lebih banyak daripada dalam kubis. Cranberry juga kaya dengan vitamin B dan PP. Asid mengandungi oleic, quinic, citric oxalic dan beberapa yang lain, tetapi dalam kuantiti yang lebih kecil. Antara unsur surih dalam komposisi ini boleh didapati besi, tembaga, mangan, kromium, zink, aluminium.

Lingonberry adalah pemegang rekod untuk kandungan magnesium. Ia sering disyorkan untuk wanita hamil dengan gestosis lewat dan perkembangan edema, kerana buah berry mempunyai kesan diuretik yang ketara. Lingonberry kaya dengan unsur surih lain - kalium, kalsium, fosforus dan besi boleh didapati dalam komposisinya. Ia juga mempunyai vitamin A, B2, C, E.

Ciri-ciri berguna

Perlu diberi perhatian bahawa cowberry menggunakan semua bahagian tumbuhan untuk tujuan perubatan, sementara cranberry hanya menggunakan buah. Oleh itu, daun dan pucuk lingonberi mempunyai kesan diuretik dan antiseptik yang ketara. Infusi mereka digunakan semasa wabak sebagai ejen propilaksis, dan sekiranya terdapat jangkitan virus dan bakteria, sebagai agen untuk mengekalkan imuniti.

Dengan penggunaan biasa infusi ini mempunyai kesan terapeutik dalam penyakit sendi, gout dan arthritis. Harta ini disebabkan oleh keupayaan teh tersebut untuk menghilangkan toksin dan garam logam berat dari badan.

Apabila penyakit buah pinggang dan urolithiasis berguna untuk makan lingonberries buah segar. Mereka mengandungi tanin yang membantu mengekalkan fungsi buah pinggang, membantu memecahkan batu dan mengeluarkan pasir dari mereka. Juga, buah segar atau basah mempunyai kesan antiseptik dalam penyakit keradangan sistem urogenital, membantu mengurangkan keradangan dan melawan patogen, mencegah penyebaran dan bertindak sebagai antibiotik semula jadi.

Penyakit radang saluran pernafasan atas dan bawah juga merupakan petunjuk untuk pelantikan lingonberry sebagai bantuan dalam terapi dadah. Bronkitis, radang paru-paru, sinusitis dan pharyngitis - beri penyembuhan ini akan membantu mengatasi semua ini.

Cranberry adalah ubat semula jadi yang sangat baik untuk pesakit hipertensi. Disebabkan unsur surih yang terkandung, ia dapat mempengaruhi tahap kolesterol dalam darah dan menguatkan dinding saluran darah. Di samping itu, ia dapat meningkatkan tahap hemoglobin dalam darah, kerana ia mengandungi jumlah besi yang mencukupi, yang diserap hampir sepenuhnya disebabkan komposisi yang unik.

Satu set vitamin beri ini mempunyai imunostimulasi dan kesan sokongan pada tubuh semasa tempoh penyakit berjangkit. Dengan ARVI dan selesema, disyorkan untuk makan segelintir cranberry setiap hari untuk mencegah kekurangan vitamin.

Lebih baik menggunakan beri ini segar, kerana ia mengekalkan jumlah maksimum nutrien.

Sebilangan besar serat dalam komposisi mempunyai kesan positif terhadap kerja saluran gastrousus, khususnya, pada motilitas usus. Dengan sembelit, pengambilan berry ini secara teratur dalam makanan dapat menormalkan najis dan memudahkan pelepasan gas semasa kembung. Juga, cranberry mampu mempercepat metabolisme dan mempercepat pembakaran karbohidrat, sehingga menyumbang kepada penurunan berat badan yang lebih cepat. Dengan kegunaannya dalam mengurangkan berat badan beri memberi peluang kepada banyak makanan tambahan yang popular, yang begitu aktif diiklankan.

K-dou18.ru

Petua berkebun

Cranberry dan lingonberries sifat penyembuhan mereka

Perbezaan antara lingonberries dan cranberry dan sifat-sifat bermanfaat mereka

Mana-mana penduduk di kawasan utara negara kita tahu beri ini, yang mengandungi dalam komposisi mereka sebuah gudang vitamin dan nutrien. Cranberry dan lingonberries adalah beri dari keluarga yang sama dan digunakan secara meluas dalam persediaan buatan sendiri dan dalam bidang perubatan.

Beri sifat

foto cranberry dan lingonberry

Cranberry dan lingonberries berbeza dalam rasa dan komposisi.

Cranberry mempunyai buah masam yang lazat. Ia tumbuh di kawasan berpaya, berlubang, tebing sungai. Ia mengandungi asid 3.4% dan gula sehingga 6%. Kumpulkan beri pada musim gugur dan musim bunga. Penuaian musim bunga rasa lebih manis, tetapi vitamin C dan nutrien lebih banyak pada musim gugur.

Lingonberry adalah buah yang sama, tetapi ia lebih manis daripada cranberry dan tidak sama sekali lebih rendah daripada kandungannya dalam kandungan vitamin. Asid dalam buah mengandungi kurang (2%), dan gula sehingga 8.7%. Serangga tumbuh di hutan konifer dan bercampur, dan buah-buahan dari hutan konifer lebih enak. Ini adalah tumbuhan yang boleh tumbuh dan berbuah sehingga tiga ratus tahun. Lingonberries masak pada bulan Ogos dan September.

Bagaimana membezakan cranberry daripada cranbons secara visual? Cranberry lebih besar saiz dengan permukaan berkilat. Lingonberry kurang cranberry, buahnya lebih tebal, sedikit meratakan.

Komposisi kimia

cranberry dan lingonberry kaya dengan vitamin C

Apa yang berbeza daripada cranberry cranberry mengenai kandungan nutrien

Komposisi kimia cranberry sangat kaya: ia adalah farmasi herba yang sebenar. Sebagai sebahagian daripada beri mengandungi vitamin B, K, asid nikotinik. Vitamin C sangat banyak di dalamnya. Iodin, besi, boron, magnesium, kalium, kalsium, fosforus, perak, mangan dan unsur-unsur lain terdapat dalam bahan mineral.

Lingonberry tidak kalah dengan cranberry. Ia mengandungi vitamin B, A, asid nicotinic, E, C. Berry kaya dengan unsur mikro dan makro, seperti mangan, kalium, kalsium, fosforus, besi. Selain itu, buah-buahan mengandungi benzoik, tartaric, salisilat, gandum dan sebilangan asid organik lain, pektin dan tanin, catechin, garam mineral.

