Epal yang dipanggang disumbat dengan keju dan kismis
- Hipoglikemia
Satu contoh yang menarik tentang apa yang sihat boleh menjadi sangat lazat, adalah pencuci mulut yang diuji masa - epal yang dibakar dengan keju dan kismis. Pencuci mulut ini mengandungi semua vitamin dan mineral yang diperlukan untuk badan, yang mempunyai kesan yang baik terhadap semua organ dan sistem manusia.
Kelebihan utama pencuci mulut ini ialah ia selalu mengambil sedikit masa dan usaha untuk mempersiapkannya, dan hasilnya sangat menakjubkan - sarapan yang sihat dan berkhasiat siap untuk seluruh keluarga.
Untuk memasak epal yang dibakar, disumbat dengan keju dan kismis, anda harus mengambil:
- 5 keping epal besar;
- 300 gr. keju kotej;
- 100 gr. gula;
- Telur mentah;
- 50 gr. semolina;
- 30 gr. mentega;
- vanillin;
- 100 gr. kismis;
- gula icing.
Gigi manis pada diet: epal disumbat dengan keju kotej
Skates, marathon ski, kolam renang dan sauna. Harian berjalan-jalan dengan rakan-rakan, dan bersiar-siar. Berjalan, pagi beku musim sejuk, dan tiada kek, tidak makan berlebihan!
Jadi adakah musim sejuk anda pergi?
Saya fikir hanya satu dari seratus yang dapat menjawab soalan ini secara positif, tetapi semua orang lain jarang berjalan-jalan, memanaskan diri mereka dengan coklat panas, dan bermalas-malasan dengan permen musim sejuk.
Tetapi di sini salji dan hujan salji salji memberi laluan untuk menghangatkan hari yang cerah dengan nyanyian burung, muramuring sungai, dan rupa rumput hijau di rumput. Segalanya hidup. Era berbunga, mekar, dan kelahiran semula hidup bermula.
Hello dear pembaca. Musim bunga adalah di luar tingkap, dan walaupun matahari tidak begitu gembira dengan kami pada hari-hari panas, ketika jaket dan mantel yang besar tersembunyi di dalam almari tidak jauh, dan ia akan menjadi masa untuk memamerkan sosok anda, yang dalam banyak kes berubah pada malam musim sejuk yang panjang dengan pesta-pesta kue dan teh.
Oleh itu, sekarang, atau agak hari ini, dan tidak bermula dari hari Isnin - masa untuk menjaga diri sendiri, dan jika perlu, menghilangkan pound tambahan, bawa diri anda ke bentuk.
"Kuku" dari artikel hari ini adalah resipi super untuk gigi manis - epal panggang yang disumbat dengan keju kotej. Ini adalah pilihan apabila manis tidak bermakna berbahaya kepada pinggang, dan tidak menyakitkan untuk menurunkan berat badan pada musim panas. Dan supaya sekatan diet tidak menghalang kita daripada kegembiraan, adalah patut mengambil perhatian pilihan yang lazat dan berguna ini untuk memanjakan diri sendiri.
Epal mengandungi banyak nutrien. Bakar dalam ketuhar, mereka mengandungi pektin, yang diperlukan untuk kesejahteraan yang sangat baik, dan ini sangat penting untuk apa-apa diet.
Bakar epal! yum - yum !!
Ini adalah resipi untuk pemakanan yang betul, pemakanan, yang tidak mempunyai rasa, dan akan menjadi "tongkat sihir" bagi mereka yang tidak dapat menyerah gula-gula dalam proses pemakanan. Jadi, bagaimana untuk memasak, dan apa yang kita perlukan untuk ini.
Apa yang kita perlukan:
- 5-6 epal,
- keju kotej rendah lemak - 150 gram,
- 1 sudu besar krim masam,
- kayu manis
Pilihan:
- kismis, aprikot kering, prun,
- cranberry, lingonberries, blueberries (kering atau beku)
- kayu manis dan rempah-rempah lain,
- walnut atau kacang lain.
P.S. jika pengisian mengandungi madu, kismis, atau buah-buahan kering manis yang lain, maka lebih baik menggunakan apel masam hijau semasa membakar, jika tidak, pencuci mulut akan manis manis!