Ciri-ciri berguna

teh dengan cranberry dan lingonberries mempunyai kesan antipiretik

Keistimewaan lingonberries dan cranberi diketahui pada zaman purba. Mereka digunakan sebagai agen penyembuhan luka, sebagai ubat untuk batuk, sakit kepala, dan batu ginjal. Jadi, apa yang benar-benar berguna untuk cranberry dan lingonberries?

Lingonberry mempunyai kesan:

  • antisorborbetik, kerana kandungan vitamin C yang tinggi;
  • antivirus dan antipiretik, sangat baik untuk selesema dan selesema;
  • diuretik, mencegah pembentukan batu ginjal, dengan sempurna membantu dengan jangkitan saluran kencing;
  • antioksidan, membantu menguatkan sel-sel membran dan saluran darah;
  • antirheumatik;
  • antihipertensi, iaitu merendahkan tekanan darah;
  • koleretik dan hepatoprotective, menghalang pemendapan lemak di hati dan membantu mengurangkan kolesterol dalam darah.

Di samping itu, lingonberry membantu melegakan simptom mabuk: 2 sudu besar. l Buah basah dikeluarkan alkohol.

Walau bagaimanapun, terdapat satu ciri. Berry ini dapat menyerap bahan radioaktif dengan baik, jadi anda tidak boleh menuai berhampiran kilang-kilang, lebuh raya, dan perkuburan. Adalah lebih baik untuk membeli lingonberry dengan dosimeter.

Cranberry mempunyai ciri-ciri berikut:

  • antivirus, antipiretik;
  • meningkatkan kesan antibiotik;
  • antimikrobial;
  • mempunyai kesan diuretik, membantu dengan jangkitan saluran kencing;
  • menurunkan tekanan darah;
  • merangsang aktiviti penyembuh organ pencernaan;
  • mengurangkan kolesterol dalam darah, menggalakkan sintesis lipoprotein berkepadatan tinggi (kolesterol baik yang dipanggil).

    Kembali ke kandungan

    Sifat ubatan

    cranberry dan lingonberry sangat berguna untuk wanita hamil

    Ciri-ciri penyembuhan cranberry dan lingonberries digunakan secara meluas dalam bidang perubatan dan farmakologi.

    • Dengan selsema, selesema, sakit tekak, jus buah dari cranberry dan lingonberry membantu dengan baik.
    • Dengan sembelit lingonberry mempunyai kesan pencahar.
    • Dalam penyakit perut dengan keasidan yang rendah, buah beri merangsang pengeluaran jus gastrik dan enzim.
    • Dengan cystitis dan pyelonephritis cranberry dan lingonberry mempunyai tindakan antimikrobial. Oleh kerana sifat diuretik, patogen cepat dibasuh dari badan, dan asid dalam buah pinggang dan pundi kencing menghasilkan tindak balas asid, yang tidak menguntungkan untuk pembiakan dan perkembangan mikroorganisma.
    • Sekiranya kencing manis, para doktor sangat menyarankan menggunakan merebus daun lingonberry, jus buah-buahan, minuman buah-buahan. Ini sangat meningkatkan kualiti hidup pesakit kencing manis dan pencegahan komplikasi.
    • Lingonberry dan cranberry sangat berguna semasa kehamilan. Pertama, ia adalah bekalan vitamin yang besar untuk ibu dan bayi yang belum lahir. Kedua, wanita hamil sering mengalami keradangan saluran kencing. Hakikatnya ialah semasa hamil, uterus memerah pundi kencing dan ureter, yang menghalang laluan air kencing. Akibatnya, genangan berlaku, dan mikrob mulai aktif berkembang. Mengenai tindakan antimikrob dan diuretik beri yang telah disebutkan di atas.

    Kembali ke kandungan

    Contraindications

    cranberry dan lingonberries dikontraindikasikan dalam penyakit-penyakit hati dan ulser gastrik

    Kontraindikasi terhadap penggunaan cranberry dan lingonberry adalah penyakit perut dengan peningkatan rembesan, penyakit radang akut hati, pembengkakan ulser gastrik dan ulser duodenal.

    Kontraindikasi relatif adalah tekanan darah rendah. Walau bagaimanapun, di sini anda boleh bertaruh. Antioksidan yang terkandung dalam buah beri menguatkan dinding vaskular, yang boleh menyumbang kepada normalisasi tekanan. Sebelum digunakan, sudah tentu, adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor.

    Penyimpanan Berry

    cranberi dan lingonberi mengekalkan sifat berfaedah apabila dibekukan

    Anda boleh menyediakan jem atau kompos dari lingonberry dan cranberry. Walau bagaimanapun, selepas rawatan haba, kandungan bahan berguna boleh dikurangkan dengan ketara.

    Cranberry dan lingonberries, kerana kandungan asid benzoik, boleh disimpan untuk masa yang lama. Di tempat yang sejuk, sebagai contoh, di balkoni, dalam bentuk yang tidak dibasuh dan tidak teratur, beri akan tetap tenang sehingga musim bunga. Anda boleh mencurahkannya dengan air sejuk.

    Kaedah pengetinan moden telah menjadi beku. Selepas mencairkan buah beri, lebih baik digunakan segera.

    Nutrisi dalam buah-buahan dipelihara sepanjang tahun.

    Penggunaan luaran

    Salap cranberry boleh digunakan secara luaran dari kesakitan sendi

    Beri boleh digunakan bukan sahaja di dalam, tetapi juga di luar. Salad cranberry atau lingonberry membantu dengan sakit di bahagian belakang, sendi, mengurangkan keradangan. Terima kasih kepada sifat antiseptik mereka, menangis luka dan luka-luka yang mengalir cepat.

    Untuk menyediakan salap, campurkan 20 ml. Beri segar dengan 40 gram. lanolin dan 40 gr. vaseline Salap disimpan di dalam peti sejuk.

    Untuk rawatan luka tekanan, terdapat pilihan lain:

    buburan buah segar yang baru disiapkan di tempat-tempat yang terjejas dan tinggalkan selama 10-20 minit, selepas itu anda boleh memohon salap atau krim.

    Jadi, apa yang lebih berguna: cranberry atau cranberry? Mungkin, anda tidak sepatutnya membandingkan kedua-dua beri ini antara satu sama lain, kerana kedua-duanya adalah repositori sebenar bahan-bahan berguna dan digunakan secara meluas dalam kedua-dua ubat tradisional dan tradisional. Memandangkan sifat-sifat pencegahan dan pemuliharaan mereka, tidak menyakiti untuk mempunyai bekalan beri kecil di rumah untuk melindungi diri mereka dan keluarganya.