Resipi video lazat, kaedah memasak:
Resipi langkah demi langkah terperinci:
LANGKAH 1: Basuh epal dengan teliti, potong bahagian atas, dan hati-hati memotong inti untuk mengisi dengan sudu (tidak banyak sehingga dinding tetap cukup tebal). Jimat puncak.
LANGKAH 2: Sediakan pengisian: menggabungkan keju kotej, kayu manis, krim masam, dan epal teras parut, yang kami potong, dan kacau dengan pengisar sehingga halus.
LANGKAH 3: Isikan epal dengan pemadat, tutupnya dengan bahagian atas potong, dan letakkan di atas kertas penaik, yang sebelum ini dilapisi dengan kertas penaik kertas.
LANGKAH 4: Di dalam ketuhar, dipanaskan hingga 180 darjah, letakkan penaik dengan epal dan panggang selama sekurang-kurangnya 25 minit.
5 kelebihan hidangan ini tidak boleh dinafikan
- Ia adalah makanan, dan akan menjadi alternatif yang sangat baik untuk roti dan kek. sama seperti lazat, tidak kurang kalori.
- ia juga sesuai untuk ibu-ibu yang menyusukan,
- cepat dan mudah disediakan
- boleh berfungsi sebagai snek dan sarapan lezat yang lengkap.
- epal dan keju kotej - apa yang lebih bermanfaat untuk badan!
Seperti resipi, maka jangan lupa untuk berkongsi dengan rakan-rakan anda dalam sosial. rangkaian. Dan lepas lagi untuk belajar tentang resipi baru, menarik, lazat dan sihat!
Kejayaan anda dalam memasak. Berkongsi komen dan pendapat anda dalam komen. Dan saya mengucapkan selamat tinggal kepada anda, Semua untuk sekarang.
Klik "Like" dan dapatkan hanya jawatan terbaik di Facebook ↓
Epal Stuffed
Beritahu rakan anda mengenai resipi.
Laporan foto
Bahan-bahan
Epal - 4 buah. (saiz sederhana)
Telur (kuning telur) - 2 pcs. (1 setiap pengisian + 1 untuk adunan pelincir)
Gula vanila - 10 g
Kayu manis - pilihan
Krim masam - 2-3 sudu besar. (secukup rasa)
Mentega - 25-30 g (pilihan)
Gula - secukup rasa
Puff pastry - 100-200 g
Jus lemon / asid sitrik - seperti yang diperlukan
- 202 kkal
- 1 jam
Proses memasak
Epal yang disumbat adalah pencuci mulut yang ringkas, sihat dan lazat yang boleh dikendalikan oleh tukang masak yang bercita-cita tinggi. Dimasak di dalam ketuhar, disumbat dengan pengisian dadih manis, epal lembut, berair dan sangat menyelerakan, baik dalam penampilan dan rasa. Seperti pencuci mulut yang berkhasiat dan ringan adalah baik dalam dirinya sendiri, tetapi jika anda menghias epal dengan "topi" rangup yang kental, masukkan madu atau sos karamel - anda tidak dapat menahannya! Cuba!
Untuk memasak epal dengan keju kotej, sediakan bahan-bahan dalam oven di dalam senarai.
Isi kismis dengan air panas dan biarkan ia disiram selama 5-7 minit semasa anda menyediakan bahan-bahan lain.
Gosok dadih melalui ayak atau mash dengan masher pita atau kentang untuk konsisten seragam.
Pisahkan kuning telur dari protein. Tambah gula vanila kepada kuning telur, 1-2 sudu besar. gula dan cambuk bahan-bahan beberapa minit, sehingga jisim menjadi ringan dan lapang.
Tambahkan ke kismis massa yang curd, dipukul dengan kuning telur gula dan campurkan segala-galanya dengan teliti. Agar jisim menjadi lebih halus dalam rasa, tambahkan beberapa sudu krim masam atau mentega yang lembut.
Cuba campuran dan, jika perlu, tambah lebih banyak gula dan rempah-rempah dengan keinginan anda.
Potong bahagian atas epal dan simpan. Berhati-hati mengeluarkan pulpa epal, dengan hanya mengekalkan lapisan nipis di sepanjang kulit.
Dalam bekas air sejuk, tambah sedikit jus lemon atau asid sitrik.
Letakkan epal yang dikupas ke dalam air siap supaya mereka tidak akan menggelapkan.
Isi epal dengan pengisian yang disediakan.
Sekiranya dikehendaki, hiaskan epal menggunakan pastri puff. Potong doh ke dalam jalur kecil.
Masukkan bahagian atas epal 3 biji doh secara menegak, dan kemudian tambahkan 2-3 jalur mendatar dan putar doh supaya kisi diperolehi.
Tuang air ke dalam baking dish, dalam kuantiti sedemikian sehingga ia meliputi bahagian bawah dengan lapisan nipis. Tetapkan dalam bentuk epal yang disediakan. Taburkan 1-2 apel dengan secubit gula, tambah sedikit kayu manis tanah, jika dikehendaki, dan tutup dengan bahagian atas yang dipotong dahulu. Minyak goreng pastri dengan kuning telur.
Letakkan epal yang disediakan di dalam ketuhar yang dipanaskan hingga 180 darjah dan bakar selama 25-30 minit, sehingga dimasak.
Epal yang disumbat sudah siap.
Hidangkan epal, dihiasi dengan madu dan ditaburi dengan gula tepung. Selera makan!
Resipi video
Seperti resipi?
meletakkan 5 bintang
atau memberi penilaian lain!
Berkongsi resipi dengan rakan-rakan
Jika anda suka resipi, kongsi dengan rakan-rakan di rangkaian sosial.
Apel disumbat dengan keju kotej
Resipi Resipi:
Epal yang dipanggang menjadi lembut dan berair. Dan jika anda mengisi mereka dengan krim curd, maka ini adalah makanan istimewa yang sangat lazat, tetapi juga bermanfaat.
Ramuan untuk
"Epal disumbat dengan keju kotej":
- 6 epal
- 7 sudu teh keju kotej (dengan slaid kecil)
- 2 sudu teh madu (anda boleh mengambil gula)
- 1 telur.
Resipi memasak
Basuh epal dengan pisau untuk memotong tengah:
Dalam bulatan dengan pisau untuk membuat potongan.
Bahagian tajam pisau itu, dalam bulatan (seperti corkscrew),
potong tengah, tidak terlalu dekat dengan kulit.
Kami mendapat epal dalam bentuk tong.
Sediakan pemadat. Keju kubah digabungkan dengan madu dan telur, gaul dengan baik.
Isikan epal dengan mengisi keju kotej, siram dengan epal atau sedikit lebih rendah. Isi tanpa slaid, semasa baking, epal akan membuat jus, ia boleh tumpah pada lembaran pembakar dan terbakar. Letakkan epal pada dulang pembakar kering.
Letakkan epal di dalam ketuhar yang dipanaskan hingga 150-160С, bakar selama 20-25 minit.
Jika anda tidak suka madu, anda boleh menggantikannya dengan gula.
SAHAM dengan rakan-rakan, kerana ia adalah lazat dan mudah:
Epal yang dibumbui dengan dadih
Apabila anda berada dalam diet anda benar-benar mahu sesuatu yang manis, lazat dan berbahaya, tetapi tidak! Tidak mustahil! Biarkan saya memberitahu anda resipi untuk pencuci mulut yang sihat dan lembut. Epal yang dibumbui dengan keju kotej - inilah yang anda boleh makan semasa diet, walaupun buahnya sangat manis. Cepat untuk membaca resipi itu sehingga esok pagi anda boleh memanjakan diri dengan merawat yang lazat dan tidak berbahaya untuk angka anda.
Bahan-bahan untuk Memasak Epal Stuffed dengan Curd
- Apel segar pilihan
- Kunyah keju pilihan
- Madu (boleh digantikan dengan gula) pilihan
- Tanah kayu manis pilihan (pilihan)
Produk tidak sesuai? Pilih resipi yang sama dari yang lain!
Inventori:
Dulang penaik, kerajang, pisau dapur, papan pemotong, plat dalam, garpu, sudu, sudu teh, pemegang periuk panas, tuala kertas pakai buang, oven.
Memasak epal yang disumbat dengan keju kotej:
Langkah 1: Sediakan bahan-bahan.