    Video: cranberry dan lingonberries

    Lingonberry meninggalkan ciri-ciri perubatan dan kontraindikasi

    Lingonberry terkenal dengan semua buahnya yang manis dan masam. Tetapi untuk tujuan perubatan, daun renek lebih dihargai. Mereka tidak memerlukan usaha khas semasa menuai, pengangkutan dan penyimpanan. Mereka boleh dibeli di farmasi, dan mengumpul dan menyiapkan diri. Dan manfaat mereka tidak kurang daripada buah tumbuhan itu. Apa daun mempunyai ciri penyembuhan lingonberry dan kontraindikasi, mari kita ketahui lebih lanjut.

    Ciri-ciri ubat daun

    Sehingga kini, pengetahuan dalam bidang farmasi telah berkembang. Oleh itu, sifat-sifat bermanfaat daun renek berdasarkan fakta-fakta. Komposisi biokimia mereka adalah unik dengan cara tersendiri. Mereka mengandungi sejumlah besar vitamin A, B, C dan E. Daun cranberry adalah galian mineral. Mereka adalah sumber pengeluaran yang tidak menentu, flavonoid, tanin dan pelbagai asid.

  • antihistamin, anti-radang;
  • penyembuhan luka, antivirus;
  • hemostatic, diuretik;
  • antipiretik, antimikrobial;
  • anti-kanser, antiseptik;
  • menggalakkan imuniti;
  • menurunkan tahap gula.

    • Ciri-ciri ini berguna dalam kebanyakan penyakit. Adalah penting untuk mengetahui: bagaimana untuk mengambil ubat-ubatan dan berapa hari untuk minum rebusan atau infusi daun renek yang ajaib.

    Baca! Ketahui bagaimana kekurangan kiwi daripada cranberry, dalam artikel kami - https://lechim-prosto.ru/klyukva-i-brusnika-otlichiya-foto.html

    Buah pinggang merebus

    Kuih disediakan berdasarkan daun lingonberry, boleh digunakan sebagai diuretik. Ia membantu dengan batu ginjal.

  • Untuk menyediakan sup, anda perlu 1 sudu besar. l daun tumbuhan tuang 250 ml air mendidih dalam bekas enamel atau kaca.
  • Letakkan bekas dengan kandungan pada api perlahan dan biarkan ia berdiri selama 30 minit. Kemudian anda perlu menunggu sehingga kuah sedikit sejuk dan ketegangan.
  • Untuk jumlah ubat itu lagi 250 ml, tambahkan air mendidih padanya. Simpan sup yang dihasilkan di bawah tudung, tidak lebih daripada 48 jam di dalam peti sejuk.

    Apabila batu ginjal mengambil produk siap selepas makan setengah jam dan 1/3 cawan.

    Ia penting! Resipi yang sama boleh digunakan untuk pencegahan penyakit buah pinggang. Dalam kes ini, dos dikurangkan kepada 1 pengambilan sehari dalam 50 ml dalam bentuk hangat.

    Pengambilan daun lembu

    Infusi akan membantu dengan pyelonephritis. Untuk mempersiapkannya, 10 g daun mesti dituangkan? gelas air mendidih. Kemudian biarkan ia selama 2 jam dan ketatkannya. Ubat yang terhasil diambil empat kali sehari sebelum makan, 2 sudu besar. l

    Dengan arthritis

    Untuk mengubati arthritis, anda memerlukan 100 g daun untuk mengisi 2.5 liter air mendidih. Pastikan untuk berdiri selama 2 jam, dan selepas itu, tambah 250 ml vodka. Untuk melengkapkan keseluruhan kandungan, gunakan tab mandi air seperempat jam. Berwarna yang dihasilkan tiga kali sehari? cawan setengah jam sebelum makan. Kursus rawatan panjang tetapi berkesan. Untuk mencapai keputusan itu, diperlukan setengah tahun.

    Penggunaan daun dalam diabetes jenis 2

    Lingonberry meninggalkan diri mereka dapat menurunkan kadar gula. Plus, mereka mempunyai kesan positif pada pankreas, memulihkan sel-sel yang rosak. Oleh itu, diabetes mellitus sering digunakan pelbagai resipi, termasuk daun tumbuhan ini.

    Untuk memudahkan kemajuan diabetes, disyorkan untuk mengambil rebusan daun 1 sudu besar. l tiga kali sehari.

  • Untuk penyediaannya 1 sudu besar. l Bahan-bahan mentah yang sudah kering dan kering diletakkan dalam 200 ml air mendidih, dicampur dengan teliti dan disetel pada api sederhana.
  • Biarkan ia mendidih selama 20-30 minit. Kemudian ketegangan dan minum sebelum makan selama 10 minit.

    • Nilai daun lembu untuk lelaki

    Bagi setiap ahli seks yang lebih kuat, penting untuk mempunyai kesihatan lelaki yang kuat. Ramai lelaki bimbang tentang isu potensi. Sesetengah mengalami mati pucuk. Lelaki tidak dapat menikmati kehidupan yang penuh, kerana sebab ini mereka menjadi lebih marah, tidak aman dan jatuh putus asa.

    Menurut statistik, penyakit ini secara beransur-ansur mula muncul selepas 40 tahun. Penampilannya dipengaruhi oleh tabiat buruk dan kehadiran penyakit. Salah satu penyakit ini ialah prostatitis, yang menjejaskan majoriti penduduk lelaki. Di samping itu, penyakit ini telah banyak diteruskan ke dalam bentuk kronik.

    Mujurlah, kedua-dua ubat tradisional dan tradisional terus maju. Terima kasih kepada perkembangan mereka hari ini ada resipi berkesan untuk merawat banyak penyakit.

    Dengan prostat

    Untuk rawatan prostatitis, yang paling berkesan adalah penyebaran daun tumbuhan.

  • Untuk memulakan 4 sudu teh. 250 ml air mendidih dituangkan ke atas bahan mentah yang disediakan, kemudian dihidangkan selama 15 minit di dalam tab mandi air, dibenarkan untuk membuat minuman sehingga ia menyejuk sepenuhnya dan ditapis.
  • Ambil penyerapan itu diperlukan setiap hari 4 kali sehari, 50 ml.
  • Untuk mencapai hasil maksimum dalam ekstrak ubat, anda boleh menambah kulit Hypericum (40 tetes) atau Echinacea (25 tetes).

    Ia penting! Semasa mengambil ubat-ubatan yang disediakan dari lingonberry, perlu minum air mineral alkali.

    Faedah untuk kanak-kanak

    Ramai ibu bapa bimbang tentang inkontinensia kencing dan bayi mereka. Walaupun ini adalah perkara biasa. Menurut statistik, penyakit ini lebih tipikal untuk lelaki. Enuresis adalah ketidaksinian kencing kanak-kanak yang berumur lebih daripada tiga tahun. Semakin lama kanak-kanak menjadi, semakin banyak timbul dalam patologi ini. Oleh itu, adalah penting untuk merawat enuresis pada masa yang tepat, seperti banyak penyakit lain.