Langkah 2: Bakar epal yang disumbat dengan keju kotej.
Langkah 3: Hidangkan epal yang disumbat dengan keju kotej.
Tips Resipi:
- Bahagian atas keju kotej boleh ditaburi dengan walnut atau badam yang dihancurkan ke keadaan serbuk.
- Keju kotej boleh dicampur dengan kismis dan buah-buahan kering lain, tetapi terlebih dahulu mereka perlu direndam dalam air panas selama 15-20 minit. Lebih baik menukar air setiap 5-10 minit.
- Untuk membuat epal dengan keju kotej ternyata menjadi sangat berair dan lembut, anda boleh mengadun keju keju dengan mentega cair, hanya maka ia akan menjadi hidangan tanpa diet sepenuhnya.
- Jika anda menggunakan gula, lebih baik memilih coklat, ia akan memberi epal aroma dan rasa karamel.
Epal disumbat dengan keju dan kismis
Potong bahagian atas epal yang dibasuh dan hati-hati keluarkan teras. Lap curd, gabungkan dengan semolina, kismis, gula, kuning dan mentega cair. Kacau. Epal mengisi dengan pemadat. Letakkan di atas lembaran penaik dengan bahagian yang dipotong. Bakar dalam ketuhar yang dipanaskan dengan baik sehingga epal lembut. Pencuci mulut selesai boleh ditaburi dengan gula tepung.
Semua hak kepada bahan-bahan di laman web www.RussianFood.com dilindungi menurut undang-undang yang berkenaan. Apabila menggunakan sebarang bahan dari laman web ini, hyperlink ke www.RussianFood.com adalah wajib.
Pentadbiran tapak tidak bertanggungjawab terhadap penggunaan resipi di atas, kaedah penyediaan, masakan dan saranan lain, kecekapan sumber-sumber di mana hiperpautan diletakkan, dan kandungan iklan. Pentadbiran tapak tidak boleh berkongsi pendapat pengarang artikel yang dipaparkan di laman web www.RussianFood.com
Laman ini menggunakan kuki untuk menyediakan anda dengan perkhidmatan yang terbaik. Dengan tetap di laman web ini, anda bersetuju dengan dasar tapak untuk memproses data peribadi. Saya SETUJU
Epal disumbat dengan keju dan kismis
Apel disumbat dengan keju kotej dan kismis adalah pencuci mulut yang harum, sangat lazat yang dibuat dari epal yang dibakar dalam ketuhar dengan mengisi keju kotej, krim masam, semolina dan kismis. Jika dikehendaki, gula vanila atau cinnamon secukupnya boleh ditambah kepada pengisian untuk rasa yang lebih besar.
Kami membawa keju kotej melalui penapis halus, tambah semolina, kocok dan kismis kering, gula secukup rasa dan kacau dengan teliti. Masukkan juga campuran sudu mentega dan campurkan lagi. Pisahkan kuning telur dari putih dan tambah kuning telur hingga mengisi susu.
Kami membasuh epal, mengeringkannya di tuala kertas, memotong bahagian atas epal, keluarkan teras, menjaga keseluruhan epal. Isi epal dengan mengisi keju kotej, tutup bahagian atas dan letakkan dalam hidangan penaik. Kami bakar epal yang disumbat dengan keju dan kismis dalam ketuhar yang dipanaskan selama kira-kira 15-20 minit, pada suhu 180 darjah.
Epal yang dipanggang disumbat dengan keju kotej
Bahan-bahan:
- 3 buah epal
- 100 gr. keju kotej
- 2 sudu besar. l kismis
- 2 sudu besar. l gula
- 2 sudu besar. l krim masam
- vanila di hujung pisau
Memasak Baked Apples:
Epal saya, keluarkan inti, cuba untuk tidak memotong buah - anda perlu mendapatkan sejenis "cawan". Campurkan keju kudis dengan krim masam, tambah gula, kismis dan vanila. Isikan jisim yang terhasil dari epal, letakkannya dalam hidangan penaik dan letakkan dalam oven yang dipanaskan hingga 200 darjah. Kami membakar 25 - 30 minit.
Epal disumbat dengan keju dan kismis
Epal disumbat dengan keju dan kismis
Bahan-bahan: 2 epal sederhana, 30 g kismis, 60 g keju kotej, 1 sudu besar. l mentega, 1 kuning telur, 1 sudu kecil. semolina, 50 g krim masam, 2 sudu besar. l gula
Potong bahagian atas epal, keluarkan teras dan bahagian dalam pulpa, tanpa memotong tepi. Kukus lap, campurkan dengan semolina, kismis, setengah gula, kuning telur dan mentega cair dan pulpa epal. Isi epal dengan curd dan bakar. Hantar ke meja dengan krim masam dan gula tepung (dari gula yang tinggal).
Bab yang sama dari buku lain
Epal disumbat dengan keju dan kismis
Epal yang disumbat dengan keju dan kismis keju Bayi - 4 keping, keju kotej - 150g, kismis - 4 sudu besar. sudu, gula pasir - 2 sudu besar. sudu, 2 kuning, semolina - 1 sudu besar. sudu. Keju kotej segar (tidak terlalu masam) untuk mengelap, campurkan dengan semolina, kismis, gula, kuning telur, tambah cair
Epal disumbat dengan keju dan kismis
Epal disumbat dengan keju dan kismis
Epal disumbat dengan keju kotej dan kismis 4-5 epal, 150 g keju kotej, 4 sudu besar. sudu kismis, 2 sudu besar. sudu gula, 2 kuning telur, 1 sudu besar. sudu semolina Gosok kek dan campurkan dengan semolina, kismis, gula, kuning telur, tambah mentega cair. Potong epal dengan pisau tajam
Epal disumbat dengan keju dan kismis
Epal yang disumbat dengan keju dan kismis keju Bahan-bahan: 150 g keju kotej, 8 epal, 100 g kismis, 40 g mentega, 40-60 g gula, 20 g semolina, 5 kuning telur, 250 g krim masam, 20 g gula serbuk. : Basuh epal, potong atas. Berhati-hati mengeluarkan teras dan
Epal disumbat dengan keju dan kismis
Apel disumbat dengan keju dan kismis keju Bahan-bahan: 2 epal sederhana, 30 g kismis, 60 g keju kotej, 1 sudu besar. l mentega, 1 kuning telur, 1 sudu kecil. semolina, 50 g krim masam, 2 sudu besar. l gula dengan epal memotong bahagian atas, ekstrak teras dan bahagian dalam daging, tanpa memotong tepi. Keju kotej
Epal disumbat dengan keju dan kismis
Apel disumbat dengan keju kotej dan kismis 200 g epal, 30 g kismis, 60 g keju kotej, 10 g mentega, 1 kuning telur, 5 g semolina, 30 g krim masam, 15 g gula Gula puyuh, campurkan dengan semolina, kismis, 10 g gula, kuning telur dan mentega cair. Potong bahagian atas epal,
Apel disumbat dengan kismis
Apel disumbat dengan kismis Kupas epal, potong batang bersama-sama dengan bahagian atas dan keluarkan teras. Untuk mengisi, letakkan jem pada kuali yang dipanaskan. Tambah kismis, biji labu, kernel yang dihancurkan, buah-buahan cendawan. Bahan epal
Apel disumbat dengan kismis
Apel disumbat dengan kismis? Epal - 6 pcs.? Kismis - 2 sudu besar. l.? Telur - 1 pc.? Gula - 2 sudu besar. l.? Gula caster - 1 sudu besar. l.? Mentega - 1 sudu besar. l.? Minyak sayuran - 1 sudu kecil. Izyum tuangkan air suam dan biarkan selama 30 minit. Kemudian campurkan dengan telur gula yang dipukul dan dilembutkan
Apel disumbat dengan kismis
Epal yang disumbat dengan kismis Ia akan mengambil: 6 epal, 1 sudu besar. l kismis tanpa batu, 2 sudu besar. l biji labu, 1 sudu besar. l buah madu, 1 sudu besar. l dihancurkan kacang peeled, 1 sudu besar. l jem, 1 sudu besar. l minyak sayuran, 3-4 sudu besar. l maduMereka telur, potong batang bersama dengan bahagian atas dan
Apel disumbat dengan kismis dan kismis
Epal yang disumbat dengan kismis dan keju cottage Bahan-bahan: 6 epal, 150 g keju kotej, 50 g kismis, 35 g gula, 2 kuning, 25 g semolina, 30 g mentega, 15 g gula serbuk. Kaedah penyediaan: Keju ceri melalui ayak, dengan semolina, kismis, gula, kuning dan
Epal yang ditanam dengan kismis dan kismis
Epal yang dibumbui dengan keju dan kismis keju Bahan-bahan: 4 epal (besar), 1? sudu keju kotej, 2 sudu teh gula, 1 yoghurt, 2 sudu kismis, 2 sudu semolina, mentega. Penyediaan: Curd lap, campurkan dengan kismis, gula,
Epal disumbat dengan keju dan kismis
Apel yang disumbat dengan keju kotej dan kismis 4-5 epal, 300 g keju kotej, 40 g kismis, 0.5 guk gula, 100 g aprikot kering, 20 g badam cincang. Kuas grind dengan gula, tambah kismis, aprikot kering dicincang, dikupas, dicincang dan goreng Badam. Keluarkan teras daripada epal.