    Remedy terhadap enuresis

    Saya ingin segera memberi amaran kepada ibu bapa bahawa preskripsi hanya boleh digunakan selepas berunding dengan doktor. Untuk mempersiapkan ubat, perlu mencampurkan komponen yang sama seperti berikut: daun lingonberry, benih dill, perbungaan chamomile, thyme, wort St. John, yarrow, beg gembala dan bunga arnica. Kemudian 1 sudu teh. Campuran sayur-sayuran tuangkan 250 ml air mendidih dan biarkan ia diseduh selama setengah jam. Selepas masa telah berlalu, longkang infusi dan ambil sepanjang hari dalam sips kecil.

    Cowberry meninggalkan bayi dengan diatesis

    Apabila kanak-kanak diathesis disiram 3 kali sehari? hl sup disediakan berdasarkan daun lingonberry dan komponen lain. Kursus rawatan disyorkan untuk mengambil musim luruh dan musim bunga selama 1.5 bulan. Ia berguna untuk menambah sisa sup kepada kanak-kanak apabila mandi di dalam air.

    Untuk menyediakan anda perlukan:

  • sediakan koleksi daun kering dan cincang lingonberry, plantain, wort St. John dan jelatang (semua ramuan diambil dalam perkadaran yang sama);
  • 1 sudu kecil. Campurkan tuang 250 ml air mendidih;
  • biarkan selama 30 minit dan terikan.

    Ia penting! Rujuk doktor terlebih dahulu! Jika kanak-kanak tidak menunjukkan hipersensitiviti kepada komponen konstituen, maka kaedah ini akan berfungsi sebagai pencegahan alahan.

    Faedah untuk wanita

    Daun Lingonberry adalah sumber kesihatan dan kecantikan bagi wanita. Penggunaannya akan membantu semasa mengandung dan selepas itu. Dan dengan penggunaannya yang betul, anda boleh menyingkirkan banyak penyakit wanita. Di samping itu, daun tumbuhan ini digunakan secara meluas dalam kosmetologi.

    Semasa mengandung

    Jika mommy masa depan akan menggunakan daun lingonberry dalam bentuk rebusan atau penyerapan, maka dia akan dapat menyelesaikan masalah dengan kerusi, yang sering terjadi pada masa ini. Minuman ubat adalah baik untuk wanita hamil yang mempunyai diabetes. Mengambil cecair lingonberry akan menyelesaikan masalah saluran nefropati dan saluran kencing. Sekiranya doktor tidak mendedahkan apa-apa kontraindikasi kepada anda, dan menerangkan bagaimana untuk menghasilkan rebusan semasa mengandung, ini akan membantu mengelakkan ketidakselesaan bengkak pada bulan-bulan terakhir kehamilan.

    Daging selama kehamilan dari edema:

  • 1 sudu kecil. daun lingonberry tuang 250 ml air mendidih;
  • letakkan air mandi selama 5 minit;
  • ambil 2 kali sehari, 100 ml.

    Semasa penyusuan

    Apabila menyusukan daun kilang juga akan memberi banyak manfaat. Penggunaannya untuk meningkatkan jumlah susu dalam bentuk teh. Tetapi hanya selepas berunding dengan pakar. Sejak sifat-sifat yang dimiliki oleh daun lingonberry, dipindahkan dengan susu ibu saya kepada bayi.

    1. Untuk mempersiapkan teh dari daun lingonberry, perlu mengeringkan daun kering tumbuhan menjadi serbuk.
    2. Kemudian ambil 1 sudu teh. bahan mentah dan tuangkan air masak panas.
    3. Selimut hangat panas dan biarkan selama 40 minit.
    4. Dalam teh siap, anda boleh menambah jem untuk rasa.

    Dengan cystitis

    Daun Lingonberry adalah pembantu pertama bagi sistitis. Ia sering diresepkan oleh pakar sakit puan sebagai satu cara tambahan untuk rawatan utama dengan ubat-ubatan. Resipi berkesan untuk keradangan pundi kencing: 4 sudu besar. l Daun lingonberry dicampur dengan 10 g madu dan tambah 40 g rosehips. Semua campuran ini dicurahkan air mendidih dan biarkan selama 2 jam. Penyerapan yang terhasil diambil pada siang hari dalam sips kecil.

    Dengan mastopati

    Mastopati adalah penyakit biasa di kalangan wanita. Akibatnya boleh menjadi sangat teruk. Oleh itu, wanita dinasihatkan menggunakan kaedah rawatan ini pada tanda pertama penyakit: bahagian daun bilberry yang sama, perbungaan chamomile, calendula, linden, tua, knotweed, horsetail dan sutera jagung bercampur-campur.

    1. Kemudian 1 sudu besar. l campuran dicurahkan 250 ml air mendidih dan dimasukkan ke dalam tab mandi satu perempat jam. Selepas itu, rebusan itu mesti ditegaskan 2 jam.
    2. Selepas masa ia ditapis. Sup akan diambil dua kali sehari dalam 100 ml, sambil menambahnya? hl cuka sari apel. Kursus rawatan adalah sebulan.

    Pelangsingan daun Cowberry

    Daun semak mempunyai harta untuk menurunkan gula darah. Di samping itu, mereka menormalkan metabolisme dan mempunyai kesan choleretic dan diuretik, yang sangat penting apabila menyingkirkan berat badan berlebihan. Kelebihannya apabila menggunakan apabila menurunkan berat badan adalah bahawa ia tidak membenarkan anda merasakan kerosakan.

    Cara menyediakan penyerapan:

  • 2 sudu besar. l 400 ml air mendidih dituangkan di atas daun kering dan dihancurkan;
  • campuran ditetapkan selama 15 minit mandi air;
  • Penyerapan dikeluarkan dari haba dan menegaskan 45 minit;
  • kemudian penapis minuman itu dan tambah air masak (untuk membuat 400 ml).

    Ambil penyerapan 50 ml tiga kali sehari setengah jam sebelum makan. Kursus mengambil masa tidak lebih dari tiga minggu.

    Perapi rambut

    Berdasarkan daun belukar, mungkin untuk menyediakan produk penjagaan rambut. Untuk melakukan ini, anda memerlukan 50 g tumbuhan untuk menuangkan 1 liter air mendidih, membolehkan penyerapan untuk menyejukkan, dan kemudian bilas rambut mereka. Dengan cara ini, anda boleh meningkatkan penampilan bulu anda, memulihkannya, menguatkan dan memberikan bersinar yang sihat.

    Topeng muka anti-keradangan

    Daun Lingonberry sering digunakan untuk kulit yang bermasalah. Kesannya kelihatan selepas prosedur pertama. Untuk menyediakan topeng anda perlu 1 sudu besar. l Tuang 200 ml air mendidih. Biarkan campuran campuran, tunggu sehingga ia sejuk sepenuhnya. Infusi siap untuk mengelap kulit sepanjang hari.

    Contraindications

    Oleh itu, kami mengetahui ciri-ciri berguna yang terdapat dalam daun lingonberry. Dan kontraindikasi tidak kurang penting. Ia adalah masa untuk bercakap tentang mereka.

    Seperti kebanyakan tumbuh-tumbuhan dan ubat-ubatan, daun lingonberry dilarang untuk diambil apabila anda menjadi hipersensitif. Ia perlu diguna dengan teliti untuk orang yang mempunyai keasidan tinggi perut. Walaupun banyak resipi untuk kanak-kanak, sehingga 12 tahun juga tidak disyorkan untuk menggunakan daun lingonberry, atau hanya seperti yang diarahkan oleh doktor. Juga kontraindikasi termasuk disfungsi buah pinggang dan hati.

    Ciri penyembuhan cranberry

    Sifat kental dari cranberry diketahui dalam jangka masa yang panjang, oleh itu ia merupakan salah satu buah yang paling sering digunakan dalam musim sejuk. Apa yang tidak menghairankan - apa yang hanya menyelamatkan fros sejuk! Tidak hairanlah cranberry dipanggil doktor paya di dalam masyarakat. Berry ini adalah pemimpin dalam kandungan vitamin C di dalamnya dan, jika ia kekurangan, tidak ada ubat yang lebih baik! Selain vitamin C, Vklyukva mengandungi vitamin B: B1, B2, B5, B6, serta vitamin PP, E, K1. Selain itu, kehadiran vitamin PP dalam cranberry menyumbang kepada penyerapan asid askorbik yang lebih baik - sifat "pil" yang dicipta oleh alam semula jadi!

    Cranberry berhutang rasa masam mereka kehadiran asid di dalamnya: sitrik, malik, benzoik, quinic, ursolic, oleanolic, chlorogenic dan lain-lain. Berry parsh mengandungi gula semulajadi - fruktosa dan glukosa dan kurang sukrosa. Selain vitamin, buah kranberi kaya dengan unsur surih seperti tembaga, besi, mangan, dan juga mengandungi iodin, magnesium, barium, kobalt, perak, boron, nikel, zink, timah, titanium, kromium. Cranberry tidak pernah banyak di dalam peti sejuk - anda boleh terus memakannya, menambahnya ke pelbagai hidangan, sehingga meningkatkan imuniti anda.

    Cranberry digunakan untuk:

    Cranberry untuk penyakit keradangan

    Ia berguna untuk makan cranberry untuk pelbagai penyakit keradangan yang berkaitan dengan demam. Ia adalah jus kranberi yang membantu melegakannya dengan baik dan menghilangkan rasa dahaga yang timbul daripada penyakit ini, serta menghilangkan toksin yang terkumpul semasa penyakit. Masalahnya ialah bahawa buah rawa yang indah ini mengandungi bahan-bahan yang mempunyai kesan merosakkan pada staphylococci, streptococci dan patogen lain. Walaupun anda ditugaskan untuk mengambil antibiotik dalam rawatan penyakit peradangan ginekologi atau pyelonephritis, cranberry akan meningkatkan kesan positif mereka.

    Cranberry boleh dimakan dengan keletihan dan selepas mengalami penyakit serius. Ia mempunyai kesan menenangkan pada sistem saraf, menormalkan tidur dan mengawal tekanan darah - semua ini menyumbang kepada peningkatan kesihatan dan keadaan umum.

    Sejak zaman dahulu, orang menggunakan jus cranberry dengan madu (diambil dalam perkadaran yang sama) untuk merawat sakit tekak dan batuk, tonsilitis dan bronkitis. Dan jus cranberry, separuh dicairkan dengan air, bilas sakit tekak dengan sakit tekak.

    Penggunaan cranberry dalam urologi

    Sifat penyembuhan cranberry dalam rawatan dan pencegahan jangkitan pundi kencing - sistitis, uretritis dan pyelonephritis tidak dapat dipertikaikan. Kajian saintis baru-baru ini telah menunjukkan bahawa cranberry mengandungi bahan yang dipanggil proanthocyanides. Antibiotik semulajadi ini menghalang sesetengah bakteria daripada melekat pada mukosa dalam saluran kencing. Bakteria tidak mempunyai peluang untuk berlama-lama di dalam badan dan ketika membuang air kecil, mereka dibasuh.

    Ini sebabnya orang yang mempunyai jangkitan kencing kronik memerlukan cranberry. Cystitis, penyakit kronik yang terkenal, adalah salah satu penyakit wanita yang paling biasa. Ramai di antara kita hidup tanpa mengetahui tentang penyakit kita. Apabila dia tidak mempunyai gejala yang jelas, anda boleh merindui perkembangannya. Ini sebenarnya adalah licik dan bahaya cystitis - jangkitan yang lembap meningkat sepanjang laluan menaik ke dalam buah pinggang dan menyebabkan proses keradangan di dalamnya. Ini lebih serius. Cranberry tidak membenarkan penyakit ini berkembang dan mengurangkan proses keradangan, sehingga penawar lengkapnya.

    Sebagai tambahan kepada paruh, proanthocyanides terdapat dalam buah beri seperti blueberries, blueberries dan lingonberries. Oleh itu, anda juga boleh menggunakannya bersama-sama dengan cranberry dalam rawatan penyakit kronik sistem genitouriner. Orang seperti ini disarankan untuk minum sekurang-kurangnya 1.5 cawan jus cranberry atau cranberry sehari. Di samping itu, penggunaan biasa cranberry menghalang pembentukan batu ginjal.

    Memiliki kesan diuretik yang ketara, cranberi berguna untuk pesakit hipertensi, kerana, dengan mengeluarkan cecair yang berlebihan dari badan, ia menyumbang kepada penurunan tekanan darah. Pada masa yang sama, tidak seperti diuretik lain, badan tidak akan mengurangkan rizab kalium penting, yang sangat penting bagi orang yang menghidap penyakit jantung. Di samping itu, cranberry membersihkan saluran darah dari plak kolesterol dan menghalang pembekuan darah, yang membantu menguatkan saluran darah - ini adalah tambahan lain untuk teras dan pesakit hipertensi.

    Faedah cranberry untuk organ pencernaan

    Cranberry, kedua-duanya segar dan diperbuat daripada itu, memperbaiki fungsi perut dan usus. Cranberry membantu dengan penyakit perut yang dikaitkan dengan pengurangan pankreas dan perut. Ia merangsang kerja organ-organ ini, meningkatkan pengeluaran jus gastrik. Tetapi kerana ini, ia tidak boleh digunakan oleh ulser perut dan ulser duodenal, peningkatan keasidan perut. Para saintis mendapati bahawa penggunaan biasa jus cranberry membantu melawan kanser, kerana ia menghilangkan tubuh daripada kuman yang menyebabkan karies dan kanser perut. Para saintis Cina mendapati bahawa cranberry tidak hanya menyembuhkan keradangan pundi kencing, tetapi juga menghalang perkembangan helecobacterium, yang menyebabkan ulser perut dan oleh itu, untuk mencegah kanser dan ulser perut, adalah disyorkan untuk minum jus segar kranberi. Sesetengah pakar pemakanan berkhasiat mengesyorkan makan cranberry untuk masalah usus seperti buasir, kerana ia mengandungi bahan pektik yang bermanfaat untuk kesihatan. Terutama berguna dalam kes ini, sauerkraut dengan cranberry, kerana ia menyumbang kepada peraturan fungsi motor usus dan oleh itu tidak berlaku sembelit, yang memperbesar buasir.

    Minuman Cranberry

    Anda saya zyuminka menerbitkan resipi untuk penyediaan minuman buah-buahan yang berguna dan cranberry dan jeli cowberry. Mereka perlu diminum sekarang, di musim sejuk - apabila jangkitan pernafasan akut dan selsema menjadi yang paling kerap. Ini akan membolehkan anda menahan jangkitan dengan baik dan akan menguatkan sistem imun.

    Jus Cranberry dan jeli anda boleh minum setengah jam sebelum makan atau sebagai hidangan berasingan.

    Jus cranberry yang baru dimasak tidak kurang berguna, anda boleh mempersiapkannya dengan dua cara: dengan melewati cranberry melalui juicer atau dengan menghancurkan alu kayu dan memerah melalui kasa (dalam kes kedua, vitamin dan mikroelen yang lebih berguna disimpan). Ia hanya penting untuk diingat bahawa jus cranberry yang baru dimasak perlu segera diminum, kerana simpanan jangka pendek dalam peti sejuk menyebabkan penapaian dan kerosakannya. Ia mungkin tidak menjejaskan rasa, tetapi sifat penyembuhan hilang.

    Berry yang tinggal dari meremas jus kranberi boleh digunakan untuk merawat pelbagai penyakit kulit dengan memohon mereka ke kawasan yang rosak - luka, luka bakar, lendir. Beri ini akan membantu dengan dermatitis alahan, psoriasis, vitiligo, vasculitis, eksim. Untuk melakukan ini, periksa kawasan yang terkena pada kulit dengan jus cranberry, yang mempunyai kesan anti-radang dan hemostatic.

    Anda juga boleh menggunakan jus cranberry untuk merawat kotoran merah - menghancurkan 2 sudu besar cranberry dan campurkan dengan jumlah air masak yang sama, rendam serbet kain kasa dan sapukan pada muka selama 15 -30 minit (bergantung pada masa lapang anda). Kemudian basuh muka anda dengan air pada suhu bilik. Sekiranya kulit anda bertolak ansur dengan jus diperah, maka anda tidak boleh mencairkannya dengan air. Kursus - 10-15 topeng setiap hari.

    Anda boleh menambah berry cranberry yang dicampur dengan pasir ke teh, minuman ini akan memberi anda semangat dan kekuatan, dan meningkatkan kecekapan anda.

    Rawatan Daun Cranberry

    Daun Cranberry adalah nilai terapeutik yang tidak kurang daripada cranberry itu sendiri. Anda boleh menyediakan mereka untuk musim sejuk jika anda sendiri mengumpul cranberry di rawa dan minum teh perubatan dari daun kering. Teh ini akan membantu dengan sakit kepala, penyakit perut, pedih ulu hati, penyakit katarak, sesak nafas, deposit garam. Ia juga boleh digunakan sebagai mandi setempat untuk penyakit sendi. Sangat mudah untuk menyediakan teh seperti itu - tuangkan 1 sudu pencuci mulut daun cranberry kering dengan 1 cawan air mendidih dan rebus selama 10 minit dengan api yang rendah, kemudian ketegangan dan minum untuk kesihatan.

    Tidak perlu dikatakan, bukan sahaja kvass yang lazat, jeli, tetapi juga jeli, jem dan jagung, yang boleh ditambah sebagai pengisian untuk pai, kek dan gula-gula, diperoleh daripada cranberry. Tidak ada yang lebih baik apabila lazat dan berguna juga!

    Simpanan Cranberry

    Cranberry mudah dipelihara sehingga musim bunga, kerana ia mengandungi pengawet semulajadi - asid benzoik. Anda boleh membekukannya dan, semasa dalam bentuk ini, ia mengekalkan semua vitamin dan unsur surih berguna. Sebagai contoh, kami mempunyai, contohnya, cranberry sepanjang musim sejuk adalah dalam balang tiga liter di bawah topi plastik dalam bentuk direndam di dalam peti sejuk. Saya hanya mengisi beri yang dikupas dari sampah hutan dengan air yang ditapis dan letakkan di rak paling rendah peti sejuk. Saya melakukan perkara yang sama dengan lingonberry - kedua-dua buah beri dipelihara dengan sempurna (mereka menjadi lebih manis dalam rasa dan lembut) sepanjang tahun (tetapi biasanya kita makan segalanya sebelum musim panas). Sebahagian daripada vitamin dalam penyimpanan ini hilang, tetapi masih bahagian utama kekal.

    Gunakan sifat penyembuhan cranberry, dan anda boleh melindungi tubuh anda, makan dengan vitamin dan unsur surih yang sangat diperlukan untuknya pada musim sejuk. Ingatlah bahawa makan secara beraninya secara rutin atau menambahnya kepada hidangan yang disediakan, dengan itu anda memanjangkan masa mudanya. Lagipun, antioksidan yang terkandung dalam cranberry melindungi sel-sel kita daripada penuaan dini.

    Dalam artikel seterusnya, kawan-kawan, resipi untuk jadual Tahun Baru dengan sos berry cranberry akan diterbitkan. Jika anda tidak mahu ketinggalan - langganlah kemas kini zuminka saya untuk menerima semua berita laman web tersebut pada masa yang tepat.

    Cranberry dan lingonberries - sifat berguna

    Mengenai sifat-sifat bermanfaat cranberry dan lingonberries yang diketahui sejak zaman purba, ia mengandungi sejumlah besar vitamin dan mineral. Beri Siberia, tentu saja, berguna, tetapi, bagaimanapun, berbeza dalam komposisi mereka.

    Apa yang lebih baik daripada lingonberry atau cranberry?

    Tidak ada jawapan yang tegas untuk soalan ini, kerana kedua-dua buah beri ini mempunyai manfaat tertentu dan komposisi kimia yang kaya.

  • Cranberry, tidak seperti lingonberry, tumbuh di tanah yang rawa, beri sendiri besar, warna merah dalam, rasa mereka masam, kerana kandungan rekod asid askorbik. Dalam komposisinya, cranberry kaya dengan vitamin dan unsur surih seperti: B, C, banyak mengandung banyak iodin, besi, magnesium, kalium dan sebatian mineral lain.
  • Lingonberries, pada gilirannya, jauh lebih kecil dan lebih manis, tetapi dari segi komposisi mineral dan vitamin mereka sama sekali tidak kalah dengan cranberry. Rasa beri bukan sahaja lebih manis, tetapi juga mempunyai penampilan yang agak rata - ini merupakan ciri utama mereka dari cranberry. Lingonberry dalam komposisinya tidak ketinggalan di belakang cranberry. Ia juga mengandungi sejumlah besar vitamin B, C, dan asid nikotinik. Komposisi ini mengandungi fosforus, kalium, yodium, garam mineral dan tanin.

    Satu lagi perbezaan beri adalah lingonberries masak pada akhir musim panas dan awal musim gugur, sementara panen cranberry biasanya dituai pada musim bunga dan musim gugur. Adalah penting untuk diingat bahawa tanaman musim semi cranberry, walaupun lebih manis, tetapi kandungan vitamin C sedikit kurang daripada musim panen musim gugur beri.

    Sifat kental dari cranberry dan lingonberries

    Mereka tahu tentang sifat-sifat penyembuhan buah beri utara dari zaman purba. Hampir semua resepi penyembuhan diambil dari sana.

    Oleh kerana tahap rekod vitamin C dan antioksidan, lingonberi atau cranberry sering disyorkan untuk selesema. Berry mempunyai kesan antipiretik dan antiviral, jadi ia berguna untuk selesema untuk minum kranberi atau jus cranberry, membuat teh dan membuat decoctions bukan sahaja dari beri, tetapi juga dari daun tumbuhan.

    Minuman ini akan membantu masalah jangka panjang dengan pergerakan usus, jadi mereka disyorkan untuk menggunakan sesering mungkin, terutama kerana mereka mempunyai rasa yang menyenangkan.

    Cranberry atau lingonberries untuk cystitis

    Doktor dengan cystitis kronik dan akut sering mengesyorkan minum merebus lingonberry atau cranberry. Beri ini mempunyai sifat diuretik dan membuang toksin daripada badan. Oleh kerana sifat-sifat anti-radang, selepas rawatan dengan buah beri ini, dinding pundi kencing diperkuat, cecair tidak bertakung, dan produk buangan organisme penyebab penyakit dikeluarkan dari pundi kencing, yang memudahkan proses keradangan, dan kemudian menghapuskannya sepenuhnya.

    Apa yang berguna cranberry dan lingonberries

    Sifat-sifat bermanfaat cranberry dan lingonberries, walaupun mereka rasa rasa pahit, telah lama dihargai. Selalunya mengabaikan beri ini dalam kehidupan seharian, kita ingat mereka ketika tempoh selesema dan selsema datang. Tetapi jika orang tidak lupa apa yang kranberi berguna, cranberry dan apa yang berguna, tidak mengambil beri ini tempat di suatu tempat di belakang diet anda, ia akan menjadi mungkin untuk mengelakkan pelbagai penyakit.

    Di bawah ini anda boleh mengetahui tentang sifat berfaedah lingonberry dan cranberry, komposisi dan cara penggunaannya. Anda juga akan belajar cara memilih cranberry yang betul dan lingonberry, dan untuk mana penyakit ini beri berguna.

    Apa yang mengandungi cranberry dan lingonberry

    Sifat-sifat bermanfaat cranberry dan lingonberries dikaji dengan baik oleh saintis moden. Cranberry mengandungi kebanyakan antioksida yang diketahui, dan lingonberi mengandungi sejumlah besar kromium, magnesium dan kalium.

    Selain itu:

    Cranberry dan lingonberries - ia juga merupakan sumber asid fenolik, yang melindungi kita dari banyak penyakit.

    Lingonberry mengandungi sejumlah besar asid benzoik, kandungannya lima kali lebih awal daripada cranberry. Ia adalah kehadiran asid ini yang sebahagian besarnya menentukan kesan terapeutik buah beri pada badan. Oleh kerana asid benzoik adalah antiseptik yang kuat, lingonberries berkesan membunuh kuman. Terutamanya beri "tidak suka" E. coli. Terima kasih kepada tindakan ini, lingonberry aktif digunakan dalam industri sebagai pengawet semulajadi.

    Kedua-dua buah beri bersaing antara satu sama lain dalam utiliti. Oleh itu, cranberry mempunyai kandungan vitamin C yang tinggi, yang menjimatkan kekurangan vitamin, menguatkan sistem imun dan menetapkan nada untuk seluruh tubuh. Kedua-dua beri ini secara harfiah disebut "hidung lubang hidung" pada kandungan vitamin A, yang memberikan kuku yang sihat, kulit yang cantik dan rambut halus.

    Malah di zaman pra-Columbus, orang Indian Amerika tahu tentang kesan ajaib jus cranberry pada saluran kencing. Penyelidikan moden menunjukkan bahawa makan cranberry dan lingonberries mengurangkan risiko cystitis akut dan kronik; kerana komposisi unik buah mempunyai ciri-ciri antibakteria dan anti-kanser. Beberapa orang tahu bahawa cranberry boleh menggantikan ubat gigi: beri ini menghalang pembentukan plak dan batu pada gigi. Di samping itu, makan cranberry adalah pencegahan ulser perut yang sangat baik.

    Satu lagi hujah penting yang memihak kepada makan cranberry dan lingonberries adalah kandungan kalori rendah mereka (kira-kira 44 kcal untuk cranberry dan 46 kcal untuk lingonberries). Berry mengandungi sejumlah besar serat makanan dan sedikit gula, yang membolehkan anda memasukkannya ke dalam diet.

    Cara memilih cranberry dan lingonberry

    Berry lingonberry dan cranberry mesti masak dan kering.

    Jangan beli beri hijau: mereka tidak masak. Pilih buah dari merah jambu pucat hingga merah sengit. Ingatlah bahawa lingonberries dan cranberry mudah menimbulkan radiasi, jadi berhati-hatilah untuk mengetahui di mana buah beri dituai, atau memerlukan petunjuk sinaran mereka.

    Apa yang dimasak dari lingonberry dan cranberry

    Seperti mana-mana produk sayur-sayuran yang kaya dengan nutrien berharga, lingonberry dan cranberry yang terbaik dimakan segar. Bagaimanapun, para koki yang bijak telah datang dengan banyak resipi yang menarik dengan beri ini. Cranberry dan kranberi kolak dan rebus sirap dan kranberi jus disimpan bukan sahaja dari jangkitan saluran sejuk, dan kencing, tetapi juga dari haid yang menyakitkan. Beri juga boleh digunakan untuk kegunaan: kering, rendam atau beku.

    Sekiranya anda berminat dalam soalan apa lagi yang dimasak dari lingonberry, dengar nasihat doktor - rendam buah beri. Lingonberry yang hilang tidak kehilangan sifat asalnya, disimpan untuk masa yang lama dan tidak memerlukan bahan pengawet.

    Ramai orang lebih suka untuk menjadi kenyataan cranberry, tetapi dalam kes ini ia adalah bernilai mengingati bahawa walaupun ramai fenolik dan disimpan, produk kalori meningkat banyak kali (dengan 44 kcal 370 kkal per cawan), dan ia memberi kesan kepada paras gula darah.

    Apa yang anda perlukan untuk makan cranberry dan lingonberries:

    Mencegah cystitis; perlindungan terhadap selsema dan penyakit berjangkit; penguatkuasaan imuniti.

    Apa yang berguna cranberry dan lingonberries

    Sifat-sifat bermanfaat cranberry dan lingonberries, walaupun mereka rasa rasa pahit, telah lama dihargai. Selalunya mengabaikan beri ini dalam kehidupan seharian, kita ingat mereka ketika tempoh selesema dan selsema datang. Tetapi jika orang tidak lupa apa yang kranberi berguna, cranberry dan apa yang berguna, tidak mengambil beri ini tempat di suatu tempat di belakang diet anda, ia akan menjadi mungkin untuk mengelakkan pelbagai penyakit.

    Di bawah ini anda boleh mengetahui tentang sifat berfaedah lingonberry dan cranberry, komposisi dan cara penggunaannya. Anda juga akan belajar cara memilih cranberry yang betul dan lingonberry, dan untuk mana penyakit ini beri berguna.

    Apa yang mengandungi cranberry dan lingonberry

    Sifat-sifat bermanfaat cranberry dan lingonberries dikaji dengan baik oleh saintis moden. Cranberry mengandungi kebanyakan antioksida yang diketahui, dan lingonberi mengandungi sejumlah besar kromium, magnesium dan kalium.

    Selain itu:

    Cranberry dan lingonberries - ia juga merupakan sumber asid fenolik, yang melindungi kita dari banyak penyakit.

    Lingonberry mengandungi sejumlah besar asid benzoik, kandungannya lima kali lebih awal daripada cranberry. Ia adalah kehadiran asid ini yang sebahagian besarnya menentukan kesan terapeutik buah beri pada badan. Oleh kerana asid benzoik adalah antiseptik yang kuat, lingonberries berkesan membunuh kuman. Terutamanya beri "tidak suka" E. coli. Terima kasih kepada tindakan ini, lingonberry aktif digunakan dalam industri sebagai pengawet semulajadi.

    Kedua-dua buah beri bersaing antara satu sama lain dalam utiliti. Oleh itu, cranberry mempunyai kandungan vitamin C yang tinggi, yang menjimatkan kekurangan vitamin, menguatkan sistem imun dan menetapkan nada untuk seluruh tubuh. Kedua-dua beri ini secara harfiah disebut "hidung lubang hidung" pada kandungan vitamin A, yang memberikan kuku yang sihat, kulit yang cantik dan rambut halus.

    Malah di zaman pra-Columbus, orang Indian Amerika tahu tentang kesan ajaib jus cranberry pada saluran kencing. Penyelidikan moden menunjukkan bahawa makan cranberry dan lingonberries mengurangkan risiko cystitis akut dan kronik; kerana komposisi unik buah mempunyai ciri-ciri antibakteria dan anti-kanser. Beberapa orang tahu bahawa cranberry boleh menggantikan ubat gigi: beri ini menghalang pembentukan plak dan batu pada gigi. Di samping itu, makan cranberry adalah pencegahan ulser perut yang sangat baik.

    Satu lagi hujah penting yang memihak kepada makan cranberry dan lingonberries adalah kandungan kalori rendah mereka (kira-kira 44 kcal untuk cranberry dan 46 kcal untuk lingonberries). Berry mengandungi sejumlah besar serat makanan dan sedikit gula, yang membolehkan anda memasukkannya ke dalam diet.

    Cara memilih cranberry dan lingonberry

    Berry lingonberry dan cranberry mesti masak dan kering.

    Jangan beli beri hijau: mereka tidak masak. Pilih buah dari merah jambu pucat hingga merah sengit. Ingat bahawa cranberry dan kranberi mudah mengumpul radiasi, jadi menjaga untuk mengetahui di mana buah dikumpulkan, atau meminta prestasi radiasi mereka.

    Apa yang dimasak dari lingonberry dan cranberry

    Seperti mana-mana produk sayur-sayuran yang kaya dengan nutrien berharga, lingonberry dan cranberry yang terbaik dimakan segar. Bagaimanapun, para koki yang bijak telah datang dengan banyak resipi yang menarik dengan beri ini. Cranberry dan kranberi kolak dan rebus sirap dan kranberi jus disimpan bukan sahaja dari jangkitan saluran sejuk, dan kencing, tetapi juga dari haid yang menyakitkan. Beri juga boleh digunakan untuk kegunaan: kering, rendam atau beku.

    Sekiranya anda berminat dalam soalan apa lagi yang dimasak dari lingonberry, dengar nasihat doktor - rendam buah beri. Lingonberry yang hilang tidak kehilangan sifat asalnya, disimpan untuk masa yang lama dan tidak memerlukan bahan pengawet.

    Ramai orang lebih suka untuk menjadi kenyataan cranberry, tetapi dalam kes ini ia adalah bernilai mengingati bahawa walaupun ramai fenolik dan disimpan, produk kalori meningkat banyak kali (dengan 44 kcal 370 kkal per cawan), dan ia memberi kesan kepada paras gula darah.

    Apa yang anda perlukan untuk makan cranberry dan lingonberries:

    Mencegah cystitis; perlindungan terhadap selsema dan penyakit berjangkit; penguatkuasaan imuniti.

    Baca Lebih Lanjut Mengenai Diabetes

    Gejala Diabetes

    Indeks Glisemik