Epal disumbat dengan keju dan kismis
Apel yang disumbat dengan keju dan kismis yang dimasak Bahan-bahan 5 apel, 300 g keju kotej, 50 g kismis, 10 g gula kepelitan, 10 g kayu manis, 10 g mint Kaedah memasak Menggabungkan kismis dan campuran kukus. untuk mengisi
Epal disumbat dengan keju dan kismis
Apel yang disumbat dengan keju dan kismis yang dimasak Bahan-bahan 5 apel, 300 g keju kotej, 50 g kismis, 10 g gula kepelitan, 10 g kayu manis, 10 g mint Kaedah memasak Menggabungkan kismis dan campuran kukus. untuk mengisi
Epal disumbat dengan keju dan kismis
Apel disumbat dengan keju dan kismis keju Bahan-bahan: 2 epal sederhana, 30 g kismis, 60 g keju kotej, 1 sudu besar. l mentega, 1 kuning telur, 1 sudu kecil. semolina, 50 g krim masam, 2 sudu besar. l gula dengan epal memotong bahagian atas, ekstrak teras dan bahagian dalam daging, tanpa memotong tepi. Keju kotej
Epal disumbat dengan keju dan kismis
Apel disumbat dengan keju dan kismis keju Bahan-bahan: 6 epal, 1 cawan kismis, 1 cawan keju kotej, 3 sudu besar. l mentega, 3 kuning telur, 3 sudu kecil. semolina, 2 sudu besar. l gula dengan epal memotong bahagian atas, keluarkan teras, tanpa memotong tepi. Lap curd, campurkan dengan semolina,
Apel disumbat dengan keju kotej
Resipi Resipi:
Epal yang dipanggang menjadi lembut dan berair. Dan jika anda mengisi mereka dengan krim curd, maka ini adalah makanan istimewa yang sangat lazat, tetapi juga bermanfaat.
Ramuan untuk
"Epal disumbat dengan keju kotej":
- 6 epal
- 7 sudu teh keju kotej (dengan slaid kecil)
- 2 sudu teh madu (anda boleh mengambil gula)
- 1 telur.
Resipi memasak
Basuh epal dengan pisau untuk memotong tengah:
Dalam bulatan dengan pisau untuk membuat potongan.
Bahagian tajam pisau itu, dalam bulatan (seperti corkscrew),
potong tengah, tidak terlalu dekat dengan kulit.
Kami mendapat epal dalam bentuk tong.
Sediakan pemadat. Keju kubah digabungkan dengan madu dan telur, gaul dengan baik.
Isikan epal dengan mengisi keju kotej, siram dengan epal atau sedikit lebih rendah. Isi tanpa slaid, semasa baking, epal akan membuat jus, ia boleh tumpah pada lembaran pembakar dan terbakar. Letakkan epal pada dulang pembakar kering.
Letakkan epal di dalam ketuhar yang dipanaskan hingga 150-160С, bakar selama 20-25 minit.
Jika anda tidak suka madu, anda boleh menggantikannya dengan gula.
SAHAM dengan rakan-rakan, kerana ia adalah lazat dan mudah: